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Conteúdo
O QUE É CROMOTERAPIA?............................................................................................................ 2
A PRESENÇA DAS CORES EM NOSSAS VIDAS................................................................................. 2
A LUZ E AS CORES .......................................................................................................................... 3
APLICAÇÃO TERAPÊUTICA DAS CORES NO CORPO FÍSICO ............................................................ 4
VERMELHO ................................................................................................................................ 4
LARANJA .................................................................................................................................... 4
AMARELO .................................................................................................................................. 5
VERDE ........................................................................................................................................ 5
AZUL .......................................................................................................................................... 5
ÍNDIGO (mistura de azul escuro com vermelho)....................................................................... 5
VIOLETA ..................................................................................................................................... 5
BREVE ESTUDO SOBRE A ENERGIA ................................................................................................ 6
CLASSIFICAÇÕES DOS CORPOS SUTIS ............................................................................................ 6
INTERAÇÕES ENERGÉTICAS E OS CAMPOS ENERGÉTICOS HUMANOS ......................................... 7
AS CORES E OS CHAKRAS............................................................................................................... 7
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS DAS CORES NO CORPO ENERGÉTICO .............................................. 9
O SIGNIFICADO SUBJETIVO DAS CORES ...................................................................................... 10
FORMAS DE APLICAÇÃO DA CROMOTERAPIA............................................................................. 10
TERAPIA ALIMENTAR ............................................................................................................... 11
NA HARMONIZAÇÃO DE AMBIENTES ...................................................................................... 13
USO DAS CORES NO VESTUÁRIO ............................................................................................. 14
BASTÃO CROMÁTICO .............................................................................................................. 14
ÁGUA SOLARIZADA (OU CROMATIZADA)................................................................................ 15
COMO PREPARAR? .............................................................................................................. 15
MEDITAÇÃO E VISUALIZAÇÃO DAS CORES .............................................................................. 16
APLICAÇÃO COM LÂMPADAS E LANTERNAS ........................................................................... 17
APLICAÇÃO DIRETA ............................................................................................................. 17
APLICAÇÃO VIA CHAKRAS.................................................................................................... 19

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O QUE É CROMOTERAPIA?
A palavra “cromoterapia” vem do grego “kromos”, cor e “terapheia”, tratamento.
A Cromoterapia é o uso da energia das cores para a harmonização e equilíbrio do indivíduo. Ela
restaura e regenera o equilíbrio bioenergético dos campos eletromagnéticos através do uso
das cores do espectro solar.
É o tratamento que se faz nos corpos físico, emocional, mental e espiritual, utilizando a energia
luminosa colorida, para restabelecer o equilíbrio dos chakras e do campo bioenergético dos
animais humanos, dos animais não humanos e das plantas.
Embora pareça novidade, a Cromoterapia não foi inventada no século XX; é uma técnica
conhecida desde a Antiguidade. Manuscritos chineses, egípcios e hindus daquela época
mostram que aqueles povos possuíam um sistema completo de cromologia fundamentado na
lei de correspondência entre a natureza do homem e a divisão setenária do espectro solar
(MARINI, 2001).
Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de
estudo, trabalho, hospitais, etc. Até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo
do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado.
Desde o nascimento as cores fazem parte de nossa vida eestas nos acompanham ao longo da
vida. Através das cores podemos conhecer a personalidade e os sentimentos de uma pessoa.
Enfim, o mundo é colorido e ascores que nele existem, nos falam diretamente ao coração e
mente.
A luz e suas cores sempre foram tema de estudos. Isaac Newton, em torno de 1660, descobriu
que a luz branca aplicada sobre um prisma transparente triangular se decompunha em sete
cores fundamentais. Estas sete cores correspondem às vibrações diferentes do Espectro
Luminoso. A luz é constituída por corpúsculos que se deslocam em linha reta e com velocidade
constante nos meios homogêneos. Newton sustentou a teoria das emissões: “a luz é
constituída por corpúsculos que se deslocam em linhar reta e com velocidade constante nos
meios homogêneos” (MARINI, 2001).
Os estudiosos Willian Hamilton e Karl Gauss diziam que os raios luminosos são independentes
um dos outros e que esse fenômeno ocorre em direção oposta ao caminho percorrido; pela luz
será o mesmo, isto é, o retorno da luz é inverso.
Dinshah Ghadiali, nascido na Índia desenvolveu um trabalho nos EUA ao qual chamou de
Sistema de Espectro Cromático, um sistema de Cromoterapia que utiliza 12 cores e luz elétrica.
Este sistema impulsionou outros estudos como os do Dr. Christian Agrapart que desenvolveu
um sistema com seis cores. Nascido em 1940, Agrapart estudou medicina em Lyon e se
especializou em neuropsiquiatria. Junto com sua esposa criou a Centro de Estudos e
Investigações sobre Energia e Cor.
Importante é saber que a Cromoterapia é quase que uma arte. Arte de utilizar as cores para o
bem estar do ser humano e para isto é, exigido do Cromoterapeuta, estudo constante, pois a
Cromoterapia é uma técnica que continua evoluindo e vai evoluir sempre.

A PRESENÇA DAS CORES EM NOSSAS VIDAS

Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de
estudo, trabalho, hospitais, etc. Até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo
do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado.

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Desde o nascimento as cores fazem parte de nossa vida. Através das cores podemos conhecer
a personalidade e os sentimentos de uma pessoa. Enfim, o mundo é colorido e ascores que
nele existem, nos falam diretamente ao coração e mente.
A luz e suas cores sempre foram tema de estudos. Isaac Newton, em torno de 1660, descobriu
que a luz branca aplicada sobre um prisma transparente triangular se decompunha em sete
cores fundamentais. Estas sete cores correspondem às vibrações diferentes do Espectro
Luminoso. A luz é constituída por corpúsculos que se deslocam em linha reta e com velocidade
constante nos meios homogêneos. Newton sustentou a teoria das emissões: “a luz é
constituída por corpúsculos que se deslocam em linhar reta e com velocidade constante nos
meios homogêneos” (MARINI, 2001).
Os estudiosos Willian Hamilton e Karl Gauss diziam que os raios luminosos são independentes
um dos outros e que esse fenômeno ocorre em direção oposta ao caminho percorrido; pela luz
será o mesmo, isto é, o retorno da luz é inverso.
Importante é saber que a Cromoterapia é quase que uma arte. Arte de utilizar as cores para o
bem estar do ser humano e para isto é, exigido do Cromoterapeuta, estudo constante, pois a
Cromoterapia é uma técnica que continua evoluindo e vai evoluir sempre.

