Manjericão: para que serve e como

usar
O manjericão é uma erva aromática rica em óleos essenciais, como
geraniol, eugenol e linalol, além de ter ótimas quantidades de taninos,
saponinas e flavonoides, com propriedades antiespasmódica,
digestiva, diurética, sedativa e antioxidante, que ajudam a prevenir e
combater problemas de saúde, como gripes, pressão alta, infarto ou
insônia.
Chamado cientificamente como Ocimum basilicum, o manjericão também é
conhecido como manjericão-de-folha-larga, manjericão doce, alfavaca, alfavaca
doce, basilicão e erva-real.
As folhas frescas ou desidratadas de manjericão são encontradas em feiras,
lojas de produtos naturais e supermercados, sendo utilizadas em pratos, como
molhos, saladas ou sucos. Além disso, as folhas do manjericão também são
usadas na forma de chás, banhos, cataplasmas ou óleos essenciais.

Tratar gripes, resfriados e bronquites

Melhorar a digestão

 Prevenir e tratar a pressão alta

Combater ansiedade, depressão e insônia

Prevenir infarto e aterosclerose

Tratar feridas e picadas de insetos

Ajudar na perda de peso

Aliviar enxaqueca

Regular o nível de açúcar no sangue