Índice

Notas do Autor ______________________________________________________ 4

Um _________________________________________________________________ 5
Um ponto um ________________________________________________________ 6
Um ponto dois _______________________________________________________ 7
Um ponto três________________________________________________________ 8
Um ponto quatro _____________________________________________________ 9
Dois _______________________________________________________________ 10
Dois ponto um ______________________________________________________ 11
Dois ponto dois _____________________________________________________ 12
Dois ponto três ______________________________________________________ 13
Dois ponto quatro ___________________________________________________ 14
Dois ponto cinco ____________________________________________________ 15
Três________________________________________________________________ 16
Três ponto um ______________________________________________________ 17
Três ponto dois______________________________________________________ 18
Três ponto três ______________________________________________________ 19
Três ponto quatro ___________________________________________________ 20
Três ponto cinco _____________________________________________________ 21
Quatro _____________________________________________________________ 22
Quatro ponto um ____________________________________________________ 23
Quatro ponto dois ___________________________________________________ 24
Quatro ponto três____________________________________________________ 25
Quatro ponto quatro _________________________________________________ 26
Quatro ponto cinco __________________________________________________ 27
Cinco ______________________________________________________________ 28
Cinco ponto um _____________________________________________________ 29
Cinco ponto dois ____________________________________________________ 30
Cinco ponto três _____________________________________________________ 31
Cinco ponto quatro __________________________________________________ 32
Cinco ponto cinco ___________________________________________________ 33
Seis ________________________________________________________________ 34
Seis ponto um _______________________________________________________ 35
Seis ponto dois ______________________________________________________ 36
Seis ponto três ______________________________________________________ 37
Seis ponto quatro ____________________________________________________ 38
Seis ponto cinco _____________________________________________________ 39
Sete ________________________________________________________________ 41
Sete ponto um_______________________________________________________ 42
Sete ponto dois ______________________________________________________ 43
Sete ponto três ______________________________________________________ 44
Sete ponto quatro ____________________________________________________ 45
Oito _______________________________________________________________ 46
Oito ponto um ______________________________________________________ 47
Oito ponto dois _____________________________________________________ 48
Oito ponto três ______________________________________________________ 49
Oito ponto quatro ___________________________________________________ 50
Nove ______________________________________________________________ 51
Nove ponto um _____________________________________________________ 52
Nove ponto dois_____________________________________________________ 53
Nove ponto três _____________________________________________________ 54
Nove ponto quatro __________________________________________________ 55
Nove ponto cinco ____________________________________________________ 56
Dez ________________________________________________________________ 57
 Notas do Autor

Quando tudo parecer difícil

Persevere
Quando tudo parecer confuso

Respire fundo
Quando o sono não vier
Ore antes de dormir

Quando lhe faltar energias

Tenha fé
E nunca deixe de buscar
Nada fácil é prazeroso
As batalhas serão longas

Mas as vitórias serão grandiosas

Lute, e depois me conte das tuas batalhas
<3
 Um

A insegurança de tentar mudar preenche

E simplesmente estar parado não vai ajudar
As mudanças virão, preparados ou não

Ouvir o que os outros falam

Vai te destruir, porque você precisa entender
Que se para eles deu certo, não significa que dará para você

A vida é isso
E o capítulo um é assim
Tentando te lembrar que você não é especial
E sério! Pare de ser tolo (a)
Ignorância é bom em alguns sentidos, mas não é desculpa

Não vou te falar para mudar sua rotina, entretanto, você sabe disso
Que se você não fazer algo que mude a sua vida
Que quebre essa rotina de suicídio diário
Você vai estar sempre se afundando e se fudeno internamente
E isso não significa que vai dar certo, mas pelo menos é
Uma tentativa
Porque o capítulo um é a verdade e não a solução
 Um ponto um

O que você fez para si próprio hoje?

Um questionamento muito contundente nos dias de hoje
E a resposta muita das vezes é

“Eu nem tive tempo para parar”

“Como teria tempo para fazer algo para mim”
Então, a cada dia que se passa é menos um dia de vida

Não faça um alvoroço, você mal lembra o que comeu semana

passada
Logo o que eu disse não está incorreto
Você que não conseguiu discernir o que realmente é

Prosseguindo, porque você não fez nada para você hoje?

Isso é medo de enfrentar a sua rotina sufocante?

Eu acredito que sim

E qual é o sentido da sua vida?
Ser uma peça de um mecanismo que nunca para?
Porque em algum momento você será substituída (o)
E a segunda verdade é sobre você ser substituível
 Um ponto dois

A prisão dos nossos sonhos é uma verdade

“Se você for atrás você consegue”
Bull shit!!

