IVO LUCAS E CRISTINA BRANCO

No 1625
• De 6 a 12
Depois de condenados
de março
de 2024
PORTUGAL
QUEREM NOVO JULGAMENTO

CRISTIN
CRISTINA
INAA
FERREIRA
FERREIR
RAA
E JOÃO
JOÃ
ÃO
MONTEIRO
MONT
NTEIROO
num impasse:
ELE quer ser pai,
ELA não quer
engravidar

“NÃO ESTOU
PARA ISSO!”
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IVO LUCAS E CRISTINA BRANCO
No 1625
• De 6 a 12
Depois de condenados
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de março
de 2024
PORTUGAL
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NotíciasFlix

RUI OLIVEIRA
nas manhãs,
DUARTE SIOPA
nas noites

TROCA POR TROCA

O marido de Goucha junta-se
a Ágata Rodrigues a 18 de
março e deixa a “Noite das
Estrelas” na sexta-feira, dia 8
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO FOTOS: ARQUIVO E REDES SOCIAIS

A
gora é definitivo! Rui Oliveira jun-
ta-se a Ágata Rodrigues na apresen-
tação de “Manhã CM” a partir de
18 de março, substituindo Duarte Siopa.
O empresário regressa ao programa onde
esteve uma semana em janeiro (de 22 a
26) e cuja estreia a TvMais acompanhou
em exclusivo. “Não sou uma cópia de nin-
guém e espero que corra bem”, disse à nossa
revista. Depois dessa experiência, a CMTV
aposta no marido de Manuel Luís Gou-
cha para as manhãs, sendo essa uma das
novidades do 11o aniversário do canal, que
se celebra na véspera, dia 17. Mas se Rui
Oliveira vai para o “Manhã CM”, Duarte
Siopa junta-se ao leque de comentadores
de “Noite das Estrelas”. Ao que a TvMais
apurou, o ex-apresentador do matutino vai
comentar as notícias sobre os famosos duas
ou três vezes por semana. Maya ficará a solo
na condução do talk-show de fim de noite,
sendo que a despedida de Rui Oliveira está
prevista para sexta-feira, dia 8.
 notícias
João Sousa
Retira-se após
o Estoril Open
Aos fim de 17 anos,
o nosso melhor tenista
vai abandonar os courts
e a carreira devido
a lesões, dores diárias
e cansaço. O Estoril
Open, que se realiza
entre 30 de março
e 7 de abril, será
o seu último torneio.
“Infelizmente os últimos
tempos têm sido difíceis”,
declarou o desportista Paolla Oliveira
de Guimarães. e Diogo Nogueira
Do Sambódromo
para as Maldivas

FOTOS: REDES SOCIAIS

Depois de ter sido uma
das estrelas em maior
destaque nos desfiles
carnavalescos do Rio
de Janeiro, a atriz brasileira
rumou com a sua
cara-metade às Maldivas.
“Conecte-se com a vida
que é muito breve”,
partilhou a beldade.
Na piscina, e sem a parte
de cima do biquíni,
a protagonista de novelas
como “A Força do Querer”
e “Cara e Coragem”
arrancou elogios!

Victoria
e David Beckham
Depois
da polémica...
A estilista apresentou a sua
nova coleção na Semana da
Moda de Paris e a passarela
foi invadida por várias
manifestantes que pediam
o fim do uso de couro animal.
No entanto, a ex-Spice Girl
não deixou de festejar com
o marido, David, sobre
quem disse: “Sempre a
amparar-me (literalmente)”.
O comentário tem também
a ver com o facto de Victoria
Beckham estar atualmente
com o pé imobilizado.
 Carolina Deslandes
e Salvador Sobral
“O nosso primeiro dueto”
Conheceram-se com 15 anos e mal imaginavam que teriam
ambos tanto êxito na música. Agora preparam-se para
lançar um tema em conjunto “Partilhávamos o sonho
de sermos músicos e de cantarmos. Gravámos o nosso
primeiro dueto, 17 anos depois”, contou a artista.

Gabourey Sidibe
À espera de gémeos
A nova-iorquina, que foi
nomeada ao Óscar de atriz
secundária pelo seu papel
no filme “Precious” (2009),
está grávida de gémeos,
frutos da relação com
o agente e empresário
Brandon Frankel.
“É altura de dar alguma
responsabilidade aos
nossos gatos, então vamos
dar a cada um deles
um bebé para cuidar”,
disse a estrela, de 40 anos.

Nicolas Prattes
Iris Apfel E SABRINA SATO
Adeus aos 102 anos Celebrar o amor
Ícone do mundo da moda na Costa Rica
e designer de interiores, Apaixonado, o casal desfrutou
a norte-americana morreu na de dias de sonho num resort
sexta-feira, dia 1. As roupas da Costa Rica. “A vida é
exuberantes deram-lhe o que fazemos dela, além
maior popularidade, além de apreciar as coisas mais
de ser uma estrela no TikTok. simples, com felicidade
Especializada em restauro, e otimismo. Obrigada
mostrou o seu talento na Casa meu Nicolas”, partilhou
Branca sob o comando de seis a brasileira. O parzinho
Presidentes norte-americanos. assumiu finalmente o namoro.
Radiante,
posou ao
lado dos
seus grandes
Georgina
amores,
Cristianinho,
Rodríguez
Alana, Mateo
e Eva. Só faltou
a pequena Bella
desfila
Esmeralda em Paris
com os filhos
na plateia

Mais um
sonho
cumprido

G
G
eorgina Rodríguez rumou a França com os filhos, A companheira de Cristiano Ronaldo
Cristiano Júnior, de 13 anos, os gémeos Eva e foi a figura de destaque no desfile
Mateo e Alana Martina, todos de 6. Inicial- da marca Vetements, na Semana de
mente foi avançado que teria feito esta viagem apenas
para visitar a Disneyland de Paris e assim proporcionar Moda da capital francesa. Gio surgiu
aos meninos mais uma experiência inesquecível. Con- com um visual muito especial sob o
tudo, a empresária surpreendeu ao surgir na passarela da olhar atento dos herdeiros do casal
Semana da Moda da capital gaulesa, onde foi o centro de TEXTO: ANA ISABEL ALMEIDA FOTOS: GETTY IMAGES E REDES SOCIAIS
todas as atenções. E partilhou com os fãs alguns regis-
tos dos bastidores do desfile, em que surgiu
ao lado dos filhos, que também estiveram
sentados na primeira fila a aplaudir a mãe.
“Mais um sonho realizado”, descreveu a
beldade argentina, de 30 anos, que se apre-
sentou na passarela com um longo vestido
vermelho. A parte de cima do modelo era
alusiva à camisola utilizada por Cristiano
Ronaldo quando esteve ao serviço do clube
de futebol inglês Manchester United. Com
o número 7 estampado na parte da frente,
tinha outro pormenor que não passou des-
percebido: uma bonita dedicatória do amado,
que também autografou a peça. A criação da “Parabéns, equipa!”
nova coleção Georgina x Vetements para o Foi com estas palavras que CR7 celebrou
outono/inverno de 2024/25 inspira-se na conquista do primeiro título do filho
tendência para unir a moda ao desporto. mais velho ao serviço do Al Nassr.
 1.Nas costas
do vestido podia
1 ler-se a mensagem
escrita pelo
futebolista:
“Para o amor
da minha vida”
2. Para este
momento especial
Gio usou o cabelo
apanhado num
coque baixo

“No mundo
mágico” da
Disneyland
Paris, como
descreveu
a beldade
argentina
JOÃO QUER SER PAI
mas Cristina não quer
voltar a engravidar
O sorriso
não engana:

“NÃO
é amor!

ESTOU
PARA ISSO!”
J
Rendidos à paixão e ao amor
que os une, a apresentadora
e o ex-tenista podem estar
a braços com um dilema. É que um
dos grandes sonhos dele é ser pai
e ter uma família numerosa. Já ela
teve um filho e não quer repetir
a experiência da gravidez...
TEXTO: ANA RITA SANTOS FOTOS: DIVULGAÇÃO E REDES SOCIAIS
BRINCADEIRAS NA NET
A nova relação de Cristina Ferreira tem originado
muitos comentários na internet. E é também por
lá que têm surgido algumas brincadeiras, como esta
em que a inteligência artificial criou imagens de
como seriam os filhos do casal: fofos e bonitos!
J
untos desde meados de novembro, Cris-
tina Ferreira e João Monteiro fazem
grandes planos para o futuro. Os proje-
tos a dois incluem muitas viagens para des-
tinos paradisíacos e grandes cidades e, como
a TvMais deu conta, o casamento. O ex-te-
nista já deixou claro a amigos e colegas da
namorada que faz questão de a levar ao altar
e, ao que tudo indica, será ainda este ano
que a diretora de Entretenimento e Ficção
da TVI vai realizar o sonho de se vestir de
branco e casar-se com o seu príncipe encan-
tado. Desposar a mulher que o conquistou é
um dos seus desígnios. Outro deles é ser pai.
Quem conhece João Monteiro sabe que o
seu maior sonho é ter não um, mas “alguns”
filhos. Quem o diz é quem o conhece desde
sempre. “O João é aquele típico rapaz do
Norte que quer ser pai e sempre se imagi-
nou com uma data de filhos, a passear na
Foz com um às cavalitas e outros dois pelas
mãos”, brinca uma amiga. Outro jovem,
com quem o ex-tenista já teve uma relação
próxima, reforçou esta vontade que ele tem
de viver a experiência da paternidade. “O
João sempre quis ser pai. Nos últimos anos
tem falado mais disso até porque já tem
alguns amigos que têm filhos. Ele quer
ter uma família numerosa, tal como é a
 Estrela na
concorrência
João Monteiro soma
e segue na sua vida
profissional! É que
no sábado, dia 2,
ele esteve no canal
Eleven Sports
a comentar uma partida
de ténis. Foi por isso
que não marcou
presença nos estúdios
da Plural Entertainment
na semifinal do
concurso “Dança com
as Estrelas”, conduzido
pela amada. E os dois
chegaram a disputar
audiências, uma vez que
a emissão com João
Monteiro arrancou pelas
23 horas. Mal chegou
a casa, a diretora da
TVI fez questão de
partilhar uma imagem
dando conta de que
estava a acompanhar
o desempenho do
namorado, com quem,
disse, já aprendeu
alguns termos daquela
modalidade desportiva.
 Uma noite,
3 vestidos
Na gala em que se apuraram
os finalistas de “Dança com
as Estrelas”, a apresentadora
surpreendeu o público
e mostrou como um vestido
pode ter três versões. João
Rolo assinou o design
a preto e branco

sua. Tem três irmãos e muitos primos,

tios... Adora!”, conta.
UM AMOR, DESEJOS DISTINTOS
Na flor seus 30 anos, João Monteiro mal
pode esperar para ver os pequenotes a cor-
rerem pela casa e receber as tão desejadas
prendas feitas na escola para o Dia do Pai.
Uma realidade que Cristina Ferreira já
viveu e não parece estar interessada – nada
mesmo! – em repetir. E o que nos leva a
dizer isto? É que durante mais uma emissão
do programa da manhã “Dois às 10”, que
AS
ÚLTIMAS
FOTOS
JUNTOS
Cristina votou
antecipadamente
A estrela da TVI
juntou-se aos milhares
de portugueses que
exerceram o seu direito
de voto no domingo,
3 de março.
A apresentadora
preferiu ir às urnas
antecipadamente e não
esperar pelo dia 10. Algo
que poderá indiciar que
vai voltar a tirar uns dias
de férias mal termine
“Dança com as Estrelas”
(sábado, 9).
tem conduzido ao lado de Cláudio Ramos
enquanto Maria Botelho Moniz goza a sua
licença de maternidade, Cristina recordou
o dia em que Tiago, de 15 anos e fruto da
sua relação com António Casinhas, nasceu
e rejeitou a ideia de ter mais filhos, que foi
tomada logo na altura e que mantém no
presente. “O meu [filho] nasceu em 5 minu-
tos. Pensei: não, não, não! Não vem mais
nenhum que eu não estou para isso”, disse,
em conversa com a artista Paula Carapeta,
que foi mãe em setembro e no dia 29 de
fevereiro esteve no estúdio a apresentar
o seu bebé. Assim sendo, Cristina e João
poderão estar a braços com um dilema.
Um amor, desejos distintos: ele quer ser
pai e ela, aos 46 anos, quer viver em pleno
a sua maturidade.

tina e João vão

Recatados no amor que vivem, Cris intimidade
part ilhan do algu ns mom ento s da sua
 LEONOR POEIRAS
não desiste
dos seus direitos

“O PROCESSO
PODE NÃO TER
ACABADO”
O Tribunal da Relação de Lisboa
considerou improcedente
o recurso contra a sentença
no caso que opunha
a apresentadora à TVI, mas vai
haver novos desenvolvimentos
TEXTO: TIAGO HENRIQUES FOTO: ARQUIVO

A
antiga apresentadora da TVI, ficou triste
com a notícia de que o Tribunal da Rela-
ção de Lisboa considerou improcedente o
recurso que intentou após ter perdido, há um ano,
o processo que moveu contra o canal e em que
exigia uma indemnização de 1 milhão e 286 mil
euros. Mas isto não significa que a antiga estrela
da estação de Queluz de Baixo tenha desistido
definitivamente de lutar pelos seus direitos.
“O processo pode não ter acabado, até por-
que não é verdade que a Leonor não possa
recorrer para nenhuma instância superior”,
conta-nos uma fonte ligada ao meio. A ver-
dade é que após o jornal “Correio da Manhã”
ter revelado que a apresentadora não pode-
ria recorrer, esta partilhou um vídeo na rede
social Instagram a negar que tal fosse verdade.
Porém, não significa que o vá fazer. “Essa infor-
mação é errada e a seu tempo vão poder verificar
isso mesmo”, dizem-nos ainda. Recorde-se que
este caso se arrasta desde meados de 2021. Em
fevereiro de 2023, Leonor Poeiras recebeu a sen-
tença do tribunal, que lhe foi desfavorável. Estrela
do canal de Queluz de Baixo durante mais de 17
A comunicadora anos, a apresentadora foi dispensada no verão de
não pretende 2020 e decidiu interpor um processo para que a
baixar os
braços e poderá Justiça reconhecesse a sua carreira e, ao mesmo
avançar agora tempo, repusesse todos os valores de subsídios
para um Tribunal que nunca lhe foram pagos. Resta aguardar por
Superior novos desenvolvimentos neste caso.
 Apresentador brasileiro protagoniza
OS MOMENTOS DE HUMOR
em “Dança com as Estrelas”

O SHOW de
CABRERIZO
O coapresentador
dos concurso da TVI
protagoniza alguns
dos pontos altos
das noites de sábado.
Seja a dançar ou
a interagir com
os concorrentes,
a diversão é garantida!
TEXTO: ANA ISABEL ALMEIDA FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO

S
ão da sua responsabilidade alguns
dos momentos de maior diversão
na competição de dança da TVI
e não há uma emissão em que Bruno
Cabrerizo, de 44 anos, não surpreenda!
Já se mostrou na pista sem camisa, prota-
gonizou uma dança sensual com Alexan-
dra Lencastre, arrisca alguns dos passos e
lifts (saltos) mais ousados e tem sempre o
humor como trunfo na hora de interagir Após a atuação
com os concorrentes. É antes de apelar de Cristovinho,
que dançou
ao voto dos espectadores que proporci- bachata com
ona algumas das cenas mais hilariantes de Ana Cardoso,
“Dança com as Estrelas”. A gala de sábado, o apresentador
desafiou o cantor
dia 2 de março, não foi exceção, como mos- dos D.A.M.A a
tram as imagens. A poucos dias da final – reproduzir um
que será disputada por Luisinha Oliveira, dos passos,
Miguel Cristovinho e Nélson Évora –, falta e este alinhou
na brincadeira
saber o que o apresentador está a preparar
para tornar a surpreender!
 Vestido a rigor,
Cabrerizo foi para
a pista de dança
e recriou a atuação
de Luisinha.
Contudo, não
esperava que
o balde tivesse
mesmo água!
“Não está certo!”,
exclamou

O momento
da noite, que
Bruno copiou!
Na gala de 2 de
março, Luisinha
Oliveira recriou
a inesquecível
cena do filme
“Flashdance”,
protagonizado
pela atriz
Jennifer Beals,
em que
a dança é
marcada um
sensual e
inesperado
banho em palco
 Ana Rita Santos (ao centro),
Isabel Silva (à esqª),
e Margarida Freitas (à dtª)
são quem faz brilhar
Fomos conhecer as
os concorrentes no que

Dançar
respeita aos visuais

Há vestidos comprados,
saias alugadas
e muitas peças que
são confecionadas

estilo É
com
de propósito. No dia
da gala fazem-se
todos os ajustes
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO FOTOS: JOSÉ OLIVEIRA E DIVULGAÇÃO

a dançar que as estrelas encan-

tam, mas o público também está
rendido aos visuais dos parti-
cipantes. A TvMais foi conhecer os
segredos do fascinante guarda-roupa
do concurso da TVI, onde as cores
andam de braço dado com os brilhos
e as lantejoulas. Mas não se pense
que tudo se combina num passe de
mágica, já que tem sido um verda-
deiro quebra-cabeças para Ana Rita
NÉLSON ÉVORA Santos e Isabel Silva. “Não se trata
“Ele é incrível, de roupa para vestir no dia a dia mas,
supertranquilo sim, para dançar, e tem de ser adap-
e sempre amável. tada aos concorrentes e bailarinos
Estamos todos para que consigam movimentar-se
apaixonados pelo
Nélson porque bem”, começa por explicar a primeira,
MIGUEL é uma excelente acrescentando que os últimos ajustes
CRISTOVINHO pessoa. É são feitos no próprio dia da gala, ou
“Ele gosta muito brincalhão, seja, ao sábado. “Costumamos dizer
de ir bonito. mas é
É supervaidoso
que é roupa dos ‘pontinhos’, ou seja,
impressionante
e bastante o foco dele eles experimentam e depois temos de
divertido” na dança” costurar tudo.”
Ao seu lado, Isabel Silva realça tam-
bém que, além de ficarem bonitos,
LUISINHA OLIVEIRA os pares têm de se sentir confortá-
“Costumamos dizer que ela é a veis enquanto dançam. “Tem de se
nossa bonequinha. Aceita todas
as nossas sugestões. Gosta
privilegiar a função da dança e não
de tudo. É muito tranquila”
 Nas últimas
semanas,
o dia a dia das
três profissionais
foi a combinar
os modelos para
os concorrentes
poderem brilhar
na pista da TVI

RESPONSÁVEIS pelo guarda-roupa de “Dança com as Estrelas”

