Ebook - Guia de Cosmeticos Naturais - 3

Licenciado para - Guilhermina Brites - 20040741168 - Protegido por Eduzz.
com
APRESENTAÇÃO
Quando eu comecei a pesquisar sobre produtos cosméticos naturais, veganos e orgânicos

pensei que seria apenas para conhecer alternativas de alguns produtos básicos para o meu uso
pessoal, porém acabei me deparando com uma realidade cruel e resolvi pesquisar bem mais a
fim de ajudar garotas como eu a se encontrarem belas.
Atualmente, vemos o crescimento assustador de elementos extremamente prejudiciais à

saúde ascender no cardápio de opções da indústria. A utilização desses produtos que nos tem
sido oferecidos de forma constante pelos canais midiáticos, trouxe-nos a dor dos efeitos
tóxicos dos mesmos sobre o corpo.
A vida atual nas grandes cidades fez com que os homens fossem expostos a uma infinidade de
substâncias que não são compatíveis com a sua natureza. Sabemos que em outros tempos as
pessoas viviam em maior abundância e plenitude. Precisamos seguir constantes na mudança
se queremos ter uma vida de saúde e equilíbrio. A mudança é primordial para o ser humano, é
de sua natureza.
O ser humano e a natureza são um. A natureza muda constantemente. Por que o ser humano
não pode mudar? Uma vida guiada por parâmetros e possibilidades baseadas em valores
baixos e fúteis, faz grande parte das pessoas negar o fato de que é possível inovar, faz com que
acreditem que não existem meios de viver sem a dependência de um mercado controlando
todo proceder.
Depois de anos de mazelas causadas pela indústria na vida dos seres humanos, é hora de
buscar alternativas para mudar as práticas do dia-a-dia por medidas de preservação do planeta
e dos habitantes do planeta, fazendo-se necessário a fuga para estilos de vida livres de
sofrimento animal e livre de elementos tóxicos.
Pensando em saúde e estilo de vida, buscamos novas maneiras de agir e interagir com o
ambiente e com o todo de um modo geral. Temos a beleza e força da Terra em nós. Somos
terra. Quando percebemos isso, buscamos retornar, mas percebemos que uma longa parte de
nossas histórias ficou para trás.
Vários povos e civilizações antigas, como a egípcia, por exemplo, conheciam práticas de
cuidado do corpo com óleos essenciais, óleos, manteigas vegetais e ervas. A maior parte dessa
história se perdeu, mas como parte integrante da Terra, buscamos resgatar práticas de
cuidado real com as nossas biologias.
O momento é de reconexão e de cura do planeta como um todo. Por isso, faz-se nescessário
começar a caminhada de transição, de retorno para a Terra, se enraizar nesta grande mãe
amorosa. É com amor e graça do divino que trago para vocês um guia rápido de cosméticos
com uma proposta menos agressiva do que se tem ouvido falar até então...
Estamos em um século onde podemos comprar e vender pela internet, onde podemos nos
conectar e descobrir coisas novas simplesmente apertando um botão. Nós transformamos o
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nosso espaço, ditamos nossas necessidades, deste modo, podemos sim ter acesso a outros
tipos de material, e não se limitar a aceitar o que o mercado nos oferece...
NOTA: O conteúdo aqui exposto é base de minha pesquisa pessoal, e o que adquiri de
experiência em minhas vivências, alquimias, etc. Além disso, esse material reune uma seleção
de receitas adaptadas de vários sites da internet - de autoria desconhecida – as quais foram
testadas e aprovadas por mim...
Gratidão ao universo por este trabalho que até então está em minhas mãos.
CRUDA
*Não comercializar*
E-mail: contato@cruda.com.br - Site: www.cruda.com.br

SUMÁRIO
PRODUTOS COSMÉTICOS INDUSTRIALIZADOS.................................................................... 04
PESQUISA ONLINE SOBRE USO E CONHECIMENTO DOS COSMÉTICOS ................................. 05
POR QUE OPTAR POR COSMÉTICOS COM PROPOSTAS NATURAIS ....................................... 07
TÓXICOS COSMÉTICOS QUE DEVEM SER EVITADOS ............................................................ 07
COSMÉTICOS ARTESANAIS COM PROPOSTAS ALTERNATIVAS ............................................. 08
PRODUZIR SEUS PRÓPRIOS COSMÉTICOS........................................................................... 08
NOTA: A PELE, PROCESSOS DE DESINTOXICAÇÃO, BELEZA .................................................. 09
RECONHECIMENTO PRINCIPAIS INGREDIENTES NATURAIS ................................................. 10
RECEITAS COSMÉTICAS NATURAIS VEGANAS E ORGÂNICAS ............................................... 23
A QUIMICA DO SABÃO - SAPONIFICAÇÃO .......................................................................... 45
PONTOS IMPORTANTES SOBRE A PRODUÇÃO DE SABÕES .................................................. 45
COMO FORMULAR SUA PRÓPRIA RECEITA DE SABÃO VEGETAL? ........................................ 47
CUIDADOS AO ADQUIRIR AS MATÉRIAS PRIMAS ................................................................ 50
INDICAÇÃO DE LOJAS.... .................................................................................................... 51
CONSIDERAÇÕES FINAIS.... ................................................................................................ 52

Produtos Cosméticos industrializados
Padrões de beleza nos fizeram acreditar que consumir um número cada vez maior de
substâncias sintéticas em nossos corpos iria fazer com que nossa beleza fosse aprimorada. A
indústria dos cosméticos é filha da indústria da farmácia, que atualmente é maior do que a
indústria da guerra. Diante da sociedade atual, sabemos que o maior interesse desta indústria
é o lucro, e não o bem estar das pessoas ou a real promoção da qualidade de vida, pois não
presam por saúde ou pela qualidade do produto que oferecem.
Diariamente milhares de pessoas compram vários comprimidos milagrosos a fim de acabar

com suas dores, porém não tratam as causas reais dos problemas. Em meio a uma sociedade
fraca e facilmente controlada, surge a área cosmética com tantos tratamentos de beleza que
enchem os olhos da mulherada.
Mas, temos que entender que grande parte das substâncias utilizadas nesses produtos são
agressivas ao nosso organismo, exemplo: substâncias químicas, substâncias sintéticas,
produtos de origem animal, metais pesados, petrolatos, silicones, etc.
Para ilustrar: Certo dia peguei um perfume de um colega e nos ingredientes estava escrito
"Yeloow 5"... Passei o restante do dia me perguntando o que é seria Yeloow 5, seria um
corante? Mas feito de que? Provavelmente sintético e não compatível com nossa biologia.
Mas, como saber?
Pesquisa online sobre uso e conhecimento dos cosméticos

Abri um chamado de pesquisa em meu blog a respeito do uso de cosméticos e conhecimento
dos participantes quanto aos ingredientes de suas composições e possíveis reações geradas
sobre o corpo. Escolhi Algumas fichas para anexar a este guia, além de uma pequena
conclusão a respeito dos dados obtidos na mesma.
Ficha 1
Nome Marcilene Silva
Qual é a sua idade? Mais de 50
Você utiliza quantos tipos De 1 a 3 tipos

de cosméticos por dia?
Você conhece os ingredientes dos cosméticos que você Conheço uma parte deles
utiliza e seus efeitos sobre o corpo?
Ficha 2

Nome Luana Paiva
Qual é a sua idade? 26-35

Você conhece os ingredientes dos cosméticos que você Conheço uma parte deles
Ficha 3
Nome Hiale Souza

Você conhece os ingredientes dos cosméticos que você Conheço todos eles
Ficha 4
Nome Ingrid Rocha
Você utiliza quantos tipos 7 ou mais tipos

Você conhece os ingredientes dos cosméticos que você Conheço todos eles
Ficha 5
Nome Patrícia Kehdi

Você conhece os ingredientes dos cosméticos que você Não conheço nenhum deles
Abaixo, os dados do que pude concluir:

Qual a média de cosméticos utilizados diáriamente por uma pessoa?
+/- 13% afirmaram não utilizar cosméticos
+/- 54% afirmaram utilizar 1-3 tipos de cosméticos diariamente
+/- 33% afirmaram utilizar + 7 tipos de cosméticos diariamente
Qual o nível de conhecimento a respeito de componentes e toxicidade?
+/- 20% afirmaram não conhecer sobre
+/- 33% afirmaram conhecer uma parte dos componentes e implicações ao uso
+/- 27% afirmaram conhecer uma grande parte dos componentes e implicações ao uso
+/- 20% afirmaram conhecer todos os componentes e implicações ao uso
Por que optar por cosméticos com propostas naturais?

