NOME CIENTÍFICO: PENAEUS VANNAMEI

MÉTODO DE PRODUÇÃO: CRIAÇÃO

ZONA CRIAÇÃO: VENEZUELA
CALIBRE: 60 / 80 COZIDO

Preços e promoções válidos para o período

entre 2 e 22 de junho de 2023

9,99
Camarão
cozido
60-80 kg €

A L I D A D E
QU o r p r e ç o
a o m e l h
Poupe

20%Antes 1,69€ Poupe

+ 15%
no Queijo Limiano fatias
clássico ou 50% gordura
200g

Bebida energética Monster 1,34

2,68€/L
€
Energy variedade 500ml

Poupe

20%
Antes 6,99€
Bochechas
porco
frescas kg

9,89 €

Gelado Häagen-Dazs 460ml

5,59
12,15€/L
€
variedade
Frutaria
VARIEDADE: BOURLAT

A FRUTA
ORIGEM: PORTUGAL

Origem:
CATEGORIA: 1ª
CALIBRE: 26/28
AL
mais fresca PORTUG

VARIEDADE: MANJERICO
ORIGEM:
CATEGORIA:
CALIBRE:
PORTUGAL
1
10-12 CM
Cereja
nacional kg 4,49 €

Origem: VARIEDADE: SANTO ANDRÉ

VARIEDADE: HAYWARD Origem:
PORTUGAL ORIGEM: PORTUGAL
ORIGEM: ESPANHA PORTUGAL
CATEGORIA: 1ª
CATEGORIA: I
CALIBRE: N/C - COV.
Manjerico vaso CALIBRE: 33 (87-95 G)
de barro un.

1,79 €

Kiwi cesto 1 kg
2,95 €
1,89 3,78€/Kg
€ Morango nacional
emb. 500g
VARIEDADE: SEEDLESS
ORIGEM: ESPANHA
CATEGORIA: I
VARIEDADE: JOYA
CALIBRE: 2/4 ORIGEM: ITÁLIA
CATEGORIA: I
CALIBRE: 75 MM E+
Melancia Bollo kg

1,19 €

Maçã
1,89 €
1,853,70€/Kg
€
Feijão-verde
Joya kg Flow 500g

Poupe
VARIEDADE: PAI PAI
ORIGEM:
CATEGORIA:
ESPANHA

CALIBRE: M (>57<67 MM)

I
25%
Antes 3,69€

4,49 €
Tomate
chucha kg 2,758,73€/Kg
€

Azeitona Maçarico
curada mista kg 1,45 €
Florette Salada de
massa e rúcula 315g
Talho

A CARNE
mais fresca
Nos talhos Froiz
comercializamos carne
de borrego de origem
Alentejana, que se
diferencia pela sua
qualidade, tenrura e
suculência.
Estas características
são resultantes da

11,95
alimentação do Borrego nacional
fresco com cabeça
borrego que é à base €
7 a 9 kg
de leite materno e
ervas das pastagens.

5,74 €
2,59 €
Franguito do campo
Campoaves kg Asas de frango kg

4,89 €
Costeletas de porco
mistas kg

8,95 € 9,95 €
Costeleta de peru com Chouriço especial
alho embalado kg Barbecue kg

10,75 €
2,49 5,49
6,79
€ €
Bifes vitela € 7,66€/Kg 13,23€/Kg
galega 1ª kg
Churrascada mista de Salsicha branca ElPozo Peito de frango extra crocante
frango Lusiaves kg embalada 325g ElPozo embalado 415g
 Peixaria
NOME CIENTÍFICO: CERASTODERMA EDULE
MÉTODO DE PRODUÇÃO: CAPTURADO NOME CIENTÍFICO: PENAEUS VANNAMEI
ARTE DE PESCA: ARRASTO MÉTODO DE PRODUÇÃO: CRIAÇÃO
ZONA DE CAPTURA: ATL. NORDESTE FAO 27 ZONA DE CRIAÇÃO: VENEZUELA
CALIBRE: 100 / 120 VIVO CALIBRE: 60 / 80 COZIDO