TIAGO RAQUEL TILLO

CARREIRA Não ficou até à final, mas
O modelo gostou o título de mais extrovertida
tanto do fato durante a prova de roupa
de Arlequim ninguém lhe tira. “Ela vinha
que queria para aqui e divertia-se
ficar com ele a experimentar tudo.
de recordação. Fazia uma festa.
“Achou piada. Adorava sentir-se
Não seria para linda e maravilhosa!
usar, mas E dizia: Mais
por ser fora uma semana que
do vulgar”. eu vou giríssima!”

a estética. Por exemplo, há saias que
ficavam mais bonitas com um com-
primento abaixo, só que não pode
ser porque pode pisar-se a saia ou
até tropeçar.” À quinta-feira é dia de
provar os trajes para a gala seguinte,
depois de muitos telefonemas entre
o guarda-roupa e a produção sobre
a coreografia de cada concorrente.
“É na prova que vemos, com cada um
deles, a necessidade de fazer certas
alterações, como tirar os botões de
uma camisa porque, durante a coreo-
grafia, um botão poderia prender-se
na roupa do parceiro.” Ana Rita San-
tos revela que as estrelas do programa
de Cristina Ferreira até podem esco-
lher a indumentária e fazer pedidos
especiais: “Temos mais do que uma
hipótese para cada um dos concor-
rentes e o bailarino vai vestido em
função do seu par. As reações durante
a prova da roupa são sempre posi-
tivas, ainda que nesta fase, em que
têm dois números para fazer na gala,
estejam mais stressados”. E fazem
pedidos? “Sim, já nos disseram:
Preciso de uma saia comprida porque
tenho de a agarrar no início da dança.
Alguém pede um chapéu como
adereço ou um casaco para retirar
durante a atuação”, revela Ana Rita
Santos, esclarecendo sobre a origem
do vestuário: “Há peças compradas
(e depois acrescentamos lantejoulas
ou brilhantes), outras são alugadas
e há muitas que são feitas aqui no
guarda-roupa”. Margarida Freitas é
a costureira de serviço e chega carre-
gada de sacos com tecidos, mas muito
satisfeita com o trabalho realizado
ao longo das semanas. “Este grupo
é fantástico!”, diz. A competição de
dança da TVI termina na noite de
sábado, 9 de março.
 KATE MIDDLETON

PORQUE
A mulher do príncipe William
foi avistada num carro, ao lado
da progenitora, em Windsor,
numa altura em que se

E
especula que possa estar em
Adelaide Cottage com os filhos
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO FOTOS: GETTY IMAGES E DR

E
stá a correr o mundo a imagem de
Kate Middleton, no carro ao lado
da mãe, Carole (que vai ao volante),
sem qualquer aparato de segurança, junto
ao Castelo de Windsor. A foto foi tirada na
segunda-feira, 4 de março, depois de a prin-
cesa de Gales ter sido vista pela última vez
em dezembro, na missa de Natal, acompa-
nhada do príncipe William e dos três filhos,
George, de 10 anos, Charlotte, 7, e Louis,
5. A imagem de Kate, que é um exclusivo
mundial do site TMZ, surge após vários
meses de rumores, especulações e do mundo
questionar onde está e como se encontra a
princesa de Gales, de 42 anos, que, oficial-
mente, foi submetida a uma cirurgia abdo-
minal a 16 de janeiro. De certa forma, esta
imagem vem apaziguar a ansiedade dos fãs
de Kate, que têm andado doidos com a falta
de informações sobre a princesa. E têm sido
tantas as teorias que a Casa Real viu-se for-
çada a emitir um comunicado desmentindo
que Kate possa estar com cancro, já que essa
foi uma das razões apontadas para justificar
esta ausência tão prolongada. Desde que dei-
xou o hospital privado The London Clinic,
a 29 de janeiro, há um mistério até sobre o
local onde se encontra, o que tem dado azo
a muitas especulações, sendo que a última
é que poderá estar numa das propriedades
mais emblemáticas da família real, Adelaide
A princesa de Cottage, que fica muito próxima do Castelo
Gales deverá ser
muito mimada
de Windsor, onde Harry e Meghan Markle
pelos filhos se casaram a 19 de maio de 2018. A casa
no Dia da Mãe, está rodeada por natureza e tem um espaço
que no Reino infantil, que deverá ser muito do agrado
Unido se celebra
a 10 de março dos pequenos príncipes. Kate está a fazer
a sua recuperação na companhia dos filhos
e do marido, que apenas se tem ausentado
para participar em alguns eventos públicos.
Segundo o que o autor Robert Jobson, que
está a preparar uma biografia sobre a prin-
cesa de Gales para ser publicada no próximo
verão, revelou à revista “Hello!”, Kate “está
vista a sair com a mãe

SE ESCONDE
A PRINCESA?

Os príncipes
Louis, Charlotte
e George estão junto
da progenitora, que
tem mais tempo para
a família, embora
a recuperação
seja o seu foco

a meio do seu período de convalescença e

recuperar da cirurgia é o seu principal obje-
tivo. Mas também tem aproveitado para
passar mais tempo com os filhos. No Dia
da Mãe [que no Reino Unido se celebra a
10 de março] ela vai ser muito mimada pelo
George, a Charlotte e o Louis.” O regresso
da princesa de Gales à vida pública está pre-
visto para depois da Páscoa e Robert Jobson
diz que essa intenção se mantém: “Regres-
sará em abril e nunca a monarquia precisou
tanto dela. Ela própria deverá estar ansiosa
por regressar aos atos públicos. Está a ser
o início do ano mais difícil para a família
real inglesa, pois, além de Kate, o rei Carlos
III encontra-se a fazer tratamentos para o TRABALHO SOLITÁRIO
cancro”. Ainda em declarações à “Hello!”, William retomou algumas das
suas obrigações, como estar com
o autor da nova biografia da mulher de sobreviventes do Holocausto (em
William levantou um pouco a ponta do véu cima) ou representar a Casa Real
sobre a sua recuperação. “Pelo que tenho britânica nos prémios BAFTA,
ouvido, a Kate está bem e já criou as suas onde Kate se costuma apresentar
rotinas, sem querer apressar as coisas.” elegantemente vestida.
 EM BREVE

TVI

Pipa SALVA
a rival
no último
momento Após uma
desatenção
durante a
discussão,
a jovem fica
em risco
de vida

CACAU ESCAPA À

A A
A chocolateira grande reviravolta da trama da TVI
está prestes a acontecer. Depois de
escorrega Justino (António Capelo) assumir
numa ravina em público que Cacau (Matilde Reymão)
e a terapeuta é sua filha, a vida da chocolateira nunca
ainda hesita na mais será igual e, de agora em diante, a
jovem passa a estar constantemente em
hora de a ajudar, perigo. Esta situação coincide com o
mas acaba exato momento da história em que volta
por ter o coração a ficar próxima de Tiago (José Condessa).
no sítio certo Cacau vai à casa do amado para conversar
e chega quando Pipa (Sílvia Chiola) se
e consegue prepara para sair. Esta, mal a vê, apro-
impedir uma xima-se e critica-a, furiosa. “Tens noção
tragédia de que só usas o Tiago para aquilo que te
TEXTO: TIAGO HENRIQUES FOTOS: DR dá jeito. Achas que isso é normal?”, diz
Pipa, irritada. A filha de Regina (Chris-
tine Fernandes) tenta defender-se, mas a
terapeuta não se cala e acusa-a de ser a
responsável pelo fim do seu namoro com
o filho de Júlia (Fernanda Serrano). “Eu
odeio-te. Por tua causa nós já não estamos
juntos”, grita. Cacau começa a afastar-
-se dela e nem se apercebe de que está
mesmo na berma da falésia. “Nunca fiz
nada disso com essa intenção, isso posso
garantir-lhe”, assegura. Entretanto, apro-
xima-se Heitor (Adriano Toloza), que fica
a observá-las ao longe. As duas raparigas
continuam a discutir quando, de repente, a
chocolateira se desequilibra e fica pendu-
rada na falésia, prestes a cair. Num misto
 ...eis que surge Heitor
e impede uma tragédia,
fazendo com que Cacau
regresse para junto
deles sã e salva

Após algum
tempo a
ponderar,
Pipa acaba
por decidir
ajudar Cacau,
tem grandes
dificuldades...

Tiago aproxima-se e agride Heitor, acreditando

que ele é que provocou aquele escândalo

MORTE
de pânico e sede de vingança,
Pipa hesita em ajudá-la e fica
apenas a observá-la. Aquele
é o momento de terminar de
uma vez por todas com os
seus problemas. De repente,
cai em si e decide ajudar a
rival, dando-lhe o braço. E é
nesse instante que o brasileiro
se aproxima e ajuda Pipa a içar
Cacau da falésia, salvando-a. Emo-
cionada, a chocolateira agradece ao
bandido, mas fica muito confusa por lhe
ter salvo a vida.
Atraído pelos gritos, o filho de Salomão
(Paulo Pires) vai até ao local e depara-se
com aquela cena. Fora de si,
Tiago aproxima-se de Hei-
tor e começa a bater-lhe,
achando que ele foi o respon-
sável por as duas raparigas
terem entrado em confronto.
Desesperadas, Pipa e Cacau
tentam separá-los e acabam
por conseguir, ajudando Heitor
a fugir dali. Em seguida, ambas
explicam a Tiago que o brasileiro não
teve culpa nenhuma do que aconteceu.
O casal abraça-se, A chocolateira, contudo, continua bastante
emocionado. confusa por Heitor ter surgido do nada
Cacau confidencia
ter ficado cheia para a salvar. O rapaz abraça a amada e
de medo de morrer ela agradece-lhe por estar ao seu lado.
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Matilde Reymão
A tendência
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e fazem parte das coleções
das próximas temporadas.
Faça como a estrela de “Cacau”
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A atriz
da TVI tem
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 Débora Neves foi expulsa

“O HÉLDER NÃO
É O MEU TIPO
DE HOMEM”
A concorrente deixou “Big
Brother – Desafio Final” e garante
que nunca teria nada com o
metrossexual de Santa Maria
da Feira. “Ele não se preocupa Ela acredita

A
que os dois poderão
com a namorada”, garante ser (somente!)
TEXTO: NUNO PIRES FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO, DR E REDES SOCIAIS
amigos cá fora

A
ssim que ouviu o seu nome, mos- e quebrou a minha confiança. Ele diz uma
trou-se desiludida e não escondeu coisa e depois faz outra. Ele não se preocupa
que lamentava não poder continuar com a namorada. Várias pessoas na casa
durante mais algum tempo na “casa mais mostraram-lhe isso”.
vigiada do País”. Débora Neves não conven-
ceu os telespectadores da TVI e foi a concor- “A RELAÇÃO COM A ANA
rente que deixou o reality show no domingo, BARBOSA FOI EVOLUINDO”
dia 3 de março (isto é, a duas semanas da Débora Neves confidenciou ainda aos jor-
grande final). O balanço não deixa de ser nalistas que nenhum dos homens que pas-
bastante positivo. “Só me arrependo daquilo sou pela casa nesta edição despertou o seu
que não faço. Quando surgiu o convite nem interesse. Ainda quanto a Hélder, diz serem
hesitei. Vim para o programa com o aval muitas as diferenças entre os dois. “Levo
dos meus chefes”, afirmou à imprensa a a minha vida de uma forma muito mais a
recrutadora do grupo G4 da agência imo- sério do que ele”, garante. Se na anterior
biliária Remax, que vai regressar ao trabalho edição em que participou não fez amigos
nos próximos dias. A proximidade a Hélder com quem tenha uma relação próxima fora
Teixeira, que tem namorada no exterior, da casa, desta vez acredita que criou laços
marcou o percurso de Débora durante os mais fortes e que vai manter contacto com
últimos dias no programa. “Ficou tudo algumas pessoas, casos de André, António, Vina é a primeira
bem e, cá fora, acho que vamos ser ami- Bárbara, Hélder ou Patrícia. No que a Ana finalista!
gos. Acredito que ele me vai telefonar. Nada Barbosa diz respeito, as duas parecem ter É no dia 17 de março
mais do que isso. Não faço aos outros o que enterrado o “machado de guerra” de uma que vamos ficar
não gosto que me façam a mim”, declarou, vez por todas. “A relação com a Ana Bar- a conhecer o grande
garantindo que, mesmo que bosa foi evoluindo. Fizemos vencedor de “BB
o colega estivesse livre e um caminho em conjunto. – Desafio Final”.
desimpedido, nada iria acon- “O HÉLDER NÃO É Acredito que nos vamos E quem já tem lugar
assegurado entre
tecer entre os dois. E explica UMA PESSOA SÉRIA falar cá fora.” Por agora, os finalistas é Vina
porquê: “O Hélder não é o Débora Neves quer continuar
meu tipo de homem. Penso
E QUEBROU A MINHA a dedicar-se ao trabalho e à
Ribeiro, ela que,
na última gala, ganhou
que não é uma pessoa certa, CONFIANÇA” sua marca, Devora by Debbie, o passaporte e não
não é sério em algumas coisas DÉBORA NEVES que conta com loja online. conteve a emoção!
EM BREVE SIC

Depois de assumirem o romance

CIÚMES E DISCUSSÃO
O casal decide
revelar a toda
a gente que está
junto, mas, no
primeiro jantar
com outras
pessoas, Joana
não gosta de ver
Manuel a lançar
charme a Teresa
TEXTO: TIAGO HENRIQUES;
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

J
á não falta muito para Joana (Sofia Ribeiro) assumir É nesse instante que a veterinária se mostra ainda mais zan-
o romance com Manuel (Afonso Pimentel). Os dois gada e lhe pergunta o que quer dela. “Estás aqui comigo,
decidem anunciar que estão juntos e vão a um jantar como se não houvesse mais mundo fora desta casa, e da
em casa de Alberto (Marcantonio del Carlo) e Teresa (Ana primeira vez que vamos a um jantar, passas a noite toda a
Varela). Ao regressarem a casa, a veterinária mostra-se dis- fazer charme a outra mulher!”, ataca. Ele fica perplexo e diz
tante. “Não correu nada mal, estava com algum receio, mas que não fez nada disso. “E eu sou parva! Já agora gostava de
foi bom termos ido. Gostei da Teresa. O que é que achaste saber de onde é que conheces a Teresa?”, questiona Joana.
dela?”, comenta o vaqueiro, sem obter qualquer resposta O namorado diz-lhe que apenas a viu no dia anterior, só que
da amada. “Estás muito calada, o que é que tens?”, insiste ela tem a certeza de que já se conheciam. Manuel está cada
Manuel. “Nada, estou só cansada. Até amanhã”, responde vez mais irritado com aquela conversa. “Quando a vi achei
a mulher de Alex (Pedro Hossi), saindo em seguida. que a conhecia de algum lado, mas foi só isso. Espalhar
Na manhã seguinte, o irmão de Artur (João Reis) vai charme, a sério? Não estarás a exagerar um bocadinho?
direto ao assunto e pergunta a Joana o que se passou no Foi por isso que ficaste chateada? Acho que já passámos
dia anterior. “Quiseste ir ao a idade de ter crise de ciúmes,
jantar, foste comprar um não? Não faz sentido!”, afirma.
vestido, estavas bem-dis- “Fiquei insegura, ok?, foi isso”,
posta e, a meio da noite, justifica a rapariga, acrescen-
amuaste, parecia que esta- tando: “És a única pessoa que
vas a fazer um favor por Manuel eu tenho nesta ilha e a minha
estares lá”, afirma Manuel. tranquiliza história recente não me faz con-
“Eu não amuei, eu não Joana e fiar muito nas pessoas”. Manuel
jura-lhe
amuo!”, riposta ela, levando fidelidade assente e aproxima-se dela.
o namorado a reagir com “Ok, eu percebo, mas acho que
ironia. “Diz ela, amuando.” não é caso para tanto.”

César Mourão regressa
com novos episódios
de “Terra Nossa”
“É SEMPRE
UMA APOSTA
CERTEIRA”
O humorista vai começar a gravar
em abril mais uma temporada
do programa que tão boas audiências
oferece à estação de Paço de Arcos
F
eita que está mais uma temporada de “A Máscara”
– a final será ainda este mês –, César Mourão pre-
para-se para mais uma volta a Portugal e algumas
idas ao estrangeiro. Isto porque as gravações dos novos
episódios de “Terra Nossa” começam em abril. O humo-
rista mostra-se satisfeito com o regresso do programa,
que costuma ser um campeão de audiências. “É sempre
uma aposta certeira. Um dia pode não correr bem, mas
até agora tem sido bom”, reconhece César. E exclama no
seu estilo divertido: “Penso que vamos ter ‘Terra Nossa’
por mais quatro anos”. Isto por sentir que ainda há muito
para percorrer, no nosso país e não só! “Estamos a pensar
em sondar Espanha e temos as comunidades portuguesas
no estrangeiro, onde tem corrido muito bem. Já fizemos
antes e vamos voltar a fazê-lo nesta nova temporada.”
A estreia dos novos episódios de “Terra Nossa” é um
dos segredos mais bem guardados pela SIC porque as
audiências estão mais disputadas do que nunca.
Bruno de Carvalho
dá nega à SIC
QUERIAM QUE
FOSSE PARA
“A MÁSCARA”
O empresário e DJ declinou o convite
para participar no concurso, mas já
se mostrou arrependido. Quem sabe
se não estará na próxima edição...
O
TEXTOS: FILOMENA ARAÚJO FOTOS: ARQUIVO
ex-presidente do Sporting continua a ser muito
desejado pelas televisões. Depois de “Big Brother
Famosos”, na TVI, em que começou por surpre-
ender e depois saiu envolvido numa polémica, Bruno de
Carvalho recebeu um convite da rival SIC em dezembro
de 2023, como o próprio revelou numa ida ao talk-show
de Júlia Pinheiro, mas sem dizer o que iria fazer no canal
de Paço de Arcos. A TvMais apurou, entretanto, que foi
convidado para ser a grande estrela da atual temporada de
“A Máscara”. “A estação queria muito que ele partici-
passe, era a cereja em cima do bolo, só
que ele não aceitou”, conta fonte
ligada à SIC, acrescentando que
um dos motivos para o empre-
sário e DJ ter declinado o con-
vite tinha a ver com a estação
de Queluz de Baixo. “De certa
forma, ele achou que devia man-
ter-se fiel à TVI. Não sei se existia
a possibilidade de ter um novo pro-
jeto. Em relação a ‘A
Máscara’, se calhar
já se arrependeu,
porque estaria
a divertir-se
muito”, diz
outra fonte.
O DJ podia
estar a
divertir-se
e a lutar
pela vitória
 INÊS AIRES PEREIRA

“FOI
O MELHOR
ERRO
DA MINHA
VIDA”
A atriz é a protagonista da nova série
da RTP1 “Erro 404”, que estreia segunda-feira,
dia 11. Uma produção que acumula com
o papel de jurada em “Got Talent Portugal”
TEXTO: ANA ISABEL ALMEIDA FOTOS: JOSÉ OLIVEIRA