 Não agridem o seu corpo;
 Não matam os animais;
 Preservam o meio ambiente;
 Não contém substâncias químicas/tóxicas;
 Livres de corantes, fragrâncias e conservantes sintéticos;
 Livres de metais pesados ou derivados de petróleo;
 Entre outros.
Tóxicos cosméticos que devem ser evitados
Origem Animal: Lanolina, Colágeno, Elastina, Carmin, Tutano, ...
Corantes Sintéticos: “Corante”, “Yellow 5”, “DD&C Blue Dye” ...
Fragrâncias Sintéticos: “Fragrance”, “Parfum”, ...
Metais Pesados: Fluoreto de sódio, Chumbo, Alumínio, ...
Petrolatos: Óleo mineral, Parafina Líquida, Vaselina, Isoparafina, Dodecano, Isododecano, ...
Sulfatos: Lauril Sulfato de Sódio, Lauril Éter de Sódio, ...
Silicones: Dimethicone, Cetyl Dimethicone, Methicone, Cyclopentasiloxane, ...
Substâncias Geneticamente Modificadas e Aditivos Cosméticos Alimentares: Glutamato,

Soma Xantana, ...

Emulsificantes, Conservantes, Fixadores, Solventes: Polímeros, Álcoois Graxos,
Propilenoglicol, Parabenos, Formaldeídos, Ftalatos, ...
Estabilizadores de PH, Espessantes: Aminas e Alcanolaminas, Poliacrilatos, ...
Açucares Artificiais: Sacarina Sódica, Ciclamato Monossódico, ...
Pesticidas: Triclosano, ...
Antioxidantes: EDTA (Disodium EDTA, Trisodium EDTA, ...)
Cosméticos artesanais com propostas alternativas como

veganos e orgânicos? Você já pensou nisto?
Sua pele é como uma grande boca, tudo que você colocar nela será absorvido e chegará a sua
corrente sanguínea. Cosméticos com substâncias nocivas ao corpo não devem ser utilizados
por nós. Se não colocaria na boca, não coloque na pele. Além disso, todo produto que você
coloca em seus cabelos, ou pele acabam descendo pelo ralo quando você toma banho e
retornando ao meio ambiente, poluindo o solo, os lençóis freáticos e a água dos de rios,
mares, oceanos, etc.
Cosméticos convencionais contém substâncias tóxicas nocivas ao corpo e ao ambiente como

um todo... Eles normalmente são utilizados pela indústria para baratear o preço dos produtos
e literalmente nos deixar doentes. Optar por cosméticos com propostas alternativas que
normalmente são compostos apenas por substâncias puras como óleos, ceras, e manteigas
vegetais; além de óleos essenciais; ervas e sementes é um ato de amor pela sua biologia e por
todo os seres que vivem e se desenvolvem no planeta...
As substâncias utilizadas em cosméticos naturais são advindas da natureza – o que faz deles
extremamente nobres e de real qualidade – possuem propriedades terapêuticas
(antibacterianos, analgésicos, antioxidantes, antissépticos, etc) que atuam de forma especial
sobre o nosso corpo, fazendo com que nós possamos sentir a energia da terra em forma de
conexão com os nossos corpos.
Produzir seus próprios cosméticos (...)

Ser alquimista: Ahhhhhhhhhhhhh! Essa é sem dúvida uma experiência maravilhosa, muito
enriquecedora.
Produzir os seus próprios produtos em um mundo dependente de industria é o maior grito de

liberdade que podemos dar! Além disso, produzir os próprios produtos gera autonômia e
muita felicidade! Cuidar de si é muito mais do que comprar e passar um creminho no rosto...

Estar envolvido no processo de preparo dos produtos que pretende utilizar é sem dúvida uma
das melhores experiências da vida! Ter a certeza que cada coisinha empregada é de
procedência real e cada ingrediente foi calculado de acordo com a sua necessidade e
inspiração, sem nada tóxico para o corpo, e antes de tudo com muita verdade e amor.
NOTA: A pele, processos de desintoxicação,
beleza e outras coisinhas

Estamos vivendo uma passagem de carne em um corpo de terceiro dimensão e os processos
de desintoxicação em nosso corpo são constantes... A nossa pele sempre é a primeira a apitar
quando algo não está bem... Espinhas, inchaços, manchas, etc, são todos sinais de intoxicação
do corpo, muitas vezes relacionadas ao fígado, e ao sistema linfático (sintomas que são
piorados com o uso de cosméticos tradicionais)...
Além disso a presença constante de drogas alimentares, recreativas e farmacêuticas em nossas

vidas simplesmente destruiu nossas biologias... Você deve estar se perguntando aonde quero
chegar...
Então... Para alcançarmos plenitude precisamos nos limpar internamente, com protocolos
sérios de desintoxicação, jejuns, alimentos crus, etc... Consumir indústria durante muitos anos
nos deixou literalmente feias e isso pode ser notado em todos os sintomas que adquirimos e
aceitamos como normais.
Eu escuto sempre: “Por favor, quero um creme natural para melasma”... Talvez você não
entenda ainda, mas cosméticos não são a solução miraculosa de seus problemas... Vou
esclarecer isso...
Eu gosto deixar claro que acredito nas propriedades de produtos naturais – por isso
desenvolvo trabalhos neste campo - e os indico para as pessoas que os querem utilizar, porém
para uma salto quântico é necessário que mudemos os nossos hábitos de forma geral, em
todos os aspectos, de forma holística, do contrário as doenças sempre estarão presentes...
Ninguém quer uma pele toda porcalhenta.... Ninguém quer feiura e dor para a vida... Mas as
vezes somos as causadoras de tudo isso... Este estilo de vida artificial nos desequilibra
biologicamente (mentalmente e espiritualmente por consequência)... E um corpo fora de
equilíbrio não é belo!
Quando conectadas somos belas, e beleza é natural do divino. Beleza é saúde. Saúde é beleza.
Para uma vida plena é necessário dar um grande salto a fim de retornarmos a nossa natureza.
Repense seus hábitos, de forma geral. BELEZA É TEMPLO EM EQUILÍBRIO. A consciência
universal agradece.

Reconhecimento de Principais Ingredientes Naturais
1. Manteigas Vegetais
Empregadas no preparo de diversos tipos de cosméticos, as manteigas vegetais são
extremamente versáteis! Fazem parte da composição de muitos produtos artesanais, com
aplicações capilares e corporais, exemplo: cremes, loções, sabonetes, xampus,
condicionadores.
Obtidas a partir da prensagem a frio de frutos ou sementes, sem solventes ou substâncias

químicas. São compostas por lipídeos vegetais que geralmente apresentam-se no estado sólido
a temperatura ambiente. No geral, possuem propriedades antioxidantes, emolientes,
hidratantes, entre outras. São ricas em vitamina E e ácidos graxos.
Manteiga Vegetal de Cacau

Nome Científico: Theobroma Cacao
Coloração: amarela clara.
Aroma: natural de chocolate, característico.
Propriedades: antioxidantes, emolientes, hidratantes.
Contraindicações: Nenhuma.
Pele: Confere maciez e suavidade. Forma uma barreira protetora que auxilia na manutenção
da hidratação natural da pele. É indicada para o tratamento de rachaduras, especialmente na
área dos lábios. Utilizada no tratamento de peles secas ou irritadas, trabalha contra sinais de
envelhecimento, rugas e estrias.
Cabelos: Proporciona força, maciez, restauração e volume aos cabelos. Cria uma película
protetora nos fios que conserva a hidratação e protege-os contra agressões externas. É
indicada na hidratação de cabelos secos ou muito ressecados/danificados.
Manteiga Vegetal de Cupuaçu

Nome Científico: Theobroma Grandiflorum
Coloração: branco amarelado a amarelo.
Aroma: adocicado, semelhante a cacau.
Propriedades: anti-inflamatórias, antioxidantes, emolientes, hidratante, lubrificantes.
Pele: Promove maciez, brilho e suavidade. Possui alto poder de hidratação e penetração na
pele, além de proporcionar maior elasticidade, prevenindo estrias. É utilizada no tratamento
de rachaduras, especialmente na área dos pés e dos lábios. É indicada para peles secas e
ressecadas.

