Quais são as

possíveis causas
Diabetes da diabetes?
Mellitus Genética
Alimentação inadequada
Estilo de vida sedentário
Sobrepeso ou obesidade
Distúrbios hormonais (como na
diabetes gestacional)
Doenças do pâncreas
Estresse
Mulher que deu à luz criança
O QUE É?

com mais de 4kg;
A diabetes é uma doença crônica
caracterizada pelo aumento dos
níveis de açúcar no sangue, o que
pode provocar danos em vários
órgãos, se não for tratado. A
síndrome metabólica acontece
pela falta de insulina e/ou pela
incapacidade de a insulina exercer
adequadamente seus efeitos,
causando a glicemia

Principais tipos
de diabetes:
Diabetes tipo 1: é menos comum e
surge desde o nascimento, sendo
considerada uma doença autoimune,
já que o próprio organismo ataca as
células do pâncreas responsáveis por
produzir a insulina. Assim, a insulina não
é produzida, a glicose não é
transportada para as células e acaba
se acumulando no sangue;
Diabetes tipo 2: É o tipo mais recorrente
e acontece devido a uma resistência à
insulina que surge ao longo da vida,
geralmente devido a maus hábitos
alimentares. Essa resistência diminui a
ação da insulina no corpo e faz com
que a glicose acabe se acumulando no
corpo;
Principais tipos de
diabetes:
Diabetes gestacional: é um tipo
de diabetes que acontece
apenas durante a gestação e
que está relacionado com a
produção, pela placenta, de
outros hormônios que
bloqueiam a ação da insulina;
Pré-diabetes: acontece quando o
nível de açúcar no sangue está
aumentado, mas ainda não é o
suficiente para fazer o se inicia com medicamentos que
diagnóstico de diabetes.
Qual o tratamento para
cada tipo de Diabetes?
Tipo 1: O tratamento indicado para
diabetes tipo 1 é a insulinoterapia, que
consiste na administração de insulina
por via subcutânea (por baixo da pele)
todos os dias.
Tipo 2: O tratamento de Diabetes tipo 2
melhoram a sensibilidade das células à
ação da insulina ou aumentam a sua
produção pelo pâncreas.
Diabetes gestacional: No tratamento da
diabetes gestacional pode ser usado
medicamentos orais juntamente a
mudança de hábitos de vida (dieta
individualizada e atividade física),caso
isso não ocorra a insulina pode ser
indicada.
Pré- Diabetes: A principal
recomendação médica é mudar os
hábitos alimentares, reduzindo o
consumo de alimentos com açúcar,
gorduras, farinha branca e o consumo
de sal
 Principais complicações:

Cérebro: Acidente vascular

encefálico (Derrame)

Olhos: Retinopatia

Coração: Doenças arteriais,

coronárias e ricos de Infarto
miocárdico

Rins: Nefropatia
Pênis: Disfunção erétil

Membros inferiores: doenças

vasculares

Pé: Pé diabético

Como prevenir a
Diabetes ?
Alimente-se de forma saudável
Consumir diariamente alimentos ricos
em fibras, vitaminas e sais minerais,
como verduras, legumes e frutas;
Dar preferência a fontes de proteínas
magras, como aves, peixes e carne
vermelha com pouca gordura;
Evitar o consumo excessivo de
alimentos ricos em carboidratos
processados, como farinha branca,
doces e refrigerantes, e dar preferência
aos cereais integrais;
Comer devagar e mastigando bem os
alimentos
Fazer várias pequenas refeições ao dia
e não passar muitas horas sem comer
Como prevenir a Como prevenir a
Diabetes ? Diabetes ?
Faça exercício físico
Corte o álcool e o cigarro da sua
De acordo com a Organização
vida.
Mundial de Saúde (OMS), 27% dos
casos de diabetes são causados
pela falta de atividade física
Faça avaliação medica
periodicamente. A diabetes é
uma doença silenciosa que pode
Mantenha um peso saudável se desenvolver sem causar
sintomas
Tenha boas noites de sono
Dormir de 7 a 8 horas por dia não é
necessário apenas para recuperar
suas energias, mas também para
prevenir a diabetes