A LUZ E AS CORES
As cores estão associadas diretamente à luz, já que são diferentes as radiações da luz solar. A
cor é a interpretação dada pelo olho humano da luz emitida por uma fonte luminosa. Esta luz
se propaga por meio de ondas eletromagnéticas.
O espectro eletromagnético é um gráfico imaginário onde são demonstradas as faixas
vibratórias das ondas eletromagnéticas como o rádio, a televisão, os raios X, o infravermelho,
o radar, etc. A luz é a parte visível pelo olho humano da energia produzida pelo sol ou outra
fonte luminosa.
O vermelho é a cor que vibra mais baixo, e por isso é a mais densa. É considerada uma cor
quente, pois seu comprimento de onda é longo e está mais próximo do infravermelho. A luz
violeta é a que vibra mais alto. É considerada como cor fria, pois possui ondas de comprimento
curto e está mais próxima do ultravioleta no espectro eletromagnético.
O espectro de luz visível ao olho humano compreende a cor vermelha, o laranja, o amarelo, o
verde, o azul, o índigo e o violeta. Dentro desse espectro podemos conseguir centenas de
tonalidades diferentes através da adição ou subtração de diferentes freqüencias da luz.
Ao longo da história, várias idéias foram sendo elaboradas sobre a cor. Temos em Aristóteles
talvez o primeiro a pensar sobre o mundo das cores. Ele as definia como uma propriedade dos
objetos, ou seja, assim como um objeto tinha seu peso, massa, textura, tinha suas cores e
definiu que o mundo seria definido por seis cores (vermelho, verde, azul, amarelo, branco e
preto). Claro que Aristóteles estava errado, mas aqui cabe um estudo da evolução do pensar
sobre a cor.
E este pensar evolui pela Idade Média, onde o poeta Plínio buscou definir as cores básicas e
Leonardo da Vinci em oposição do que disse Aristóteles, afirmou que a cor não era uma
propriedade dos objetos e sim, da Luz. Concordava com Alberti, um outro pintor da época,
com o que ele disse de ser as cores básicas, o vermelho, verde, azul e o cinza e ampliou esta
teoria dizendo serem o branco e o preto não cores, mas extremos da luz. Da Vinci era tão
interessado no estudo das cores que tentou inclusive, construir um fotômetro.

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No século XVII Newton publicado sua teoria das cores onde ele define luz como uma onda e a
luz visível como uma faixa de freqüência, sendo as variedades de cores correspondendo a esta
variedade de freqüências.
Goethe, posteriormente tentou colocar por terra a teoria de Newton, pois dizia que o físico
esquecera dos aspectos psicológicos da cor, mas sem muito resultado, embora, para nós na
Cromoterapia, seja este dado importante, e por já termos observado anteriormente, ser a cor
não um fenômeno físico, mas sim, subjetivo, logo se relacionam com aspectos psicossomáticos
que nos interessam e aos quais abordaremos a seguir.

APLICAÇÃO TERAPÊUTICA DAS CORES NO CORPO FÍSICO

É importante compreender a relação entre cor, comprimento de onda, calor e ionização
porque dependendo dessas variáveis uma cor irá exercer efeitos físicos diferentes. Ondas
longas possuem menos energia, portanto, penetram menos nos tecidos do que as ondas curtas
e produzem mais calor local. Isso explica, por exemplo, o nível de profundidade diferente em
que um organismo pode ser lesado pela exposição excessiva ao calor ou aos raios X.
Uma cor da faixa do vermelho (maior comprimento de onda) vai ser acompanhada por uma
produção de calor bem maior do que as cores da faixa do violeta, mas estas cores da faixa do
violeta já terão misturado algumas radiações ionizantes, capaz de alterar os tecidos.
Portanto, o que determina o modo de atuação física da luz no organismo é a quantidade de
energia gerada por sua fonte, a qual determinará a cor produzida, que nada mais é do que um
indicador externo, fácil de ver, do tipo e da quantidade de energia que estamos usando. Desta
forma, apesar das aparências contrárias (por causa da sensação de calor e frio), as luzes na
faixa do azul violeta contêm mais energia do que as da faixa do vermelho-amarelo, justamente
porque não dispersam quase nada de calor. As luzes da faixa do vermelho são menos
penetrantes que as da faixa do violeta. O verde que se encontra no centro do espectro se
equilibra entre os dois extremos.
Vejamos uma a uma a capacidade vibratória de cada luz (veremos aqui as sete cores utilizadas
classicamente na Cromoterapia). A medida utilizada será o Angstrom (Å), que equivale a um
centésimo milionésimo de um centímetro, ou seja, 0,00000001 cm.

VERMELHO
A luz vermelha é a de maior comprimento de onda (7600 Å), a que penetra menos nos tecidos
e produz mais calor. Desta forma há a estimulação da circulação, vasodilatação e aumento da
freqüência cardíaca, o que resulta em maior aporte sangüíneo, de nutrientes, de células de
defesa, acelerando o combate às infecções e a recuperação dos tecidos lesados. Acelera
também remoção de detritos, toxinas e células mortas. Estimula, ainda, as terminações
nervosas e aumenta a sensibilidade.
Indicações: insuficiência cardíaca e aporte insuficiente de sangue, feridas não supuradas,
inflamações, tosse crônica, asma, laringites, anemias, paralisias e doenças musculares
atróficas.
Contraindicações: febre, neurite e hipertensão arterial.

LARANJA
Não se distingue nitidamente das cores que a formam (vermelho e amarelo), sendo a diferença
entre elas apenas de intensidade. Sua função básica é auxiliar o órgão ou célula a selecionar o
que lhe é benéfico e eliminar o que lhe é inútil ou nocivo. É uma cor propícia para a digestão e
metabolismo alimentar, função renal, cálculos renais e biliares.

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Indicações: esclerose, anemia, asma, bronquite, como antiespamódico, aumenta a pulsação

sem aumentar a pressão, aumenta o apetite, estimula a digestão, aumenta fertilidade e
fecundidade.
Contraindicações: as mesmas da cor vermelha.

AMARELO
Tem a metade da força estimulante do vermelho e metade da capacidade reparadora do
verde. É quente, mas não tanto quanto o vermelho. É vasodilatadora e estimula a atividade
celular, facilitando a regeneração de tecidos desvitalizados. È utilizada para promover a cura e
a cicatrização de lesões diversas especialmente em órgão e tecidos sensíveis, onde o vermelho
poderia ser prejudicial.
Indicações: deficiências do estomago, fígado, pâncreas e vesícula biliar, ativa a digestão,
fortifica o sistema endócrino e agudiza processos crônicos.
Contraindicações: febre, hipertensão, inflamação aguda e diarreia.