Tente olhar pela sua janela

O que você vê?
Sinta esse momento e tente entender

A prisão que você vive

Se ainda não foi o suficiente, tente outra vez
Sente agora?
Triste né?
Essa é uma verdade cruel

Da prisão do ser se fez mortal o imortal

Em meio as vitrines da vida se fez escurecer
E fraquejou ao perceber
Que tudo aquilo era real e mortal
E a terceira verdade é sobre desistir
 Um ponto três

Embora as verdades sejam cruéis

A terceira verdade é reconfortante
Um dia tudo será encerrado

E quando esse dia chegar, esteja pronto

Porque não somos nada nesse ecossistema
E pensar que você pode mudar o mundo

Hahahaha, não é algo tão fácil assim

Você mal consegue mudar o seu
Imagine tentar mudar o mundo por si só
Loucura
Em algum instante é perceptível que vai dar merda

Ou você vai se desgastar e nunca vai conseguir aquela reciprocidade

Que algum dia você buscou
Mesmo em um obrigado ou em um continue tentando
E essa é a quarta verdade sobre viver
 Um ponto quatro

Enquanto você guardar para si

O sentimento que você deve esclarecer
Meu amigo (a), você vai só se corroer

E a quarta verdade é sobre o quão burro você pode ser

Não adianta pensar que vai resolver tudo
Porque você não vai resolver

Existem problemas que estão além das nossas capacidades

E mesmo ouvindo que você pode tudo
Hahahahaha, você não pode
Só não demore para entender
E burrice é isso, achar que é capaz quando não é

E ninguém tem o poder de ler o que você pensa

Então fale, porque esse é o máximo de burrice que você pode ter
Entre um problema interno e um externo
Qual dos dois você consegue resolver?
Então não se iniba de viver e resolva o que puder resolver
E a verdade que você deve interpretar
É que sozinho é mais difícil

E a quinta verdade é sobre você se permitir

 Dois

Não deseje o que você não deve desejar

E o capítulo dois não é para te ajudar
Seja autêntico (a), mas não seja uma pessoa idiota

Porque ser estúpido é algo sem sentido

Dentro dessa gama de pensamentos eu digo
Seja você!

Porra, mas eu nem sei quem eu sou

Então se encontre, porque essa vida que você leva
Não é uma vida sua, mas sim do teu meio
E sério! Reflita! Porque algo não está certo
Mas o que é certo não é mesmo?

Já disse que esse texto não vai te ajudar

Então pare de procurar uma solução
Quando você já sabe que a solução não está aqui
E, contudo, você vai ler até o fim e esperar algo útil
Não vai ter, e você quer saber por quê?
Uma vez que a causa é você
Por que o capítulo dois é para te alertar
 Dois ponto um

Destarte as afirmações passadas

A causa é você
E o segundo alerta é sobre entender

Que um mais um são dois

E é um número superior, numericamente falando em relação ao um
Não entendeu ainda?

Vou ser mais claro, sozinho você vai sofrer

E quando começar a enlouquecer não diga que eu não avisei
Pois entender é isso
Ir além do que se pode ver
E interpretar como deve ser

Palavras profundas com uma infinidade de sentidos

E o alerta gira em torno de você
Entenda que o mundo não foi feito apenas para você
E eu já escrevi tantas vezes você que está ficando cansativo
Então convenhamos, caia na real, é necessário
E este alerta é sobre o que entender
Não significa que você deve fazer, mas deve entender
 Dois ponto dois

O que nós enxergamos nem sempre é o real

Então questionem o que vocês enxergam
E este questionamento deve começar pelo seu eu

Qual é a sua real identidade?

E porque você vê alguém mal e não ajuda?
O simples fato de você sentir empatia e não fazer nada

Não te torna uma pessoa diferente daquelas que não sentem nada
Ainda que você queira acreditar nisso
Mas aqui estou eu para te alertar, você é nulo
Até porque a pessoa que está mal não vai mudar o estado dela
Consegue enxergar isso?

Isso é bom, o meu questionamento te alcançou

Questione as coisas, tanto a ação quanto a omissão
E se o resultado for diverso do esperado, paciência
Nem tudo é perfeito
E, diga-se de passagem, a vida é feita de 90% de tristeza e
sofrimento
Para 10% de pseudo felicidade
E o capítulo dois ponto dois é sobre questionar
 Dois ponto três

A vida é repleta de escolhas e não escolher é uma escolha

Esse é um assunto punível
Escolhas ruins vão te marcar

E escolhas boas vão ser raras

Comemore as escolhas boas como únicas
Pois é um prato cheio de sorte

Nem sempre vai ser assim e você tem que tomar cuidado
As escolhas ruins não devem ser colocadas embaixo do tapete
Isso só vai acumular
Tornando um emaranhado de escolhas ruins
E elas vão te perseguir quando você menos esperar

Então o alerta é sobre isso

Escolha e enfrente as escolhas
Não é fácil, mas eu nunca disse que seria
E se você não aguentar, procure alguém para enfrenta-las com você
Entretanto não é qualquer pessoa que vai querer partilhar isso
Porque nada de bom vem de escolhas ruins
E o capítulo dois ponto três é para te alertar sobre escolher
 Dois ponto quatro

O sonho sempre acaba quando você acorda

E a realidade é cruel
Tão tirana que faz parecer que o pesadelo nem é tão ruim assim

