MODULO DE Praticas em Estética – Manobras de massagem.

Professor RAFAEL RAMOS

Passo a passo Posicionamento do cliente na maca:

1. Acomodar o cliente em decúbito dorsal;

2. Higienizar pés e mãos com higienizante especifico (antisséptico) com tecido

tnt e água aquecida;
3. Depositar a toalha unida e aquecida na mãos, permanecer pausado por 3
segundo e deslizar do punho em direção aos dedos;
4. Nos pés higienizar previamente com loção antisséptica e após;
5. Cobri-lo com lençol, caso esteja frio colocar cobertor, fazer uma dobra grande
no lençol sobre o cobertor de modo que o cliente não toque o cobertor com
seus braços;
6. Colocar apoio (toalha enrolada) na região cervical do cliente e oferecer
almofada para apoio das posicionar o cliente adequadamente à maca;
DECUBITO DORSAL 1. Acomodar o cliente em decúbito dorsal;
2. Acomodar cintura escapular promovendo tração e rotação 3. Acomodar
região lombar, o cliente fará uma flexão de joelho para elevação do quadril, a
mão do esteticista apoia a região sacral, o cliente será orientado a realizar uma
inspiração forçada e no momento da expiração o esteticista realizará uma
tração na região lombar para baixo;
4. Após as trações nas cinturas, ao cliente deverá acomodar os MMSS e MMII
levemente estendidos e o esteticista pode oferecer um apoio no MMII para
elevação. DECUBITO LATERAL 5. Cliente realiza flexão de quadril e joelho,
esteticista se posiciona atrás do cliente;
6. Promover alinhamento dos ombros;
7. Acomodação da cabeça do cliente no alinhamento;
Preparação da maca:
1) Lavar as mãos
2) Passar álcool 70%na maca
3) Cobrir a maca com lençol descartável de TNT ou papel
4) Separar uma toalha de corpo para cobrir o paciente e uma de rosto enrolada
para posicionar na região cervical
5) Posicionar a escada para o cliente subir na maca;

Preparação do carrinho auxiliar:

1) Lavar as mãos
2) Passar álcool 70° na maca e carrinho auxiliar
3) Cobrir o carrinho auxiliar com papel
4) Deixar sobre o carrinho auxiliar o material a ser usado
5) Posicionar 3 cubetas sem produto
6) Posicionar em uma cubeta 4 quadrados de gaze, e na outra 5 quadrados de
algodão
7) Posicionar espátula, touca e máscara descartável, luvas e lenço umedecido
para higienização do cliente (na falta de lenço umedecido utilizar gaze)
8) Posicionar 1 cubeta grande na prateleira inferior do carrinho para o descarte
de resíduos e materiais que serão posteriormente descartados na lixeira.
Higienização e esfoliação de mãos e pés:
1. Receber o cliente e acomodá-lo sentado na maca ou na cadeira;
2. Solicitar que o cliente retire bijuterias e os calçados auxiliando-o;
3. Realizar a anamnese geral, explicando cada item e a relação destes com os
procedimentos
Estéticos, que serão realizados na disciplina em questão;
4. Realizar a avaliação, preenchendo os itens que são inerentes ao
procedimento de cuidados com as mãos e pés;
5. Explicar para o cliente quais procedimentos serão realizados nesse dia e nessa
disciplina,
Enfatizando os objetivos, indicações e possíveis reações;
6. Discutir juntamente com o professor se o cliente tem indicação para o
procedimento que será realizado;
7. Ler com o cliente o termo de consentimento, e pedir para que o mesmo
assine. Uma cópia
Deverá ser entregue para ele e outra para o professor;
8. Higienizar as mãos com lenço umedecido
9. Aplicar o esfoliante na mão do cliente com movimentos circulares,
especialmente nas áreas
Ásperas;
10. Remover com lenço umedecido;
11. Aplicar o tônico com as mãos;
12. Aplicar a máscara de parafina e envolver com plástico film;
13. Aguardar 10 minutos, enquanto isso repete o procedimento na outra mão;
14. Higienizar os pés com lenço umedecido;
15. Aplicar o esfoliante no pé do cliente com movimentos circulares,
especialmente nas áreas
Ásperas;
16. Aplicar tônico com as mãos;
17. Aplicar a máscara de parafina e envolver com plástico film;
18. Aguardar 10 minutos, enquanto isso repete o procedimento no outro pé;
19. Remover todos os plásticos e espalhar a máscara até completa absorção;
20. Auxilia o cliente a vestir as bijuterias e calçados;
21. Acompanha o cliente até a saída;
Preparação da bancada:
1) Deixar toalhas de rosto enroladas sobre a bancada
2) Manter a bancada sempre seca
3) Separar ficha de anamnese em branco (para primeiro atendimento) ou já
preenchida (para clientes em atendimento)
4) Iluminação da sala - durante o atendimento usar luz indireta, quando possível
5) Manter a temperatura do ar condicionado em 24⁰C
6) Lavar as mãos;
* Cada dupla de alunos deve trazer de casa um jogo de toalhas brancas de rosto
e banho