VERDE
Ocupa exatamente o centro do espectro eqüidistante dos dois pólos, vermelho e violeta.
Todas as suas características físicas o colocam como a cor mais semelhante ao branco. É usado
em ferimentos, inflamações e processos degenerativos. Impulsiona a atividade celular
favorecendo a cicatrização, sem excitar como o vermelho. Acelera o processo de cura
estimulando a proliferação celular e substituição dos tecidos degenerados. Por ter
comprimento de onda intermediário (5200 Å), penetra mais nos tecidos que o vermelho e
reduz a reação inflamatória nos órgãos.
Indicações: tosses, tumores, inflamações articulares, cistos, dilatações brônquicas e doenças
oculares.
Contraindicações: hipertensão arterial, paralisia, contrações musculares e reumatismo.

AZUL
Luz fria, com efeito relaxante e analgésico. Aumenta o metabolismo, tem efeito
descongestionante e promove o crescimento. Tem propriedade antisséptica e promove a
contração de artérias e veias.
Indicações: supurações, febre, congestão, dor, hipertensão, taquicardia, hemorragia, lesões de
ligamentos e regula a contração muscular.
Contraindicações: hipotensão, paralisia e contrações musculares.

ÍNDIGO (mistura de azul escuro com vermelho)

É uma luz elétrica, fria e adstringente, controla todos os sentidos, induz a produção de
fagócitos, é depressor respiratório, tônico muscular e anestésico.
Indicações: alterações dos órgãos dos sentidos, nas alterações neurológicas com convulsões,
hemorragias e patologias de garganta.
Contraindicações: hipotensão, paralisia e contrações musculares.

VIOLETA
Ocupa o extremo frio do espectro de cores, é a luz visível de menor comprimento de onda
(4000 Å) e, portanto, a mais penetrante, podendo atingir estruturas orgânicas em maior
profundidade que as outras cores. Estimula a circulação periférica e o sistema imunológico,
tem efeito bactericida e elimina toxinas e detritos resultantes da infecção.

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Indicações: controle de infecções, na cicatrização de feridas e no alívio da dor. Estimula o

sistema linfático, a produção óssea e a regeneração dos tecidos.
Contraindicações: hipotensão, paralisia e contrações musculares.

BREVE ESTUDO SOBRE A ENERGIA

O conceito de energia na antiguidade fora associada à vitalidade. Na Grécia antiga temos o
termo psyché que significa o “algo movente”, ou seja, uma energia que move os corpos. Na
Roma antiga o termo ânima que significa “algo que anima”, ou seja, uma energia que anima os
corpos.
Na cristandade, esta energia passou a ser individualizada, tendo aí a ideia de alma como sendo
um segundo corpo, um corpo etéreo, que habita o corpo físico e que parte para algum lugar
após a morte e lá permanece.
Os nomes desta energia variam, mas seus entendimentos são bastante semelhantes. A seguir
alguns dos nomes das energias em algumas culturas.
CHI – CHINA
PRANA – ÍNDIA
KI – JAPÃO
MANA – POLINÉSIA
KÁ – EGITO
GA-LAMA – TIBET
A partir do advento da Física Quântica, físicos, dentre eles Albert Einstein, começaram a
desenvolver teorias e fórmulas, tais como a fórmula de Einstein:

E = m.c²
Podemos fazer a seguinte leitura a partir desta equação: toda massa é energia, se distinguindo
por conta da sua aceleração (vibração). Ou seja, toda massa é energia, no entanto, conforme
sua vibração, torna-se mais densa ou menos densa. Se você fizer um teste com a palma da
mão virada para baixo e começar a vibrá-la intensamente, verá que a imagem da mão quase
que some, ou seja, quanto maior a vibração, menos densa a matéria, podendo chegar a níveis
invisíveis. A este nível invisível da matéria, ou seja, a matéria no estado de alta vibração
(menos densa), chamamos de corpo sutil.

CLASSIFICAÇÕES DOS CORPOS SUTIS

Estes corpos sutis têm várias classificações. Abaixo tem-se três das mais famosas e
reconhecidas:

Classificação de Steve Johnson (Terapeuta Floral):

Corpo Etérico
Corpo Emocional
Corpo Mental
Corpo Causal

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Classificação de André Luis (Chico Xavier):

Corpo Etérico
Corpo Emocional
Corpo Mental

Classificação de Bárbara Ann Brennan, autora do famoso livro “Mãos de Luz”

O Corpo Etérico
O Corpo Emocional
O Corpo Mental
O Corpo Astral
O Corpo Etérico Padrão
O Corpo Celestial
O Corpo Ketérico Padrão ou Corpo Causal

INTERAÇÕES ENERGÉTICAS E OS CAMPOS ENERGÉTICOS

HUMANOS
Nossos corpos sutis comunicam-se entre si. Esta comunicação se dá através de centros de
energia aos quais damos o nome de Chakra, do sânscrito “roda”, pequenos vórtices (forma
espiralada) onde as energias se relacionam. Também pode ser escrito como Chacra.
Esta interação tanto pode se dar de forma horizontal, ou seja, entre as camadas de corpos
sutis, como de forma vertical, entre os pontos dos principais Chakras interagindo assim com os
órgãos do corpo físico (o corpo mais denso).
Vamos ver agora os principais centros de energia, ou seja, os principais Chakras e suas relações
com as Cores que são nossa matéria de estudo.

AS CORES E OS CHAKRAS
Conforme já vimos anteriormente, a palavra chakra vem do sânscrito e significa "roda",
"disco", "centro" ou "plexo". Nesta forma eles são percebidos por videntes como vórtices
(redemoinhos) de energia vital, espirais girando em alta velocidade, vibrando em pontos vitais
de nosso corpo. Os chakras são pontos de interseção entre vários planos e através deles nosso
corpo etérico se manifesta mais intensamente no corpo físico.
Os Vedas (5.000 a.C.) contêm os mais antigos registros sobre chakras de que se tem notícia.
Quando foram escritos, o Yoga já sistematizava o conhecimento e o trabalho energético dos
chakras.
São sete os principais chakras, dispostos desde a base da coluna vertebral até o alto da cabeça
e cada um corresponde à uma das sete principais glândulas do corpo humano. Cada um destes
chakras está em estreita correspondência com certas funções físicas, mentais, vitais ou
espirituais. Num corpo saudável, todos esses vórtices giram a uma grande velocidade,
permitindo que a "prana", flua para cima por intermédio do sistema endócrino. Mas se um
desses centros começa a diminuir a velocidade de rotação, o fluxo de energia fica inibido ou
bloqueado - e disso resulta o envelhecimento ou a doença.

