7 PASSOS PRÁTICOS

PARA RECONQUISTA
 INTRODUÇÃO
Meu objetivo aqui é passar para você os “7 Passos Práticos para reconquista”, portanto se você
quer reconquistar alguém, inclusive quer que a pessoa peça uma nova chance com você, ou se
deseja trazer alguém de volta, leia as próximas páginas, pois o que verá é perfeito te ajudar a ter
esses resultados.

Você aprenderá também sobre como agir para reconquistar alguém inclusive quando essa
pessoa está te evitando, se afastou ou está sem sequer querer falar com você.

Várias pessoas já aplicaram esse método e conseguiram reconquistar alguém que

consideravam ser praticamente impossível em menos de 30 dias.

Vou te explicar também como agir quando existem bloqueios emocionais, saiba que quando a
pessoa te bloqueou nas redes sociais e aplicativos como Whatsapp, isso é resultado de bloqueios
emocionais.

Bloqueio emocional é o que leva alguém a te evitar, se distanciar e se afastar de você.

Você pode usar o que veremos nesse guia especial para trazer alguém de volta mesmo quando
a pessoa está te evitando, que você considere que seja muito difícil que vocês voltem ou
improvável reconquistar.

Algumas vezes a pessoa já até bloqueou você, vocês nem se falam mais ou a
pessoa talvez já esteja até seguindo em frente com alguém.

E você sem perceber teve algumas atitudes desesperadas, meteu os pés pelas mãos e fez tudo
errado. Neste guia especial você vai saber como reverter esse tipo de situação e virar o jogo a seu
favor.

Agora atenção, o que veremos é apenas para quem deseja reconquistar alguém, trazer de volta
uma pessoa que está distante, para quem deseja fazer alguém pedir para voltar ou salvar um
relacionamento, sem precisar ficar correndo atrás, e principalmente se você deseja virar o jogo
para que a pessoa venha atrás de você.

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 PASSO 0
O DIAGNÓSTICO

O que eu considero essencial é preparar as bases. É crucial você saber diagnosticar o que
fez o relacionamento fracassar, para evitar o chamado relacionamento bumerangue,
aquele que fica num vai e volta e acaba terminando de novo pelos mesmos motivos.

Tudo que você viu antes de chegar aqui foi uma espécie de preparação para construir a base
certa e possibilitar que você coloque em prática as técnicas do método corretamente

Aqui você deve fazer um profundo diagnóstico:

O que levou ao fim?

Quais os motivos de brigas e discussões frequentes?

Como foi a conversa do término?

Houve algo grave que levou ao fim e possa estar causando bloqueios emocionais?

Existe um relacionamento “rebote”

Essas são apenas algumas das perguntas que você deve fazer para analisar o que de fato levou
ao fim e com virar o jogo ao seu favor para reconquistar, aplicando a metodologia dos 7 passos
extras da reconquista na prática.

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 PASSO 1
PARE TODOS
OS CONTATOS

O primeiro passo é o mais contraintuitivo de todos, o que mais coloca medo na maioria
das pessoas:

Parar todos os contatos.

“VOCÊ TEM QUE DAR O PRAZER

DA SUA AUSÊNCIA,
PORQUE SAUDADE SÓ PODE
EXISTIR NA AUSÊNCIA.”

Quando você tem uma presença sufocante, fica em cima de mais, a pessoa jamais vai
conseguir sentir saudades de você. Esse é o gatilho da escassez, a interrupção da
comunicação.

Se por algum motivo você tem que conviver com a pessoa (exemplo: vocês moram
juntos, vocês têm filhos, trabalham juntos), você deve usar um outro gatilho, que é o
gatilho da restrição.

Escassez é a ausência, é zero contato. Restrição é um contato controlado. Esse é o ponto que
muitas pessoas erram, ao ficarem postando e abrindo a sua vida nas redes sociais.

Nos quatro primeiros passos, as suas redes sociais devem ficar quase que “stand by”, você
postar nas suas redes sociais muito menos do que você postaria. Se você chegar a “zero”
postagens, é perfeito.

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Entenda que nesses momentos, depois do término, as suas emoções estão gritando. Sem
perceber você vai querer postar uma indireta, vai mostrar a sua carência, que está sentindo
saudades, que está sentindo falta, vai mostrar o seu desespero e a pessoa vai sentir que você
está nas mãos dela.

