Alquimias

E M C R E M E S D E B E L E Z A PA R A A P E L E

com Óleos Essenciais

CRIE VERDADEIROS CREMES DE BELEZA

PA R A S E U A U T O C U I D A D O U S A N D O S Ó O
QUE FAZ BEM
 Primeiro quero me apresentar!
Alguns por aqui já me conhecem há tempos...
Cursos, visitas e compras no meu site, dicas diárias sobre
aromaterapia pelas redes sociais, encontros no meu ateliê,
entre diversos bate papos por aí! Agora quero me apresentar
para você que está tendo o primeiro contato comigo... é um
prazer ter você por aqui, seja muito bem vindo!

Eu me chamo Paula Albocino, sou

jornalista de formação, estudante
de farmácia e Aromaterapeuta de
coração! Sou certificada pela
Abrath e tenho um pequeno espaço
em Piracicaba, onde faço atendi-
mentos e venda de produtos de
aromaterapia.

Nas idas e vindas da vida fui fazendo trocas, revendo alguns hábitos
e percebendo que quanto mais me conectava com minha
essência, mais as coisas passavam a fazer sentido e a funcionar
com mais clareza, principalmente com relação à saúde do meu
corpo e da mente.
Há três anos com meu ateliê, desenvolvi mais esse trabalho com
muito carinho, juntamente com uma super amiga e parceira,
Amelie Armand, com quem venho trocando ideias e vivências na
área há alguns anos. Fizemos uma seleção para passar algumas
experiências e te fazer sentir o prazer da autonomia de fazer suas
escolhas de uma forma mais limpa, saudável e consciente.
Visite o meu site www.aromatelie.com.br e me siga no Instagram
@aromatelie, onde compartilho conteúdos sobre óleos essenciais e
seus usos na aromaterapia.
 Então vamos falar de liberdade?!
liberdade de escolhas...
...porque conhecimento é também ter
a liberdade de escolher.
Primeiramente é preciso refletir sobre o que comemos e também o que
passamos na pele. Sim, a pele é nosso maior órgão do corpo e tudo que
você passa nela vai diretamente para seu organismo. E se o seu corpo
não reconhece alguma substância é porque ela não faz parte desse
meio natural, ou seja, em diversos graus, será tóxica para seu corpo.
Além de não trazer benefícios, pode causar diversos malefícios à saúde e
ao meio ambiente.

não estamos longe nem perto da

natureza, somos ela
Acreditamos que saber ler um rótulo e compreender pelo menos um
pouquinho daquelas palavras tão difíceis é o caminho para poder refletir
se é isso mesmo que você quer pra você. Agora imagina poder
selecionar todos os melhores ingredientes e usar só o que vai te fazer
bem! Entenda as suas necessidades, faça sua escolhas e veja resultados
de verdade, poque a natureza já tem tudo que você precisa.

• Mais saúde para seu corpo, ele agradece!

• Produtos naturais são biodegradáveis. Nossa casa, o planeta,
agradece!
• Seu bolso agradece! Com poucos itens, você faz muita coisa boa!
• Fazer seu próprio produto pode ser muito prazeroso e divertido.
Praticamente uma atividade terapêutica!
• Nenhum animal sai ferido.

O cosméticos industrializados têm, na maior parte de sua composição,

ingredientes baratos para gerar sensações como texturas, aromas
sintéticos, conservantes maléficos, entre tantos outros. Então vamos
deixar alguns registrados aqui para você fugir deles:
 Anota aí!

PAR AB E N OS
São conservantes baratos usados em muitos produtos
cosméticos e que causam estragos no hormônio
estrogênio e aumentar o risco de câncer de mama.
Você reconhecerá facilmente esses ingredientes, pois
todos terminam em "paraben", como ethylparaben,
methylparaben e propylparaben.

FRAGRÂNCIA
Não se pode saber sobre seus componentes, porque os
fabricantes não são obrigados a divulgar os ingredientes
que compõem uma fragrância. O que se sabe é que
pode ser qualquer número de mais de 3.000 produtos
químicos. Portanto, se tudo o que o rótulo diz é
"fragrância", assuma que é um coquetel químico secreto
que pode ser prejudicial à sua saúde.

