DISCIPLINA: TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL DOCENTE:

ELIAS MASCARENHAS

DISCENTE: Williana Pereira De Sá.

Atividade 1 – Biblioterapia

O ensino EAD que significa ensino a distância é a nova ferramenta de ensino, que pode
ser tecnológico ou bacharelado, funcionando de uma forma prática e simples, utilizando
computador, tablets ou até mesmo o aparelho celular, com acesso à internet, o estudo à
distância requer muito disciplina, paciência e motivação. O EAD é liberada inúmeras de
ferramentas, com o plano de ensino, trabalhos e provas, calendário de prazos das
atividades, debates e encontros online. Como toda faculdade presencial tem seu órgão, o
ensino à distância também tem sua aprovação pelo MEC, que tem validade do diploma
em todo território nacional. O ensino além de está muito avançando aqui no Brasil, ele
também está em outros países, como na Espanha que liberou programas com mais de 25
cursos online. Aqui no Brasil a diversas instituições que tem o ensino EAD, como:

PRIVADAS

• Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-RIO)

• Escola de Administração de Empresas de São Paulo (FGV-EAESP)

• Universidade Norte do Paraná (UNOPAR)

• Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

• Universidade Anhanguera (ANHANGUERA) – São Paulo

PÚBLICAS

• Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)

• Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)
Entre outras. Esse meio de ensino tem seus lados positivos e negativos, como
na maioria das vezes que tem gente que não tem tempo e nem meio de
deslocamento para poder ir a uma faculdade presencial, abrangem também a
inclusão de pessoas com necessidades especiais, organização de tempo e
também tem a facilidade de realizar cursos de graduação e pós-graduação via
ead. Com seu ponto negativo a necessidade de comprimento do aluno é mais,
dispersão física do participante, o uso da dependência da tecnologia, já que as
vezes a internet não tá 100% e faz com que o aluno perda a aula.
Atividade 2 - Estratégias de Copng

Nesse período em que estamos enfrentando com essa pandemia, está

sendo um pouco complicado, pois aulas presenciais não estamos tendo, e
acabamos em ter aulas EAD, faz com que a complicação se anemize menos,
porém faz com o acontecimento estressante apareça, pois não estamos
acostumados com esse método de ensino e faz com que se atrapalhem um
pouco, na utilização da plataforma. Enfrentando o problema, para que podemos
compreender e ter autonomia pois é fundamental para que possamos cumprir
nossas obrigações acadêmicas. Bater de frente e entendo revolucionar o
problema de uma forma manipulativa.

Atividade 3 – Criar Cartões de enfrentamento

Atividade 4 – Criação de Cronograma de Estudos

Horár Segund Terça Quarta Quinta Sexta Sába Domin

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09:30 Acordar Acordar Acordar Acordar Acordar X X
10:00 Limpar Resolve Limpar Limpar Faxina X
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11:00 Estudar Estudar Estudar Estudar Estudar X X
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12:30 Exercíci Descan Exercíci Exercíci Descan X
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13:30 físicos físicos físicos
14:30 Estudar Estudar Estudar Estudar Estudar As X
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16:30 X X X X X X X
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17:40 Tomar Tomar Tomar Tomar Tomar X X
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18:10 Faculda Faculda Faculda Faculda Faculda X X
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