Olá, amigo buscador!

Aqui é o Diego Castilho do canal Ervas: Ciência e Umbanda!

Temos o imenso prazer de lhe conduzir neste conteúdo sobre Dicas práticas
de banhos.

Ao longo de 3 anos realizando vídeos para o youtube muitos inscritos trazem

dúvidas quer seja pela própria plataforma ou via e-mail e what’s app sobre suas
respectivas situações. E aqui, sempre respondemos indicando banhos para
cada uma delas. Resolveu-se, portanto, realizar um compilado de diversos
banhos e ervas para os mais variados processos energéticos que vivenciamos
no cotidiano.

Espero que façam excelente uso deste material!

Abraço,

Do autor.
Técnicas de preparo do banho:

- Quinagem: Por definição, quinar é o ato de transformar uma matéria-prima em

um produto final diferenciado.

Ex. Quando trituramos as ervas com as mãos, este é o ato de quinar.

- Maceração: É deixar o banho, após a quinagem, descansar por algum tempo.

Podendo ser no sol ou na lua, para absorver tais energias.

- Infusão: Após ponto de ebulição da água (fervura), colocar as ervas e deixar

por algum período de tempo. Ex. 15 a 20 minutos.

- Cocção: Ferver durante algum tempo o material vegetal, levando-o junto com
a água ao fogo.

Obs. Após ponto de ebulição (fervura) conte 5 minutos e apague o fogo.

Observações:

 Maceração/quinagem são preparos de banhos para ervas frescas, pois

pode-se extrair melhor seus princípios energéticos.
 Infusão é normalmente utilizado para folhas ou flores secas.
 Cocção é usada, na maioria das vezes, para raízes, caules ou ramos de
plantas.
 As quantidades de ervas usadas poderá ser de acordo com a intuição,
podendo ser bem concentrado.

OBS.2. OS BANHOS PARA CADA SITUAÇÃO VISAM FORNECER OS

BENEFÍCIOS DOS VEGETAIS, NÃO LEVANDO À CURA DE QUAIQUER
MALES. PARA TAL, PROCURE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE.
# BANHO PARA DEPRESSÃO OU TRISTEZA PROFUNDA

Ingredientes:

 Girassol (Helianthus annus)

 Colônia (Alpinia zerumbet)
 Óleo essencial de Sândalo (Amyris balsaminifera)
 Alecrim (Rosmarinus officinalis)

Método de preparo:

1. Quine bem as ervas em um recipiente contendo 2 litros de água.

2. Após deixe macerando por 2 horas no sol.
3. Remova todo o excesso de ervas.
4. Aplique 10 gotas de óleo essencial de Sândalo.
5. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas e o óleo essencial, complete com a água do
chuveiro (na quantidade que achar melhor).
6. Banhe-se da cabeça aos pés.
7. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
8. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O banho promoverá sensação de bem-estar, serenidade,

pensamentos cristalinos, emoções tranquilas e grande equilíbrio. Conferindo
força interna para reverter a sensação instalada, sua chama interna aumenta o
que levará ao bom ânimo para o dia a dia.

O girassol é uma erva muito utilizada em caso de desesperança, tristeza e

depressão. A colônia acalma as emoções em turbulência, apazigua a mente e
diminui o ritmo interno. O Sândalo (óleo) promove bem-estar imediato, trabalha
a ansiedade, dá ritmo à respiração e lhe coloca no presente. O alecrim traz
clareza mental, confere alegria, vitalidade e fortalece a mente.
# BANHO PARA CONFUSÃO MENTAL, ANSIEDADE E DESESPERO

Ingredientes:

 Alecrim (Rosmarinus officinalis)

 Água de coco (Coco nucifera)
 Capeba (Piper umbelatum)
 Oriri (Peperomia pellucida)
 Falso-boldo / Tapete-de-oxalá (Plectranthus barbatus)

Método de preparo:

1. Quine bem as ervas em um recipiente contendo 2 litros de água.

2. Após deixe macerando por 2 horas no sol.
3. Remova todo o excesso de ervas.
4. Adicione a água de coco ao banho já coado.
5. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
6. Banhe-se da cabeça aos pés.
7. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
8. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O preparado lhe conferirá visão do presente, serenidade das

emoções, agilidade mental com sentimentos sólidos e assertivos.