Cômico e destruidor é isso que é

Você em meio aos seus pensamentos dormindo vê um mundo
Que não existe, ou que se existe te faz pensar nele

É uma viagem muito louca

É como se você pudesse ter várias vidas em uma só
Mas ela acaba como todas as outras
Mesmo que você tente se manter dormindo
Você vai acordar e perceber que já passou

Querendo ou não
E a vida é bem similar ao sonho
Em determinado momento ela vai acabar e ninguém é imortal
Pare e repense as suas virtudes, jeitos e afins
Em algum momento o teu certo vai ser o errado
E o capítulo dois ponto quatro é para te avisar
Que o sonho acaba e vira pesadelo
 Dois ponto cinco

E você vai enlouquecer

E mesmo que não pareça, você vai, lentamente, mas vai
Em determinados momentos você vai chorar

E isso é normal, porque a carga de pessimismo ou de tristezas é

grande

E isso não te torna uma pessoa ruim, mas humana

Enlouquecer é do caralho
A loucura é tanta que você começa a alucinar sobre o que é real
Nessa hora você procura ajuda
Médica ou espiritual, tanto faz

Só não pode ficar estagnado achando ser um super-herói

Porque você não é

Você pode estar ficando louco (a), mas não precisa ficar burro (a)
Entenda o porque
Questione o seu estado
E escolha, antes que você perca a oportunidade
Porque o capítulo dois ponto cinco é sobre a loucura que te persegue
todos os dias sem cessar.
 Três

“Ser forte é muito mais do que uma opinião”

E o capítulo três é sobre mentiras
Não adianta mentir para si mesmo e achar que é verdade

A mentira não vai te salvar

Se eu fosse descrever ela, diria que é
Um tipo de câncer que vai te tomando por inteiro

E em algum momento se espalha e contamina tudo

Então, não pense demais, diga a verdade
E se for difícil fazer isso, seja franco (a) consigo mesmo (a)
Você pede por algo que não prática
E eu já disse e ressalto

Pare de se enganar, a tua mentira não vai se tornar verdade

E não adianta balbuciar
Por que o capítulo três é sobre as suas mentiras
E eu venho te alertar que elas vão te destruir.
 Três ponto um

Ninguém é obrigado a aceitar o seu próprio egoísmo

E advinha? Isso não te torna vítima
E isso é alarmante, a quantidade de pessoas que acreditam ser
vítimas
Se você faz algo errado, você não é vítima, apenas aceite

E não adianta procurar as mil desculpas inventadas

Elas não têm efeito sobre o que é erro ou culpa
E deixe de pensar em si próprio
É vergonhoso quando você não nota o quão imprudente é
Existem pessoas que buscam no outro a falta que lhe faz

E isso também é egoísmo, e falta de capacidade própria

Uma verdade

Mas não deixa de ser um pensamento de si próprio

E o capítulo três ponto um é sobre você pensar em si próprio
E isso pode ser visto como egoísmo
Mas o que seria egoísmo quando você é quem está sofrendo
 Três ponto dois

O que é mudar?
Você é apto a mudar alguém?
“Tolice, ninguém muda ninguém”

A pessoa muda porque quer mudar e não porque alguém quer

mudá-la

Então pare de acreditar que possa mudar alguém

E se em algum momento te disserem
Que você consegue mudar, esperar ou coisas nesse sentido
É só mais uma mentira dita na vida
Ninguém muda também é outra mentira contada

O que deve ser dito é

Você não tem poder de mudar alguém

Mas sim de prestar suporte para alguém mudar

Seja o alicerce da mudança nas pessoas que você se importa
E não vai ser fácil, entretanto é uma escolha sua
Ser ou não ser o tijolo da base dessa construção
E o capítulo três ponto dois é sobre mudanças
 Três ponto três

Mentir para você é dizer que você deve ser sempre forte
Você não precisa ser forte todos os dias
Vai haver momentos que chorar é a melhor escolha

Então, chore!
E o choro não significa que você está mal
Mas sim uma forma de aliviar algo do teu corpo que tanto te sufoca

E chorar não vai doer

O que doí é saber que não vai poder chorar
Pois, esperam de você a força para aguentar
E esse aguentar vai te desmanchar
De tal forma que chega a ser agoniante

Não fique atrelado demais aos pensamentos dos outros

E o capítulo três ponto três é sobre chorar sem ter medo
 Três ponto quatro

Refletiu sobre tudo e escolheu

Não tenha medo dessa etapa, mas tenha da próxima
Pois o reflexo daquela escolha vai ser eminente

E as suas escolhas têm um peso grande na sua vida

Então não as faça de forma leviana
Todavia não demore para escolher

O tempo não espera você escolher

E as suas escolhas vão te fuder em algum momento
Porém é só lembrar do básico sobre a vida em sociedade
Foda-se!
Não foi o suficiente?