Cabelos: Proporciona emoliência e conserva a hidratação natural dos fios. É indicada na
hidratação de cabelos secos ou muito ressecados/danificados.
Manteiga Vegetal de Karité

Nome Científico: Butyrospermum Parkii
Coloração: branco a amarelado.
Aroma: suave, característico.
Propriedades: antioxidantes, hidratantes, emolientes.
Pele: Proporciona elasticidade, emoliência e hidratação. Trabalha contra sinais de

envelhecimento e na prevenção de estrias. Pode ser utilizada como protetor solar natural.
Indicada para peles ressecadas.
Cabelos: Confere emoliência e conserva a hidratação natural dos fios. Indicada para cabelos
ressecados.
Manteiga Vegetal de Murumuru

Nome Científico: Astrocaryum Murumuru
Coloração: branco a amarelado.
Propriedades: antibióticas, anti-inflamatórias, antioxidantes, condicionadoras, emolientes e
nutritivas.
Pele: Proporciona elasticidade e maciez. Cria uma película protetora que ajuda a reter a
umidade natural da pele. Trabalha contra sinais de envelhecimento e na prevenção de estrias.
Cabelos: Restaura o brilho natural do cabelo. Condiciona, hidrata e nutre. Ótimo selante para
os fios, trabalha acalmando cabelos muito volumosos ou com frizz. Previne a queda. É indicada
na hidratação de cabelos secos ou muito ressecados/danificados.
Manteiga Vegetal de Ucuuba

Nome Científico: Virola Surinamensis
Coloração: marrom clara.
Aroma: característico, semelhante à noz moscada.
Propriedades: anti-inflamatórias, antissépticas, cicatrizantes, emolientes, hidratantes,
revitalizantes.
Pele: Proporciona restauração e rejuvenescimento da pele. Muito cicatrizante, é utilizada no

clareamento de manchas e tratamento de rachaduras, cortes, feridas, etc. Pode ser aplicada
em todos os tipos de pele, embora seja mais indicada para peles sensíveis, oleosas ou
acneicas.

Cabelos: Trás restauração a cabelos secos, danificados ou quebradiços. É utilizada no
fortalecimento dos fios e tratamento de problemas relacionados à queda de cabelo.
2. Óleos Vegetais
Conhecidos na Aromaterpia como óleos carreadores – por servir de veículo para óleos
essenciais – óleos vegetais são lipídeos vegetais extraídos através de processo de prensagem a
frio de partes gordurosas de plantas, normalmente grãos e sementes.
A extração do óleo vegetal a frio, conserva intactas as propriedades terapêuticas da matéria

vegetal de que foram obtidos... No geral, possem alta proporção de ômega 3, 6 e 9, além de
outros ácidos graxos; alto teor de vitamina E que garante suas propriedades antioxidades.
Óleo Vegetal de Abacate

Nome Científico: Persea Americana.
Coloração: verde esmeralda.
Aroma: característico de abacate.
Propriedades: antioxidantes, antibióticas, cicatrizantes, emolientes e hidratantes.
Contraindicações: nenhuma.
Pele: Possui fácil penetração nos tecidos. Trabalha contra o ressecamento e envelhecimento
precoce da pele. Estimula a produção de colágeno, por isso, previne estrias e rugas. É utilizado
no tratamento de queimaduras, inflamações, cicatrizes, queloides, eczemas e psoríase. Pode
ser aplicado em todos os tipos de pele, embora seja mais indicada para peles secas e maduras.
Cabelos: Proporciona efeito amaciante e hidratação aos fios. Fortalece, dá brilho e previne a
queda.
Óleo Vegetal de Amêndoas Doce

Nome Científico: Prunus Amygdalus Dulcis
Aroma: vegetal suave.
Propriedades: anti-inflamatórias, emolientes, hidratantes, nutritivas, regeneradoras,
rejuvenescedoras, tônicas.
Pele: Proporciona hidratação e suavidade. Alivia irritações, queimaduras, coceiras, etc.

Trabalha no tratamento de eczemas e escamações. Melhora a flexibilidade e elasticidade da
pele, sendo bastante utilizado durante o período gestacional a fim de prevenir estrias.
Cabelos: Proporciona hidratação e maciez aos fios. Nutre e dá brilho.

Óleo Vegetal de Argan
Nome Científico: Argania Spinosa.
Aroma: semelhante azeite de oliva.
Propriedades: antifúngicas, antioxidantes, antissépticas, clareadoras, hidratantes e
revitalizantes.
Pele: Proporciona hidratação, suavidade e proteção. É facilmente absorvido pela pele,

estimula a oxigenação e elasticidade da pele, evitando estrias. Trabalha contra o ressecamento
e envelhecimento da pele, por isso, é muito usual no tratamento de rachaduras, cicatrizes,
manchas, queimaduras, etc. Também é utilizado para fortalecimento das unhas. Pode ser
usado por todos os tipos de pele, inclusive as mais oleosas.
Cabelos: Fortalece o cabelo, dá brilho e flexibilidade. Funciona como um selante capilar,

diminuindo o volume e controlando o frizz. Repara e evita o aparecimento de pontas duplas.
Óleo Vegetal de Castanha do Pará

Nome Científico: Bertholletia Excelsa
Aroma: suave, característico de castanha.
Propriedades: anti-inflamatórias, antioxidantes, cicatrizantes, emolientes, hidratantes e
lubrificantes.
Pele: É facilmente absorvido pela pele, promovendo maciez e suavidade. Trabalha contra o
envelhecimento da pele, atenuado manchas e rugas. Equilibra a hidratação e oleosidade
natural da pele. É mais indicado para peles ressecadas.
Cabelos: Atua no fortalecimento, restaurando a força e brilho natural dos fios. Proporciona
hidratação e sedosidade. Se usado com frequência pode intensificar a cor de cabelos escuros.
É indicado no tratamento de cabelos ressecados, quebradiços e opacos.
Óleo Vegetal de Coco

Nome Científico: Cocos Nucifera L.
Coloração: transparente.
Aroma: característico de coco.
Propriedades: antifúngicas, antioxidantes, emolientes e hidratantes.
Pele: É facilmente absorvido pela pele. Hidrata e suaviza. Pode ser utilizado como protetor
solar natural. Utilizado no fortalecimento das unhas. Indicado para todos os tipos de pele,
inclusive as mais oleosas.

Cabelos: Revigora o cabelo e repara pontas duplas. É mais indicado para cabelos oleosos.
Óleo Vegetal de Copaíba

Nome Científico: Copaifera Officinalis
Coloração: amarela.
Aroma: forte, característico.
Propriedades: antibióticas, antifúngicas, anti-inflamatórias, antissépticas, cicatrizantes,
expectorantes, hidratantes, hipotensoras e musculares.
Contraindicações: grávidas ou lactantes.
Pele: É utilizado no tratamento de doenças de pele, exemplo: picadas de inseto, irritações,

feridas, micoses, eczemas, psoríase e dermatites.
Cabelos: Doa brilho e promove a hidratação. Trata problemas no couro cabeludo, minimizando
e evitando o aparecimento de caspas, seborreia, etc. Além disso, previne a queda.
Óleo Vegetal de Gergelim

Nome Científico: Sesamum Indicum
Aroma: característico.
Propriedades: anti-inflamatórias, antioxidantes, emolientes e hidratantes.
Pele: Proporciona hidratação e maciez. Trabalha contra o envelhecimento precoce da pele.