O alecrim irá trazer clareza mental, alegria e força interna. A água de coco
transformará a desordem mental em ordem, diligência e compromisso consigo,
além de diminuir o excesso de pensamento, limpando a mente para
compreender a real situação que está vivenciando. A capeba te dará
resiliência, maleabilidade emocional, fluidez e sagacidade energética. O oriri
traz vigor, força mental, certeza nas emoções, apazigua a ansiedade e mais
compreensão e amor por si. O falso-boldo te torna contemplativo, introspectivo,
te envia para dentro para entender que, os resultados externos são frutos dos
processos internos.
# BANHO PARA BAIXA AUTOESTIMA, AUTOSSABOTAGEM E CARÊNCIA

Ingredientes:

 Amor-perfeito (Flores) (Viola tricolor)

 Palma branca (Grandiolus x hortalanus)
 Oriri (Peperomia pellucida)
 Manjericão (Ocimum basilicum)
 Quartzo rosa

Método de preparo:

1. Quine bem as ervas em um recipiente contendo 2 litros de água.

2. Após, deixe macerando por 2 horas no sol juntamente com o cristal de
Quartzo rosa.
3. Remova todo o excesso de ervas e o cristal de quartzo rosa.
4. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
5. Banhe-se da cabeça aos pés.
6. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
7. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O amor-perfeito conferirá harmonia na forma que a pessoa se

enxergar, fazendo aflorar autocuidado, compreensão consigo e amor próprio,
além de trabalhar a autoestima. A palma branca trará sensação de plenitude
interna, satisfação e paz. O oriri auxiliará na segurança interna, emoções
equilibradas acerca de si, bem como sentimentos mais sólidos por si, ajuda a
enxergar que o amor não existirá fora se não começar dentro. O manjericão
promove a união entre a mente e as emoções, harmoniza os fragmentos
internos, diminui as autocríticas e leva à movimentação interna quebrando a
procrastinação emocional. O quartzo te tornará mais meditativo, abrirá o chacra
cardíaco, para a real compressão do amor, te torna mais amistoso consigo,
mais gentil e amável com os outros.
# BANHO PARA PENSAMENTOS NEGATIVOS, PERTURBAÇÕES E
EMOÇÕES NOCIVAS

Ingredientes:

 Arruda (Ruta graveolens)

 Guiné (Petiveria alliacea)
 Eucalipto (Eucalyptus globulus)
 Aroeira (Schinus terebinthifolius)
 Aperta-ruão (Piper aduncum)
 Sal grosso

Método de preparo:

1. Quine bem as ervas em um recipiente contendo 2 litros de água.

2. Em outro recipiente coloque 10 g de sal grosso em 1 litro de água.
3. Após deixe ambos os recipientes macerando por 2 horas no sol.
4. Remova todo o excesso de ervas (do primeiro recipiente).
5. Tome seu banho de higiene normalmente.
6. Pegue o recipiente contendo água com sal grosso e se banhe do
pescoço para baixo.
7. Pegue o recipiente contendo o sumo das ervas, complete com a água do
chuveiro (na quantidade que achar melhor).
8. Banhe-se da cabeça aos pés.
9. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
10. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: Este banho trará uma imensa sensação de leveza, como se um

grande peso tivesse sido extraído. Poderá levar a uma letargia (falta de ação,
pensamentos ou emoções), poderá sentir uma sensação de solidão, pois é
comum em processos obsessivos ter outra energia atrelada à sua, logo, após o
banho qualquer energia externa a sua será afastada. Porém o banho conferirá
paz de espírito, energias brandas e clareza mental e emocional.