Massagem relaxante facial:

1) Posicionamento do paciente na maca – decúbito dorsal (travesseiro e rolo);

2) Higienização das mãos do paciente;
3) Colocação de touca no paciente;
4) Aquecimento das mãos;
5) Relaxamento respiratório;
6) Posicionamento cervical;
7) Posicionamento lombossacra;
7) Cobrir o paciente com lençol ou toalha;
8) Retirar maquiagem com demaquilante, se necessário;
9) Separar sérum ou creme facial: (Seguir o protocolo da linha de produtos que
estiver usando);
10) Terapeuta na cabeceira da maca;
11) Deslizamento superficial e profundo com toda palma da mão, no colo,
pescoço e em toda face, com movimentos ascendentes
12) Deslizamento na região orbicular;
13) Pinçamento na região da comissura labial;
14) Fricção no couro cabeludo;
15) Tamborilamento com pontas dos dedos;
16) Repetir o item 4;
17) Respiração e Posicionamento cervical para finalizar;

Massagem relaxante nas costas:

1) Posicionamento do paciente na maca – decúbito dorsal (travesseiro e rolo);

2) Colocar touca no paciente;
3) Aquecer as mãos;
4) Relaxamento respiratório;
5) Posicionamento cervical;
6) Posicionamento na maca – decúbito ventral - (rolo ou travesseiro nos
membros inferiores e rosto do paciente no orifício da maca, ou rotação da
cervical)
7) Cobrir o paciente com lençol ou toalha;
8) Separar óleo ou creme;
9) Deslizamento superficial em todo dorso;
10) Deslizamento profundo em todo dorso, com movimentos ascendentes e
descendentes;
11) Amassamento da região do trapézio médio e laterais do dorso;
12) Pinçamento com uma das mãos, da cervical;
13) Rolamento no trajeto dos músculos paravertebrais (paralelo a coluna);
14) Fricção com movimentos circulares dos polegares e fricção estacionária nas
regiões mais tensas (músculo trapézio);
15) Finalização com deslizamento superficial em toda região dorsal;
16) Respiração e Posicionamento cervical para finalizar dorso;

Massagem relaxante nos membros inferiores;

1) Posicionamento do paciente na maca – decúbito dorsal (travesseiro e rolo);

2) Higienização dos pés;
3) Aquecimento das mãos;
4) Relaxamento respiratório;
5) Posicionamento cervical;
6) Posicionamento lombossacro;
7) Cobrir o paciente com lençol ou toalha Região Anterior
8) Separar óleo ou creme;
9) Deslizamento superficial nos pés, pernas e coxas, com movimentos
ascendentes;
10) Deslizamento profundo nas mesmas regiões;
11) Amassamento das regiões interna e lateral da coxa;
12) Pinçamento alternado na coxa;
13) Fricção com movimentos circulares dos polegares e fricção estacionária nas
regiões mais tensas;
14) Deslizamento superficial em movimentos ascendentes para finalizar.
Região Posterior:

1) Posicionamento na maca – decúbito ventral (rolo ou travesseiro nos

membros inferiores e rosto do paciente no orifício da maca, ou rotação da
cervical). Terapeuta em pé ao lado da maca.
2) Deslizamento superficial e profundo nos pés, pernas e coxas (posterior)
3) Amassamento das regiões lateral e interna da coxa
4) Pinçamento alternado na coxa
5) Rolamento na coxa
6) Rolamento na panturrilha
7) Fricção única na panturrilha;
8) Fricção na planta dos pés;
9) Finalização com deslizamento superficial em todo membro inferior.
10) Finalizar com respiração e posicionamento cervical – Decúbito dorsal.

