Preços e promoções válidos para o período

entre 6 a 19 outubro de 2022

0,29
Croissant
simples folhado
90g un. €

A L I D A D E
QU r pr e ço
ao m e l h o

Queijo Gresso Néctar Compal

Flamengo Clássico laranja,
barra kg pera rocha, pêssego
ou tutti frutti 1 l

7,95 €
0,98 €

Nome Científico: Sebastes marinus

Variedade: ACCO Método de Produção: CAPTURADO
Origem: PORTUGAL Origem: Arte de Pesca: REDES DE ARRASTO
Categoria: 1ª Zona de Captura: ATL. NORDESTE FAO 27
Calibre: 12/15/20 PORTUGAL Calibre: S/C

1,89 € Romã nacional kg

Filete de
peixe-vermelho kg 8,95 €
Frutaria
Variedade: REGAL
Variedade: OSTEEN Variedade: GRANNY SMITH Origem: ESPANHA
Origem: ESPANHA Origem: ESPANHA Categoria: I
Categoria: I Categoria: I Calibre: L
Calibre: 325-550 G Calibre: 75 MM E+

Uva branca
sem grainha
Pera conferência kg
1,75
kg

1,99
Variedade: CONFERENCE

1,85 2,69
€ Origem: ESPANHA
€ Categoria: I
Maçã Granny € Calibre: 70 / 80 MM
Manga kg Smith kg €

Variedade: ACCO Variedade: GAMBOA

Origem: Origem: PORTUGAL Origem: PORTUGAL
Categoria: 1ª Categoria: 1ª
PORTUGAL Calibre: 12/15/20 Calibre: 70+

3,19
Romã kg Marmelo kg

1,89 € Origem:
PORTUGAL
1,49 € Azeitona verde
€

retalhada kg

Variedade: DAYTONA Variedade: NANTESA

Origem: PORTUGAL Origem: ESPANHA
Batata Categoria: 60-80
Conde saca
Calibre: II
Categoria:
Calibre: 20 / 45
I
Poupe
5 kg

30%
Origem:
PORTUGAL

3,99 € Antes 3,89€

Variedade:
Origem:
Categoria:
AMBRA
ESPANHA
I
0,89 € Cenoura 0,55 €
Florette Salada
completa César 2,69 €
Calibre: 45 / 80 Cebola kg saco 500g 1,10€/Kg American Style 200g 13,45€/Kg

Padaria

0,49 € Bola de Berlim 5,95 € Pão de ló de

Pão chapata familiar
400g
0,84 2,10€/Kg
€
5,44€/Kg chocolate 90g 11,90€/Kg Ovar 500g

0,69
0,52
€

0,29
1,73€/Kg
Croissant simples €
€ folhado 90g un. Panike folhado de
5,20€/Kg Pão de Água
carne 100g
400g
Talho

Cachaço de porco Fêvera fresca de

com osso kg porco Selecta kg

4,69 € 5,89 € Frango do campo

kg
3,49 €

3,69 10,25€/Kg
€

12,49 4,29
Asas de frango temperadas
Costeletas de Vitela com pimentão Lusiaves Almôndegas porco
galega kg
€ € Ibérico ElPozo 360g
emb. kg

2,79 € 2,75
7,64€/Kg
€ 2,69 6,73€/Kg
€
9,30€/Kg

Bifinhos lombo de porco Burger Misto porco-bovino Almôndegas de frango

extra tenros ElPozo 300g ElPozo embalagem 360g Lusiaves 400 g

Salada de frango, abacate e romã 20 m 4

Ingredientes
1 peito de frango
1 alface
1 abacate
1 romã
6 tomates cherry
Azeite virgem extra
q.b.
Vinagre q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.