Quando isso acontece, a pessoa deixa para depois, adia você. Porque ela pode voltar com você
na semana que vem ou ano que vem, te colocar como plano B, plano C, plano D, e assim por
diante… não priorizando estar com você, ela está muito dentro da zona de conforto porque você
permitiu isso.

Se você quer reconquistar alguém, a sua comunicação tem que ser de alto nível, exatamente o
oposto do que acontece quando você demonstra carência e desespero. Se você reage demais,
mostra que se importa muito, esse tipo de comunicação fraca te faz menos atraente, menos
interessante.

Bloquear a pessoa também é péssimo, porque lá

no futuro isso vai funcionar contra você.

Simplesmente ignora, usa escassez ou restrição, tenha uma comunicação restritiva se a

pessoa entrar em contato com você ou se vocês tiverem que conviver ou ter contato por
algum motivo.

Nos passos iniciais da reconquista, se a pessoa te bloqueou ou desbloqueou, isso não faz a
menor diferença. Não pense que esse bloqueio nas redes sociais é algo tão importante
quanto outro tipo de bloqueio que você vai ter que lidar: o bloque emocional.

O bloqueio emocional é como se fosse um muro de pedra que existe entre vocês. Quando
você tenta se comunicar, a sua comunicação não chega à pessoa, ela está fechada a você.
É esse bloqueio que você tem que desarmar, independente da pessoa ter te bloqueado nas
redes sociais ou não.

Se a pessoa te bloqueou nas redes sociais, isso é

um sintoma. A causa, a raiz desse sintoma é esse
bloqueio emocional.

Se você voltar o relacionamento sem ter quebrado esse bloqueio emocional, você não vai
ter chance nenhuma de reconquista ou vocês vão voltar o relacionamento carregados de
mágoa, culpa, decepções passadas.

Vocês vão estar querendo seguir em frente, porém o relacionamento vai travar preso ao
passado.

“NÃO TEM COMO CRIAR UM FUTURO

QUANDO O RELACIONAMENTO

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ESTÁ PRESO NO PASSADO.”
Quando você coloca em prática tudo isso do primeiro passo, você está começando a
digerir aquilo que aconteceu com você, a olhar para dentro. O sentimento de desespero e
desesperança vem quando você não consegue recuperar o controle de si. É isso que você
precisa fazer nos momentos iniciais.

É nesse momento que você precisa se reconstruir e se reconquistar, sem se conectar só

com o desespero de querer trazer a pessoa de volta.

Como você vai elaborar essas emoções?

#Dica: Coloque nome nas emoções. Eu estou sentindo medo? Eu estou sentindo o que
mais? Que emoção é essa?

Quando você coloca nome nas emoções, naquilo que você está sentindo, você
imediatamente já recupera o seu controle emocional. A partir daí você vai ter como agir
para lidar com isso que você está sentindo.

Não cometa o erro de nesse momento inicial permitir que o encontro aconteça e você
demonstre novamente todas aquelas características ruins que fizeram um
relacionamento não funcionar. A pessoa vai perceber que não vale a pena voltar, que o
relacionamento seria mais do mesmo.

Aqui você vai também quebrar o chamado senso de propriedade, que é quando a pessoa
acha que basta estalar os dedos e você vai estar lá disponível para ela, que você é uma
propriedade, um objeto.

Se a pessoa tem uma uma crise de carência e vem atrás de você, seja difícil e siga o
método, mesmo que a pessoa no “Passo 1” peça para voltar. Se vocês voltarem logo agora,
a pessoa vai literalmente afirmar esse senso de propriedade e poder sobre você.

Também que não cometa o erro de se deixar levar pelas suas emoções e correr atrás da
pessoa e até chorar, se humilhar. A maioria das pessoas não resiste à carência, à vontade de
ir atrás, de dar uma chance. Esse é um erro mais grave ainda, nem em um milhão de anos a
pessoa vai te respeitar e te valorizar.

Você deve se transformar, evitar as atitudes desesperadas utilizando uma espécie de freio
emocional. Se reconstrua para ser a melhor opção, porque se você é a melhor opção, não
existe concorrência.

