ESTUDO DIRIGIDO 04

DISCIPLINA 5940640 - Teorias e Práticas em Psicologia Clínica: Abordagem Cognitivo-Comportamental (TPPC_TCC)

DOCENTE: Profª Drª Carmem Beatriz Neufeld
DOCENTE COLABORADORA: Profa Dra Fabiana Versuti

OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM

 Compreender os conceitos centrais da teoria de modos.

 Compreender a ativação dos modos e suas reações.
 Compreender as características de modos disfuncionais.

LEIA TODO ESTUDO DIRIGIDO ANTES DE INICIAR O PRIMEIRO PASSO.

PRIMEIRO PASSO: Leitura dos textos.

 Leia atentamente os textos:

6. Beck (2004): Fronteiras da Terapia Cognitiva.
 Esteja atento a possíveis dúvidas que podem surgir ao longo de sua leitura. Anote suas dúvidas para
discussão nos encontros de monitoria da disciplina e na discussão de fechamento da unidade.

SEGUNDO PASSO: Consolidando o aprendizado.

Aqui temos duas sugestões:

 Você pode ler os textos e depois realizar as atividades sugeridas neste estudo dirigido, para consolidar
seus aprendizados.
 Você também pode realizar as atividades ao longo da sua leitura.
Experimente e encontre o método que funciona melhor para você.
DICA: você pode completar as atividades por escrito, responder mentalmente ou responder para você mesmo em
voz alta. O importante é praticar !!

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Compreender os conceitos centrais da teoria de modos.
A compreensão de alguns conceitos chave é essencial para compreender a ativação dos modos e suas
reações. Resuma na tabela a seguir sua compreensão de alguns conceitos centrais apresentados pelo autor
ao longo de todo o texto.
CONCEITO CHAVE DA TEORIA
DE MODOS
MODOS
MODOS
PRIMÁRIOS/PRIMITIVOS
ENERGIAS/CARGAS
SISTEMA COGNITIVO
SISTEMA EMOCIONAL
SISTEMA MOTIVACIONAL
ESTUDO DIRIGIDO 04
OBJETIVO DE APRENDIZAGEM 01
RESUMO DA SUA COMPREENSÃO
São compostos pelos diferentes sistemas, como o cognitivo, o
afetivo, o motivacional, o comportamental e o fisiológico, que agem
em sincronia e complementam-se com a finalidade de responder a
um determinado evento imposto.
Estão relacionados a eventos que demandam padrões de
comportamentos reflexos, de modo a serem úteis no contexto de
sobrevivência. Desse modo, não são influenciados de forma
relevante pelas memórias do passado do indivíduo.
Então relacionadas com a ativação dos modos, seja em sua
permanência ou ausência. A partir desse conceito poder-se-ia
entender um transtorno, já que este estaria relacionado com a
intensidade da carga que os sistemas de um modo receber,
refletindo como um indivíduo reage a situação.
Este sistema está relacionado à memória, seleção de dados, atenção
e, de maneira geral, as estruturas responsáveis pela interpretação
que o indivíduo constrói dos estímulos ambientais.
Este sistema é responsável pelos aspectos relacionados a resposta
emocional do indivíduo diante das situações que ele vivência. A
função dessa resposta emocional envolve a regulação e a
manutenção de comportamentos mais adaptativos.
Este sistema está relacionado aos impulsos e inibições inconscientes
envolvidos na autopreservação do organismo, isto é, relacionado as
necessidades fisiológicas tais como fome, sede, sexo etc. a fim de
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SISTEMA COMPORTAMENTAL
SISTEMA FISIOLÓGICO
SISTEMA DE CONTROLE
CONSCIENTE
ESQUEMA ORIENTATIVO
ESTUDO DIRIGIDO 04
mobilizar automaticamente o indivíduo para saciá-las.
Este sistema também mobiliza o indivíduo para a ação independente
da intenção consciente, estando relacionado novamente a
sobrevivência e o agir automático dos reflexos.
Este sistema envolve os sistemas parassimpático e simpático do
sistema nervoso periférico, cuja função está relacionada as
respostas fisiológicas de preparação para luta ou fuga diante de
uma ameaça, influenciando a forma como o indivíduo interpreta
uma situação.
Este sistema envolve o processamento de informações
conscientemente, de modo que o indivíduo seja capaz de controlar
até certa medida seus sistemas primários e elaborar cognições de
forma mais funcional.
Este esquema é responsável pela interpretação rápida e inicial da
situação, atribuindo significados a ela de forma a ativar os modos
relacionados a interpretação.

