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Nizan Guanaes

Você aguenta ser feliz?

Ser feliz é quase uma dieta, uma alimentação
balanceada da alma

16

28.dez.2020 às 23h15

EDIÇÃO IMPRESSA

Ouvir o texto

Eu fiz uma cirurgia bariátrica há muitos

anos, de maneira estabanada, para me livrar
dos meus antigos 150 quilos. Meu pai
morreu do coração aos 45 anos, e eu não
podia continuar com aquele peso. O médico
diz que você vai poder comer de tudo. O
problema é que você passa a beber de tudo
também.

Eu quase virei alcoólatra. Como, aliás,

acontece com muitas pessoas que fazem
bariátrica sem se preparar antes e sem
supervisão depois. E foi para cuidar dos
meus excessos —de cigarros, bebidas, cafés,
refrigerantes e remédios para dormir— que
eu, graças a Deus, conheci o médico
psiquiatra Arthur Guerra. Ele transformou a
minha vida não me entupindo de mais
remédios, mas tirando esses remédios e me
entupindo de esportes.

Guerra me botou para fazer triatlos e

maratonas e me fez descobrir um mundo
que acorda às 5 da manhã e dorme exausto e
feliz às 10 da noite.

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Mas, de tudo o que Arthur Guerra me

ensinou, nada é mais brilhante do que a
pergunta dele que eu coloquei em cima da
minha mesa de trabalho e a que tento
responder todos os dias: “Nizan, você
aguenta ser feliz?”. Esta, querido leitor e
querida leitora, é a pergunta que dou de
presente de Ano-Novo depois de um ano de
tantas tristezas, mas também superações.
Você aguenta ser feliz?

A pessoa luta para alcançar determinados

objetivos na vida e, se e quando consegue
atingi-los, quer mais e mais. A gente sonha
com uma meta e, quando chega lá, começa a
sofrer atrás de outra mais distante. Pedimos
aos céus o que não temos, em vez de
agradecermos o que já temos. E, quando
atingimos o que tanto queríamos, aí
queremos neuroticamente um novo
objetivo. Ou seja, estamos sempre deixando
para ser feliz na próxima conquista. Isso
pode ser (e é) motivador, mas muitas vezes é
enlouquecedor também.

Então meu ponto aqui é que a felicidade,

como tanta coisa nessa vida, é uma questão
de disciplina.

Resoluções de Ano-Novo

+ 4 fotos

O dalai-lama diz que a felicidade é genética

ou treinada. E de fato tem gente que é feliz
por natureza. Para nós, a grande maioria,
ela é uma conquista. É como se fosse uma
outra carreira, interna: administrador de si
mesmo.

E essa pessoa insaciável retratada nesta

coluna está, em maior ou menor grau,
dentro de todos nós. Os felizes não a
escutam muito. Os infelizes são dominados
por ela.

Esse comportamento nos leva a fazer duas

coisas que são absolutamente inúteis: tentar
corrigir erros de coisas que ficaram no
passado e postergar a felicidade para
conquistas que enxergamos no futuro.
Como passar 2021 tentando corrigir os
fracassos de 2020 ou adiando a felicidade
para 2022.

Por isso, a pergunta é necessária. Será que

você aguenta ser feliz? Até porque as
melhores coisas da vida não têm preço:
amor, família, amigos, fé, respiração.

Ser feliz é quase uma dieta, uma

alimentação balanceada da alma. Que
mistura bens materiais e, principalmente,
imateriais.

Essa é uma reflexão para você, pessoa física,

mas que pode ajudar muito a pessoa
jurídica. Por isso Harvard tem tratado tanto
da administração da pessoa ao tratar da
administração da empresa.

O que desejo a você, leitor, é o que eu me

desejo em 2021 e será o meu desafio diário:
que você lute para ser as coisas que queira
ser, mas não despreze o que é conquistado,
o que já é. E que viva 2021, e não 2020 ou
2022.

Até porque o ano que começa será, tem que

ser, um ano de cura, de vacina, de virada e
de vida. 2020 foi um ano de grande tristeza.
De muitas perdas. De muitas e duras lições.

Ficamos desesperados e muito tristes, e essa

tristeza era inevitável. Mas a vida precisa da
felicidade, e a felicidade precisa da vida.

Feliz ano novo!

Nizan Guanaes
​Empreendedor, criador da N Ideias​.

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OSNIR WATANABE Há 48 min

Caracas Nizan...na veia...presentão que você nos

deu!​ Valeu cara...você é o cara

RESPONDA 0 DENUNCIE

ANDRÉ OLIVEIRA Há 4 horas

Bacana, Nizan. Feliz Ano Novo para ti e família,

querido!

RESPONDA 0 DENUNCIE

GRAÇA SETTE Há 5 horas

Mas há um contexto social, econômico, étnico que

independe da vontade do sujeito.

RESPONDA 1 DENUNCIE

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