SAÚDE

TEMA RESUMO

Esta palestra tem como objetivo: alertar sobre quais são as principais doenças que
Hábitos de vida e as compõem os grupos das DCNT's, assim como quais são seus fatores de risco
Doenças Crônicas Não (modificáveis/não modificáveis). Destaca sobre a situação de saúde dos brasileiros e
Transmissíveis gaúchos, incentivando a reflexão e a mudança de comportamento para hábitos mais
saudáveis.

Importância das vacinas Esta palestra tem como objetivo: explicar sobre o que são vacinas, como se
e processos de caracterizam as doenças contagiosas e calendários vacinais (gestante, adulto e idoso).
imunização Alertando sobre alguns mitos clássicos.

Esta palestra tem como objetivo: conscientizar sobre as diversas formas de

IST's - Infecções
contaminação evitáveis das infeccções sexualmente transmissíveis, além de alertar
Sexualmente
sobre suas diversas características, visando um diagnóstico precoce e principalmente,
Transmissíveis
com foco na prevenção para uma vida mais saudável.

Mais da metade da população brasileira é composta por mulheres, sendo que 40,2
milhões estão ativas no mercado de trabalho. Embora estudos apontem que as
mulheres possuam maiores expectativas de vida, são elas que adoecem mais. Esta
palestra tem como objetivo, estimular a promoção da saúde através do autocuidado
Saúde da Mulher
feminino, alertar sobre as principais causas de adoecimento e orientar as melhores
formas de prevenção.Esta palestra tem como objetivo: alertar sobre as principais
causas de adoecimento da população feminina, esclarecer sobre os diversos tipos de
violência e estimular o autocuidado.

A expectativa de vida da população masculina é de 72 anos, assim o cuidado com a

saúde é essencial para diminuir a incidência de sérias doenças. Esta palestra tem como
objetivo alertar e conscientizar sobre as principais causas de adoecimento, estimulando
comportamentos seguros e saudáveis que possibilitem uma melhora na qualidade de
Saúde do Homem vida, aumentando a produtividade e gerando menor absenteísmo no ambiente de
trabalho.Esta palestra tem como objetivo: alertar sobre as principais causas de
adoecimento da população masculina, estimulando comportamentos seguros e
saudáveis que possibilitem uma melhora na qualidade de vida, aumentando a
produtividade e gerando menor absenteísmo no ambiente de trabalho.

Benefícios de uma Esta palestra tem como objetivo: alertar sobre a importância de uma boa noite de
rotina de Sono Saudável sono, dando dicas para sua melhoria.

Cuidados e prevenção a Esta palestra tem como objetivo alertar sobre a importância das medidas de higiene,
COVID-19, gripes e como fator de proteção à Covid-19, à gripe e aos resfriados comuns, em casa, no
resfriados comuns deslocamento e no ambiente de trabalho.
 Nesta palestra abordaremos sobre a importância da higiene pessoal no ambiente de
Boas práticas de higiene trabalho, assim como a conscientização dos riscos que são fatores decorrentes do
pessoal ambiente ou dos processos produtivos utilizados e que podem provocar acidentes,
afetar a saúde, o conforto ou a eficiência do trabalhador.

Esta palestra tem como objetivo dar dicas e sugestões sobre algumas mudanças de
Alimentação de festas
comportamento alimentar, para que se possa aproveitar as festividades
de final de ano
tranquilamente, mantendo uma alimentação equilibrada.

Esta palestra tem como objetivo destacar dicas e sugestões práticas de alimentação
Alimentação no verão
mais nutritiva e refrescante, para se ter mais disposição nos dias quentes do verão.

Esta palestra tem como objetivo destacar a importância de se ter um estilo de vida
Alimentação Saudável saudável, relacionando a alimentação com a diminuição na prevalência de doenças
crônicas não transmissíveis aos trabalhadores, diminuindo o absenteísmo.

