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A Disfunção Executiva é uma alteração dessas funções, que leva você a ter
prejuízos funcionais em seu dia a dia, em decorrência de um não planejamento
de suas tarefas, pela dificuldade de se manter focado em atividades chatas e
que geram esforço mental, por tomar decisões precipitadas, sem fazer uma
análise prévia dos seus atos, pelos esquecimentos frequentes dos seus
compromissos e principalmente, por procrastinar e não concluir seus projetos
ou metas.
Diante desse quadro, é de suma importância que você busque ajuda médica
(psiquiatra ou neurologista) e psicológica, tendo em vista o seu impacto no
desempenho funcional do paciente e, por extensão, em sua qualidade
de vida, para primeiro averiguar o que está acontecendo – será que é só uma
disfunção executiva secundária a um estresse? Ou, sempre fui assim, mas
agora na fase adulta vem piorando porque estou mais esquecido, desatento e
passando uma sensação de irresponsabilidade. Ou, se de repente percebi que
não estou bem emocionalmente, era superativo e funcional, mas agora me
sinto triste e desmotivado para o dia de amanhã.