REAGINDO BEM AS FRUSTRAÇÃO. (I Cr.22.1.11)
Os
Introdução.
 Capitão do Brasil Tiago Silva: Perguntado: o
sentimento que fica: frustação.
 Frustração: é aquilo que sentimos quando algo que
queremos ou esperamos não acontece.
 O Brasil esta passando por momento (sentimento) de
frustração coletiva. (maioria dos...) esperavam ganhar
a copa (no pódio, a taça, volta olímpica, fazer festa
hoje). Perde é uma frustração, pior 7x1.
 Esses dias eu vi que boa parte dos Brasileiros não
reagiram bem à frustração. Pessoal revoltado com a
seleção, descarregando raiva. Desestimulados pra
torcer novamente (ontem).
 Acho que não temos como fugir das frustrações (Elas
são reais em nossa vida, uma hora ou outra agente
se frustra), mas o interessante é que agente pode
reagir bem a ela. DAVI NOS ENSINA ALGO SOBRE
REAGIR BEM.
I. NÃO DEIXE QUE AS FRUSTRAÇÕES DEIXE
SENTIMENTOS RUINS EM SEU CORAÇÃO.
1) Apesar da frustração de não poder construir o templo
Davi reagiu bem. (1º) Porque Davi não deu lugar pra
que as crises enchessem seu coração de
sentimentos ruins. [ex1] Não ficou Chateado. Se não
construo “Não coloco a mão”. Davi não fica
enciumado ou revoltado.
2) Ao contrário, na verdade, anima Salomão a construir
[6-7], orou e torceu (11-12). Eu não vejo Davi
revoltado por não construir, mas entusiasmado por
sua geração (Salomão) ser o construtor do templo
(encara por outro lado - a enxerga a coisa positiva).
A. O problema às vezes não é a frustração em si, mas a
forma que reagimos a ela. [Ex1] Conheço pessoas
que passaram por um divorcio doloroso (frustração
do casamento) e deram a volta por cima, superaram
(uns casaram novamente) e hoje vivem bem, e
conheço outras que passaram pela mesma situação
e ainda vivem o “Luto do divórcio”.
B. O que pode ser pior que a frustração em si?
sentimentos que ela pode trazer (ou deixar) a minha
vida. A frustração às vezes passa, mas na vida de
alguns deixa algumas pessoas marcadas profundas.
Marcas ruins.
3) Acredito que algumas vezes agente precisa olhar a
frustração por outro lado. [Ex2] Davi não ficou triste,
viu que era o seu filho que teria a honra de construir o
templo (sua geração).
A. Por exemplo, [Ex3]: Algumas frustrações na minha
vida foram um AVISO DE DEUS pra mim. [Ex2] aviso
de que eu estava tomando a DECISÃO ERRADA (me
frustrei pra perceber que estava errado). Outros
foram um LIVRAMENTO DE DEUS na minha vida
(algumas frustrações fora a prova de que Deus
estava me protegendo como Pai); outras foram uma
LIÇÃO DE DEUS (ele me ensinando que a melhor
coisa é depender dele, não das minha força, das
pessoas).
B. Algumas frustrações são necessárias na nossa vida.
[Ex4] Psicólogos dizem: Crianças precisam se frustrar
pra aprenderem (perder, reerguer). Às vezes agente
precisa (amadurecer algumas coisas na nossa vida).
Algumas pra nos aproximar de Deus (anda muito
solto e quando dá errado, agente volta pra Deus
rapidinho).
4) Às vezes a frustração (que é ruim) pode ser um bem
de Deus na nossa vida. “Deus só permite o mal que
Ele é capaz de transformar no bem”. - Santo
Agostinho. Às vezes a frustração vem pra trazer lá na
frente uma benção de Deus à minha vida.
5) [ilustrar] Luiz que se tornou avó cedo, filha de 15
anos e chegou frustrado no Seminário.
II. NÃO DEIXE QUE A FRUSTRAÇÃO FAÇA VOCÊ
PARAR DE SONHAR.
1) Deus não deixou Davi construir, então, Davi poderia
pensar: Se Deus não deixou, então meu sonhos para
por aqui, meus planos param por aqui. Deixa
Salomão se virar nos “30”, jogar o projeto fora.
