Tensão ocular: o que é, sintomas e tratamentos

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A tensão ocular (ou pressão ocular) é uma daquelas doenças que ocorrem
frequentemente ao longo da vida. Por apresentar poucos sintomas, às vezes é
irresponsavelmente ignorada, apesar de ser uma doença ligada à perda de visão e
glaucoma.

A tensão ocular é uma doença que ataca os olhos e está intimamente relacionada com o
stress, além de outras condições oculares. De facto, nos casos mais graves, pode impedir a
capacidade de concentração devido ao desconforto físico que gera.

O maior risco para os olhos durante o processo de hipertensão ocular é a pressão à qual o
nervo ótico está sujeito. Estima-se que, antes de obter o tratamento adequado, a maioria
dos pacientes sofra danos permanentes.

Neste sentido, existem muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento da

condição ocular de alta pressão, incluindo o tabaco, idade e o estilo de vida da pessoa.

O que é a tensão ocular?

A tensão ocular ocorre quando o humor aquoso do olho é afetado. Por outras palavras, os
níveis aumentam bastante em relação aos parâmetros normais. Quando isso ocorre, a
sensação é que haver um objeto dentro do olho, causando irritação ocular. Este sintoma é
especialmente sentido quando o paciente pisca ou vira os olhos.

Os líquidos presentes no olho podem aumentar e causar estragos nos nervos sensíveis,
gerando um risco elevado de dano permanente. Inclusive, por vezes, a diminuição
progressiva da perceção ótica aparece a partir dos 40 anos ou mais.

É importante que saiba como evitar a hipertensão ocular, pois os sintomas são quase
sempre leves e, em alguns casos, impercetíveis. É essencial manter-se protegido do
glaucoma que ocorre quando o nervo fica totalmente atrofiado.

Para descobrir se os seus olhos têm pressão alta o melhor é procurar um oftalmologista. A
consulta irá consistir numa breve análise aos seus hábitos e um exame simples que é feito
com um medidor especial que irá fornecer respostas imediatas.

Razões para a tensão ocular elevada

Existem vários riscos relacionados com o aumento da tensão ocular. Se, além de sentir
desconforto ocular, encontrar alguma destas características, não hesite em procurar
atendimento médico:

Idade
Miopia

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 Diabetes mellitus
Historico familiar de glaucoma ou hipertensão ocular

Sintomas de tensão ocular

Talvez um dos aspetos mais preocupantes da tensão ocular seja o facto de os pacientes
não tomarem medidas preventivas a tempo. Portanto, é essencial que preste atenção aos
sintomas seguintes:

1. Dor de cabeça
Vale a pena ir a uma consulta médica de rotina. Visitar o médico uma vez por ano é
suficiente para garantir que está tudo bem com a sua saúde ocular. Quando a doença está
avançada, pode sentir dor nos olhos, e mesmo na cabeça, de uma maneira ardente,
semelhante a uma enxaqueca.

2. Perda de visão
Este sintoma aparece de repente ou gradualmente após sentir dor nos olhos. Deve
analisar como a sua visão começa a ser afetada. Se começar a notar manchas quando
mudar de foco ou vir manchas de água, algo não está bem com a sua visão.

Às vezes a dor é tão intensa que se sente enjoado e tonto constantemente. A capacidade de
ver à distância diminui, tornando a visão tensa o que gera vermelhidão acentuada e uma
sensação desconfortável de ardor e coceira nos olhos.

Tratamento para a tensão ocular

Leve em consideração que o tratamento depende dos danos que existem nos seus olhos ao
fazer uma avaliação. Portanto, é importante não se automedicar . O mais recomendado é
procurar a ajuda de um médico que irá prescrever o tratamento mais indicado para o seu
caso.

A maioria dos procedimentos começa com o médico a indicar ao paciente para massajar
os olhos, pois a tensão ocular causa fortes dores nas cavidades oculares. Os sintomas são
aliviados com gaze fria e leves toques, a fim de relaxar a área.

Colocar exercícios oculares em prática é muito útil. Se for conveniente, o médico

autorizará uma série de práticas onde o movimento ocular reduz os níveis de pressão para
que a visão não sofra.