Reflita, sobre o que te faz mal e o que te faz bem

Vai ser foda para caralho
No entanto vai ser um resultado bom
E o capítulo três ponto quatro é sobre as escolhas que vão te fuder
E seria mentira não te avisar sobre isso
Atente-se.
 Três ponto cinco

Uma das maiores mentiras da vida é

Te falar que você vai ser feliz
Bizarro falar sobre isso, mas é algo real

Não tem como alguém prever se você vai ser feliz

E te falar que você vai ser feliz é mentir para você
Te alimenta com um desejo que você nem sabe se quer

Mas é algo normal em meio essa porra louca que é viver

Constantemente alimentado com verdades absolutas
E você entende que é necessário viver
Quando estiver vivendo saboreie
Os momentos, bons ou ruins, tanto faz

No final da sua existência só vai restar pó

E este capítulo é sobre as mentiras da felicidade
“Você merece, você será feliz”
“Vai dar tudo certo, mas eu marquei errado”
 Quatro

Ninguém é um prêmio a ser conquistado

Mas isso é algo rotineiro em nossas vidas
Parece que a cada momento tudo é sobre

O que se pode ganhar ou o que está valendo

E o capítulo quatro é sobre o ato de se relacionar
Relacionar é sem sombra de dúvidas algo difícil

Se não é para você, algo não está certo

Me perdoe, mas é algo complexo
Que envolve uma mútua troca constante
E nem sempre é do jeito que você quer
E isso é uma verdade

Eu já te alertei e agora lhe explico

Dar não significa receber
E receber não significa reciprocidade
Empatia não ajuda nesses casos também
Só empurra com a barriga
É como se fosse duas crianças sempre fugindo da realidade
E o capítulo quatro vai te esclarecer

Que relacionar-se é algo transitório e mutável

 Quatro ponto um

Entrar em um relacionamento requer responsabilidade

Aqui é uma relação de pessoas que sentem
E devem ser tratadas com compreensão e gentileza

Relacionar é difícil, mas não é impossível

O problema é guardar para si e não compartilhar
Ninguém lê mentes, e você deve entender isso

Ressalto mais uma vez, o que é relacionar-se?

Se essa pergunta te faz pensar, algo não está certo
Ela por si só é extremamente clara
Relacionar-se
E se falta algum sentimento que você busca

Diga, exprima, fale, grite, não sei, improvise, mas não se abstenha
Porque relacionamento é essa essência
É dizer sem ter medo, haja vista que você busca uma soma
E não uma subtração
E o capítulo quatro é sobre se responsabilizar
Nós somos humanos
E você também.
 Quatro ponto dois

Estar a par dos problemas dentro da relação é necessário

E sentir as dificuldades também
Não se limite ao seu próprio eu

Agora você está dentro do que chamamos de relacionamento

Projete no outro uma imagem do que você sente
E pense, ele(a) também sofre como eu?

A resposta é indiferente a suas atitudes

Você “deve”, ninguém deve nada, mas você não foi obrigado
A adentrar a um relacionamento
Então dentro dele você aceita certas condutas
E não pode querer ir por cima delas

Logo, você deve mesmo querer o bem da outra pessoa

Porque se esse não for o foco, não fará muito sentido essa relação
Obviamente que falo de relações com fulcro em algo duradouro
E que envolva sentimentos, não algo transitório ou passageiro
Que seria apenas para saciar seus desejos egoísticos
O capítulo quatro ponto dois é sobre empatia
Sinta, e transpareça com palavras e gestos.
 Quatro ponto três

Colabore com a pessoa ao seu lado

É ela que está com você
Nenhuma outra pessoa está neste momento

Proteja quem você ama, e não lhe falte com a sinceridade

O amor é colaborativo
E o relacionamento pressupõe que tenha amor

Pois caso não o tenha será só uma relação vazia

E de vazios você está cheio (a)
Se esforce e conceda a si mesmo essa colaboração
De duas vias, sem algo unilateral
São os meus mais sinceros desejos por você

E não se esqueça o amor é colaborativo

E a relação necessita dessa colaboração
O capítulo quatro ponto três é sobre a constante colaboração na
relação
 Quatro ponto quatro

Todos os dias são novos dias

E dentro de uma relação é necessário estar pronto para coabitar
Nem sempre será fácil

Vai existir muitas trocas e muitas abstenções

Mas o importante é estar sempre em uma paz de espírito
E quando essa paz de espírito for abalada

É normal, você vai precisar analisar o que está abalando ela

Tente conversar e entender
Às vezes é só isso que falta
Mas se mesmo assim não resolver
Infelizmente é necessário analisar se a relação vai ter continuidade

Ou não
E o capítulo quatro ponto quatro é sobre convivência e sinceridade
É uma luta constante, mas no final ou todos ganham, ou todos
perdem
 Quatro ponto cinco

Relacionamentos vão te fazer sofrer

E nem sempre será por uma paixão ou algo romântico
Às vezes é algo familiar

Entretanto tudo na vida é conversado e pode se dar um jeito

A única coisa que não dá para evitar é a morte
Se o relacionamento familiar está difícil, tente conversar