Camarão cozido
Berbigão kg 60-80 kg

5,99 € 9,99 €

NOME CIENTÍFICO: PSETTA MAXIMA

MÉTODO DE PRODUÇÃO: CRIAÇÃO
ZONA CRIAÇÃO: ESPANHA
CALIBRE: 1 / 2 COM CABEÇA

NOME CIENTÍFICO: MERLUCCIUS MERLUCCIUS

5,35 12,99
MÉTODO DE PRODUÇÃO: CAPTURADO
ARTE DE PESCA: REDES DE EMALHAR Pescada rede
ZONA DE CAPTURA:
CALIBRE:
ATL. NORDESTE FAO 27
1 / 2 EVISCERADO emalhar 1-2 kg € Pregado kg €

Bacalhau
desfiado
Caxamar
400g

5,29 3,59 €

4,99
12,48€/Kg
€ 26,45€/Kg
€
NOME CIENTÍFICO:
MÉTODO DE PRODUÇÃO:
ZONA DE CRIAÇÃO:
SALMO SALAR
CRIAÇÃO
NORUEGA Salmão Skandia menos
44,88€/Kg

Salmão em porções 200g CALIBRE: 200 EVISCERADO

30% de sal 80g

Poke Bowl
12,47€/KgHavaiano 2O M 4
Ingredientes
400g de salmão fresco
300g de arroz agulha
1 abacate
1 cenoura
1 pepino
1 manga
3 rabanetes
1 chalota
Molho de soja
Sementes de sésamo
Gengibre fresco ralado

Veja aqui o modo

de preparação www.froiz.pt
 Congelados
Arroz de marisco
Pescanova sem
glúten 500g
Poupe
4,49
25%
€
8,98€/Kg
Antes 11,99€
Miolo camarão
Pescanova gigante 250g

Camarão Moçambique
Pescanova 22/34
8,99 € 7,19 €
Delícias do mar
sem glúten
1,295,16€/Kg
€
22,48€/Kg
médio 400g 28,76€/Kg Pescanova 250g

Camarão Sardinha inteira

Brasmar Brasmar 900g
40/48 800g

8,99 € 5,49 €
3,65 4,06€/Kg
€
11,24€/Kg
Tentáculos de pota
Brasmar 1 kg

Rissóis de
Bacalhau espiritual leitão Joval

3,29 €
Cozinha Pronta 400g 360g

Lula limpa
10,28€/Kg
3,19
7,98€/Kg
€ 3,59 9,97€/Kg
€
Pizza Buitoni forno di
Pietra 4 estações ou
prosciutto unidade
3,6410,40€/Kg
€
Brasmar 320g

Poupe Poupe Poupe Poupe

20% Antes 6,99€

50%
Antes 4,99€
40%
Antes 5,99€
40%
Antes 5,99€

3,59
3,59
€

Gelado
Häagen-Dazs
5,59 € Gelado Calippo
morango ou cola
2,494,74€/L
€
7,48€/L

Gelado Cornetto mini

€
12,15€/L Gelado Cornetto Filipinos 4 un. 360 ml
460ml variedade 5 un. 525ml Clássico 8x60ml
ou caramelo 5 un. 625ml

Poupe Poupe Poupe

40%
Antes 5,49€
40% Antes 5,99€
35%
Antes 6,14€

Gelados Cornetto 3,29 € Gelado Cornetto soft

3,59 6,41€/L
€
Gelado Carte D’Or Duo
3,99 2,35€/L
€
clássico, chocolate ou cookie & chocolate ou chocolate e baunilha ou
morango 6 un, 540ml morango 4 un. 560ml morango e baunilha 1,7l
Charcutaria

Chouriço magno ou
troncal Alejandro kg 21,19 € Paio York Lamego kg 7,69 €

Fiambre Peito de peru

Sicasal da Poupe ElPozo Bienstar
perna extra kg
12,29 €
+ 20% 12,99
ou braseado kg