Embora o movimento ajude o nervo a relaxar, o recurso a gotas é, por vezes, necessário
num tratamento formal. Por norma, as gotas recomendadas são as que contêm colírios,
pois têm a função de eliminar a irritação e secura oculares, embora sejam válidas apenas
para os casos mais leves.

Como diminuir a tensão ocular?

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Sente que está a sofrer de tensão ocular? Felizmente, existem opções. Colocá-las em
prática é essencial para retardar a progressão da doença. Leve em consideração que, se
não iniciar o tratamento apropriado , as consequências podem ser irreversíveis.

O stress está diretamente relacionado com a tensão ocular alta. Assim, é importante que
consiga diminuir os níveis de pressão a que é sujeito e a carga de trabalho para melhorar a
sua visão. Se conseguir essa redução, os seus olhos agradecem.

Eliminar o consumo de álcool e tabaco também é essencial. Ambas as substâncias

aumentam a probabilidade de desenvolver uma complicação. Não se esqueça de ter
hábitos alimentares saudáveis que forneçam ao organismo nutrientes e vitaminas para
recuperar.

No entanto, quando o caso é grave, é recomendável que vá ao oftalmologista para avaliar

as opções. Entre estas está o uso de gotas artificiais para diminuir a pressão dos nervos ou
até mesmo cirurgia ocular, usada para drenar fluídos que excedem a cavidade ocular.

Como é medida a tensão ocular?

Quer saber se tem tensão ocular? Então precisa de marcar uma consulta médica com o
oftalmologista. Para esses tipos de casos, é realizado um exame que consiste em medir a
tensão do olho através de um aparelho que mede a pressão dos nervos.

Este exame é chamado de tonometria e, por norma, o médico coloca anestesia local nos
olhos para que não se sinta incomodado, pois a área é sensível. Durante o procedimento,
o especialista irá tocar na córnea com um tonómetro.

Atualmente existem diferentes tipos de tonómetros. Aliás, possivelmente, nos

consultórios encontrará cópias antigas e modernas. Ambos são utilizados em testes de
diagnóstico, essenciais para obter uma análise precisa.

Existe também um novo método que permite medir a tensão nos olhos sem ser necessário
anestesiar a área e sem tocar na córnea. A medição é realizada com um pequeno sopro de
ar que permite ao especialista ver se há muita pressão na cavidade.

Leve em consideração que nenhum dos métodos é doloroso, embora, se existir contacto,
possa ser um pouco desconfortável. No entanto, não demorará mais do que alguns
minutos para saber se tem níveis muito altos de pressão ocular.

Indicadores de tensão ocular elevada

Normalmente, um especialista considera que a pressão alta está presente quando as
medições do paciente indicam que os valores normais, conhecidos por não exceder 21 mm
Hg, se encontram alterados. Ou seja, acima da pressão intraocular aceite.

Se acha que pode ter a pressão ocular muito alta, é melhor procurar rapidamente
aconselhamento profissional sobre o assunto. Isto porque as consequências dos maus
cuidados oculares podem originar outras doenças que não são reversíveis e alteram a

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dinâmica das pessoas afetadas.

É então importante saber se os resultados então muito baixos ou muito altos para a
média, pois, em ambos os casos, pode trazer consequências negativas para a sua saúde e,
em especial, à sua visão.

Uma das principais preocupações da tensão ocular é o risco de glaucoma. Esta doença
reduz o campo de visão à medida que os nervos são danificados, podendo levar à cegueira.

Tensão ocular normal

A pressão ocular normal é aquela encontrada em níveis de 12 a 22 mm Hg. Dentro destes
limites, o especialista considera que o nervo dos seus olhos está em perfeitas condições.
Isto é, não há excesso de líquido nas cavidades oculares.

Não existindo o risco de pressão ocular alta, a consulta médica será direcionada para
outros fatores. Se ainda sentir desconforto, o seu médico procurará as causas relacionadas
aos sintomas que você apresenta no momento.

Em caso de qualquer desconforto, sugerimos que faça uma consulta oftalmológica, o mais
rápido possível. Obter a assistência médica necessária em tempo útil é essencial para
prevenir doenças. Não deixe que a tensão ocular elevada continue a aumentar.

É importante realçar que a partir dos 40 anos o risco de tensão ocular aumenta. Ademais,
se tem histórico familiar da doença ou uma predisposição visual por ter miopia, deve ter
mais cuidados e consultar um especialista anualmente.

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