2) Mesmo com a frustração, de não poder construir o
templo, Davi não deixa de sonhar com o templo. (v5)
“O templo que o meu filho Salomão vai construir
deverá ser esplêndido e famoso no mundo inteiro”.
Esse era o sonho de Davi construir um templo “digno”
de Deus. Ele não pode construir, mas ele continua
sonhando.
3) O personagem da “A era do Gelo”. Ele tem um sonho
(META) do esquilo (skrat) é chegar à noz(s), ele vive
tentando juntar máximo de nozes e às vezes ele
consegue, mas GERALMENTE SE FRUSTRAR. A
HISTÓRIA DO ESQUILO É UMA REALIDADE NA
NOSSA VIDA. TEM ALGO A NOS ENSINAR.
A. Todos nós temos sonhos. Assim como o esquilo skrat
tem um sonho, eu e você também temos, sonhamos
com uma meta, SONHAMOS em ALCANÇAR A
META. E todos nós estamos sujeitos a nos frustrar na
tentativa de alcançar os nossos sonhos.
B. Geralmente para chegar aos nossos objetivos, temos
que passar por algumas frustrações (algumas
grandes e outras pequenas).
C. Mas geralmente a frustração é quase certa Até
porque, geralmente, agente não acerta de primeira.
[Ex4] A maioria dos médicos, advogados, de hoje não
passaram no primeiro vestibular que fizeram, a
maioria fez 1, 2,3 ou mais pra passar (por mais
preparados que estivessem).
D. Na tentativa de realizar os nossos objetivos, falhar, se
decepcionar, frustrações são quase certas é “natural”.
(frustra com o tempo, frustra com as pessoas, frustra
com), e agente pode contar as possíveis frustrações,
o que agente NÃO PODE É DESISTIR PORQUE
FRUSTREI.
4) Diz-se que Thomas Edison errou mil vezes antes de
criar a lâmpada. Perguntaram pra ele, "como foi errar
mil vezes antes de criar a lâmpada?" Ele respondeu,
"eu não errei mil vezes, eu aprendi mil formas de
como não se fazer uma lâmpada".
5) O esquilo Skrat sempre está melhor a cada tentativa.
Ele SEMPRE VEM COM UMA ESTRATÉGIA E
MELHOR, depois da outra não ter dado certo de se
frustrar.
A. Entendo que agente precisa olhar para as
frustrações, não como, aquilo que pode SABOTAR*
acabar (ou acabou) com os meus objetivos, mas
como aquilo que eu posso usar para aperfeiçoar as
minhas estratégias para conseguir aquilo que eu
quero. Acho mais interessante olhar a frustração
menos como um momento ruim e mais como
oportunidade de avaliação: Onde errei, como posso
acertar. Como uma hora de reavaliar tudo e tentar
potencializar, melhorar, mais ainda.
B. [Ex5]: Eu não consegui passar naquele concurso:
Onde estou falhando, preciso estudar mais, preciso
rever a maneira como estou estudando.
6) A melhor ferramenta que o skrat usava para chegar à
noz não eram as “estratégias”, mas a sua vontade.
A. Talvez a melhor ferramenta que temos para realizar
os nossos sonhos, TALVEZ NÃO SEJA A FORÇA
FÍSICA, ou capacidade intelectual e(ou) emocional, a
despreza com as mãos, mas a vontade, a força, a
persistência a cada frustração.
B. Talvez um dos maiores segredo do sucesso (da
realização dos sonhos) não seja a capacidade de
pular muralhas, mas a vontade de continuar a cada
queda (a capacidade de bater poeira e continuar –
seguir em frente).
III. NÃO DEIXE QUE AS FRUSTRAÇÕES LHE
IMPEÇAM DE DAR O SEU MELHOR.
1) A frustração não deixa Davi “com reservas”
[reservado] (de investir, doar). Não recolhe a mão,
não tem receio em doar trabalhar, não se limita: “Se
 fosse eu até daria muito, mas como não sou eu”
ombros*.
2) Cedros do Líbano (v2-3): a melhor madeira para
construções, o metal mais caro e resistente utilizado,
apropriado. Não só isso, grande quantidade. Não
poupou. (financiou a construção).
3) Muitas vezes a frustração nos deixa reservados.
