Curso básico de terapia floral online

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CURSO DE TERAPIA FLORAL

Nível Básico
PORTAL PROSPERIDADE
2021
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CURSO BÁSICO DE TERAPIA FLORAL

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Olá! Sejam muito bem vindos ao nosso Curso de Terapia Floral!
Meu nome é Ana Pellegrìno, trabalho com Terapia Floral desde

2002, e sempre fui profundamente interessada pelo universo das práticas
e terapias integrativas e complementares, desde muito jovem. Antes de
me dedicar à Terapia Floral, eu conheci e estudei várias outras técnicas e
terapias, e algumas delas ainda fazem parte do meu dia-a-dia até hoje.
Sou Engenheira Agrônoma graduada pela ESALQ / USP em 1990,

com Mestrado e Doutorado em Biologia Vegetal pela Universidade
Estadual de Campinas (UNICAMP). Sou também Pós-Doutorada pela
ESALQ / USP, na área de Genética Bioquímica de Plantas.
Tenho 28 anos de atividade na área de plantas medicinais e

aromáticas, fui docente e pesquisadora em instituições de nível superior,
e acrescentei a minha sólida experiência acadêmica à atuação junto a
indústrias do ramo farmacêutico e outras empresas.
Sou proprietária da Hervanário Brasil, e através dela trabalhei

durante algum tempo na produção de chás, condimentos, especiarias,
espécies medicinais e aromáticas, além de ministrar inúmeros cursos e
treinamentos na área da biologia de plantas .
Atualmente divido meu tempo entre a Terapia Floral, a

Numerologia e as minhas atividades como servidora pública junto à
Secretaria do Verde, Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, da
Prefeitura de Campinas, SP.
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Ana Pellegrìno - Terapia Floral @anappellegrino

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CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
Terapia Floral
1. Conceitos básicos e contexto histórico da Terapia Floral, sua origem e

fundamentos
2. O modelo contemporâneo de saúde e doença, a terapia com florais e
sua abrangência
3. Vida e obra do Dr. Edward Bach, fundador da Terapia Floral
4. Coleta e produção das essências florais
5. O sistema floral do Dr. Bach; Os 38 florais
6. Florais do grupo do Medo
7. Florais do grupo de incerteza e insegurança
8. Florais do grupo da falta de interesse no presente
9. Florais do grupo da solidão
10. Florais do grupo da sensibilidade excessiva a influências e opiniões
externas
11. Florais do grupo do estado de desalento ou desespero
12. Florais do grupo do cuidado excessivo com os outros
13. Combinações de florais para uso em situações de emergência. O
floral Rescue
14. Preparo do floral de uso, posologia, tempo de utilização, conservação,
validade, contra-indicações, efeitos colaterais e interações com outros
produtos.
15. Diagnóstico e Prescrição
16. Exemplos de casos práticos
17. Comportamento do Terapeuta e práticas de atendimento e
acompanhamento terapêutico
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APRESENTAÇÃO
Este curso tem como objetivo introduzir vocês no mundo da

Terapia Floral, para os que ainda não a conhecem, e trazer novos
elementos através do meu olhar particular sobre os florais e das minhas
experiências, para aqueles que já conhecem ou já praticam a terapia
floral.
Vamos navegar juntos durante 17 módulos, estudando desde

alguns aspectos como o contexto histórico e o surgimento da terapia
floral, suas origens, até o Sistema Floral do Dr. Bach.
Existem atualmente vários sistemas florais, cada um com as suas

peculiaridades. Iremos detalhar neste curso o sistema criado pelo Dr.
Bach, na Inglaterra, os florais mais conhecidos atualmente e que
receberam o nome de Florais de Bach.
Iremos aprender um pouco sobre o processo de produção dos

florais, desde a extração a partir das flores, seu processamento desde a
flor até o momento em que as essências chegam à sua apresentação
final, estando então prontas para serem utilizadas.
Vamos abordar também alguns aspectos relacionados à própria

escolha dos florais mais adequados à cada situação, de acordo com o
que cada paciente nos descreve ou com a situação específica para a qual
o floral está sendo ou será utilizado.
Espero que esta seja uma jornada incrível e um lindo caminhar de

aprendizado para todos vocês. Desejo que se encantem com tudo o que
o universo mágico das flores tem a nos oferecer, que se apaixonem pela
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terapia floral assim como eu, e possam usufruir de todos benefícios das
flores na vida de vocês.
Vamos em frente pois temos muito a aprender!
Gratidão por estarem aqui!
“... uma apreciação plena desta modalidade terapêutica requer um estudo

cuidadoso bem como uma abertura do coração.”
(Repertório das Essências Florais - Patricia Kaminski e Richard Katz, Ed.
Triom, 2003)
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MÓDULO 1.
Conceitos básicos e contexto histórico da Terapia Floral, sua

origem e fundamentos
A Terapia Floral é classificada como uma Terapia Integrativa e

Complementar, que como o próprio nome diz, integra e complementa os
demais cuidados com a saúde de maneira tanto preventiva quanto auxiliar
nos processos de tratamento nos mais variados aspectos.
Durante algum tempo se denominou a terapia floral e algumas

outras terapias com o nome de terapias alternativas. Atualmente o
entendimento é de que essa não é a denominação mais correta,
justamente por não ser uma alternativa, visto que não elimina o uso das
terapias convencionais, quando necessárias. É sim uma terapia
complementar, que age em conjunto com as outras que se fizerem
necessárias em cada situação.
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Então, o uso das essências florais, dos métodos e procedimentos

que iremos estudar neste curso têm o objetivo de complementar e ampliar
programas de saúde bem equilibrados, tanto na prática clínica como nos
cuidados no lar.
Neste primeiro módulo vamos falar sobre os conceitos básicos da

Terapia Floral e sobre o contexto histórico em que essa Terapia surgiu,
como foi a sua origem e quais os seus principais fundamentos.
Mas, o que são então as Essências Florais?
As essências florais são extratos líquidos sutis, geralmente

ingeridos por via oral. São usados para tratar questões profundas
relativas ao bem-estar emocional, à saúde do corpo e da mente e ao
desenvolvimento da alma.
Existem vários relatos e exemplos do uso das flores para cura das
mais variadas doenças desde os tempos antigos. No entanto, a utilização
precisa das essências florais associadas a emoções e atitudes
específicas foi desenvolvida pela primeira vez por um médico inglês, o Dr.
Edward Bach, na década de 1930. Foi ele quem desenvolveu a Terapia
Floral do modo que a conhecemos, e seu trabalho abriu as portas para
todas as vertentes da terapia floral que temos atualmente.
Hoje em dia, as essências florais estão ganhando reconhecimento

profissional no mundo todo, pela sua ação e contribuição tão significativa
para a manutenção da saúde integral e para os programas de bem-estar
das pessoas.
Com relação à preparação das essências florais, esta é feita a

partir de uma infusão solar de flores silvestres, ou então de flores intactas
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de jardim em um recipiente com água. Essa infusão, depois da
preparação, é então diluída, potencializada e conservada em conhaque.
É muito importante frisar que a preparação de um floral com

qualidade requer uma atenção extremamente rigorosa em alguns
aspectos: deve existir um profundo cuidado com a pureza do ambiente,
com a vibração e a potência das flores, e até mesmo com as condições
celestes e meteorológicas, como veremos mais à frente.
Para que se desenvolva uma essência floral também é importante

que seja feito um estudo sensível das propriedades físicas e energéticas
da planta ao longo dos seus ciclos de crescimento, além de vários outros
aspectos importantes que fazem com que o desenvolvimento de uma
essência floral não seja feito aleatoriamente por qualquer pessoa.
As pessoas que desenvolvem os sistemas florais são chamados de

sintonizadores, ou seja, aqueles que possuem a capacidade de sintonizar
as essências florais, encontrando em cada uma das flores a sua virtude
correspondente e a sua aplicação adequada.
Embora as essências florais se assemelhem a outros

medicamentos comumente apresentados em frascos com conta-gotas, a
sua ação não se deve à composição química do líquido, e sim às
energias vitais provenientes da planta.
É importante ressaltar que as essências florais são preparadas em

uma matriz à base de água, não havendo adição de qualquer tipo de
substância para que sejam efetivas tanto a sua extração quanto a sua
ação. Por isso consideramos que as essências florais têm uma natureza
vibracional. Do ponto de vista físico, elas são altamente diluídas. No
entanto, elas contém um poder sutil como substâncias potencializadas,
que incorporam os padrões energéticos específicos de cada flor.
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A ação das essências florais não é o resultado de nenhuma

interação bioquímica direta na fisiologia do corpo, como acontece com os
medicamentos. Pelo contrário, as essências florais atuam através dos
vários campos de energia existentes no corpo humano, os quais por sua
vez influenciam o bem-estar mental, emocional e físico da pessoa.
Podemos comparar a ação das essências florais com os efeitos

que experimentamos ao escutar uma peça musical particularmente
emocionante, ou ao contemplarmos alguma obra de arte realmente
fantástica. As ondas luminosas que enxergamos, ou as ondas sonoras
que escutamos, ou seja, as ondas que chegam aos nossos sentidos são
capazes de evocar sentimentos profundos em nossa alma, que
indiretamente afetam nossa respiração, ritmo da pulsação e outros
estados físicos. Esses padrões não nos causam impacto pela intervenção
física ou química direta em nosso corpo. Ao contrário, é o contorno e o
arranjo da luz ou do som que despertam em nossa alma uma experiência
semelhante àquela que nasceu dentro da alma do criador da forma
musical ou artística.
Esse é o fenômeno que chamamos de ressonância, assim como

quando tocamos uma corda de violão ou de guitarra, e escutamos a nota
correspondente. De modo similar, a estrutura e a forma específicas das
forças vitais transmitidas por cada essência floral fazem ressoar, e
despertam, qualidades particulares na alma humana.
Assim, podemos dizer que a água que contém as flores, que dará
origem à essência floral, é a receptora de uma espécie de impressão
holográfica das qualidades essenciais da planta. Cada gota dessa água
contém a configuração completa do arquétipo da planta.
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Conforme vai sendo diluída a essência floral, vai se atenuando a

substância física da infusão, até o momento em que essa substância
física deixa de ser bioquimicamente significativa. No entanto, o que
acontece é que, toda a “mensagem” etérica da essência da planta
permanece nas poucas gotas, altamente diluídas, que introduzimos em
nosso corpo.
Pensamentos e padrões mentais são as maiores ferramentas que

podemos utilizar ao nosso favor a fim de conseguirmos desfrutar de uma
saúde perfeita, ter comportamentos equilibrados e uma vida mais plena e
feliz. A nível energético os iguais se atraem, ou seja, cada um atrai para si
o que pensa e o que sente.
Os padrões de pensamento tomam formas, as quais são atraídas

para o campo vibracional individual. Qualquer doença, antes de atingir
diretamente o corpo físico ela atinge o campo vibracional, os corpos sutis,
antes de se manifestar no físico. É aí que entram as essências florais.
Elas possuem a capacidade de limpar a memória energética, mudar
padrões vibratórios inadequados, corrigir vibrações ruins, apagar registros
de traumas que futuramente poderiam se manifestar no corpo físico na
forma de doenças. É assim que os padrões mentais e emocionais
direcionam a saúde.
Cabe ressaltar que as essências florais não atuam somente nos

campos mental e emocional previamente à manifestação dos
desequilíbrios na forma de “doenças”. Há inúmeros florais capazes de
atuar em males do corpo físico, com histórias de tratamento e cura
incríveis. É um mundo fascinante, sem limites e repleto de bênçãos
maravilhosas que a Mãe Natureza nos oferece na forma das essências
florais.
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Para se trabalhar com as essências florais, é necessário ampliar o

pensamento para além daquela premissa materialista de que “quanto
mais, melhor”, que é comum quando se fala a respeito de tratamentos
tradicionais. As essências florais, como os outros vários compostos
vibracionais que existem atualmente, ilustram o princípio de que “o
pequeno é belo”. Os florais são parte de um campo emergente de
terapias sutis, não invasoras e estimulantes da vida, e que vêm dando e
continuarão a dar uma importante contribuição aos cuidados com a saúde
nos tempos que virão.
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MÓDULO 2.
O modelo contemporâneo de saúde e doença, a terapia com florais e

sua abrangência
Quando se fala sobre a terapia floral, isso implica em considerar o

uso e a aplicação de essências florais no contexto de estímulo à saúde e
ao bem-estar do indivíduo como um todo. Não se cuida de uma das
partes sem olhar para o todo. E isso tanto pode acontecer na prática
profissional quanto nos cuidados no lar e no nosso dia-a-dia e das
pessoas que estão próximas a nós.
A palavra terapia é quase sempre usada para indicar o tratamento