Preparação
Corte o peito de frango em pedaços
pequenos e salteie com um pouco de
azeite numa frigideira. Tempere com sal
e pimenta e reserve.
Prepare a salada lavando a alface e os
tomates cherry. Junte com os bagos da
romã e com o abacate cortado em tiras.
Junte o frango reservado e tempere a
gosto com sal, azeite e vinagre.

www.froiz.pt
 Peixaria
Nome Científico: Spisula solida Nome Científico: Illex illecebrosus
Método de Produção: CAPTURADO Método de Produção: CAPTURADO
Arte de Pesca: ARRASTO Arte de Pesca: REDES DE ARRASTO
Zona de Captura: ATL. NORDESTE FAO 27 Zona de Captura: ATL. NORDESTE FAO 27
Calibre: 60 / 80 VIVO Calibre: 4/8

8,99
Modo Apresentação: Inteiro

€
Amêijoa branca kg
Nome Científico: Argopecten purpuratus
Método de Produção: CRIAÇÃO Vieira do Pacífico
Zona de Criação: CHILE
Calibre: 8 / 10 DESCONGELADO
meia concha
descongelada 250g

5,99 23,96€/Kg
€
Pota seleção kg 4,45 €

Nome Científico: Sparus aurata Nome Científico: Sebastes marinus

Método de Produção: CRIAÇÃO Método de Produção: CAPTURADO
Zona de Criação: ESPANHA Arte de Pesca: REDES DE ARRASTO
Calibre: 4 / 6 INTEIRO Zona de Captura: ATL. NORDESTE FAO 27
Calibre: S / C DESCONGELADO

Filete de
Dourada kg peixe-vermelho kg

7,99 € 8,95 €

Alminuto Gula Norte

com alho ou com Salmão Skandia Truta fumada dos
camarão e alho menos 30% de sal Pirinéus Martiko
110g 80g 80g

2,40
21,82€/Kg
€ 3,59
44,88€/Kg
€ 3,6946,13€/Kg
€

Bacalhau defumado
Skandia MSC 80g Bacalhau Noruega

3,99 3,49
graúdo kg

13,39
€ €
49,88€/Kg € Paloco desfiado 8,73€/Kg
emb. 400g

Conservas

3,49 77,56 €/Kg

€ 1,6323,62 €/Kg
€ 1,88
22,93 €/Kg
€ 0,85 9,44 €/Kg
€

Anchova do Cantábrico Mexilhões Calvo Sardinha Albo molho Petingas Vasco da Gama em
Lorea azeite 45g escabeche 13/18 69 g picante 8/12 82 g tomate ou óleo 90g
Congelados
Mimos de Pescada
do Cabo Pescanova
360g

3,49
9,69€/Kg
€

Miolo de Camarão
Arroz de marisco Brasmar 40/60 Lula limpa Brasmar Tamboril pedaços
Pescanova 500g 200g 320g congelado 500g

4,799,58€/Kg
€ 3,39 16,95€/Kg
€ 3,59
11,22€/Kg
€ 2,895,78€/Kg
€

2,498,30€/Kg
€
Barrinhas pescada
Pescanova sem glúten 300g

Crocantes Iglo
Sardinha inteira frango ou frango e Pizza Gran
Brasmar 900g parmesão 180g Pepperoni Iglo 524g

3,89 € 2,39 € Rissóis carne 2,204,40€/Kg

€ 4,19 €
4,32€/Kg 13,28€/Kg especiais Joval 500g 8,00€/Kg

Poupe

25%
Antes 3,99€
Espinafres Bonduelle Salteado Bonduelle Salteado Artiq setas
Natur+ 400g rústico ou da horta 400g e cogumelos 400g

Veggie Bowls Iglo

350g variedade
2,998,54€/Kg
€
1,35 € 2,19 € 1,75 €
3,38€/Kg 5,48€/Kg 4,38€/Kg

2,7910,33€/Kg
€ 2,09
8,04€/Kg
€
2,95 €
Cone Milka baunilha Gelado Alteza cone Gelado sandwich Stick
e chocolate chocolate brownie Oreo 4 un. ou mini 6 un.
4 unidades 270g 4 unidades 260g ou Toblerone mini 6un.
Charcutaria

Chouriço Revilla Presunto Primor

Marmelada Casa da Fiambre da pá Fiambre Froiz perna tradição clássico ou fatiado 100g
Prisca tradicional kg Sicasal kg extra kg picante kg