Agente fica “reservado” pra nos proteger, é um
mecanismo de segurança que agente cria para NÃO
SOFRER COM A FRUSTRAÇÃO.
A. [Ex6]. Tentei a primeira: não deu certo. Tentei a
segunda; não deu certo. Então, vou diminuir o ritmo,
pois se eu quebrar a cara de novo não sofro, então,
não me doo tanto como na ultima vez, não me
empenho tanto. Quem age assim?
B. [Ex1] O cônjuge que já tentou lutou pra o melhorar o
casamento, como não melhora como ele imagina,
então, ele decide não se empenhar mais tanto porque
vê que o outro não muda. [Ex2] Quem age assim? É
aquela irmã que se doou tanto na igreja, trabalhou,
mas se decepcionou com uma coisa e outra aí pensa:
Eu vou ficar por aqui, na área (que nem o atacante).
Se a bola chegar eu “tento” empurrar pra o gol, se
não, tow nem aí.
4) Muitas pessoas na igreja criaram esse mecanismo de
defesa (diminuíram o ritmo por causa da frustração).
NÃO TRABALHAM COMO ANTES na igreja, não se
empenha como antes, por quê? Porque elas se
frustraram ou com o outro, que fazia pouco caso (não
trabalhava), ou porque se via sozinho quando
esperava mais pessoas,
A. São pessoas que sempre tentaram fazer o melhor,
mas se frustrou porque via os outros fazendo o pior.
Ele conclui: “Quer saber? Já me frustrei não me dou
mais como antes”.
5) Nenhuma frustração pode anular (diminuir) o nosso
serviço a Deus. [Ex7] SE EU FOSSE DIMINUIR O
meu serviço a Deus porque me frustro com os outros
eu não estaria aqui pregando.
A. [ilustração] Em alguns momentos eu precisei fechar
os olhos e fazer a minha parte, e fazer como Davi.
[Ilustrar] Karén. Desestimulada, e frustrada em cantar
por causa da frieza da igreja (não canta). Eu disse:
duas opções, ou você se frustra ou feche os olhos e
se concentra em Deus. NÃO DEIXE DE DAR O SEU
MELHOR a Deus por causa do outro ou da situação
da igreja, faça a sua parte.
B. Davi nos ensina a pensar como um homem de Deus
diante das frustrações que DESMOTIVAM o nosso
serviço. Imagino Davi pensando: “eu não vou ter o
prazer de construir o templo, é frustrante, mas essa
frustração não vai diminuir” o meu ritmo, a minha
adoração, o meu louvor a Deus, o meu serviço a
Deus, minha devoção.
6) Independente de qualquer frustração eu vou dar o
melhor, eu vou me doar da melhor forma, eu vou
servir mais e melhor, eu vou continua me
empenhando.
7) Meu irmão não diminua o ritmo por causa das
frustrações. Não deixe que as frustrações impeçam
você de servir bem, de ser uma bênção à sua igreja.
[ilustração] Cristina e o conselho da irmã: Não se doe
tanto, não vale a pena, porque as pessoas não fazem
questão de fazer o mesmo (sozinha). Gostei da
resposta dela. O que os outros fazem ou deixam de
fazer não vão resolver com Deus, eu vou fazer a
minha parte.
Conclusão.
 Quem é você depois das frustrações? Uma pessoa
piorada.
 “Nada nessa vida pode nos tornar piores do que já
somos”.
 A vida cristã é uma caminhada para o progresso
(crescimento). Tudo que nos acontece, no dia a dia,
sejam coisas boas ou ruins (sucesso ou frustração),
não pode nos impedir de andar mais com Deus,
caminhar mais perto dele.
 Alias, sempre que possível nós precisamos usar
como um meio que nos faça crescer mais ainda, nos
aproxime de Deus mais ainda (não o contrário) isso é
viver com maturidade, isso é viver com sabedoria.
REAGINDO BEM AS FRUSTRAÇÃO. (I Cr.22.1.11)
 Introdução.
 Capitão do Brasil Tiago Silva: Perguntado: o sentimento que fica: frustação.
 Frustração: é aquilo que sentimos quando algo que queremos ou esperamos não acontece.