visando a cura de uma determinada doença. No entanto, a raiz grega
therapeía tem o sentido mais amplo e anímico-espiritual de “serviço” e
está relacionada ao verbo therapeuein, “cuidar de”.
É nesse sentido de serviço e cuidado que falamos da terapia floral;

ela é uma maneira de nutrirmos e sustentarmos a saúde com as forças
benéficas da Natureza, no contexto de uma atenção humana cheia de
sabedoria e de amor.
A seguir vamos fazer algumas reflexões e pensar de uma forma

um pouco mais aprofundada sobre os conceitos que diferenciam a saúde
da doença, e sobre o modo em que enxergamos a saúde e a doença nas
nossas vidas.
A saúde é definida na nossa cultura como sendo simplesmente a

ausência de sintomas, ou então a eliminação, ou o controle da doença.
Ou seja, se o indivíduo não está doente, consideramos que estamos
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falando sobre uma pessoa saudável, ou estamos diante de uma pessoa
saudável. Assim, em todo o nosso conceito de saúde atual, estamos
sempre preocupados em tratar a doença, e não em criar a saúde. Temos
práticas médicas atuais que são baseadas no modelo mecanicista do ser
humano, que considera a cura como uma questão de consertar o
maquinário quebrado, similar à regulagem de um motor ou à substituição
de uma peça defeituosa.
As novas tecnologias evoluíram muito no último século, e

continuam evoluindo todos os dias. Essas mesmas tecnologias, aliadas
aos avanços da ciência, tiraram de cena a figura do médico de família e
trouxeram a figura do especialista para todos os ramos dos cuidados da
saúde. O especialista, que conhece profundamente parte, ou partes, da
“máquina” humana, acaba, pela simples consequência da sua
especialização, focando sua atenção às partes, mais do que à pessoa
como um todo, diferente do que acontecia nos tempos do médico da
família. Isso acaba por minimizar as imensas capacidades de cura que o
nosso complexo organismo possui, e tornando-nos assim cada vez mais
dependentes das intervenções médicas e deixando-nos cada vez com
menos conexão interna com as fontes profundas do nosso ser, de onde
brota a saúde.
A premissa que norteia a medicina convencional é a de que a cura

resulta da luta contra a doença, ao invés da promoção da saúde. Até os
termos utilizados para falar da cura remetem à uma guerra: Tentamos
“derrotar a doença”, “combater a infecção”, travar uma “batalha contra o
câncer”.
De fato, a medicina moderna possui atualmente um poderoso

arsenal de armas que têm vencido muitas batalhas contra as doenças
infecciosas que antes devastavam a humanidade, e melhorou de modo
sem precedentes a saúde humana. Mas assim mesmo, existem ainda os
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males crônicos como o câncer, a artrite, as doenças cardiovasculares,
que apontam para a necessidade de uma visão mais ampla da saúde e
da cura.
Falta atualmente, de modo geral, uma imagem positiva do que é

bem-estar, e devemos considerar como sendo fundamental para todos
que usam as essências florais uma compreensão dos limites dessa
abordagem sintomática da saúde.
Sem essa percepção consciente do que é realmente a saúde, e de

que a saúde não é simplesmente a ausência da doença, fica fácil abordar
as essências florais como simples remédios para solucionar os sintomas
emocionais. Na verdade, temos que enxergá-las como sendo grandes
catalisadores da percepção consciente e da transformação.
Retornando ao conceito de saúde, podemos dizer que a saúde não

é apenas a ausência das doenças. Saúde é a capacidade de participar
plenamente dos ritmos da vida, de perceber a passagem dos dias na
nossa vida, de celebrar o ciclo anual das estações, de perceber a
pulsação vital da natureza dentro de nós.
Ser saudável significa mergulhar por inteiro na vida, envolver de

maneira plena o nosso corpo e a nossa mente em tudo o que fazemos -
trabalho, vida familiar e social, expressão criativa, contemplação interior.
Por isso, é importante ter em mente que não existe nenhum modelo fixo
do que significa ser uma pessoa saudável, isso varia de acordo com o
contexto de cada um.
Somos saudáveis quando somos completamente nós mesmos —

não a identidade definida pelo condicionamento social, nem a persona
que adotamos para atender as expectativas dos outros. E a doença pode
e deve ser vista não como um tormento a ser erradicado, mas sim como
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um grande mestre que nos mostra as fontes de desequilíbrio em nossa
vida ou os aspectos do nosso ser que temos ignorado.
Os desafios que enfrentamos por ocasião de uma doença podem e

devem despertar virtudes interiores em nós e nos motivar a fazer as
mudanças que sejam necessárias para restabelecer o nosso equilíbrio e a
nossa saúde. Podemos enxergar novas oportunidades e novos modos e
maneiras de viver, novos começos.
E é deste caminho de cura que falamos aqui e do qual trataremos

ao longo de todo este curso. É neste caminho que os florais estão para
nos ajudar.
Houve um cientista e médico de nome Claude Bernard, que viveu

na França nos idos de 1800, e que discordava da ideia de que os
microorganismos invasores eram a causa da doença. Bernard gostava de
falar da importância do “ambiente interior” da pessoa e do seu grau de
receptividade à doença, em vez de enfatizar o “germe”, que seria apenas
o mecanismo pelo qual a doença ocorria. E foram esses insights do Dr.
Bernard que introduziram na medicina moderna o conceito de resistência
à doença, a ideia de que existem microorganismos patogênicos
disseminados por toda a população, mas apenas certas pessoas em
momentos específicos manifestam de fato às doenças “causadas” por
esses germes.
É fato que nem todas as doenças podem ser prevenidas e muitos

fatores causadores de doença podem até estar além do controle
individual. Mas sempre devemos influenciar a maneira como
respondemos aos desafios que a vida nos apresenta. Quando
compreendemos como funciona o nosso sistema imunológico, qual é o
papel dele na prevenção da doença e também na recuperação, e também
a sua íntima ligação com as nossas emoções e os nossos hábitos diários,
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percebemos que o modo como vivemos (nossos hábitos físicos,
emocionais e mentais) têm uma profunda influência sobre a nossa
capacidade de resistir às doenças e criar mais saúde e mais bem-estar.
É nesse contexto de uma estimulação geral da saúde que

podemos entender a maravilhosa contribuição das essências florais. Elas
não são substitutas das drogas miraculosas ou dos milagres altamente
tecnológicos da medicina moderna. Pelo contrário, seu propósito é
preparar a terra onde cresce a boa saúde, enriquecer o solo profundo da
nossa vida, para que os hábitos e as atitudes afirmadores da vida, que
nutrem o nosso bem-estar, possam criar raízes e florescer.
Assim, vemos que a moderna terapia floral é parte de uma busca

maior, dentro das profissões voltadas aos cuidados com a saúde, e
trabalha em uma visão holística do ser humano. Principalmente, reforça a
importância dos sentimentos, das atitudes e das crenças sobre a nossa
saúde geral e sobre a nossa capacidade de resistir à doença.
Para finalizar, uma colocação do Dr. Bach a esse respeito:
“A saúde é nossa herança, nosso direito. É a completa e total

união entre alma, mente e corpo, isto não é um ideal longínquo e difícil de
alcançar, mas tão simples e natural que muitos de nós o
negligenciamos.”
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MÓDULO 3.
Vida e obra do Dr. Edward Bach, fundador da Terapia Floral
Todo o universo relacionado à Terapia Floral só existe nos dias

atuais graças a um homem muito especial que iniciou trilhando esse
caminho e nos deixou esse legado fantástico que hoje conhecemos, e
que vem se tornando cada vez mais presente e mais relevante na vida de
muitas pessoas.
O Dr. Edward Bach foi um médico, que viveu na Inglaterra entre os

anos de 1886 e 1936, e foi o sintonizador do sistema de florais que leva o
seu nome e que ainda nos dias de hoje continua sendo o mais utilizado e
o mais conhecido por pessoas do mundo todo.
O legado que o Dr. Bach nos deixou é imenso, e veio das suas
idéias, avançadas para o seu tempo, e dos insights que fizeram com que
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ele desenvolvesse essa nova forma de terapia, que cresce e se mantém
cada vez mais viva e forte a cada dia.
O Dr. Bach nasceu no dia 24 de setembro de 1886, em Moseley,

arredores de Birmingham. Foi uma criança intuitiva, delicada, cheia de
vitalidade e com um enorme amor pela natureza e pelos animais. Deixou
a escola aos 16 anos e passou 3 anos trabalhando na fundição de latão
do pai, para conseguir pagar os seus estudos de Medicina.
Com 20 anos entrou na Universidade e desde muito jovem Dr.

Bach já não se conformava com os tratamentos paliativos que eram
ministrados aos pacientes. Ele acreditava que havia algum meio de curar
realmente, inclusive as doenças tidas como incuráveis, e tinha como certo
de que a personalidade e as atitudes das pessoas afetam o seu estado
de saúde.
Finalizou os estudos em Londres, em 1912, e no mesmo ano foi

rejeitado para servir como médico na guerra fora do país, provavelmente
por ter uma saúde bastante frágil.
Não foi para a guerra, mas ficou responsável por 400 leitos no
hospital universitário, com o trabalho no Departamento de Bacteriologia e
também como Assistente Clínico do Hospital da Escola de Medicina, e
trabalhou incansavelmente mesmo tendo a saúde frágil e não sentindo-se
bem.
Teve uma severa hemorragia em julho de 1917. Submetido a uma

cirurgia de urgência, foi-lhe comunicado que a sua doença era incurável e
que talvez não tivesse mais que três meses de vida. No entanto, sentindo
uma melhora, reuniu suas forças e foi para o laboratório trabalhar. Passou
a dedicar-se à pesquisa dia e noite. Além de não pensar na doença por
ter a sua mente ocupada, o fato de voltar a trabalhar em função do
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objetivo da sua vida, e do inconformismo que ele tinha com os
procedimentos médicos existentes na época, e por acreditar que devia
haver algo diferente do que se aplicava como verdade na área da
medicina, isso tudo trouxe para ele a energia necessária para que
pudesse prosseguir.
E, de fato, em pouco tempo ele estava completamente curado e

resolveu então dedicar todo tempo que lhe restava em estudos. Foi
percebendo que quanto mais estudava, mais sua saúde melhorava, e
assim ele viveu mais 19 anos dando andamento à sua obra e colocando
em prática as suas idéias, motivado pela enorme determinação em
realizar o projeto de trabalho que intuitivamente o movia. Ele mesmo
concluiu que foi a consciência de um propósito em sua vida que lhe
trouxe de volta a saúde.
Em 1918, Dr. Bach trocou o hospital e iniciou trabalhos no Hospital

Homeopático de Londres, onde conheceu a Homeopatia e o trabalho do
Dr. Hahnemann, que datava de mais de 100 anos antes, do início de
1800. Ele se encantou pelas teorias e pela genialidade do Dr.
Hahnemann, que curava mais guiado pelos sintomas mentais e
emocionais do que pelos sintomas físicos. Nessa época, foi introduzido
ao conceito de cura vibratória através da homeopatia
Sua intuição lhe dizia que a natureza lhe daria todas as respostas.
Passava muito tempo estudando intimamente cada paciente,
comprovando para si mesmo muitos fatos interessantes a respeito das
doenças.
Foi quando começou a perceber que um mesmo tratamento nem

sempre curava a mesma doença. Sabia, de maneira intuitiva, que a
personalidade do paciente era mais importante do que os sintomas e
deveria ser tida em conta no tratamento médico.
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Em 1928, durante um jantar, começou a observar as pessoas, e ali

teve um "insight''. Observando o modo como as pessoas se
comportavam, percebeu que as pessoas eram divididas em tipos de
comportamentos, e que pessoas de um mesmo tipo não teriam
obrigatoriamente as mesmas doenças, mas reagiriam da mesma forma a
qualquer doença que tivessem.
Descobriu assim a base de sua teoria, a qual comprovaria pouco a

pouco.
Seguindo um impulso foi para Gales, voltando com as duas

primeiras flores de seu sistema, Impatiens e Mimulus. Preparou essas
flores e as receitou de acordo com a personalidade de alguns de seus
pacientes, com resultados imediatos. Nesse mesmo ano, acrescentou a
Clematis aos seus experimentos.
Com estes três florais, Dr. Bach estava no limiar de desenvolver

um sistema de medicina inteiramente novo, diferente de tudo o que se
conhecia e praticava até então.
Na Primavera de 1930, Dr. Bach tinha 43 anos de idade, encerrou

