Ao longo dos séculos e de acordo com as várias mudanças culturais que foram

surgindo, foi necessária uma constante adaptação da nossa parte, nesta pandemia isso
não é diferente. A psicologia procura agir em união com esta crise socioeconómica
consequente do sars-cov2 com o objetivo de intervir, apoiar e atuar de maneira positiva
tentando amenizar o que se é sentido diariamente por cada um de nós. Este, é um
período em que existimos através da pseudoliberdade que nos é ditada, podendo esta
tornar-se um sacrilégio para muitos indivíduos e para as suas famílias, contudo
deveremos tentar absorver algo essencial e positivo desta limitação momentânea,
tentando retirar alguma aprendizagem.

Face aos tempos difíceis que atravessamos devido à pandemia do Covid-19,

todos nós padecemos de momentos menos bons e que acabam por afetar a nossa saúde
mental quer consciente quer inconscientemente. É importante também estabelecer um
ambiente saudável dentro do trabalho para que a nossa saúde mental e a dos outros não
seja comprometida, obtendo assim melhores resultados dentro da empresa e sendo estes
reconhecidos. Quanto às consequências no que toca ao trabalho, verificaram-se
aumentos de absentismo e abandono da profissão, além de que a produtividade reduziu,
bem como a qualidade do desempenho.

No burnout e nas suas consequências ao nível da saúde física e mental dos

médicos, salienta-se a exaustão emocional, provocada principalmente por um
desequilíbrio na relação “trabalho-família”. Os riscos psicossociais ligam-se com a
insegurança no trabalho, a violência e o assédio onde, devido ao impacto negativo que
têm nos trabalhadores, é importante implementar políticas preventivas que visam um
local de trabalho saudável.

Ao ser decretada a pandemia, as organizações foram obrigadas a adaptar-se às

condições estabelecidas, mostrando uma boa capacidade de inovação e avanço no que
toca a redes sociais e plataformas digitais. Uma vez que os trabalhadores se encontram a
exercer funções em casa, acompanhados pela família em confinamento e maior
probabilidade de distração com ruídos, os psicólogos terão de debater-se e encontrar
técnicas que contribuam para o bem-estar familiar, laboral, boas práticas a nível de
estudo e lazer. Em suma, devemos reconsiderar a nossa postura e responsabilidade na
sociedade e mostrar que trabalhar em meio familiar pode levar a nossa produtividade a
um nível mais elevado, o que em ambiente organizacional tradicional não se verificaria.