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3° Aula – 3/1
1) O que eu vi até agora?
2) O que é a Hipnose?
3) PNL – Programação NeuroLingustica
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O tempo
O tempo tem uma importância determinada para cada pessoa, mas deve
ser controlado de maneira apropriada: nossas lembranças e emoções se
aglutinam no passado. O passado é como um baú do qual, às vezes,
podemos tirar coisas boas para reorientar o “agora”. É no presente
que prevalecem as experiências sensoriais, nas quais ocorrem os
acontecimentos verdadeiramente importantes. É nele que devemos
investir todos os nossos esforços para termos um bom futuro. O futuro
não existe ainda, é aí então que devemos bloquear nossos desejos para,
assim, impulsionar nosso presente, o nosso agora.
Ecologia de sistemas
Nós temos um sistema de crenças e valores determinados que foram
construídos ao longo de nossas vidas; são essas forças que guiam
nossos eixos neurológicos. “Nós somos o que nós acreditamos ser” e as
crenças são as concepções do nosso mundo, que promovem a ação e o
comportamento. Às vezes, estas crenças estão tão arraigadas em nosso
ser que nem sequer percebemos se elas têm ou não benefícios para a
nossa vida; podemos estar nos ferindo sem nem saber… É aí que a PNL
se aprofunda em nossa ecologia de sistemas, para tomar consciência e
reorganizar estas estruturas de um modo mais benéfico e saudável.
Tudo isso acontece, então, em grandes pinceladas. São os pilares
básicos sobre os quais se sustenta o foco da mente humana, a
Programação Neurolinguística. Ela lida, sobretudo, com o modo como
interpretamos nossa realidade e organizamos a informação: os sentidos, a
linguagem, o tempo, as palavras, as memórias, as crenças… São essas
as folhas que compõem a árvore da vida. Basta variar ou mudar o foco de
alguma dessas partes para encaminhar nossa vida a determinadas metas.