seu laboratório e seu consultório e mudou-se para o País de Gales, onde
passou a se dedicar integralmente à busca de remédios à base de ervas,
próximo à natureza que ele tanto amava.
Seguido pela intuição Dr. Bach descobriu que as flores silvestres

transmitiam a energia da natureza, capaz de anular sentimentos
negativos, restaurando o corpo físico, mental e emocional.
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Por experimentação própria, já que era um homem
extraordinariamente sensível, descobriu os restantes 35 remédios florais
e o Rescue Remedy.
Testou em si mesmo o efeito de diversas flores, colocando uma ou

mais pétalas recolhidas de manhã e ainda orvalhadas na língua e até na
palma da mão, por ter percebido que as gotas de orvalho aquecidas pelo
Sol adquiriam as propriedades curativas das flores em que se tinham
formado.
Como pretendia que a nova terapia fosse simples e eficiente,

testou os remédios até o ponto de considerar perfeitamente possível e até
recomendável o auto tratamento. Assim descobriu os 35 remédios
restantes e o Rescue Remedy
Em 1931 o Dr. Bach publica o livro “Cura-te a ti mesmo”, que tem

tido ao longo dos anos inúmeras reedições.
Dizia que esse seria o método de medicina do futuro. Acreditava

que a doença era resultado do conflito entre alma e a mente, e que seria
erradicada com esforços mentais e espirituais. Acreditava que a atitude
mental tinha papel vital na manutenção e recuperação da saúde.
Em 1934 transferiu a sua residência para uma vivenda

denominada Mount Vernon, em Oxforshire, onde viveu até a sua morte e,
1936, quando tinha então 50 anos.
Atualmente lá encontra-se o Edward Bach Centre, onde ainda hoje

se preparam as tinturas mãe dos florais utilizando-se sempre que possível
os mesmos locais do fundador para a colheita das flores.
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“Possivelmente a maior lição da vida a ser aprendida é a liberdade:

liberdade em relação às circunstâncias, ao ambiente, a outras
personalidades e, para muitos de nós, em relação a nós mesmos.”
Dr. Bach
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MÓDULO 4.
Coleta e produção das essências florais
Nos florais de Bach, os remédios receberam o nome das plantas,

mas a energia curativa está na flor. Energia que é extraída de um modo
simples – há quem se refira a um processo de alquimia natural.
Seguindo as orientações do Dr. Bach, as plantas a serem

utilizadas na produção das essências devem possuir uma elevada
vibração magnética, para que possam passar a quem as vai consumir,
somente vibrações benéficas.
É importante que as flores sejam colhidas de plantas sadias e

vigorosas, livres de qualquer tipo de doença e de parasitas.
Devem ser colhidas em locais harmoniosos, onde não haja

influências de energias deletérias. Por exemplo, plantas produzidas com o
uso de agrotóxicos, ou que estejam próximas a lavouras que sejam
tratadas com esses produtos não são adequadas à extração dos florais.
As essências são sempre preparadas nas imediações do local

onde cresce a planta que vai ser utilizada para a coleta das flores.
É importante que a planta esteja no auge da sua floração.
A retirada da essência da flor pode ser feita tanto pelo método

solar (que é a exposição ao sol), quanto pela exposição à luz da lua, ou
ainda por fervura.
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Em qualquer um dos métodos, são colhidas somente as flores
perfeitas e completamente desabrochadas. Elas devem ser cortadas
diretamente dentro de uma vasilha de vidro com água, previamente
esterilizada.
O método a ser utilizado para a extração vai depender da

característica da planta a ser utilizada.
1. Método Solar:
Usado para plantas nitidamente solares, que se abrem

durante o dia.
A colheita é feita só em dias bem ensolarados, sem nuvens

no céu, de manhã. Costuma-se dizer que as manhãs ensolaradas
que acontecem após uma noite de chuva têm uma luminosidade
excelente.
Recomenda-se fazer a colheita no máximo até as 9 horas

da manhã. As flores são colocadas em uma vasilha de vidro
transparente, diretamente na água mineral ou água de poço, sem
nenhum contato com as mãos.
Uma vez coberta toda a superfície da água com as flores, o

vasilhame é colocado em um local bem ensolarado, próximo da
planta de onde foram retiradas as flores.
As flores ficam sob o sol, durante três a quatro horas, para

que a sua essência passe para a água. Nos dias em que o sol está
mais fraco, as flores ficam expostas durante o dia todo. Depois
desse tempo, as flores são retiradas e a essência-mãe é
preparada.
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Caso o céu fique inesperadamente nublado, o

processo deve ser interrompido, recomeçando-o de novo em outro
dia mais propício.
2. Método da Fervura:
Indicado para as flores que ficam voltadas para baixo,

procurando o calor da terra. Também para aquelas que possuem
aspecto lenhoso.
Nesse método de extração, utiliza-se panela de vidro ou

esmaltada, onde coloca-se a água, também mineral ou de poço.
O dia também deve estar ensolarado e sem nuvens no céu,

e a coleta é sempre feita antes das 9 horas da manhã.
São colhidas as flores, juntamente com algumas folhas,

brotos, galhos tenros e gavinhas (se houver), sobre a panela com
água, sem contato com as mão.
Em seguida, nas vizinhanças do local da coleta, a mistura é

fervida por um período de 10 a 30 minutos, dependendo da textura
das flores.
Após a fervura, o líquido é esfriado, e uma vez frio, é filtrado

várias vezes e processado.
3. Método Lunar
Utilizado para as flores lunares, que se abrem durante a

noite.
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A preparação com as flores e a água deve ficar exposta à noite,

sob lua cheia, embaixo ou nas proximidades da planta de onde foi
coletada.
Decorrido o tempo necessário para a extração, as flores são

removidas, de preferência com um ou dois pequenos ramos da própria
planta, evitando-se assim o contato com as mãos.
O líquido é depositado em frascos esterilizados cujo volume

contém 50% de brandy ou conhaque de boa qualidade, que vai agir como
conservante.
A estes frascos chamamos “essência”.
Para que tenhamos a solução estoque, são retiradas duas gotas

do frasco da essência, que são adicionadas a 30 ml de brandy ou
conhaque de boa qualidade.
Para o frasco de tratamento, são retiradas duas gotas da solução

estoque, que são adicionadas a um novo frasco, contendo 30 ml de água
mineral e uma colher de chá de brandy, que irá agir como conservante.
Importante observar a procedência das soluções estoque,

lembrando sempre que o preço está relacionado à qualidade da essência
e é um fator que deve sempre ser considerado.
Considerando-se que um frasco da solução estoque dos florais de

bach pode ser encontrado no mercado com custo geralmente não muito
superior a 80 reais, e que ele propicia um tratamento de vários anos, isso
indica um método terapêutico muito pouco dispendioso.
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E, para terminar, uma frase do Dr. Bach:
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MÓDULO 5.
O sistema floral do Dr. Bach: Os 38 florais
As 38 essências que compõem o Sistema Floral do Dr. Bach

derivam essencialmente de flores de árvores e arbustos silvestres, dos
quais receberam o nome e de onde é extraída a energia curativa, por um
método simples. A exceção a essa regra é a essência Rock Water,
preparada a partir de uma fonte de água natural.
Cada uma das flores escolhidas pelo Dr. Bach incorpora uma
energia positiva e harmonizadora dos mais diversos estados emocionais
negativos.
São de todo inofensivos, até para bebés – devendo neste caso ser
preparados sem álcool, como veremos em momento posterior –, mesmo
quando tomados em quantidade e frequência superior ao recomendado.
Inexistem quaisquer contraindicações e mesmo que se ingira um

frasco completo não haverá qualquer mal-estar físico ou psicológico. Se
por erro for prescrito o remédio errado ou menos correto, não ocorrerá
nada de grave, para além do problema psicológico se manter inalterado e
a doença física persistir.
Como em todas as medicinas complementares, os florais não

substituem as terapêuticas da medicina alopática, devendo sempre o
doente, por si ou aconselhado pelo terapeuta, consultar o médico de
família. Isso se deve à uma possível existência de patologias
mascaradas, de urgência, e patologias de difícil reconhecimento por
quem não tem formação acadêmica adequada.
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De qualquer modo, não se conhecem interacções adversas,

quando tomados conjuntamente com outros medicamentos, incluindo os
homeopáticos.
Há dois tipos de florais no sistema do Dr. Bach: um tipo de florais

que se relacionam com um tipo determinado de personalidade, e outro
tipo de florais que são de aplicação a estados negativos transitórios,
como se entenderá melhor em seguida.
Dentro dos dois tipos citados acima existem são 7 grupos, os quais
iremos estudar mais detalhadamente nos próximos 7 módulos e que se
dividem da seguinte maneira:
◦ Florais do grupo do Medo

◦ Florais do grupo de incerteza e insegurança
◦ Florais do grupo da falta de interesse no presente
◦ Florais do grupo da solidão
◦ Florais do grupo da sensibilidade excessiva a influências e opiniões
externas
◦ Florais do grupo do estado de desalento ou desespero
◦ Florais do grupo do cuidado excessivo com os outros
Cada um desses grupos corresponde a tipos de temperamento ou

a estados emocionais específicos que são cuidados e transformados
através da energia sutil pertencente ao floral correspondente.
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Termino este módulo com uma citação do Dr. Bach:
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Módulo 6.
Florais do grupo do Medo
“Todo o medo deve ser eliminado; ele nunca deveria existir na mente
humana, e somente é possível quando perdemos de vista nossa
Divindade. É um elemento estranho para nós porque, como Filhos do
Criador, Centelhas da Vida Divina, somos invencíveis, indestrutíveis e
inconquistáveis.”
Dr. Bach
O grupo do medo é um dos 7 grupos emocionais criados pelo Dr.

Bach. São 5 essências indicadas para esse que era um tema bastante
importante para o Dr. Bach. São elas:
● Mimulus
● Rock Rose
● Aspen
● Cherry Plum
● Red Chestnut
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1 – ROCK ROSE
Rock Rose (Helianthenum nummalarium)
É uma planta pequena e que tem as pétalas de cor amarela,

extremamente delicadas e lembram papel de seda.
Pessoas com esse temperamento são extremamente delicadas e se

colocam de maneira reservada no mundo.
Recomendado para casos de pânico, ou medo muito intenso.
Para situações onde não existe saída.
Ajuda a dar coragem para aqueles que precisam enfrentar situações

desesperadoras e correr riscos.
É considerado o remédio da salvação.
Para quem está completamente desesperado, intensamente atormentado

com medo de causas conhecidas ou desconhecidas.
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Terror após acidentes ou catástrofes naturais, assaltos, violência física,
pesadelos aterrorizantes.
Sintomas físicos como taquicardia.
É um dos componentes do Rescue, do qual falaremos mais à frente.
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2 - MIMULUS
Mimulus (Mimulus guttatus)
Para pessoas tímidas e que se sentem nervosas ou com medo diante dos
desafios do dia-a-dia.
Resgata a coragem que existe dentro da alma.
Mimulus é uma planta que escolhe nascer próxima às águas correntes, e

é nessas águas que ela joga suas sementes, com coragem e confiança,
lançando seus filhos ao mundo.
Essa é a virtude que ela nos ajuda a resgatar: o discernimento e a

ousadia para enfrentar os nossos medos.
Ajuda fortemente contra o medo de doenças, dor, desgraças, acidentes. .
Auxilia na volta da confiança e da felicidade.
Para medos de coisas conhecidas ou causas conhecidas.
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Medo das coisas do mundo, da doença, da dor, da morte, de sair de casa,
de estar sozinho, dos acidentes, de animais.
Medo de espaços fechados, da escuridão, medo de fantasmas, medo do

frio, medo do futuro, medo de aranhas, de andar de automóvel, medo de
dentista, medo de falar em público.
Todos os tipos de medos do dia-a-dia.
Para os que têm medo em silêncio.
Para crianças sensíveis e medrosas.
Para os que têm medo de falar em público, que são ansiosos por medo,
que são desanimados por medo, que não têm confiança por causa do
medo.
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3 - CHERRY PLUM
Cherry Plum (Prunus Cerasifera)
Para aqueles que sentem medo, ajuda a afastar a ideia de suicídio além
de controlar a ansiedade.
Para o medo de perder o controle.
Medo de enlouquecer, de perder a razão, ter impulsos incontroláveis,

fazer coisas horríveis.
À beira de um colapso nervoso.
Intensa atividade mental, pensamentos em cascata, medo obsessivo e

desgastante.
Essência preparada com as flores e os galhos da planta.
Flores brancas, para nos reconectar com a paz e a serenidade mental.
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Diz a história que antes de descobrir essa essência, o Dr. Bach sentiu
fortes dores nos seios da face, e estava a ponto de enlouquecer. Saiu
desesperado em busca de algo que pudesse ajudá-lo.
Não se tratava do desconforto físico e sim do sentimento relacionado à

dor: o medo de enlouquecer.
Assim essa essência foi descoberta.
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4 - ASPEN
Aspen (Populus tremuloides)
Para pessoas que apresentam medos vagos ou medo de algo sem

explicação e/ou desconhecidos, maus pensamentos, sentimento de
medo de voltar a dormir por causa de pesadelos.
Para crianças que sentem medo de ficar sozinhas e medo de escuro.
Para maus pressentimentos.
Aspen é uma árvore não muito forte, com tronco relativamente fino, liso
e prateado. Apresenta marcas em sua superfície após alguns anos.
Suas folhas tremem à brisa e ao encostarmos nessa árvore, temos a

sensação que trememos (Populus sp) .
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5 - RED CHESTNUT
Red Chestnut (Aesculus carnea)
Para aqueles que sentem ansiedade pelos outros.
Elimina a insegurança e traz coragem.