OBJETIVO DE APRENDIZAGEM 02

Compreender a ativação dos modos e suas reações.

Pratique sua compreensão sobre a ativação dos modos. Uma boa forma de praticar nossa compreensão e
consolidar o aprendizado é explicar um conceito ou teoria para nós mesmos (mentalmente ou em voz
alta). Então, considere o esquema a seguir (Beck,2004) e explique para si mesmo a ativação dos modos.

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 ESTUDO DIRIGIDO 04

OBJETIVO DE APRENDIZAGEM 03

Compreender as características de modos disfuncionais.

Em vários momentos do texto, o autor destaca que os modos primários e as reações primitivas não são
necessariamente disfuncionais. Resuma no quadro a seguir sua compreensão sobre características e
diferenças entre as reações normais de modos ativados e os modos disfuncionais.

REAÇÕES NORMAIS X MODOS DISFUNCIONAIS:

Reações normais/funcionais são as reações que condizem com as evidências da realidade e estão
relacionadas a consequências positivas para o indivíduo. Já reações disfuncionais são as reações que
muitas vezes não correspondem às evidências que se tem da realidade, por exemplo interpretando-a
de forma pessimista, gerando reações de ansiedade, desespero...

Destaca-se que os modos disfuncionais podem surgir de uma mesma orientação sinalizadora, ou seja,
uma mesma situação pode gerar tanto uma reação funcional como disfuncional, dependendo da
forma como é interpretada. Por exemplo, um casal vai assistir um filme juntos e um dele acaba

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 ESTUDO DIRIGIDO 04

dormindo no filme. O outro pode reagir de forma funcional, interpretando que seu par estava cansado
e procurando ajudá-lo com as tarefas da casa para que ele possa descansar mais. Já se interpretasse
que o outro está dormindo por descaso com o momento entre os dois, por desprezar e não estar
gostando do momento, ele pode reagir brigando com seu par e o culpando por não estar presente em
seu lazer. A partir disso, esse indivíduo começa a temer que o outro ter dormido significa que a relação
entre eles está ruim, que o relacionamento está com problema, começando a temer de forma
desproporcional que o outro o abandone.

Assim, quando as situações são interpretadas de maneira negativa, o indivíduo acaba visualizando
uma cascata catastrófica. A partir da elevação do limiar de ativação de um modo disfuncional, alguns
aspectos se mantêm mesmo na ausência do evento que desencadeou sua ativação, influenciado
negativamente a interpretação de outros eventos. Dependendo ainda da carga investida essa
dinâmica pode levar ao desenvolvimento de um quadro de transtorno como depressivo ou ansioso.
Dessa forma, os modos primitivos podem ser adaptativos em determinadas as situações ou
desadaptativos, levando a interpretações incoerentes e maléficas para o indivíduo.

PREPARE-SE PARA O ENCONTRO DE MONITORIA

Vamos estimular a prática reflexiva. Que perguntas surgiram em sua mente a partir da leitura dos textos?
Você ficou com alguma dúvida durante seus estudos? Registre aqui suas dúvidas/perguntas para
apresentar ao monitor da disciplina e com a turma no dia do fechamento da unidade:

O sistema cognitivo é o sistema que a TCC coloca a maior ênfase, mas me parece estranho ele juntar
tanta coisa, pensamento, memória, interpretação... misturando coisas que podemos conscientemente
perceber (tipo a forma como descrevemos uma situação) e coisas que são totalmente impalpáveis, se
não inalteráveis intencionalmente num processo de terapia, como por exemplo a memória.

Se uma reação funcional é realista E gera consequências positivas, uma disfuncional é irrealista e gera
consequências negativas... o que se fala de uma pessoa realista, mas que a situação é realmente
muito ruim gerando consequências ruins de qualquer jeito?

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 ESTUDO DIRIGIDO 04

OBS: a qualidade do texto estava muito ruim, senti muita dificuldade para ler.

BONS ESTUDOS !! BOAS PRÁTICAS !! BOAS RELFEXÕES !!