Não deu certo? Tente de novo

Desgasta mesmo, mas no fim é um problema que você deve resolver
Até porque fugir não conserta nada
E empurrar com a barriga também não
Sofrer dentro de um relacionamento é abrangente

Porque sofremos por coisas sem sentido

E algumas vezes por momentos com sentido
E por fim o capítulo quatro ponto cinco é sobre sofrer
A vida não é um mar de felicidade não é mesmo
E a expressão “mar de rosas” deveria ter a legenda “Rosas têm
espinhos”
 Cinco

São tantas coisas que algumas linhas não serão suficientes

E o capítulo cinco é sobre os seus medos
Levantar é tão difícil quanto conseguir dormir

O mundo não te ajuda e parece que nada lhe satisfaz

Os vícios aumentam com o passar do tempo
Mas é só uma medida paliativa de fuga da realidade

E não é eficaz, serve simplesmente para passar o tempo

E os medos se intensificam mais
A tal ponto que levantar já é uma vitória
Entretanto o medo te absorve
Parece estranho ler isso, mas é real

É uma verdade sobre os seus medos

E deixar isso acontecer vai te matar
Porque é isso que os medos fazem
Entram na sua mente e pouco a pouco vão te engolindo
Até não sobrar mais você
E este capítulo fala sobre o seu suicídio mental
Por pensar demais alimentou a insegurança

E ela reforçou os teus maiores temores.

 Cinco ponto um

Os seus sentidos te alertam sobre o mundo a sua volta

Todavia, fingir que nada ocorre é a melhor opção
Do medo de sentir que algum dia já te preencheu

A sensação da inibição hoje reina no seu eu

É satisfatório as vezes, mas nem sempre funciona
Nem tudo dá para ser inibido

E os sentidos vão aflorar

Você sabe que não dá para segurar o choro para sempre
E os dias tristes vão pairar de novo
Continuar temendo eles, não vai adiantar
Sabendo que o dia de amanhã não será diferente

O medo já lhe persegue mais uma vez

E é ingenuidade sua achar que vai ser melhor
Sem ao menos fazer algo
E o capítulo cinco ponto um fala sobre o seu medo
E continuar auto afirmando ele não vai ajudar
Inibindo ou não os seus sentimentos
 Cinco ponto dois

A prisão dos pensamentos confortantes ou evitáveis

Tentar controlar o rumo das coisas te acalenta
Esse ciclo infinito de controle uma hora vai ruir

E você se mantém preso dentro das suas verdades

Pois o medo dominou os seus questionamentos
Medo de sair, medo de andar, medo de falar

Medo de tantas coisas que só você pode pensar

Eu sei da tua prisão, é como uma zona de conforto que não conforta
Mas é menos dolorosa do que algo novo
E continuar se privando das coisas não faz sentido
Uma hora esse medo tem que passar

E é necessário se libertar
Então confesse a si mesmo que vai passar
E o capítulo cinco ponto dois é sobre continuar preso
Eu demorei, mas me libertei
E agora os relacionamentos fazem mais sentido
 Cinco ponto três

Fugir da realidade e se entregar a uma vida sem sentido

Mas a realidade é tão cruel
Que na fuga se vê a opção de sobreviver

E o seu medo de encarar as coisas vai te fazer querer fugir

Para tão longe que ao olhar para trás nada se verá
E talvez seja fraqueza ou sensatez

Chega um ponto que fugir se torna uma opção

Mesmo não sendo a melhor, ainda é mais viável que a pior
E o medo te consome constantemente
E você não sabe como continuar
A insegurança está sempre latente nas suas escolhas

E do medo de morrer sem ter vivido

A fuga do teu eu, foi a opção acertada
Tentando se reencontrar em um futuro presente
Se perdeu mais uma vez dentro da estrada da desilusão
E o capítulo cinco ponto três é sobre a sua fuga da realidade
E fuga dos seus medos
 Cinco ponto quatro

Correr dos outros e acreditar que sozinho é melhor

Não é que correr seja a solução, mas é difícil lidar com pessoas
Normalmente é uma busca infinita pelo seu próprio ego ou interesse

Se perfaz muito complexo a troca recíproca com os outros

E esse medo de se socializar só aumenta
“É cansativo ter que contar sobre a minha vida de novo e de novo”

Sempre procurando uma desculpa

Às vezes o silêncio já responde por si só
Mas nem sempre é assim
E continuar nessa corrida maluca que é se relacionar
Pode continuar te machucando

E o medo de continuar tentando se aloja dentro de ti

Parece óbvio, mas para alguns não é tão claro assim
E na leitura de um texto a reflexão pode pairar
E o capítulo cinco ponto quatro é sobre correr
Não é tão simples para alguns
Não force o seu pensamento naqueles que pensam diferente
Não existe um padrão para se pensar

E o pensamento é livre de correntes

 Cinco ponto cinco

Deixar ser consumido pelos medos

E mais um dia destruído

Passando os dias sem perceber

Carregando um coração partido
E o teu medo de viver se vê mais uma vez assumido

O tempo passou e a solidão te dominou

E o medo não te deixa prosseguir
E o som da chuva lá fora agora faz mais sentido
Se perdendo aos poucos
E agora o que restou é apenas mais uma etapa passageira
Dentro dos seus medos de mudança ou repetição de ciclos
E a previsão do tempo pode estar errada

Talvez você nunca existiu para de fato poder se perder

E o capítulo cinco ponto cinco é sobre você se perder
E o tempo nunca para

Mesmo que você precise para se consertar

 Seis

Diferente dos outros capítulos, este vai te ajudar

Por que descontruir verdades na sua cabeça é necessário
Como assim?