A arruda atuará no campo energético como um ácido, eliminando formas-

pensamento enraizadas, afastará consciências desencarnadas negativas e
amenizando processos emocionais nocivos. A guiné transmutará toda energia
negativa em positiva e criará um campo magnético protetor contra atuações de
energias externas endereçadas. O eucalipto revascularizará seu campo
energético, ou seja, vai melhorar o fluxo de energia em todos os seus canais
(meridianos) bem como os chacras, além de promover grande alívio, pois
diminuirá a sensação de peso nas costas e na cabeça. A aroeira fará emergir
todas as emoções sucumbidas, todos os registros mal resolvidos que estão no
fundo do campo energético e promoverá uma limpeza completa nessa região
pouco acessada da aura. O aperta-ruão garantirá foco e vontade de sair da
zona de conforto, trará movimento interno e dinamismo para se
autorresponsabilizar por todos os processos que está passando. O sal grosso
possui uma faixa vibracional de aproximadamente 640Hz, sendo muito próxima
da vibração da alegria (690Hz), portanto trará alegria, vontade, determinação,
alívio, bem como limpará os vestígios negativos, potencializando sua vibração.
# BANHO PARA AUMENTO FOCO, DETERMINAÇÃO, FORÇA DE
VONTADE E PROSPERIDADE

Ingredientes:

 Romã (Punica granatum)

 Louro (Laurus nobilis)
 Canela (em pau – caule) (Cinnamomum verum)
 Cravo-da-índia (Syzygium aromaticum)
 Anis-estrelado (Illicium verum)
 Olho de tigre (Cristal/Pedra)

Método de preparo:

1. Coleque 3 litros de água para ferver juntamente com todas as ervas

(cocção). Obs. Utilizar galhos contendo flores e folhas do romanzeiro.
2. Após 10 minutos de fervura apague o fogo, tampe e deixe descansar por
mais 15 minutos.
3. Coloque todo o conteúdo do banho, juntamente com o cristal olho de
tigre, em um recipiente e deixe por 1 hora na lua cheia.
4. Remova todas as plantas e o cristal.
5. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
6. Banhe-se da cabeça aos pés.
7. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
8. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O banho facultará dinamismo mental, força interna para

atingimento de metas, ideias inovadoras partindo de uma capacidade afiada de
perceber as circunstâncias externas, intuição aflorada e maior conexão com o
ambiente que está inserido.
O romanzeiro promoverá energia interna, uma espécie de choque, promoverá
ação íntima e uma vontade grandiosa de sair da zona de conforto. O louro trará
sensação de confiança, vontade de vencer, visualizações mentais positivas,
ativando a atração energética do seu igual vibracional. Canela (caule/em pau)
limpará processos energéticos de fracasso, cansaço e desvitalização. O cravo-
da-índia auxiliará na ativação da intuição, tornar-te-á mais sensitivo às suas
necessidades evolutivas no âmbito do trabalho, finanças e até relações
interpessoais. O anis-estrelado expandirá seu campo energético, aumentando
sua sensibilidade espiritual, energética e material, expandirá sua capacidade
mental e sinestésica. O cristal/pedra de olho de tigre, trará proteção energética,
visão apurada, fluidez mental e satisfação de vida.
# BANHO PARA MEDO, CIÚME, INSEGURANÇA E FALTA DE CORAGEM

Ingredientes:

 Azevinho (Ilex aquifolium)

 Rosa branca (Rosa x alba)
 Macieira (Malus domestica)
 Mangueira (Mangifera indica)

Método de preparo:

1. Quine as folhas de mangueira, macieira e pétalas de rosa branca em um

recipiente contendo 2 litros de água.
2. As folhas de azevinho possuem pequenos “espinhos” na margem,
portanto aqueça 500 mL de água, após ponto de ebulição (fervura)
apague o fogo, tampe e deixe por 15 minutos.
3. Misture os banhos em um recipiente e deixe macerar no sol por 2 horas.
4. Remova todas as ervas coando o banho.
5. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
6. Banhe-se da cabeça aos pés.
7. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
8. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observação 1: Se não conseguir folhas frescas de macieira e azevinho, utilize

as secas, porém o processo para o preparo será por infusão. (passo 2 do
método).