A
cho que se percebe que trans-
bordo de entusiasmo por par-
ticipar nesta série. Foi, sem
dúvida, o melhor erro da minha
vida! ”, disse, entusiasmada, Inês
Aires Pereira, de 34 anos, na antes-
treia de “Erro 404”. A trama de oito
episódios chega aos ecrãs da RTP1,
às 21 horas de segunda-feira, dia 11
de março, e promete surpreender os
espectadores. “Tive projetos muito
felizes. Estava muito confortável na
comédia e, de repente, surgiu esta
desafio e eu disse: Também tenho
de fazer outras coisas, acho que as sei
fazer. E que bom que é ter alguém
que acreditou em mim para fazer
algo que não fosse comédia. Ainda
que a série tenha muito humor. Foi
um trabalho intenso, mas estou tão
contente”, reforçou a protagonista.
“A profundidade necessária para
fazer comédia também é importante
para outros registos. Após fazer esta
série sinto-me mais multifacetada.
As pessoas vão, certamente, perce-
ber que consigo fazer mais coisas.
Precisava provar isso a mim mesma,
e como nunca tive oportunidade de
fazer uma coisa assim quis saber se
era capaz”, sublinhou.
Em “Erro 404”, Inês interpreta Rita,
uma mulher que acabou de perder
a melhor amiga e companheira de
casa. A personagem passa por um
momento profundamente triste,
EM DOSE DUPLA NOS ECRÃS DA RTP1
está desmotivada e apática quando
o algoritmo de busca na internet
lhe propõe um misterioso aplicativo
denominado “Appy”. A precisar de
mudar urgentemente algo no seu dia
a dia, Rita decide instalar a aplica-
ção e experimentar as várias opções
que a nova tecnologia lhe apresenta
ao viver a vida de outras pessoas.
Entre equívocos e peripécias, a per-
sonagem interpretada por Inês Aires
Pereira vai conhecer sensações
novas com alguma diversão pelo
meio. “Fiz todas as vidas que apa-
recem na história, primeiro fazia eu
a cena e depois era a vez dos meus
colegas”, explicou a atriz, desa-
fiando o público a acompanhar o
seu mais recente trabalho na fic-
ção: “As pessoas devem ver ‘Erro
404’ porque são várias as men-
sagens que a série transmite;
é mesmo muito completa,
pois tem um bocadinho
de tudo: comédia, drama
e mistério. Não é nada
parada, sem ação, está sem-
pre a acontecer alguma coisa
e acho que as pessoas vão
mesmo agarrar-se a esta
história”, disse.
A série da autoria de
Patrícia Sequeira foi gra-
vada em 2023 e a atriz
considerou que acon-
teceu na altura certa.
“Há um ano cruzei-me
com o ‘processo’ de ser
mãe e estar a trabalhar.
Na altura questionei:
‘O que é que quero na
minha vida? Agora que
sou mãe e atriz, o que é que me
vai fazer feliz? ’ Quando digo
que esta produção aconteceu no
momento certo, falo sobre a rela-
ção da tecnologia com a procura da
felicidade. A série levanta questões
como o que andamos aqui a fazer,
o que queremos mesmo?”, justifi-
cou. Sobre os momentos que a sua
personagem enfrenta na série, Inês
adiantou: “Tirando a questão do
parto, porque fui mãe, não há
muitas situações que já tenha
vivido pessoalmente. Feliz-
mente nunca perdi ninguém
que me é próximo como acon-
tece com a Rita no primeiro
episódio, que fica sem a melhor como é a sua relação com este novo
amiga – espero que nunca venha a “mundo”. “A minha ligação com as
acontecer! Na verdade, analisando redes sociais é profissional mas, ao
bem, gostaria de me cruzar com mesmo tempo, muito natural. Tudo
quase todas as vidas, queria tanto!” o que seja muito ensaiado, muito
Na trama, Rita não percebe que está preparado, já me começa a fazer
a usar uma aplicação ainda em fase comichão. Em relação à tecnologia,
experimental, cujos erros irão desen- sinceramente, começo a ter algum
cadear consequências medo... Uma pessoa começa a pen-
irreparáveis na sar: Ai meu Deus, o que é que aí vem?”
sua trajetória.
Numa era em O QUE É O “ERRO 404”?
que a tecno- Trata-se de um código de resposta
logia evolui a que indica que o cliente pôde comuni-
passos largos, car com o servidor, mas este foi con-
Inês contou figurado para não cumprir o pedido.
O chamado “erro 404” é mostrado
frequentemente quando as pági-
nas foram movidas ou apagadas da
internet.
“ESTOU TÃO FELIZ
E TÃO AGRADECIDA POR
TER SIDO ESCOLHIDA PARA
FAZER ESTA SÉRIE!”
INÊS AIRES PEREIRA
A atriz continua, entretanto, como
jurada em “Got Talent Portugal”,
numa altura em que não tem mais
nenhum projeto na área da ficção.
Sobre o concurso dos serões de
domingo da RTP1 apresentado
por Sílvia Alberto, Inês confessou:
“Há muito talento em Portugal. É
difícil estar no papel de jurada. É
fácil estar lá, ver as pessoas, mas
Ladeada por a parte de dizer que não é mesmo
Rui Massena, horrível”. Por isso, estava desejosa
Filomena Cautela que começassem as galas em direto,
e Manuel Moura
dos Santos, o que aconteceu no dia 3 de março.
os colegas “Sai-nos um peso dos ombros por-
no júri de “Got que a decisão será do público.”
Talent Portugal”
LUÍS LOURENÇO

MULTIFACETADO,
NO TEATRO DESEMPENHA
VÁRIAS FUNÇÕES:
ATOR, AUTOR,
CENÓGRAFO, DIRETOR
ARTÍSTICO
E ENCENADOR, ALÉM
DE SER PROFESSOR
abre o coração no seu regresso às novelas, agora na SIC

“LUTEI MUITO
PARA ESTAR AQUI”
Acabou de celebrar
40 anos e não
tem dúvidas Adora
interpretar
de que ter participado Rúben em
em “Hell’s Kitchen “Senhora
do Mar”, o pior
Famosos” lhe deu é gravar em
novas oportunidades alto-mar...
na televisão.
Tudo isto numa
altura em que
está feliz tanto
a nível pessoal como
profissional. E até
pensa em voltar
a subir ao altar
e em ter filhos!

H
TEXTO: TIAGO HENRIQUES
FOTOS: JOSÉ OLIVEIRA, ARQUIVO E REDES SOCIAIS

Foi um dos

H
finalistas
á quase 20 anos que lhe conhecemos o sor- do concurso
riso, desde que protagonizou a 3a temporada de de culinária
“Morangos com Açúcar”, em 2005, mas, nos
últimos tempos, mal o víamos no pequeno ecrã. Após
uma “travessia no deserto”, Luís Lourenço regressou em
força. E não tem dúvidas de que tudo aconteceu por causa
da sua participação em “Hell’s Kitchen Famosos”. “Foi
graças ao programa que tudo isto [regresso às novelas]
acontece. É engraçado, porque acho que quando me cha-
maram não tinham sequer noção de que eu sabia cozi-
nhar. Ou da minha história”, conta, de sorriso nos lábios,
acrescentando: “Ao convidarem-me devem ter pensado:
‘Ele vai sair rapidamente’. E pelo que falei com Ljubo
[o chef Ljubomir Stanisic] pareceu-me isso, embora
ele não me tenha dito nada”. A verdade é que tal não
aconteceu e Luís Lourenço chegou mesmo à final do
concurso de culinária da SIC. Desde então a sua vida
mudou por completo. “Foi uma experiência transfor-
madora, tanto a nível profissional como pessoal. Dali
para a frente fiz o ‘Alta Definição’ e agora a novela.”
 O MENINO LUÍS PEDRO MARTINS LOURENÇO
O ator nasceu a 2 de fevereiro de 1984
em Covas, Vila Nova de Cerveira,
no norte de Portugal

“O CARINHO QUE
RECEBI DE TODA A GENTE
É INEXPLICÁVEL”
LUÍS LOURENÇO

Na opinião do ator, desde que contou a sua história
de vida – que inclui ter ficado à frente do restaurante do
pai após a morte deste – tocou no coração dos portugue-
ses. “Não foi algo pensado, mas tudo mudou dali para a
frente, inclusive a abordagem das pessoas na rua”, lembra
Luís, adiantando: “O carinho que recebi de toda a gente
é inexplicável. Aliás, aquilo que senti após a entrevista
com o Daniel [Oliveira] foi como se estivesse ainda nos
‘Morangos’: não podia ir a lado nenhum sem que as pes-
soas viessem abordar-me”. Por isso, sempre acreditou que
ter entrado no concurso de Ljubomir Stanisic iria “ala-
vancar” o seu regresso às novelas. O que acabou por se
concretizar com “Senhora do Mar”, onde interpreta um
dos bandidos da história, Rúben Semião.
O SONHO DE TRABALHAR NA SIC
Luís Lourenço frisa que fez muito para que isso aconte-
cesse. “Percebi que a minha vida ia mudar. Lutei mesmo
muito para estar aqui: isto não é um acaso, não é um
tropeçar na sorte. Trabalhei muito, inclusive em ‘Hell’s

2005: NA ESTREIA, EM
“MORANGOS COM AÇÚCAR”,
FEZ COM JOANA DUARTE 2009: COM SARA BARRADAS 2011: LADEADO POR JOANA ALVARENGA, JOSÉ CARLOS PEREIRA
O PAR PROTAGONISTA NA NOVELA “DEIXA QUE TE LEVE” E MAFALDA TEIXEIRA NO REALITY SHOW “PERDIDOS NA TRIBO”
 O ator e Ana O mais difícil é mesmo filmar em alto-mar em pleno
Patrícia Carvalho Atlântico. “Já gravei algumas cenas e a ondulação,
estão juntos
há mais de quando está má, dá-nos uma sensação de que não se
dois anos consegue sair dali”, confessa Luís, admitindo que acaba
por sofrer por antecipação. Assim sendo, nada melhor
do que gravar as cenas dentro da embarcação na segu-
rança do estúdio. “É dos cenários mais giros que já vi
em qualquer produção. É uma cápsula, é mesmo muito
giro, parece que estamos no interior do veleiro.”
ELOGIO À NAMORADA
Esta boa fase a nível profissional coincide também com a
felicidade na vida pessoal. Divorciado há vários anos da
atriz Inês Simões, vive há dois um namoro muito feliz
com a jornalista Ana Patrícia Carvalho. Curiosamente,
nunca estudaram cenas juntos. E há um motivo para isso.
“Nunca passou as cenas comigo. Tenho a minha forma
de trabalhar e não gosto de estar a passar texto com ela.
E ela também nunca quis. Penso que tem um bocado de
vergonha de dizer as frases porque acha que o fará mal,
que vai dizer aquilo de forma muito jornalística”, conta
o ator. Visivelmente felizes, sonham aumentar a famí-
lia. “Queremos ser pais,
quem sabe avançar para
o casamento”, confiden-
cia, acrescentando que
agora decidiram deixar de
O CASAL PENSA abordar esse tema. “Nós
EM CASAR-SE até parámos um bocado
E TER FILHOS de falar nisso porque, de
repente, toda a gente nos
interpelava na rua, per-
guntando-nos: Que tal
um filho? Já está? O que
era um pouco assustador”.
E se Ana Patrícia Carva-
Kitchen’, e cheguei lho tem bastante orgulho
onde cheguei por- no percurso do namo-
que tenho provas rado, este está igualmente
dadas”. radiante por ver o cresci-
Na novela do horá- mento pessoal e profis-
rio nobre da SIC sional da amada. Aliás,
“Senhora do Mar”, depois da entrevista da
o ator, como refe- pivô da SIC em “Alta
rimos, é um dos Definição”, em que falou
“maus da fita”, mas nem o consegue encarar como tal. de vários assuntos sensíveis, ficou ainda mais encantado
“Acho-lhe muita graça, porque se chama Rúben e tem e rendido. “Já conhecia a história da Patrícia, mas foi
um veleiro. E nenhum Rúben tem um veleiro... Penso bom ela contá-la, porque há muitas mulheres que têm
sempre que os grandes burlões são pessoas que não o HPV [Vírus do Papiloma Humano], mas o dela foi uma
aparentam. É estranho, olho-me ao espelho e penso: coisa muito difícil. Penso que ela até nem percebeu bem
Não tenho mesmo cara de burlão, de traficante.” Mesmo a gravidade do que lhe aconteceu; esteve quase a quase
sem gravar a um ritmo intenso, visto que a sua perso- a ‘bater a bota’ com o HPV. E deu-me um gozo enorme
nagem pertence ao elenco adicional (ou pontual, como vê-la falar com o Daniel Oliveira com a voz embargada,
também se designa), retira muito prazer deste trabalho, logo ela que é toda ‘rija’! Fiquei mesmo muito orgu-
até porque há bastante tempo que desejava estrear-se na lhoso dela”, sublinha o ator. “A Patrícia recebe, ainda
ficção do 3o canal. “Há quase 20 anos que tenho uma hoje, uma imensidão de mensagens de mulheres que
carreira na televisão e nunca tinha trabalhado nesta passaram pelo mesmo – até fiquei chocado com a quan-
casa. Por outro lado, também é engraçado estar com tidade das que sofreram com esse problema. Deixo-vos
a Patrícia [a pivô Ana Patrícia Carvalho, com quem um conselho: os homens também deveriam apanhar a
namora], que é da SIC”, afiança. vacina, como eu fiz”, finaliza.
caso real
Pai com SÍNDROME DE DOWN
cria filho que se tornou dentista

O PODER DO AMOR Este médico

sírio conta
como foi
ser educado
por alguém
com uma
condição
genética
diferente
e assegura
que a
relação dos
progenitores
Para orgulho dos pais, é “tão natural
Sader é médico, como a de
uma das melhores
e mais bem pagas outros casais”
profissões na Síria TEXTO: ANA ISABEL ALMEIDA
FOTOS: REDES SOCIAIS

H
H
á ainda muito preconceito e ideias
feitas sobre as doenças genéticas.
No caso da síndrome de Down
julga-se, erradamente, que os seus
portadores não podem ter filhos.
Embora existam desafios, é possível que
aconteça. O sírio Jad Issa é uma dessas
pessoas! Com a sua mulher (saudável e
sem nenhuma condição de saúde rele-
vante) são pais de Sader e juntos edu-
caram-no para se tornar dentista. Jad
conheceu a sua companheira quando
começou a trabalhar numa moagem de
trigo local. Os dois apaixonaram-se e
pouco tempo após o casamento nasceu
o único filho do casal. A maior deter-
minação de Jad sempre foi proporcio-
nar a melhor vida possível ao menino
e, desde cedo, começou a economizar
dinheiro para a faculdade. Pai e filho
passaram sempre muito tempo juntos,
a praticar luta livre assim como outros
desportos. Também beneficiaram do
apoio da comunidade local, onde Jad é
reconhecido como uma “personalidade
de referência”. Crescer com um proge- “OS MEUS PAIS SÃO
nitor com síndrome de Down inspirou PESSOAS MUITO
Sader a realizar os seus sonhos e a deixar SIMPLES, MAS
a família orgulhosa. “Pessoalmente, acho EXTREMAMENTE
que sentiria muito menos entusiasmo
com a vida e muito menos paixão pelo AMOROSOS E
que faço se não tivesse o meu pai espe- ATENCIOSOS”
cial sempre ao meu lado. Ele apoiou-me SADER ISSA
durante todo o meu percurso na facul-
dade e no curso de odontologia”, disse o
dentista, em entrevista ao site “Metro”.
A conquista do jovem tornou-se no maior
feito deste pai, que diz com orgulho às
pessoas, sempre que o apresenta, “o meu
filho é médico!”
“NEM TODOS TERIAM
CONSEGUIDO”
O amor que une esta família reflete-se no
discurso de Sader, que enaltece a felici-
dade por ter sido criado por este pai espe-

cial. “É um desafio para muitas pessoas
e acredito que nem todas teriam con-
seguido fazer isto”, referiu, abrindo
o coração sobre os desafios de ter
sido criado por alguém com esta
doença genética: “Uma criança
que cresce no colo de uma pessoa
com síndrome de Down pode ter
o mesmo amor e carinho que qual-
quer outra pessoa pode oferecer.
Vejo a alegria nos olhos do meu pai. É
como se ele dissesse: Tenho síndrome de
Down, mas criei o meu filho e fiz de tudo
para ajudá-lo a tornar-se médico”. E para
quem questiona a união dos progenitores,
Sader responde sem qualquer hesitação:
“O relacionamento deles é tão natural
como o de outros casais”. Contudo, não
escaparam a alguns comentários menos
felizes ao longo dos anos. “As pessoas
questionam como é que uma mulher que
não tem síndrome de Down se casou
com um homem com esta condição”,
1
1. O casal apaixonou-se no local
onde ambos trabalhavam
2. Durante 25 anos, este homem
trabalhou arduamente com
o compromisso de proporcionar
ao filho o melhor futuro possível
3. Sader teve uma infância feliz
e recheada de amor
4. Jad Issa diz orgulhosamente
que educou o filho para ser médico
4
conta, acrescentando ainda: “Acredito
que se um casal estiver na mesma
página, no mesmo momento na
vida, por que é que não se podem
casar? Eles são intelectualmente
adequados um para o outro. Os
meus pais são pessoas muito
simples, mas extremamente
amorosos e atenciosos.” O den-
tista enaltece os progenitores e
recorda o que acontece no seu país,
em situações semelhantes. “Na Síria,
estar grávida de uma criança com sín-
drome de Down é o pior cenário e muitas
“AO LONGO mulheres recorrem à prática do aborto.
Se a minha avó estivesse convencida
DOS ANOS dessa ideia, não estaria aqui hoje!” Sader
INSPIRARAM-ME Issa faz questão de sublinhar que o pai o
A SER A MELHOR apoiou “económica e psicologicamente”
PESSOA POSSÍVEL” durante o seu percurso e não se cansa de
elogiar quem os trouxe a este mundo:
SADER ISSA
“Ao longo dos anos inspiraram-me a ser
a melhor pessoa possível”.
 ATENÇÃO: Os espectáculos e/ou estreias aqui anunciados
poderão sofrer alterações de horário ou até mesmo ser cancelados

CINEMA { LIVROS { TECNOLOGIA { MÚSICA { TEATRO { INFANTIL

da semana
teatro
ARY 40 – O SANGUE
DAS PALAVRAS
DATA E LOCAL: Sextas e sábados, às 21.30 h,
Casino Estoril. TELEFONE: 214 667 700
Neste ano em que se assinalam
quatro décadas sobre a morte
de Ary dos Santos recorda-se
ESTREIA e celebra-se não o político mas,
sim, um dos maiores letristas que
a 7 de Portugal já teve. Um espectáculo
MARÇO com Henrique Feist, Valter Mira
e Flávio Gil. Três homens e outros
tantos pontos de vista retratam
um homem e um ponto de vista!

cinema

Relação
turbulenta
Longa-metragem biográfica que se
centra na história do relacionamento
de Elvis Presley e Priscilla
COORDENAÇÃO E TEXTOS: ANA RITA SANTOS FOTOS: DIVULGAÇÃO

cinema

E
O filme “Priscilla” scrito e realizado pela nova-iorquina Sofia Coppola,
é protagonizado “Priscilla”, que chega esta semana às salas de cinema
pela norte-americana
nacionais, é um filme biográfico sobre um dos casais A Última Evasão
Cailee Spaeny,
de 25 anos, mais famosos do mundo: Elvis e Priscilla Presley. Baseado TÍTULO ORIGINAL: “The Great
e pelo australiano no livro “Elvis e Eu”, escrito pela mulher que foi casada com Escaper” REALIZADOR: Oliver
Jacob Elordi, de 26 Parker. ATORES: Michael Caine,
o “rei” do rock e de quem se separou quatro anos antes dele Glenda Jackson e John Standing
falecer, a longa-metragem centra-se na história do relacio-
COMÉDIA. Um antigo
namento entre o casal desde que se conheceu numa festa na combatente da II
Alemanha – enquanto ele cumpria o serviço militar e quando Guerra Mundial sai às
ela tinha apenas 14 anos –, passando pelo prolongado na- escondidas do lar de
moro, até ao casamento turbulento, que terminou em 1973, idosos para assistir
quando Elvis e Priscilla decidiram divorciar-se. a uma comemoração.
 Monstra
DATA E LOCAL:
De 7 a 17 de
março, Cinema
São Jorge, Lisboa.
INFORMAÇÕES
e horários: www.
monstrafestival.com

espectáculo A 23a edição do Festival de Animação

STOMP de Lisboa apresenta cerca de 400 filmes,
DATA E LOCAL: Até 27 de março, de 3ª a sábado, às 21 h, sábados e domingos,
às 16 h, Teatro Tivoli, Lisboa. TELEFONE: 213 151 050
incluindo duas dezenas de produções nacionais,
entre antestreias, estreias, retrospetivas
Mestres da percussão, para os Stomp tudo tem um movimento
e som próprios. Das botas aos baldes, das tampas dos e propostas para os mais novos e para famílias.
caixotes de lixo aos isqueiros e vassouras, dos lava-loiças aos “Liberdade de Expressão” é o tema que,
garrafões de água, a originalidade é o forte destes artistas. no âmbito dos 50 anos do 25 de Abril,
vai atravessar a programação desta edição.