.
Para pensamentos repetitivos com foco nos entes queridos
Para quem tem medo de que algo aconteça aos outros.
Ansiedade por antecipação relativamente aos outros, especialmente aos

que ama.
Não quer que os outros se ausentem, se afastem.
Preocupação com a segurança física daqueles que ama.
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“Todos nós podemos ter coragem e manter um coração resoluto,

pois Aquele que nos colocou neste mundo o fez com um grande
propósito. Ele quer que saibamos que somos Seus filhos, que tenhamos
conhecimento de nossa própria Divindade, que sejamos perfeitos, que
tenhamos saúde e felicidade. Ele quer que saibamos que, através de Seu
Amor, podemos realizar todas as coisas, lembrando que é apenas
quando nos esquecemos disso que sofremos e ficamos infelizes…”
Dr. Bach
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Módulo 7.
Florais do grupo de incerteza e insegurança
A indecisão é aquele estado em temos dificuldade em fazer

escolhas. Algumas vezes, pedimos a opinião de outras pessoas. Outras
vezes, tentamos diferentes caminhos sem saber que rumo tomar. Outras
vezes ainda, ficamos perdidos em nossos pensamentos, tentando
encontrar a melhor opção.
Isso, claro, gera angústias e, muitas vezes, nos aprisiona e retarda

nosso crescimento pessoal. Escolhas podem mudar destinos, definir
caminhos, e por isso são essenciais e representam um direito do qual não
podemos abrir mão.
O Dr. Bach tinha um temperamento impulsivo. Portanto, para ele,

era melhor agir e não deixar as oportunidades passarem. Segue uma de
suas falas pertinentes ao assunto:
“A Instabilidade pode ser erradicada por meio do

desenvolvimento da autodeterminação, ajustando a mente
e fazendo as coisas com determinação. Mesmo se a
princípio erros forem cometidos, é melhor agir do que
deixar as oportunidades passarem por conta da indecisão“.
Este grupo reúne seis essências:
● Cerato ● Hornbean
● Gentian ● Scleranthus
● Gorse ● Wild Oat
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6 - CERATO
Cerato (Cerastostigma willmottiana)
Cerato cresce nas encostas e em todas as direções. A essência

fala da falta de confiança no próprio conhecimento.
Para pessoas que não sentem confiança e que estão sempre

perguntando a opinião alheia.
Pessoas sábias e intuitivas, acabam por buscar respostas no

mundo externo e não no interno, por vezes fazendo escolhas erradas
por isso.
Estados de indecisão ou incerteza, ausência de convicções

fortes, facilmente dominável. Para pessoas imaturas e sugestionáveis.
Quando doentes, experimentam todos ou quase todos os

tratamentos que lhe são sugeridos.
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7 - SCLERANTHUS
Scleranthus (Scleranthus annuus)
A planta é rasteira, com ramos que bifurcam e crescem em todas as

direções. Tem folhas e flores verdes, sem contrastes, de modo que é
até difícil perceber as flores.
Gosta de solos secos e arenosos.
Para pessoas que apresentam dificuldade em decidir entre duas coisas,
Traz claridade e abertura para a percepção.
Intensa atividade mental, em consequência da indecisão. São calados,

não dividem suas dúvidas com ninguém.
Instabilidade emocional, humor oscilante, mudam de ânimo muito

depressa.
Convicções bastante fracas.
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8 - GENTIAN
Gentian (Gentiana amarella)
Para pessoas que se sentem desencorajadas, que precisam enfrentar

as dificuldades como oportunidade de crescer.
Pequena planta, sólida e forte. Suas flores de cinco pétalas, abrem-se

para o alto rapidamente assim que o sol começa a brilhar.
Ajuda a transformar as dúvidas de modo a compreendê-las.
Para quem tem falta de fé e desanima ao menor obstáculo.
Perseverança para os obstáculos.
Fé de que está tudo certo, mesmo quando os resultados não são os

esperados.
Não há fracasso quando se está fazendo o melhor.
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9 - GORSE
Gorse (Ulex europaeus)
Auxilia no desânimo e na desesperança daqueles que não confiam no

próprio potencial para reverter situações complicadas.
Ajuda a trazer coragem para continuar na batalha do dia a dia.
Gorse é um arbusto denso que alcança 2 metros de altura, se espalha e

cobre grandes áreas. Tem flores amarelas, delicadas, em formato de
lâmpada, e suas folhas são duras e em formato de espinho.
Luminosa e viva externamente, no seu interior possui galhos secos,

folhas mortas e aspecto marrom. Tem-se a impressão de que o arbusto
está morto por dentro.
Para pessoas pessimistas, que perderam a fé na cura e desistiram de

lutar.
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Pessoas doentes há tanto tempo que desistiram de procurar uma
maneira de melhorar.
Sentem-se condenados a sofrer.
Perda de ambições, ausência de projetos.
Resignação.
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10 - HORNBEAM
Hornbeam (Carpinus betulus)
Para estados temporários de fadiga, mais mental que física. Sensação

de “segunda feira de manhã”.
Faltam forças para carregar o fardo da vida.
Dificuldade em enfrentar os problemas cotidianos.
Sono pouco reparador.
Hornbeam é uma árvore que nasce no sul da Inglaterra, e prefere

temperaturas mais amenas. Seu tronco é macio e acinzentado e, com o
tempo, cria veios. Raramente é redondo e por vezes lembra braços
musculosos.
No passado, sua madeira era utilizada para moinhos de vento e

engrenagens de máquinas.
É uma planta que mostra uma grande força, a virtude necessária para
quem está nesse estado em que qualquer esforço parece um enorme
desafio.
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11 - WILD OAT
Wild Oat (Bromus ramosus)
Wild Oat é outra essência que trabalha a dúvida. No entanto, aqui não é
uma dúvida entre duas opções: são muitos os caminhos a seguir e a
pessoa não consegue decidir qual rumo tomar.
Sucessão de projetos inacabados ou que nem sequer são iniciados.
Incerteza e indefinição.
É uma planta muito encontrada na beira de caminhos e trilhas.
É alta, chegando a medir até 2 metros.
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O primeiro movimento da planta é vertical, mas ela se curva em direção
ao solo com a chegada das sementes. Balança ao vento, mesmo à brisa
mais fraca.
Para pessoas que possuem grandes ambições e que gostariam de

ganhar mais experiência e aproveitar mais a vida.
Ajuda a eliminar a depressão e o desânimo.
Tem forte relação com o propósito de vida, é de grande ajuda quando

não se sabe qual a profissão a abraçar, por exemplo. Pode ajudar os
jovens que estão na época de fazer escolhas profissionais.
Termino com a frase do Dr. Bach sobre as essências deste grupo:
“A Instabilidade pode ser erradicada por meio do desenvolvimento da

autodeterminação, ajustando a mente e fazendo as coisas com
determinação. Mesmo se a princípio erros forem cometidos, é melhor
agir do que deixar as oportunidades passarem por conta da indecisão“.
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Módulo 8.
Florais do grupo da falta de interesse no presente
Esse grupo reúne essências que nos ajudam a viver o presente,

um tema importante para o Dr. Bach, que reconhecia a sua saúde frágil:
aos 30 anos foi operado e os médicos lhe deram apenas três meses de
vida.
Contrariando esse prognóstico, o Dr. Bach viveu por mais 19 anos.
E esse foi um período muito intenso de pesquisas e de escolhas para ele.
Seu esforço culminou na descoberta dos florais de Bach, uma

abordagem que voltava o cuidado para as questões emocionais dos seus
pacientes.
Neste grupo, vamos conhecer essências que nos ajudam a voltar

toda a nossa energia para o momento presente com foco, alegria e
vitalidade.
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12 - CLEMATIS
Clematis (Clematis recta)
Resgata a capacidade de atenção dos mais desatentos.
Para pessoas sonhadoras, distraídas, sem grande interesse pela vida.
Vivem no futuro, devaneiam, aguardam melhores dias. Pouco práticas,

vivem num mundo próprio. Sonham acordados.
Clematis é uma planta sem estrutura. Por meio de seus caules múltiplos,
que saem de uma mesma raiz, ela explora todas as direções para escalar
outras árvores e encontrar a luz.
Suas flores de cor creme não possuem pétalas, apenas sépalas. E suas
sementes, quando se soltam da planta mãe, são levadas pelo vento.
Normalmente, são pessoas criativas. Mas, no estado negativo,

necessitam de alguém por perto para lhes dar suporte, assim como a
planta precisa se apoiar em outras espécies para conseguir encontrar a
luz.
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13 - HONEYSUCKLE
Honeysuckle (Lonicera caprifolium)
Para pessoas que gostam de viver no passado e permanecem ligadas o

tempo todo em memórias de perda de parentes ou amigos.
Encaram suas experiências passadas com nostalgia.
Falta de interesse pelas circunstâncias atuais.
Nostalgia, Luto, Solidão
Incapacidade em esquecer experiências passadas
Honeysuckle é um arbusto que escala outras plantas. Há espécies de flor

vermelha e amarela. O Dr. Bach escolheu a planta de flor vermelha para
preparar o floral, talvez pela necessidade de nos arrebatar do sonho e do
passado e nos levar para a vida no presente.
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14 - WILD ROSE
Wild Rose (Rosa canina)
Para eliminar a exaustão e a falta de vontade de buscar e lutar por

aquilo que deseja.
Resignação e apatia no que toca ao presente, não se esforçando para

melhorar a vida e encontrar alegria..
Wild Rose é também conhecida como Rosa Canina pela semelhança

entre os dentes caninos e o formato de seus espinhos. A planta tem o
gesto vigoroso de crescimento para o alto, mas quando seu caule não
encontra apoio para sua estrutura, ele se curva em direção ao chão.
Sua flor tem uma forma simples: é larga, aberta e plana, com cinco
pétalas rosadas em forma de coração. E seu centro é repleto de estames
de um amarelo-dourado, que lembram a luz do Sol.
Pessoas conformadas com tudo o que acontece à sua volta.
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Poucas ambições; Resignação por causas conhecidas e desconhecidas;
Tristeza e melancolia, apatia, desinteresse.
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15 - OLIVE
Olive (Olea europaea)
Para pessoas em sofrimento mental ou físico, exaustas por causa de

alguma dor, batalha ou doença.
Exaustão por excesso de trabalho, por doença prolongada, fadiga

extrema, grande necessidade de dormir.
Está tão exausto que não consegue mais se interessar por nada.
Olive é preparado a partir das flores da oliveira, a mesma planta que nos
dá as azeitonas. São árvores que vivem durante centenas de anos. Suas
flores são de cor creme.
A planta tem uma produção tão intensa de flores que quando elas caem
no chão, deixam o solo com aspecto claro, iluminado, doando energia
abundantemente.
Crescem em solos secos. Por isso, suas raízes se espalham em busca de