FTALATOS
Produtos químicos comuns em muitos cosméticos e são
conhecidos por causar uma série de problemas, incluindo
disfunção reprodutiva, deficiências congênitas, asma,
diabetes e TDAH. Eles são usados em muitos produtos para
torná-los mais líquidos, como hidratantes e loções para a
pele. Você pode identificar esses ingredientes por: DBP
(dibutyl phthalate), DEP (diethyl phthalate), BBP (benzyl
butyl phthalate) ou similar.
 Anota aí!
TRICLOSAN OU MICROBAN
São produtos químicos usados para prevenir o
crescimento bacteriano, mas nenhum deles faz distinção
entre as bactérias boas e as más e podem ser
responsáveis pelo surgimento de superbactérias e outras
doenças perigosas. Foram banidos dos sabonetes
antibacterianos há vários anos, mas infelizmente ainda
são permitidos e comuns em desodorantes, produtos de
barbear, cremes, cosméticos coloridos entre vários outros
produtos.

LAURIL SULFATO DE SÓDIO (SLS)

É um ingrediente comum usado como agente
espumante em sabonetes e xampus e ainda que nesses
casos é enxaguado rapidamente, vai retirando uma
camada protetora natural da pele, deixando-a esposta e
suscetível à reações alérgicas. Mas também é usado
como agente espessante em cremes faciais, loções,
produtos de limpeza e até em tintura de cabelo, sendo
nesses casos absorvidos pela pele. Esses casos têm sido
associados a disfunções renais e hepáticas.

PETROLATOS
Usado em praticamente todos os cosméticos
industrializados com o objetivo de trazer maciez e
“proteção” para a pele. Usado também como
lubrificante na indústria e para dar estabilidade às
formulações. O que não se fala é que esse tipo de
composto aumenta a produção de radicais livres
(portanto, acelera o envelhecimento da pele), obstrui os
poros (já que cria uma camada plástica sobre ela) e
tem potencial alergênico alto. Não é biodegradável e
seu descarte no meio ambiente é desastrosamente
prejudicial. Você pode identificar esses ingredientes por:
Petrolatum (óleo mineral, parafinas e vaselinas), cera
microcristalina, mineral oil, paraffin oil, paraffin wax ou
paraffin liquidum.
 Cosméticos naturais e outros nem tanto

COSMÉTICOS NATURAIS em
teoria, são aqueles compostos somente por
ingredientes de matérias-primas naturais.
Mas, na prática, como no Brasil ainda não
há uma legislação específica, cosméticos
com menos de 1% de ingredientes naturais e
todo o restante sintético, conseguem se
vender como “produto natural” no rótulo.

Por isto, algumas empresas pagam para ter seus os

cosméticos certificados. No Brasil, as principais
certificadoras de cosméticos são o IBD e o ECOCERT.
Para receber um selo do IBD ou do ECOCERT, entre
diversas exigências, a marca precisa comprovar que
pelo menos 95% das matérias-primas do cosmético são
de origem natural. Os 5% restantes podem ser de
origem sintética, contanto que estejam na lista de
matérias-primas aprovadas pela certificadora. Se o
cosmético tiver entre seus ingredientes ao menos uma
matéria-prima que prejudique a saúde ou o meio-
ambiente, o selo não será concedido.

Para saber se uma matéria-prima é aceita em cosméticos

naturais, procure pelo nome comercial ou INCI Name* dela no
site http://www.cosmos-standard-rm.org/verifmp.php
Se não estiver na lista, a matéria-prima não é certificada.

* Sigla para International Nomenclature of Cosmetic

Ingredients. Utiliza um sistema internacional de
codificação para todos os ingredientes presentes nos
produtos
 Cosméticos, o que são e quem regula

DE ACORDO COM A
ANVISA, A DEFINIÇÃO
DE COSMÉTICOS É:

Produtos para uso externo, destinados à proteção ou ao

embelezamento das diferentes partes do corpo, tais como pós faciais,
talcos, cremes de beleza, creme para as mãos e similares, máscaras
faciais, loções de beleza, soluções leitosas, cremosas e adstringentes,
loções para as mãos, bases de maquilagem e óleos cosméticos, ruges
blushes, batons, lápis labiais, preparados antissolares, bronzeadores e
simulatórios, rímeis, sombras, delineadores, tinturas capilares, agentes
clareadores de cabelos, preparados para ondular e para alisar cabelos,
fixadores de cabelos, laquês, brilhantinas e similares, loções capilares,
depilatórios e epilatórios, preparados para unhas e outros.

Cosméticos destinados à comercialização

devem estar devidamente regularizados e
fabricados por indústrias habilitadas. A ANVISA
é o órgão federal responsável por estabelecer
as normas para o registro (autorização de
comercialização), fabricação, rotulagem e
venda desses produtos. As equipes regionais e
municipais de vigilância sanitária executam a
fiscalização na cadeia produtiva, deste
a fabricação até a comercialização, avaliando
as técnicas e os métodos empregados na
fabricação desses produtos.
 Sobre fazer os próprios cosméticos
AGORA JÁ TEMOS MAIS
CONSCIÊNCIA DE QUE
PASSAR N A PE L E N ÃO É TÃO
DIFERENTE DE COMER

“liberdade! liberdade! abre as asas sobre nós...”

POR MENOS

E MAIS

Fazer os próprios cosméticos nos traz liberdade para escolher cada um

dos ingredientes que vai entrar em contato com a nossa pele. Este
simples ato nos tira da condição de reféns da indústria de cosméticos,
que busca sempre maximizar os lucros e tem pouca consciência das
consequências para a nossa saúde e presevação do meio ambiente.

Quando fazemos os nossos cosméticos, podemos escolher as melhores

matérias-primas e aquelas mais indicadas para as nossas necessidades
individuais.
Antes de começarmos, só mais algumas dicas e
informações
Como vimos antes, não é permitido produzir cosméticos de
forma artesanal e vender sem registro na Anvisa. O objetivo
deste material não é este.

Se seu objetivo é vender, procure laboratórios terceirizados.

Alguns já fazem produções em menores escalas e se
especializaram em produzir produtos seguindo vigências
internacionais sobre produtos naturais. Assim, o processo para
registro será mais rápido e menos custoso.

Neste ebook vamos aprender a fazer cremes de forma artesanal

para uso próprio, presentear os amigos ou vender para
conhecidos.

Veremos como fazer a base de cremes do zero, para então

incluir ativos e óleos essenciais que vão beneficiar nossa saúde e
beleza.

Então, vamos começar!

 Cremes: basicamente o que são?
ÁGUA + ÓLEO
Em geral, FASE AQUOSA
CREMES ou
HIDRATANTES seja...
possuem: FASE OLEOSA
NÃO SE
MISTURAM

PRECISAMOS FAZER UMA

EMULSIFICAÇÃO
então...
COSMÉTICA
PARA OS DOIS SE UNIREM

para
enfim...

OBTERMOS O CREME

então, vamos repassar...

As emulsões cosméticas em geral têm três fases:

1 – Fase Aquosa A fase aquosa constitui em média 75% do creme.

Nela, colocamos as matérias-primas que têm afinidade com água.

2 – Fase Oleosa A fase oleosa, cerca de 25% do creme, contém as

matérias-primas que têm afinidade com óleo.

3 – Fase Termolábil Na fase termolábil, que pode conter componentes

compatíveis com água e óleo, colocamos as matérias-primas que não
podem ser aquecidas.
 Começando a planejar a formulação
Antes de listarmos matérias-primas, vamos entender as diferentes
classes de matérias-primas:
Cada FASE é composta por algumas classes de matérias-primas:

FASE AQUOSA:
Veículo: Permite a diluição dos componentes.
Umectante: Evita o desidratação da emulsão.
Quelante: Aumenta a preservação do produto, evitando
interação entre ingredientes.
Espessante da fase aquosa: Aumenta a viscosidade do
produto.

FASE OLEOSA:
Emoliente: Amacia a pele, torna o produto mais nutritivo e
fácil de espalhar.
Espessante da fase oleosa: Aumenta a cremosidade e
consistência do creme.
Emulsionante: Permite que o óleo se misture com a água.
Antioxidante: Evita que os óleos vegetais se oxidem.

FASE TERMOLÁBIL:
Conservante: Evita a contaminação de microorganismos.
Modificador Sensorial: Pode ser adicionado para tornar o
toque mais seco ou mais agradável.
Fragrância: Traz o aroma ao produto. Óleos essenciais
acrescentam também benefícios estéticos.
Ativo: Pode ser adicionado para trazer algum benefício
estético.
 Sobre as matérias primas

Sobre as DIFERENTES OPÇÕES DE MATÉRIAS PRIMAS, é importante

esclarecer que:

Há diversas opções de matérias-primas para formulações de cremes

hidratantes no mercado, mas selecionamos as que...

SÃO PERMITIDAS EM COSMÉTICOS NATURAIS CERTIFICADOS

...e que podem ser compradas em sites do Brasil sem exigência de CNPJ.

Ao comprar uma matéria-prima sintética, solicite a ficha técnica do

fornecedor para saber formas de uso, concentrações e pH indicados.

Agora vamos às opções...

Matérias primas para compor a fase aquosa

FASE AQUOSA

Veículo
Água destilada ou deionizada, Hidrolatos, Infusões

Umectante
Glicerina vegetal, Sorbitol, Propanediol, Lactato de
Sódio

Quelante
O mais usado na indústria de cosméticos é o EDTA
dissódico. Ele não é um ingrediente permitido em
cosmética natural, já que há indícios de que seja
prejudicial para a saúde. Na cosmética natural, há
poucas opções de quelantes permitidos. Um deles é o
Dermofeel PA3, que é um ingrediente difícil de
encontrar no Brasil, principalmente para quem não
possui CNPJ. Em formulações profissionais o quelante é
obrigatório para registro. Já em formulações caseiras
naturais, o quelante acaba sendo omitido sem
maiores problemas, mas deve-se usar água destilada
em vez de apenas filtrada.

Espessante da fase aquosa

Goma Guar, Goma Xantana, Amigel
Matérias primas para compor a fase oleosa

FASE OLEOSA

Emoliente
Óleos e Manteigas Vegetais puros e de preferência
prensados à frio.

Espessante da fase oleosa

Álcool Cetílico de origem natural.

Emulsionante
Olivem 1000, Emulgade PL 68/50, Dub Base Expert

Antioxidante
Vitamina E natural, Oleoresina de Alecrim.
Matérias primas para compor a fase termolábil

FASE TERMOLÁBIL

Fragrância / Ativos
Resinas, Óleos Essenciais, Absolutos, Óleos extraídos
por CO2.

Ativos
Vitamina C, Ácido Hilaurônico, Ácido Mandélico,
Vitamina B3, Extratos Glicólicos....

Modificador Sensorial
Tapioca Startch, Silicone Dub 810C.

Conservante
Spectrastast, Nipaguard, Solução de Benzoato e
Sódio e Sorbato de Potássio.

Antioxidante
Vitamina E natural, Oleoresina de Alecrim

Mãos à obra?! Agora vamos aos

materiais e frascos....
 Alguns materiais e suas utilidades
ESSES SÃO ALGUNS MATERIAIS BÁSICOS PARA VOCÊ CONSEGUIR
PREPARAR DIVERSAS RECEITAS. ENTENDA SUAS UTILIDADES E FAÇA
APROVEITE AO MÁXIMO PARA FAZER SEUS PRODUTOS.

MINI FOGÃO ELÉTRICO: É uma boa dica para poder

preparar seus produtos onde quiser, mas pode usar
também seu fogão da cozinha. Use para derreter
manteigas e ceras.

CHAPA POR INDUÇÃO: Use uma dessas para colocar

o bequer caso use seu próprio fogão. Fazer em banho
maria pode contaminar a receita com o vapor de
água, podendo estragar mais rapidamente.

BÉQUER DE VIDRO: A sugestão é ter de diferentes

tamanhos (50ml, 100ml ou no máximo 200ml para
receitas de poucas quantidades). E sempre de vidro,
tanto pela preservação dos produtos quanto para as
situações em que vamos esquentar. Muito importante
saber que nem sempre as indicações de medida no
vidro estão corretas, faça um teste com um frasco
para garantir.

MIXER: Para pequenas quantidades, o mixer para

café é suficiente. Para quantidades maiores, use um
mixer mais potente.

PALITO DE VIDRO: Tenha um desses para misturar.

Nunca use madeira, que é de fácil contaminação e
nem metal, que reage com os óleos.

BALANÇA DE PRECISÃO: Uma balança digital de alta

precisão 0,01g vai ser muito útil para pesagem de
ingredientes mais leves, como óleos essenciais.
 ...sobre os frascos
FRASCO COM TAMPA CONTA GOTAS: usaremos
para os nossos preparados acidificantes e
alcalinizantes, que veremos mais à frente.

VIDROS COM TAMPA: esses modelos com

tampa para cremes mais encorpados,
manteigas e pomadas, são mais difíceis
achar na versão âmbar. Tudo bem, desde
que guardado sempre ao abrigo da luz.

TAMPAS DE ROLHA: são lindas, vemos

por aí nas fotos da internet, mas
esqueça delas quando for para
guardar cremes, óleos e pomadas.
A rolha não é um lacre seguro de
contaminações.

...e medidor de pH
MEDIDOR DE PH FITA MERCK: usaremos para medir o
pH dos nossos cremes.
Falaremos mais sobre ele um pouco mais para
frente.
 Higienização antes de começar

É muito importante cuidar da higiene dos nossos cosméticos

caseiros, já que produtos que contêm água são muito
sensíveis à contaminações.

• Antes de começar, lave bem as mãos e use luvas para

manipular ingredientes.

• Ferva os utensílios e recipientes por cerca de 20 minutos e

seque muito bem. Depois, passe álcool 70 por dentro e
por fora.

• Manipule os ingredientes o mínimo possível e, quando

necessário, use utensílos e recipientes desinfetados
anteriormente.

Agora sim, mãos à obra!

 Planejando a Formulação
VAMOS ÀS DICAS
DE PROPORÇÕES!
SIM, ELAS FAZEM
TODA A DIFEENÇA,
NÃO É MESMO?

ANTES DE COMEÇAR, PODEMOS PENSAR EM COLOCAR A NOSSA

FORMULAÇÃO EM UMA PLANILHA, PLANEJANDO AS CONCENTRAÇÕES
E QUANTIDADES DE CADA INGREDIENTE. ABAIXO, PROPORÇÕES
MÉDIAS INDICADAS PARA CADA FASE, AS VARIAÇÕES VÃO DE
ACORDO COM SEUS OBJETIVOS!

FASE AQUOSA

VEÍCULO - normalmente de 60% a 90%

UMECTANTE - normalmente até 2%. Em excesso, deixa o produto
pegajoso.
ESPESSANTE - normalmente até 0,2%

FASE OLEOSA

EMOLIENTE - normalmente até 15%. Quanto maior a concentração,

mais densa a textura.
ESPESSANTE - normalmente até 5%
EMULSIONANTE - Normalmente de 2% a 10%. Uma média de cálculo
seria 25% do total da fase oleosa, mas a ficha técnica deve ser
consultada.
ANTIOXIDANTE - normalmente de 0,2% a 1%

FASE TERMOLÁBIL

FRAGRÂNCIA - normalmente de 0,1 a 2%

MODIFICADOR SENSORIAL - normalmente de 1 a 5%
CONSERVANTE - normalmente de 0.5% a 1%
ANTIOXIDANTE - normalmente de 0,2% a 1%
ATIVO - consultar a ficha técnica
 Planejando a Formulação
Muitas vezes vemos formulações com a
quantidade do veículo como QSP, que
significa “Quantidade Suficiente Para”. Ou
seja, a quantidade do veículo será sempre
o ultimo a ser preenchido na tabela, já que
a quantidade será sempre o suficiente para
completar até chegar no 100% da
formulação.

VEJA ESSE EXEMPLO:

Veículo

Todos os outros ingredientes = 1%+0,2%+5%+2%+2%+10%+2%+0,2%+1%

somando um total de 23,4% da formulação.
Então o QSP será 76,6% da formulação para completar os 100%.
 Regulando o pH para Cremes Caseiros

O pH corresponde ao potencial hidrogeniônico de um

elemento. No caso da pele, o pH habitual oscila entre 4.5 e 6
e varia de acordo com idade e a área do corpo.
Os produtos que usamos na pele devem ter um pH dentro
destes valores.

Uma solução com pH abaixo de 4.5 será muito ácida e

acima de 6 será muito alcalina para a pele e os dois casos
podem causar irritação e alterar a nossa microflora.

VOCÊ PODE MEDIR O PH DOS SEUS CREMES COM UM MEDIDOR

DE PH PORTÁTIL OU TIRAS DE PH DA MERCK, QUE É MAIS
BARATO E FÁCIL DE USAR.
 Regulando o pH para Cremes Caseiros
Se ao medir o pH do creme, você perceber que
ele não está adequado, precisará usar um REGULADOR DE PH
para deixá-lo mais ácido ou alcalino, e assim equilibrá-lo.
Providencie frascos de vidro com conta gotas e já pode
seguir essas dicas para preparar!

PARA DEIXAR PARA DEIXAR

+ ÁCIDO
Podemos usar o ácido cítrico ou
ácido lático. O primeiro podemos
preparar em casa e o segundo
encontramos para comprar em
sites de matérias-primas para
cosméticos.
Para fazer uma solução de ácido
cítrico a 50%, coloque no frasco
metade de água destilada e
metade de ácido cítrico.
Por exemplo: 30g de água e 30g
de ácido cítrico.
+ ALCALINO
Podemos usar o bicarbonato de
sódio.
Coloque no frasco metade de
água destilada e metade de
bicrbonato de sódio.
Por exemplo: 30g de água e 30g
de bicarbonato de sódio.

Pronto, agora já
poderá usar no
seu creme
adicionando
gota a gota até
chegar no pH
adequado.
 Processo de elaboração de cremes
1ª ETAPA
SEPARE TODO O MATERIAL QUE VAI PRECISAR
Selecione os ingredientes e já separe as quantidades se possível.
Deixe todo o material limpo e seco também.

2ª ETAPA
VAMOS PREPARAR AGORA, QUASE QUE SIMULTANEAMENTE, AS FASES
AQUOSA E OLEOSA
separe 2 bequer de vidro, um para cada fase.

Para mistura oleosa, comece derretendo a manteiga e quando

estiver quase toda derretida, acrescente os óleos vegetais e
emulsionantes misturando devagar até que fique uma mistura
homogênea. Nunca aquecer muito a ponto de ferver, desligue
antes e continue mexendo devagar.
No outro bequer, misture os ingredientes de fase aquosa como a
água, umectante e os outros componentes hidrossolúveis. Leve
também para aquecer na chapa até chegar à 75 graus (ou basta
não deixar chegar ao ponto de ferver).

3ª ETAPA
VAMOS AGORA JUNTAR OS INGREDIENTES DE FASE OLEOSA E
AQUOSA
Quando tivermos as duas fases prontas e aproximadamente na
mesma temperatura, despeje a solução oleosa na aquosa (caso o
bequer não tenha capacidade, use um terceiro vidro).
Pronto, agora use um mixer ou uma batedeira para misturar até que
fique homogêneo.
 Processo de elaboração de cremes
4ª ETAPA
AGORA É O MOMENTO DE ADICIONAR OS PRODUTOS DA FASE
TERMOLÁBIL
Quando a emulsão estiver abaixo de 40 graus (caso não tenha um
termômetro, podemos identificar esse momento com as mãos,
basta segurar o vidro por 5 segundos usando as palmas das mãos,
se você aguentar bem sem queimar, é porque a temperatura está
abaixo dos 50°), então unimos os produtos da fase termolábil: óleos
essenciais, ativos, modificadores sensoriais, antioxidantes e
conservantes. Misture devagar até que tudo fique uniforme
novamente.

5ª ETAPA
COMO ESTÁ O PH?
Agora, medimos o pH e fazemos a correção se necessário usando
uma daquelas duas soluções que aprendemos antes.

6ª ETAPA
PRONTO!
Agora já pode envasar!
Importante:
Dê preferência por um frasco de vidro escuro ou opaco.
Não tampe se ainda estiver muito quente, o vapor acumulado
pode acarretar em uma oxidação mais precoce.
 Validade
Os produtos de cosmética caseira se mantêm conservados por 3 a
6 meses em média. Mas fique a vontade para usar até que o
creme comece a cheirar mal, modificar a cor ou consistência,
normalmente são bons indicadores de vencimento. Aparecendo
alguma dessas características, descarte.

Agora é com você!