IGREJA RELIGARE

Transformando Cidades,
Impactando Nações

HOUSE
Of
PRAYER

MANUAL
JEJUM E DEVOCIONAL

QUARENTENA
 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O JEJUM

O que é o Jejum? O jejum é um ato de consagração a Deus, além de

uma disciplina espiritual voluntária em que nos abstemos de

alimentos sólidos e líquidos com o objetivo de nos aprofundarmos

em oração, na Palavra e em tempo com Deus.

Por quê jejuar? No antigo e no novo testamento a Bíblia nos

mostra que o jejum é uma etapa essencial das nossas vidas como
cristãos. Entendemos que Jesus esperava que jejuassemos quando
disse o que deveríamos fazer quando jejuassemos: _"Tu porém,
quando jejuares, unge a tua cabeça, e lava o teu rosto"_ (Mateus
6:17). O jejum possui inúmeros benefícios para o nosso corpo,
mas principalmente para o nosso espírito, grandes homens e
mulheres como Ester, que jejuou em tempo de crise (Ester 4:16),
como Daniel, que jejuou consagrando-se e separando-se para
Deus (Daniel 1:17), e como Paulo e Barnabé que jejuaram antes de
serem comissionados para uma missão que mudou a história da
humanidade (Atos 13:2), além de inúmeros outros entenderam esse
princípio ensinado por Jesus.

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL

 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O JEJUM

Por isso nós, como igreja, entendemos que

devemos jejuar e nos posicionamos para

um jejum específico nesses próximos dias,

entendemos a situação que estamos vivendo

como nação Brasileira, nos consagramos

para clamar pelas nação e também vemos

esse momento como oportuno para sermos

comissionados para trazer esperança e

mudar a história da humanidade por meio da

oração e do jejum.

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL

 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O JEJUM

Dessa forma, faremos um jejum específico nesse tempo de

quarentena.

Jejum de Daniel - Quarta-Feira (durante todo o dia) -

Baseado na experiência de Daniel (Daniel 1 e 10), ele

rejeitou os banquetes do rei e pediu para ser alimentado

com legumes e água por 10 dias, ao final desse período o

Senhor abençoou com conhecimento, inteligência e visões

acerca dos últimos dias. Alimentação indicada: Verduras,

legumes, frutas, cereais, produtos integrais, água de coco,

chás e sucos naturais. Beba bastante líquido, especialmente

água e coma a cada três horas. Opte por alimentos mais

calóricos como açaí, abacate, água de coco, etc. Evite

açúcar e comidas bastante industrializadas.

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL

 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O JEJUM

Jejum Pão e Vinho (Suco de Uva) - Sexta -feira às 6:30,

9:00, 12:00, 15:00, 18:00 (após esses horários podem

ser feitas refeições normais, porém de forma

equilibrada).

Jejum de Água - Todo Domingo às 13:00 até 20:00 e

Todos os dias às 6:00-9:30

- Durante esse jejum todos os alimentos e bebidas

(exceto água) são evitados, esse jejum foi feito por

Jesus ao ser levado pelo Espírito Santo para o deserto

onde jejuou por 40 dias (Mateus 4:1,2). Alimentação

indicada: beba bastante água.

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL

 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O JEJUM

Recomendações:

- Durante jejuns ficamos mais sensíveis a tudo. Por

isso, atente-se bem ao conteúdo de TV e músicas, pois

poderão lhe afetar mais. Nós lhe encorajamos a ser

intencional nesse período em buscar ao Senhor.

- O jejum é uma decisão voluntária pessoal.

- Em todos os tipos de jejum esteja preparado para

sentir leves desconfortos físicos, como dores de cabeça,

tonturas e afins. Não se preocupe, seu corpo está

passando por um processo natural de desintoxicação.

Durante o jejum, beba bastante água todo tempo.

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL

 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O JEJUM

Lembre-se: foi o ímpeto do Espírito que

permitiu a Jesus vencer as tentações

mais intensas de comer, pela alegria que

lhe foi proposta, Jesus suportou a cruz

(Hebreus 12: 2), nesse período coloque

os olhos nas coisas de cima, não nas de

baixo (Colossenses 3: 2).

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL

 IGREJA RELIGARE
Transformando Cidades,
Impactando Nações

O DEVOCIONAL

Devocional de Quarentena

Devocional é a demonstração da devoção e admiração por alguém.

Por isso nós dedicamos um tempo específico do nosso dia para ter um

tempo com Jesus, Ele mesmo nos disse para entrarmos no secreto e

nos ensinou a orar (Mateus 6:6 e Mateus 6:9).

Não existe uma fórmula para estar com Deus, Ele nos encontra de

uma forma única todos os dias, não há receita para buscá-Lo porque

é um relacionamento em que passamos a conhecê-Lo, nós fomos

criados para estar com Ele, o mais importante é permanecer todos os

dias em Sua presença.

IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL IGREJARELIGAREOFICIAL