Antes 16,99€ €

Chouriço Beira Lamego Salsichão Fuet Nobreza

corrente 200g ElPozo 200g Paleta Froiz 50% raça
ibérica de Salamanca Fiambre perna

1,25 2,79 fatias kg Primor kg

40,99 9,15
€ €
6,25€/Kg 13,95€/Kg
€ €

Mortadela de peru Chouriço Chouriço Tapas Campofrío

Primor com ou sem Minhofumeiro Minhofumeiro Salsichão, Salame ou
azeitonas 100g Peito de peru Campofrio Carne 200g cebola 160g Chourição 80g
forno lenha kg
0,999,90€/Kg
€
13,75 €
3,88
19,40€/Kg
€ 2,5515,94€/Kg
€ 1,69
21,13€/Kg
€

Refrigerados

Massa pizza Buitoni Manteiga Matinal magra Creme de soja Alpro Creme de agrião Sopas
finíssima 260g com sal 250g para barrar 225g Portuguesas 400ml

1,97
7,58€/Kg
€ 2,11
8,44€/Kg
€ 1,49 6,62€/Kg
€ 1,39 3,48€/L
€
 Queijos

Queijo Serra
Queijo Queijaria das Valmadeiros ovelha Queijo Branco Indulac
Queijo prato Ilha Pousadas amanteigado amanteigado artesão 500g
Queijo Gresso Azul curado kg kg unidade
Flamengo barra kg

8,99 € 9,40 € 10,29 € 8,73 €

5,35 10,70€/Kg
€

Queijo Ribadouro
Queijo Paiva
Queijo prato Paiva Flamengo fatias
Flamengo
amanteigado ou light clássico ou light
redondo barra
480g 120g
kg

10,49 €
5,79 12,06€/Kg
€ 1,12 9,33€/Kg
€

Poupe

Queijo Paiva fresco

natural meio-gordo
2x62,5g
Queijo fresco Matinal
clássico ou magro 3x72 g
25%Antes 0,75€ Queijo Burrata
Galbani 150g
Mozzarella Fresca
Galbani 125g

1,29 € 1,87 €
Queijo fresco
Santiago
meio-gordo
0,556,88€/Kg
€
2,79 € 1,49 €
10,32€/Kg 8,66€/Kg ou light 80g 18,60€/Kg 11,92€/Kg

Iogurtes e sobremesas
Iogurte Mimosa Proteína
morango e framboesa
ou natural 2x140g

1,40 5,00€/Kg
€

Iogurte Mimosa fruta Iogurte Pintarolas Danone

batida morango ou baunilha ou Super Mário
laranja 4x120g morango ou banana 2x110g

Corpos Danone líquidos ou

1,77
3,85€/Kg
€ 1,49 3,10€/Kg
€ 1,59
7,23€/Kg
€
Natur variedade 4x155g

Poupe

+ 35%
nos iogurtes da
Yopro líquido
Danone
variedade
marca Yoco 300g
YoPro sólido Danone
variedade 160g
1,85 €

1,19
7,44€/Kg
€
6,17€/Kg
 Pequeno-almoço e lanche

Poupe

15% Antes 0,98€

Leite Mimosa
achocolatado
Bebida Alpro de Leite Parmalat Leite Mimosa cálcio Leite de pastagem Terra com proteína sem
amêndoa, aveia ou meio-gordo e meio-gordo ou magro Nostra magro ou Leite Mimosa lactose 3x250ml

2,49
soja sem açúcar 1l magro 1 l brik 1l meio-gordo 1 l com proteína 1 l

1,99 € 0,80 € 0,98 € 0,83 € 1,99 € 3,32€/L

€

Poupe
Leite Gresso
achocolatado 4x200ml
Bebidas Go Chill Delta
230ml variedade
+ 30% Café Delta chávena
pastilhas 16x7 g

1,35 1,19 2,39 2,49

no lote chávena Delta

€ € € Café Delta chávena

€
1,69€/L 5,17€/L 9,56€/Kg moído ou grão 250g 0,16€/Un.

