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CURSO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – CEFOSPE - SEE

Autora: Clara Emilie Boeckmann Vieira

Prática: Identificação de Prioridades


Para ampliar a identificação dos valores e prioridades, propomos o seguinte exercício em três etapas:
1) Marque na planilha abaixo, que apresenta opções de escolhas evolutivas, 50 itens mais significantes para
você.
2) Dos 50 itens marcados, transcreva para a planilha 8.5.2, os 10 mais significativos.
3) Por último, ordene, em ordem decrescente de importância, as suas 10 principais prioridades. Complemente a
planilha, caso uma prioridade pessoal não tenha sido listada na planilha das opções.
Passo 1) Planilha Opções de escolhas evolutivas – marque no máximo 50.
Item Opção Escolha Item Opção Escolha
1. Abertismo / Neofilia 46. Experimentar!
2. Acalmia / Pacificação íntima 47. Felicidade
3. Afetividade sadia 48. Flexibilidade
4. Altruísmo 49. Fraternidade
5. Amizades evolutivas 50. Gestações conscienciais assistenciais –
textos, livros úteis
6. Antidispersividade / Foco 51. Equilíbrio e saúde integral
7. Antivitimologia 52. Intelectualidade
8. Aproveitamento do tempo 53. Inteligência financeira
9. Argumentação lógica 54. Interassistência
10. Assertividade 55. Intercompreensão
11. Autenticidade consciencial 56. Intercooperação
12. Autoamparo 57. Justiça
13. Autoconsciencioterapia 58. Leitura evolutiva
14. Autocrítica equilibrada 59. Liderança pessoal
15. Autodidatismo 60. Desenvolvimento intelectual
16. Autoevolução / 61. Obra-prima
Autodesenvolvimento
17. Autogestão existencial 62. Otimismo
18. Autopesquisa 63. Parapsiquismo vivenciado
19. Autoqualificação 64. Parar de reclamar
20. Auto-organização 65. Paz
21. Bom humor 66. Perdão
22. Carreira / Formação acadêmica 67. Planejamento existencial
23. Ciência 68. Poliglotismo
24. Coerência 69. Princípio da Descrença
25. Competência 70. Prioridades evolutivas
26. Cumprir a missão de vida 71. Produtividade evolutiva
27. Comunicação sadia 72. Profissionalismo
28. Conscienciometria 73. Questionamentos
29. Convivialidade sadia 74. Reciclagem Existencial - Recéxis
30. Correção dos autoenganos 75. Reciclagem intraconsciencial - Recin
31. Correções de rota 76. Reconciliações
32. Cosmoeticidade 77. Reflexão
33. Cosmovisão 78. Residência de qualidade
34. Criatividade e Inovação 79. Resiliência
35. Criticidade 80. Respeito
36. Desempenho de vida positivo 81. Responsabilidade planetária
37. Determinação 82. Retribuições
38. Diretrizes evolutivas da vida 83. Saúde emocional
39. Discernimento; autolucidez 84. Saúde Energética
40. Domínio emocional 85. Saúde física
41. Dupla Evolutiva 86. Taquipsiquismo
42. Ecologia 87. Tarefa do Esclarecimento - Tares
43. Enfrentamento 88. Técnicas
44. Escrever 89. Universalismo
45. Exemplarismo 90. Voluntariado
Outras:________________ Outras:__________________

Passos 2) e 3) Planilha das 10 prioridades, transcreva aqui as 10 prioridades mais significativas


Escolha prioritária Ordem de importância
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Agora com ainda mais clareza dos valores, prioridades e escolhas evolutivas pessoais, vamos fazer mais um
exercício separando as prioridades e necessidades por área da vida. A tabela abaixo serve para você analisar e
pontuar as diversas áreas, com uma nota de 1 a 10, quanto à importância de cada área para você. Em seguida,
anote para cada área, quais são as suas necessidades e prioridades em termos práticos, objetivos.
Planilha Prioridades e Necessidades por Área da Vida
Áreas da Vida Pontuação Necessidades e prioridades pessoais
Área da Vida
Saúde Física (peso, horas de sono,
estética, sexo).
Saúde emocional/psicológica
(autoconhecimento, autocontrole,
automotivação, empatia,
relacionamentos).
Saúde intelectual (Relacionada à sua
aprendizagem, à sua educação
profissional, cultural, leituras, estudo,
cursos, autodidatismo etc).
Saúde espiritual/consciencial
(autodesenvolvimento como ser,
Inteligência Evolutiva, ética, busca da
serenidade, do amor por si e pela vida,
autodiscernimento, propósito, ética,
interassistência).
Saúde familiar (sua relação com os
familiares, sua afetividade com eles,
parceiro(a), lar).
Saúde social (qualidade e frequência de Exemplo: atitudes ecológicas e postura ética na
convivialidade dos relacionamentos com vida pessoal e profissional.
amigos, colegas e familiares, lazer,
responsabilidade social e ecológica, ações
de cidadania, voluntariado,
sustentabilidade do planeta, qualidade de
vida etc).
Saúde profissional (carreira, negócios,
motivação).
Saúde Financeira (controle de gastos,
investimentos, nível de planejamento, uso
de planilhas).

A identificação de prioridades parte da identificação dos valores e do entendimento do que seja o propósito
da vida e/ou da identificação de uma missão de vida.