Utilizado no tratamento de eczemas e psoríase. Indicado para todos os tipos de pele.
Cabelos: Hidrata, dá maciez e emoliência aos fios. Previne a queda. Retarda o aparecimento de
fios brancos. Indicado para todos os tipos de cabelo.
Óleo Vegetal de Girassol Cosmético

Nome Científico: Helianthus Annuus
Propriedades: cicatrizante, emoliente, hidratante e regenerador.
Pele: Fortalece e proporciona sensação de hidratação. Utilizado no tratamento de feridas e

esfolamentos. Indicado para todos os tipos de pele, especialmente as mais sensíveis.
Cabelos: Revitaliza, fortalece e dá brilho. Estimula o crescimento dos fios. Previne a queda.
Pode ser utilizado em todos os tipos de cabelo, embora seja mais empregado na regeneração
de cabelos danificados e quebradiços.
Óleo Vegetal de Jojoba

Nome Cientifico: Immondisia Chinensis.
Propriedades: anti-inflamatórias, antioxidantes, cicatrizantes, emolientes, hidratantes e
umectantes.
Pele: Confere brilho, maciez e suavidade. É facilmente absorvido pela pele e não deixa
resíduos de óleo. Promove a manutenção da hidratação e reequilibra a oleosidade natural da
pele. Retarda sinais de envelhecimento e suaviza linhas de expressão. Estimula a elasticidade
da pele, por isso, é empregado no tratamento de rachaduras e estrias. É utilizado no
tratamento de manchas e cicatrizes, além de outras doenças de pele, como psoríase e
eczemas. Indicado para todos os tipos de pele, inclusive as mais oleosas.
Cabelos: Restaura a saúde dos fios e dá brilho. Possui boa absorção pelo couro cabeludo, por
isso é utilizado no tratamento de caspas e fortalecimento dos folículos pilosos, estimulando o
crescimento capilar e evitando a queda. Trabalha no equilíbrio da oleosidade natural dos fios,
além de restaurar pontas quebradas ou danificadas. Pode ser utilizado em todos os tipos de
cabelos, inclusive os mais oleosos.
Óleo Vegetal de Maracujá

Nome Científico: Passiflora Edulis
Aroma: caracterísico.
Propriedades: adstringentes, antioxidantes, antissépticas, aromatizantes, cicatrizantes,
emolientes, hidratantes e protetoras.
Pele: Doa hidratação e restaura a camada lipídica da pele. Cria uma película protetora que
proporciona a sensação de maciez e suavidade. Trabalha contra o envelhecimento precoce da
pele, prevenindo e atenuando manchas e rugas. Pode ser utilizado em todos os tipos de peles,
embora seja mais usual em peles secas e ressecadas.
Cabelos: Doa suavidade, hidrata e previne caspas. Seu uso prolongado doa volume ao cabelo.
Regula a oleosidade natural dos fios. Pode ser utilizado em todos os tipos de cabelos, inclusive
os mais oleosos.
Óleo Vegetal de Oliva

Nome Científico: Olea Europaea L.
Coloração: amarelo claro a esverdeado.
Propriedades: antioxidantes, calmantes, emolientes, hidratantes, purificadoras,
regeneradoras.

Pele: Doa suavidade, hidrata e trás restauração. Limpa e acalma a pele. É utilizado no
tratamento de rugas e marcas de expressão. É mais indicado para peles secas.
Cabelos: Hidrata, fortalece, dá brilho e repara as pontas. Indicado para todos os tipos de
cabelos.
Óleo Vegetal de Pracaxi

Nome Científico: Pentaclethra Macroloba
Coloração: amarelada.
Propriedades: antioxidantes, antissépticas, antivirais, cicatrizantes, hidratantes e repelentes.
Pele: Promove maciez e suavidade. Cria uma película de silicone natural sobre a pele
protegendo-a e mantendo a hidratação. Utilizado especialmente durante a gravidez, suaviza e
previne estrias, pois promove maior elasticidade da pele. Indicado para tratamento de machas
escuras, marcas de acnes e psoríase. Pode ser utilizado em todos os tipos de peles.
Cabelos: Alisa e restaura fios danificados. Doa brilho e sedosidade. Indicado para tratar o
couro cabeludo e evitar a queda. Controla o volume e previne pontas duplas e. Pode ser
utilizado em todos os tipos de cabelos.
Óleo Vegetal de Rícino

Nome Científico: Ricinus Communis L.
Propriedades: antibacteriano, anti-inflamatório, antifúngico, antioxidante, antisséptico,
emoliente e hidratante.
Contraindicações: grávidas e lactantes.
Pele: Proporciona hidratação. Estimula a produção de colágeno e elastina. Mais indicado para
peles secas e ressecadas.
Cabelos: Proporciona hidratação e repara pontas. Seu uso prolongado estimula o crescimento
dos fios e doa volume ao cabelo. Trabalha no fortalecimento do couro cabeludo, evitando
caspas e coceiras. Mais indicado para cabelos ressecados/quebradiços.
Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta

Nome Científico: Rosa Canina.
Coloração: alaranjada.
Aroma: forte, terra, característico.
Propriedades: antifúngicas, antioxidantes, clareadoras, cicatrizantes, emolientes, hidratantes e
regeneradoras.

Contraindicações: exposição solar.
Pele: Hidratante, regenerador e protetor para a pele. Possui propriedades contra

envelhecimento e mantém a elasticidade da pele. Trabalha atenuando estrias, rugas, linhas de
expressão, manchas, cicatrizes; além de clarear axilas e virilhas. Cicatrizante para queimaduras
e feridas pequenas. É empregado em unhas fracas e quebradiças, a fim de fortifica-las. Pode
ser utilizado por todos os tipos de pele, especialmente as secas e maduras.
Cabelos: Fortalece enquanto hidrata. Doa brilho e maciez. Previne caspas. Seu uso prolongado
doa volume ao cabelo. É mais indicado para cabelos secos.
Óleo Vegetal de Semente de Uva

Nome Científico: Vitis Vinífera.
Coloração: Amarela a esverdeado.
Aroma: vegetal suave.
Propriedades: emolientes, hidratantes regeneradoras, revitalizantes e tônicas.
Pele: Hidrata e regenera. Possui fácil absorção pela pele. Estimula a elasticidade dos tecidos. É
utilizado no tratamento de acnes, psoríase e eczema. Pode ser utilizado por todos os tipos de
peles, inclusive as mais oleosas.
Cabelos: Promove hidratação e maciez. Previne a queda. Pode ser utilizado em todos os tipos
de cabelos, embora seja mais usual em cabelos oleosos.
3. Ceras vegetais:
Ceras vegetais são maravilhosas no preparo de cosméticos naturais, sendo muito boas para
conferir consistência a balsámos (misturas a base de óleos e manteigas vegetais), brilhos
labiais, entre outros. São utilizadas para substituir cera de abelha em formulações com
proposta vegana. Podemos encontrá-las como:
Cera de carnaúba:
Nome Científico: Copernicia Prunifera.
Coloração: amarela a alaranjada.
Ponto de Fusão: 81-86 °C
É extraída das folhas da palmeira de carnaúba, planta brasileira mais encontrada em Estados
como Ceará, Piauí, e Rio Grande do Norte.
Cera de Candelila:
Nome Científico: Euphorbia Cerifera.

Ponto de Fusão: 75-80 °C
É extraída de uma planta com aparência de cacto, cultivada em uma região de semi desértico
na América do Norte.
4. Óleos essenciais
Responsáveis pelo aroma das plantas, os óleos essenciais são substâncias altamente
concentradas e possuem vários benefícios terapêuticos específicos, agindo sobre aspectos
físico, psicologico e energético. Na realização de cosméticos é uma boa pedida, pois além da
variedade de aromas, existe uma gama de propriedades que podem ser encontradas neles,
exemplo: antissépticas, anti-inflamatórias, cicatrizantes, desodorantes, relaxantes, tônicas, etc.
Alguns óleos essenciais e suas propriedades terapêuticas:
Óleo Essencial de Alecrim:

Nome Científico: Rosmarinus Officinalis.
Aroma: herbal e canforado.
Propriedades: anti-inflamatórias, analgésicas, antissépticas, antifúngicas e expectorantes.
Contraindicações: gestantes.
Óleo Essencial de Citronela

Nome Científico: Cymbopogon Nardus.
Aroma: herbal e cítrico.
Propriedades: anti-inflamatórias, desinfetantes e repelentes.
Óleo Essencial de Eucalipto

Nome Científico: Eucalyptus Citriodora.
Aroma: canforado.
Propriedades: analgésicas, anti-infecciosas, desinfetantes, repelentes, tônicas.
Óleo Essencial de Gerânio

Nome Científico: Plargonium Graveolens.
Aroma: floral.
Propriedades: antidepressivo e antifúngico.