Livro comédia de stand-up

DATA E LOCAL:
9 de março, Europarque,
Santa Maria da Feira.
TELEFONE: 256 370 200

OS SEGREDOS
do CASAMENTO
Catarina e António Raminhos falam dos
desafios da relação, num espectáculo
onde não falta o humor

C omo é que se está 23 anos juntos,

• AUTOR: Nelson e Alex DeMille
• EDITORA: Marcador
• PREÇO: € 22,90
Teia de Sangue
Os investigadores criminais
do Exército Scott Brodie
e Maggie Taylor reúnem-se
em Berlim com o objetivo
de investigar o homicídio
do colega Harry Vance,
um astuto agente de
contraterrorismo destacado
no oeste da Alemanha.
com três filhas e uma vida de
trabalho? Que desafios encontram?
Há amor? Há ciúmes? Como
se mantém a chama acesa? Foi
para responder a estas e outras
questões que António e Catarina
Raminhos decidiram criar este
espectáculo. Uma conversa
animada, satírica e sarcástica,
mas também emocionante,
sobre casamentos e duas
pessoas que se conhecem
profundamente e não têm
medo, nem vergonha,
de abordar qualquer
tema!

Meu Nome é Gal No Way Up – Sem Saída Diálogos Depois do Fim

REALIZADORES: Lô Politi e Dandara TÍTULO ORIGINAL: “No Way REALIZADOR: Tiago Guedes.
Ferreira. ATORES: Sophie Charlotte, Up” REALIZADOR: Claudio Fäh. ATORES: João Pedro Mamede,
Rodrigo Lelis e Camila Márdila ATORES: Colm Meaney, Phyllis Maria do Céu Ribeiro
Logan e Will Attenborough e Isabel Abreu
DOCUDRAMA. Filme
sobre a baiana, durante AÇÃO. Um grupo DRAMA. Conseguirão
os anos inovadores de pessoas tenta os deuses e
e alucinantes que sobreviver quando semideuses da
ajudaram a formar o seu avião mitologia grega
uma das maiores se despenha no explicar a sociedade
cantoras do Brasil. Oceano Pacífico. contemporânea?
 da semana

ARIANA GRANDE apresenta

PAIXÃO
• Ariana Grande
• “Eternal Sunshine”
• Universal

O Dia Internacional
da Mulher foi a
data escolhida
pela artista norte-
-americana para
o lançamento do
seu novo trabalho
discográfico.
“Eternal Sunshine”
conta com 13
temas, entre eles
um dueto especial
TEXTO: ANA RITA SANTOS
FOTOS: DIVULGAÇÃO, DR E REDES SOCIAIS

O ano de 2024 será

de grandes feitos
para a estrela. Além
de ter disco novo,
é protagonista de
uma das produções
cinematográficas
mais aguardadas
dos últimos tempos
álbum dedicado ao “ex”
ETERNA?
É
o sétimo álbum de estúdio de
Ariana Grande e chama-se
“Eternal Sunshine”. Ainda que
não o tenha admitido publicamente,
o nome do novo trabalho discográfico
é, segundo relata a imprensa interna-
cional, uma alusão direta à película
protagonizada por Jim Carrey e Kate
Winslet “O Despertar da Mente”, cujo
título original é “Eternal Sunshine of
the Spotless Mind”. E por que é que
a estrela norte-americana de 30 anos
escolheu esse nome para o seu mais
recente álbum? Porque esse era o filme
preferido de Mac Miller, o rapper que
morreu com uma overdose a 7 de
setembro de 2018 e que foi namorado
de Ariana entre meados de 2016 e maio
de 2018. Apesar de depois de Mac ter
tido outros relacionamentos, um deles
que resultou mesmo em matrimónio –
esteve casada de 2021 e até ao último
verão com o corretor de imóveis Dal-
ton Gomez –, parece que Ariana não
conseguiu esquecer o cantor. Esta não
é a primeira vez que recorda o ex-na-
morado. A artista homenageou Mac
Miller em agosto passado, com a ree-
dição deluxe que marcou o 10o aniversá-
rio do álbum de estreia, “Yours Truly”.
O disco contém várias versões de
“The Way”, tema que contou com a
colaboração do rapper, e chegou acom-
panhado por um vídeo de uma versão
ao vivo que lhe presta homenagem ao
concentrar-se no seu nome.
O RAPPER MAC MILLER,
FALECIDO EM 2018, NAMOROU COM A CANTORA
FÃS REVOLTADOS
“Yes, and?”, a nova canção de Ariana
Grande e que no álbum conta com
Sonho
uma versão remisturada com a parti- realizado
cipação de Mariah Carey (ver caixa), “Nem consigo
pode ter chegado ao primeiro lugar acreditar nas palavras
que estou a escrever.
das tabelas de vendas, mas também
O remix de ‘Yes,
levou a artista a perder centenas de and?’ com a única,
milhares de seguidores no Instagram. a rainha do meu
Segundo dados do website “Social- coração e inspiração
Blade”, a estrela perdeu 369 mil e 630 de toda a minha vida
seguidores no primeiro mês deste ano, Mariah Carey já está
com a esmagadora maioria a deixar de disponível!” Foi desta
forma que Ariana
acompanhar Ariana Grande após o
Grande anunciou
anúncio do lançamento do tema, no a colaboração com
dia 7 de janeiro. Em causa estará uma aquela que é o seu
suposta referência, na letra da canção, ídolo. “É um sonho
ao seu romance com o ator Ethan Sla- realizado. Obrigada
ter, de 31 anos, com quem contracena por pores um pouco
em “Wicked: Parte Um”. Os rumores do teu brilho e magia
na minha canção,
de que estariam a namorar começaram
Mariah”, acrescentou
após o anúncio do fim do casamento a artista nesta
da artista. Ethan também se divor- dedicatória emotiva.
ciou, em 2023, de Lilly Jay. Especula-
-se que os dois tenham traído os seus
respetivos cônjuges, apesar de ambos o
terem negado. Em “Yes, and?”, Ariana
Grande parece fazer referência ao seu
romance com Ethan e a essas mesmas
críticas, tendo incluído o verso “Your
business is yours and mine is mine / Why
do you care so much whose dick I ride?”
[Os teus assuntos são teus e os meus
são os meus/ Porque te interessa tanto
em que pila me sento?] Muitos fãs não
gostaram.
A rodar o filme do ano
Depois de estar em pré-produção durante quase uma década,
eis que já está na fase final das filmagens aquela que promete
ser uma das longas-metragens que mais sucesso farão em
2024. “Wicked: Parte Um”, a versão cinematográfica do musical
que conta a história das duas bruxas de “O Feiticeiro de Oz”,
chega aos cinemas em novembro e conta com a participação
de Ariana Grande, que interpreta Galinda, a Bruxa Boa. Cynthia
Erivo interpreta Elphaba, a Bruxa Má do Oeste.
Horóscopo ppor Paulo Cardoso de 6 a 12 de março de 2024

CARNEIRO LEÃO SAGITÁRIO

21 de março a 20 de abril
AMOR: Aproveite esta
altura para conviver, pois
a solidão nunca foi uma boa
companhia. TRABALHO:
Não perca a oportunidade
de conhecer novas pessoas.
BEM-ESTAR: Clima de maior
tensão e de algum desgaste.
23 de julho a 23 de agosto 23 de novembro a 20 de dezembro
AMOR: Qualquer luta AMOR: Fase de surpresas,
ou confronto pede-lhe um em que procurará agitação
esforço maior que o usual. e aventura nas suas relações
TRABALHO: Procure resolver pessoais. TRABALHO: Uma
uma situação pendente. pequena viagem poderá ajudar
BEM-ESTAR: É possível a renovar energias. BEM-
que surja alguma confusão -ESTAR: Está evidenciada
de ideias. a sua segurança interior.

TOURO VIRGEM CAPRICÓRNIO

21 de abril a 20 de maio 24 de agosto a 23 de setembro 21 de dezembro a 20 de janeiro
AMOR: A casa, a família e o AMOR: Capacidade para AMOR: Pode perder
ambiente doméstico poderão entender aquilo que os outros momentaneamente o sentido
ser fatores em evidência. precisam, mesmo que estes da perspetiva. TRABALHO:
TRABALHO: Irá pôr toda não o revelem. TRABALHO: Organize a sua vida. Uma
a sua energia e inspiração Verá sublinhada a sua notícia pode alterar-lhe os
ao serviço da carreira. capacidade de estratégia. planos. BEM-ESTAR: A alma
BEM-ESTAR: Aceite as BEM-ESTAR: É o momento necessita de preparação para
observações sem fricção. de desfazer mal-entendidos. enfrentar embates. Relaxe!

GÉMEOS BALANÇA AQUÁRIO

21 de maio a 21 de junho 24 de setembro a 23 de outubro 21 de janeiro a 19 de fevereiro
AMOR: Este pode ser AMOR: Nesta altura vai AMOR: A troca contribui para
um momento positivo. poder beneficiar de uma ideia um todo mais harmonioso e
TRABALHO: Poderá nova ou algo inesperado. feliz. TRABALHO: Se tiver de
finalmente concretizar-se uma TRABALHO: Poderá sentir tomar uma decisão importante,
situação há muito desejada. que tem menor capacidade procure adiá-la. BEM-ESTAR:
BEM-ESTAR: Sentirá maior de controlo. BEM-ESTAR: Aproveite para pôr em prática
O apresentador necessidade de comunicar Verá sublinhado o seu lado uma ideia ou expandir um
Fernando com as outras pessoas. sonhador e nostálgico. projeto que tenha em mãos.
Mendes
faz 61 anos
a 9 de março.
Parabéns! CARANGUEJO ESCORPIÃO PEIXES
22 de junho a 22 de julho 24 de outubro a 22 de novembro 20 de fevereiro a 20 de março
AMOR: Não deixe para este AMOR: Boa altura para AMOR: Uma análise fria leva,
momento qualquer conversa solucionar ou definir melhor inevitavelmente, à conclusão
ou atitude que tenha que ver um assunto. TRABALHO: de que não há factos concretos
com a vida afetiva. TRABALHO: Momento marcado por uma que confirmem os seus medos
A interpretação de certos factos excessiva sensibilidade. BEM- e receios. TRABALHO:
poderá ser ampliada. BEM- -ESTAR: Dê maior atenção ao Procure ficar alerta e manter
-ESTAR: É possível que sinta seu corpo. Poderá sentir que a calma. BEM-ESTAR: Este
atração por pessoas confiantes. está a começar algo de novo. será um momento de paz.

MAR PORTUGUEZ Oficina de Artes e Astrologia de Paulo Cardoso

CURSO DE ASTROLOGIA – Ano letivo de 2020-2021. É composto por vários blocos de aulas, acerca de temas
especializados, tais como: Astrologia Kármica, Sinastrias (amorosas, profissionais e de amizade), aulas práticas,
esclarecimento de dúvidas, etc. As aulas são ministradas por Paulo Cardoso, a periodicidade é semanal,
com duração até 1.30 h. Têm lugar em Lisboa, no Espaço Mar Portuguez.
1o Ano – Princípios Fundamentais I e II. Às 4 as feiras, pelas 18.30 h.
(a confirmar, de acordo com os inscritos)
Nota: os alunos podem inscrever-se no Curso de Astrologia em qualquer época do ano pois recebem o material pedagógico (textos e CD áudio)
relativo às aulas dadas até então. Aulas à distância: peça informações pelo contacto indicado abaixo.

Curso de Tarot, por Paulo Cardoso: ARCANOS MAIORES (nível I). Pré-inscrições abertas (data a confirmar).
ARCANOS MENORES (nível II) Duas sessões num fim de semana (data a confirmar).
CONSULTAS / ATENDIMENTO PESSOAL. Astrologia e Tarot. Em Lisboa, às 2 as e 4 as feiras. Duração média: 1 h.
Informações em http://www.paulocardoso.com • Para saber mais de Astrologia: https://www.youtube, em paulo cardoso oficial
Para qualquer esclarecimento poderá ligar pelo telefone 213 433 411, das 14 h às 19 h, de 2 a a 6 a feira.
DESTACÁVEL DA TvMAIS nº 1625
452
Filetes de pescada
NO FORNO
• 4 filetes de pescada
• 1 beringela • 2 curgetes
• 1 pimento vermelho
• 1 cebola • 1 batata • 1 tomate
• sumo de 1 limão • 4 c. (sopa)
de azeite • sal e pimenta q.b.
• ervas aromáticas frescas
para polvilhar
Preaqueça o forno a 180 °C. Tempere os filetes de pescada com sal, pimenta
e o sumo de limão. Num tabuleiro de forno, disponha a beringela, a curgete, o
pimento, a batata, o tomate e a cebola, tudo cortado em cubos mais ou menos
iguais. Regue os legumes com 2 c. (sopa) de azeite e tempere com sal e pimenta
a gosto. Coloque os filetes de pescada sobre os legumes e regue com o restante
azeite. Cubra o tabuleiro com papel de alumínio e asse durante 30 minutos.
Retire o papel de alumínio, regue o peixe e os vegetais com o molho e asse por
mais 10 minutos ou até que tudo esteja cozido. Sirva quente e polvilhado com
ervas aromáticas frescas.
 E
FR
IN
A
ES P
PARA A BASE:
• 1 cebola grande • 2 dentes
de alho • 1 curgete • 1 chuchu
• 1 batata • 3 cenouras • 150 g
de abóbora • 1 alho-francês
• sal q.b. • 50 ml de azeite
PARA CADA SOPA: 200 g de
espinafres • 200 g de brócolos
• 200 g de ervilhas
Opcional: ervas aromáticas,
sementes de sésamo, natas
e croutons para decoração
A
LH
LO
CU RVI
RÓ E
B
3
SOPAS VERDES
Numa panela, junte todos os ingredientes para a base da sopa, lavados
e cortados em pedaços, e tempere com o sal e o azeite. Cubra de água
e leve a cozer. Quando estiver tudo cozido, triture muito bem com
a varinha mágica. Separe a base da sopa em três porções e junte a uma
os espinafres, a outra os brócolos e a outra as ervilhas. Volte a levar ao
lume a cozer e depois triture cada uma das sopas. No momento de servir,
decore a gosto com o ingrediente principal de cada sopa (espinafres,
ervilhas ou brócolos) e, caso aprecie, as nossas sugestões: um
fio de natas, ervas aromáticas, sementes de sésamo ou croutons.
DICA Hambúrguer
Pode acrescentar de ATUM
uma fatia de queijo
que, no final da • 1 lata de atum sólido ao natural
cozedura, deve • cebolinho picado • sal • 1 ovo
colocar em cima • 1 pão de hambúrguer
do hambúrguer
a derreter • 2 rodelas de tomate • 2 rodelas
um pouco de pimento verde • 1 folha de alface
• 2 c. (sopa) de maionese light
Numa taça, misture muito bem
o atum escorrido, o cebolinho
picado e o ovo cru. Se achar
necessário, tempere com um
pouco de sal. Unte o fundo de uma
frigideira com um pouco de azeite
e coloque a mistura do atum.
Dê-lhe o formato de um hambúrguer
e deixe fritar por uns 3 minutos.
Volte e frite do outro lado. Torre
o pão de hambúrguer que escolheu
e barre-o com a maionese.
Monte o seu hambúrguer: a alface,
as rodelas de tomate e do pimento
e o hambúrguer de atum.
 BACALHAU ASSADO COM PIMENTOS
• 1 kg de bacalhau demolhado • 1 l de leite • 700 g de batatas com a casca • 5 tomates maduros
• 2 cebolas • 2 pimentos vermelhos assados • 3 ovos • 100 g de azeitonas pretas
• azeite • sal e pimenta • ervas frescas

Lave as batatas e leve-as ao forno a assar

temperadas com sal a gosto. Coza o baca-
lhau no leite, em fogo médio, durante cerca
de 30 minutos. Numa panela à parte, coza
os ovos em água. Após os 30 minutos, re-
tire o bacalhau, deixe arrefecer, tire-lhe as
espinha e lasque-o ligeiramente. Reser-
ve. Retire as batatas do forno e corte-as
ao meio. Forre o fundo de uma assadeira
grande com azeite e disponha uma camada
de cebola, uma camada de bacalhau, uma
camada de tomate e uma camada de bata-
ta assada, todas temperadas com sal e pi-
menta. Repita até esgotar os ingredientes.
Finalize a montagem do bacalhau com ce-
bola, os pimentos, as azeitonas e os ovos.
Tempere com sal e pimenta e regue com
mais azeite. Cubra com papel de alumínio e
leve a assar, no forno preaquecido a 200 ºC,
durante 20 minutos. Retire o papel de alu-
mínio e deixe no forno por mais 10 minutos.
Sirva quente polvilhado com ervas frescas.