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Os chakras são centros ou pontos de energia que temos, alinhados da base da coluna ao topo
da cabeça, os quais ativados, restabelecem o equilíbrio entre o seu corpo e sua mente. Todos
os chakras estão interligados com uma glândula do nosso corpo físico.
Com o stress e problemáticas do dia-a-dia, a tendência é fecharmos e “entupirmos” (como um
ralo) esses canais energéticos, fato que pode causar inúmeros transtornos em nosso corpo
físico e em nossa mente. Daí a importância de mantê-los sempre “limpos” energeticamente.
Abaixo a explicação de cada chakra:

• Primeiro chakra: Básico

Cor: Vermelha
Em equilíbrio: saúde e energia física, alegria de viver, conexão com a realidade e pés firmes na
terra e confiança e sensualidade
Em desequilíbrio: artrite, reumatismo, alergias, problemas de coluna, leucemia, baixa
vitalidade (pessoa está sempre cansada), distúrbios cardíacos, cerebrais e sexuais

• Segundo chakra: Sacro ou Esplênico

Cor: Laranja
Em equilíbrio: criatividade, riqueza de imaginação, humor mais constante, otimismo, amor
principalmente com as crianças
Em desequilíbrio: disfunção de toda a área intestinal, apendicite, problemas renais, baixa
vitalidade e dificuldades no parto (sistema reprodutivo)

• Terceiro chakra: plexo solar

Cor: amarela
Em equilíbrio: alegria, inteligência mais alerta e aguçada, expressa sentimentos com mais
espontaneidade, extroversão com equilíbrio
Em desequilíbrio: mau funcionamento do diafragma, diabetes, doenças do pâncreas, aparelho
digestório, visícula, coração, circulação , colesterol, ansiedade, insônia, medos e culpas.

• Quarto chakra: cardíaco

Cor: verde e/ou rosa
Em equilíbrio: harmonia em todas as áreas da vida, praticar o bem, reeducação e
autoconhecimento e personalidade equilibrada
Em desequilíbrio: ansiedade, fechamento em si mesmo, dúvidas, medos, insegurança,
problemas do coração, pressão alta, problemas em mãos, braços, ombros e coluna.

• Terceiro chakra: laríngeo

Cor: azul-celeste
Em equilíbrio: bom uso da palavra, comunicação com o mundo, dons para artes e músicas,
tendência para meditação e assuntos espirituais

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Em desequilíbrio: doenças de garganta, perda de voz, asma e problemas na tireóide

• Segundo chakra: frontal

Cor: azul-índigo
Em equilíbrio: “terceiro-olho”, aguça a intuição, consciência cósmica, capacidade telepática,
acesso a orientação espiritual, sentimento de felicidade e verdadeira satisfação e realização
plena do ser
Em desequilíbrio: prejudica a visão, sinusite, perda de audição, infecções no ouvido e dores de
cabeça.

• Primeiro chakra: coronário

Cor: violeta
Em equilíbrio: abertura para energias superiores de maneira ilimitada, saúde perfeita em todos
os aspectos (físico, emocional e espiritual) e melhor qualidade de vida;
Em desequilíbrio: prejudica o sistema psíquico, distúrbios cerebrais, tonturas, inseguranças e
atitudes negativas e incertezas.

INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS DAS CORES NO CORPO ENERGÉTICO

VERMELHO: Indicado para revigoramento energético. Utilizam-se bastões de luz em situações
em que o cliente necessita transmutar sentimentos e emoções negativas em positivas.
LARANJA: Seus efeitos psíquicos são ligados ao otimismo, a positividade dos sentimentos.
Importante sua aplicação em momentos de depressão, pessimismo, medos. Banhos de luz
laranja são indicados também para situações de incômodo por parte do cliente em relação à
timidez.
AMARELO: Seus efeitos são semelhantes ao da cor laranja. Traz um otimismo, mas pautado em
um bem estar. Aplicações são indicadas também em situações em que o cliente necessita de
uma maior lucidez consciente diante de situações que deve exigir decisões acertadas.
VERDE: A cor verde é a tradicional cor da cura. Indicada para confortar e harmonizar
energeticamente o cliente em situação de doenças mais graves. Auxilia no reforço emocional e
energético para superar dificuldades em momentos de doenças físicas. Indicada sua aplicação
antes de operações e após durante o período de recuperação.
AZUL: Tem função analgésica e sedativa. Utilizada como removedora de impurezas
energéticas. Ideal para tratamentos onde o terapeuta percebe estar o cliente com seu sistema
nervoso abalado. Indicada também para casos de cansaço mental. Auxilia nas dores de cabeça
de origem emocional e estimula os processos intelectivos (indicada para iluminar ambientes
de estudos).
INDIGO: Aplicado em situações em que o cliente necessita de trabalhar sua intuição. Também
indicada no auxílio de clareza nas tomadas de decisões, por se tratar de uma cor associada ao
chakra ajna ou frontal (comando), podendo ser aplicada em atendimento a pessoas que lidam
com o comando no seu dia a dia (chefes de setores, chefes de equipe, etc).
VIOLETA: Sua aplicação é recomendada em tratamentos no qual a relação entre corpo, mente
e espírito anda em desequilíbrio. É uma cor de emergência, poderíamos dizer assim, no âmbito

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da aplicação terapêutica energética. Uma cor que reforça e indicada sempre, como uma luz
complementar para outros tratamentos.