Óleo Essencial de Hortelã Pimenta
Nome Científico: Mentha Piperita.
Aroma: mentolado.
Propriedades: analgésicas, antissépticas, desodorantes, estimulantes, expectorantes,
refrescantes, respiratórias, revitalizantes, tônicas e vermífugas.
Óleo Essencial de Laranja Doce

Nome Científico: Citrus Aurantium Dulcis.
Aroma: cítrico.
Propriedades: hidratantes e relaxantes.
Contraindicações: exposição solar.
Óleo Essencial de Lavanda Francesa

Nome Científico: Lavandula Officinalis.
Aroma: floral.
Propriedades: analgésicas, antissépticas, cicatrizantes, relaxantes e respiratórias.
Óleo Essencial de Lavandin

Nome Científico: Lavandula Hybrida
Aroma: floral.
Propriedades: antissépticas e desodorantes.
Óleo Essencial de Patchouli

Nome Científico: Pogostemon Cablin.
Aroma: amadeirado e terroso.
Propriedades: adstringentes, afrodisíacas, antibióticas, antidepressivas, anti-inflamatórias,
antissépticas, cicatrizantes, descongestionantes, desodorantes, estimulantes, fungicidas,
hidratantes, regeneradoras, repelentes e tônicas.
Óleo Essencial de Tea Tree

Nome Científico: Melaleuca Alternifólia.
Aroma: herbal e canforado.
Propriedades: antibacterianas, antifúngicas, antissépticas, cicatrizantes.
Óleo Essencial de Ylang Ylang

Nome Científico: Cananga Odorata.
Aroma: floral e adocicado.
Propriedades: afrodisíacas, antidepressivas e tônicas.
5. Pigmentos naturais e minerais

Beterraba em pó
Coloração Obtida: rosa.

Diluente: óleos ou glicerina vegetal.
Propriedades: desconhecidas.
Cacau em pó:
Coloração Obtida: marrom.

Canela em pó
Coloração Obtida: marrom clara.

Diluente: óleos vegetais.
Propriedades: antibacterianas e antifúngicas.
Carvão vegetal
Coloração Obtida: preta.

Diluente: álcool de cerais, óleos ou glicerina vegetal.
Propriedades: desintoxicantes.
Cúrcuma em pó
Coloração Obtida: amarela a alaranjada.

Propriedades: antioxidantes.
Hibiscus em pó
Coloração Obtida: rosa.

Sementes de urucum
Coloração Obtida: vermelho-alaranjada.

Diluente: álcool de cerais, óleos ou glicerina vegetal.

Spirulina em pó
Coloração Obtida: verde.

Argilas
Coloração Obtida: diversas

Propriedades: absorvente antibacteriana, antisséptica, cicatrizante desintoxicante, esfoliante,
regeneradora e revitalizante.
Argila Branca - A argila branca é indicada para peles mais sensíveis e desidratadas.
Argila Verde - A argila verde é mais recomendada para peles oleosas e com acnes. É muito
utilizada em tratamentos de cicatrizas.
Argila Cinza - A argila cinza é um ótimo esfoliante. Indicada para peles oleosas e com manchas.
Combate cravos, espinhas e retarda o envelhecimento.
Argila Rosa - A argila rosa é uma mistura da argila branca com a argila vermelha. É mais suave
do que as demais, por isso é indicada para pessoas com a pele mais sensível e delicada.
Argila Preta - A argila preta é a mais nobre e forte de todas. Pode ser encontrada também
como lama vulcânica. É muito utilizada para desintoxicar a pele, principalmente as mais
oleosas.
6. Ervas medicinais e outras plantas:

Ervas medicinais, assim como outras plantas são muito usuais no preparo de cosméticos
naturais. Veja abaixo algumas ervas que você pode empregar em seus cosméticos:
Alecrim - Alfazema - Calêndula - Camomila - Capim Limão - Citronela
Cravo - Eucalipto - Juá - Manjericão - Menta - Rosa Rubra
Atenção! É interessante utilizá-las desidratadas, pois assim não soltarão água na mistura
cosmética, acelerando seu processo de oxidação...
Procedimentos para obter o princípio ativo de ervas e plantas
Infusão:

Diluente: água quente ou fria.
Proporção: 10% de erva para 90% de água.
Período de descanso: 2-3 horas.
Maceração:
Diluente: óleo vegetal.
Proporção: 10% de erva para 90% de óleo.
Período de descanso: 30 dias.
Tinturas:
Diluente: álcool de cereais.

Proporção: 10% de erva para 90% de óleo.
Período de descanso: 7-15 dias.
Extratos Naturais:
Diluente: álcool de cereais e glicerina vegetal.

Proporção: 10% de erva para 80% de glicerina e 10% de álcool.
Período de descanso: 3-7 dias.

Receitas Cosméticas Naturais Veganas
e Orgânicas

MÁSCARA DE HIDRATAÇÃO PARA CABELOS
INGREDIENTES:
50 ml de óleo de coco;
50 ml gel de aloe vera (em natura);
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de alecrim.
MODO DE PREPARO: Bata os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura

homogênea. Coe em um pano voil e acrescente o óleo essencial escolhido. Despeje em
recipiente de vidro com tampa.
CONSERVAÇÃO: Dura em média 24h – conservar em geladeira.
PASTA DE HIDRATAÇÃO PARA CABELOS
INGREDIENTES:
100ml de óleo de coco;
1/2 abacate.

homogênea. Despeje em recipiente de vidro com tampa.
ÓLEO DE HIDRATAÇÃO CABELOS
INGREDIENTES:

25 ml óleo rícino prensado a frio;
20 ml de sopa óleo de coco prensado a frio;
4 ml de óleo de argan prensado a frio;
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de alecrim.

homogênea. Despeje em recipiente de vidro com tampa.
CONSERVAÇÃO: Dura em média 6 meses – conservar em temperatura ambiente.
MÁSCARA DE ARGILA MARROQUINA PARA CABELO
INGREDIENTES:
50g colheres de sopa de rhassoul;
20 ml de leite de coco natural;
20 ml de água fervida com ervas (alecrim, calêndula, hortelã, sálvia, camomila, etc.);
10 ml de óleo de coco prensado ou azeite prensado a frio.
MODO DE PREPARO: Misture o rhassoul, o leite de coco previamente aquecido e a infusão de

ervas. Acrescente o óleo de coco e misture com uma colher de pau. Dependendo da textura
desejada, você pode acrescentar mais água ou óleos essenciais desejados. Despeje em
recipiente de vidro com tampa. Aplique no cabelo e deixe agir por 20 minutos, em seguida
enxague.
MANTEIGA CAPILAR 1

*Pode ser usado como Leave-in*
INGREDIENTES:
100 g de manteiga de cupuaçu prensada a frio;
50 g de manteiga de karité prensada a frio;
20 ml óleo de rícino prensado a frio;
20 ml de óleo de gergelim prensado a frio;
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de tea tree (opcional)
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de lavanda (opcional)
MODO DE PREPARO: Bata na batedera todos os óleos e manteigas vegetais. Em seguida,

adicione as gotas de óleos essenciais e mexa com uma espátula de plástico. Despeje em
MANTEIGA CAPILAR 2
INGREDIENTES:
20 ml de óleo de coco prensado a frio;
1 ml de óleo de semente de uva prensado a frio;
1 ml de óleo de argan prensado a frio;

MOUSSE DE MANTEIGAS CABELOS

INGREDIENTES:
100 g de manteiga de cacau prensada a frio;
10ml de óleo de argan prensado a frio;
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de sua preferência.