 O Brasil esta passando por momento (sentimento) de frustração coletiva. (maioria dos...) esperavam ganhar a copa
(no pódio, a taça, volta olímpica, fazer festa hoje). Perde é uma frustração, pior 7x1.

 Esses dias eu vi que boa parte dos Brasileiros não reagiram bem à frustração. Pessoal revoltado com a seleção,
descarregando raiva. Desestimulados pra torcer novamente (ontem).

 Acho que não temos como fugir das frustrações (Elas são reais em nossa vida, uma hora ou outra agente se
frustra), mas o interessante é que agente pode reagir bem a ela. DAVI NOS ENSINA ALGO SOBRE REAGIR BEM.

I. NÃO DEIXE QUE AS FRUSTRAÇÕES DEIXE SENTIMENTOS RUINS EM SEU CORAÇÃO.

1) Apesar da frustração de não poder construir o templo Davi reagiu bem. (1º) Porque Davi não deu lugar pra que as
crises enchessem seu coração de sentimentos ruins. [ex1] Não ficou Chateado. Se não construo “Não coloco a
mão”. Davi não fica enciumado ou revoltado.

2) Ao contrário, na verdade, anima Salomão a construir [6-7], orou e torceu (11-12). Eu não vejo Davi revoltado por não
construir, mas entusiasmado por sua geração (Salomão) ser o construtor do templo (encara por outro lado - a
enxerga a coisa positiva).

A. O problema às vezes não é a frustração em si, mas a forma que reagimos a ela. [Ex1] Conheço pessoas que
passaram por um divorcio doloroso (frustração do casamento) e deram a volta por cima (uns casaram novamente) e
hoje vivem bem, e conheço outras que passaram pela mesma situação e ainda vivem o “Luto do divórcio”.

B. O que pode ser pior que a frustração em si? Os sentimentos que ela pode trazer (ou deixar) a minha vida. A
frustração às vezes passa, mas na vida de alguns deixa algumas pessoas marcadas profundas. Marcas ruins.

3) Acredito que algumas vezes agente precisa olhar a frustração por outro lado. [Ex2] Davi não ficou triste, viu que era
o seu filho que teria a honra de construir o templo (sua geração).

C. Por exemplo, [Ex3]: Algumas frustrações na minha vida foram um AVISO DE DEUS pra mim. [Ex2] aviso de que eu
estava tomando a DECISÃO ERRADA (me frustrei pra perceber que estava errado). Outros foram um
LIVRAMENTO DE DEUS na minha vida (algumas frustrações fora a prova de que Deus estava me protegendo
como Pai); outras foram uma LIÇÃO DE DEUS (ele me ensinando que a melhor coisa é depender dele, não das
minha força, das pessoas).

D. Algumas frustrações são necessárias na nossa vida. [Ex4] Psicólogos dizem: Crianças precisam se frustrar pra
aprenderem (perder, reerguer). Às vezes agente precisa (amadurecer algumas coisas na nossa vida). Algumas pra
nos aproximar de Deus (anda muito solto e quando dá errado, agente volta pra Deus rapidinho).

4) Às vezes a frustração (que é ruim) pode ser um bem de Deus na nossa vida. “Deus só permite o mal que Ele é
capaz de transformar no bem”. - Santo Agostinho. Às vezes a frustração vem pra trazer lá na frente uma benção de
Deus à minha vida.

5) [ilustrar] Luiz que se tornou avó cedo, filha de 15 anos e chegou frustrado no Seminário.
II. NÃO DEIXE QUE A FRUSTRAÇÃO FAÇA VOCÊ PARAR DE SONHAR.