O SIGNIFICADO SUBJETIVO DAS CORES

Vermelho - Associada ao poder, à vitalidade. Uma cor estimulante e excitante, mas que deve
ser utilizada em todos os casos (vestimentas, ornamentos na casa, tratamentos, etc) de forma
cuidadosa.
Laranja - Associada à alegria. Antidepressiva e rejuvenecedora. É a cor da alegria, podendo ser
usada para dar mais vida nos trajes ou na casa.
Amarelo - Uma cor associada ao ouro, à riqueza, à prosperidade.
Verde - Tradicionalmente ligada à cura. Simboliza também a esperança e a ecologia por conta
da cor das matas. Uma cor definitivamente espiritual.
Azul Turquesa - Uma cor associada à serenidade. Uma cor calmante, que suaviza os ambientes.
Azul - Ligada ao céu, ao mar, a grandiosidade natural. Uma cor divina e que em suas nuances
reflete sua multiplicidade. Muita utilizada por pessoas que praticam meditação para ser
visualizadas durante o processo.
Índigo - Cor associada à intuição, aos visionários, ao imaginário.
Violeta - Uma cor purificadora e muito utilizada em irmandades espiritualistas em processos
de transmutação de aura e cura.
Marrom - Ligada à terra, ao elemento terra e conseqüentemente, à materialidade. Não é uma
cor aconselhada para ser utilizada em muitas irmandades espiritualistas por conta de sua
ligação com a melancolia, quiçá, doenças em geral.
Preto - Ausência de luz, ao mesmo tempo em que atrai para si todas as demais vibrações das
cores.
Branco - Ligada historicamente à pureza, a candura e a paz. Ao contrário da cor preta que atrai
as vibrações das outras cores, a cor branca expande as vibrações das outras cores.

FORMAS DE APLICAÇÃO DA CROMOTERAPIA

Buscar catalogar e classificar as cores é limitar a capacidade do poder terapêutico destas. Cada
cor tem um variado leque de opções de aplicabilidade e que podem ser conjugadas entre elas
ou mesmo, auxiliando outras técnicas.
Mesmo na utilização de uma cor específica em tratamentos de luz, por exemplo, podemos
conseguir um resultado que em circunstâncias diferentes não seria alcançado. Daí a
importância da entrevista inicial e da avaliação terapêutica o mais preciso possível.
Um exemplo: um cliente agitado chega ao seu consultório e você logo pensa na cor azul,
a cor calmante, pois não só você percebe a agitação como ele também se queixa de vir
sentindo-se irritado. No entanto, este cliente talvez esteja neste estado de irritabilidade
por conta de não estar conseguindo desempenhar tarefas que necessita. Isto é sintoma
de falta de energia, de energias paralisadas. Daí já mudarmos a indicação para a cor
vermelha ou laranja conforme for o grau de fraqueza energética, visto que são estas
cores indicadas para a superação de falta de energia, estimulante para a ação. Ou seja, o
praticar é tudo e o tempo do terapeuta no convívio com vários casos envolvendo os
mais distintos clientes é que irá moldando sua técnica, lapidando o seu olhar holístico.

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As técnicas abrangem:
1 - Terapia Alimentar
2 - Terapia de Harmonização Ambiental
3 - Vestuário
4 - Cromopuntura
5 - Água Cromatizada
6 - Meditação das Cores
7 - Bastões de Luz

TERAPIA ALIMENTAR

1 - VERMELHO
Aumenta o calor, estimula a circulação do sangue e facilita a liberação da adrenalina. Dispersa
o cansaço físico e a inércia.
Alimentos indicados: tomate, pimentão vermelho, caqui, maçã, cereja, groselha, ameixa
vermelha, beterraba, rabanete, agrião, espinafre, berinjela e todos os vegetais que contêm
muito ferro.
Emocional: traz autoconfiança e iniciativa, força de vontade, cor indicada para depressão,
inércia, medo, angústia, insegurança, preocupação excessiva.
Físico: cor recomendada para anemia, paralisia, má circulação, problemas sangüíneos, ossos,
dentes e problemas de coluna.

2 - LARANJA
Tem função regeneradora e revitalizadora e é mais energética do que o amarelo. Atua sobre o
físico, mental e emocional, induzindo a transmutação das características inferiores em mais
elevadas. Sua ação sobre a mente é magnífica, ajudando a assimilar idéias novas e libertar-se
das limitações.
Alimentos indicados: mamão, cenoura, abóbora, abricó. Cor laranja misturada com amarelo:
laranja, tangerina, damasco, alguns tipos de mangas, pêssegos etc.
Emocional: cor indicada para depressões, inibições, repressões, incompreensão, intolerância,
ciúmes, possessividade, inveja, imaturidade e inflexibilidade.
Físico: atua sobre os processos assimilativos, distribuidor e circulatório do corpo. Excelente
para traumatismos ósseos e eliminação de gorduras na corrente sangüínea. Estimula a energia
sexual. Recomendada também para desordens do baço e moléstias dos rins, artrite, diarréia,
impotência sexual, frigidez, bronquite, asma e moléstias dos pulmões. Também indicada para
cálculos biliares, epilepsia, paralisia e cólera.

3 - AMARELO
Representa a energia vital que a tudo revitaliza e reproduz. Relaciona-se com a atividade
mental e intelectual.

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Alimentos indicados: melão, abacaxi, caju, banana, milho, maracujá, mandioquinha, pimentão
amarelo, limão amarelo e as que contêm o laranja misturado ao amarelo (laranja, mexerica,
tangerina etc.).
Emocional: indicada para stress, tensão, cansaço mental, falta de autocontrole, culpas,
vitimização, autopunição.
Físico: recomendada para arteriosclerose, sistema nervoso, problemas do fígado, intestinos,
estômago, pele, diabete, fortalecimento das artérias, veias e vasos. Contribui para problemas
da medula, regeneração dos ossos e fortalecimento dos músculos. Estimula as faculdades
mentais.

4 - VERDE
Cor da natureza, da harmonia, do equilíbrio e da cura generalizada. Estabilizador,
desacelerador e antisséptico.
Alimentos indicados: todas as hortaliças em folhas, abacate, limão, uva verde, fruta-do-conde
etc. O famoso suco de clorofila é excelente para a saúde.
Emocional: contribui para a eliminação de mágoas, ressentimentos, raivas, ansiedade, egoísmo
e medo de envolvimento. Traz sensação de paz e harmonia, contribuindo para o equilíbrio
interior e exterior. Ajuda a desenvolver o amor incondicional e a se doar, sem nada esperar em
troca. Em tons bem claros, atua como calmante.
Físico: excelente para problemas circulatórios, do coração, pressão sangüínea, fígado,
estômago, intestinos, vesícula biliar, processos infecciosos, pâncreas, bexiga, sistema
muscular, úlceras, dores de cabeça, gripes, resfriados, câncer e partos.