MOUSSE DE MANTEIGAS PELE
INGREDIENTES:
1/2 ml (10 gotas) de óleo essencial de ylang ylang

XAMPU NATURAL DE JUÁ E CAMOMILA
INGREDIENTES:
1 litro de água destilada
100g de raspa ou casca de juá
100g de camomila
5 ml (100 gotas) de óleo essencial de camomila (opcional)
MODO DE PREPARO: Em uma panelinha coloque a água e a raspa de juá e leve à fervura por
15 minutos. Desligue o fogo. Adicione a camomila e deixe tampado por mais 15 minutos.
Depois, coe, deixe esfriar e adicione a essência de camomila. Conserve em recipiente de vidro
com tampa.
CONSERVAÇÃO: Dura em média 3 dias – conservar em geladeira.
BÁLSAMO DE LAVANDA
*Áreas ressecadas*
INGREDIENTES:
20 ml de óleo de rícino prensado a frio;
20 ml de óleo de coco rícino prensado a frio;

20g de cera de carnaúba;
½ ml (10 gotas) de óleo essencial lavanda
MODO DE PREPARO: Leve o óleo de rícino, o óleo de coco e a cera de carnaúba ao banho
maria até que a cera esteja completamente derretida. Em seguida tire do fogo, espere esfriar e
acrescente o óleo essencial. Despeje em recipiente de vidro com tampa.
POMADA REFRESCANTE
INGREDIENTES:
1/4 ml (5 gotas) de óleo essencial de alecrim;
1/4 ml (5 gotas) de óleo essencial de lavanda.
MODO DE PREPARO: Em um recipiente mexa todos os ingredientes com uma espatula de

plástico. Despeje em recipiente de vidro com tampa.
POMADA RESPITATÓRIA
INGREDIENTES:
1/3 ml (7 gotas) de óleo essencial de alecrim;

1/3 ml (7 gotas) de óleo essencial de eucalipto;
1/3 ml (7 gotas) de óleo essencial de hortelã pimenta.
MODO DE PREPARO: Em um recipiente mexa todos os ingredientes com uma espatula de

plástico. Despeje em recipiente de vidro com tampa.
HIDRATANTE LARANJA DOCE
INGREDIENTES:
¼ ml (5 gotas) óleo essencial de laranja doce;
2 gotas óleo essencial de alecrim.
MODO DE PREPARO: Coloque a manteiga e o óleo em um recipiente de vidro e leve ao banho

maria. Assim que estiverem ambos derretidos, desligue o fogo e leve a mistura ao congelador.
Depois de 15 minutos, tire do congelador e bata a mistura na mão por alguns minutos até que
a consistência cremosa comece a se formar. Por último adicione as gotas de óleos essenciais.
Despeje em recipiente de vidro com tampa.
HIDRATANTE ROSA MOSQUETA
INGREDIENTES:

½ ml (10 gotas) de óleo de rosa mosqueta.
MODO DE PREPARO: Coloque a manteiga e os óleos em um recipiente de vidro e leve ao

banho maria. Assim que estiverem ambos derretidos, desligue o fogo e leve a mistura ao
congelador. Depois de 15 minutos, tire do congelador e bata a mistura na mão por alguns
minutos até que a consistência cremosa comece a se formar. Despeje em recipiente de vidro
com tampa.
DESODORANTE ALECRIM
INGREDIENTES:
70ml de leite de magnésia;
3/4 ml (15 gotas) de óleo essencial de alecrim.
MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes. Despeje em recipiente de rool-on.
DESODORANTE LAVANDIN
INGREDIENTES:
30 ml de óleo de girassol prensado a frio;

10g de bicarbonato de sódio;
¾ ml (15 gotas) de óleo essencial de lavandin.
MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes. Despeje em recipiente rool-on.
CREME DENTAL 1
INGREDIENTES:
40 ml óleo de coco prensado a frio;
20g de juá em pó;
5 g de canela em pó.
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de hortelã pimenta (menta).
MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes. Despeje em recipiente de vidro com

tampa.
CONSERVAÇÃO: Dura em média 6 meses – conservar em geladeira.
CREME DENTAL 2
INGREDIENTES:
40 ml óleo de coco prensado a frio;
20 g de sal rosa do himalaia;
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de hortelã pimenta (menta).

tampa.
CONSERVAÇÃO: Dura em média 6 meses – conservar em geladeira.
PÓ DENTAL
INGREDIENTES:
10 g de juá em pó;
5 g de menta em pó;
5 g de canela em pó.

tampa.
MÁSCARA FACIAL DE ARGILA
INGREDIENTES:
20 ml chá verde ou água destilada;
30g de argila verde;
5 g de cúrcuma em pó.
MODO DE PREPARO: Em um recipiente misture a argila verde e a cúrcuma. Depois acrescente

a água aos poucos, sempre mexendo. Despeje em recipiente de vidro com tampa.

MÁSCARA FACIAL DE ARGILA PARA LIMPEZA PROFUNDA
INGREDIENTES:
20 ml de água destilada;
30 g de argila preta;
½ ml (10 gotas) de óleo essencial de lavanda.
MODO DE PREPARO: Em um recipiente despeje a argila preta. Depois acrescente a água (ou
chá) aos poucos, sempre mexendo. Por último acrescente o óleo essencial. Despeje em
MÁSCARA FACIAL DE ARGILA ROSA
INGREDIENTES:
20ml de óleo de rícino prensado a frio;
1 ml de óleo rosa mosqueta prensado a frio;
30g de argila rosa;
MODO DE PREPARO: Em um recipiente despeje a argila. Depois acrescente os óleos aos

poucos, sempre mexendo. Por último acrescente o óleo essencial. Despeje em recipiente de
vidro com tampa.

ESFOLIANTE PARA O ROSTO
INGREDIENTES:
90ml de óleo de coco prensado a frio.
10g de café orgânico;
1 ml (20 gotas) de óleo essencial de cravo.
MODO DE PREPARO: Misture bem os ingredientes e despeje em recipiente de vidro com

tampa. Aplique no rosto, esfregando suavemente.
TÔNICO FACIAL E CAPILAR
INGREDIENTES:
20ml de água destilada;
80ml de vinagre de maçã orgânico;
1/2 ml (10 gotas) de óleo essencial de tea tree (0,5%);
1/2 ml (10 gotas) de óleo essencial de hortelã pimenta (0,5%).
MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes e despeje em um recipiente de vidro

spray.

REPELENTE NATURAL
INGREDIENTES:
80ml de álcool de cereais;
15ml de água destilada;
1 ramo de manjericão;
25 g de cravos;
1 ml (20 gotas) de óleo essencial de citronela.
MODO DE PREPARO: Em um recipiente deixe descansar por cerca de 7 dias no álcool de cerais
misturado a folhas de manjericão e os cravos. Após esse período, coe a mistura e acrescente a
água e o óleo essencial. Despeje em recipiente de vidro spray.
REPELENTE NATURAL DE CRAVO DA ÍNDIA
INGREDIENTES:
50ml de álcool de cereais;
50ml de óleo de amêndoas doce.
25 g de cravos;
MODO DE PREPARO: Em um recipiente deixe descansar por cerca de 7 dias no álcool de cerais
os cravos. Após esse período, coe a mistura e adicione o óleo de amêndoas. Despeje em
recipiente de vidro spray.

PERFUME LÍQUIDO TEA TREE, PATCHOULY
E CAPIM LIMÃO
INGREDIENTES:
80 ml de álcool de cereais;
1/3 ml (7 gotas) de óleo essencial de tea tree;
1/3 ml (7 gotas) de óleo essencial de patchouly;
1/3 ml (7 gotas) de óleo essencial de capim limão.

spray.
PERFUME LÍQUIDO ROSA RUBRA E LAVANDIN
INGREDIENTES:
25 g de rosa rubra desidratada;
1 ml (20 gotas) de óleo essencial de lavandin.
MODO DE PREPARO: Misture o álcool de cereais e a rosa rubra. Coloque em um frasco de

vidro com tampa e deixe descansar em ambiente escuro por cerca de 7 dias. Em seguida, coe a
mistura e acrescente a água e o óleo essencial. Despeje em um recipiente de vidro spray.
PERFUME FLORAL
INGREDIENTES:
25 g de calêndula desidratada;
25 g de hibiscus desidratado;
1 ml (20 gotas) de óleo essencial de lavanda.
MODO DE PREPARO: Misture o álcool de cereais e as flores desidratadas. Coloque em um

frasco de vidro com tampa e deixe descansar em ambiente escuro por cerca de 7 dias. Em
seguida, coe a mistura e acrescente a água e o óleo essencial. Despeje em um recipiente de
vidro spray.
PERFUME PASTOSO YLANG YLANG
INGREDIENTES:
100ml de óleo de coco;
1 ml (20 gotas) de óleo de amêndoa;
1 ml (20 gotas) de óleo essencial de ylang ylang.

spray.
BATOM NATURAL DE URUCUM
INGREDIENTES:
1 colher de sopa de sementes urucum;
2 colher sopa óleo de rícino;
1 colher sopa cera de carnaúba;
5 gotas de óleo essencial de menta.
MODO DE PREPARO: Leve o óleo de rícino, a cera de carnaúba e as sementes de urucum ao

banho maria até que a cera esteja completamente derretida e o pigmento comece a aparecer.
Em seguida, tire do fogo e coe em um pano voil. Acrescente o óleo essencial. Despeje em um
recipiente com tampa.
BATOM DE BAUNILHA
INGREDIENTES:
10 g de cera de carnaúba;
25 g de manteiga de cacau;
¼ ml (5 gotas) de óleo essencial de baunilha.