CARIL de
gambas rápido
• 4 hastes de cebolinho
• 2 limas • 1 c. (sopa)
de óleo de canola (ou outra
gordura, pode ser azeite)
• 130 g de pasta de caril
vermelho • 400 g de leite
de coco de boa qualidade
• sal • 1 kg de gambas
descascadas

Comece por aquecer uma

panela com um fio de óleo de
canola. Assim que estiver a fer-
vilhar, adicione a pasta de caril
e mexa até se misturar com a
gordura e começar a borbulhar.
Junte o cebolinho e deixe apu-
rar durante 1 ou 2 minutos.
Em seguida, acrescente o leite
de coco e o sumo das limas e
tempere com sal, mexendo até
levantar fervura. Reduza o
lume para o mínimo e mergu-
lhe as gambas no molho. Assim
que estiverem cozidas (cerca de
5 minutos), o caril está pronto
a comer. Sirva acompanhado
com arroz basmati.
Rolo de CARNE
• 800 g de carne picada a gosto
• 1 embalagem de sopa de cebola
• 1 pacote de natas
• 3 ovos cozidos e descascados
• 150 g de bacon fatiado
Numa taça, misture muito bem
a carne picada com a sopa de
cebola e as natas. Em seguida, forre
um tabuleiro de forno com papel
de alumínio e coloque metade o
preparado da carne. Disponha os ovos
cozidos e depois coloque a restante
carne. Molde o rolo de carne. Cubra
com as fatias de bacon, embrulhe
no papel de alumínio e leve ao forno,
preaquecido a 200 oC, durante cerca
de 45 minutos. Passado esse tempo,
retire o alumínio e torne e levar o
rolo ao forno por mais 15 minutos
ou até o bacon ficar dourado. Retire
do forno e sirva, quente ou frio, com
acompanhamento a gosto.

COSTELETAS DE PORCO estufadas com COGUMELOS

• 4 costeletas • 1 cebola • 1/2 chouriço pequeno
• 1 lata pequena de polpa de tomate • 1 c. (sopa) de
massa de pimentão • 150 ml de cerveja
• 1 lata de cogumelos inteiros • 1 c. (chá)
de farinha • azeite • sal e pimenta
a gosto • salsa picada

Refogue a cebola, bem picada,

num fio de azeite até começar
a ganhar cor, juntamente com
rodelas de chouriço. Adicione
as costeletas à cebola
dourada e deixe ganhar cor
de ambos os lados. Junte a
polpa de tomate e a massa
de pimentão e tempere
com sal e pimenta. Regue
com a cerveja e deixe as
costeletas cozinhar com o
tacho tapado. Quando as
estiverem cozidas, adicione
os cogumelos escorridos
e deixe cozinhar por mais
uns 5 minutos. Remova as
costeletas e, numa taça,
dilua a farinha num pouco
de molho. Em seguida,
adicione-a ao molho no tacho
e deixe engrossar um pouco.
Sirva as costeletas regadas com
o molho, polvilhadas com salsa e
acompanhadas de puré de batata.
 BATATINHA ASSADA
no forno com alho
• 1 kg de batatinhas novas
• 1 cabeça de alho • 5 hastes
de cebolinho fresco • sal grosso
q.b. • pimenta q.b. • azeite q.b.

Coza as batatas com a casca em

água temperada de sal. Depois
de cozidas, escorra e corte as
batatas ao meio. Coloque-as
numa travessa de ir ao forno.
Separe os dentes de alho mas
não os descasque, esmague-os
ligeiramente e coloque-os junto
com as batatas. Regue com um
fio de azeite generoso e tempere
com sal grosso e pimenta moída
na hora. Leve ao forno a 180 oC até
ficarem estaladiças e douradas.
Retire do forno, polvilhe com
o cebolinho picado, regue com
mais um fio de azeite e sirva de
imediato como acompanhamento
de um prato de carne.

Peitos de frango com esparguete

• 4 peitos de frango • 1 cebola • 3 dentes de alho • 100 g
de chouriço • 2 cenouras • 100 ml de polpa de tomate
• 100 ml de vinho branco • 150 ml de natas frescas • sal
• pimenta • 400 g de esparguete • 3 c. (sopa) de manteiga
• cebolinho fresco picado

Descasque e pique a cebola e o alho e leve a alourar. Junte o chou-

riço picado e o frango e deixe alourar de todos os lados, mexendo de
vez em quando. Adicione as cenouras em rodelas e refogue durante
5 minutos. Regue com a polpa de tomate dissolvida no vinho branco
e tempere com sal e pimenta. Tape e deixe estufar sobre lume muito
brando durante cerca de 30 minutos, sendo que 15 minutos antes do
tempo terminar junta as natas. Num tacho à parte, coza o esparguete
em água abundante temperada de sal. Escorra o esparguete quando
estiver al dente, junte-lhe a manteiga e deixe derreter. Emprate com
o esparguete e um peito de frango e polvilhe com o cebolinho picado.
 Bolo de cenoura
• 3 cenouras médias (250 g)
• 4 ovos • 1/2 cháv. (chá)
de óleo • 2 1/2 cháv. (chá)
de farinha de trigo • 2 cháv.
(chá) de açúcar • 1 c. (sopa)
de fermento em pó
PARA A COBERTURA:
• 1 tablete de chocolate
de culinária • 1 c. (sopa)
de manteiga • chocolate
granulado a gosto

Pudim de MEL E AZEITE

• 8 ovos • 200 g de açúcar mascavado • 200 ml de mel
• 50 ml de azeite + para untar • 1 c. (café) de canela em pó
• 1 limão (raspa e sumo)

Ligue o forno a 180 ºC. Unte uma forma com azeite e reserve. Bata
os ovos com o açúcar até dissolver. Adicione o mel, o azeite, a canela
e a raspa e o sumo de limão. Continue a bater até obter um creme
homogéneo. Verta este preparado na forma, feche com uma tampa
ou papel de alumínio e leve ao forno a cozer em banho-maria durante
1 hora. Retire e deixe arrefecer por completo antes de desenformar.
Sirva decorado a gosto.

Dips de BANANA e CHOCOLATE

• 3 bananas firmes • 1 tablete de chocolate de culinária
• 200 g de miolo de pistácio sem sal
Descasque e corte as bananas em 3 ou 4 pedaços, dependendo do tamanho
do fruto. Derreta o chocolate no micro-ondas e mergulhe cada pedaço de
banana no chocolate. Antes deste secar, polvilhe com o miolo de pistácio
previamente picado. Leve ao frigorífico e sirva 30 minutos depois.
com cobertura de chocolate
Num copo misturador, coloque as cenouras cortadas aos pe-
daços, os ovos e o óleo e bata muito bem. Despeje a mistura
num recipiente e misture o açúcar e a farinha de trigo peneirada
com o fermento. Coloque numa forma com buraco no meio,
untada de manteiga e polvilhada com farinha, e leve ao forno
médio (180 °C), preaquecido, por 40 minutos. Verifique a co-
zedura do bolo, retire-o do formo e deixe arrefecer. Enquanto
isso, prepare a cobertura. Derreta o chocolate com a manteiga
no micro-ondas e misture muito bem. Desenforme o bolo e
regue-o com o chocolate derretido. Polvilhe com o granulado
de chocolate e sirva-o ao lanche acompanhado por um chá.

Cavaquinhas lisboetas
• 500 g de farinha • 8 ovos grandes
• 2,5 dl de óleo • 0,5 l de água
• 1 c. (chá) de fermento em pó • raspa
de 1 limão • 1 pitada de sal • óleo ou
banha para untar • farinha para polvilhar
PARA A COBERTURA
• 500 g de açúcar • 2,5 dl de água
• 2 c. (sopa) de açúcar em pó • 1/2 clara
• gotas de sumo de limão q.b.

Leve ao lume a água com o óleo e uma pita-

da de sal. Quando começar a ferver, junte a
farinha de uma só vez e mexa energicamente
até formar uma bola que se descola do tacho.
Deixe cozer mais um pouco, virando e amas-
sando com uma colher. Retire do lume, deite
numa tigela e deixe arrefecer até poder amassar
com as mãos. Misture o fermento, a raspa de
limão e os ovos, um a um, amassando sempre.
Aqueça o forno a 190 ºC. Unte um tabuleiro
com óleo ou banha e polvilhe com farinha.
Coloque a massa num saco de pasteleiro com
boquilha lisa e forme montinhos afastados en-
tre si. Leve ao forno até começarem a alourar
e, depois, reduza a temperatura e mantenha
por mais 45 minutos. Prepare a cobertura:
deite numa tigela o açúcar em pó, algumas
gotas de limão e a clara e bata até obter um
glacê bem firme. Misture, num tacho, o açú-
car e a água e leve ao lume até obter ponto de
bola mole. Retire do lume, mexa levemente até
ficar ligeiramente opaco e, por fim, adicione
o glacê sem bater. Coloque as cavaquinhas
numa tigela, regue-as com a cobertura e mexa
delicadamente. Retire e deixe secar individual-
mente. Podem conservar-se por vários dias.
TARTE
TATIN
de pera
• 8 peras • 100 g de açúcar refinado • 100 g de manteiga • 1 pau de canela grande
• 1 rolo de massa folhada redonda • gelado ou creme de leite batido para acompanhar

Preaqueça forno a 180 oC. Descasque as peras,
corte-as ao meio no sentido do comprimento e retire
as sementes. Coloque o açúcar, a manteiga e o pau
de canela numa frigideira antiaderente (que possa ir
ao forno) e leve o lume alto até começar a borbulhar.
Vá mexendo até que o molho atinja cor de caramelo.
Mergulhe as peras na frigideira, com a parte de dentro
para baixo, e cozinhe no molho por 10-12 minutos,
virando ocasionalmente até ficarem completamente
caramelizadas. Desligue o fogão e deixe arrefecer um
pouco. Cubra a frigideira com a massa folhada e, com
a ponta dos dedos, pressione os bordos da massa deli-
cadamente. Faça alguns furos para a massa libertar o
vapor interno. Leve ao forno, a 180 oC, por meia hora ou
até dourar. Baixe a temperatura para os 160 oC depois
dos primeiros 25 minutos. Assim que tirar a tarte tatin
do forno, passe delicadamente uma faca sem ponta ao
redor para liberar a massa da frigideira e vire num prato
de servir. Sirva morno e acompanhe com, por exemplo,
gelado de baunilha.

QUEIJADAS
DE COCO
superfáceis
• 500 g de açúcar • 250 g
de coco ralado • 9 ovos
• forminhas de papel

Bata muito bem os ovos

com o açúcar até obter
um creme fofo e junte o
coco delicadamente.
Verta a massa para
as formas de papel
até encher cada uma
delas. Leve ao forno
preaquecido a 180 oC
e retire quando o coco
começar a ficar tostado.
Deve deixar arrefecer um
pouco antes de servir.
 Proprietária/Editora:
cartas dos leitores
TRUST IN NEWS, UNIPESSOAL LDA.
Sede: Rua da Fonte da Caspolima
- Quinta da Fonte
Edifício Fernando Magalhães, nº 8 A MELHOR
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Gerência da TRUST IN NEWS: Luís Delgado,
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Composição do Capital da Entidade
Feliz
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a transmissão
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Diretora: Sandra Cerqueira scerqueira@tvmais.pt gala dos SAG
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de Atores dos no palco do Shrine Auditorium de Los Angeles
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Prada” (filme
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Assistente Comercial: Tenho uma grande admiração pelo ESTA OFERTA É PARA
jornalista Hernâni Carvalho, que
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considero ser um dos melhores
OS MAIS NOVOS!
Marketing:
Gestora de marca: Marta Emídio mestres desta atividade que é No mês em que se celebra a Páscoa temos
(memidio@trustinnews.pt) para oferecer este pack de 4 livros gentilmente
Coordenador de Digital e Parcerias: informar. Vejo religiosamente o seu oferecido pela editora Jacarandá. Os mais
Hugo Lourenço Furão (hfurao@trustinnews.pt)
Coordenadora de Branded Content:
“Linha Aberta”, na SIC, e adorei ler pequeninos aí de casa vão adorar! Para o receber
Carolina Almeida (cmalmeida@trustinnews.pt) a entrevista que deu em exclusivo à basta que a sua carta seja a melhor da semana.
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Produtores: Nuno Carvalho,
Nuno Gonçalves e Paulo Duarte
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S. Marcos – 2735-521 Cacém
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Quinta do Grajal – Venda Seca, 2739-511 Agualva-Cacém “CONTOS DO BOSQUE “O AMOR NAS
Telef.: 214 337 000 DA BOLOTA – A PORQUINHA PEQUENAS COISAS”
Pontos de Venda: contactcenter@vasp.pt
Telef.: 808 206 545 – Fax: 808 206 133
JOGA ÀS ESCONDIDAS”
Tiragem média em fevereiro: 14.300 exemplares
Registo na ERC com o no 116 514
Depósito Legal no 62604/93 – ISSN no 0872 – 3559

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“LÁ VAMOS NÓS NUMA “BOSQUE DOS URSINHOS –
CAÇA AOS OVOS” A GRANDE CAÇA AOS OVOS”

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(tvmais@trustinnews.pt) ou por correio. A melhor carta da semana recebe esta oferta. Mãos à obra!
viva melhor

Por Maria
Helena

Aproveite
a energia
especial
do mês de
março para
melhorar
a sua vida
através
da filosofia

Tempo
milenar
oriental
que procura
o equilíbrio

U
e promove m dos princípios básicos para
o bem-estar ter bom Feng Shui consiste
através da em ter a casa sempre bem
harmonia no iluminada. Abra diariamente as
janelas e as cortinas e deixe que a
espaço que luz do sol encha o espaço. Se for
nos rodeia necessário, adquira mais candeeiros
FOTOS: DREAMSTIME ou velas, para que não haja espa-
ços escuros. A luz do sol traz bom
Feng Shui a qualquer ambiente, pois
transmite energias positivas.
A porta de entrada exige uma atenção especial, pois é
através dela que circula a maior parte da energia na casa.
A porta deve abrir completamente, sem haver móveis ou
objetos a dificultar a passagem. Deve abrir para um hall
de entrada amplo e arejado, onde pode colocar um vaso
ou uma jarra com flores frescas. Se o hall for pequeno,
coloque nele um espelho de modo a dar a ideia de um
espaço maior. Para atrair o sucesso e a prosperidade,
use objetos decorativos de metal junto da entrada. Este
elemento simboliza a riqueza e também atrai os pensa-
mentos positivos. A iluminação é um elemento essencial:
se não tiver nenhuma janela por perto, utilize candeeiros
com boa iluminação, de preferência branca, pois criam
a ilusão de luz natural.
A sala de estar deve ter um ambiente que estimule a
vitalidade, sendo ao mesmo tempo acolhedor e intimista.
Os sofás e cadeiras devem estar dispostos de forma a
que, quando as pessoas estão sentadas, estejam de frente
 USE O
de renovação!
umas para as outras. Alterar a disposição dos móveis de
tempos a tempos é benéfico, pois impede os bloqueios
energéticos e obriga a energia a fluir. Coloque um objeto
que simbolize a água – como um aquário, uma fonte
ou uma taça de vidro com água – a norte na sala, pois
dinamizará a sua vida profissional.
A cozinha é a divisão da casa onde se preparam os
alimentos que nutrem o nosso organismo. A energia
deste espaço deve ser fundamentalmente Yin, associada
à nutrição, à mãe e ao elemento Terra. Esta divisão
deve estar afastada da porta principal, e é importante
evitar que a mesa das refeições se encontre no meio
de uma corrente de ar. O fogão é o eletrodoméstico
principal nesta divisão, pois é nele que se preparam as
refeições, assim, deve estar bem visível. Quem cozinha
não deve estar de costas para a porta da entrada, pois
deste modo não vê quem entra e quem sai: se não houver
outra solução, é aconselhável colocar-se um espelho, de
modo a que seja possível ver tudo o que se passa à volta.
Os espelhos dão a noção de abundância e prosperi-
dade, pelo que podem ser colocados a refletir a comida.
O espaço em volta do fogão é também muito impor-
tante. Quem confeciona os alimentos tem de se sentir à
vontade para trabalhar e os seus movimentos não podem
estar limitados por objetos sem utilidade prática. Aposte
na simplicidade. Assim que deixar de utilizar o fogão,
limpe-o de toda a sujidade e gordura e feche a tampa,
pois quando os seus bicos não são utilizados para cozi-
nhar sugam a energia positiva.
A casa de banho é o espaço da
casa que diz respeito à limpeza
e à purificação e, uma vez que
é nesta divisão que libertamos
o corpo das impurezas, é importante
que o mau Feng Shui a elas associado
não se espalhe pela casa. A porta da
casa de banho deve estar sempre fechada.
A sua orientação ideal será a norte. A cor azul
reforça a presença do elemento Água e ajuda
à purificação energética. Pendure pequenos
espelhos ovais na parede, principalmente por
cima da sanita e do ralo da banheira. Os espe-
lhos impedem a energia de se escoar “pelo cano
abaixo” e fazem com que a energia Chi (positiva)
permaneça na casa.
O quarto deve estar sempre limpo e arrumado, com
os armários e as gavetas organizados e bem arejados.
Um aroma tranquilizante, como alfazema, lavanda ou
rosa, contribui para a harmonia. Evite posicionar a cama
com os pés voltados para a porta de entrada do quarto
ou da casa de banho. As portas e as janelas que estejam
viradas para a rua devem ser muito bem calafetadas e
protegidas com cortinas. A cabeceira da cama deve estar
posicionada de forma diametralmente oposta à porta do
quarto, oferecendo uma boa visibilidade a quem está a
dormir. Os espelhos não devem refletir a imagem da
pessoa quando está a dormir e, se isso acontece, devem
ser tapados à noite.
sexo
“TAL COMO A MINHA
AVÓ DIZIA,
O SEXO MELHORA
DEPOIS DOS
40 [ANOS]”
KIM KARDASHIAN
1 Engolir esperma faz mal
MITO O esperma é um
conteúdo alcalino composto
por mais de 30 substâncias,
sendo que nenhuma delas em
quantidade suficiente para ter
efeito negativo ou positivo.
2 A mulher também
tem ejaculação
VERDADE Embora não
exista uma explicação
científica para o facto,
o certo é que algumas
mulheres libertam um
líquido semelhante a
urina durante o orgasmo.
3 Sexo anal causa hemorroidas
MITO As hemorroidas
são uma dilatação exagerada
dos vasos sanguíneos do ânus.
Embora a prática do sexo anal
não crie este problema, pode
contudo provocar o seu
agravamento e até dor.
4 A mulher consegue atingir
o orgasmo com sexo anal
VERDADE Embora seja mais
difícil, há mulheres que relatam
conseguir atingir o orgasmo
pelo sexo anal, sem existir
penetração vaginal.
VERDADE
5 A dimensão dos pés
indica o tamanho do pénis
MITO Vários estudos já
provaram que não há relação
entre o tamanho dos pés
e do pénis.
6 Urinar após as relações
sexuais evita infeções
VERDADE Durante a relação
sexual pode existir acumulação
de germes. Por isso, é importante
que se faça a limpeza mecânica
da uretra, após o sexo. Urinar
e higienizar a região é uma
forma de prevenir infeções.
OU MITO?
O SEXÓLOGO
RRESPONDE

