Guia prático de

cuidados naturais
com a pele da criança
e do adolescente
Dra. Izabella Reis
Dra. Juliana Loyola Presa
Dra. Marjorie Uber

Pele a pele ao nascer.

Pele que toca o coração no abraço apertado.
Pele que guarda as marcas do tempo.
Cuidar da pele na infância
refletirá na saúde
por toda a vida.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Quem somos nós?
Somos 3 Pediatras e acreditamos que é
possível ter um cuidado diário preventivo
com a pele das nossas crianças e ainda
contribuir para a saúde e para a natureza.

Acreditamos que informação pautada em

ciência é a base da medicina e da confiança
de nossos pacientes e de suas famílias.

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 O que você vai
encontrar aqui no e-book:
Cosméticos naturais, por
onde começar?
Ingredientes químicos
questionáveis:
Perfume
Triclosan
Metilisotiazolinona
Parabenos
Lauril sulfato de sódio
Formaldeído e liberadores de formaldeído

Dicas práticas de cuidados

diários com a pele do bebê,
da criança e do adolescente
Como fazer a oleação dos
fios do cabelo

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Cosméticos naturais,
por onde começar?
A pele, o maior órgão do corpo
humano, é a grande superfície de
contato com a natureza e tudo que
nos cerca.

Quando usamos produtos naturais

cuidamos da saúde, da natureza e
contribuímos para um desenvolvimento
sustentável.

A pele durante a infância é mais fina e

com maior capacidade de absorver
tudo que entra em contato com ela.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
O uso cada vez mais frequente
de produtos nos cuidados com
a pele das crianças merece
atenção.

Estamos expostos a
substâncias potencialmente
tóxicas a todo momento, seja
nos cosméticos, na
alimentação, no ar ou em
produtos domésticos. Não
temos o controle disso! Mas o
que passamos na nossa pele
podemos e devemos
conhecer, para fazer escolhas
mais conscientes e seguras.
Guia prático de cuidados naturais com
a pele da criança e do adolescente
Comece lendo os rótulos e se
familiarizando com alguns
componentes químicos
questionáveis do ponto de
vista da saúde.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Ingredientes químicos
questionáveis:
Perfume (PARFUM / FRAGRANCE)

Representa uma mistura não revelada de vários

aromas químicos e ingredientes usados como
dispersores de fragrâncias.

É um segredo da indústria, e não sabemos o que

está ali dentro.

Essa mistura de substâncias pode associar-se a

alergia na pele, dificuldade respiratória e
distúrbios hormonais.

Não é chatice nossa, é cuidado! Prefira sempre

cosméticos sem fragrância.

O melhor perfume do seu bebê é o cheiro gostoso

de sua pele.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Triclosan (TRICLOSAN)

Agente antimicrobiano e conservante, comumente

encontrado em sabonetes antibacterianos, pastas
de dente, enxaguantes bucais, desodorantes e
outros produtos de cuidados pessoais.

E com ele temos alguns problemas:

Desregulação endócrina: há evidências de que

esta substância pode impactar na função dos
hormônios da tireoide e na fertilidade.

Resistência bacteriana: além de desequilibrar

nossa microbiota (bactérias do bem), seu uso
induz o surgimento de bactérias resistentes
aos antibióticos.

Toxidade ambiental: é bioacumulativo e

persistente no ambiente, sendo tóxico para a
vida marinha e para agricultura.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Metilisotiazolinona
(METHYLISOTHIAZOLINONE)

Conservante presente em vários cosméticos e

produtos de limpeza.

É um pontente sensibilizante, sendo causa

frequente e crescente de dermatite de
contato alérgica.

2013 - prêmio de alérgeno do ano.

Preocupação maior - produtos sem enxágue

(lenços umedecidos e hidratantes) pelo maior
tempo de contato com a substância.

Boa notícia
Em agosto de 2021 a Anvisa proibiu o uso dessas
substâncias como conservantes em produtos sem
enxágue, incluindo lenços umedecidos.

A indústria tem um prazo de 36 meses para

adequação dos produtos.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Parabenos (METHYLPARABEN,
ETHYLPARABEN, PROPYLPARABEN,
BUTYLPARABEN)

Conservantes sintéticos mais populares,

usados não apenas em cosméticos, mas
também em alimentos e medicamentos.

Vários estudos demostraram que esses

conservantes podem ser rapidamente
absorvidos pela pele, acumulando-se no nosso
corpo.

Apesar do baixo potencial alergênico, podem

atuar como disruptores endócrinos.