MODO DE PREPARO: Leve o óleo de coco, a cera de carnaúba e a manteiga de cacau ao banho
maria até obter uma mistura homogênea. Em seguida, tire do fogo e coe em um pano voil.
Acrescente o óleo essencial. Despeje em um recipiente com tampa.
BATOM DE HIBISCUS
INGREDIENTES:
10 g de cera de carnauba;
10 g de hibiscus em pó;
¼ ml (5 gotas) de óleo essencial de menta (opcional).
MODO DE PREPARO: Leve o óleo de rícino, a cera de carnaúba e o hibiscus em pó ao banho

maria até que a cera esteja completamente derretida e o pigmento comece a aparecer. Em
seguida, tire do fogo e coe em um pano voil. Acrescente o óleo essencial. Despeje em um
BATOM DE CACAU
INGREDIENTES:
5 ml de azeite prensado a frio;

10 g de cacau em pó;
¼ ml (5 gotas) de óleo essencial de menta (opcional).
MODO DE PREPARO: Leve o óleo de coco, o óleo de rícino, o azeite, a cera de carnaúba e o
cacau em pó ao banho maria até que a cera esteja completamente derretida e o pigmento
comece a aparecer. Em seguida, tire do fogo e coe em um pano voil. Acrescente o óleo
essencial. Despeje em um recipiente com tampa.
BATOM DE SPIRULINA
INGREDIENTES:
10 g de spirulina em pó;
¼ ml (5 gotas) de óleo essencial de menta.
MODO DE PREPARO: Leve o óleo de rícino, a cera de carnaúba e a spirulina em pó ao banho

seguida, tire do fogo e coe em um pano voil. Acrescente o óleo essencial. Despeje em um
SOMBRA PRETA

INGREDIENTES:
Carvão vegetal.
MODO DE PREPARO: Bata um pequena porcentagem de carvão vegetal em um pilão. Em

seguida passe em um pano voal para obter um pó bem fino. Despeje em um recipiente com
tampa.
BLUSH NATURAL BRONZE
INGREDIENTES:
25 g de óleo ou manteiga vegetal;
10 g de pó de cacau orgânico (pode usar também canela, ou mesmo curcuma mudar a

tonalidade).
MODO DE PREPARO: Misture os ingredientes e despeje em um recipiente com tampa. Usar

um pincel de esfumaçar para a apliacação.
BLUSH NATURAL ROSA
INGREDIENTES:
25 g de óleo ou manteiga vegetal;
10 g de hibiscus pó (pode usar também beterraba em pó).
MODO DE PREPARO: Misture os ingredientes e despeje em um recipiente com tampa. Usar

um pincel de esfumaçar para a apliacação.
RÍMEL PRETO
INGREDIENTES:
20 g de carvão vegetal em pó;
10 g de cera de carnaúba;
10 ml de gel de aloe vera.
MODO DE PREPARO: Leve o óleo de rícino, a cera de carnaúba e o carvão em pó ao banho

seguida, tire do fogo adicione o gel de aloe vera e coe em um pano voil. Despeje em Em
seguida, tire do fogo e coe em um pano voil. Despeje em um pote de vidro com tampa. Aplique
com a ajuda de uma escova para cílios.
DELINIADOR PRETO
INGREDIENTES:
Carvão vegetal;
10 ml de óleo de rícino prensado a frio.
MODO DE PREPARO: Bata um pequena porcentagem de carvão vegetal em um pilão. Em

seguida passe em um pano voal para obter um pó bem fino. Misture cerca de cerca de uma
colher de chá do pó obtido ao óleo de rícino. Despeje em um pote de vidro com tampa.
Aplique no olho com um pincel de eyeliner.

CONSERVAÇÃO: Dura em média 6 meses – conservar em temperatura ambiente

A QUIMICA DO SABÃO – SAPONIFICAÇÃO
A saponificação é uma reação química que ocorre na presença de uma substância alcalina e
uma gordura (animal ou vegetal).
Substância Alcalina + Gordura Vegetal = Sabão + Glicerina

*No feitio de sabões vegetais quando óleos ou manteigas vegetais são combinadas com
hidróxido de sódio (soda caústica) ambos são consumidos durante a saponificação (entre 5 e
10 dias de secagem não há mais a presença de soda).*
** A glicerina vegetal é um suproduto do sabão vegetal, produzido durante o processo de

saponificação. Na indústria essa glicerina é retirada do sabão a fim de ser comercializada.**
PONTOS IMPORTANTES SOBRE A PRODUÇÃO DE SABÕES

O QUE É LIXIVIA?
Lixívia é o produto obtido a partir da dissolução das escamas de soda caústica – hidróxido de
sódio (NaOH) – em água.
O modo correto de preparar a livívia é adicionar as escamas de soda na água e nunca o
inverso. Não inale a fumaça que se forma a partir da mistura da soda na água.
SUPER ENGORDURAMENTO - DECOSCONTO DE LIXÍVIA:
Quando montamos uma fórmula de sabão nos baseamos em índices de saponificação de óleos
e manteigas que nem sempre são precisos. Por isso é muito prudente deixar = uma quantidade
de gordura vegetal sem saponificar, para garantir que toda a soda será consumida. Além disso,
essa gordura extra dará ao sabão mais capacidade de hidratação, emoliência, etc.
O gordura extra do sabão pode ser calculada a partir da adição de mais gordura a mistura, ou
através do desconto de livíxia. Para os dois casos a porcentagem indicada de acréscimo ou
desconto varia entre 5 e 10%.
O QUE É TRAÇO?
Traço é referente a consistência final de sua massa. Este traço pode ser leve, médio ou forte,
dependendo do que você pretende fazer com a massa e quais aditivos ainda vai adicionar a ela
antes de colocá-la na forma para descansar.

ÓLEOS E/OU MANTEIGAS VEGETAIS?
Consistência: Quanto mais manteigas vegetais ou óleos vegetais pesados estiverem entre os
ingredientes de seu sabão, mais firme e durinho será o produto final.
Secagem: Quanto mais manteigas vegetais ou óleos vegetais pesados estiverem entre os
ingredientes de seu sabão, mas rápida será a secagem do produto final.
COLD PROCESS x HOT PROCESS:
Prática: Cold process é o processo de saponificação a frio onde a massa é batida com uma
batedeira ou mixer até o ponto de mingau. Os óleos essenciais podem ser batidos juntamente
com a massa... Enquanto isso o Hot process é o processo de saponificação a quente onde a
massa é levada ao fogo em uma panela de vidro ou esmaltada. Neste processo o ponto de
mingau é atingido após a massa levantar fervura. Os óleos essenciais devem ser adicinados
após a massa ser retirada do fogo.
Propriedades: No processo de saponificação a quente, as propriedades terapêuticas que se

conservam são apenas as dos óleos essenciais que são adicionadas no traço. É indicado
esperar a massa esfriar um pouco, sem parar de mexer, para adicionar os óleos essenciais...
Já no processo de saponificação a frio, como não há presença de calor, todas as propriedades
terapêuticas dos ingredientes se conservam.
Saponificação: No processo a quente a saponificação é ativada pelo calor, por isso a massa
toma consistência rapidamente, antes mesmo de ser colocada para descansar nas formas. No
processo a frio, a maior parte da saponificação ocorre quando a massa já está descansando e
seu traço normalmente é leve, exceto em formulas em que a gordura vegetal utilizada seja
uma manteiga vegetal ou óleo muito pesado.
Secagem: Normalmente é possível desenformar seu sabão entre 24h e 72h após o ínicio do
descanço. Sabões preparados a quente podem levar de duas a três semanas para completar a
secagem, já os sabões a frio precisam descansar um pouco mais de tempo, sendo necessário
até 6 semanas de descanso.
MATERIAIS NECESSÁRIOS:
Formas de silicone, papel manteiga para a secagem fora da forma, batedeira ou mixer, concha,
estátula de silicone, balança, copo de medida, potes (não alumínio), panela esmaltada, etc.