ACABE COM Quintino Aires

AS DÚVIDAS
SOU HOMOSSEXUAL
E ADORO VARIAR
Posso até parecer perverso,
mas descobri sensações
diferentes usando os meus
pés nas relações sexuais.
Mesmo nesta era digital, Quer ativa como passivamente,

Q
há questões que subsistem vibro imenso com um pezinho
no meu corpo. Serei tarado?
e assombram as experiências
Filipe, por e-mail
sexuais de homens e mulheres
FOTOS: DREAMSTIME
AGRADECIMENTOS: CRSEX – CREATIVE RELATIONS CLUB (CRSEX.PT)
Não, não há nada de “tarado” em
ter preferências sexuais que envol-

Q
uem nunca teve uma dúvida sobre sexo vam o uso dos pés. As preferências
deve, no mínimo, achar que sabe tudo sexuais de cada pessoa são únicas
e variadas, e o que é importante é
ou até que é especialista na matéria. que esteja a explorar as suas pró-
A verdade é que nem a própria ciência con- prias sensações de forma consen-
seguiu desvendar até agora todos os grandes sual e segura. O fetiche por pés
mistérios do nosso corpo e da nossa mente. é bastante comum e é conhecido
O sexo tem perdido o tabu nas últimas décadas, o como podolatria. Muitas pes-
medo e a vergonha de falar já não são o que eram soas acham excitante e prazeroso
e há, à mão de semear, uma quantidade consi- incluir os pés nas suas atividades
sexuais, seja massajando, bei-
derável de informação sobre o tema. Contudo, jando, acariciando ou usando-os
mesmo nesta era digital, em que a informação de outras maneiras. Para algumas
está disponível à distância de um clique, há mitos pessoas, os pés são uma parte alta-
que continuam a pôr em causa as experiências mente erógena do corpo, e explo-
sexuais de muitos casais. rar sensações diferentes durante o
As razões que justificam a longevidade de tantos sexo pode ser uma fonte de prazer
mitos e dúvidas, mesmo sobre aspetos tão básicos e excitação. O importante é que
qualquer atividade sexual seja con-
da sexualidade humana, são diversas. Segundo sensual e realizada com respeito
Aline Castelo Branco, sexóloga, apesar dos pro- mútuo entre os parceiros. Desde
gressos, “ainda vivemos numa sociedade muito que você e o seu parceiro estejam
patriarcal, conservadora e que olha para o sexo confortáveis e consentindo mutua-
como algo impróprio e vulgar. Depois, há a falta mente o uso dos pés nas relações
de investimento em educação sexual e o próprio sexuais, não há problema algum
ruído do fluxo informativo”. Não deixe que seja em explorar essa preferência.
o seu (ou vosso) caso!

7 O sexo na gravidez 9 A vagina alarga

pode prejudicar o bebé com o sexo
MITO Não há como prejudicar MITO A única alteração que
o bebé durante o sexo, a não ser acontece no corpo da mulher
que exista um trauma abdominal. após a primeira relação sexual
Convém apenas que se evite o é o rompimento do hímen.
peso sobre a mulher, pelo que A vagina só se expande
o ideal é procurar posições que quando a mulher está excitada
impliquem menor pressão sobre e bem lubrificada, o que facilita
o seu abdómen. a penetração.

8 O ponto G existe 10 Tomar anticoncecional SE TIVER ALGUMA DÚVIDA

VERDADE Está comprovada pode diminuir o desejo sexual Envie um e-mail para
a existência de um ponto mais VERDADE Apesar de não ser tvmais@trustinnews.pt ou escreva
sensível e de maior estímulo habitual, pode acontecer em alguns para: TvMais/Consultório de Sexo
Taguspark
na vagina, para onde casos. Depende da composição Avenida Jacques Delors,
convergem as terminações da pílula, pelo que é importante Edifício Inovação 3.1
nervosas, com localização consultar um ginecologista sobre Espaço no 511/512
diferenciada e individual. a melhor opção para cada caso. 2740-122 Porto Salvo
boa forma
Workout
de Nilton Bala
dedicado ao core

FORTALEÇA
O SEU NÚCLEO
CENTRAL
A estabilidade da região abdominal
é fundamental para que o seu corpo consiga
fazer de forma plena qualquer movimento
TEXTO: NILTON BALA FOTOS: ARQUIVO

A
importância de exercitar
o núcleo central do nosso
corpo, ou seja, o core, é fun-
damental, garantindo equilíbrio,
fortalecimento e definição da sua
zona abdominal e paravertebral.
A palavra core, de origem inglesa,
significa centro, núcleo. Em anato-
mia, é utilizada para se referir aos
músculos profundos das regiões
abdominal, lombar e pélvica, que
têm como finalidade manter a esta-
bilidade das mesmas. Ao treinar a
região abdominal, estabilizamos a
coluna, o que melhora e controla
a postura, além permitir que pra-
tiquemos movimentos que pro-
porcionam um desempenho ideal
para as tarefas diárias. Desafiando
o seu core, não só melhora o equilí-
brio e o movimento funcional como
também cria aquele visual tonifi-
cado que tantas pessoas desejam.
A ativação do core é muito mais
do que simplesmente fazer abdo-
minais. O objetivo é chegar a um
forte centro de estabilização que o
leve a atingir a capacidade máxima
em todos os movimentos do seu
corpo. Agora que a parte teórica
está entendida passemos à prática!
Empenhe-se e bons treinos!

O treino processa-se da seguinte forma:

• Execução • O conjunto • Entre cada um • Dependendo do
de quatro de exercícios dos exercícios nível do aluno ou
exercícios deve ser feito o descanso deve executante, deve
globais em quatro ser o menor procurar fazer entre
em forma passagens. possível (cerca 12 a 28 repetições ou
de circuito. de 15 a 20 com a duração entre
segundos). 30 a 60 segundos.
 3
Agachamento
lateral alternado
Em pé, execute a flexão
lateral do joelho até um
ângulo aproximado dos
90o, mantendo a perna
oposta completamente
estendida, e regresse
à posição inicial. Faça
o mesmo movimento
alternando ambos os
lados (esquerda/direita).

1
Agachamento
unilateral
Apoiado na ponta
do pé de trás, flita
as pernas até formar
um ângulo de 90o.
Empurre o corpo para
cima pressionando
o calcanhar dianteiro
contra o solo.

2
Estabilidade
dinâmica
Inicie em posição
ventral, como se fosse
fazer uma flexão
de braços, mantendo
os pés à largura dos
ombros. Sustentando
a estabilidade postural,
toque com a mão
no ombro contrário
de forma alternada.
4
Core – estabilidade
dinâmica lateral
(em rotação)
Iniciando em posição ventral
(de flexão), faça a rotação
do tronco em simultâneo
NA PRÓXIMA
com a extensão do joelho SEMANA
e regresse à posição inicial. Não perca os
Este movimento deve ser exercícios que aí vêm
e que lhe garantirão os
feito em ambos os sentidos resultados sonhados
(dta /esqa), voltando à posição
inicial.
shopping
E!
Remover
a maquilhagem
é fundamental
para uma pele PR
M
saudável
e livre de toxinas
e impurezas.
Mantenha uma
rotina de limpeza
SE
diária
?
FOTOS: DREAMSTIME E DIVULGAÇÃO
R

1
ILHA
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2
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SM
DE
3
6 7

8
5

ATENÇÃO: OS PREÇOS APRESENTADOS ESTÃO SUJEITOS A ALTERAÇÃO

9 10
12

13

11

14

15

16

1. Espuma de limpeza,
€ 16,62, Uriage 2. Geleia
desmaquilhante, € 87,60, Sisley
3. Toalhitas desmaquilhantes,
€ 3,99, Douglas 4. Bálsamo
desmaquilhante 3 em 1, € 39,20,
18 It Cosmetics 5. Desmaquilhante
bifásico para olhos e lábios, 20
17
€ 17,95, Artdeco 6. Água micelar
purificante, € 12,20, Etat Pur
7. Leite em óleo desmaquilhante,
€ 20,05, L’Occitane 8. Removedor
de maquilhagem à prova de água,
€ 11,15, Make Up Factory
9. Gel de limpeza, € 14,34,
Uriage 10. Água micelar em leite,
€ 21,60, Clarins 11. Leite de
limpeza 3 em 1, € 15,90, Apivita
12. Óleo desmaquilhante micelar,
€ 35,95, Esthederm 13. Espuma
de limpeza dermatológica,
€ 16,60, A-Derma
14. Desmaquilhante para olhos
e lábios, € 29, Esthederm
15. Conjunto de 7 toalhas
desmaquilhantes, € 22,99,
19
9 MakeUp Eraser 16. Algodão
desmaquilhante reutilizável (5
unidades), € 6,49, Mind the Trash
17. Leite desmaquilhante,
€ 15,90, Benamôr 18. Discos
reutilizáveis (7 unidades),
€ 11,95, Teaology 19. Creme
desmaquilhante, € 79,90,
Guerlain 20. Água micelar,
€ 27,50, Nuxe
PROGRAMAÇÃO quarta 6 QUINTA 7 sexta 8 sábado 9
06.00 Bom Dia Portugal 06.00 Bom Dia Portugal 06.00 Bom Dia Portugal 08.00 Bom Dia Portugal
10.00 Praça da Alegria 10.00 Praça da Alegria 10.00 Praça da Alegria 10.00 Catar-Pearls
12.59 Jornal da Tarde 12.59 Jornal da Tarde 12.59 Jornal da Tarde 11.00 Hora dos
14.15 Escrava Mãe 14.15 Hora da Sorte 14.15 Escrava Mãe Portugueses
15.15 A Nossa Tarde – Lotaria Popular 15.15 A Nossa Tarde 11.45 Portunhol
17.30 Portugal em Direto 14.30 Escrava Mãe 17.30 Portugal em Direto 12.15 Portugal Fenomenal
19.00 Campanha Eleitoral 15.15 A Nossa Tarde 19.00 Campanha Eleitoral 12.59 Jornal da Tarde
19.15 O Preço Certo 17.30 Portugal em Direto 19.15 O Preço Certo 14.15 Voz do Cidadão
19.59 Telejornal 19.00 Campanha Eleitoral 19.59 Telejornal 14.30 Estrelas ao Sábado
21.00 Primeira Pessoa 19.15 O Preço Certo 21.00 A Prova dos Factos 19.00 O Preço Certo
21.30 Joker 19.59 Telejornal 21.30 Joker 19.59 Telejornal
22.30 Cá por Casa 21.00 Festival da Canção 22.30 Em Casa d’Amália 21.00 Festival da Canção
com Herman José – 60 Anos 23.45 Filme: “Um Jantar 2024: Final
00.00 Filme: “Miss Beijo” 22.00 Joker Muito Especial” 00.30 Festival da Canção
23.00 5 para a Meia-Noite 00.45 Escrava Mãe – 60 Anos
00.15 Filme: “A Abóbada” 00.00 Filme: “A Voz
Humana”
07.06 Zig Zag
12.30 Outra Escola
13.00 Madeira Prima 07.00 Zig Zag
13.30 Joga Quem Quizzer 07.06 Zig Zag 12.30 Outra Escola
14.00 Sociedade Civil 12.10 Outra Escola 13.00 ESEC TV
15.30 Começar de Novo 13.00 Biosfera 14.00 Sociedade Civil 08.00 Zig Zag
16.00 A Costa Britânica 13.30 Joga Quem Quizzer 14.30 Conversas Abertas 15.00 Basquetebol:
de Kate Humble 14.00 Sociedade Civil na Universidade Vitória SC–FC Porto
17.00 Zig Zag 15.30 Começar de Novo 15.04 A Fé dos Homens 17.05 Biosfera
20.15 Campanha Eleitoral 16.00 A Costa Britânica 15.30 Começar de Novo 17.35 Concorde: A História
20.35 Espaços Incríveis de Kate Humble 16.00 A Costa Britânica Não contada
de George Clarke 17.00 Zig Zag de Kate Humble 18.30 Faça Chuva Faça Sol
21.30 Jornal 2 20.15 Campanha Eleitoral 17.00 Zig Zag 19.00 Tina Anselmi:
22.00 Maryland 20.35 Espaços Incríveis 20.15 Campanha Eleitoral Uma Vida Pela
22.50 Mulheres que Contam de George Clarke 20.30 Era Bonito Democracia
23.15 América Nativa 21.30 Jornal 2 Vê-la Pensar 20.45 Harry Wild
00.10 Sociedade Civil 22.00 Maryland 21.30 Jornal 2 21.30 Jornal 2
22.55 F*ck Me 22.00 Maryland 22.00 “Peer Gynt”
00.05 Cinemax 22.55 Filme: “Vem e Vê” por David Bobée
01.20 Sociedade Civil 01.20 Soldado Milhões

06.00 Edição da Manhã

08.30 Alô Portugal
09.50 Casa Feliz
13.00 Primeiro Jornal 06.00 Edição da Manhã
06.00 Edição da Manhã
NOTA: As alterações posteriores ao fecho desta edição são da inteira responsabilidade dos canais

14.45 Linha Aberta com 08.30 Alô Portugal

Hernâni Carvalho 09.50 Casa Feliz 08.30 Alô Portugal
16.20 Júlia 13.00 Primeiro Jornal 09.50 Casa Feliz 07.35 Caixa Mágica
18.20 Morde & Assopra 14.45 Linha Aberta com 13.00 Primeiro Jornal 10.10 Alô Marco Paulo
19.00 Tempo de Antena Hernâni Carvalho 14.45 Linha Aberta com 12.10 Nosso Mundo
19.15 Era Uma Vez 16.20 Júlia Hernâni Carvalho 13.00 Primeiro Jornal
na Quinta 18.20 Morde & Assopra 16.20 Júlia 14.25 Alta Definição
19.57 Jornal da Noite 19.15 Jornal da Noite 18.20 Morde & Assopra 15.30 E-Especial
21.30 Isto é Gozar com 20.00 Futebol (Liga 19.00 Tempo de Antena 16.00 Olhá SIC!
Quem Trabalha Europa): 19.15 Era Uma Vez 19.57 Jornal da Noite
22.15 Senhora do Mar Benfica–Rangers na Quinta 21.45 A Máscara
23.00 Flor sem Tempo 22.15 Senhora do Mar 19.57 Jornal da Noite 00.15 Terra Nossa
23.35 Papel Principal 23.00 Flor sem Tempo 21.30 Isto é Gozar com 02.00 Levanta-te e Ri
00.15 Travessia 00.10 Papel Principal Quem Trabalha
01.10 Travessia 22.15 Senhora do Mar
23.00 Flor sem Tempo
00.10 Papel Principal

07.00 Esta Manhã

10.00 Dois às 10 09.00 Querido,
12.58 TVI Jornal 07.00 Esta Manhã Mudei a Casa!
14.55 A Herdeira 09.55 Dois às 10 07.00 Esta Manhã 10.00 Dois às 10
16.00 Goucha 12.58 TVI Jornal 10.00 Dois às 10 11.30 Big Brother
18.00 BB – Desafio Final 14.50 A Herdeira 12.58 TVI Jornal – Desafio Final:
19.00 Tempo de Antena 16.05 Goucha 14.55 A Herdeira A Semana
19.15 BB – Desafio Final 18.10 Big Brother 16.05 Goucha 12.58 TVI Jornal
19.15 Jornal Nacional – Desafio Final 17.45 Big Brother 14.00 Vai ou Racha
19.45 Futebol (Liga 19.00 Tempo de Antena – Desafio Final 15.00 Em Família
dos Campeões): 19.15 BB – Desafio Final 19.00 Tempo de Antena 18.10 BB – Desafio Final
Manchester City 19.55 Jornal Nacional 19.15 BB – Desafio Final 19.57 Jornal Nacional
–Copenhaga 21.15 BB – Desafio Final 19.55 Jornal Nacional 21.45 Dança com as
22.20 Cacau 21.45 Cacau 21.45 Cacau Estrelas: Final
22.45 Festa é Festa 22.45 Festa é Festa 22.45 Festa é Festa 00.30 Filme: “Projeto
23.45 BB – Desafio Final 23.45 BB – Desafio Final 23.45 BB – Desafio Final Gemini”