Observação 2: Após o banho sentirá concentração das emoções, calma nas

ações, mente alinhada com o propósito de vida, firmeza interna, certeza e
coragem.
O azevinho trará confiança em si, amenizará o ciúme, trará fé e coragem para
lidar com os próprios sentimentos. A rosa branca facultará tranquilidade
interna, leveza, carinho consigo, suavidade e sutileza. A macieira trabalhará o
medo inconsciente, a falta de confiança em si, a falta de vitalidade e
autoestima. A mangueira despertará a alegria, coragem, força interna e
ousadia na vida.
# BANHO PARA TIMIDEZ, APATIA, FALTA DE INICIATIVA E BAIXA
ENERGÉTICA

Ingredientes:

 Arruda (Ruta graveolens)

 Dente-de-leão (Taraxacum officinale)
 Folha-da-fortuna (Kalanchoe pinnata)
 Goiabeira (Pisidium guajava)
 Ágata de fogo (Pedra de fogo – cristal)

Método de preparo:

1. Quine todas as ervas em 2 litros de água. (Dente-de-leão usar as flores).

2. Deixe macerar no sol por 2 horas juntamente com ágata de fogo.
3. Remova todas as ervas coando o banho e remova o cristal.
4. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
5. Banhe-se da cabeça aos pés.
6. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
7. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O banho trará confiança nas próprias ações e intuição, além de

promover proteção psíquica contra os próprios pensamentos de desânimo.

A arruda limpará profundamente o campo energético, retirando toda a

densidade do mesmo, além de revigorar as energias e conferir ânimo. O dente-
de-leão trará resistência, coragem, sabor na vida, mostrará suas
potencialidades e quebrará a timidez nociva. A folha-da-fortuna facultará a
aproximação das pessoas, permitirá ser com é, sem receio de se expor. As
folhas da goiabeira capacitarão inclusão, participação, brilho e presença. A
pedra de fogo, além de forte proteção energética, quebrará a timidez, acenderá
a chama interna e proporcionará a tomada das rédeas da própria vida.
# BANHO PARA APLACAR A AGRESSIVIDADE, RAIVA, NERVOSISMO E
VIOLÊNCIA

Ingredientes:

 Erva-doce (Pimpinella anisum)

 Alfazema-do-brasil (Alysia gratissima)
 Manjerição (Ocium basilicum)
 Bambuzeiro (folhas) (Bambusa vulgaris)
 Laranjeira (Citrus x sinensis)
 Água de canjica branca

Método de preparo:

1. Quine todas as ervas em 2 litros de água.

2. Deixe macerar na lua cheia por 2 horas.
3. Cozinhe a canjica em panela normal (sem pressão), quando os grão
estiverem fáceis de amassar com os dedos, apague o fogo, separe a
água e deixe esfriar.
4. Remova todas as ervas coando o banho.
5. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
6. Banhe-se da cabeça aos pés, primeiramente com as ervas e após a
água de canjica fria.
7. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
8. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O preparado acalmará as emoções em desalinho, trará clareza

mental, discernimento, compreensão e autocontrole.
A erva-doce promoverá integração com o outro de forma amistosa, auxiliará na
comunicação e amenizará reações emocionais instintivas. Alfazema-do-brasil
trará suavidade aos gestos, na fala e harmonizará os pensamentos, além de
capacitar uma observação ampla, de fora da situação, para agir de forma
assertiva. Manjericão facultará união familiar, vontade de melhorar e de mudar
padrões enraizados. As folhas de bambuzeiro, acalmará as atitudes
intempestivas, proporcionará paz, resiliência e sabedoria nas ações. A
laranjeira potencializará a afetividade, serenidade, comunicação adequada,
além de permitir fazer as pazes consigo.
# BANHO PARA DESCONEXÃO ESPIRITUAL E DESALINHO EMOCIONAL
E MENTAL

Ingredientes:

 Figueira-do-pagode (Ficus religiosa)

 Alecrim (Rosmarinus officinalis)
 Salvia (Salvia officinalis)
 Lavanda (Lavandula latifolia)
 Ametista (cristal)

Método de preparo:

1. Quine todas as ervas em 2 litros de água.

2. Deixe macerar no sol juntamente com o cristal por 2 horas.
3. Coe o banho para remover as ervas, remova também a ametista.
4. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
5. Banhe-se da cabeça aos pés.
6. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
7. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O banho trará grande conexão íntima (espiritual), bem-estar

psíquico, emocional e energético. Sensação de paz profunda e leveza interna.