Café Nicola cápsulas

16 un. variedade

3,24 0,20€/Un.
€

Pack Dolce Gusto

Ardenza ou Buondi Cereais Nacional Cereais Kellogg’s Choco Barrinhas de cereais Corny
48 cápsulas Corn Flakes 500g Krave 410g chocolate 6x20g ou muesli

15,49
e chocolate 6x25g

0,32€/Un.
€ 1,84
3,68€/Kg
€ 2,89 7,05€/Kg
€
2,23 €

Bolachas Vieira
Poupe integralis doses
180g

+ 30%
nesta seleção de
1,45 8,06€/Kg
€
cafés da marca
Sical

Bolachas Vieira
Bolachas Saborosa Digestive aveia
Belga caseiras 220g ou doses 258g
chocolate 198g

1,59 €
1,55 6,01€/Kg
€
Pequeno-almoço e lanche

Donettes
clássicos
1,1910,44€/Kg
€

6 unidades

Palitos com
Mini Little Bites chocolate Crackers Gran
Brownies 200g ou Bollycao Dip Dip Pavesi folhas Bimbo Bagels clássico
Muffins 188g 16 un. 52 g clássico 180g ou sementes 4 un. 300g

2,1910,95€/Kg
€ 1,14
21,92€/Kg
€ 1,98 11,00€/Kg
€
Bolachas Tuc
original ou
bacon 100g
1,0410,40€/Kg
€ 2,19 7,30€/Kg
€

Marmelada Casa
da Prisca com noz
ou maçã Reineta
250g

2,15 8,60€/Kg
€

1,63
Creme Tulicreme Doce Casa da Prisca
chocolate 200g miniaturas 3x30g
€

1,49 1,39 1,79

Marmelada
2,33€/Kg
Casa da Prisca €
€ € tradicional 250g
7,16€/Kg Pão forma Bimbo
7,45€/Kg 5,56€/Kg
Familiar 700g

Padaria
Pastel de nata com Pão de ló de
cacau e avelãs unidade Ovar 500g

0,395,57€/Kg
€ 5,9511,90€/Kg
€

Pão sêmea da
avó 500g

1,08 €
Broa de milho 2,16€/Kg
escura 550g

Panike combinado
0,74 €
1,09 2,16€/Kg
€
4,28€/Kg
C35 173g

Pão de alho
baguette Panike
2x175g

0,80 € 2,95
9,83€/Kg
€
1,19 €
2,00€/Kg
Pão queijo tradicional 3,40€/Kg
Pão chapata
familiar 400g Quitanda Real 300g
 Mercearia
Poupe Poupe

+ 20%
no óleo Fula
+ 20%
em todos os molhos e
alimentar 1 l e 3 l
vinagres da marca Gallo

Azeite Oliveira da Serra

Azeite Oliveira da Serra Azeite Oliveira da
azeitonas verdes virgem
Clásico virgem extra 2 l Serra pet 75cl
extra 75cl

12,49 6,25€/L
€ 4,99 6,65€/L
€ 4,65 6,20€/L
€

Arroz Louro Feijão Compal cozido branco,

para arroz-doce Massa Milaneza Laços Massa Milaneza Farinha Espiga de encarnado, Frade, manteiga,
Arroz Cigala 500g Farfalle 500g esparguete 500g centeio 500g preto ou grão-de-bico 234g
agulha 1 kg

1,31 €
0,83 1,66€/Kg
€ 0,991,98€/Kg
€ 0,88 1,76€/Kg
€ 1,24 2,48€/Kg
€ 0,994,23€/Kg
€

Poupe

+ 35%
nestes molhos da
marca Paladin Poupe

Polpa de
+ 30%
Antes 1,19€
Polpa Compal tomate tomate Guloso
com cebola e alho 500g 3x210g Temperos Maggi
Suculentos variedade