58 tvmais
domingo 10
08.00 Bom Dia Portugal
10.30 Eucaristia Dominical
11.30 Lobo
12.30 Entre o Mar e a Terra
12.59 Jornal da Tarde
14.15 Missão: 100%
Português
15.15 Got Talent Portugal
18.00 Legislativas 2024
– Noite Eleitoral
02.30 Óscares 2024
– Cerimónia
07.05 A Costa Britânica
de Kate Humble
07.57 Zig Zag
15.00 Desporto 2
17.00 Caminhos
17.30 70X7
17.55 Fundação Inatel
– Uma Longa História
18.25 Temos Programa
18.55 Espaços Incríveis
de George Clarke
19.50 Mulheres ao Volante
21.30 Jornal 2
22.00 Bona: Velhos Amigos,
Novos Inimigos
23.00 Óscares 2024
02.00 Cinemax
06.40 Uma Aventura
07.35 Passadeira Vermelha
09.10 Casa Feliz
12.05 Vida Selvagem
13.00 Primeiro Jornal
14.10 Fama Show
14.30 Domingão
19.00 Eleições Legislativas
2024
00.40 Terra Nossa
02.10 Levanta-te e Ri
08.00 Inspector Max
10.00 Vida Animal
11.00 Missa
12.00 Querido,
Mudei a Casa
12.58 TVI Jornal
14.00 Somos Portugal
18.00 Big Brother
– Desafio Final
19.00 Eleições Legislativas
2024
00.15 BB – Desafio Final
01.45 Doida por Ti
segunda 11 terça 12 destaques
PROGRAMAÇÃO
RTP1 • SÁBADO, 9 • 21.00 H
“Festival da Canção”
06.00 Bom Dia Portugal 06.00 Bom Dia Portugal
10.00 Praça da Alegria 10.00 Praça da Alegria Filomena Cautela e Vasco
12.59 Jornal da Tarde 12.59 Jornal da Tarde Palmeirim são os anfitriões
da final, em que será
14.15 Hora da Sorte 14.15 Escrava Mãe
apurado o representante
– Lotaria Clássica 15.15 A Nossa Tarde de Portugal na Eurovisão.
14.30 Escrava Mãe 17.30 Portugal em Direto
15.15 A Nossa Tarde 19.05 O Preço Certo
17.30 Portugal em Direto 19.59 Telejornal
19.05 O Preço Certo 21.00 Joker
19.59 Telejornal 22.00 É ou Não É?
21.00 Erro 404 (estreia) O Grande Debate
22.00 Joker 23.45 Da Mood
23.00 Nunca é Tarde 00.30 Escrava Mãe
00.00 Da Mood
00.45 Escrava Mãe
terça
07.06 Zig Zag
13.00 Madeira Prima RTP2 • DOMING0, 10 • 23.00 H
07.06 Zig Zag 13.30 Joga Quem Quizzer
13.30 Joga Quem Quizzer Óscares 2024
14.00 Sociedade Civil
14.00 Sociedade Civil 15.30 Começar de Novo O direto começa
15.00 A Fé dos Homens no 2º canal, mas,
domingo segunda
16.00 A Costa Britânica
15.30 Começar de Novo a partir das 02.30 h,
de Kate Humble passa para a RTP1.
16.00 A Costa Britânica 17.00 Zig Zag
de Kate Humble 20.30 ModaLisboa
17.00 Zig Zag For Good
20.30 ModaLisboa 20.40 Ruínas: Uma
For Good História da Guerra
20.40 Stanotte a Napoli Contemporânea
21.30 Jornal 2 21.30 Jornal 2
22.00 Um Caso 22.00 Um Caso
Por Resolver Por Resolver
23.00 Filme: “Céus 23.00 Em Direção
do Líbano” à Europa,
00.10 ESEC TV Longe de Moscovo
00.20 Eurodeputados
SIC • QUINTA, 7 • 20.00 H
Futebol (Liga Europa):
Benfica–Rangers
06.00 Edição da Manhã
sábado
06.00 Edição da Manhã Rafa está em grande forma
08.30 Alô Portugal e poderá ser um jogador
09.50 Casa Feliz 08.30 Alô Portugal
decisivo neste jogo tão
13.00 Primeiro Jornal 09.50 Casa Feliz importante para a equipa
14.15 Linha Aberta com 13.00 Primeiro Jornal encarnada.
Hernâni Carvalho 14.15 Linha Aberta com
16.15 Júlia Hernâni Carvalho
18.15 Morde & Assopra 16.15 Júlia
19.15 Era Uma Vez 18.15 Morde & Assopra
na Quinta 19.15 Era Uma Vez
19.57 Jornal da Noite na Quinta
SEXTA
21.30 Isto é Gozar 19.57 Jornal da Noite
com Quem Trabalha 21.45 Senhora do Mar
22.15 Senhora do Mar 22.45 Papel Principal
23.00 Papel Principal 23.15 Flor sem Tempo
23.35 Flor sem Tempo 23.45 Papel Principal
00.00 Papel Principal 00.35 Travessia
00.30 Travessia
TVI • SÁBADO, 9 • 21.45 H
QUINTA
“Dança com as Estrelas”
O concurso de Cristina
Ferreira e Bruno
07.00 Informação 07.00 Esta Manhã Cabrerizo chega à final
09.55 Dois às 10 09.55 Dois às 10 e fazem-se apostas
12.58 TVI Jornal 12.58 TVI Jornal para ver quem ganha.
14.50 A Herdeira 14.50 A Herdeira
16.05 Goucha 16.05 Goucha
quarta
18.10 Big Brother 18.10 Big Brother
– Desafio Final – Desafio Final
19.58 Jornal Nacional 19.58 Jornal Nacional
21.45 BB – Desafio Final 21.45 BB – Desafio Final
22.00 Cacau 22.00 Cacau
22.05 Festa é Festa 22.05 Festa é Festa
00.00 BB – Desafio Final 00.00 BB – Desafio Final
01.45 Doida por Ti 01.45 Doida por Ti
por cabo { streaming { videoclube
MÚSICA
“FESTIVAL DA CANÇÃO 2024: FINAL”
da semana RTP1 • SÁBADO, 9 • 21.00 H

5
Por ser a única
canção vencedora
da Eurovisão, “Amar
pelos Dois”, na voz
de Salvador Sobral,
está no coração
dos fãs. Ganhou

É FÃ DO
a 49ª edição do
Festival no ano de...
a) 2016

1
b) 2017

FESTIVAL
c) 2018

Nos antigos estúdios

da RTP no Lumiar,
em Lisboa, realizou-se
há 60 anos, mais
precisamente a 2 de
fevereiro de 1964,
o primeiro concurso
que foi ganho pela canção
“Oração” interpretada por...
a) António Calvário
b) Artur Garcia
c) Gina Maria
d) Madalena Iglésias
DA CANÇÃO? 6
Então para si é fácil responder a
este teste sobre o certame nacional
em que é escolhido quem, a 7 de maio
em Malmö (Suécia), irá representar
a RTP no Concurso Eurovisão
da Canção
FOTOS: ARQUIVO Há uma estrela da TV que apresentou
o certame em dois anos diferentes
com outros tantos apelidos. Quem é?

2
Em que ano o certame mudou
3
As emissões
a) Manuela Matos/Manuela Moura Guedes
b) Margarida Andrade/Margarida Mercês de Mello

o nome de “Grande Prémio

TV da Canção Portuguesa”
para “Festival da Canção”?
a) 1976
b) 1978
a cores da RTP
começaram no
Festival a 7 de
março do ano de...
a) 1979
7
Este ano, Filomena
Cautela torna-se
c) 1979 b) 1980 a segunda
c) 1981 apresentadora que
mais vezes conduziu
o espectáculo
(totalizando sete),
mas ainda não bateu
o recordista que

4
foi o anfitrião de 10
edições. Falamos de...
a) Alice Cruz
b) Ana Zanatti
c) Eládio Clímaco
d) Henrique Mendes
A solo, Simone de Oliveira (em 1965 e 1969) e Dora
(1986 e 1988) ganharam por duas vezes. Mas há duas
cantoras que, integradas em grupos, também somam 1980, 1981, 1983, 1985, 1986, 1992, 2005 e 2006).
dupla vitória no concurso. Sabe quem são? Guedes em 1984), 7-c (apresentou os festivais em 1976, 1978,
a) Ana Bola b) Cláudia Pascoal em 1982), 5-b, 6-a (como Manuela Matos em 1979 e Manuela Moura
c) Fátima Padinha d) Teresa Miguel SOLUÇÕES: 1-a, 2-c, 3-b, 4-c e d (com os Gemini, em 1979, e as Doce,
 prémios

8 OSCARES
“ÓSCARES 2024” • DOMINGO, 10 • RTP2 • 23.00 H • RTP1 • 02.3O H

PERGUNTAS SOBRE OS
Teste os seus
conhecimentos sobre
os prémios da Academia
de Artes e Ciências
Cinematográficas
de Hollywood, cuja
96a gala é transmitida em
direto a partir do Dolby
Theatre, em Los Angeles
FOTOS: DIVULGAÇÃO E REDES SOCIAIS

1. O comediante nova-iorquino
Jimmy Kimmel, de 56 anos,
apresenta a cerimónia, depois
de ter brilhado em três edições
anteriores nos anos de...
a) 2017, 2018 e 2023
b) 2018, 2019, 2022
c) 2019, 2020, 2021

2. 3. A grande favorita
“Oppenheimer”, ao Óscar de Melhor Atriz
o filme sobre Principal é de origem índia.
o inventor Quem é?
da bomba a) Annette Bening (“Nyad”)
atómica, lidera b) Lily Gladstone (“Assassinos
as nomeações. da Lua das Flores”)
Quantas tem? c) Sandra Hüller (“Anatomia
a) 12 de uma Queda”)
b) 13 d) Carey Mulligan (“Maestro”)
c) 14 e) Emma Stone (“Pobres
Criaturas”)

4. Entre três estreantes 5. Qual dos Atores Secundários já ganhou dois troféus?
e dois repetentes, a) Sterling K. Brown (“American Fiction”)
qual o Ator Principal que b) Robert De Niro (”Assassinos da Lua das Flores”)
totaliza 5 nomeações? c) Robert Downey Jr. (“Oppenheimer”)
a) Bradley Cooper d) Ryan Gosling (“Barbie”)
(“Maestro”) e) Mark Ruffalo (“Pobres Criaturas”)
b) Colman Domingo
(“Rustin”) 6. Também entre as Atrizes Secundárias
c) Paul Giamatti apenas uma ganhou por duas vezes. Quem?
(“Os Excluídos”) a) Emily Blunt (“Oppenheimer”)
d) Cillian Murphy b) Danielle Brooks (“A Cor Púrpura”)
(“Oppenheimer”) c) America Ferrera (“Barbie”)
e) Jeffrey Wright 8. Lisboeta de 46 anos,
d) Jodie Foster (“Nyad”)
(“American Fiction”) Joaquim dos Santos está
e) Da’Vine Joy Randolph (“Os Excluídos”)
nomeado por ser um dos
três realizadores do Filme
7. Entre os realizadores, há apenas um que já
de Animação favorito. Qual?
conquistou a estatueta. Quem?
a) “O Rapaz e a Garça”
a) Justine Triet (“Anatomia de Uma Queda”)
b) “Elemental”
b) Martin Scorsese (“Assassinos da Lua das Flores”)
c) “Nimona”
c) Christopher Nolan (“Oppenheimer”)
d) “Robot Dreams”
d) Yorgos Lanthimos (“Pobres Criaturas”)
e) “Homem-Aranha:
e) Jonathan Glazer (“A Zona de Interesse”)
Através do Aranhaverso”
SOLUÇÕES: 1-a, 2-b, 3-b, 4-a, 5-b, 6-d, 7-b, 8-e
 /TVI

BINO E PEIXOTO
TOMAM
VIAGRA
Os dois amigos chegam ao café
e queixam-se de dor de cabeça.
Josefa tenta ajudá-los e dá-lhe
É Oliveira quem
percebe que
os comprimidos de Delfim, achando
o medicamento não que vão resolver o problema.
é o que eles pensam...
Só que não... FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO

D epois do trabalho, Albino e Peixoto

vão ao café beber qualquer coisa e
perguntam a Josefa se não tem um com-
primido para a dor de cabeça. A irmã de
Tomé diz que não tem, mas lembra-se que
viu Delfim a guardar uns comprimidos na
cozinha e decide ir buscá-los. Sem saber
que se trata de Viagra, Josefa traz a lamela
de comprimidos. Peixoto toma logo dois
com um gole de moscatel. Bino ia ficar
à espera para perceber o efeito, mas não
aguenta mais a dor de cabeça e toma tam-
bém. Ao ver aquele cenário, e sabendo
bem que medicamento é aquele, Oliveira
pergunta o que se passa. Josefa vai guardar
os comprimidos e Oliveira aproveita para
se meter com Albino e Peixoto por terem
tomado logo dois. Eles dizem que esta-
vam mesmo a precisar de arrebitar, longe
de imaginarem o que tomaram. Oliveira
estranha que eles precisem, pois ainda são
muito novos. Bino e o amigo não enten-
dem nada daquela conversa, pois acham
que tomaram um medicamento para a
dor de cabeça. “Eu, no vosso lugar, não
perdia era tempo. Os comprimidos fazem
efeito, mas olhem que com o passar das
horas um homem volta a ir-se abaixo”,
diz Oliveira aos outros dois quando os
vê a sentarem-se, acabando por perceber
que eles não fazem ideia do que acaba-
ram de tomar. “São comprimidos para
quando um homem tem dificuldade
em ‘funcionar’, percebem?” explica ele
sobre os comprimidos que Josefa lhes
deu, deixando Bino e Peixoto comple-
tamente petrificados. Já Oliveira está di-
vertido com a situação e brinca com eles.
“O que é que eu faço agora? Ui, até pa-

FLORINDA TEM PENA DE EL CACTO

Ainda em choque
e triste por Bino estar
sequer a pensar na
proposta que El Cacto
lhe fez, de perdoar
a dívida caso o deixe
casar-se com ela,
Florinda tenta distrair-se
entre tachos e panelas.
O mexicano aparece
na cozinha da casa
de Corcovada e
pergunta-lhe se podem GRACINDA CONFUNDE
conversar. Florinda não
tem paciência para ele,
AURÉLIO COM NANDO
mas El Cacto mostra-lhe De volta à Bela Vida para contar a Fernando
uma imagem de uma que Fábio Patrick está preso e exigir-lhe o dinheiro
santa e a mãe de Carlos da fiança, Gracinda vai dar de caras com Aurélio,
e Bininha lá cede. que ela julga ser o marido de São. Ao notar
O bandido desabafa que está preocupado consigo, Gracinda agarra-se
sobre o seu desgosto a ele e chora, dizendo que não podem deixar
de amor e chora. o filho apodrecer na cadeia. Os dois aproximam-se
Estranhamente, a mulher e beijam-se. O entusiasmo é grande e Aurélio
de Bino fica com pena está a adorar ser seduzido por aquela mulher,
dele e incentiva-o prometendo pagar a fiança de Fábio. Gracinda
a desabafar consigo. estranha que tenha sido tão fácil.
rece que estou a sentir coisas”, desabafa
o marido de Florinda. Delfim aparece
nesse momento e Bino e Peixoto culpam-
-no pelo que aconteceu. Ele não entende
nada e tem cada vez mais certeza de que
naquela aldeia só há gente doida. Oliveira
põe Delfim a par do que aconteceu e o
marido de Guida fica irritado por saber
que Josefa andou a mexer nas suas coi-
sas, repreendendo-a. A irmã de Tomé
acha que não é caso para tanta fúria e A irmã de Tomé leva
disponibiliza-se para lhe ir comprar mais um raspanete de Delfim e não
comprimidos. Oliveira só se ri. percebe a razão de tanta irritação

APANHADOS EM FLAGRANTE!
Depois de fazerem amor, Carlos e Ana Carolina
ficam na cama a falar sobre a sua relação. Nisto,
João Maria aparece para se despedir da filha,
já que decidiu ir-se embora da aldeia, e apanha-os
em flagrante. Furioso, dá um raspanete à jovem,
que tenta explicar-se. João Maria diz que não aceita
que Ana Carolina se envolva com o criado, palavras
que deixam Corcovada irritada. Já a sós com o neto,
dá-lhe um valente sermão e acusa-o de ser mal-
-educado. Afinal, sabe bem ele até gosta de Carlos.
 /SIC

JOANA
E MANUEL
FAZEM AMOR
Cada vez mais atraídos um
pelo outro, cedem à paixão e acabam
por ter a primeira noite de sexo
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

A o chegar a casa após mais um dia de trabalho, Joana sen-

ta-se na cama de Manuel e mostra-lhe a nova ecografia
que fez. Ele fica emocionado e diz que a criança está cada vez
a mulher de Alex afirma que se sente mal por se ter atirado
de forma descarada na noite anterior, mas Manuel agradece
que o tenha feito e o casal troca mais um beijo. Acabam por
mais crescida. Em seguida, a veterinária levanta a camisola e ser interrompidos por alguém que toca à campainha. Joana
coloca a mão do amado na sua barriga. Nesse instante, não veste-se de imediato e corre para a casa de banho, enquanto o
conseguem mais resistir à atração que sentem um irmão de Artur vai abrir a porta. Na sala, Manuel
pelo outro e trocam um beijo apaixonado. esconde a ecografia de Joana. Francisca per-
O clima aquece e os dois acabam por gunta-lhe se está alguém a viver com ele
se despir, cheios de desejo. Antes de e o cunhado confirma, mas sem dar
avançar, Manuel pergunta à ama- O romance grandes pormenores. A relações-
da se tem a certeza do que quer vai de vento -públicas ainda lhe conta que o
fazer. Ela acena que sim e aca- em popa! irmão marcou uma reunião com
bam por ter sexo escaldante. ela, mas Manuel diz que não
Horas depois, Joana adorme- sabe nada sobre o assunto.
ce no peito de Manuel, mas Francisca pede desculpa pela
antes ele ainda lhe pergunta invasão e sai. Joana volta, já
se se sente bem e ela confir- vestida, e Manuel conta-lhe
ma, aninhando-se a ele. Na que a cunhada só parecia
manhã seguinte, a veterinária querer descobrir quem estava
vai para sair da cama quando a viver com ele, e que a mesma
o amado acorda. Preocupada, é capaz de aparecer pelo café.

