V AM O S FA L AR S O B R E

S U IC ÍD IO
q u e t o d o s p a s s a m o s por tempos ruins
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W W W . R O B S O N D I A S . C O M . B R
W W W . T R E I N A C U C A . C O M . B R
 PO R QU E
FA LA R SO BR E?

O suicídio sempre é um tema muito complexo, com significados

diversos para as pessoas (sociais, emocionais, religiosos, etc) e
que, por este motivo, sempre esteve envolvido por tabus.

Como consequência, nossa sociedade convencionou um pacto

de silêncio sobre o tema e pouco, ou nada se fala no dia-a-dia.
O mês de setembro foi escolhido justamente por isso, para ser
uma época em que falamos deste tema tão complexo e
necessário, especialmente na contemporaneidade.

Dia 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio e

nós, aqui do Treina Cuca, acreditamos que conhecimento é um
mecanismo maravilhoso nesta ajuda. Por isso nasceu este
material.

Esperamos que seja de grande ajuda, conhecimento e valia. E

Não se esqueça, se você estiver vivendo tudo o que falamos
neste e-book, procure ajuda profissional. Não tenha vergonha ou
medo. Lembre-se: você é incrível.

Um abraço,

Robson Dias e Equipe Treina Cuca

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 O  QU E É
SU ICÍ DI O?

Etimologicamente, a palavra suicídio tem sua origem no latim:

Sui = si mesmo
Caedes = ação de matar.

Ou seja, refere-se a morte auto-afligida, a morte que é provocada

pelo sujeito por ato intencional, contra si mesmo.

O suicídio, então, pode ser resumido contra o ato

intencionalmente pensado, iniciado e EXECUTADO por um
sujeito contra a própria vida.

Existem algumas terminologias para cada etapa deste processo

do comportamento suicida: Ideação suicida, Plano suicida e Ato
suicida (que pode ser fatal - o suicídio propriamente dito - ou
não - uma tentativa de suicídio.

Um termo que precisamos conhecer, ainda, no que tange ao

comportamento suicida, é o risco de suicídio, que refere-se a
probabilidade de que a ideação suicida leve o indivíduo ao ato
suicida.

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 CO MP OR TA ME NT O
SU ICI DA

Ideação suicida

Refere-se a motivação intelectual que leva ao suicídio. Ou seja,

ideação suicida são os pensamentos e idéias que a pessoa tem de
que deve morrer, que será melhor assim ou que, deste modo, sua dor
e sofrimento acabará. Desse modo, ela parte para a execução do
Plano Suicida, que é o planejamento de como executar seu projeto de
morte, traçando a melhor maneira, qual dia é melhor para realizar o
ato e também qual horário, como descobrirão, etc.

Ato suicida

Seria uma alteração na conduta do indivíduo, que faz com que ele aja,
intencionalmente buscando provocar a própria morte. Ou seja, o ato
suicida é a tentativa de suicídio propriamente dita, onde o indivíduo
executa seu plano suicida.

Tentativa de suicídio
É a situação onde o indivíduo atenta contra a própria vida, porém, não
morre em decorrência do ato suicida.

Risco de suicídio

Refere-se a probabilidade de que a ideação suicida leve o indivíduo

ao ato suicida.

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 SU IC ÍD IOCÊN CIA
INF ÂN CIA E ADO LES

A ideação suicida é comum na idade escolar e na adolescência; as

tentativas, porém, são raras em crianças pequenas. Tentativas de
suicídio consumado aumentam com a idade, tornando-se
comuns durante a adolescência.

No Brasil, o suicídio infantil ainda é bastante sub-notificado. Contudo,

estimam-se 300 tentativas para cada suicídio infantil. O Mapa da
Violência do Ministério da Saúde aponta que houve um crescimento
de 40% da taxa de suicídio entre crianças e pré-adolescentes com
idade entre 10 e 14 anos, entre os anos de 2002 a 2012. Na faixa
etária de 15 a 19 anos, o aumento foi de 33,5%.