Isto mesmo, des – cons – tru – ir

Simples, vamos lá
A vivência traz consigo sabedoria e experiência

E durante a nossa vida estes atributos ajudam

A não errar mais, a reconhecer, entre outras coisas
Descontrua a sua verdade absoluta, porque ela vai te fuder
Ouça com atenção e só fale quando for útil
Guarde para si comentários desnecessários

É simples, mas difícil e eu sei que você consegue

E quando não conseguir, apenas aceite as consequências
Não fuja das suas próprias escolhas
Entretanto seja maduro (a) para refletir sobre os seus atos
Ninguém é obrigado a sofrer de graça
E o capítulo seis é sobre mudar
 Seis ponto um

Perdoar os outros é como perdoar a si mesmo

Simples e complexo, é difícil entender, mas é necessário
E perdoar é sobre se permitir a ver

O que você tem de melhor e o outro também

Mas não confunda perdão como uma mera desculpa
Desculpas não são necessárias perto do perdão

E o capítulo seis ponto um é sobre perdão

Não levar a mágoa consigo, pois ela não te fará bem
Então abra mão desses sentimentos ruins
E deixe o tempo seguir o seu próprio curso
Você não é obrigado a ter contato com quem te fez mal

Pare de pensar nessas pessoas, ou simplesmente nada fará sentido

E perdoar os outros pode ser perdoar a si mesmo
Não desista no meio do caminho
Ainda existirá muitas coisas a se fazer
Mesmo você não tendo mais energia para sofrer
Força
 Seis ponto dois

As verdades que tanto defendemos nem sempre serão necessárias

Pois, a sua verdade não é a de outra pessoa
E o seu mundo não é o mesmo de outro alguém

Sendo as verdades meros fragmentos de um pseudo pensamento

Sobre algo que possa ser correto aos teus próprios olhos
Mas pode não ser

Não a como mensurar a existência dessas certezas

E é difícil lidar com isso
São tantas certezas e tantos questionamentos
Todavia não se preocupe tanto, estamos em diversas mudanças
E errôneo é pensar que não vai haver mudanças no teu pensar

Por isso eu digo para vocês

É importante o discernimento, tanto de algo bom como de algo ruim
Pense sempre antes de fazer alguma coisa
Isso vai te ajudar
E o capítulo seis ponto dois é sobre as verdades
Seja você, mas seja você mesmo e não um projeto do que você
poderia ser
 Seis ponto três

O recomeço começa com a primeira respiração profunda

E o simples ato de inalar e exalar ar
Extremamente fácil, mas complexamente profundo

Porque por de trás dessa respiração pode haver um pensamento

E simplesmente o ato de pensar em recomeçar já é difícil
E neste momento você precisa.

As mais belas poesias vieram da tristeza do autor

Em imaginar algo que ele queria ter vivido, mas só a sua imaginação
Que pode de fato viver aquele momento
E na escrita ele recomeçou o seu próprio eu
Mesmo sabendo que dali ele nunca sairia

Ainda assim o recomeço de um pensar

Pode surgir da clareza e transparência do seu estado
Em simplesmente querer respirar
E o capítulo seis ponto três é sobre recomeçar
A posteriori do seu tempo, em busca de um momento
Que se faz ao acordar
 Seis ponto quatro

Criado do nada é o nosso outro mundo

No qual estamos sempre de uma forma inconstante
Transitória e passageira

Hoje um anjo, amanhã um monstro, em incontáveis histórias

E o foco é a mudança
Os dias tendem a ser iguais e isso é chato

Os sonhos dificilmente vão ser iguais na sua mente

É complexo tentar explicar
E outros mundos apareceram para um novo estado do despertar
Em sua maioria você é um espectador do seu sonho
Apenas assistindo o que está acontecendo

E algumas vezes você é o protagonista que está sofrendo

Não conseguindo parar o que está havendo
Entendeu? É a vida te dizendo, que mesmo querendo
Nem sempre haverá um momento que você poderá controlar
E estar preparado sobre tudo aquilo que virá
E o capítulo seis ponto quatro é sobre o outro mundo
Às vezes simples, mas nem sempre
 Seis ponto cinco

Esqueça todos os fracassos

Esqueça tudo aquilo que se perpetua na sua mente
E que te faz mal diariamente

Se não te faz bem, apenas esqueça

E a última versão das verdades é o esquecimento
Aflorar a ideia da continuidade das lembranças é mortificante

