Bônus 3:

Máquina do Tempo do Relacionamento

3 meses, 3 anos ou 30 anos, não importa há quanto tempo
vocês estão juntos. Todos nós sabemos que depois de um
tempo a paixão diminui. Nós nos acomodamos em nosso
relacionamento, caímos na rotina e a é nesse momento que
a chama da paixão vai se apagando aos poucos...
Mas e se vocês pudessem voltar no tempo e recuperar aquela
paixão fervorosa das primeiras semanas do relacionamen-
to? E se vocês pudessem recuperar a química? E se vocês
pudessem voltar a ser como antes quando não conseguiam
ficar um segundo longe do outro?
Vou te ensinar tudo isso aqui nesse bônus! Eu listei várias
técnicas para fazer a paixão de vocês voltar a ser como no
início e durar ao longo dos anos.
Encontros
1. O primeiro encontro. Se ele levou você ou se você levou
ele, recriem o máximo que puderem do primeiro encontro.
Você usou um vestido amarelo? Encontre um vestido amare-
lo. Vocês foram ao cinema assistir a um filme de ação? Des-
cubram o mais recente filme de ação e vão assistir. Quando
o encontro começar, fale para ele que você quer reviver o
primeiro encontro que tiveram juntos. Veja o que ele lembra.
Se ele não se lembrar da cor que seu vestido era, tudo bem.
Fale que era amarelo e é por isso que você está de amarelo,
e como ele usava verde, você levou uma nova gravata verde
para ele vestir. Divirtam-se revivendo o momento e vendo
que outras memórias esquecidas por muito tempo surgem
durante o encontro.
2. O encontro à moda do seu parceiro. Todos compartilha-

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mos preferências e outras coisas com nossos parceiros,
mas há algumas coisas que são individuais. O que o seu
parceiro gosta que você não faz? Vá fazer isso com ele. Seja
uma partida de bilhar, um esporte, uma noite no teatro, aulas
de culinária... Tem que ser algo que ele goste de fazer. Mas
como você vai se divertir se é algo que somente ele gosta?
Porque às vezes precisamos mimar nossos parceiros. Além
disso, seu parceiro vai ficar tão empolgado e surpreso que
acho difícil ele não te recompensar por isso. Quem sabe ele
pode acabar fazendo o mesmo por você?
3. O primeiro encontro em casa. Pensem nisso como “re-
criar o seu primeiro encontro”, mas em casa. Preparem o
jantar que vocês comeram. Assistam ao filme que vocês as-
sistiram. Façam tudo o que vocês fizeram, mas na privacida-
de e no conforto de casa.
4. O encontro sem roupas. Um dos meus favoritos, o encon-
tro sem roupas. Façam um jantar nus. Assistam filmes nus.
Façam o que quiserem, mas nus!
5. O encontro “a moeda decide”. Para esse encontro, vocês
precisam apenas de uma moeda. Decidam se vocês querem
caminhar ou dirigir e levem uma moeda com vocês. Em to-
das as ruas, joguem a moeda. Se der cara, vire à direita. Se
der coroa, vire à esquerda. Vejam onde o destino vai levar
vocês e decidam o que fazer o que aparecer nos seus cami-
nhos!
6. O encontro invertido. Vocês vão fazer tudo de trás para
frente. Transem primeiro! Depois comam a sobremesa, de-
pois a refeição principal e depois um aperitivo. Pensem no
que vocês normalmente fazem em um encontro e mudem o
tempo fazendo isso na ordem inversa!
7. O encontro no hotel. Por capricho, ou como uma surpresa
para o seu parceiro, reserve um quarto em um hotel por uma

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noite. Não precisa ser um hotel 5 estrelas, mas um hotel que
seja confortável para vocês passarem uma noite incrível!
8. O encontro da memória. Pense em um situação emotiva
que vocês dois passaram. Pode ser um momento feliz ou
triste. Talvez a primeira briga tenha sido em um parque. Fa-
çam um piquenique nesse parque. Lembrem-se de tudo o
que vocês passaram juntos e como estão mais fortalecidos
agora.
9. O novo encontro. É muito fácil para os casais voltarem
aos mesmos lugares. Para esse encontro, escolham novos
lugares para ir. Um novo restaurante. Um novo cinema. Um
novo teatro. Um novo parque. Um novo bar. Muitas vezes,
nós dizemos “eu queria tanto conhecer esse lugar...” e nós
nunca vamos. Então vão!
10. O encontro sem celular. Sim, os celulares vão ficar de
fora desse encontro. Deixem os celulares trancados no car-
ro. Façam algo sem receber chamadas, mensagens, sem ti-
rar fotos, sem saber que horas são. Nada de celular durante
todo o encontro.
11. O encontro turístico. Façam uma pesquisa rápida na in-
ternet sobre os pontos turísticos quentes da sua cidade.
Finjam que vocês não são da cidade e sejam turistas!
12. O encontro no sex shop. Encontrem um sex shop em sua
cidade para irem juntos e comprem algo louco! Comprem
chocolate comestível ou roupa íntima comestível. Eu sugiro
comprar as coisas mais bobas que vocês encontrarem para
se divertirem no quarto. Se não houver uma loja dessas na
sua cidade, comprem pela internet e esperem chegar para
se divertirem!
13. O encontro odeio/amo. Você e seu parceiro escolhem um