5,45 € 5,79 € 9,25 € 11,79 €

2,19
21,90€/Kg
€

Alheira Fuet Ibérico Froiz

Presunto Coren EuroFumeiro Selection extra
sem pata 6.5 kg Detinha 200g 150g

44,99 € 1,00 € 1,85 €

17,85
Pá dessosada 6,92€/Kg 5,00€/Kg 12,33€/Kg
Eresma Grande
Reserva kg €

Cachaço Vinha
D’alhos Beira Cachaço Froiz
Mortadela ElPozo clássica ou com Pedaços de chouriço
Lamego 100g 150 g
azeitonas 250g, peru ou peru com 2x50g ou cubos presunto

2,09 2,05
azeitonas 225g curado 2x75g Froiz

2,09 1,43
€ €
20,90€/Kg 13,67€/Kg € €

Refrigerados
Hummus clássico Base pizza
Mahn Mac 240g La Napolitana 320g

1,697,04€/Kg
€
Massa folhada
Buitoni retangular
230g
1,75 7,61/Kg
€ 2,527,88€/Kg
€

Hambúrguer,
escalope ou bites de Sopas
abóbora e cenoura Portuguesas
vegetarianos Vegalia creme de agrião
Nobre 160g 400ml

Tofu Green&Veggie
natural ou fumado
1,226,10€/Kg
€ 3,49 21,81€/Kg
€ 1,25 3,13€/L
€
bio 200g
Queijos

7,95 € 9,15 € 7,09 €

Queijo Gresso Queijo Froiz Queijo García Baquero
Flamengo barra kg tenro kg fresco sem sal kg

6,9917,48€/Kg
€ 5,4912,20€/Kg
€
4,19 €
2,29 15,27€/Kg
€

Queijo cabra curado Quinta Queijo de mistura Três Queijo Alvelhe mistura Queijo Feta Grego
do Olival metades 400g Igrejas metades 450g amanteigado unidade Olympus 150g

3,05 15,25€/Kg
€ 3,62
7,24€/Kg
€ 2,12
10,60€/Kg
€ 2,0310,15€/Kg
€

Queijo Grana Padano Queijo Gouda fatias Queijo Limiano -50% Queijo Limiano
Granarolo ped. 200g 500g gordura fatias 200g fatias 200g

Iogurtes e sobremesas

1,292,14€/L
€ 3,693,69€/Kg
€ 1,994,52€/Kg
€ 2,094,54€/Kg
€

Iogurte Mimosa Líquido Iogurte grego Yaos Creations Iogurte Yaos Nestlé Iogurtes Activia fibras
4x151ml variedade natural ou natural 0% 1 kg variedade 4x110g 4x115g variedade

Poupe +30% nos produtos

da marca Lindahls

Activia líquido Yopro Danone Yofus Soja Alpro

Danone variedade líquido variedade natural ou frutas
4x155g 300g 4x125g

1,99
3,21€/Kg
€ 1,896,30€/Kg
€ 2,294,58€/Kg
€
 Pequeno-almoço e lanche

Poupe

25%
Antes 2,99€

Danacol líquido Leite Parmalat Bebida Alpro de Café Nicola Selecto Mistura de cereais solúveis
variedade 6x100g meio-gordo ou magro amêndoa ou aveia moído 250g Pensal Bio 175 g

2,25 2,24
1l sem açúcar 1l

2,994,98€/Kg
€
0,62 € 1,89 € 9,00€/Kg
€
12,80€/Kg
€

Poupe

20%
Café Bellissimo
Café Bellissimo Aroma Intenso Café Nicola
moído aroma cápsulas Café Sical solúvel cápsulas variedade
Antes 5,99€
intenso 200g 10 unidades 200g 12 un.

1,89 € 2,69 € 4,04 €

Cápsulas
Nescafé Dolce
Gusto variedade
4,79 € 2,040,17€/Un
€
9,45€/Kg 0,27€/Un 20,20€/Kg 0,30€/Un
16 un.