Entretanto, esqueça tudo

E comece do zero, e se o zero não for o suficiente
Comece do menos um
Mas recomece, pois, a vida é sofrida, mas também pode ser alegre
E na esperança de viver algo novo eu me entrego

Em palavras e textos escritos eu desperto

Vendo a possibilidade de viver
Algo que nunca vivi
Sendo o esquecimento de tudo, algo bom até certo ponto
E a sensação de friozinho na barriga é algo único
Vá para um lugar melhor
E se permita sentir

E sinta a incógnita que é viver

E o livro tem isso a te mostrar

Se em algum momento você se sentiu triste

Me perdoe, mas é a função do texto em alguns trechos
 Entretanto ele só fará sentido se você estiver negligenciando
A sua vida de alguma forma, se a leitura não te afetou, excelente
O texto só fara acrescer com a sua virtuosidade.
 Sete

O olhar no espelho reflete um espantalho

Parece tolice, mas é o que o cansaço faz
Absorve todas as suas energias e te deixa exausto

E quando você deita a insônia te abraça

E os compromissos do dia seguinte
Serão daquele jeito caótico

Mas você conclui mais um dia

Mesmo cansado (a)
E a exaustão te engole
Você apaga na cama
Não quer saber do hoje, nem do agora e muito menos do amanhã

Adultos, correm a vida toda atrás de papéis

E nem percebem que essa busca é desgastante
Cruel e fatal
E a visão turva ao deitar é só um sinal
De que algo precisa mudar
 Sete ponto um

Em meio ao caos da vida

A todo momento tendo que ver a morte correr
Indo atrás daqueles que amamos e daqueles que gostamos

E tentamos ser fortes, mas chorar é ser forte

E na lágrima a emoção do pesar
Se perguntado, o porque foi tão cedo?

Mesmo eu não estando pronto

E como faço para seguir, se só a saudade que permeia
A luz do caminho se escurece
E eu só queria você aqui por perto
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Das cinzas nascerá, mais uma vez o teu lembrar

De como tocou o mundo ao seu redor
E tornou a vida melhor
Por isso me entrego, mesmo sabendo que não te verei mais
E o seu legado vou transcender
Tão alto que te encontrarei
Te amarei pra sempre
 Sete ponto dois

O vazio na perca de um outro alguém

Consumindo toda a tranquilidade da tua alma
E o silêncio parece algo ensurdecedor

É o eco do vazio repetindo-se diversas vezes

Abraçar é sentir
Chorar é gritar

E o silêncio é o matar
Mata mais que muita arma
Que muitas palavras
E que muitas vidas
Te ferindo lentamente

Mesmo você estando ali para todos

Não estando para si mesmo
E o vazio de perder alguém
É tão intenso quanto o vazio de não ser....
Você mesmo.
Sete ponto três

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Adeus.
 Sete ponto quatro

Sozinho é a junção do cansaço, do vazio, da morte e do silêncio

Você aceitou chegar aqui, mesmo não gostando
E só ficar reclamando não vai te ajudar

E a solidão vai continuar eclodindo nas tuas noites

Sabe essa sensação de vazio no peito?
É o resultado de muita negligência pessoal

Não culpe os outros por estar só

Nem todas as escolhas são vinculadas
Às vezes apenas aceitamos
Sozinho mais uma noite em um quarto vazio
Com as luzes apagadas e a falta de sono outra vez

Chamo de insônia, mas é tristeza mesmo

Você olha para todos os caminhos e somente vê
A solidão
E o que mais lhe falta?
Você.
 Oito

Você foi luz

E iluminou o caminho

Eu não acreditei que isso seria possível

E continuo questionando se é verdade
Os meus olhos lacrimejam a escrever

E continuo duvidando da verdade

A sensação é inédita
Parece insegurança com medo
Mas é felicidade
Valeu cada segundo de espera
E cada lágrima derramada
Um novo começo

Seguindo a luz
Sem ter medo
 Oito ponto um

A vida sem reflexão é algo perigoso

Diversos passos de olhos fechados
E ver o caminho pode ser refletir sobre ele

Mas qual caminho?

A sua trajetória até aqui, de erros e acertos
Te levaram para algum lugar

É tempo de mudança
Se você quer ser diferente, aja diferente
Não é um caminho fácil
Mas é gratificante sorrir e por conta desse sorriso
Receber um sorriso afetuoso

Reflita sobre quem você quer ser

Ser luz na escuridão é difícil,
Todavia iluminar a vida de alguém é mágico
Você viu a luz e gostou
Seja você também a luz na vida de alguém
 Oito ponto dois

Compreenda que nem todas as pessoas vão reagir como você deseja
E aceitar as pessoas nas suas diferenças é educação e respeito
Somos diferentes e isso é senso comum

Mas compreensão é você entender, não questionar, e ser educado

Continue sendo alguém bom
Ainda que você seja maltratado

Os tempos de hoje são ruins, muitos vivem pelo ego, aparência e até
pelo status
Você não precisa viver por essas coisas, pois a busca de um deles vai
resultar em problemas mentais, ansiedade, depressão, tristeza, entre
outros