A ideação suicida é comum na idade escolar e na adolescência; as

tentativas, porém, são raras em crianças pequenas. Tentativas de
suicídio consumado aumentam com a idade, tornando-se comuns
durante a adolescência.

"Resumidamente, adolescentes meninos cometem suicídio mais

frequentemente que meninas. Todavia, a taxa de tentativas de
suicídio é duas a três vezes maior entre meninas. Elas
têm mais depressão que os meninos, porém acham mais fácil
conversar sobre seus problemas e procurar ajuda, isso
provavelmente ajuda a prevenir atos fatais. Os meninos
frequentemente são mais agressivos e impulsivos, e não é raro
agirem sob o efeito de álcool e drogas ilícitas, o que provavelmente
contribui para atos fatais.”
(Manual de prevenção ao suicídio para professores e educadores)

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 FA TO RE S DE RI SC O

•Depressão, Histórico familiar de suicídio, Uso e/ou abuso de

álcool e drogas na família ou pelo jovem, Vivências de bullying,
Stress e Pressão interna e Dificuldade de interação social;

•90% dos jovens apresentam algum transtorno mental no

momento do suicídio (50% já presente há pelo menos 2 anos);

• Comportamentos de risco: envolvimento em

esportes radicais sem técnica e equipamentos adequados,
dirigir embriagado, uso abusivo de drogas ilícitas, atividade
sexual promíscua, brigas constantes e envolvimento com
gangues. Comportamentos impulsivos e a agressividade;

•Baixa energia decorrente de estados depressivos leva à

desesperança e ao menor potencial para geração de soluções
alternativas para situações problemáticas interpessoais e
menos flexibilidade para enfrentar situações problemáticas;

•Outro problema é considerar eventos negativos como de sua

responsabilidade.

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 OS Q UA TR O DS

Existem quatro sentimentos muito recorrentes em pessoas

com ideação suicida. Todos começam com a letra “D”. São
sentimentos que valem a nossa atenção quando analisamos
uma pessoa que pode estar num processo de ideação suicida:

EPRESSÃO

ESESPERANÇA

ESAMPARO

ESESPERO

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 PR EV EN ÇÃ O
NA ES CO LA

Quando possível, a melhor abordagem para a prevenção do

suicídio na escola é a elaboração de um trabalho em grupo
que inclui professores, médicos, enfermeiros, psicólogos e
assistentes sociais da própria escola, trabalhando em
conjunto com agentes da comunidade.

Identificação de risco
Mudança súbita como: falta de interesse nas atividades
habituais;
Declínio geral nas notas;
Diminuição no esforço/interesse;
Má conduta na sala de aula;
Faltas não explicadas e/ou repetidas;
Consumo excessivo de cigarros (tabaco) ou de bebida
alcoólica, ou abuso de drogas.

Estratégias
Fortalecer a autoestima: os adolescentes precisam
estabelecer uma independência definitiva da família e colegas;
Capacidade de se relacionar com o sexo oposto;
Se preparar para uma ocupação que lhe sustente;
Estabelecer uma filosofia de vida significativa e praticável;
Promover a expressão emocional;
Prevenir a violência escolar;
Encaminhar para os profissionais.

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 D IC A S

Nós sabemos que falar sobre suicídio com uma criança ou

adolescente quando suspeitamos que essa pessoa está num
processo de ideação suicida. Por isso, separamos essas dicas
de questões que podem te ajudar a abordar a intenção de
suicídio junto a este público.

Questões que ajudam a avaliar a intenção

suicida em crianças e adolescentes

•Você já se sentiu tão chateado alguma vez, que

desejou morrer?
•Alguma vez você fez algo que sabia ser perigoso
o bastante para você se machucar ou até mesmo morrer?
•Alguma vez você tentou se machucar?
•Você, às vezes, pensa em se matar?
•Alguma vez você já tentou se matar?

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