5 - AZUL CELESTE
Apresenta as seguitnes funções principais: estabilizador, desacelerador, antisséptico,
refrigerante, adstringente e calmante.
Alimentos indicados: uvas, ameixas pretas, uvas-passas, repolho, acelga e todos os alimentos
esbranquiçados.
Emocional: indicada para o perfeccionismo, inaceitação da vida, de situações e pessoas, crítica
excessiva, orgulho, irritabilidade, intolerância, inflexibilidade, nervosismo, agressividade,
violência, insatisfação, falta de criatividade, histeria e obsessão.
Físico: recomendada para problemas de garganta, tireóide, gula, caxumba, comichão, dores de
cabeça, insônia, problemas ósseos, palpitação, pulmões. Atua sobre o sistema nervoso central,
muscular, circulatório e pele.

6 - AZUL ÍNDIGO
É um purificador da corrente sangüínea, anestésico, expande a mente. Verdadeiro pronto-
socorro em casos de acidentes.
Alimentos indicados: misturada com outras cores, encontra-se no espinafre, couve, brócolos,
berinjela, uva escura, jabuticaba. Também os alimentos indicados na cor azul celeste.
Emocional: indicada para medos, inibições, obsessão e qualquer tipo de problema mental e
psíquico.

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Físico: recomendada para moléstias dos pulmões, asma, dispepsia, visão e audição, tumores,
hemorragias, dores ocasionadas por ferimentos, rupturas de bolsas de gestantes com
sangramento. Excelente para problemas neurológicos.

7 - VIOLETA
Cauterizador, ação saneadora e bactericida. Quando utilizado como raio físico ou mental, deve
ser empregada em seguida a cor azul claro para sua fixação.
Alimentos indicados: repolho roxo, beterraba, rabanete, figo, uva, maçã, ameixa preta,
berinjela, uvas, amoras, brócolos.
Emocional: desenvolve a intuição e a percepção, contribui para o desenvolvimento e equilíbrio
espiritual. Indicada para sentimentos de solidão, melancolia, falta de fé em si, nos outros e em
Deus, neuroses e problemas mentais.
Físico: auxilia no tratamento de reumatismo, tumores, meningite, problemas renais, da bexiga,
estômago, ferimentos, áreas genitais femininas, problemas circulatórios, neurológicos e
câncer.

NA HARMONIZAÇÃO DE AMBIENTES
Vermelho - É uma cor que beira os limites, as extremidades. É forte e quente. Se usado
moderadamente, atrai resultados positivos. Garante força, coragem, liderança e atrai pessoas.
Em exagero pode se tornar incômodo e agressivo.
Laranja - É bom para espantar a preguiça. Esta cor é a mistura do vermelho com o amarelo e
transmite muito otimismo. Atrai agilidade e sucesso, além de encorajar a alma.
Amarelo - Além de atrair dinheiro, o amarelo é a cor da inspiração, da luz. Estimula a intuição e
está associado à inteligência e ao desprendimento.
Verde - É a cor da esperança, da natureza. Está associada à regeneração, ao crescimento e à
fertilidade. É uma grande aliada contra o stress. Não deve ser usada excessivamente, se não
pode dar um ar de arrogância, de superioridade.
Azul - Acalma e favorece a harmonia com o mundo. Mas se usado em exagero pode acabar
provocando desânimo.
Violeta - É a cor do mistério, da magia e do misticismo. Purifica o espírito e eleva a intuição. Se
usado exageradamente pode transmitir manias e fanatismos.
Rosa - É a cor do amor. Mistura o vermelho com o branco.
Marrom - significa disciplina e constância. Se não for usado na medida certa pode representar
dependência afetiva.
Cinza - pode ajudar a curar desencantos. Mas, pelo lado negativo, cancela sonhos e memórias.
Preto - representa discrição, afasta a inveja, mas também absorve muitas energias. Transforma
as energias negativas em positivas. É a cor do isolamento, da auto-análise, da introspecção.
Branco - é a cor neutra que faz um mix de todas as características já citadas. Não é a cor mais
aconselhada em um momento de indecisão. Afasta as energias negativas e estimula a
comunicação.

DICAS
Quando você desejar decorar um aposento, pense se deseja que tenha a aparência de maior
ou menor. O vermelho, laranja e amarelo fazem com que um aposento pareça menor, ao

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passo que o branco, azul e índigo dão-lhe a impressão de ser maior. O verde o mantém em sua
proporção correta. O azul modela o ego e dá harmonia com o meio, tira o introvertido de sua
“concha". O vermelho torna a pessoa egocêntrica e o verde faz bem para o coração.

USO DAS CORES NO VESTUÁRIO

Roupa vermelha: Para pessoas letárgicas, abatidas, deprimidas, cansadas e debilitadas. Para
ser notado, atrair alguém, impor atenção, festividades. É uma boa cor de vestimenta para
crianças raquíticas e asmáticas, pois revigora.
Roupa laranja: Para os que estão sem coragem, fechados, tristes, apáticos. Depressivos, com
medo e mal-humorados. Convidativa e quente, esta cor deve ser evitada pelos que exercem
autoridade.

Roupa amarela: Para a concentração e domínio do mental. Tonificante do sistema nervoso. A

cor amarela cria certa distância e um isolamento do ambiente.
Roupa verde: Para equilibrar os hiperativos, para exercer certo controle sobre a emoção e para
um julgamento claro. Antiestesse.
Roupa turquesa: São calmantes, dão aparência refrescante e juvenil. Boa para as pessoas que
se envolvem facilmente.
Roupa azul: Traduz serenidade, passividade acolhedora, assentamento, paz, receptividade,
calma, harmonia e confiabilidade.
Roupa violeta: Boas para equilíbrio e meditação, serenidade espiritual, envolvimento sem
ansiedade, autoridade sem impostação.
Roupa branca: Quando estiver necessitando de paz, calma e sentir necessidade de estar limpo,
puro.
Roupa Rosa: para encontrar a felicidade e obter a simpatia.
Roupa Preta: elegância e afastar invejosos.

OBS.: AS INDICAÇÕES DE HARMONIZAÇÃO DE AMBIENTES E VESTUÁRIO SÃO INDICAÇÕES

QUE COMPLEMENTAM O TRATAMENTO.