1) Deus não deixou Davi construir, então, Davi poderia pensar: Se Deus não deixou, então meu sonhos para por aqui,
meus planos param por aqui. Deixa Salomão se virar nos “30”, jogar o projeto fora.

2) Mesmo com a frustração, de não poder construir o templo, Davi não deixa de sonhar com o templo. (v5) “O templo
que o meu filho Salomão vai construir deverá ser esplêndido e famoso no mundo inteiro”. Esse era o sonho de Davi
construir um templo “digno” de Deus. Ele não pode construir, mas ele continua sonhando.

3) O personagem da “A era do Gelo”. Ele tem um sonho (META) do esquilo (skrat) é chegar à noz(s), ele vive tentando
juntar máximo de nozes e às vezes ele consegue, mas GERALMENTE SE FRUSTRAR. A HISTÓRIA DO ESQUILO
É UMA REALIDADE NA NOSSA VIDA. TEM ALGO A NOS ENSINAR.

A. Todos nós temos sonhos. Assim como o esquilo skrat tem um sonho, eu e você também temos, sonhamos com uma
meta, SONHAMOS em ALCANÇAR A META. E todos nós estamos sujeitos a nos frustrar na tentativa de alcançar
os nossos sonhos.

B. Geralmente para chegar aos nossos objetivos, temos que passar por algumas frustrações (algumas grandes e
outras pequenas).

C. Mas geralmente a frustração é quase certa Até porque, geralmente, agente não acerta de primeira. [Ex4] A maioria
dos médicos, advogados, de hoje não passaram no primeiro vestibular que fizeram, a maioria fez 1, 2,3 ou mais pra
passar (por mais preparados que estivessem).

D. Na tentativa de realizar os nossos objetivos, falhar, se decepcionar, frustrações são quase certas é “natural”. (frustra
com o tempo, frustra com as pessoas, frustra com), e agente pode contar as possíveis frustrações, o que agente
NÃO PODE É DESISTIR PORQUE FRUSTREI.
4) Diz-se que Thomas Edison errou mil vezes antes de criar a lâmpada. Perguntaram pra ele, "como foi errar mil vezes
antes de criar a lâmpada?" Ele respondeu, "eu não errei mil vezes, eu aprendi mil formas de como não se fazer uma
lâmpada".

5) O esquilo Skrat sempre está melhor a cada tentativa. Ele SEMPRE VEM COM UMA ESTRATÉGIA E MELHOR,
depois da outra não ter dado certo de se frustrar.

A. Entendo que agente precisa olhar para as frustrações, não como, aquilo que pode SABOTAR* acabar (ou acabou)
com os meus objetivos, mas como aquilo que eu posso usar para aperfeiçoar as minhas estratégias para conseguir
aquilo que eu quero. Acho mais interessante olhar a frustração menos como um momento ruim e mais como
oportunidade de avaliação: Onde errei, como posso acertar. Como uma hora de reavaliar tudo e tentar potencializar,
melhorar, mais ainda.

B. [Ex5]: Eu não consegui passar naquele concurso: Onde estou falhando, preciso estudar mais, preciso rever a
maneira como estou estudando.

6) A melhor ferramenta que o skrat usava para chegar à noz não eram as “estratégias”, mas a sua vontade.
A. Talvez a melhor ferramenta que temos para realizar os nossos sonhos, TALVEZ NÃO SEJA A FORÇA FÍSICA, ou
capacidade intelectual e(ou) emocional, a despreza com as mãos, mas a vontade, a força, a persistência a cada
frustração.

B. Talvez um dos maiores segredo do sucesso (da realização dos sonhos) não seja a capacidade de pular muralhas,
mas a vontade de continuar a cada queda (a capacidade de bater poeira e continuar – seguir em frente).

III. NÃO DEIXE QUE AS FRUSTRAÇÕES LHE IMPEÇAM DE DAR O SEU MELHOR.

1) A frustração não deixa Davi “com reservas” [reservado] (de investir, doar). Não recolhe a mão, não tem receio em
doar trabalhar, não se limita: “Se fosse eu até daria muito, mas como não sou eu” ombros*.

