Prefeitura Municipal de Cascavel

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SETEMBRO AMARELO
“A VIDA É A MELHOR ESCOLHA!”
Setembro Amarelo é uma campanha
brasileira de prevenção ao suicídio, iniciada
em 2015. É uma iniciativa do Centro de
Valorização da Vida (CVV), do Conselho
Federal de Medicina (CFM) e da Associação
Brasileira de Psiquiatria (ABP).

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O mês de setembro foi escolhido para a
campanha porque internacionalmente o dia
10 de setembro é o Dia Mundial de
Prevenção do Suicídio. A ideia é promover
eventos que abram espaço para debates
sobre suicídio e divulgar o tema alertando a
população sobre a importância de sua
discussão.

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Origem do Setembro Amarelo

Se originou em 1994, nos Estados

Unidos da América - EUA, quando o
jovem Mike Emme, de 17 anos, cometeu
suicídio. Mike era um rapaz muito
habilidoso e restaurou um automóvel
Mustang 68, pintando-o de amarelo.

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Seus pais e amigos não perceberam que
o jovem tinha sérios problemas
psicológicos e por isso não conseguiram
evitar sua morte.

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No dia do velório, foi feita uma cesta com
muitos cartões decorados com fitas
amarelas. Dentro deles tinha a
mensagem:

Se você precisar, peça ajuda!

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A iniciativa foi o estopim para um
movimento importante de prevenção ao
suicídio, pois os cartões chegaram
realmente às mãos de pessoas que
precisavam de apoio. Em consequência
dessa triste história, foi escolhido como
símbolo da luta contra o suicídio, o laço
amarelo.

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MITOS SOBRE O COMPORTAMENTO
SUICIDA

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“O suicídio não pode ser evitado”

Falso. O suicídio pode ser prevenido. Saber

reconhecer os sinais de alerta em si mesmo
ou em alguém próximo a você pode ser o
primeiro e mais importante passo.

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Se você está pensando em tirar a própria
vida ou conhece alguém que esteja tendo
tais pensamentos, saiba que você não está
sozinho. Muitas pessoas já passaram por
isso e encontraram uma forma de lidar com
esse sofrimento.

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Pensamentos e sentimentos de querer
acabar com a própria vida podem ser
insuportáveis e pode ser muito difícil saber o
que fazer e como superar esses
sentimentos, mas existe ajuda disponível.

Converse com alguém que você confie!

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“Transtornos mentais são frescura”

Falso. De acordo com o último

levantamento feito pela OMS, quase 1
bilhão de pessoas vivem com transtornos
mentais, sendo 14% adolescentes (2019).

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“Quem ameaça se matar quer apenas
chamar atenção”

Falso. A maioria dos suicidas fala ou dá

sinais sobre suas ideias de morte. Boa parte
dos suicidas expressou, em dias ou
semanas anteriores, seu desejo de se
matar.

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“O suicídio é uma decisão individual, já
que cada um tem pleno direito a exercer
o livre arbítrio”

Falso. Os suicidas estão passando por uma

doença mental que altera a sua visão da
realidade e interfere no seu livre arbítrio.

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“Não devemos falar sobre o suicídio,
pois pode aumentar o risco”

Falso. Falar sobre suicídio não aumenta o

risco. Muito pelo contrário, falar com alguém
sobre o assunto pode aliviar a angústia e a
tensão que esses pensamentos trazem.

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SINAIS E SINTOMAS

• Alteração no sono
• Alteração na alimentação
• Falta de interesse
• Tendência ao isolamento
• Tristeza prolongada

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• Cansaço constante;
• Descaso com a higiene pessoal;
• Pensamentos e falas negativas;
• Ideação suicida (pensamentos suicidas);

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 ONDE BUSCAR AJUDA

Serviços de saúde: CAPS e Unidades Básicas de

Sáude (Saúde da família, Postos e Centros de
saúde).

Emergência: SAMU – 192; UPA; Pronto Socorro e

Hospitais.

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PROMOÇÃO E PREVENÇÃO

• Tenha momentos de lazer;

• Conviva com pessoas que ama;
• Pratique atividades físicas;
• Priorize uma boa noite de sono
• Cuide da alimentação;
• Gerencie o seu tempo;
• Busque ajude de um profissional!

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