Massagem relaxante nos membros superiores;

Separar óleo ou creme;
1) Terapeuta na cabeceira da maca;
2) Deslizamento superficial na região peitoral, braço, antebraço e mãos, com
movimentos ascendentes e descendentes;
3) Deslizamento profundo nas mesmas regiões;
4) Amassamento da região do músculo deltoide (ombro);
5) Pinçamento no músculo deltoide;
6) Posicionamento na maca – decúbito ventral (rolo ou travesseiro nos
membros inferiores e rosto do paciente no orifício da maca, ou rotação da
cervical). Terapeuta em pé ao lado da maca.
7) Rolamento no antebraço e braço (no trajeto dos músculos flexores do
antebraço e tríceps);
8) Fricção com movimentos circulares dos polegares na região do ombro
(músculo deltóide);
9) Fricção na palma da mão e dedos;
10) Finalização com deslizamento superficial em todo membro superior.
11) Respiração e posicionamento cervical – Decúbito dorsal.
Manobras:
1) Posicionamento do paciente na maca – decúbito dorsal (travesseiro e rolo;
2) Higienização das axilas;
3) Aquecimento das mãos;
4) Relaxamento respiratório;
5) Posicionamento cervical;
6) Posicionamento lombossacro;
7) Cobrir o paciente com lençol ou toalha;
8) Separar óleo ou creme;
9) Terapeuta na cabeceira da maca;
10) Deslizamento superficial na região peitoral, braço, antebraço e mãos, com
movimentos ascendentes e descendentes;
11) Deslizamento profundo nas mesmas regiões;
12) Amassamento da região do músculo deltoide (ombro);
13) Pinçamento no músculo deltoide;
15) Posicionamento na maca – decúbito ventral (rolo ou travesseiro nos
membros inferiores e rosto do paciente no orifício da maca, ou rotação da
cervical). Terapeuta em pé ao lado da maca.
16) Rolamento no antebraço e braço (no trajeto dos músculos flexores do
antebraço e tríceps);
17) Fricção com movimentos circulares dos polegares na região do ombro
(músculo deltoide);
18) Fricção na palma da mão e dedos;
19) Finalização com deslizamento superficial em todo membro superior (braço e
ombros).
20) Respiração e posicionamento cervical – Decúbito dorsal;

Massagem abdominal;
1) Posicionamento do paciente na maca – decúbito dorsal (travesseiro e rolo);
2) Aquecimento das mãos;
3) Relaxamento respiratório;
4) Posicionamento cervical;
5) Posicionamento lombossacro;
6) Massagem Abdominal:
- Cobrir o paciente com lençol ou toalha
- Separar óleo ou creme;
- Terapeuta no lado direito da maca;
- Deslizamento superficial e profundo no abdômem, ascendente no início e
descendente no final;
- Deslizamento circular abdominal no sentido horário;
- Amassamento abdominal no sentido horário;
- Contornando o intestino no sentido dos cólons conforme figura abaixo:

Massagem do Cólon – Constipação instestinal repetir 3 a 7x as manobras.

A massagem do cólon é indicada para constipação intestinal e tem sentido
horário. Iniciando com deslizamento profundo na região do cólon descendente,
para estimular os movimentos peristálticos e a saída das fezes, evoluindo até
finalizar no cólon ascendente, sempre direcionando para o cólon descendente.