água.
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Auxilia na renovação da força trazendo vitalidade.
Tira o cansaço e o esgotamento mental e físico, sendo muito utilizado

para períodos estressantes decorrentes de crises, problemas de saúde
e separações.
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16 - WHITE CHESTNUT
White Chestnut (Aesculus hippocastanum)
Acalma e clareia a mente, controla pensamentos obsessivos.
Para pensamentos persistentes, indesejados, que dilaceram a mente.
Para falta de interesse pelas circunstâncias atuais.
Falta concentração nas tarefas diárias por absorção de pensamentos

fora de contexto.
White Chestnut produz flores sem um padrão claro ou geométrico de

crescimento. Cada flor tem cinco pétalas brancas amorfas, delicadas e
belas, mas com formas diversas.
Trinta ou 40 flores se agrupam ao redor de uma haste central e formam

uma pirâmide.
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Suas raízes são superficiais e seu tronco, com o tempo, cria escamas,
ficam quebradiços e ásperos.
Se você gosta de meditar, essa é uma essência que vai muito bem
antes da prática, pois ela acalma e organiza os pensamentos.
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17 - MUSTARD
Mustard (Sinapis arvensis)
Traz suporte e estabilidade para pessoas que sentem melancolia e

tristeza quase de forma profunda, desesperada ou depressiva.
Para os que pensam que jamais serão felizes.
Para depressões sem causa conhecida.
Planta com flores amarelas em formato de crucifixo.
Invade as plantações e deixa a paisagem tomada pela cor amarela, com

flores aparecendo entre os ramos verdes das outras plantas. Considerada
erva daninha pelos agricultores ingleses
Normalmente, aparecem depois que o solo foi arado, quando suas

sementes voltam à superfície.
Para falta de interesse pelas circunstâncias atuais.
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Para depressão e melancolia que surgem sem razão aparente.
Tristeza extrema sem razão aparente.
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18 - CHESTNUT BUD
Chestnut Bud (Aesculus hippocastanum)
Para pessoas que nunca aproveitam as oportunidades.
Incapazes de analisar criticamente seus atos e aprender com seus

erros.
Para pessoas que continuam repetindo os mesmos erros e que não

conseguem aprender com as experiências da vida.
Essa essência é preparada a partir do broto das folhas da árvore de

White Chestnut.
É uma das primeiras árvores que produz folhas depois do inverno. Seus
brotos são formados na estação anterior e se abrem com uma velocidade
muito grande, mostrando todo o seu potencial de vida.
Floral que auxilia a aprender com a própria experiência ou com a

experiência de outras pessoas.
Essência muito indicada para crianças com dificuldades de aprendizado.
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Aqui a fala do Dr. Bach sobre esse grupo:
“Não podemos permitir que pensamentos sobre os erros do passado nos

deprimam; eles já passaram e já terminaram, e o conhecimento assim
obtido irá nos ajudar a não repeti-los. Precisamos seguir em frente e para
o alto, sem arrepender e sem olhar para trás, pois o passado – mesmo
que seja apenas uma hora – já ficou para trás e o glorioso futuro está à
nossa frente, com sua luz radiante“.
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Módulo 9.
Florais do grupo da solidão
A solidão refere-se não apenas ao estado de quem está só, mas

também ao isolamento moral e à interiorização. Ou seja, ela pode ser
voluntária, ou não.
Nesse grupo, que reúne três essências, você vai perceber que o
Dr. Bach colocou florais bem diferentes entre si e que essa solidão à qual
ele se refere, tanto pode ter sido uma escolha ou a consequência de uma
postura que afasta as pessoas.
O grupo reúne três essências:
● Heather
● Impatiens
● Water Violet
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19 - WATER VIOLET
Water Violet (Hottonia palustris)
Pessoas que gostam de fazer coisas do seu próprio jeito e preferem

ficar sozinhas.
Reservadas, independentes, capazes, preferem a solidão e seguem o seu

caminho sem interferirem no dos outros.
São talentosas e inteligentes, falam pouco e suavemente.
Pacíficas e serenas, são uma bênção para os que as rodeiam.
Dr. Bach descreveu pessoas com o temperamento Water Violet:
“Para aqueles que gostam de ficar sozinhos, na saúde ou na doença. São

pessoas reservadas, que se movem sem ruídos, falam pouco e
suavemente. São independentes, capazes e auto-confiantes. Não se
deixam influenciar pela opinião dos outros. São indiferentes, deixam as
pessoas sozinhas e seguem seu próprio rumo. Quase sempre são
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inteligentes e talentosas. Sua paz e tranquilidade são uma bênção para
aqueles ao seu redor.”
Violeta da água, a Water Violet é a única flor do sistema Bach que nasce
nesse ambiente. Submersas durante a maior parte do ano. Em maio e
junho os caules saem da água, retos e elegantes, e colocam flores
delicadas e belas.
Muito indicada para estados de solidão.
As pessoas nesse estado tornam-se arrogantes quando em desequilíbrio.
As crianças com esse temperamento são quietas, sábias para sua idade
e independentes de sua família.
Precisam que os pais respeitem a necessidade de solidão e privacidade

dessas almas. Caso contrário, serão crianças e adultos infelizes.
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20 - IMPATIENS
Impatiens (Impatiens glandulifera)
Pessoas que querem tudo sem nenhum atraso, não tem paciência, não
gostam de perder tempo.
Preferem trabalhar sozinhas, andam rápido, não respeitam o tempo

daqueles que são naturalmente mais lentos
Quase não hesitam, são capazes e muito eficientes. Detestam perder

tempo.
Essência que acalma a irritação, alivia a dor e a tensão.
Impatiens tem uma flor muito sofisticada e bela.
A planta cresce rapidamente, toma todo o lugar a sua volta, tem uma
folha serrilhada em forma de lança e atira suas sementes quando a
cápsula que as contém explode.
A planta é parecida com a pessoa desse temperamento.
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O Dr. Bach provavelmente era do tipo Impatiens. Seu amigo Victor Bullen
o descreve como alguém rápido para ficar bravo, mas que rapidamente
se acalmava.
Talvez por isso essa tenha sido a primeira essência descoberta por ele:
ele buscava algo para si mesmo.
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21 - HEATHER
Heather (Calluna vulgaris)
Pessoas que buscam por companheirismo, se sentem sozinhas e

infelizes.
São ansiosos e têm a mania de ficar falando o tempo todo sobre si

mesmo. Querem desesperadamente ter companhia, e por isso acabam
por afastar as pessoas.
A planta floresce entre agosto e setembro e cobre os pés das colinas com
suas flores rosa. É solitária e nasce em locais com pouca vegetação, em
solos pobres.
As pessoas do tipo Heather são egocêntricas, muito preocupadas consigo

mesmas. Exageram seus problemas e não se interessam pelos
problemas dos outros.
Chegam a simular doenças em alguns casos.
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E assim finalizamos mais este grupo de essências, com a fala sábia do

Dr. Bach:
“Devemos lutar para sermos muito gentis, muito tranquilos, pacientes,

úteis para que possamos nos mover entre nossos irmãos como uma
lufada de ar ou um raio de sol, sempre prontos a ajudá-los quando eles
pedirem, sem cobranças, sem imposições.”
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Módulo 10.
Florais do grupo da sensibilidade excessiva a influências e opiniões

externas
Neste grupo, o Dr. Bach fala sobre essências que abordam nossa
vulnerabilidade em relação a opiniões e atitudes alheias.
São quatro as essências que trabalham essas questões:
● Agrimony
● Holly
● Centaury
● Walnut
Uma fala do Dr. Bach sobre esse grupo:
“Cada um de nós tem uma missão Divina neste mundo, e nossa alma usa
nossa mente e corpo como instrumentos para a realização dessa missão,
de modo que, quando os três trabalham em uníssono, o resultado é a
perfeita saúde e a perfeita felicidade. Quanto mais nos libertarmos das
influências externas e de outras personalidades, mais nossa alma pode
nos usar para realizar Seu trabalho”.
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22 - AGRIMONY
Agrimony (Agrimonia eupatoria)
Indicado para preocupações, tormentos e problemas em geral, é muito

bom para pessoas que escondem seus sentimentos e preocupações de
outros indivíduos.
Para pessoas que não demonstram seus problemas e tristezas e fazem

piada de suas dificuldades, atrás de uma máscara de alegria e
jovialidade.
A planta cresce em caminhos por onde as pessoas passam, próximo a

cercas, margeando estradas
É uma planta solitária que cresce separada de outras de sua espécie.

Tem flores amarelas, e cada uma nasce numa direção diferente, mas
sempre voltadas para o horizonte – nunca para o céu.
A planta possui propriedades curativas, principalmente para os males do

fígado.
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Pessoas com esse temperamento são bem-humoradas, que gostam de

paz e detestam discussões. Apesar disso, escondem tormentos e
inquietações profundas. Não se queixam nem quando doentes.
Alguns usam álcool e drogas para se estimularem e continuarem a

suportar os seus tormentos e dores.
Podem apresentar aumento de peso por excessos alimentares, como

compensação pelas suas dores não expressadas.
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23 - CENTAURY
Centaury (Erythraea centaurium)
Para pessoas que têm dificuldade em dizer não.
Apresentam-se fracos e sem iniciativa em momentos decisivos.
São dóceis, de natureza humilde, mas lhes falta força interna para impor
limites e não se deixar serem usados por pessoas com temperamento
mais forte.
Centaury é uma planta bem pequena, que cresce próximo a caminhos e

margens de estradas ou trilhas, ou em solos pobres e secos, que não
possuem valor comercial. É difícil vê-la misturada a outras plantas, ela
não se mistura, e, de tão pequena, costuma ser pisoteada.
Suas flores se abrem apenas em dias de sol e antes do meio-dia.
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24 - WALNUT
Walnut (Juglans regia)
Para estados de sensibilidade excessiva a influências e opiniões.
Indicado para as pessoas que precisam da proteção de influências

externas, durante uma mudança de situação, tal como o divórcio,
puberdade, carreira profissional.
Floral indicado para todas as grandes mudanças na vida.
Ajuda a dar proteção sobre influências exteriores.
Walnut é a planta que nos dá as nozes. A casca dura das nozes remete
ao crânio, e o fruto ao cérebro.
Pode proteger os pensamentos de idéias alheias para que possamos

realizar as mudanças necessárias em segurança
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Recomendada para crianças que estão tirando a fralda, trocando a
dentição, ou que vão para a escola, ou mulheres que entram na
menopausa, ou ainda para quem está partindo para a aposentadoria
Para todas as situações novas que requerem firmeza e proteção.
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25 - HOLLY
Holly (Ilex aquifolium)
Para pessoas que têm pensamentos decorrentes de inveja, ciúmes ou

qualquer tipo de sentimento negativo.
Indicado para quem se incomoda ao ver o sucesso de outras pessoas.
Resgata o amor universal e nos faz lembrar que somos luz
Holly é um arbusto denso que possui folhas crescendo em todas as

direções. Seus frutos são pequenos e vermelhos e suas folhas estão
sempre verdes.
É uma planta muito usada em cercas vivas e que gosta de crescer sob a
sombra de árvores.
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Por receber pouca luz, as folhas de Holly têm que ser escuras para
absorver a luz, exatamente o que precisa alguém nessa condição
negativa.
Outra fala do Dr. Bach sobre este grupo:
“Quando permitimos a interferência de outras pessoas,

deixamos de ouvir os ditames de nossa alma, o que traz
desarmonia e doença. No momento em que o pensamento
de outra pessoa penetra em nossa mente, nos desviamos
de nosso verdadeiro caminho”.
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Módulo 11.
Florais do grupo do estado de desalento ou desespero
Neste grupo, o Dr. Bach reuniu essências que podem ajudar

aqueles que estão em estado de angústia, desespero e desalento. De
todos os sete grupos, esse é o que reúne o maior número de essências.
Das oito essências reunidas aqui, sete fazem parte dos 19