Boa notícia
A Anvisa, em sua última resolução sobre os
conservantes em cosméticos, também proibiu os
seguintes parabenos: isopropilpabeno,
isobutilparabeno, fenilparabeno, benzilparabeno e
pentilparabeno. Além disso, o butilparabeno e o
propilparabeno não podem mais ser usados em
produtos sem enxágue destinados à área de fraldas
para crianças menores de 3 anos.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
Lauril Sulfato de Sódio (SODIUM LAURETH
SULFATE OU SODIUM LAURYL ETHER
SULFATE)

Surfactante muito utilizado nos produtos de

limpeza e de higiene pessoal.

É descrito por solubilizar os lipídios (gordura)

da camada mais externa da nossa pele, por
desnaturar a queratina e elevar o pH,
resultando em um desequilíbrio da barreira
cutânea.

Por ser um detergente agressivo, é utilizado

nos testes de laboratórios como um irritante
padrão.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
Formaldeído e liberadores de formaldeído
(FORMALDEHYDE, DMDM HYDANTOIN,
DIAZOLIDINYL UREA, IMIDAZOLIDINYL
UREA, POLYOXYMETHYLENE UREA,
QUATERNIUM-15)

Conservantes eficazes, usados em uma ampla

variedade de cosméticos.

São causa frequente de dermatite de contato

alérgica, mas a preocupação maior aqui é pelo
formol ser um possível agente cancerígeno.

É impressionante a quantidade de lenços

umedecidos com esses ingredientes. Só pra
lembrar que o lenço é um produto sem
enxágue, usado em uma área que absorve até
200 vezes mais!

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
Dicas rápidas
Bebê
Não é necessário usar pomada de assadura
em todas as trocas de fralda, desde que as
trocas sejam frequentes e o bebê não
costume apresentar vermelhidão no local.

Óleos vegetais puros (ex.: côco, girassol)

podem ser usados para prevenção de
assaduras.

Misturas de óleos vegetais puros com água

auxiliam a limpeza da região da fralda.

Vale à pena conhecer as fraldas ecológicas,

são amigas da pele e da natureza!

Não é necessário usar sabonete no corpo

todo: priorize regiões com mais suor ou
sujeira. Excesso de sabonete resseca a pele.

Não esqueça de enxaguar o corpo com água

limpa ao fim do banho de banheira, para
evitar que resíduos de sabonete
permaneçam na pele.
Guia prático de cuidados naturais com
a pele da criança e do adolescente
Dicas rápidas
Criança
Protetor solar deve ser utilizado
diariamente.

Dê preferência aos filtros físicos (a

base de óxido de zinco ou dióxido de
titânio).

Vinagre é um ótimo substituto do

condicionador de cabelos.

Shampoos e condicionadores sólidos

tendem a ser mais naturais e podem
ser ótimas opções, para a pele e para
a natureza.

Para aliviar a coceira das picadas de

inseto: aplique compressas geladas
no local.
Guia prático de cuidados naturais com
a pele da criança e do adolescente
Dicas rápidas
Adolescente
Procure desodorantes sem
alumínio.

Evite a limpeza excessiva da pele

do rosto com sabonetes - isso
pode piorar a oleosidade.

Máscaras de argila de boa

qualidade são opções
interessantes para uniformizar a
pele.

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Passo a passo
Como fazer a
Oleação dos
fios de cabelo
Aplicar nos fios de cabelo secos
Antes de Separar mechas e aplicar o óleo nos
lavar fios, da raiz até às pontas
Deixar agir por 20 minutos

Molhar o cabelo
Para Aplicar condicionador nos fios e
retirar deixar agir por 3 a 5 minutos
Enxaguar e lavar normalmente com
xampu

Para Aplicar solução de vinagre de maçã

finalizar (5 colheres de sopa em 200 ml de
água)

Qual óleo Argan, Coco, Jojoba, Semente de

usar? uva, Abacate, Girassol

Guia prático de cuidados naturais com

a pele da criança e do adolescente
 Izabella Reis
Pediatra (CRM-MG 69666 / RQE: 50837)
Dermatologia Pediátrica HC-UFPR
Mestranda em Saúde da Criança e do Adolescente UFPR
Membro do Departamento de Dermatologia das Sociedade
Brasileira de Pediatria

@DRAIZABELLAREIS

Juliana Loyola Presa

Pediatra (CRM-PR 17834 / RQE: )
Dermatologia Pediátrica HC-UFPR
Doutora em Saúde da Criança e do Adolescente UFPR
Prof.a Pediatria UFPR e Faculdades Pequeno Príncipe
Membro do Dep. de Dermatologia da Sociedade
Paranaense de Pediatria

@PEDIATRIADERMATOLOGICA
@DRAJULIANALOYOLAPRESA

Marjorie Uber Iurk

Pediatra (CRM-PR 28597/ RQE: 3051)
Dermatologia Pediátrica HC-UFPR
Mestre em Saúde da Criança e do Adolescente UFPR
Membro dos Departamentos de Dermatologia das
Sociedades Paranaense e Brasileira de Pediatria

@DRAMARJORIEUBER

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