ESCOLA MUNICIPAL PROFESSORA BALBINA PEREIRA DE SOUZA

ARAUCARIA,______ DE ___________________________DE 2021.

NOME:_____________________________________________________TURMA: ________
COMPONENTE CURRICULAR: CIENCIAS

(LIVRO CIÊNCIAS: REALIZE A LEITURA DAS PAGINAS 118 E 119)

Corona, significa “coroa” em latim, porque o vírus tem a aparência de uma
bola com uma coroa de espinhos. Esses espinhos, na verdade, não espetam. São
só proteínas, que evoluíram para se encaixar como chaves nas fechaduras que
ficam na membrana. Feito o encaixe, é só entrar.
Uma célula humana é algo realmente pequeno[...]para entrar em uma célula,
portanto, os vírus precisam ser cerca de cem vezes menores.
A Covid-19 começa quando o novo vírus acessa o nariz, a boca ou os olhos,
pegando carona nas suas mãos ou suspenso no ar em gotículas de saliva após um
espirro bem dado. O vírus se aloja na garganta. É na garganta que a maior parte
dos casos de Covid-19 começa – e termina, com o vírus eliminado pelo sistema
imunológico.
Os sintomas, na maioria dos casos, são leves: tosse seca para expulsar o
invasor; febre baixa para matá-lo de calor (às vezes, nesses casos de eliminação
rápida, rola uma dorzinha na cabeça ou na garganta). Cerca de 20% dos casos de
Covid-19 evoluem para um quadro mais severo, em que o vírus desce para os
pulmões.

Fonte: https://super.abril.com.br/especiais/virus-vida-e-obra-do-mais-intrigante-dos-seres/

a) Como começa o COVID-19?

b) Em que o vírus pega carona?

c) Nos casos mais leves de COVID-19, quais são os sintomas?

d) Escreva o que você e sua família têm feito para não serem infectados pelo
coronavírus?
Cuidados com a higiene pessoal e coletiva são essenciais nesse
período em que vivenciamos a pandemia do Covid-19.

Pinte as atitudes que ajudam no combate ao covid 19.

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(LIVRO CIÊNCIAS: REALIZE A LEITURA DAS PAGINAS 120 E 121)

Em tempos de Covid 19 manter uma alimentação saudável e bons hábitos de higiene é fator
primordial para preservação da vida. Vamos conhecer a Pirâmide Alimentar e saber quais alimentos
devemos comer além das frutas para manter o organismo forte e saudável.

TODOS OS ALIMENTOS SÃO

IMPORTANTES PARA A
SAÚDE DE NOSSO CORPO,
MAS, A QUANTIDADE QUE
INGERIMOS É QUE FAZ A
DIFERENÇA.
NA BASE DA PIRÂMIDE
TEMOS ÁGUA QUE
DEVEMOS CONSUMIR
MUITO, LOGO ACIMA
ALIMENTOS ENERGÉTICOS E
ASSIM POR DIANTE ATÉ
CHEGAR AO SEU TOPO, QUE
REPRESENTA O QUE NOSSO
ORGANISMO NÃO
NECESSITA TANTO.
DEVENDO SER CONSUMIDO
POUCAS VEZES.

Observando a pirâmide alimentar, escreva o nome dos alimentos que fazem parte do seu
cardápio diário:
Café da manhã Almoço Jantar
 ALIMENTOS SAUDÁVEIS Vegetais como legumes, verduras e hortaliças são alimentos saudáveis
que devemos ingerir diariamente.

Encontre no diagrama ao
lado os nomes de alguns
deles:
MILHO
REPOLHO
ABÓBORA
COUVE
AGRIÃO
BATATA
CENOURA
CHUCHU
BERINGELA
ESPINAFRE.

ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS
(LIVRO CIÊNCIAS: REALIZE A LEITURA DAS PAGINAS 122 E 123.)

Alguns alimentos passam por processo industrial, e muitos têm em sua composição substâncias que
mantêm os alimentos apropriados para o consumo por mais tempo, mas que em grandes quantidades,
não fazem bem à nossa saúde.
São produtos industrializados, exceto:

( ) bolachas recheadas ( ) frituras

( ) refrigerantes ( ) balinhas

( ) salgadinhos ( )molho de tomate caseiro

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(LIVRO CIÊNCIAS: REALIZE A LEITURA DAS PAGINAS 124 E 125.)

Você sabe o que é saúde mental?

Tem cuidado da sua saúde mental nesse período de COVID-19?
E, você sabia que a sua saúde mental pode interferir na sua saúde física?

É normal que as pessoas prestem muita atenção nos sintomas físicos e procurem os
médicos. No entanto, muitas vezes os sintomas físicos podem ser o resultado de um problema
psicológico.
Como diz o ditado: mente sã, corpo são.
Existem alguns fatores que podem auxiliar de uma maneira geral a melhorar a saúde mental e
o bem-estar no dia a dia. São eles:
• Estar bem consigo mesmo e com as pessoas com quem você convive;
• Lidar, conviver e aceitar os seus limites e defeitos;
• Saber lidar com as diferentes emoções que o ser humano tem, mesmo as
que são desagradáveis;
• Manter uma rotina de sono equilibrada
• Exercitar-se.

1. O que significa falar “mente, corpo são”?

2. O que você faz para se divertir quando está sozinha(o)?

3. Pense em algo que você faz, mas não gosta? Reflita sobre motivo que te faz não gostar de realizar
essa atividade?

4. Pense em algo que você faz e gosta de realizar?

5. Agora pense em algo que você gostaria de fazer e nunca fez?

6. Desenhar e pintar é uma boa forma de relaxar, então aproveite para colorir o desenho abaixo.
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(LIVRO CIÊNCIAS: REALIZE A LEITURA DAS PAGINAS 126 E 127.)

FONTE: http://biblioteca.cofen.gov.br/tem-duvidas-sobre-o-coronavirus/

Vivemos um momento que requer muita conscientização e prevenção em relação ao

Coronavírus. O novo Coronavírus, até então desconhecido, chamou atenção do mundo já na primeira
semana de 2020 pelo alto número de casos.
Vírus
Os vírus são seres muito simples e pequenos, formados basicamente por uma cápsula proteica
envolvendo material genético.
Eles podem causar doenças aos seres humanos e a outros seres vivos. São muito pequenos e
podem ser vistos somente com a utilização de microscópio eletrônico.
O vírus necessita de um ser vivo para poder se desenvolver. Caso contrário, ele não realiza suas
atividades, não se reproduz e permanece inativo.
As doenças causadas por vírus são chamadas viroses. Entre elas podemos citar a poliomielite, a
dengue, a catapora, o sarampo, o coronavírus, entre outras.

a) O que são vírus?

b) Cite o nome de quatro doenças causadas por vírus.

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c) Escreva algumas medidas que devemos ter para prevenir essas doenças.
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d) O Coronavírus é uma doença contagiosa. O que são doenças contagiosas?

( ) São aquelas que passam de pai para filho;

( ) São aquelas que podem ser transmitidas pelos alimentos, objetos ou de uma pessoa para
outra.

e) Mostre que você está bem informado sobre o Coronavírus, marcando a alternativa
correta: