UI MARIA LENIR ARAÚJO MENESES
Aula 05: FUNDAMENTOS TÉCNICOS DO FUTEBOL
Prof° Esp. Leonardo Delgado
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DO JOGADOR DE
FUTEBOL
Para uma melhor prática do futebol,
faz-se necessário o conhecimento e domínio de
algumas técnicas básicas, tais como: Chute; Passe;
Domínio; Condução; Drible ou Finta; Proteção;
Cabeceio; Tirada; Lançamento; Cruzamento;
Finalização.
As técnicas serão abordadas na
seguinte sequência: definição e conceituação do
termo, descrição da técnica e as possíveis
variações e formas.
Chute
É o ato de golpear a bola, desviando
ou dando trajetória à mesma, estando ela parada
ou em movimento.
Figura 43: Chute
Classificação do Chute
Quanto a Trajetória
- Rasteiro: deve tocar na parte de cima da bola.
- Alto ou Parabólico: deve tocar em baixo da bola.
- Meia altura: Deve tocar no centro da bola.
Figura 44: Chutes quanto a trajetória
Quanto a Execução
- Parte interna: Esta técnica é usada para que a
bola percorra distâncias curtas e com exatidão.
- Parte externa: É utilizada para percorrer
distâncias curtas; quando utilizada para distâncias
Leonardo de A. Delgado
Aluno:
Data: / /
longas sua trajetória desvia a bola do adversário
impedindo a sua interceptação.
- Dorso ou peito: A ponta do dedo do pé de toque
deve estar apontada para o solo para que o seu
dorso faça contato com a bola.
- Bico ou ponta do pé: A execução desta técnica é
realizada batendo-se na bola com a ponta do pé de
toque. Sua trajetória não apresenta precisão.
- Com Calcanhar: A execução desta técnica é
realizada batendo-se na bola com o calcanhar do
pé de toque.
Figura 45: Chutes quanto a forma de execução
Quanto aos Tipos
- Simples: Esse chute é batido com a parte interna
ou dorso do pé.
- Bate pronto: Realizado imediatamente no
momento em que a bola toca o chão 14
- Voleio: Realizado com a bola no ar.
- Puxada: Esta técnica é realizada batendo na bola
com o dorso do pé, lançando-a para retaguarda e
por cima do jogador que a executa.
- Bicicleta: quando o jogador chuta a bola no ar e
de costas sobre sua própria cabeça.
Figura 46: Pelé realizando uma bicicleta
Passe
É um elemento técnico inerente ao
fundamento chute, que se caracteriza pelo ato de
impulsionar a bola para um companheiro, mas com
objetivos diferentes.
 Para que o passe seja bem executado
devem-se observar alguns aspectos como a cabeça
erguida, braços ligeiramente afastados, equilíbrio
para a execução do movimento; o pé de apoio
deve estar próximo da bola, facilitando o equilíbrio
para a ação do pé de toque, precisão no toque,
intenção e objetivo ao tocar na bola, força
adequada para que a bola percorra a distância
estabelecida. O passe deve ser seguro, pois
qualquer erro poderá ser fatal para equipe,
possibilitando ao adversário pegar uma defesa
totalmente aberta e desprotegida.
Classificação dos passes:
- Em relação à distância: (a) curtos, até 10 metros;
(b) médios, de 10 a 20 metros; (c) longos, acima de
20 metros.
- Em relação à trajetória: (a) rasteiro; (b) meia-
altura; (c) parabólico; (d) alto.
- Em relação ao espaço de jogo: (a) lateral; (b)
diagonal; (e) paralelo.
Figura 47: Passes segundo a trajetória
- Passes de habilidade: (a) com a coxa; (b) com o
peito; (e) com o ombro; (d) com a cabeça; (e) com
o calcanhar ou solado para trás; (f) parabólico /
cavado / ganchinho.
Figura 48: Passes no Futebol
Leonardo de A. Delgado
Para que o jogador possa fazer o
passe, é necessário: Estar em situação de
equilíbrio; Cabeça erguida para melhor visão
espacial; Pé de apoio próximo à bola, facilitando o
equilíbrio para a ação do pé de toque; Precisão;
Intenção e objetivo; Força adequada à distância a
ser percorrida pela bola; Braços ligeiramente
abertos, buscando equilíbrio.
Recomendações para o passe
• Os passes devem ser feitos o mais rapidamente
possível e sempre ao companheiro mais bem
colocado. Nunca deixe a bola parada. Faça passes
para que a defesa contrária se movimente.
Domínio ou Recepção da Bola
Figura 49: Recepção de Bola
Para receber ou dominar (matar) a
bola, podem ser usadas diferentes partes do corpo.
Veja: 15
1. Quando a bola vem alta, ela é amortecida com
um movimento de recuo da cabeça na hora do
toque.
2. Quando a bola é enviada na altura do peito,
procura-se amortecê-la com um movimento de
recuo do peito, que forma uma concavidade,
ajudada com a projeção dos braços para frente.
3. A bola rasteira, no entanto, é recebida com os
pés e, dependendo da maneira como chega, pelas
partes interna, externa ou pela sola dos pés.
4. Quando a bola vem numa altura média, abaixo
da cintura, a recepção é feita pelas coxas.
Condução de Bola
É o ato de deslocar-se pelos espaços
possíveis do jogo, tendo consigo o passe de bola.
Ação de progredir com a bola por todos os espaços
possíveis de jogo. É a maneira pela qual um atleta
conduz a bola, não dando distância à mesma,
protegendo-a quando acossado pelo adversário.
Figura 50: Condução de Bola
Classificação da condução Entretanto, no cotidiano do futebol,
Segundo a sua trajetória: retilínea, sinuosa, o drible é entendido como a forma de ludibriar o
rasteiro e em suspensão. adversário. O termo correto para a ação de
desvencilhar-se de um adversário seria finta, mas,
como a palavra drible tornou-se muito utilizada
neste sentido, consideraremos os dois como
sinônimos.