BASTÃO CROMÁTICO

A Cromopuntura é uma técnica nova e como o nome diz, alia a Cromoterapia à Acupuntura. A
Acupuntura trabalha em pontos específicos no corpo, chamados meridianos, que são pontos
de interação energética aos quais são estimulados através da penetração de agulhas especiais,
estimulando e reorganizando energeticamente o organismo.
No caso na Cromopuntura, estes pontos são estimulados por aplicação de luz colorida. Uma
técnica que merece um estudo apurado e longo, não só por conta do conhecimento do poder

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vibracional das cores, mas também, por ser necessário o conhecimento a respeito das
centenas de meridianos que existem no corpo.
Se na Acupuntura utilizamos agulhas e no Shiatsu a ponta dos dedos, na Cromoterapia
utilizamos o bastão cromático.
Consiste em um aparelho elétrico composto por uma fonte de luz branca que é alterada por
meio de filtros de luz. Acompanham as características e forma do Bastão de Atlante, sendo
apresentados com opções de voltagem e intensidade de luz (Watts), com adaptação de ponta
de cristal de quartzo, a fim de potencializar o resultado, tornando os tempos de aplicação mais
rápidos; as cores são inseridas em local apropriado, e devem ser preferencialmente de
material gelatinoso, para não distorcer a tonalidade da cor a ser aplicada.
O tempo de exposição à luz vai de 30 segundos a 3 minutos de acordo com a intensidade da
queixa.

ÁGUA SOLARIZADA (OU CROMATIZADA)

Conforme já sabemos, as cores agem como filtros que de acordo com sua tonalidade
permitem ou não a passagem da luz. Cada cor possui uma vibração de onda.
Água solarizada é uma água que recebeu a vibração de uma cor através da exposição ao sol em
garrafas de vidro coloridas. Impregnando a água com a energia solar e a vibração específica da
cor que agiu como filtro (cor da garrafa).

COMO PREPARAR?
Utilize uma garrafa na cor indicada ou, sendo transparente, a envolva com papel celofane
(outra opção é ser pintada com tinta translúcida – tipo vitral) e a encha com água mineral.
Deixe-a exposta ininterruptamente sob o sol por um período de 3 a 4 horas, não mais,
preferencialmente pela parte da manhã. Retire-a do sol e guarde a garrafa em local fresco e
sem luminosidade.
A quantidade de copos de água a ser ingerida pelo cliente irá variar conforme a intensidade da
queixa, sendo no mínimo 2 copos por dia e no máximo, 4.
Uma boa recomendação seriam 3 copos/dia. O primeiro sempre em jejum. Este procedimento
será feito até minimizar ou desaparecer em definitivo os sintomas.
A seguir as cores a serem utilizadas e suas recomendações:

ÁGUA VIOLETA
Calmante para o sistema linfático e cardíaco. Fortificante para os leucócitos.
ÁGUA AZUL
Calmante e contra pequenas febres, inflamações.

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ÁGUA ÍNDIGO
Calmante para a parte respiratória e da tireóide. Adstringente. Sedativa.
ÁGUA VERDE
Antisséptica, laxante, bactericida, desinfetante e germicida. Fortificadora dos tecidos e
músculos.
ÁGUA AMARELA
Fortificante de nervos e estimulante dos músculos. Ativadora do sistema linfático e o aparelho
digestivo. Tem efeito vermífugo.
ÁGUA LARANJA
Estimuladora do sistema respiratório e estomacal, antiespasmódica, ativadora da tireóide e
age contra o raquitismo.
ÁGUA VERMELHA
Ativadora da função hepática. Fortifica a hemoglobina e é um estimulante sensorial.
ÁGUA VERDE-LIMÃO (AMARELO + VERDE)
Laxativa, fortificante dos ossos, expectorante, ativadora do timo, antiácida, estimulante do
cérebro.
ÁGUA TURQUESA (AZUL+ VERDE)
Ácida, calmante cerebral, fortificante da pele, tônica, febrífuga.
ÁGUA MAGENTA (VERMELHO + VIOLETA)
Ativadora do coração, diurética, estabilizadora emocional, estimulante supra-renal,
fortalecimento da aura.
ÁGUA PÚRPURA (VIOLETA + AMARELO)
Analgésica, calmante renal, dilatadora de vasos, estimulante venoso.
ÁGUA ESCARLATE (VERMELHO + AZUL)
Afrodisíaca, ativadora renal, estimulante arterial, vasoconstritora.

MEDITAÇÃO E VISUALIZAÇÃO DAS CORES

Um complemento terapêutico geralmente utilizado junto à prática de asanas (posições de
yoga) ou pranaymas (exercícios respiratórios). Pode ser indicado para acompanhar processos
meditativos de pessoas ansiosas.
Você deverá solicitar que o cliente por no máximo 5 minutos por dia, de preferência ainda
deitado na cama ao despertar, de olhos fechados, visualize mentalmente uma esfera na cor
que você indicará.
Vermelho: para a saúde, energia, força, potência sexual, coragem.
Rosa: para amor, afeto, nas carências, saúde, energia suave, força amorosa, alegria de amar,
convivência feliz.
Laranja: para afastar o medo, dar coragem e trazer alegria de viver.
Amarelo: para o intelecto, imaginação, poder mental, criatividade artística, encanto, confiança,
sabedoria.

Verde: abundância, fartura, fertilidade, emoção, crescimento, generosidade.

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Azul: verdade, inspiração, sabedoria, poder oculto, proteção mágica, boa saúde, purificação e
limpeza.
Branco: pureza, espiritualidade, aquisições mais elevadas.
Dourado: atrai influências superiores, felicidade.
Prateado: remove energias negativas, abre as portas do plano astral.
Verde limão: para conquistar a sabedoria da provisão.
Verde limão e rosa: para um novo crescimento.
Verde prateado com turquesa: para adquirir entendimento básico.
Verde prateado e lavanda: para trabalhar a generosidade.
Azul claro e lavanda: trabalha a harmonia na vida.
Laranja rosado: para trabalhar a autovalorização.
Azul forte prateado e rosa: para trabalhar a responsabilidade.
Violeta: fé, transmutação, acelera o processo de transformação interior.

APLICAÇÃO COM LÂMPADAS E LANTERNAS

O bastão de luz difere da lâmpada colorida por conta do cristal que potencializa o efeito
vibratório da luz. Mas ambos são eficazes, sendo a utilização da lâmpada, mais antiga do que a
dos bastões e das lanternas especiais.
Aqui irei apresentar duas formas utilizadas. A aplicação direta, ou seja, diretamente no local
onde ocorre o distúrbio ou na coluna vertebral, no caso em tratamentos especificamente de
ordem mental/emocional, e a aplicação via chakras, que será uma aplicação em um ou mais
dos sete chakras principais e que irá proporcionar a harmonização energética do indivíduo.
O ambiente ideal para aplicação da cromoterapia é uma sala escura, limpa, com temperatura
amena e agradável para que a pessoa possa relaxar e absorver o máximo do tratamento. O frio
ou o calor em excesso podem prejudicar a aplicação.
E independe se a pessoa está com a parte que irá receber a luz coberta ou não, embora o ideal
seja aplicação direta na pele. Você pode inclusive, caso perceba ser possível, perguntar ao
cliente: o senhor se incomodaria de tirar sua camisa, ou, a senhora se incomodaria em levantar
sua blusa, por exemplo. Em caso de perguntado o porquê, explique que por sobre a roupa não
haverá problemas, mas a aplicação diretamente na pele tem seus efeitos reforçados.