Bolachas Milka
choco Wafer 180g
1,8910,50€/Kg
€

InfusãoTetley
romã e Bolacha Wafer
framboesa Bolachas Chips Ahoy!, Prince, Bolachas Triunfo Digestive Land wafer cacau
20 saquetas Oreo original ou golden mini 160g Go! variedade ou avelã 175g

2,49
0,12€/Saqueta
€ 1,499,31€/Kg
€ 1,24
7,25€/Kg
€ 0,995,66€/Kg
€

Bolachas Dinosaurus Cookienss Bolacha Vieira Maria sem Bolachas Vieira Maria júnior Cereais Nacional Cereais Nacional
sem açúcares 185g açúcar doses 300g sem lactose 12x23g Corn Flakes 500g Space Mix 375g

1,146,16€/Kg
€ 2,458,17€/Kg
€ 2,197,93€/Kg
€ 1,99 3,98€/Kg
€ 1,493,97€/Kg
€
 Pequeno-almoço e lanche

1,49 5,32€/Kg
€ 1,672,57€/Kg
€
1,99 € 2,54 €
1,99€/Un 8,47€/Kg

Pão de leite Pão de forma Pão de forma Pão de forma

Bimbo Bimbo sem côdea Oroweat 680g Bimbo sem glúten
8 unidades 280g 650g variedade 300 g

1,39 5,56€/Kg
€ 1,39 6,95€/Kg
€ 2,25
12,50€/Kg
€ 1,393,48€/Kg
€

Doce Casa da Prisca Creme Tulicreme Creme Nocilla chocolate 0% Marmelada Ferbar
miniaturas 3x30g chocolate 200g açúcar ou Noir 180 g 400g

Infantil

Pacotinhos Cereais Nestum

Leite infantil Leite Optipro NAN 4 FrutaPura Blédina Puré Blédina 4x95g chocolate ou mel
Mimosa 1 a 3 ou + Leite Nestlé 1 a 3 Nestlé 800g 85g variedade cereais integrais 250g
3 anos 1L ou + 3 anos 1 l

1,39 € 1,99 €
9,99
12,49€/Kg
€ 0,74
8,71€/Kg
€ 2,05 5,39€/Kg
€ 1,53 6,12€/Kg
€

Palitos A Vaca
Que Ri 35g Toalhitas
Nunex basic
0,89 0,01€/Un
€

0,69 €
100 unidades

Farinha Leite hidratante

Cerelac Corine de Farme
500g Fraldas Dodot T3 42un, T4 40un, 500ml

2,99 4,99 3,45

T5 36un ou T6 30un.

8,49
€ Resguardo bebé € €
Nunex 60x60 cm
5,98€/Kg € 0,20€/Un 0,69€/100ml
25 unidades
 Mercearia

Vinagre Cristal Creme de vinagre

Azeite Condestável Azeite Esporão vinho branco, tinto balsâmico Modena Molho Maçarico
75cl Azeite Gallo virgem extra 3 l ou sidra 500ml Gallo 250ml Piri-piri 200g
Subtil 1l

3,69 4,92€/L
€
4,69 €
19,956,65€/L
€ 0,95 1,90€/L
€ 2,79 11,16€/L
€ 1,25 6,25€/L
€

Poupe Poupe +25% nestas

Poupe especiarias da marca Margão
35%
Antes 2,99€ 25%
Antes 2,95€
Ketchup Heinz
original ou Molho de
picante 342g Tabasco 60ml

1,945,67€/Kg
€ 2,20 36,67€/L
€

Leite de coco light Leite de coco Koala Arroz Caçarola Massa Milaneza Massa Milaneza espirais ou
Koala 165ml 165ml Arroz Cigala Risotto 500g Meada F 500g macarronete riscado 500g
agulha 1 kg

0,99 6,00€/L
€ 0,895,39€/L
€
1,11 €
1,15 2,30€/Kg
€ 1,192,38€/Kg
€ 1,09
2,18€/Kg
€

Ervilhas e Cenouras
2,356,03€/Kg
€
Bonduelle 3x130g

Salsichas Nobre
Vegalia soja ou tofu Feijão Caçarola Pickles Maçarico
200g variedade 500g frasco 210g

2,09
10,45€/Kg
€ 1,39 2,78€/Kg
€ 1,59
7,57€/Kg
€ Milho Bonduelle
2,39 5,69€/Kg
€
doce lata 3x140g
 Mercearia

Barquitas
Mexicanas Old El Batatas fritas A Casa Crackers Gran
Paso 8 tortilhas Molho Old El Paso Vella clássicas ou Pavesi clássicas ou
193g guacamole 320g ou sem sal 150g sem sal 560g
Poupe