Por quantos dias eu preciso manter esse afastamento? São 7 dias, são 15, são 30? Essa
quantidade não existe. O que você viveu é igual ao que todo mundo viveu? Claro que não,
seu relacionamento foi único. Esse tempo deve ser o tempo necessário para você, de acordo

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com o que vocês passaram e com perfil de vocês e as respostas que você chegou no
diagnóstico (Passo 0).
Entenda que uma grande discussão não é tão complexa quanto uma agressão física ou verbal,
que não é tão complexa quanto outros tipos de situações, como a pessoa que traiu já está com
alguém.

Por isso o tempo é relativo e você descobre qual o tempo necessário quando faz um profundo
diagnóstico de porque acabou.

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 PASSO 2
A DESPEDIDA

É muito importante parar com o que deu errado que levou ao término do relacionamento ou
resultou em algum tipo de afastamento ou fez o relacionamento esfriar.

Costumo dizer que o passo 2 é fechar o ciclo do que não deu certo, a despedida daquilo que foi
destrutivo para o relacionamento para que vocês possam criar algo novo juntos.

O passo 2 vai direcionar você para fechar esse ciclo corretamente, é essencial criar algo
novo, não se trata de RETOMADA e sim de RECOMEÇO, criar UM NOVO
RELACIONAMENTO, porém com a mesma pessoa.

“VOCÊ VAI TER OS MESMOS RESULTADOS

SE VOCÊ REPETIR
OS MESMOS ERROS DO PASSADO.”

Fechar o ciclo passado requer aceitar que o relacionamento passado acabou, você só pode
criar algo novo, se o antigo for embora.

Se a pessoa pedir o divórcio, você assina. Se a pessoa pede para vocês tentarem de novo,
você não aceita.

Enterre o morto, feche o ciclo, vire a página e siga em frente se preparando para criar um
relacionamento novo entre vocês em um futuro breve.

O processo para fechar esse ciclo que te prende ao passado pode ser uma carta
escrita de despedida, pedido de desculpas, carta de perdão, ou de vulnerabilidade.

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O ideal é que essa carta seja escrita à mão, porém em alguns casos você pode enviar por
email também (WhatsApp só em último caso).

Agora importante, mesmo que a pessoa responda a carta, queira conversar, esse não é o
momento para essa conversa, mantenha o mínimo de contato possível, a escassez e a
restrição continuam até o momento certo.

Mesmo que a pessoa insista em falar com você, você deve ter uma comunicação educada
e restritiva, e deixar que conversem em um momento futuro, para evitar a retomada do
relacionamento ou colocar tudo à perder.

Esse nível de comunicação mostra controle e poder, e fará você ser muito mais
atraente.

Feito isso, é hora de falarmos de um assunto muito importante, que será o tema do
nosso passo 3.

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 PASSO 3
A SUA
RECONSTRUÇÃO

O assunto mais importante nesse momento é VOCÊ, é hora de dedicar um tempo para si.

No passo 3 é o momento de você crescer emocionalmente, dedicar um tempo para se

reconstruir, se reconquistar, colocar a sua vida em movimento, lidar com as questões
emocionais que não funcionaram no passado e foram tóxicas para o relacionamento.

Você vai fazer com que a sua autoconfiança, a sua autoestima e o seu autoconhecimento
cheguem a níveis altíssimos.

Irá criar uma nova e mais poderosa versão sua, para que você se comunique
poderosamente na reconquista.

Quando a pessoa te vir, você já deve estar transpirando confiança, estar muito mais
atraente.

Você não vai estar melhor, vai estar dez vezes melhor.

Você não vai ser uma opção, você vai ser a melhor opção disparadamente.

A pessoa vai entrar em contato com você, vai sentir aquele frio na barriga, o coração vai
disparar, vai sentir aquele efeito que você conseguiu criar no início do relacionamento.

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Esse é o momento de você dedicar tempo e colocar em prática ações que elevarão seu poder,
te fazendo ser uma pessoa extremamente atraente.

Ações que elevam sua autoestima, sua autoconfiança, seu autoconhecimento são essenciais
no passo 3, pois são essas ações que te farão acessar sua nova e melhor versão.

Aqui se dedicar a novas atividades, um novo visual e fazer aquelas coisas que você tanto
adiou por estar com foco no relacionamento é essencial.

Isso te dará força e poder, não apenas para se reconstruir, curar-se emocionalmente mas
principalmente para causar um IMPACTO IRRESISTÍVEL quando você chegar nos
ENCONTROS DA RECONQUISTA.

E não esqueça: nada de conversinhas ainda!