Complementares, ou seja, são florais que trabalham respostas
emocionais a eventos traumáticos e, segundo ele, essas são essências
mais espiritualizadas.
Culpa, mágoa, desalento, angústia profunda, traumas… Como

evoluir e lidar com os desafios da vida se temos que carregar todo esse
peso emocional?
Para o Dr. Bach, nós já nascemos com a força necessária para

lidar com as dificuldades que se apresentam em nosso caminho.
Então, nesse grupo, encontramos essências que nos ajudam a

resgatar a autoconfiança, o perdão, a autoestima, o consolo, pois como
ele mesmo disse:
“Ninguém jamais deve perder a esperança de ficar bem.”
Dr. Edward Bach
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26 - LARCH
Larch (Larix decíduas)
Para pessoas que se consideram menos importantes em relação a

outros
Sentem-se incapazes de realizar qualquer coisa, tem complexo de

inferioridade.
Auxilia a ter força, determinação e auto-confiança
Minimiza o sentimento de inferioridade e a falta de confiança no próprio

valor
Planta de fácil adaptação e muito forte.
Cresce em solos pedregosos e em escarpas de colinas. Suas sementes

germinam em lugares onde outras plantas não nasceriam.
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São levadas pelo vento e “vagueiam” até caírem por terra, o que nos faz
pensar no pouco envolvimento com a vida e com o futuro, algo que
acontece com as pessoas que passam por esse estado emocional.
Pessoas com pouca confiança nas suas realizações
Útil para períodos de preparação para entrevistas, exames,

apresentação pública
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27 - PINE
Pine (Pinus sylvestris)
Auxilia na eliminação do sentimento de culpa e combate a baixa

autoestima.
Ajuda o indivíduo a confiar nas suas potencialidades e continuar

perseverante no trajeto da vida.
Trabalha o auto-perdão
Segundo o Dr. Bach:
“Para aqueles que se culpam. Mesmo quando têm

sucesso, eles pensam que poderiam ter feito melhor e
nunca estão contentes com seus esforços ou resultados.
Eles trabalham duro e sofrem muito com a culpa que se
autoempregam. Algumas vezes, quando há algum erro,
eles reivindicarão a responsabilidade, mesmo se este for
devido a uma outra pessoa”.
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Pine é uma conífera, possui tronco geralmente retilíneo, folhas em forma

de agulha, seiva resinosa e sementes agrupadas em forma de cone de
madeira.
A ligação entre Pine (pinho) e os produtos de limpeza é interessante: a

culpa nos deixa com um sentimento de contaminação e sujeira.
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28 - ELM
Elm (Umus procera)
Para quando se tem a sensação de que não se sabe por onde começar
e de que a responsabilidade assumida parece maior do que suas forças.
Para quem se sente sobrecarregado de responsabilidades e está

sempre exausto
Para reconhecimento e respeito dos próprios limites físicos.
Tem sementes estéreis e se reproduz a partir das raízes.
Se as sementes representam o futuro, como as pessoas nesse estado

encaram o amanhã?
Para pessoas com excesso de responsabilidades e obrigações múltiplas,

conhecem seu propósito de vida mas em certos momentos sentem que a
tarefa empreendida ultrapassa as forças de um ser humano.
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Sentimentos inadequados de fracasso
Pessoa competente e capaz, que desespera em certos momentos
Não cuida de si mesmo por aceitar trabalho em excesso.
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29 - SWEET CHESTNUT
Sweet Chestnut (Castanea sativa)
Para a angústia mental de quando se está no limite da resistência
Sentimento de angústia tão profunda que parece insuportável e que não

há nada além do aniquilamento da alma.
Sentimento de não encontrar uma saída nem uma solução e de que nada
mais pode ser feito. À beira de um colapso nervoso.
Sweet Chestnut é uma árvore que vive por séculos.
Não é muito alta, raramente ultrapassa 25 metros, mas tem grande força
em seu tronco, que é repleto de sulcos. Esses sulcos crescem em
diagonal em relação ao tronco e dão a impressão de um movimento em
espiral.
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Quando em flor, a árvore fica com a copa iluminada, devido à cor creme
das flores masculinas.
Essa foi a última essência descoberta pelo Dr. Bach. Ele, provavelmente,
sentia essa angústia profunda.
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30 - STAR OF BETHLEHEM
Star of Bethelehem (Ornithogalum umbellatum)
Bom para clarear a mente, limpando o inconsciente de traumas físicos e

emocionais, principalmente em casos de acidente ou da perda de um
ente querido.
Alivia tensões, dor e traumas.
Star of Bethlehem é a essência que nos ajuda a resgatar a ordem e o

equilíbrio, para que possamos seguir em frente, sem o sofrimento
causado pelo trauma.
Para aqueles que num determinado período da sua vida, se recusam a

ser consolados.
Seis pétalas pontiagudas envolvem seis estames que formam uma

pequena coroa em torno do ovário de seis células com seu estilo único.
As flores brancas de Star of Bethlehem brilham com a luz.
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São equilibradas, simétricas e parecem um tapete de estrelas em meio à
grama.
Star of Bethlehem é a única dentre as flores de Bach que possui seis

pétalas. As outras são, em sua maioria, de cinco pétalas.
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31 - WILLOW
Willow (Salix vitelina)
Cura a amargura, o ressentimento e combate a negatividade.
Ajuda a pessoa a assumir mais responsabilidades e a não se culpar

pelos outros ou pelas coisas que acontecem.
Para pessoas que se acham injustiçadas pelo mundo e têm pena de si

mesmas
Pessoas que reclamam e passam a responder à vida com pouco

interesse, mesmo em relação às coisas que antes lhes davam prazer
Alimentam a mágoa e tornam-se companhias muito desagradáveis devido

a alguma adversidade que sofreram em sua história de vida.
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Willow é o salgueiro, uma planta que gosta de locais úmidos. Pode
chegar até 20 metros de altura, é muito forte e tem muito vigor.
É uma árvore que sempre responde sim à vida: ela crescerá novamente,
mesmo se cortado todo o seu tronco.
Os galhos que forem arrancados das árvores no inverno ainda darão

brotos na primavera.
É essa resposta positiva à vida que as pessoas que passam por esse
estado precisam resgatar.
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32 - OAK
Oak (Quercus robur)
Para pessoas que estão sempre lutando com algum problema crônico
ou doença e que jamais aceitam derrota.
Para aqueles que acumulam muitas responsabilidades, inclusive as de

outras pessoas, e apesar da limitação física devido ao cansaço,
continuam lutando sem se render à fadiga e à dor
Chegam a ficar bravas quando doentes, pois se recusam a parar. Sua

dificuldade é saber se impor limites.
A planta vive centenas de anos e tem imensa capacidade de doação,

mesmo quando ela está prestes a morrer: numa única árvore, existem
dezenas de vidas que dependem dela; em 300 anos de vida uma árvore
produz até 25 milhões de sementes, mas poucas germinarão, pois elas
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serão comidas antes; dá novos brotos, mesmo quando seu tronco estiver
destruído.
Mesmo cansados, com um enorme sentido de dever, continuam a lutar

até à exaustão.
Pessoas fortes, corajosas, que enfrentam grandes dificuldades sem se

queixarem, sem perderem a esperança.
São perseverantes, esforçados, raramente se queixam
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33 - CRAB APPLE
Crab Apple (Malus pumila)
Ideal para limpeza interior.
Ajuda a pessoa a manter o controle para que possa reverter situações

que estão em desordem.
Obsessão por pequenos detalhes, preocupação com uma “impureza”

que pode virar uma obsessão.
Essas impurezas podem ser também venenos emocionais
Limpa ideias que obscurecem a clareza mental ou experiências

desagradáveis que deixam essa sensação
Árvore pequena, com tronco retorcido e galhos entrelaçados. Sua raiz é

superficial e a casca é irregular, com ranhuras.
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A casca está sempre coberta de líquens e é atacada por um parasita
que gera uma saliência, como se fosse um câncer.
Mas a explosão de flores branco-rosadas traz a sensação de clareza e

limpeza necessárias a pessoas nesse estado emocional.
A macieira da qual é preparado esse floral é silvestre. Seu fruto não é

comestível e em nada se compara à maçã que conhecemos.
Sentimento de aversão a si mesmo e às impurezas do ambiente.
Busca melhorar a autoestima e ver as coisas como são.
Para a limpeza da mente e do espírito dos que se sentem de algum

modo impuros.
Segundo o Dr. Bach, sobre os florais desse grupo:
“Quando permitimos a interferência de outras pessoas,

deixamos de ouvir os ditames de nossa alma, o que traz
desarmonia e doença. No momento em que o pensamento
de outra pessoa penetra em nossa mente, nos desviamos
de nosso verdadeiro caminho”.
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Módulo 12.
Florais do grupo do cuidado excessivo com os outros
Grupo que reúne cinco essências:

● Chicory
● Vervain
● Vine
● Beech
● Rock Water
Fala de pessoas que, por uma questão de temperamento ou por

circunstâncias da vida, atuam em função de outras pessoas: seja para dar
exemplo, para chamar a atenção, para se sentirem amados e admirados
ou para controlar e manipular.
Segundo o Dr. Bach, sobre os florais deste grupo:
“Se dermos liberdade a tudo e a todos que estiverem ao nosso

redor, descobriremos, por outro lado, que essa liberdade nos fará mais
ricos de amor e bens do que éramos antes, pois o amor que liberta é o
grande amor que nos aproxima”.
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34 - CHICORY
Chicory (Chicorium intybus)
Auxilia no combate contra o egoísmo e a possessividade.
Para pessoas possessivas, que têm tendência a cuidar excessivamente

dos outros.
Para os que pensam muito nas necessidades dos outros, com tendência
a cuidar em excesso das crianças, familiares e amigos
Auxilia na compreensão sobre o amor como um sentimento natural, de

doação e desapego.
Para os que são controladores e cobram emocionalmente toda a

dedicação que têm
No seu extremo, são manipuladoras e usam de chantagem emocional
Chicory possui uma flor delicada e bela, que nasce e morre no mesmo
dia.
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Raiz muito profunda e folhas ásperas e duras.
Flores e folhas que nascem direto do caule, não há uma haste que as
afastem da estrutura do caule.
Suas sementes ficam bem escondidas e, quando chega a hora de se

lançar, caem aos pés da planta-mãe.
Na planta vemos o apego e o controle próprios de pessoas com esse

temperamento.
Pessoas com necessidade de poder
Manipuladores
Ofendem-se com facilidade
Podem chegar a fingir estar doente para atrair a atenção dos outros
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35 - VERVAIN
Vervain (Verbena officinalis)
Bom para pessoas que tem princípios fixos e ideais e que não
gostam de mudanças.
Pessoas super entusiasmadas com suas próprias ideias,

argumentam exaustivamente para tentar convencer os outros de suas
verdades
Quando em equilíbrio, essa é uma virtude de grandes líderes,

professores, juízes, oradores…
Planta que gosta de nascer próximo a trilhas e caminhos.
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Produz muitas folhas logo que nasce, em seguida cresce uma
haste comprida e finalmente mostra suas flores, pequenas e delicadas,
exatamente a lição que essas pessoas precisam aprender.
Segundo o Dr. Bach:
“Ela [Vervain] irá ajudá-lo a perceber que as grandes coisas da

vida são realizadas calma e tranquilamente, sem tensão ou estresse.”
Para pessoas autoritárias, intolerantes, que querem converter os

outros aos seus princípios.
Têm ideias fixas e raramente mudam de opinião
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36 - VINE
Vine (Vitis vinifera)
Recomendado para pessoas autoritárias, tirânicas, insensíveis,

inflexíveis, para aqueles que buscam excessivamente o poder.
Para pessoas que são sádicas e cruéis.
Para aqueles que buscam impor suas vontades sobre os outros.
Para os que querem sempre dominar e são inflexíveis.
Estado emocional que provavelmente teve origem numa

educação extremamente controladora. Pessoas que tiveram seu
crescimento pessoal e sua liberdade de expressão tolhidos.
Vine é a videira, uma planta que acompanha a humanidade há

séculos e que vem sendo controlada e manipulada pelo homem para
dar os melhores frutos.
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37 - BEECH
Beech (Fagus sylvatica)
Pessoas que possuem o hábito de julgar e gostam de exagerar

sobre os fatos que observam.
Beech desenvolve a tolerância e a compreensão das diferenças

entre as pessoas, falando da crítica e da intolerância.
Quando algo não vai bem dentro de nós, não estamos felizes por
dentro e acabamos, não vendo beleza em nada mais.
São árvores que formam bosques lindos, mas com pouca luz, em
função da cobertura criada por seus galhos perpendiculares ao tronco e
suas folhas perfeitamente abertas e geometricamente equilibradas.
Beech pode crescer entre outras espécies, mas nenhuma espécie

consegue crescer junto de Beech.
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Quando criticamos a tudo e a todos por estarmos insatisfeitos
consigo mesmos.
Aos que vivem em um ambiente de críticas e de muitas

cobranças, o que gera um sentimento de inferioridade e é projetado no
mundo externo.
Pessoas críticas demais, acabam sós pois ninguém consegue

conviver com elas.
Sentem-se superiores
Convencidos que a razão está sempre do seu lado
Não conseguem enxergar as virtudes dos outros, vendo apenas o

lado negativo.
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38 - ROCK WATER
Rock Water (Aqua petra)
Para pessoas que são muito exigentes com a maneira em que

vivem e não se permitem aproveitar a vida.
Intolerantes, inflexíveis.
Acreditam que precisam preservar sua própria imagem, seguindo

o modelo da perfeição.
Ajuda a eliminar a tensão acumulada nos músculos e nas juntas.
Pessoas extremamente rígidas com seus padrões de

comportamento e que esperam com isso tornarem-se exemplos para os
outros
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Resgata a fluidez e a flexibilidade.
A essência Rock Water é feita a partir da água de nascente.
A única do sistema Bach que não é produzida a partir de plantas.