2) Cedros do Líbano (v2-3): a melhor madeira para construções, o metal mais caro e resistente utilizado, apropriado.
Não só isso, grande quantidade. Não poupou. (financiou a construção).

3) Muitas vezes a frustração nos deixa reservados. Agente fica “reservado” pra nos proteger, é um mecanismo de
segurança que agente cria para NÃO SOFRER COM A FRUSTRAÇÃO.

A. [Ex6]. Tentei a primeira: não deu certo. Tentei a segunda; não deu certo. Então, vou diminuir o ritmo, pois se eu
quebrar a cara de novo não sofro, então, não me doo tanto como na ultima vez, não me empenho tanto. Quem age
assim?

B. [Ex1] O cônjuge que já tentou lutou pra o melhorar o casamento, como não melhora como ele imagina, então, ele
decide não se empenhar mais tanto porque vê que o outro não muda. [Ex2] Quem age assim? É aquela irmã que se
doou tanto na igreja, trabalhou, mas se decepcionou com uma coisa e outra aí pensa: Eu vou ficar por aqui, na área
(que nem o atacante). Se a bola chegar eu “tento” empurrar pra o gol, se não, tow nem aí.

4) Muitas pessoas na igreja criaram esse mecanismo de defesa (diminuíram o ritmo por causa da frustração). NÃO
TRABALHAM COMO ANTES na igreja, não se empenha como antes, por quê? Porque elas se frustraram ou com o
outro, que fazia pouco caso (não trabalhava), ou porque se via sozinho quando esperava mais pessoas,

A. São pessoas que sempre tentaram fazer o melhor, mas se frustrou porque via os outros fazendo o pior. Ele conclui:
“Quer saber? Já me frustrei não me dou mais como antes”.

5) Nenhuma frustração pode anular (diminuir) o nosso serviço a Deus. [Ex7] SE EU FOSSE DIMINUIR O meu serviço
a Deus porque me frustro com os outros eu não estaria aqui pregando.

A. [ilustração] Em alguns momentos eu precisei fechar os olhos e fazer a minha parte, e fazer como Davi. [Ilustrar]
Karén. Desestimulada, e frustrada em cantar por causa da frieza da igreja (não canta). Eu disse: duas opções, ou
você se frustra ou feche os olhos e se concentra em Deus. NÃO DEIXE DE DAR O SEU MELHOR a Deus por
causa do outro ou da situação da igreja, faça a sua parte.

B. Davi nos ensina a pensar como um homem de Deus diante das frustrações que DESMOTIVAM o nosso serviço.
Imagino Davi pensando: “eu não vou ter o prazer de construir o templo, é frustrante, mas essa frustração não vai
diminuir” o meu ritmo, a minha adoração, o meu louvor a Deus, o meu serviço a Deus, minha devoção.
6) Independente de qualquer frustração eu vou dar o melhor, eu vou me doar da melhor forma, eu vou servir mais e
melhor, eu vou continua me empenhando.

7) Meu irmão não diminua o ritmo por causa das frustrações. Não deixe que as frustrações impeçam você de servir
bem, de ser uma bênção à sua igreja. [ilustração] Cristina e o conselho da irmã: Não se doe tanto, não vale a pena,
porque as pessoas não fazem questão de fazer o mesmo (sozinha). Gostei da resposta dela. O que os outros fazem
ou deixam de fazer não vão resolver com Deus, eu vou fazer a minha parte.

Conclusão.
 Quem é você depois das frustrações? Uma pessoa piorada.
 “Nada nessa vida pode nos tornar piores do que já somos”.
 A vida cristã é uma caminhada para o progresso (crescimento). Tudo que nos acontece, no dia a dia, sejam coisas
boas ou ruins (sucesso ou frustração), não pode nos impedir de andar mais com Deus, caminhar mais perto dele.
 Alias, sempre que possível nós precisamos usar como um meio que nos faça crescer mais ainda, nos aproxime de
Deus mais ainda (não o contrário) isso é viver com maturidade, isso é viver com sabedoria.