Proteção
É a ação em que o jogador mantém a
posse de bola, objetivando protegê-la do
Figura 51: Tipos de Trajetórias adversário, e impedindo-o de tomar posse da
mesma.
Segundo a Forma de Execução:
- Com a parte interna do pé
- Com a parte externa do pé
- Com o dorso (ou peito) do pé
- Com o solado do pé
- Com a coxa
- Com a cabeça

Em Relação à velocidade:
- Lenta
- Rápida
Figura 54: Proteção de Bola
Técnica para uma boa Condução de Bola
Cabeça erguida; Bola próxima ao corpo; A proteção geralmente é executada
Coordenação em velocidade; Proteção da bola; com o solado dos pés.
Equilíbrio; Noção de espaço; Estar em condições de
Cabeceio
16
passar, finalizar ou manter a posse de bola.
É o ato de impulsionar a bola
utilizando a cabeça. É importante manter os
olhos abertos durante o cabeceio, para dar à
bola a direção desejada. Esse gesto técnico é
Figura 52: Técnica de Condução de Bola bastante utilizado durante o jogo e pode ser
aplicado, tanto para ações ofensivas como
Principais Erros na Execução defensivas.
- Batida na bola com muita força
- Toques muito altos
- Corpo desequilibrado

Drible ou Finta:
É o ato que o jogador, estando ou
não em posse da bola, tenta ludibriar o seu
adversário o drible, de acordo com a sua origem
inglesa (dribbling), seria a progressão com a bola.
Figura 55: Cabeceio

O cabeceio apresenta-se como uma

das alternativas para a realização de outros
fundamentos, tais como: passe, chute, recepção,
etc.
No cabeceio defensivo, a bola deve
se dirigir para o alto; no ofensivo, para baixo.
Muitas vezes é executado em um salto, para
alcançar uma bola alta.
Figura 53: Drible ou Finta