Técnicas de massagem modeladora:

1) Posicionamento do paciente na maca (travesseiro e rolo)
2) Higienização dos pés e virilha
3) Aquecimento das mãos
4) Relaxamento respiratório
5) Posicionamento cervical
6) Posicionamento lombossacro
7) Cobrir o paciente com lençol ou toalha
1- Membros inferiores:
Região anterior:
-Separar óleo ou creme;
-Terapeuta na lateral da maca;
-Deslizamento superficial nos pés, pernas e coxas, com movimentos
ascendentes;
-Deslizamento profundo nas mesmas regiões;
-Amassamento das regiões interna e lateral da coxa
-Pinçamento alternado na coxa
2- Abdômem
- Terapeuta no lado direito da maca;
- Deslizamento superficial e profundo no abdômen, ascendente no início e
descendente no final;
- Deslizamento circular abdominal no sentido horário;
- Amassamento abdominal no sentido horário;
- Deslizamento profundo nas mesmas regiões;
- Amassamento da região do músculo deltoide (ombro)
- Pinçamento no músculo deltoide
Em decúbito ventral:
- Posicionamento na maca – decúbito ventral (rolo ou travesseiro nos membros
inferiores e rosto do paciente no orifício
da maca, ou rotação da cervical). Terapeuta em pé ao lado da maca.
4- Membros Inferiores:
- Deslizamento superficial e profundo nos pés, pernas e coxas (posterior)
- Amassamento das regiões lateral e interna da coxa
- Pinçamento alternado na coxa
- Rolamento na coxa
-Rolamento na panturrilha
-Fricção única na panturrilha;
-Fricção na planta dos pés;
-Finalização com deslizamento superficial em todo membro inferior.
Membros superiores:
-Rolamento no antebraço e braço (no trajeto dos músculos flexores do
antebraço e tríceps);
-Fricção com movimentos circulares dos polegares na região do ombro (músculo
deltóide);
-Fricção na palma da mão e dedos;
-Finalização com deslizamento superficial em todo membro superior.

Costas:
-Deslizamento superficial em todo dorso;
-Deslizamento profundo em todo dorso, com movimentos ascendentes e
descendentes;
-Amassamento da região do trapézio médio e laterais do dorso;
-Pinçamento com uma das mãos, da cervical;
-Rolamento no trajeto dos músculos paravertebrais (paralelo a coluna);
-Fricção com movimentos circulares dos polegares e fricção estacionária nas
regiões mais tensas (músculo trapézio);
-Finalização com deslizamento superficial em toda região dorsal;
As manobras da massagem modeladora são as mesmas da massagem
relaxante, porém são mais rápidas e com mais pressão.
Bibliografia:
BRAUN, M. B. SIMONSON, S.J., Massoterapia, 1ed, Manole, RJ 2007 CLAY, J. H.
POUNDS, D. M Massoterapia Clínica - Integrando Anatomia- 2ed. Manole, RJ
2008
Imagens: https://www.google.com.br/search?rlz=1C1GCEU_pt-
BRBR819BR819&tbm=isch&sa=1&ei=rNvWXNPNN76d5OUP9o6GiAc&q=image
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Massagem redutora e Massagem modeladora Professora Rosemary Sanchez:

1.Conceito:
A massagem é o ato de tocar com as mãos de forma metódica, provocando
reações específicas, sejam elas fisiológicas, psicológicas, químicas ou mecânicas.
Derivada da massagem clássica, hoje utiliza-se das mesmas manobras, porém
com pressão e velocidades mais intensas. O principal objetivo no uso desta
técnica é auxiliar na modelagem corporal por meio da mobilização dos tecidos
mais profundos (adiposo e muscular).
A massagem modeladora/redutora pode ser realizada nas regiões de membros
superiores (braços, abdome, coxas, flancos e glúteos). Os motivos da busca por
tratamento em clínicas e consultórios são: hidrolipodistrofia ginoide, flacidez,
estrias, protrusão abdominal e gordura localizada.
A técnica proporciona melhora da maleabilidade tecidual, aumento da
circulação sanguínea e linfática, remoção de produtos catabólicos e estímulo às
funções autonômicas e viscerais. Também auxilia na penetração de ativos
dermocosméticos, entre outras funções. Essa massagem é potencializada ao ser
associada com cremes lipolíticos específicos que ajudam a reduzir medidas e a
combater gordura, celulite e flacidez.
As manobras da massagem modeladora/redutora são basicamente as manobras
da massagem clássica: deslizamento, amassamento, rolamento, fricção,
percussão, vibração e pinçamento. Não devem ser realizadas de forma brusca,
mas sim com uma intensidade e ritmo adequados ao objetivo da sessão. Jamais
deverá produzir dor ou mal-estar no cliente, em respeito à sua sensibilidade.
Objetivos da massagem
» relaxamento físico e mental;
» reequilíbrio energético e bem-estar;
» consciência sensorial e esquema corporal;
» aumento da sensibilidade e capacidade de percepção
e segurança;
» ativação do sistema circulatório e linfático.
Contraindicações
» Neoplasias
» Doenças cardíacas
» Hipertensão
» Erupções cutâneas
» Febre
» Infecções
» Náuseas
Manobras:
Deslizamento profundo: Realizado com toda palma da mão e dedos, com
pressão moderada suficiente para causar o efeito de vasodilatação. São fortes e
centrípetos, respeitando o retorno venoso e linfático. Drenam veias e vasos
linfáticos.
Amassamento: Realiza-se pela pressão e torção do tecido com a palma das
mãos e dedos, em sentido alternado, para modelagem e redução corporal. Não
se deve soltar a pele. Compressões excessivas são evitadas, pois podem levar ao
surgimento de equimoses. Feito de forma lenta e profunda, descongestiona o
tecido e reduz o edema, ajudando na reabsorção de líquidos e na diminuição de
aderências. Em ritmo rápido, estimula a tonificação muscular.

