Hora de Deitar

Durante a semana: No fim de semana:

As vezes (2
Habitualmente (5 Raramento
a 4 vezes
a 7 vezes por (uma vez ou
por
semana) nunca)
semana)
Deita-se sempre na mesma hora
Depois de se deitar, demora até 20 minutos a adormecer
Adormece sozinha na sua própria cama
Adormece na cama dos pais ou dos irmãos
Precisa de um dos pais no quarto para adormecer
"Luta" na hora de deitar (chora, recusa-se a ficar na cama, etc)
Tem medo de dormir no escuro
Tem medo de dormir sozinha
Comportamento durante o sono
Tempo total de sono diário (considerando noite e dia)
Dorme pouco
Dorme o que é necessário
Dome o mesmo número de horas todos os dias
Faz xixi na cama
Fala dormindo
Tem sono agitado, mexe-se muito
Anda dormindo
Vai para a cama dos pais, irmãos, no meio da noite
Range os dentes durante o sono
Respira alto
Parece parar de respirar as vezes
Ronca ou tem dificuldade de respirar
Tem dificuldade em dormir fora de casa
Acorda durante a noite grutando, suando,...
Acorda assustada por pesadelos
Acordar durante a noite
Acorda uma vez durante a noite
Acorda mais de uma vez durante a noite
Acordar de manhã
Hora de acordar nos dias da semana: No fim de semana:
De manhã, acorda por si própria
Acorda mal-humorada
De manhã, é acordada pelos pais ou irmãos
Tem dificuldade em sair da cama de manhã
Demora para acordar
Sonolência durante o dia
Parece cansada