No seu preparo, a água recém-saída das profundezas da terra recebe a
luz do Sol por algumas horas.
Para finalizar as 38 essências, uma consideração não menos

importante:
Todas as essências de Bach são preparadas a partir da água de

nascente. Assim, todas elas carregam a informação de Rock Water.
Quando decidimos tomar florais esperamos quebrar padrões de

comportamento que estão nos levando ao sofrimento.
Assim, a presença de Rock Water nas essências florais nos

ajuda a resgatar a flexibilidade para mudar!
É disso que se tratam as essências florais
Da mudança que devemos promover em nós, e

consequentemente no mundo
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Módulo 13.
Combinações de florais para uso em situações de emergência. O

floral Rescue
Para momentos na vida que nos surpreendem e demandam

grande resiliência física e emocional
Eventos traumáticos, angustiantes, estressantes
Dr. Bach descobriu que seria possível acalmar esse estado de

profunda aflição com a combinação de cinco flores
Rescue Remedy
É considerado um remédio e não deve ser tomado de forma

rotineira.
Para os primeiros socorros, em situações emergenciais, físicas e

emocionais.
Não substitui o atendimento médico.

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Útil em todas as situações de maior ou menor gravidade que vão

surgindo no cotidiano, tais como ataques de pânico, acidentes, más
notícias, dores, luto, ansiedade e angústia.
Traz o paciente de volta ao prumo.
Pode também ser utilizado antes de acontecimentos que provocam

desgastes psíquicos consideráveis, tais como, viagens, entrevistas,
exames, cirurgias.
É composto pelos seguintes florais:
● Rock Rose - alivia a sensação de terror e pânico;

● Impatiens - reduz a tensão e melhora a dor física, mental ou
emocional;
● Clematis - para recobrar a consciência;
● Star of Bethlehem - remove os efeitos do trauma e entorpecimento,
restaurando o equilíbrio e harmonia do nosso ser;
● Cherry Plum - resgata o controle físico e mental.
Cada uma das essências tem um papel fundamental. Juntas,

então, potencializam o alívio para situações drásticas ou mobilizadoras.
Rescue Remedy existe no mercado em gotas, pastilhas e em

vaporizador.
Colocam-se quatro gotas num copo de água, que será bebido de

modo lento, em pequenos goles – com a frequência necessária.
As gotas também podem ser diretamente ministradas ao paciente,

debaixo da língua ou se estiver inconsciente, umedecendo-se-lhe os
lábios.
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Rescue Remedy foi concebido aos poucos
Primeira essência foi a Rock Rose. Depois vieram Impatiens e

Clematis. Posteriormente, o Dr. Bach acrescentou Star of Bethlehem e
Cherry Plum.
É um recurso emergencial, de resgate, como o nome diz.
O uso indiscriminado faz com que não consigamos tirar o total

proveito deste composto.
Caso os desequilíbrios persistam após dois ou três dias, buscar

uma fórmula mais adequada, com a indicação de um terapeuta floral.
Problemas crônicos, antigos e enraizados devem ser tratados com

fórmulas específicas para a raiz do conflito
Necessária avaliação individual.
“Nenhum vendaval dura para sempre”.
Rescue é um recurso amoroso que os florais nos dão para que o

ciclo do vendaval termine e possamos acionar os nossos recursos
internos que nos levarão adiante.
O composto emergencial existe nos outros sistemas florais, cada

um com a sua composição específica, mas sempre com a mesma
finalidade de suporte em situações específicas e nunca para uso
continuado.
Abordaremos especificamente cada um deles em outra ocasião,

nos cursos específicos para os diferentes sistemas florais.
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MÓDULO 14.
Preparo, conservação, utilização e administração dos florais
Como utilizar os Florais de Bach?
Em cada formulação utilizar no máximo seis essências.
Um copo de água + duas gotas da solução estoque

Tomar aos poucos quatro vezes ao dia.
Ou…
Formulações prontas - comprar em farmácias
Ou…
Formulação de uso - manipuladas em farmácia
Geralmente são usadas 2 gotas da solução estoque + 1 colher chá

de brandy para 30 ml de água mineral
Frascos esterilizados
Tomar 4 gotas, 4 vezes ao dia
Sublingual, ou dissolvidas em um copo de água
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Cuidado de não encostar o conta-gotas na língua nem em nenhum
outro local - risco de contaminação
Observar sempre o frasco - prazo de validade curto (formulações

de uso)
Formulações podem ser normalmente em Brandy 30% -

conservante
Florais para crianças - em água mineral
Para pacientes em tratamentos com quaisquer tipo de medicação -

em vinagre de maçã ou água mineral
Nas formulações sem brandy, importante conservar em geladeira
Tempo de duração do tratamento depende da evolução de cada

paciente
Alterações das essências são feitas conforme a mudança /

desaparecimento dos sintomas.
Em alguns casos agudos, uma única administração já aliviará

imediatamente os sintomas.
Os remédios podem ser tomados durante anos ou toda a vida, sem

quaisquer contraindicações.
Pode ocorrer agravamento dos sintomas ou o aparecimento de

sintomas antigos, no início da administração do floral ou após algum
tempo, e isso é indicativo seguro de que o floral está produzindo efeitos
benéficos, e normalmente são estados transitórios
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Se sintomas suprimidos retornam ao nível consciente do sujeito,

pode ser útil e até necessária a reavaliação do caso, elaborando-se uma
nova prescrição.
Em casos de urgência / emergência, podem se ministrar doses de

quatro gotas em intervalos de alguns minutos até que ocorram melhoras
visíveis
Em casos graves, quatro gotas de meia em meia hora
Nos casos em que os sintomas persistem durante muito tempo, de

três em três horas.
Em pacientes inconscientes, umedecer-lhes os lábios

frequentemente, até que o floral faça efeito.
Para crianças, mesma dosagem dos adultos
Adicionar as gotas ao leite, água, sopa ou sumo de frutas.
Bebês em amamentação, administrar o floral à mãe.
Importante reforçar que essas orientações devem ser seguidas de

modo geral, no entanto algumas adaptações podem ser feitas
analisando-se caso a caso
O terapeuta floral é a pessoa mais capacitada e indicada para

orientar o paciente no uso correto dos florais
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MÓDULO 15.
Diagnóstico e Prescrição
Dr. Bach estava convencido de que o bem-estar emocional era a

chave para a boa saúde geral e seu sistema assimilou o estado de
espírito positivo das flores, permitindo-nos redescobrir o lado positivo de
nós mesmos.
Hoje se sabe que uma mente equilibrada interfere de forma

positiva no sistema imunológico, e que isso proporciona um acréscimo
nas defesas das pessoas, e isso foi uma das grandes contribuições que o
Dr. Bach nos deixou como legado.
Os Florais dão para o paciente apoio para que possa lutar contra
as doenças, harmonizando depressão, ansiedade, além de traumas e
fatores emocionais que impedem a cura.
Eles podem ser utilizados com outros tipos de tratamentos ou

sozinhos, não interagem com medicamentos ou tratamentos, nem mesmo
os homeopáticos, totalmente seguros, não apresentam efeitos colaterais.
Podem ser usados em pessoas de todas as idades, animais e

plantas.
Os florais melhoram as condições emocionais das pessoas

afetadas. Desse modo, duas pessoas com a mesma doença e que
possuam queixas emocionais diferentes, irão necessitar de formulações
diferentes. Existe uma formulação para cada caso, cada pessoa é única.
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Cada um pensa, sente e age a seu modo, por isso a formulação de um
floral é sempre particular.
Para que se tenha assertividade em uma fórmula floral tem que se

ter o máximo possível de certezas em relação ao paciente. As perguntas
devem estar focadas no estado emergencial da pessoa, como por
exemplo, qual é o sentimento que mais está fazendo sofrer, ou seja, qual
o sentimento urgente.
A formulação do floral é alterada apenas quando os sentimentos

emergenciais desaparecerem. Normalmente um sentimento desaparece,
dando lugar a outro tipo de sentimento, os quais têm que ser atentamente
acompanhados.
Em caso de dúvidas, podemos permanecer com a mesma fórmula

por no mínimo 5 vidros. O floral necessita limpar por completo o campo
vibracional para tirar o sentimento ruim que acompanha o pensamento.
Podemos dizer que o tratamento está tendo sucesso quando apesar da
pessoa lembrar do trauma, ela não sentir mais as sensações ruins que
acompanham o pensamento (a pessoa lembra do que aconteceu, mas
não mais com a intensidade de sentimentos negativos).
A medicina atual preocupa-se com os efeitos e não as causas das

doenças. O Dr. Bach já dizia que “A doença é o resultado do conflito entre
Alma e a Mente, e jamais será erradicada, exceto por meio de esforços
mentais e espirituais”.
Devemos pensar que sentimentos negativos tais como raiva, ódio,

medo, preocupações excessivas, perda, culpa, instabilidades, causam
enorme desordem em nosso corpo, liberação de hormônios, descargas
no sistema nervoso autônomo, sistema endócrino, que atuarão em
coração, rins, intestinos, etc. Todos passam por fatores estressantes em
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muitos momentos, mas o importante é o como ao longo da vida cada um
aprende a lidar com eles.
Uma pergunta importante quando se trata da formulação dos

florais é: quantas essências podem ser usadas numa única combinação?
Embora muitas vezes pareça que precisamos de todas elas, é

importante lembrar que o crescimento da alma ocorre de maneira gradual
e progressiva. É melhor focalizarmos sempre as questões-chave, tendo
em mente que as flores atuam como catalisadores, estimulando todo um
processo de mudança; quando as questões importantes mudam, outros
problemas menores ou associados a elas também podem ser
transformados.
Portanto, o melhor é não combinar um grande número de

essências ao mesmo tempo, uma vez que isso talvez confunda ou
sobrecarregue desnecessariamente o emocional do paciente, com
consequências sobre os efeitos esperados. Embora não se possa definir
uma regra única, o mais adequado é formular os florais de modo que
contenham de três a seis essências por vez.
Terapeutas experientes podem ser capazes de combinar e

estruturar fórmulas de essências florais com uma quantidade grande de
essências que trabalham sinergicamente, com grande habilidade. Porém,
para as questões realmente fundamentais, talvez seja melhor usar
apenas uma única essência central que possa falar de um modo mais
arquetípico com o cerne da personalidade.
Podemos imaginar o repertório das essências florais como a paleta

de cores de um artista. A combinação de diversas essências pode
produzir matizes belíssimos. No entanto, a mistura inadequada de muitas
cores irá resultar em uma cor turva e sem nenhuma clareza. No caso da
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terapia floral, a alma é a tela do artista. É preciso paciência e prática para
usar com sabedoria as “cores” de cada uma das essências.
Embora linhas gerais possam ser oferecidas, não há atalhos no

caminho do desenvolvimento da arte de combinar essências florais.
Uma maneira interessante de definir os estados emocionais que

irão resultar na escolha de determinadas essências na elaboração de um
floral pode ser tentar encontrar elementos do temperamento que sejam
muito próximos do nosso temperamento essencial. Uma maneira de
pensar sobre isso é tentar identificar as nossas reações quando estamos
doentes de algum modo. Nesse estado, quando não nos sentimos bem,
geralmente nos comportamos de modo próximo ao de nosso
temperamento verdadeiro, já que não temos a energia para representar
um personagem.
Outra maneira de identificar nosso temperamento básico é pensar

como éramos quando criança, pois as experiências de vida nos levam a
esconder nosso temperamento básico dos outros e de nós mesmos.
Lembre-se de olhar para as virtudes e as falhas, ou seja, se você era uma
criança tímida e com medo de escuro, ao mesmo tempo pode ser que
tivesse coragem de fazer coisas que outras crianças não fariam. Lembrar
de como era o nosso comportamento e quais eram as nossas
características mais marcantes quando crianças pode nos auxiliar
bastante nesse processo.
Esse é um grande exercício de autoconhecimento. Saber mais

sobre você mesmo é um passo importante para estar mais presente no
mundo, atuando de maneira plena e feliz. Contamos com os florais para
fazermos essa viagem ao interior de nossas almas e auxiliar os nossos
pacientes no conhecimento de si mesmos e na superação de seus
problemas.
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MÓDULO 16.
Exemplos de casos práticos
Os florais são um método de eliminar as desarmonias e gerar

saúde. Promovem harmonia entre mente e corpo, equilibram funções
cerebrais e órgãos físicos, tornam possível obter e manter a saúde de
forma integral.
O Dr. Bach sempre considerou possível a cura feita pelo próprio

paciente, e foi nesse sentido que ele desenvolveu o seu sistema de
essências florais.
Neste módulo iremos abordar alguns exemplos práticos, onde a

análise do temperamento ou do estado emocional do paciente irão
determinar a prescrição da essência floral mais adequada a cada caso.
Caso 1.
Homem, casado, 44 anos de idade

Gerente de uma pequena empresa
Gosta de executar suas tarefas sem a ajuda de ninguém
Facilmente irritável
No trabalho, faz tudo em seu ritmo próprio
Considera seus subordinados desinteressados pelo trabalho e
demasiadamente lentos
Alimenta-se sempre mal, come às pressas
Mal começa uma tarefa já a quer ver acabada.
Tenso e inquieto.
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Muitas vezes fica agressivo com os trabalhadores e com a própria família,
arrependendo-se de imediato.
Gostaria de ter mais tranquilidade na vida.
Caso típico de IMPATIENS.
Caso 2.
Mulher, viúva, 64 anos de idade

Três filhos adultos que moram em outras cidades
Vive obcecada pelo que pode acontecer a eles
Está sempre pensando em algum acidente de automóvel, afogamento na
praia, uma eventual doença.
Quando toca o telefone, corre desesperada antevendo o pior
Tudo isso faz com que esteja sempre ansiosa e tensa.
Caso típico de RED CHESTNUT.
Caso 3.
Homem, 33 anos de idade

Era um jovem cheio de vida, saudável.
Sem saber por que, iniciou um processo melancólico, com fobias
múltiplas associadas.
Uma profunda tristeza tomou conta do seu ser e os medos surgiram uns
atrás dos outros: medo de ter uma doença incurável, de sair de casa
sozinho, da morte, de ter um acidente de automóvel.
Este processo o desgastou ao ponto de tudo o fatigar mentalmente
Cumpre suas obrigações, ainda que com muita dificuldade.
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Para este caso, a sugestão é uma prescrição combinada: MUSTARD,
MIMULUS e HORNBEAM.
Caso 4.
Mulher, 30 anos, casada.