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alimento que vocês amam e um alimento que vocês odeiam.
Então, seu parceiro tem que comer! Exemplo, eu amo sorve-
te e odeio canela. Então eu vou fazer o meu namorado comer
uma colherada de sorvete e uma de canela. Escolham mui-
tos itens que vocês amam e odeiam. Será uma noite boba,
mas muito divertida!
14. O encontro na loja de roupas. Escolham uma loja de rou-
pas na sua cidade, cada um tem 15 minutos para escolher
uma roupa para o outro vestir. Não importa o que, vocês vão
ter que vestir o que o outro escolher. Então, jantem fora e
tentem agir como se aquelas roupas fossem as que vocês
quisessem vestir para o encontro. Quanto mais bobo, me-
lhor.
15. O encontro da mudança rápida. Cada um de vocês esco-
lhe algo para fazer, algum lugar para ir no encontro. Em se-
guida, cada um escolhe as roupas para o seu parceiro com
base no local que vocês escolheram. Vistam as roupas e fi-
quem com elas na primeira parte do encontro, depois vocês
vão ter que ir ao banheiro, trocar rapidamente de roupa e
passar para a próxima parte do encontro. Isso pode ser ain-
da mais divertido se vocês escolherem mais lugares para ir
ou coisas para fazer, cada vez escolhendo mais roupas!
Vida Sexual
Uma razão pela qual nossa vida sexual diminui ou fica ente-
diante é porque deixamos de nos divertir. Nós caímos numa
rotina. Esquecemos que enquanto o sexo for bom ele vai ser
divertido. Você pode achar estranho rir durante o sexo. Mas
é isso mesmo, rir e curtir o sexo. Isso vai aproximar vocês
dois e vocês vão ter momentos muito íntimos após os risos
que vão acender o fogo!

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Essas dicas são feitas para vocês se divertirem no quarto
enquanto estiverem transando. E algumas delas são bas-
tante atrevidas!
1. Qualquer coisa comestível. Adicionar qualquer coisa co-
mestível ao sexo é sempre divertido, e honestamente, bobo.
Usem chantilly, chocolate derretido, sorvete, Nutella, vale
tudo!
2. Roupas. Sim, parece clichê, mas as roupas são diverti-
das. Vista algo sexy. Viva sua fantasia. Viva a fantasia do
seu parceiro.
3. Encenar. Criar uma personagem pode esquentar a sua
vida sexual. Encontre o seu parceiro em algum bar onde
vocês nunca estiveram e joguem a noite toda como outras
personagens.
4. Participar de um workshop. Escolham um sex shop e se
inscrevam em um workshop juntos. Aprender coisas novas
juntos pode ser divertido.
5. Transar em qualquer lugar, menos no quarto. Façam um
jogo em que durante uma semana você e seu parceiro vão
transar em qualquer lugar, menos no quarto. Se vocês tive-
rem coragem, incluam também locais públicos. Mas tomem
cuidado para não serem pegos!
6. Regra da nova posição. Definam uma meta para tentarem
uma nova posição toda semana. Sejam criativos!
7. Assistir pornografia juntos. Ok, nós sabemos que isso
pode parecer estranho, mas acredite em mim, é INSPIRA-
DOR! Escolham um filme pornô que vocês estejam com
vontade de assistir.
8. Fazer algo prazeroso à tarde. Faça um plano para encon-
trar o seu parceiro no seu local de trabalho. Pode ser duran-
te o intervalo do almoço. O resto do seu dia vai agradecer.
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9. Domingos sem roupas. Passem um dia por semana sem
roupas juntos. Olhar os seus corpos nus o dia todo será
surpreendente para a vida sexual de vocês.
10. Flertar e provocar em público. Quando estamos num re-
lacionamento sério a longo prazo, passamos a não flertar
como antes. Tragam esses momentos de volta! O seu par-
ceiro não vai conseguir esperar até você chegar em casa...
11. Passar uma noite em um hotel. Reservem uma noite em
um hotel, às vezes a mudança de cenário ajuda a reacender
o desejo.
12. Transar de manhã. As manhãs podem ser difíceis, mas
acordar um pouco mais cedo para passar um momento ínti-
mo com o seu parceiro vai melhorar o seu dia inteiro.
13. Praticar exercícios ou yoga juntos. Isso não só faz vocês
passarem mais tempo juntos, como também libera a endor-
fina que aumenta o desejo sexual.
14. Tomar banho juntos. Não há nada mais sensual do que
tomar um banho quente juntos. Coloquem velas e música,
adicionem alguns óleos essenciais e entrem juntos. Se tive-
rem uma banheira é ainda melhor!
15. Massagear um ao outro. As mãos às vezes são esqueci-
das. Fale para o seu parceiro se deitar na cama, pegue o seu
óleo essencial favorito e passe nele. O melhor disso é que
vocês podem evoluir essa massagem para outro nível!

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