35%
Mexicano 312g

1,9510,10€/Kg
€
2,75 €
1,6511,00€/Kg
€ 2,594,63€/Kg
€
Antes 3,99€

Cocktail Frutos Sementes de girassol

Secos mix Frutorra Froiz torradas sem sal
100g 125g Farinha Nacional Farinha Nacional Farinha Schär Mix
especial para Bolos 1 kg extra fina 1 kg pão sem glúten 1 kg

1,4914,90€/Kg
€ 0,95 7,60€/Kg
€
1,15 € 1,09 € 3,65 €

Leite Nestlé
Fermento padeiro Tapioca Hidratada Creme de leite condensado vegan Chocolate Condi em
Condi 44 g Globo 500g Nestlé 170g 370g pó 70% cacau 75g

1,2929,32€/Kg
€ 2,655,30€/Kg
€ 1,35 € 1,99 € 0,95 €
7,94€/Kg 5,38€/Kg 12,67€/Kg

Poupe

Aroma de baunilha
líquido Condi ou corante Ananás Del Monte
Chocolate Milka confetti,
25%
Antes 3,99€
branco ou morango
vermelho 25ml em sumo 510 g iogurte 100g

1,14 3,99
Chocolate Regina

45,60€/L
€
7,82€/Kg
€ 1,25 12,50€/Kg
€
leite amêndoas e
caramelo ou preto
72% e avelãs 200g
2,9914,95€/Kg
€
 Bebidas
Poupe

25%
Antes 0,85€

Capri-Sun laranja ou Seven up free Refrigerante Sumol Refrigerante Fanta

Água Tónica ou refrigerantes 1,75 l
safari fruits 200ml ananás ou laranja 1,25 l 1,5 l variedade
Schweppes lata 25 cl ou 33 cl

0,44 1,49 0,99 0,99

variedade

2,20€/L
€
0,63 € 0,85€/L
€
0,79€/L
€
0,66€/L
€

Seja responsável. Beba com moderação. É proibida a venda de bebidas alcoólicas a menores e a quem se apresente notoriamente embriagado ou aparente possuir anomalia psíquica
Vinho Faisão Vinho Lezíria branco Vinho Verde Azevedo Vinho Douro Kopke Vinho Douro Doc Vinho Alentejo
branco ou rosé ou tinto 75cl Loureiro Alva. 75cl São Luiz tinto 75cl Assobio tinto 75cl Monsaraz tto 75cl
1l

1,79 €
1,39 1,85€/L
€ 3,755,00€/L
€ 5,99
7,99€/L
€ 5,997,99€/L
€ 2,79 3,72€/L
€

Vinho Alentejo Vinho Alentejo Sangria Casal Garcia Vinho Vinho Porto Vodka Whisky
Reguengos branco Terras d’El Rei clássica ou branca espumante Sandeman ruby ou Moskovskaya Passport
ou tinto 75cl branco ou tinto 75cl 75 cl Magos 4x20 cl tawny 75cl 70 cl 70 cl

2,493,32€/L
€ 1,94 2,59€/L
€ 2,993,99€/L
€ 3,754,69€/L
€ 7,49 9,99€/L
€ 9,99 14,27€/L
€ 9,49 13,56€/L
€
 Amendoim Eagle
frito mel 75g Salsichas Hot Dog

1,29
clássica ou aves
€ Nobre 4un. 210 g
Pão hambúrguer

1,94
17,20€/Kg Bimbo com
sésamo 4 un.
220g
€
9,48€/Kg

1,00 4,55€/Kg
€ Salsichas Wieners
Nobre frasco 220 g
Hot Dogs Bimbo
6 unidades 330g
1,94
1,00
€
9,24€/Kg
€
3,03€/Kg

Cerveja
Franziskaner
Cerveja Corona Cerveja Coronita Weissbier
extra 35.5cl extra 21 cl 35,5cl Azeitonas Azeitonas
Qampo

1,33 0,99 1,33

Qampo pretas
oxidadas 210g galegas 210g
€ € €
3,75€/L 4,71€/L 3,75€/L
1,39 6,62€/Kg
€ 1,64 7,81€/Kg
€

Lay’s Gourmet 170g

Amendoim frito
com sal Frutorra
150g
1,488,71€/Kg
€

0,99 €
Ruffles Matutano 160g

6,60€/Kg
1,237,69€/Kg
€
Cocktail frutos
secos salgados Doritos Chilli Pepper
Frutorra 150g Matutano 140g