Restrição e escassez continuam. Após se fortalecer, é hora de irmos em frente para o

próximo passo…

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 PASSO 4
MOVIMENTE A SUA ROTINA
E SUA VIDA SOCIAL

Ao fim do relacionamento existe uma espécie de dinâmica do poder que deve ser quebrada.
A pessoa que você deseja reconquistar sabe, os lugares que você costuma ir, o que você
costuma fazer, e isso cria uma dinâmica negativa entre vocês.

Quando alguém sabe muito sobre você, a sensação é de um certo domínio, e esse domínio
te coloca como posse, te fazendo ser desinteressante. Portanto no passo 4, você vai
quebrar esse senso de poder, dedicando-se à movimentar sua vida social.

No passo 3 era você com você, o que chamo de movimento de contração emocional, agora
no passo 4 é o momento da sua expansão social.

Agora você acontece para o mundo. Você vai entrar em contato com pessoas, fazer novas
amizades, frequentar novos ambientes sociais, fazer algo que te tire da zona de conforto,
como aula de dança, aula de teatro, aula de culinária, pilates, trabalho voluntário, etc.

O objetivo agora é IMPACTO SOCIAL, enquanto no passo 3 era tudo relacionado à você e
suas questões, seu poder pessoal e despertar sua melhor versão, agora é hora de você
expandir seu poder e exercitar seu poder social com outras pessoas.

Não se dê desculpas para se fechar na sua concha, ficar lambendo as próprias feridas, se
lamentando pelo passado e não se permitir acontecer para o mundo.

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As outras pessoas vão notar o quanto você está incrível, vão ter interesse em estar com você,
vão querer te paquerar, namorar você, mas esses sãos apenas alguns detalhes do que
acontece no passo 4 que irá te fortalecer ainda mais.

É nesse momento que você se em empodera de verdade para a reconquista, porque você
percebe que algo na sua essência mudou muito, você desperta sua melhor versão e causa
impacto, sendo atraente de um modo difícil de resistir.

Após causar esse impacto e movimentar sua vida social é hora de irmos ao passo seguinte…

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 PASSO 5
INFLUÊNCIA SOCIAL

No passo 5 é onde você começar a ter as atitudes que farão a pessoa que você deseja
reconquistar notar que tem algo muito diferente em você.

Aqui você vai utilizar a influência social nas redes sociais offline e online, para influenciar
as pessoas que você conhece, familiares, amigos em comum de quem você deseja
reconquistar.
E mesmo que vocês não tenham nenhum contato em comum, você vai fazer isso usando a
comunicação online para fazer a pessoa que você deseja reconquistar sentir as emoções
certas de: Atração, conexão e desejo por você.

Você deve postar imagens e textos nas redes sociais que transmitam sua nova versão, seu
momento atual de vida e principalmente, que criem as emoções que levarão a pessoa sentir
sua falta, sentir saudades e desejar sua presença.

É comum nesse passo que surjam várias dúvidas, sobre o que dizer, o que postar, qual a
frequência, dentre várias outras.

E a resposta é bem simples, você deve fazer postagens sem exagerar, justamente para criar
um efeito sutil, subliminar, textos curtos, e poucas postagens, assim você vai sutilmente
criando o efeito desejado sem parecer que está querendo apenas chamar a

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atenção.
Esse é o momento de utilizar tudo aquilo que você se transformou e viveu nos passos
anteriores para virar o assunto do momento entre as os amigos em comum, familiares, etc.
Pode acreditar, diretamente ou mesmo indiretamente (através de amigos e familiares) a
pessoa ficará sabendo de você e até passará a te observar.

E quando isso acontecer, você colocou a pessoa nos bastidores da sua vida, meio que
assistindo sua vida acontecer.

Algumas vezes a pessoa até começar visualizar suas postagens com frequência, curtir e
comentar.

Após o passo 5 é hora de PARAR o contato ZERO, pois é nesse momento que você deve ir
para o passo 6 e retomar contatos ou se vocês estão juntos ou tem que conviver, agir de um
modo mais próximo, criando IMPACTO EMOCIONAL e as emoções certas.

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 PASSO 6
CRIE MISTÉRIO E RETOME O
CONTATO

No passo 6 é quando você abre a ponte de comunicação entre vocês para uma comunicação
direta, conversas e trocas de mensagens.