MATERIAIS DE PROTEÇÃO:
Utilize sempre materiais de proteção como Luvas, máscaras, óculos avental, etc...
*EM CASO DE ACIDENTES COM SODA CAÚSTICA LAVE O LOCAL COM ÁGUA CORRENTE E
ADICIONE 2 GOTAS DE ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA FRANCESA.*
ANTIOXIDANTES NATURAIS:
O uso de antioxidantes não é obrigatório, mas prolongam a vida útil de seu sabão. Algumas
alternativas de conservantes naturais são: óleo essencial de tea tree, oleoresina de alecrim,
vitamina E oleosa. Devem ser adicionados a massa no traço.
AROMAS NATURAIS:
Uma alternativa de aroma natural para o seu sabão é o emprego de óleos essenciais, que além
de possuirem aromas distintis, também possuem propriedades terapêuticas e dermatológicas.
Podem ser adicionados após a gordura vegtal no caso de saponificação a frio. Para
saponificação a quente, devem ser adicionados no traço.
PIGMENTOS NATURAIS:
Algumas alternativas de pigmentos naturais são: spirulina, café, cúrcuma, canela, hibiscus,
beterraba. Todos em pó. Devem ser adicionados a massa no traço.
ESPECIARIAS:
Folhas, flores, cascas de frutos, sementes podem ser adicionados ao seu sabão. Devem ser
desidratados para não soltar água no sabão, prejudicando sua durabilidade. Devem ser
adicionados a massa no traço.
Como Formular sua Própria Receita de Sabão Vegetal?
Antes de começar o preparo de seu sabão vegetal é muito importante que vocês já tenha em
mente qual óleo ou manteiga vegetal deseja utilizar... Pois os cálculos referentes a soda
cáustica, água e óleos essenciais são sempre em cima da quantidade em gramas de óleo ou
manteiga vegetal que vai utilizar.
Soda Cáustica: (Quantidade de óleo/manteiga) x (índice correspondente (NaOH))
Para calcular a quantidade de soda cáustica a ser utilizada na sua formula de sabão é
necessário consultar uma tabela de índice de saponificação de gorduras vegetais... Abaixo você
pode visualizar dados referentes a alguns óleos e manteigas vegetais:

ÍNDICE DE SAPONIFICAÇÃO
Óleos e Manteigas Vegetais mg (álcalis) / g (gordura)

Óleo de Abacate 134
Óleo de Amêndoas Doce 138
Óleo de Coco 184
Óleo de Girassol 136
Óleo de Jojoba 66
Óleo de Oliva 135
Óleo de Rícino 129
Óleo de Semente de Uva 134
Manteiga de Cacau 136
Manteiga de Cupuaçu 136
Manteiga de Karité 129
Exemplo: Óleo de oliva (ind. 135): Digamos que eu tenha 500g de óleo de oliva, então o calculo
para achar a quantidade de soda é:
500 x 0,135 = 67,5
Quantidade de soda = 67,5 g
*Utilizar soda cáustica em escamas > ou = 95% de pureza.*
QUANTIDADE DE ÁGUA: (QUANTIDADE DE ÓLEO/MANTEIGA) X 30%
Exemplo: Digamos que eu tenha 500g de óleo ou manteiga vegetal, então o cálculo para achar
a quantidade de água que vou utilizar é:
500 x 30% = 150
Quantidade de água = 150 ml
*Utilizar água destilada (deionizada).*
QUANTIDADE DE ÓLEO ESSENCIAL: (QUANTIDADE DE ÓLEO/MANTEIGA) X 5%
a quantidade de óleo essencial que vou utilizar é:
500 x 5% = 25 g
Quantidade de óleo essencial = 25 g
QUANTIDADE DE ERVAS DESIDRATADAS / PIGMENTOS NATURAIS (QUANTIDADE DE

ÓLEO/MANTEIGA) X 5%
a quantidade de ervas que vou utilizar é:
500 x 5% = 25 g
Quantidade de especiarias = 25 g

EXEMPLO: Receita Sabonete Oliva e Laranja
INGREDIENTES:
525 g de óleo de oliva - (500 g) + (gordura extra 5% -> 25g);

67,5 g de soda cáustica;
25g de óleo essencial de laranja doce (+ - 5%);
25g de cascas de tangerina desidratadas.

Cuidados ao adquirir as matérias primas
*Óleos essenciais se oxidam em contato com a luz, compre óleos comercializados em frascos
âmbar.
**Pesquise sobre a procedência real de cada uma das matérias prima que deseja utilizar,
pureza, toxicidade, etc.
***Opte por óleos e manteigas vegetais prensadas a frio, pois conservam suas enzimas vivas e
garantem suas propriedades terapêuticas.
****Na hora de comprar seus frasquinhos, prefira vidros âmbar.

Indicações de Lojas
Cosméticos naturais, manteigas e óleos vegetais, óleos essenciais:
http://cruda.com.br/loja.html
Argilas, extratos naturais, glicerina vegetal, manteigas e óleos vegetais, óleos essenciais,
embalagens:
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Considerações finais
As receitas que você encontrou aqui são apenas parte de minhas descobertas e criações que
eu resolvi compartilhar o mundo!
Não se limite a este guia. Inove. Mude. Permita-se. Crie.
Gratidão a todos que ajudam este trabalho a se desenvolver todos os dias.
Abraços.


Ebook - Guia de Cosmeticos Naturais - 3

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Licenciado para - Guilhermina Brites - 20040741168 - Protegido por Eduzz.

Quando eu comecei a pesquisar sobre produtos cosméticos naturais, veganos e orgânicos

Atualmente, vemos o crescimento assustador de elementos extremamente prejudiciais à

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POR QUE OPTAR POR COSMÉTICOS COM PROPOSTAS NATURAIS ....................................... 07

TÓXICOS COSMÉTICOS QUE DEVEM SER EVITADOS ............................................................ 07

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PRODUZIR SEUS PRÓPRIOS COSMÉTICOS........................................................................... 08

NOTA: A PELE, PROCESSOS DE DESINTOXICAÇÃO, BELEZA .................................................. 09

RECONHECIMENTO PRINCIPAIS INGREDIENTES NATURAIS ................................................. 10

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Diariamente milhares de pessoas compram vários comprimidos milagrosos a fim de acabar

Pesquisa online sobre uso e conhecimento dos cosméticos

Nome Marcilene Silva

Qual é a sua idade? Mais de 50

Você utiliza quantos tipos De 1 a 3 tipos

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Qual é a sua idade? 26-35

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Abaixo, os dados do que pude concluir:

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+/- 13% afirmaram não utilizar cosméticos

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Qual o nível de conhecimento a respeito de componentes e toxicidade?

+/- 20% afirmaram não conhecer sobre

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Por que optar por cosméticos com propostas naturais?

Tóxicos cosméticos que devem ser evitados

Origem Animal: Lanolina, Colágeno, Elastina, Carmin, Tutano, ...

Corantes Sintéticos: “Corante”, “Yellow 5”, “DD&C Blue Dye” ...

Fragrâncias Sintéticos: “Fragrance”, “Parfum”, ...

Metais Pesados: Fluoreto de sódio, Chumbo, Alumínio, ...

Sulfatos: Lauril Sulfato de Sódio, Lauril Éter de Sódio, ...

Silicones: Dimethicone, Cetyl Dimethicone, Methicone, Cyclopentasiloxane, ...

Substâncias Geneticamente Modificadas e Aditivos Cosméticos Alimentares: Glutamato,

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Estabilizadores de PH, Espessantes: Aminas e Alcanolaminas, Poliacrilatos, ...

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Cosméticos artesanais com propostas alternativas como

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Produzir seus próprios cosméticos (...)