Dicas para melhorar o casamento

Categoria de serviços em psicologia: terapia de casal, relacionamento conjugal,

relacionamentos, casamento, divórcio.

Todo casamento tem seus ideais. Independente se for anos de relacionamento ou

recém-casados, muitas vezes, alguns sinais de personalidade e discordâncias
podem afetar o casal. Segundo os psicólogos, tais conflitos ocorrem em uma numa
relação e situações de pequenos desencontros podem se tornar em algo mais sério.
Em geral, “discussões típicas de casais” realçam alguns aspectos que costumam
trazer à tona certas nuances e emoções. A falta de comunicação interna, são a gota
final para o desabrochar de conflitos. Seja por falta de saber se expressar, ou de
demonstrar aquilo que está ou acredita ser errado, a pessoa tende a se defender de
forma agressiva.
Saber ouvir e saber falar, são coisas importantes e ambas representam problemas
nos relacionamentos. Aqui seguem, portanto, algumas dicas para melhorar o
casamento.

Agindo para melhorar o casamento

Empatia dentro de uma relação é tão importante quanto apenas gostar da pessoa,
da mesma forma de respeito e sinceridade. Sem ela, os mal-entendidos serão
constantes e, consequentemente, as brigas.
Diante desses problemas, as reclamações dentro de uma terapia de casal, de
acordo com os especialistas, costumam geralmente ser:

1. Comunicação
Não há necessidade de ter capacidades fantásticas de comunicação! O primeiro
passo é sentar e colocar de uma forma tranquila, sem apresentar antecipadamente
soluções criadas. Uma conversa onde ambos possam se ouvir já por si, resulta em
abertura e respeito.
A compreensão e a tranquilidade das argumentações devem fluir sem alteração de
tom ou de tentativas de manipulação em relação à outra pessoa. Prestar atenção às
falas, aos gestos, aos seus pensamentos na hora de expor as ideias requer muita
paciência.
Por vezes, falamos coisas em horas inadequadas, por mais que estas sejam para
você importantes. Façam juntos uma autocrítica. Não alimente rancores, eles não
levam a nada, ou melhor, levam para a desunião. Fortalecer a comunicação e uma
das mais importantes dicas para melhorar o casamento.
2. Dedicação de tempo
Diariamente dedique-se para ter um contato vivo e possível com a pessoa amada a
fim de reconhecer que aquele dia não passou em branco. A ideia de que algo
sempre estará mudando, é uma ótima sensação de que a rotina e monotonia não se
aproxima.
Melhorar a vida de casal através do prazer compartilhado – mesmo nas coisas mais
diárias, como mandar recados, aguardar na saída do trabalho, estudar assuntos
juntos, cuidar dos filhos, arrumar a casa, etc. – são as melhores demonstrações de
carinho e de respeito. Essa é uma das melhores dicas para melhorar o casamento.

3. Lazer
Um casamento onde só se trabalha e cuida de casa, sem espaço para o lazer e o
prazer para si, tende, segundo os psicólogos, a esfriar. Aproveite a companhia do
cônjuge para rever coisas que se praticava no início do namoro.
Se o histórico do passado não ajudar muito, então seja criativo e inove! Pense em
viagens, conversas à beira-mar, programe uma volta no parque, divirtam-se!
Aproveite e pratique mais essas dicas para melhorar o casamento.

4. Viva o amor
Um amor entre um casal deve pertencer à esfera mais nobre da vida. Porém ele
não será “eterno” se não for alimentado com frequência. Faça escolhas para a sua
vida com o objetivo de fortalecer a parceria. Por isso amar é uma das dicas para
melhorar o casamento.
Existem níveis de individualidade que devem ser respeitadas, no entanto, uma
relação dentro de casa envolve cumplicidade e partilha. Programar o destino juntos,
é traçar um caminho à frente que revela uma união que merece ser estimulada.

5. Assertividade
Se passam por nuvens pesadas, enxergue a vida como algo cíclico. As
tempestades sempre passam e um casamento deve ser como uma história real, não
virtual. Isto significa que o casal enfrentará os altos e baixos de uma relação
comum. Optar pelo comportamento assertivo é uma das melhores dicas para
melhorar o casamento.
Um casamento feliz
Os fatores que mais desunem um casamento são a insensibilidade frente ao outro,
o medo do fracasso e a falta de comunicação. A pessoa que já tenha pré-
disposição à problemas emocionais ou psicológicos, seja por trauma pessoal,
relações anteriores complicadas, interferências externas etc., terão maior
dificuldade em construir ou lidar com estas realidades.
Um casamento feliz encontra um equilíbrio que fique entre o fazer, o dividir e o
amar, pode ser considerado como o casamento perfeito. Dividir tarefas, domésticas
ou planejamentos, são os passos mais certeiros para enxergar a relação por outros
olhos.
Isto por que, na própria divisão de tarefas, incide a maior parte dos problemas. A
maioria dos casais poderiam compartilhar mais se soubessem o quão importante é
a dinâmica da doação.
Se você achar que o seu casamento pode começar a mudar para melhor, não perda
seu tempo. A consulta de terapia de casal também funciona muito bem para os
cônjuges que desejarem encontrar mais qualidade de vida em sua relação.