Nesse passo é onde você irá enviar mensagens misteriosas e fazer a pessoa reagir à você
através da RECONQUISTA ONLINE.

Agora atenção, não apenas provocar curiosidade, você vai mostrar para a pessoa que
acabou, mostrar que você seguiu em frente, vai deixar a pessoa sentir o quanto você
cresceu.

Pouco a pouco, você vai criar as emoções as certas para que a pessoa volte a se
reaproximar de você, criando várias emoções relacionadas à atração, conexão, confiança e
desejo.

Não é para enviar mensagens já marcando encontro e nem falando sobre o passado.
Comece a troca de mensagens de um modo completamente empoderado, deixando claro
para a pessoa que acabou e que você seguiu em frente.

É nesse momento que você manda mensagens do tipo:

“Olha, faz tempo que não falamos, espero que

esteja tudo bem com você. Eu gostaria de pegar
algumas coisas minhas que ficaram com você. Pode

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colocar o que ficou meu na sua casa em uma caixa
e deixar na portaria do seu prédio, na casa de um
amigo, ou de uma amiga? Eu vou passar para pegar”
A pessoa tem que sentir que você não está buscando contato, você vai ter uma
comunicação meio fria inicialmente.

Mas isso é só para a pessoa se desarmar, não pensar que você deseja ter contatos para
reconquistar.

Por ser o primeiro contato a pessoa vai pensar que você vai querer voltar ou que você vai
discutir o passado e quando você age assim, essa “quebra de padrão” deixa a pessoa
confusa e curiosa sobre você.

Essa é a abertura que você precisa para fazer a pessoa ficar curiosa e você enviar outras
mensagens fazendo a pessoa se abrir emocionalmente, e vai pouco a pouco direcionando
para que novas emoções comecem a surgir entre vocês e inclusive para que a pessoa volte
a se conectar com você.

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 PASSO 7
MARCANDO ENCONTROS

Eu sei, foi um longo caminho, uma jornada até aqui, mas valerá e muito à pena, pois é aqui
que tudo que você percorreu e construiu nos passos anteriores se junta, como peças de um
quebra cabeças que agora farão todo sentido.

É aqui que acontecem os encontros da reconquista, o momento de fazer a pessoa

literalmente pedir uma nova chance e até mesmo pedir para voltar.

O sétimo passo é onde você marca os encontros da reconquista, que são encontros onde
a pessoa vai ficar extremamente envolvida com você e desejar
uma nova chance.

Você deve marcar entre três a cinco encontros, para que vocês voltem a se conectar,
você vão se reconectando e se envolvendo novamente pouco a pouco, mesmo que a
pessoa peça para voltar ou toque nesse assunto no primeiro encontro, não aceite, vá
devagar.

“A RECONQUISTA NÃO DEVE

ACONTECER EM 1 ÚNICO ENCONTRO”.

No primeiro encontro, nada de se abrir de mais, nada de se colocar aos pés da pessoa,
nada de pedir para voltar nem tampouco aceitar voltar.

Se a pessoa falar isso, você vai dizer “não”, que está indo rápido demais e que é
melhor você irem mais devagar.

“LEMBRE-SE O QUE IMPORTA É A DIREÇÃO,

E NÃO A VELOCIDADE.”
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Você deve inclusive evitar sexo no primeiro encontro da reconquista, deve ter uma atitude
controlada e segura, pode até deixar acontecer alguns beijos, mas nada além disso.

Seja difícil de conquistar e crie aos poucos um novo relacionamento, deixando a pessoa que
você deseja reconquistar novamente envolvida e até mesmo apaixonada por você antes de
sequer tocar em qualquer assunto sobre voltar.

Evite também nos momentos iniciais discutir a relação, ou falar sobre assuntos que
contenham emoções negativas envolvidas, nada de ter uma postura crítica, reativa ou
reclamona.

Faça que seja incrível e memorável esse encontro entre vocês, e assim a pessoa sairá com
um “gostinho de quero mais” levando a ter um segundo, e vários outros encontros.

Ao chegar no terceiro encontro, você já pode ter uma atitude em que começa a se
reconectar com a pessoa e permitir que conversas relacionadas à vocês voltarem
comecem a surgir.

São necessários entre 3 à 5 encontros para que você consiga reconquistar a pessoa e fazer
que o relacionamento de vocês volte a acontecer.

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