Esta palestra tem como objetivo orientar os trabalhadores sobre a importância da

Alimentação saudável
alimentação saudável para uma qualidade de vida dentro e fora do ambiente de
no trabalho
trabalho.

Esta palestra tem como objetivo informar sobre as propriedades funcionais dos
Alimentos Funcionais alimentos e a sua relação na prevenção de doenças, assim como destacar a
importância de sua inclusão nas refeições diárias.
Boas práticas de Esta palestra tem como objetivo alertar sobre a ocorrência de doenças provocadas
manipulação dos pelo consumo de alimentos contaminados, garantindo alimentos mais seguros e
alimentos protegendo a saúde dos trabalhadores.

Esta palestra tem como objetivo alertar sobre os danos econômicos, sociais e
ambientais, que podem ser evitáveis através do consumo consciente, com dicas de
Consumo consciente
como se pode efetivar esta mudança, tanto na empresa, quanto na casa dos
trabalhadores.
Esta palestra tem como objetivo alertar sobre a importância de se manter hidratado,
Hidratação
com dicas simples e demais curiosidades clássicas sobre o tema.
 Esta palestra tem como objetivo esclarecer sobre quais são os nutrientes básicos para
Importância da
prática de atividade física, assim com suas características. Dar dicas e sugestões para
alimentação na prática
composição da alimentação pré e pós treino. Orientar sobre a utilização de suplemento
da atividade física
alimentar (quando usar, cuidados e quem prescreve).

Esta palestra tem como objetivo esclarecer sobre quais são os segredos para se
preparar uma boa marmita, assim como os cuidados desde a escolha dos alimentos até
Marmitas saudáveis
o recipiente, apresentando ao trabalhador uma série de dicas para o sucesso nesta
mudança de hábito.

Esta palestra tem como objetivo orientar para uma correta interpretação sobre as
Rotulagem de informações que estão contidas nos rótulos, como a denomoninação de venda, lista de
Alimentos ingredientes, conteúdo líquido, informações nutricionais dos alimentos, para que os
trabalhadores conheçam os alimentos que estão consumindo.

Esta palestra tem como objetivo o nutricionista contextualizar os colaboradores de

como o sistema imunológico sofre influências do estilo de vida e depende da
Alimentação e
alimentação equilibrada em nutrientes para o bom funcionamento. Destacar o papel do
imunidade
intestino na defesa imunológica e a variedade de alimentos que devem fazer parte da
alimentação. Trazer dicas práticas para uma boa saúde.

Esta palestra tem como objetivo o nutricionista contextualizar os colaboradores de

Planejamento de como as escolhas alimentares de quem se alimenta em casa podem ser influenciadas e
compras para uma discutir o passo a passo do planejamento de compras para a família, destacando
alimentação saudável técnicas de higiene e armazenamento que melhoram a durabilidade dos alimentos.
Incentivar o planejamento financeiro, escolhas conscientes e a redução do desperdício.

Esta palestra presencial tem como objetivo conscientizar os trabalhadores sobre a

Educação Postural importância da adoção de hábitos posturais corretos e adequados em suas atividades
do dia-a-dia e no ambiente de trabalho.
Esta palestra presencial tem como objetivo: Alertar sobre a diferenciação entre as
Benefícios da atividade
práticas de atividade física e exercício físico, destacando seus diversos benefícios, com
física
dicas para criar e manter este hábito de forma prazerosa.

Esta palestra tem como objetivo: destacar práticas saudáveis do dia-a-dia como
Viver melhor para viver alimentação, importância de uma boa noite de sono, até mesmo educação postural,
bem tanto para realização de atividades domésticas, quanto para prática de atividades
físicas.

Esta palestra tem como objetivo: destacar práticas saudáveis do dia-a-dia como
Comportamento Seguro alimentação, atividade física, importância de uma boa noite de sono, boas práticas de
e Saudável higiene, importância de laços sociais e até mesmo educação postural, propociando um
ambiente de trabalho saudável e seguro.