Viva por seu amor pelo próximo, o bem é mais forte que a vaidade
A sinceridade é mais forte que o ego
O carinho é mais forte que o desprezo
O sorriso é mais intenso que a tristeza
Compreenda, que depende de você e só de você
Não se perca, busque a luz, seja luz, ame a luz
 Oito ponto três

Lembre-se das pessoas a sua volta

Valorize quem está com você

O valor que agregamos a quem é importante na nossa vida

O valor do nosso tempo, das nossas lágrimas
Valorize as suas amizades

São eles(as) que vão estar ao seu lado nos momentos bons e ruins
Valorize quem te visita em um dia chuvoso
Quem te faz um bolo inesperado
Que te diz eu te amo sem malícias
Amizades que fazem o teu dia ser diferente
O tédio não existe com elas
E as risadas são sempre abundantes

São poucas, mas valiosas

Os ame como você se ama
 Oito ponto quatro

Você viu a luz

Refletiu sobre ela
Compreendeu a sua imensidão

E foi amigo
E isso não é suficiente
Existem momentos que o nosso melhor é irrelevante

Então deixe ir
E como deixar ir a imagem que te tirou da escuridão?
Não sei, se descobrir fale-me
Mas deixe ir
Nada nos pertence para sempre

E o para sempre é meramente um desejo

Então deixe ir, pois é na tua lembrança
Que ela iluminará o teu dia
 Nove

É a necessidade
De ver o brilho novamente

Que muitas vezes se perde nos momentos circundantes

E nos deixa sem chão, com medo, receoso(a), mas necessário
O que nos faz mudar é a vontade de viver o inimaginável

É o que nos faz valorar

Cada decisão, cada momento, cada lugar
Mas não se esqueça, o brilho é você
E o que o faz brilhar tão forte é o seu desejo
De continuar brilhando
Não se perca nos seus caminhos
E se encontre todos os dias

Que assim o brilho nunca se acabará

Seja alvorada
 Nove ponto um

É um gesto puro
Terno e amável
O carinho é a proteção dos sentimentos

O carinho engrandece as relações

Solidifica os meios líquidos
O carinho é importante, para o eu e o vós

É abraço em meio ao desespero

Carinho é amor em gestos
É o que falta hoje
Espero que não falte amanhã
Mas as pessoas estão atreladas ao ego

Que sufoca e não permite

A exposição do seu eu, em meio a um ato
De carinho
 Nove ponto dois

Sinceridade nas palavras

Revestida de atenção e presteza

O que é a sinceridade
Senão a tentativa árdua do bem querer
Dentro da veracidade

E longe das mentiras

Algo banalizado socialmente
Mas desejado internamente
E você tem valor
Pode não ser o ouro ou prata
Mas você tem valor
E caso tenha fé, clame

A fé é pura e sincera
 Nove ponto três

Entrega é se permitir
Que algo surpreendente aconteça

Fora das rédeas do controle

Das previsões exacerbadas
E das angústias repetitivas

A entrega é se permitir viver o que se sonha

De trilhar um caminho
Sendo você na sua essência
Sem rótulos ou estigmas
Superando a vulnerabilidade
Transpondo os seus limites
A entrega é o amor

Doado com afeição

Com respeito
E sinceridade

A entrega é muito mais do que apenas palavras

A entrega é a sua ação e não do outro
Entregue-se
 Nove ponto quatro

É o espírito calmo
Ao fechar os olhos e sentir

Que todos os demônios foram embora

Que todos os medos foram trabalhados
Que agora a sensação da plenitude chegou

E você se sente bem

Sua respiração funda alivia
A paz pode ser do espírito
E na tua fé você alcança a mansidão
Feche os olhos e sinta
Mais uma vez
A paz que te circunda

Mesmo em tempos difíceis

Ela ainda te alcançará
Pois você crê que a merece

E de fato merece
A tranquilidade do tempo
 Nove ponto cinco

É agora que você grita e se fortalece

É agora que você sai da zona de conforto
É agora que o seu primeiro passo deve ser dado

É agora que todas as coisas cooperam pra você

É agora que a sua voz será ouvida
É agora que você terá paz

É agora que o aperto no peito vai embora

É agora que tudo tem o seu propósito
É agora que você vai clamar mais alto
É agora que o quebrantar de joelhos será intenso
É agora que o choro será de alivio

É agora que a oração será ouvida

É agora que a entrega deve ser total
É agora que o caminho será acompanhado
É agora que a angustia não te abala
É agora e apenas agora
Mude o mundo
 Dez

O fim pode ser o início

Sair da sua zona de conforto
Abraçar o que é novo

E o fim pode ser o começo

Entregue-se mais uma vez
Lute mais uma vez

Não desista
O fim pode ser o estado de espírito
Mas todos os dias são novos dias
Então, sempre será um recomeço
E se alegre em poder recomeçar

Pois é na reação do agora que se planta algo

Que possa a vir a florescer
E o fim é só uma etapa, ou será um novo começo?
Fim ou o começo?