0,99
Poupe Poupe Poupe

6,60€/Kg
€
35% 35% 35% 1,077,64€/Kg
€
Antes 1,65€ Antes 2,29€ Antes 1,89€
 Cerveja Super Bock
9,99 €
Cerveja Super Bock 9,49 €
Cerveja Super Bock
caixa 15x33 cl
9,99 2,02€/L
€
mini emb. 24x20cl mini 20x25cl 1,90€/L
2,08€/L

Cerveja Super Bock Cerveja Super Bock Cerveja Super Bock Cerveja Super Bock Cerveja Super Bock sem
Stout 6x33cl Stout lata 33cl Abadia 6x33cl 0,0% álcool lata 33cl álcool branca ou preta 6x33cl

4,49 2,27€/L
€ 0,74 2,24€/L
€ 4,49 2,27€/L
€ 0,74 2,24€/L
€ 4,49 2,27€/L
€

Cerveja Seleção
Cerveja Grimbergen Cerveja Super
Cerveja Coruja Índia 1927 edição IPA
double ambrée ou Cerveja Carlsberg Bock Seleção 1927
Pale Ale 4x33cl 75cl
Blonde 33cl garrafa 6x25cl Munich Dunkel ou

3,29 3,59
Bavaria Weiss 33 cl

2,49€/L
€ 1,38 4,18€/L
€ 3,59 €
1,59 € 4,79€/L
€
2,39€/L
4,82€/L

Seja responsável. Beba com moderação. É proibida a venda de bebidas alcoólicas a menores e a quem se apresente notoriamente embriagado ou aparente possuir anomalia psíquica
 Limpeza

Detergente Woolite líquido

Amaciador Quanto proteção brancos ou Detergente X-tra líquido Detergente A+ líquido Tira nódoas Mistolin Tira nódoas gel
variedade 52+4 doses escuros 30 doses universal 50 doses Baby 24 doses spray 500ml Vanish 200ml

2,99
0,06€/Dose
€ 6,69
0,22€/Dose
€ 8,89
0,18€/Dose
€ 3,99
0,17€/Dose
€ 1,89 3,78€/L
€ 3,8919,45€/L
€

1,59 3,18€/L
€ 5,990,22€/Dose
€ 2,29 1,91€/L
€
1,64 €
1,65 3,30€/L
€

Detergente manual loiça Detergente máquina Lava tudo Sanytol Lava tudo Ajax Festa Lava tudo Cif creme
Fairy aloé vera 500ml Finish All in 1 27 doses 1.2 l Flores 1 l variedade lixívia ou limão 500ml

Saco lixo Vileda

Bloco Sonasol poder Limpa móveis Mistolin fecho fácil 30 l 15 Papel cozinha
ativo variedade 50g spray express 750ml Antitraça Dum Dum unidades Renova 4 unidades
cabide maçã verde

1,891,89€/Un
€ 2,192,92€/L
€
2,49 €
1,47
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Animais de estimação

Snack cão
Snack cães Adventuros mini Comida gatos Félix Comida gatos
Comida cães Friskies DentaLife mini, sticks ou nuggets Crunchy aves ou Gourmet gold pack
Adult Aves 15 kg medium ou grande 90g peixe 950g 8x85g

1,45 3,34 4,99

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Gel de banho Feno mel Desodorizante Feno

Champô ou condicionador Retoca raízes e geleia real ou oliva e Creme gordo roll-on variedade
Syoss repair 440ml Schwarzkopf 120ml camomila 700ml Vaseline 250ml 50ml

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Desodorizante Old Spice spray After Shave Eau de toilette Líquido lentes de contacto
150ml ou stick 50ml gama Old Spice original 100ml Old Spice 100ml + porta lentes Senti2 360ml

Escova dentes
Colgate Zig-Zag
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unidades Care 500ml Colgate Max white
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Salvaslip Evax Penso higiénico Ausonia Pensos Lindor Cuecas incontinência Papel higiénico
normal 100% algodão orgânico incontinência anatómicos Ausonia Discreet Plus Renova extra XXL
50 unidades normal 12 un. 20 unidades tamanho M 9 un. 6=15

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