Leonardo de A. Delgado
 O cabeceio poderá ser executado
parado ou em movimento, estando ou não em
suspensão.
Aconselha-se principalmente, o uso
da testa como a região da cabeça que irá realizar o
contato com a bola. Existem duas posições básicas
do tronco em relação à bola, no momento da
execução do gesto técnico: frontal ou lateral.
Marcação
Ação de impedir que o oponente
direto tome posse da bola, e quando de posse da
mesma, venha a progredir pelo espaço de jogo.
A ação de marcar pode ser vista sob
três aspectos:
1) Marcação individual: Tem como objetivo exerce
a ação de marcar de forma direta a um
determinado oponente. Duas são as formas de se
exerce a marcação individual:
- pressão parcial
- pressão total
2) Marcação por espaço ou zona: As ações de
marcação visam ocupar um determinado espaço
ou setor da quadra de jogo.
3) Marcação mista: Combina as ações da marcação
individual e a de zona.
A técnica de marcar pode ser
dividida em dois estágios:
1) Aproximação: Onde o jogador procura
aproximar-se de seu oponente, buscando
equilíbrio adequado para exerce a ação e
abordagem.
2) Abordagem: Após estar em situação de bom
equilíbrio, abordar o oponente buscando obter
posse da bola ou desequilibrando a ação do passe
adversário.
Na ação de marcar individualmente,
é importante que não se marque a bola após a
ação de passe do oponente, e sim o seu
deslocamento.
Desmarcar-se
Ação de se desvencilhar da
marcação, procurando espaços livres para melhor
receber a bola.
Tirada
É o principal recurso de defesa. É um
recurso que o jogador utiliza para tirar a bola do
adversário ou para evitar que este a receba.
Tipos de Tirada
- Desarme;
- Interceptação;
- Tranco.
Desarme
O jogador desarma seu adversário
sendo mais veloz que este (velocidade de
Leonardo de A. Delgado
deslocamento e segmentos corporais), ou sendo
mais forte, ou sabendo desequilibrá-lo. Esse
desarme pode ser feito também antecipando a
bola antes que ela chegue ao adversário. Pode ser
um desarme por baixo, utilizando os pés, como
pode ser feito do alto, utilizando a cabeça.
Os Princípios do Desarme de Frente
O jogador que desarma deve se
mover para frente do adversário de posse da bola,
fechando o seu caminho.
Não tomar a posição com os pés em
paralelo, quando estiver à frente do adversário de
posse da bola.
Durante o desarme, o marcador deve
fazer contato com o lado interno do pé, mantendo
a ponta do mesmo para fora e levantada.
O joelho e o tornozelo da perna de
desarme devem estar firmes para ganhar a posse
de bola
O jogador que desarma deve
procurar transferir todo o peso do seu corpo para a
frente, bloqueando o adversário.
O jogador que desarma deve se
posicionar sempre entre a bola e a sua meta.
Possuir agressividade e
determinação no desarme.
Os erros mais freqüentes na realização do desarme
pela frente são os seguintes:
- Momento impróprio para o desarme.
17
- Falta de determinação no desarme.
- O corpo inclinado para fora durante o contato
com a bola.
- O peso do corpo colocado sobre o pé de desarme.
- Desarmar de frente com o tornozelo afrouxado.
Os Princípios do Desarme de Lado
Faça o desarme de lado empurrando
a bola para frente e para fora do alcance do
oponente.
Faça o deslize quando estiver bem
próximo do adversário.
Durante o desarme de lado, use
preferencialmente a perna mais próxima do
adversário.
As tentativas de desarme resultam
frequentemente em penalizações para o defensor,
quando o corpo do adversário é atingido em vez da
bola. São muitas as qualidades requeridas de um
defensor.
A habilidade de desarmar deve
superar as habilidades do atacante no momento da
jogada.
Interceptação
É o movimento por meio do qual o
jogador corta o passe dirigido para o oponente.
Este mesmo fundamento aparece na literatura
como os seguintes sinônimos: abafamento,
amortecimento, travar ou dominar a bola.
Os Princípios da Interceptação
O marcador que intercepta deve
possuir: percepção, agilidade, oportunismo e
determinação.
O marcador deve usar a perna que
mais facilita a interceptação da trajetória.
A atenção é fundamental durante a
ação da interceptação.
Tranco
Tranco ou carga é o encontro dado
no adversário tendo como objetivo o seu
afastamento da bola, impedindo-lhe o domínio
durante a disputa da posse de bola.
Lançamento
Chutar para um companheiro
distante. O lançamento é um fundamento decisivo
quando bem aplicado. Trata-se de uma
modalidade de passe, assim como o cruzamento
ou a assistência. Porém, com rara frequência é
utilizado com eficiência. Somente jogadores com
muito Controle de bola, com excepcional noção de
tempo e espaço, com ótima habilidade para
conduzir a bola e com força de chute podem lançar
bem uma bola.
Figura 56: Lançamento
Cruzamento
É um tipo de passe, semelhante a um
lançamento, feito no ataque a partir das Laterais
do campo, próximo da linha de fundo. É um jogada
muito importante de ataque e visa colocar o
atacante em posição de marcar o gol. É
preocupação constante dos sistemas defensivos
anular essa jogada.
Figura 57: Cruzamento
Leonardo de A. Delgado
Quando bem aplicada, cria ótimas
oportunidades para uma boa finalização, com
grandes chances de se conseguir o gol. É um dos
recursos mais eficientes para romper os sistemas
de marcação.
Apesar de sua importância, poucos
jogadores conseguem executar com eficiência esse
fundamento. É difícil identificar brincadeiras,
dentre as praticadas para o Futebol, que exercitem
o cruzamento.
Finalização
Trata-se da habilidade mais decisiva
do Futebol. Não importa se a finalização é feita
com um cabeceio, um chute, ou até de peito ou
barriga; caso se consiga marcar o gol, ela é
considerada bem sucedida.
O gol é o objetivo maior do jogo.
Mais importante do que chutar, cabecear ou lançar
é fazer o gol. Ao tentar consegui-lo, todas as
demais habilidades se tornam meio. No entanto,
para que a finalização seja bem sucedida, quanto
mais desenvolvidas forem as outras habilidades,
maiores as chances de isso ocorrer.
As modalidades defensivas são
mobilizadas especialmente em função de evitar a
finalização do atacante. Nesse empenho, a
principal peça é o goleiro. A finalização pode ser
frustrada pela defesa do goleiro, pela
interceptação por parte de um defensor ou pelo
18
erro do atacante.
Capacidades motoras principais
presentes no ato de finalizar: equilíbrio, força de
chute, velocidade de chute.