1,39
2,78€/Kg
€ 1,69 2,68€/Kg
€ 0,79 €

Poupe

+ 30%
nestas saquetas
Poupe Poupe

25% 25%
de especiarias da
marca Margão

Antes 1,52€
+ Antes 1,42€

Atum em posta Pitéu em Sardinhas inteiras Bom Sardinhas Bom Petisco

óleo vegetal 110g Petisco em azeite 120g em tomate ou óleo 120g

0,746,73€/Kg
€ 1,14 9,50€/Kg
€ 1,06
8,83€/Kg
€
 Mercearia

Leite de coco Leite Nestlé condensado Nata Mimosa cremosa ou Gelatina Condi light
Farinha Nacional Koala 400ml tradicional 370g ou ligeira culinária 200ml 2x15g variedade

1,85 0,89
Especial para Bolos 1 kg cozido 387 g

1,09 € 4,63€/L
€
1,99 € 4,45€/L
€ 1,0936,33€/Kg
€

Chocolate Milka confetti, branco Chocolate Regina de leite Chocolate Regina extra Barrinha Regina chocolate
ou morango iogurte 100g com sabor a ananás 100g noir 70% cacau 100g preto 30g ou cereais e Poupe

35%
amêndoas 27g

1,39
13,90€/Kg
€ 1,25
12,50€/Kg
€ 1,4914,90€/Kg
€
0,64 €
+ Antes 0,99€

Infantil

Poupe Poupe

20% Poupe
+ 25%
Antes 2,65€

25% Antes 4,99€ Cereais Nestum Mel

zero, integrais ou
Antes 1,49€

Frutapura Blédina Patrulha

Pata Rocky maçã ou frutos
Farinha Cerelac 500g chocolate 250g
Poupe variados 100g
Leite Nestlé Júnior

3,74 2,14 25% 1,09

crescimento 1+ ou 3+ 1l
+
2,12 € 7,48€/Kg
€
8,56€/Kg
€
Antes 2,89€
10,90€/Kg
€

Poupe Poupe Poupe

+ 25%
Antes 3,49€
+ 20%
Antes 3,49€
50%
Antes 3,39€

2,5912,95€/Kg
€
Lacasitos chocolate
Tubo Licença 20g

Papinha láctea Blédina frutos

variados ou maçã, banana,
Yogolino Nestlé
variedade
2,636,58€/Kg
€ 1,7989,50€/Kg
€
Chupa Chups
original saco
10 un.
1,6914,08€/Kg
€
frutos do bosque e aveia 200g 4x100g

Champô 2 em 1 peles Fraldas Dodot

sensíveis bebé ou gel de Activity máxima
banho Corine de Farme proteção
500ml T4 58 unidades ou

4,65 Toalhitas 0,86 T5 52 unidades

14,89
€
€ Dodot básico 0,02€/Un.
0,93€/100ml 54 unidades €
 Refrigerantes e cervejas

Bebida de fruta Fresky Sumos Um Bongo

Água com gás Frize Água de coco laranja ou frutos manga, laranja ou 8
limão ou ananás 4x25cl Koala lata 33 cl Néctar Santal frutos
Água Luso 5,4 l tropicais 4x20cl frutos 3x200ml vermelhos ou tutti frutti

1,59 2,09 0,85 1,09 1,19

1l

0,29€/L
€
2,09€/L
€
2,58€/L
€
1,36€/L
€
1,98€/L
€
1,89 €

Poupe Poupe

+ 10%
na Coca-Cola
20%
Antes 1,99€
regular ou zero 1 l

Coktail Caipirão ou
Refrigerante Sumol Seven Up Pepsi Max Zero Morangão de Licor
ananás ou laranja 1,25 l 1,25 l sem açúcar 1,75 l Água tónica Beirão 25 cl

1,59
Schweppes 1 l

0,99 0,79€/L
€ 1,19 1,26
0,95€/L
€
0,72€/L
€
1,59 €
6,36€/L
€

Cerveja Corona Cerveja Nortada Cerveja Heineken Silver Cerveja Heineken Cerveja Sagres mini
extra 35.5cl Ipa 33 cl ou clássica 6x25cl lata 50cl caixa 15x25cl Xarope Albergaria
groselha 1 l