Tem um casamento insuportável, mas não consegue decidir-se a
abandonar o marido que a maltrata física e psicologicamente.
Acorda todas as manhãs pensando que o vai fazer, decide ir embora mas
logo depois muda de opinião.
Tem péssimos pressentimentos, que não consegue explicar e pesadelos
que a tornam ansiosa.
É sonhadora, pouco concentrada e sente-se muito cansada.
Passa os seus momentos livres com devaneios e fantasias. Vive um
futuro fictício, onde terá de sobra a felicidade e o amor, que relembra ter
vivido no fim da sua adolescência, no seu primeiro namoro.
Temos um caso de prescrição combinada: SCLERANTHUS, ASPEN e

CLEMATIS.
Caso 5.
Mulher, 52 anos
Não vê nada de bom nos outros.
Passa os seus dias criticando tudo e todos.
É intolerante, irritável, pouco compreensiva.
Sofre por isso pois gostaria de ter uma outra visão do mundo e dos que a
cercam.
Caso típico de BEECH.
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Caso 6.
Homem, 18 anos, solteiro

Recebeu a notícia de que é soropositivo.
Não consegue comunicar o fato a ninguém, tem medo e muita vergonha
das reações dos amigos e da família.
Está desesperado, pensa constantemente no suicídio e considera que
nada pode ser feito.
No entanto, tem um enorme medo da morte.
Se auto-reprova constantemente
Enxerga que a vida perdeu todo e qualquer significado.
Vive isolado no quarto, não quer ver ninguém, está completamente
exausto, sem forças.
O mais pequeno mal-estar leva-o a ter ataques de pânico, com agitação e
medo da morte.
Tem momentos em que odeia tudo e todos e a sua raiva é tão grande que
diz querer destruir o mundo.
Para além do RESCUE REMEDY, que deverá ter sempre consigo para os
momentos de crise, temos novamente um caso de prescrição complexa:
ROCK ROSE, MIMULUS, GORSE, OLIVE, HOLLY e PINE.
Ilustremos agora, um caso de reavaliação, impondo uma nova prescrição:
Caso 7.
Mulher, 36 anos.
É colaboradora voluntária na paróquia do seu bairro, além de ser
supervisora do processo de produção na fábrica de seu pai, onde
trabalha.
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Apesar de muito cansada pelo trabalho, está sempre disponível para
socorrer as necessidades dos paroquianos mais necessitados
Muito ativa
Sente que as dificuldades são enormes, mas nunca se queixa
Tem muita esperança na recuperação da sua vitalidade.
Tem sinais de irritabilidade.
Iniciou a intensa colaboração na paróquia pouco tempo depois do
falecimento da sua mãe, com quem mantinha profundos laços de
amizade e um carinho muito especial.
Iniciamos uma prescrição combinada: OAK e STAR OF BETHLEHEM.
Algum tempo após o tratamento, passou a organizar mais racionalmente

as suas atividades, recuperando a energia e deixando de se irritar com
facilidade.
Aceitou a morte da mãe como algo natural.
Na sequência do tratamento, divorciou-se, o que já pretendia fazer há
alguns anos.
Mesmo assim, o divórcio tem lhe deixado angustiada e com
Não tem conseguido se concentrar com eficiência no seu trabalho.
Na reavaliação do caso, temos de novo uma prescrição combinada:

WALNUT e WHITE CHESTNUT.
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MÓDULO 17.
Comportamento do Terapeuta e práticas de atendimento e

acompanhamento terapêutico
Quando falamos da terapia floral, estamos diante de um sistema

curativo essencialmente vocacionado para a autocura, como já dizia o
próprio Dr. Bach em seus escritos.
Exatamente por isso, a tarefa do terapeuta floral passa a ser

basicamente intermediar o autoconhecimento do paciente, fazendo uso
da sua própria sensibilidade de modo amoroso e constante.
O paciente, com a evolução do tratamento e na medida em que vai

adquirindo uma percepção cada vez mais clara a respeito da sua
personalidade e de seus estados emocionais, incluindo os transitórios,
passa a facilitar cada vez mais a tarefa do terapeuta floral na medida em
que passa cada vez mais a fornecer elementos que tornem mais
assertivas as escolhas feitas pelo terapeuta na composição de cada
fórmula individual.
O terapeuta, por sua vez, deve ser um profundo conhecedor das

essências e do modo de atuação de cada uma delas nos diferentes
estados emocionais, intermediando habilidosamente o tratamento do
paciente em direção à cura.
É necessário que o terapeuta ou o próprio paciente tenham ou

adquiram uma clara percepção dos estados afetivos, dos estados
psicológicos que os fazem sofrer, reconhecendo os que surgem com
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maior constância e que são a estrutura da personalidade, daqueles que
são meramente esporádicos.
Com a experiência, que decorre da observação, desenvolve-se a

sensibilidade e com esta, a capacidade de escolha dos florais adequados
ao restabelecimento gradual da saúde.
Assim, para que um bom diagnóstico seja feito, e para que o

tratamento indicado seja o mais adequado, a biografia do paciente, seus
aspectos individuais, aspectos hereditários, doenças atuais,
comportamentos e condutas sociais devem ser cuidadosamente
analisadas de modo a fornecer ao terapeuta a maior quantidade e
diversidade possível de elementos.
Pode acontecer de um determinado paciente ter sofrido na infância

um choque traumático violento, que tenha condicionado toda a sua vida
futura, gerando inúmeros desequilíbrios. Todos nós sofremos traumas na
nossa curta existência. São os traumas do nascimento, da infância, da
adolescência e da idade adulta.
No entanto, não podemos deixar sempre de considerar que os

florais pretendem, através de um método simples, eliminar as
desarmonias e gerar saúde, a qual se configura como um estado de
harmonia entre mente e corpo, estado esse que pressupõe o equilíbrio
entre o campo emocional e os diversos órgãos do corpo físico do
paciente.
Assim, podemos afirmar que o terapeuta floral deve, para

prescrever adequadamente uma fórmula floral (e adapte-se isso aos
casos de auto prescrição):
___________________________________________________________

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- buscar a causa primordial dos sintomas relatados pelo paciente, quer
seja de forma espontânea ou induzida;
- provocar o paciente a um estado de introspecção, instigando-o ao

autoconhecimento que o irá envolver definitivamente no processo de
cura;
- classificar em grau de relevância os sinais e sintomas patológicos e

ainda os característicos da personalidade do paciente, selecionando e
graduando o conjunto da sintomatologia, o que conduzirá à escolha do
remédio ou remédios adequados;
- limitar o número de remédios no mesmo frasco não ultrapassando seis

essências diferentes.
Preferencialmente, deverá se utilizar o menor número possível de

essências numa única fórmula, a fim de acompanhar a evolução da cura,
substituindo-os sempre que se alterem os sintomas relatados. É
importante que os casos sejam reavaliados com alguma frequência, já
que alguns dos sintomas podem desaparecer, surgindo novos, que
impõem sempre uma nova prescrição.
Quando se trata de auto prescrição, um fato importante a se

considerar é que nem sempre estamos dispostos a reconhecer
sentimentos negativos e estados emocionais menos desejáveis. Assim,
mesmo sendo a terapia floral uma ferramenta de auto cura, é fundamental
que se tenha a mediação de um terapeuta capacitado para que o
aproveitamento do tratamento seja o melhor possível.
Por outro lado, o terapeuta deve sempre incentivar o caminho do

autoconhecimento em seu paciente, através da observação pura e
simples do que lhe ocorre a cada momento, observação essa ausente de
___________________________________________________________

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comparações, interpretações e julgamentos. Um processo de observação
e escuta atenta de si mesmo pode auxiliar de maneira relevante o
terapeuta, além de produzir transformações substanciais no paciente.
Com o auxílio efetivo dos florais, as transformações e consequentemente

o fim do sofrimento, não tardarão a acontecer.
"Isso não requer qualquer ciência, apenas um pouco de conhecimento,

compaixão e compreensão da natureza humana, coisas que quase todos
nós possuímos."
Dr. Edward Bach
___________________________________________________________

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CURSO DE TERAPIA FLORAL

CURSO BÁSICO DE TERAPIA FLORAL

Meu nome é Ana Pellegrìno, trabalho com Terapia Floral desde

Sou Engenheira Agrônoma graduada pela ESALQ / USP em 1990,

Tenho 28 anos de atividade na área de plantas medicinais e

Sou proprietária da Hervanário Brasil, e através dela trabalhei

Atualmente divido meu tempo entre a Terapia Floral, a

CURSO BÁSICO DE TERAPIA FLORAL

1. Conceitos básicos e contexto histórico da Terapia Floral, sua origem e

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Este curso tem como objetivo introduzir vocês no mundo da

Vamos navegar juntos durante 17 módulos, estudando desde

Existem atualmente vários sistemas florais, cada um com as suas

Iremos aprender um pouco sobre o processo de produção dos

Vamos abordar também alguns aspectos relacionados à própria

Espero que esta seja uma jornada incrível e um lindo caminhar de

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Vamos em frente pois temos muito a aprender!

Gratidão por estarem aqui!

“... uma apreciação plena desta modalidade terapêutica requer um estudo

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Conceitos básicos e contexto histórico da Terapia Floral, sua

A Terapia Floral é classificada como uma Terapia Integrativa e

Durante algum tempo se denominou a terapia floral e algumas

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Então, o uso das essências florais, dos métodos e procedimentos

Neste primeiro módulo vamos falar sobre os conceitos básicos da

Mas, o que são então as Essências Florais?

As essências florais são extratos líquidos sutis, geralmente

Hoje em dia, as essências florais estão ganhando reconhecimento

Com relação à preparação das essências florais, esta é feita a

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É muito importante frisar que a preparação de um floral com

Para que se desenvolva uma essência floral também é importante

As pessoas que desenvolvem os sistemas florais são chamados de

Embora as essências florais se assemelhem a outros

É importante ressaltar que as essências florais são preparadas em

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A ação das essências florais não é o resultado de nenhuma

Podemos comparar a ação das essências florais com os efeitos

Esse é o fenômeno que chamamos de ressonância, assim como

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Conforme vai sendo diluída a essência floral, vai se atenuando a

Pensamentos e padrões mentais são as maiores ferramentas que

Os padrões de pensamento tomam formas, as quais são atraídas

Cabe ressaltar que as essências florais não atuam somente nos

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Para se trabalhar com as essências florais, é necessário ampliar o

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O modelo contemporâneo de saúde e doença, a terapia com florais e

Quando se fala sobre a terapia floral, isso implica em considerar o

A palavra terapia é quase sempre usada para indicar o tratamento

É nesse sentido de serviço e cuidado que falamos da terapia floral;

A seguir vamos fazer algumas reflexões e pensar de uma forma

A saúde é definida na nossa cultura como sendo simplesmente a

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As novas tecnologias evoluíram muito no último século, e

A premissa que norteia a medicina convencional é a de que a cura

De fato, a medicina moderna possui atualmente um poderoso

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Falta atualmente, de modo geral, uma imagem positiva do que é

Sem essa percepção consciente do que é realmente a saúde, e de