APLICAÇÃO DIRETA
Vamos iniciar com a aplicação direta. O tempo de aplicação variando de 4 a 10 minutos é o
suficiente para a maioria dos casos. As aplicações serão tantas quanto necessárias forem até
minimizar ou extinguir o problema.

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VERMELHO
A luz vermelha é indicada na insuficiência cardíaca e aporte insuficiente de sangue, feridas não
supuradas, inflamação, tosse crônica, asma, laringites, anemias, paralisias e doenças
musculares atróficas.
Contraindicações – febre, hipertensão e neurite.
Um Caso: Um cliente chega se queixando de cansaço, pressão baixa e que chegou a tomar um
tombo em determinado momento andando pela rua. Você pergunta se ele se feriu e ele diz
que sim e mostra o joelho machucado.
Você então irá aplicar a luz vermelha diretamente na ferida por um tempo que irá variar de 5 a
8 minutos conforme a gravidade da lesão e logo após, a aplicação em todo o corpo (rosto,
tórax, abdômen, percorrendo braços e pernas) para aumento da pressão arterial, no caso,
você poderá se fixar mais tempo na altura do tórax na direção do músculo cardíaco (coração).

LARANJA
É indicada para todos os tipos de esclerose, anemia, asma, bronquite, como antiespamódico,
aumenta a pulsação sem aumentar a pressão, aumenta o apetite, estimula a digestão,
aumenta fertilidade e fecundidade.
Contraindicações – febre, hipertensão e neurite.
Um caso: Um cliente chega ao consultório se queixando de um mal-estar no estômago e você
o pergunta se ele sente que tem problemas de digestão, pois sempre ocorre o mal estar algum
tempo depois das refeições. Ele responde afirmativamente. Um caso bem claro, onde você
poderá fazer uma aplicação de 5 a 8 minutos com luz laranja diretamente no abdômen.

AMARELO
É indicada nas deficiências do estomago, fígado, pâncreas e vesícula biliar, ativa a digestão,
fortifica o sistema endócrino e agudiza processos crônicos.
Contraindicações – febre, hipertensão, inflamação aguda e diarréia.
Um caso: vamos aqui repetir o primeiro caso onde você aplicou o vermelho tanto na ferida
quanto ao longo do corpo. Aqui você poderia aplicar o amarelo na ferida caso esteja em “carne
viva”, para agilizar a cicatrização para depois aplicar o vermelho.

VERDE
A luz verde é indicada nas tosses, tumores, inflamações articulares, cistos, dilatações
brônquicas e doenças oculares.
Contraindicações – hipertensão, paralisia, contrações musculares e reumatismo.
Um caso: aqui você poderá aplicar a luz verde em um caso de problemas respiratórios,
bronquite, asma. Casos que aparecem muito nos consultórios. Você no caso faria uma
aplicação geral em todo o corpo seguindo o padrão já visto na cor vermelha se fixando um
pouco mais no rosto (vias nasais) e no tórax (pulmões).

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AZUL
Indicada nas supurações, febre, congestão, dor, hipertensão, taquicardia, hemorragia, lesões
de ligamentos e regula a contração muscular.
Contraindicações – hipotensão, paralisia e contrações musculares.
Um caso: Usada para baixar a febre do cliente cuja origem não sabemos, mas que neste caso,
não será nossa prioridade, visto que o sintoma (febre) é o que está incomodando no momento
nosso cliente.

ÍNDIGO
É indicada nas alterações dos órgãos do sentido, nas alterações neurológicas com convulsões,
hemorragias e patologias de garganta.
Contraindicações – hipotensão, paralisia e contrações musculares.
Um caso: uma simples dor na garganta é o que incomoda nosso cliente neste momento e
vamos fazer uma aplicação diretamente na garganta. Mas perceba as indicações do índigo e
veja que é uma luz poderosa para casos extremos como casos de hemorragias.

VIOLETA
É indicada no controle de infecções, na cicatrização de feridas e no alívio da dor. Estimula o
sistema linfático, a produção óssea e a regeneração dos tecidos.
Contraindicações – hipotensão, paralisia e contrações musculares.
Um caso: nosso cliente muito estressado chega ao consultório apresentando uma gripe que
não sabe como contraiu. Temos aí o caso clássico de que a mente afeta o organismo.
Aplicamos então a luz violeta, a luz mais poderosa e uma luz que podemos chamar de
emergencial. Se o cliente chegar para você e pedir apenas aplicação de cromoterapia, sem
nenhuma queixa, aplique a luz violeta, uma luz completa e regeneradora.

APLICAÇÃO VIA CHAKRAS

Você se deterá com a luz durante 3 minutos e mais 2 minutos nos pontos que você terá
verificado como crítico. Um exemplo: dor na garganta, 5 minutos de luz azul no chakra laríngeo
e 3 minutos nos demais chakras. Na aplicação via chakras, todas as sete cores são utilizadas,
pois cada chakra receberá a sua luz.

VERMELHO – CHAKRA BASICO

Estimula a autoestima, a confiança frente aos desafios da vida. Ligada aos membros inferiores.

LARANJA – CHAKRA UMBILICAL

Estimula a criatividade – Ligada aos órgãos sexuais, intestinos e rins, pâncreas e baço.

AMARELA – CHAKRA DO PLEXO SOLAR

Desperta uma sensação de paz – Ligada ao estomago, intestinos, bexiga.

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VERDE – CHAKRA CARDÍACO

Equilibra nosso estado emocional – Ligado ao coração e membros superiores.

AZUL – CHAKRA LARÍNGEO

Estimula a expressão e organiza os pensamentos, facilitando o aprendizado. Ligada à garganta
e boca.

ÍNDIGO – CHAKRA FRONTAL

Estimula a capacidade psíquica, facilita a compreensão das coisas. Ligada aos olhos e ouvidos.

VIOLETA – CHAKRA CORONÁRIO

Estimula a intuição. Ativa a paz de espírito. Ligada à cabeça.

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