Licenciado para - Daniela quintanilha costa - 30416073875 - Protegido por Eduzz.

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Clínica de Nutrição Andréia Bim

nutricionista@andreiabim.com.br Av. Cel. Fernando Ferreira Leite, 1.520 1207/1209
www.andreiabim.com.br Ribeirão Preto
CRN: 45846 Fone: (16) 98255-4660 e (16) 36218584

Prescrição para R.H.C (Caso Clínico, Mentoria A2)

R.H.C (Caso Clínico, Mentoria A2)
Data: 30/09/2020

SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL

Fórmula (FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO)

CIANOCOBALAMINA ---------------------------------------- 1000mcg
Todo excipiente deverá ser isento de edulcorantes, flavorizantes e corantes artificiais.
Administração em sublingual em filme;
VIA ORAL
USO POR 30 DIAS
Tomar 1 dose pela manhã.

FÓRMULA - (Farmácia de Manipulação)

COENZIMA Q10 100mg
COLECALCIFEROL 4000UI
Excipiente em Óleo de Abóbora ou Azeite.
VIA ORAL
USO POR 30 DIAS
TOMAR 1 DOSE APÓS ALMOÇO.

Fórmula (FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO)

ZINCO QUELATO 40mg
METILFOLATO 400mcg
VITAMINA C REVESTIDA 300mg
Excipiente QSP Celulose Microcristalina. Todo excipiente deverá ser isento de edulcorantes, flavorizantes e corantes artificiais.
Administração em cápsula de clorofila.
VIA ORAL
USO POR 30 DIAS
Tomar 1 dose após o jantar.

FÓRMULA PARA HIPERTENSÃO (Farmácia de Manipulação)

MAGNÉSIO QUELADO 150mg
KCL 200mg
TIAMINA 20mg
PANTOTENATO DE CÁLCIO40mg
PIRIDOXAL-6 FOSFATO 40mg
Excipiente QSP Celulose Microcristalina.
Todo excipiente deverá ser isento de edulcorantes, flavorizantes e corantes artificiais.
VIA ORAL
USO POR 30 DIAS
Tomar 1 dose pela manhã.

FÓRMULA (LOJA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES - com selo CREAPURE)

CREATINA ------------------------------------ 5g
VIA ORAL
USO CONTÍNUO
Tomar 1 dose antes de dormir. Tomar todos os dias independente de treinamento.

Uso de Creatina
Síntese a partir de arginina, glicina e metionina.
Produção endógena: 1g por dia – 70kg;
Degradação de 2g por dia, sem treinamento.
Também é considerada um tamponante e antioxidante.
Atua na expressão a mionucleos e síntese proteica e estimulação de fibras do tipo II, além do aumento da expressão de células satélites
(memória muscular).

CARGA DE CREATINA (Tempo para a saturação dos níveis de creatina muscular)

Em 7 dias, saturação com 20g ao dia. Fracionar em 4 doses de 5g.
Em 14 dias, saturação com 3 a 5g fracionado em duas tomadas.
Ou 1 tomada de 3 a 5g por dia para saturação em 28 dias.

Só vale a pena usar a saturação em menor número de dias quando o paciente é atleta e há prova/competição em intervalo menor que 28 dias.
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Caso contrário, manter dose de 3 a 5g/dia.

DOSE RECOMENDADA: De 0,03 a 0,1g/kg/dia. No caso, 79kg*0,06 (dose intermediária) = 5G/DIA

FÓRMULA (Farmácia de Manipulação)

BETA-ALANINA 1g
CITRULINA MALATO 1g
Todo excipiente deverá ser isento de edulcorantes, flavorizantes e corantes artificiais.
VIA ORAL, AVIAR EM SACHÊS
USO POR 60 DIAS
Tomar 1 dose dissolvida em água pela manhã e ao deitar.

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