1,494,20€/L
€ 1,89 5,73€/L
€ 4,49 2,99€/L
€ 1,25 € 7,99 €
4,49 €
2,50€/L 2,13€/L
Seja responsável. Beba com moderação. É proibida a venda de bebidas alcoólicas a menores e a quem se apresente notoriamente embriagado ou aparente possuir anomalia psíquica

Snacks

Poupe

25%
Antes 1,19€

Azeitonas pretas
Amendoim frito com sal Batata doce frita Maria Pipocas Doces Maria Ruffles Matutano Maçarico retalhadas
Frutorra 150g Batata 100g Pipoca 240g 160g com azeite e alho 150g

0,89 5,93€/Kg
€ 1,6516,50€/Kg
€ 2,309,58€/Kg
€ 1,29
8,06€/Kg
€ 2,3915,93€/Kg
€
 Garrafeira

Seja responsável. Beba com moderação. É proibida a venda de bebidas alcoólicas a menores e a quem se apresente notoriamente embriagado ou aparente possuir anomalia psíquica
Vinho Casal Vinho Aveleda Vinho Verde Ponte da Vinho Casal Garcia Vinho Verde Adega Vinho frisante Vinho Tejo Cabeça de
Mendes rosé Loureiro Barca branco ou tinto verde branco ou de Monção tinto Castiço branco Toiro reserva branco
75 cl Alvarinho 75cl 75cl rosé 75cl 75cl 75cl ou tinto 75cl

2,993,99€/L
€ 3,895,19€/L
€ 2,29
3,05€/L
€ 3,14 4,19€/L
€ 1,89 2,52€/L
€ 2,79 3,72€/L
€ 5,497,32€/L
€

Vinho Alandra branco Vinho Setúbal Periquita Vinho Alentejo Sossego Vinho Alentejo Porta Ravessa Vinho Porto Offley Aperitivo Ricard
ou tinto 75cl branco ou tinto 75cl branco, tinto ou rosé 75cl branco, tinto ou rosé 75cl variedade 75cl 70cl

2,192,92€/L
€ 3,69 4,92€/L
€ 4,19
5,59€/L
€ 1,99
2,65€/L
€ 4,79 6,39€/L
€ 14,99
21,41€/L
€

Licor amêndoa Cachaça 51 Gin Beefeater Gin Gordon’s 0,0 Vodka Eristoff original, Whisky J&B Whisky Irish
Amarguinha 70cl Pirassununga 70cl 70cl álcool 70cl Pink ou Black 70cl Rare 70cl Bushmills 70cl

8,99 10,49 15,99 13,39

12,84€/L
€
14,99€/L
€
22,84€/L
€
19,13€/L
€ 11,19 15,99€/L
€ 13,29 16,79
18,99€/L
€
23,99€/L
€
 Higiene

Champô Garnier Ultra
Suave variedade 400ml
Desodorizante
Feno roll-on dermo
Condicionador Garnier Ultra Gel Natural Honey chá verde, Gel anticelulítico protetivo ou peles
Suave variedade 400 ml coco ou colónia 650ml Creme gordo Cellufight cryo 200ml sensíveis 50ml
Evakare 1 l

3,59
0,90€/100ml
€ 3,590,90€/100ml
€ 2,49
0,42€/100ml
€
9,99 €
6,49
3,25€/100ml
€ 2,094,18€/100ml
€

Pasta dentes Sensodyne

proteção diária ou
branqueador 75ml

Escova dentes
Colgate Bambu 2,99 € Pasta dentes Oral B pro-expert
2,79
3,72€/100ml
€ 2,89
3,85€/100ml
€
suave multiproteção 75ml

Poupe

25%
Lâminas
Lâminas Gillette Venus
Gillette Blue II Dragonfruit +
descartáveis descartáveis em todos os produtos
solares da marca
5+1 unidades 3 unidades Corine de Farme

2,24 0,45€/Un.
€ 2,991,00€/Un.
€

Celulose
Poupe Poupe

+ 20%
nos pensos higiénicos
25%
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