A figueira-do-pagode fará uma integração espiritual, tornando o indivíduo mais

contemplativo, meditativo e paciente com suas próprias limitações. O alecrim
trará o bom ânimo, clareza mental e limpeza do chacra frontal, o que faculta a
intuição e aumento da espiritualidade. A salvia fornecerá proteção espiritual,
conexão com a espiritualidade, força espiritual e autoentendimento. A lavanda
possibilitará viagem para dentro de si, relaxamento profundo para acessar o
mestre interior, fortalece a mente e conferirá clareza espiritual. A ametista
atuará diretamente nos chacras frontal e coronário, potencializando as relações
espirituais, a sensibilidade energética e confiança em si.
# BANHO PARA DESVALORIZAÇÃO AFETIVA, SOFRIMENTO EM
RELACIONAMENTOS E DECEPÇÕES

Ingredientes:

 Colônia (Alpinia zerumbet)

 Amor-perfeito (flor) (Viola tricolor)
 Mimosa (flor) (Mimosa pudica)
 Rosa rosa (Rosa sp.)
 Alfazema-do-Brasil
 Quarzo rosa (cristal)

Método de preparo:

1. Quine todas as ervas em 2 litros de água.

2. Deixe macerar no sol juntamente com o cristal por 2 horas.
3. Coe o banho para remover as ervas, remova também o quartzo.
4. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
5. Banhe-se da cabeça aos pés.
6. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
7. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observações: O banho aliviará a ansiedade que promove a busca pelo outro,

isto é, o famoso correr atrás. Assenta as energias, tranquilizando as emoções,
facilitando a observação das próprias necessidades afetivas.

A colônia acalmará as emoções, aliviará tristeza, mágoa e ansiedade. O amor-

perfeito auxiliará no amor próprio, no assentamento das emoções desalinhadas
e observação do seu valor. A flor de mimosa trabalhará a autoestima, as
carências e as inseguranças. Rosa rosa trará amor próprio, harmonia interna e
elevadas vibrações na frequência do amor. A alfazema-do-brasil trará
suavidade, gentileza consigo, resiliência e maleabilidade íntima. O cristal de
quartzo criará uma esfera de amor, paz e equilíbrio no campo energético.
# BANHO PARA AUMENTAR MAGNETISMO PESSOAL E ATRAÇÃO

Ingredientes:

 Anis-estrelado (Illicium verum)

 Cravo-da-índia (Syzygium aromaticum)
 Manjericão-cravo (Ocimum gratissimum)
 Rosa vermelha (Rosa sp.)
 Dama-da-noite (flor) (Epiphyllum oxypetalum)

Método de preparo:

1. Por infusão prepare em 1 litro de água contendo o anis-estrelado e o

cravo-da-índia. Deixe 15 minutos tampado.
2. Quine o manjericão-cravo, as flores de rosa vermelha e flores de dama-
da-noite.
3. Reúna os dois banhos em um único recipiente.
4. Deixe macerando na lua cheia por toda a noite.
5. Pela manhã pegue o recipiente, coe para remover as ervas.
6. Tome seu banho de higiene normalmente, após pegue o recipiente
contendo o sumo das ervas, complete com a água do chuveiro (na
quantidade que achar melhor).
7. Banhe-se da cabeça aos pés.
8. Feche os olhos e faça 7 respirações profundas.
9. Seque-se normalmente e aproveite as sensações.

Observação: O preparado promoverá autoconfiança, satisfação interna, uma

percepção das sutilezas da vida e facilidade de enxergar a própria beleza.

O anis-estrelado facilitará a expansão do campo magnético, levando a energia

pessoal ao alcance de outros. O cravo-da-índia aumentará a esfera mística,
promovendo a atração magnética. Manjericão-cravo trará bom-humor, alegria,
vitalidade e brilho. A rosa vermelha fará a personalidade ser apaixonante, além
de promover intensidade e sensualidade. A dama-da-noite promoverá uma
assinatura energética marcante, perceptível e amável.