Fricção: Movimento circular profundo em que os dedos não deslizam sobre a

pele, mas a pele se move sobre eles. Buscam uma mobilização entre o sistema
tegumentar e o sistema muscular. A fricção é indicada em tecido cicatricial,
nódulos e gordura localizada, e contraindicada para pessoas com fragilidade
vascular.
Rolamento Manobra: estimulante efetuada com os polegares, levantando a
prega cutânea e deslizando-a com os dedos. Não deve produzir uma sensação
dolorosa. Causa vasodilatação e mobilização dos tecidos profundos. É indicado
para tratamentos de modelagem corporal, cicatrizes, aderências, estrias e
celulite.
Percussão: Consiste em golpes regulares de distintos ritmos e intensidade
realizados com a ponta dos dedos, palma das mãos e com a borda lateral das
mãos. Aumenta a circulação periférica, causando vasodilatação, hiperemia e
tonificação muscular. Não deve ser realizada em locais com edema, pessoas
sensíveis ou problemas vasculares.
Vibração: Impulso vibratório realizado no tecido por meio de contínua vibração
do ombro, braços, mãos e dedos do profissional. É realizada com ritmo e
frequência rápidos e amplitude forte. De efeito estimulante, provoca aumento
da circulação local e aceleração do metabolismo.
Pinçamento: Movimento realizado sobre a pele que utiliza a ponta dos dedos.
Tem ação estimulante sem produzir dor. Muito utilizado em tratamentos
corporais (estrias, aderências e cicatrizes) e faciais (acne, rejuvenescimento),
além de aumentar a permeação de ativos.
REFERENCIAS:
Research Report MIGB (1992): Massage stimulates growth in preterm
infants. Infant behaviour and development.
Reported in Massage J., 7(3). Schliack, H. (1978).
Theoretical basis of the working mechanism of connective tissue massage.
In A Manual of Reflexive Therapy of the Connective Tissues (E. Dicke et al.,
eds), pp. 14-33. Sidney S. Simon Publishers. Selye, H. (1984).
The Stress of Life. McGraw Hill. Sirotkina, A.V. (1995). (As cited by Zhena
Kurashova Wine). Material for the study of massage influences on paresis
and paralysis of different etiology. Massage, 55, 100-102. Smith, R. O.
(1949).
Lymphatic contractility, a possible intrinsic mechanism of lymphatic
vessels for transport of lymph. J. Exp. Med., 90, 497. Stewart, M. A. and
Wendkos Olds, S. (1973). Raising a Hyperactive Child. Harper and Row.
Stone, C. (1992).
Viscera Revisited. Tigger Publishing. Sullivan, S. J., Williams, R. T.,
Seaborne D. E and Morelli M. (1991). Effects of massage on alpha
motoneurone excitability. J. Phys. Ther., 71(8). Taber's Cyclopedic Medical
Dictionary (13lh edn). Edited by C. L. Thomas. F.A. Davis Co. Taylor, G. H.
(1860).
A sketch of the movement cure. Reprinted in Massage Ther. J., 1993.