MÁRCIA ASSUME ROUBO
A camareira conta a verdade
a Óscar, admitindo ter roubado
Francisca e contando que pediu
dinheiro emprestado para jogar
e que acabou por ficar com uma
dívida ainda maior. Óscar quer
saber o nome da pessoa a quem
pediu dinheiro e Márcia resiste
em contar, mas acaba por dizer
o nome de Ricardo. O amado fica
DIVÓRCIO A SÉRGIO
discute e a empresária anuncia que
em choque ao perceber que se trata
do irmão de Francisca. Em seguida,
a mãe de Carla revela que
o bandido está envolvido em vários
negócios duvidosos. Óscar regista
toda a informação e Márcia aceita
que vai ser despedida, mas ele
diz-lhe que isso não acontecerá,
na condição de frequentar
reuniões semanais no hotel.
FLÁVIA RECUSA
GANHAR DINHEIRO
COM A SANTA
À porta da igreja, a beata
pergunta a Batista sobre a
festa que está a organizar e ele
explica-lhe que faz um mês que
a Santinha apareceu com Chico.
Conta que estão a comemorar,
mas que também quer tentar
ganhar algum dinheiro. Flávia
fica reticente e não quer fazer
parte daquele esquema.
LEONOR PEDE O
Após a bronca no café, o casal
quer o divórcio. Ainda tenta falar
a bem com o marido e pergunta-
-lhe se ele anda feliz. Sérgio fica
acossado, mas responde que
Leonor quer o divórcio por causa
do rapaz do café. Esta garante
que não anda a engatar ninguém
e fica ofendida. Sérgio sai
de casa e bate com a porta.
Leonor desaba a chorar.
JAIME ENCANTA-
-SE POR LILIANA
A rapariga entra no café e grava
um áudio para a mãe a dizer
que chegou viva aos Açores
e pede-lhe que não tenha
demasiadas saudades. Jaime
ouve e acha-lhe graça. Liliana
repara e o irmão de Susana
recomenda-lhe um bolo.
Em seguida, ela pede ajuda
a Leonor para saber onde fica
o Hotel Baía e diz que precisa
de chamar um táxi, mas Jaime
afirma que pode levá-la.
/TVI

JUSTINO ASSUME
CACAU...
O empresário invade a festa de
celebração dos 30 anos de casado
com a mulher e anuncia a toda
a gente que a chocolateira
é sua filha. Para além disso,
ordena à vilã que se vá embora
FOTOS: TVI/DIVULGAÇÃO

SAL AGRIDE TIAGO SEPARA-SE

REGINA DE PIPA
Depois de perceber que Aconselhado por Júlia,
a enfermeira a enganou o rapaz procura a namorada para
a si e à mãe, a vilã parte terem uma conversa franca. Tiago
para cima dela. Fora diz a Pipa querer terminar com ela
de si, Sal exige-lhe que por não poder fugir mais ao facto
confesse que está a de estar apaixonado por Cacau.
trabalhar para Justino. E também não acha justo que Pipa
Entretanto, Soraia não esteja com alguém que goste
aparece e consegue genuinamente dela. A terapeuta critica
separá-las, ficando o amado por aquilo que está a fazer,
receosa por Sal lhe dizer saindo disparada.
que ela vai pagar por
estar a ajudar Regina.
Em seguida, ao chegar
a casa, a enfermeira
explica a Valdemar
que não pode mesmo
continuar a trabalhar em
casa de Justino por Sal
ter descoberto que ela
estava contra Simone,
além de Cacau já saber
que não é filha de Filó
e que tudo deverá fazer
para a encontrar.
...E EXPULSA
SIMONE DE CASA
E m casa, Simone discursa nas Bodas
de Pérola que assinalam os 30 anos
de casamento com Justino. Quando está
a lamentar que o marido não esteja pre-
sente, este aparece, deixando-a em cho-
que. Sal corre a abraçar o pai, fingindo
felicidade. Já a mãe simula desmaiar da
emoção e cai ao chão. Em seguida, já no
quarto, Simone tenta fazer as pazes com
Justino, afirmando que sempre o amou
muito e por isso se excedeu algumas ve-
zes com receio de o perder. Mas ele não
a deixa continuar com aquelas mentiras
e diz saber que ela tem um caso com
Rui, algo que presenciou pessoalmen-
te, ordenando-lhe que saia de sua casa.
Nesse instante, entram dois seguranças
para obrigar Simone a ir fazer as malas.
De volta à sala, Justino diz a Sal que, por
enquanto, não a vai expulsar de casa co-
mo fez com Simone, mas avisa-a de que o
lugar dela está em risco. Júlia vem abraçar
o amigo, que se mostra muito satisfeito
por ela estar a recuperar da morte do fi-
lho. Em seguida, o empresário discursa
e confessa que acredita que foi poupado
à morte para ter a oportunidade de co-
nhecer toda a sua descendência, pedindo
a Cacau que entre. Todos ficam atónitos.
Pai e filha dão um abraço emocionado,
enquanto Sal e Simone estão em cho-
que e Tiago incomodado. Marco, por
seu turno, olha embevecido para Cacau
e dá-lhe a mão, para lhe transmitir força.
Sal e Simone atiram-se a Justino a dizer
que ele não pode estar bem ao reconhe-
cer Cacau como sua filha. Jaime mostra
o teste de paternidade que dá conta do
Simone vê
o seu mundo
desabar
contrário, deixando todos estupefactos.
Justino vinca que, apesar de ter traído
Simone, não se arrepende de o ter feito
por Cacau ter nascido de um amor puro.
Todos ficam surpreendidos e encanta-
dos com aquelas palavras. Tiago ainda se
aproxima da amada para saber como é a
relação dela com Marco, mas ela recusa
dar-lhe explicações.

ANITA VOLTA A TRAIR A IRMÃ

Maquiavélica, a aspirante a influencer telefona a Sal
a fazer-lhe uma proposta: dar-lhe a receita do novo
chocolate de Cacau a troco de uma avultada quantia.
Esta fica entusiasmada e conta a Rui e a Simone,
sugerindo que vendam depois a receita à concorrência.
A mulher de Justino diz ao genro que é melhor ele ir
pessoalmente ao Brasil para Anita lhe passar a receita
e este assente.

SALOMÃO ASSUME
QUE ROUBOU JUSTINO
O advogado encontra-se com o amigo, a medo.
Este pergunta-lhe o que quer e Salomão acaba por
assumir a Justino que lhe roubou dinheiro durante o
tempo em que ele esteve em coma, justificando-se
que ia perder tudo o que tinha se não o fizesse.
Justino diz-lhe que, apesar de não ir apresentar
queixa contra ele, a amizade deles morreu ali,
virando-lhe costas. Salomão fica desolado.
 /SIC FINAL

DIANA SALVA
VASCO E CATARINA
E MATA LUÍS MARIA

Depois de mostrar as imagens que provam que Leonor pergunta o velejador. “Até vai ser român-
tico, vou acabar com os dois ao mesmo
está inocente, a jovem tem um último duelo com o bandido tempo”, responde o bandido. Mas,
e quase morre. Mas o amado impede uma tragédia quando se prepara para disparar, surge
e a inspetora comete um derradeiro crime FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO Diana, que lhe dá ordens. “Pare, largue
a arma!” Num movimento rápido, o pai

N a adega, Luís Maria e Catarina

estão no chão, depois de terem
trocado agressões. Fora de si, o bandido
senta-se em cima dela e aperta-lhe o pes-
coço. “Vamos acabar com isto de uma
vez por todas, cabra!”, diz. A filha de
Leonor sente-se cada vez pior. “Morre!”,
insiste o bandido. Catarina perde as for-
ças e desfalece, mas o bandido não pára
de lhe apertar o pescoço. É nesse ins-
tante que surge Vasco e se atira ao tio.
“Largue-a!”, grita. O malvado cai para
o lado e o sobrinho começa a agredi-lo.
Este tenta proteger-se como pode até que
consegue empurrar o irmão de Caetana
para o lado e virar-se. Luís Maria rasteja
e vê a arma debaixo da pipa do vinho,
conseguindo alcançá-la. “Quietinho”,
ordena, apontando a pistola ao rapaz.
“Vai matar o seu próprio sobrinho?”,
de Sebastião vira-se e aponta para ela,
mas é a filha de Natália quem dispara,
atingindo-o no peito. Luís Maria é apa-
nhado de surpresa e não acredita no que
acabou de lhe acontecer. Em seguida,
cambaleia e cai no lagar, afogando-se
no meio do vinho. Já Vasco corre para a
amada e grita para que acorde. A jovem
sobrevive e é levada de urgência para
o hospital.

LEONOR CREMILDE E
SAI DA JULIETA FOGEM DE
CADEIA AUTOCARAVANA
após a filha e acabam por se
conseguir encantar por dois
provar italianos. Mas a
que ela maldição mantém-se
não esteve e, quando fazem
envolvida uma paragem
na morte para almoçar,
de Jorge. O eles... morrem
reencontro atropelados!
com os
filhos é BERNARDO
muito PEDE
emotivo! CAETANA EM
CASAMENTO
e ela aceita
dar-lhe
uma nova
oportunidade
 /SIC

NATÁLIA aceita voltar

a viver com BELMIRO

AURORA
SIMULA
ABORTO
TOZÉ E Após o confronto com Lúcia, a atriz é internada de urgência
FILIPA e decide fingir que perdeu a criança. Fernanda acusa a vilã
reatam o
namoro e o neto de terem provocado aquela tragédia FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

D epois de Lúcia a atacar, Aurora

Após inaugurar o hotel,
VITÓRIA VOLTA PARA
EDUARDO, mas obriga-o
a ficar longe dos negócios
é vista por um médico. Quando
regressa a casa, revela a Daniela que vai
contar que perdeu o bebé para que a
deixem em paz. A mãe de Alice apoia-a
e sai para ir buscar um medicamento.
De repente, tocam à porta e a atriz
fica surpreendida ao dar de caras com
Fernanda, que lhe diz: “O Paulo está
enfeitiçado por aquela desgraçada,
mas ele não ia deixá-la com um filho
assim, quando ele próprio sempre sen-
tiu falta de um pai”. Aurora pede-lhe
que saia, mas ainda lhe pergunta se
está ali para defender o neto. A idosa
nega e sublinha: “Só quero mesmo
que saiba que estou do seu lado e do
meu bisnetinho. Tem aqui uma amiga
para o que der e vier, um apoio”. Nesse
instante, a atriz anuncia: “Não há
gravidez nenhuma eu perdi o bebé”.
Aurora torna a pedir que Fernanda se
vá embora, mas antes ainda afirma: “Só
quero que me deixem em paz. Acredito
que as suas intenções sejam boas, mas
só de olhar para a sua cara e pensar
que criou aqueles dois psicopatas... O
que eles me fizeram não tem perdão e
eu quero distância de tudo o que tem
a ver com eles. Eles destruíram-me a
vida”. Em seguida, a costureira vai ao
encontro do neto e de Lúcia e acusa-os:
“A Aurora perdeu o meu bisneto! Por
causa do sofrimento que vocês lhe cau-
saram, a pobre coitada não aguentou
o bebé na barriga. Vocês são a maior
desilusão da minha vida”. A sós com
a amada, Paulo mostra-se atordoado.
“Ela perdeu o bebé”. “E?... Até parece
que era teu filho”, exclama Lúcia.

ELISA
FRED VENCE COMBATE
oferece No ginásio, dá-se início à luta do gestor.
um barco a Vera está lá, mas não consegue ver
TEODORO nada. Fred acaba por ganhar o combate
e a ex-mulher agarra-se a ele e dá-lhe
um beijo. Gabriela, que vê o momento,
sente-se a morrer por dentro e vai-se
embora. Horas depois, em casa, o casal
está a celebrar aquela vitória quando
a dona da mercearia toca à campainha.
O rapaz vai abrir a porta e ela diz que
lhe veio devolver o telemóvel, pois ficou
esquecido na associação.
 /SIC /SIC

REVIRAVOLTA: ALICE
PEDE PERDÃO A DULCE

REVELAÇÕES
INESPERADAS
Através de uma cigana,
Brisa descobre que afinal
não está sozinha no mundo
como sempre acreditou
FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO

A ruiva procura
I ncentivada por Lilian
e Moisés, Alice deixa
o orgulho de lado e vai
a mãe do ex-
que ela fazia. Dulce
responde-lhe que não
ganharia nada com a
Ó rfã e sem conhecer nenhum
familiar, Brisa – que foi criada
por toda a comunidade em Manda-
-namorado,
até à casa de Dulce para vingança. “Na vida a caru – encontra alguma esperança
lhe pedir perdão. “Eu
lamentando tê-la gente não tem de estar no encontro, que teve na igreja, com
vim pedir desculpas tratado tão mal sempre brigando, sem- um desconhecido que lhe disse que
por todas as vezes que no passado pre dando o troco, sem- ela não estava sozinha no mundo.
chamei a senhora de FOTOS: SIC/DIVULGAÇÃO
pre xingando”, justifica. Em Vila Isabel, a maranhense de-
vira-lata”, diz a jovem. A ex-namorada de Gui- cide consultar uma cigana. “Eu
Surpreendida com a visita, a doméstica lherme conta que, desde que saiu de só queria saber mesmo uma coi-
fica emocionada com as palavras da jo- casa e passou a ajudar os pais biológi- sa: se tenho algum parente. Vê aí
vem, que parece ter-se arrependido de cos, começou a dar mais valor à família se eu tenho, cigana”, pede Brisa.
verdade de todas as ofensas que lhe fez. e àqueles que vivem com pouco: “Com “Parente de sangue? Tem, sim.
A amiga de Júlia aceita o pedido de a Lilian descobri que a casa pode até A moça não é sozinha como pensa que
desculpas e revela que sempre sou- ser pobre, que a gente pode ter de fazer é”, responde a vidente. A mãe de To-
be que a ruiva não era filha legítima um sacrifício ou outro, mas que amor nho insiste em saber qual o paradeiro
de Minerva e Isaías porque traba- é uma coisa que se tem de sobra”. da sua família. “Tem um que eu vejo
lhava na casa do prefeito quando a “Que coisa linda é essa que você está muito perto de você. Mas muito perto
menina foi entregue para a adoção. dizendo, Alice! É claro que eu te per- mesmo...”, afirma a mulher, garantin-
Alice fica tocada e pergunta-lhe por- doo!”, afirma Dulce. As duas abraçam- do ainda que o encontro de Brisa com
que nunca reagiu aos comentários -se, emocionadas. essa pessoa “está muito, muito perto”.
E termina dizendo-lhe: “A energia de-
le já está te cercando”.

CELESTE DESCOBRE
SEGREDO DE SALOMÉ
Na posse das joias que Naomi iria NÃO
entregar a Pimentel na noite em que PERCA!
o delegado foi assassinado, Salomé
mantém a chantagem à mulher de Ícaro. Oto revela
Contudo, a sogra de Abner é apanhada a Guida que
pela filha a mexer na caixa onde as casas
guarda o seu pequeno tesouro. Celeste e as ações da
questiona a mãe, mas esta alega que as empresa de
joias são herança de uma tia e pede-lhe Moretti estão
segredo. Noiva do cunhado, a rival em seu nome
de Júlia sonha com a possibilidade e ela decide
de usar uma delas no grande dia. vingar-se
do marido
 /GLOBO

CÉSAR
INCRIMINA
NERO
O vilão finge que
sofreu um atentado
e depois arranja
maneira de pôr
as culpas no rival
FOTOS: GLOBO/DIVULGAÇÃO

A pós ser ameaçado por Merreca, César decide simular um

atentado contra si próprio para o culpar e, assim, tirá-lo
do seu caminho. Contudo, o alvo do pai de Luna e Preciosa vai
mudar, já que existe um outro rival que ele tem de eliminar. E
para tal conta com a ajuda de Julião. “Você vai aproveitar que
está trabalhando no ateliê da Luna, que é dentro da Fuzuê, e
vai plantar a arma que você atirou no meu carro na sala do
Nero”, ordena César. “Mas quando ele encontrar, vai per-
ceber na hora que é armação”, avisa Julião. “Não se a polícia
encontrar antes. Assim que colocar a arma lá, me avisa que
eu dou um jeito de fazer uma denúncia anónima”, explica o
Montebello. “Perfeito! Aí a culpa do seu atentado vai cair
bem no colo do Nero”, conclui o comparsa. Pouco depois,
Julião entra escondido na sala de Nero e coloca a arma numa
gaveta sem ser visto, avisando César. Não demora muito até
a polícia aparecer. “Recebemos uma denúncia anónima sobre
o seu envolvimento no atentado contra César Montebello”,
anuncia o delegado Barreto. Nero fica incrédulo.

/GLOBO

ÍSIS ESTÁ “Mãe, essa decisão

GRÁVIDA
é minha. Só peço
que você respeite.
Prefiro criar este
bebé sozinha”,
diz ela a Adriana
A sentir-se enjoada
e mais sensível, a jovem
decide fazer um teste.
O resultado é positivo,
mas ela não quer contar
nada a Giovanni
FOTOS: GLOBO/DIVULGAÇÃO

H á algum que Ísis não anda a

sentir-se completamente bem e,
perante os sintomas, segue o conselho
de Marlene e faz um teste de gravidez.
“Positivo: tou grávida do Gio”, conta
Ísis, em choque com a descoberta, de-
clarando: “Me belisca, tia! Eu vou ser
mãe? Meu Deus! Que loucura, parece
que no fundo eu já sabia. É uma mistura
de sentimentos: felicidade, medo, ale-
gria, insegurança, tudo junto. A partir
de agora esse bebezinho vai ser a maior
prioridade da minha vida. Nada mais
vai ser como antes”. A jovem apressa-se
a contar a novidade à mãe, que fica ra-
diante ao saber que vai ser avó. “E como
você tá em relação ao Gio? Vocês estão
separados, mas ele precisa saber”, diz
Adriana. “Eu não vou contar pra ele,
mãe. Não vou”, afirma Ísis. “Mas filha,
você precisa contar pro Giovanni. Ele é
o pai dessa criança. Entendo que vocês
estejam passando por um momento difí-
cil, mas ele tem o direito de saber”, acon-
selha a veterinária. Ísis admite que errou
com o “ex”, mas frisa que ele foi muito
injusto. Além disso, Gio está a namorar
com Cris. “Mãe, você me criou sozinha
e eu vou fazer o mesmo com o meu bebé.
E eu não quero que essa criança tenha
contacto com a Helena. Vai ser melhor
pra todo mundo. Quero distância da-
quele povo”, explica a jovem, pedindo
à mãe que não conte nada a ninguém e
revelando-lhe quer está a pensar passar
um tempo fora do Brasil.
 Será que as
cenas íntimas
podem afetar
o namoro?
JOÃO JESUS
e SORAIA
SOUSA
garantem:

“LIDAMOS BEM
COM ISSO” A companheira
do ator assiste
sem constrangimentos
à relação “quente”
protagonizada pelo
amado e Júlia Palha
em “Senhora do Mar”.
Afinal, faz parte
da profissão!
TEXTO: ANA ISABEL ALMEIDA
FOTOS: JOSÉ OLIVEIRA,
DIVULGAÇÃO SIC E REDES SOCIAIS
 “VAMOS FAZER
UMA PEÇA JUNTOS
SOBRE UM CASAL. de mostrar que estou muito apaixonado. E como se
lida com os momentos mais tórridos? A Soraia assiste
ESTAMOS MUITO às cenas mais ousadas naturalmente.”, esclarece o ator.
ENTUSIASMADOS. A companheira concorda. “Eu vejo e, honestamente,
lidamos muito bem com isso”, diz ela, recordando uma
E DEPOIS É situação que viveu recentemente. “Estava no Porto a
VIVER A VIDA, jantar num restaurante com a minha família e na tele-
TAMBÉM É MUITO visão, atrás de mim, apareceu uma cena do João e da
Júlia Palha bastante íntima. Eles disseram-me: Olha é o
IMPORTANTE!” teu namorado! Ao que eu respondi: Sim é”, conta Soraia
JOÃO JESUS Sousa. “Essa observação originou, claro, uma conversa
em que expliquei que entendo o que o João estava ali
a fazer. Afinal, para mim é fácil pois, sendo atriz,
também tenho momentos parecidos. Sei que
eles não estão ali sozinhos: há imensas câma-
ras, uma equipa inteira! Mas é normal que
quem não pertence a esta área entenda de
outra forma”, reforça, assumindo que par-
tilharem a mesma profissão é um fator
positivo nesta questão.
“NÃO VAI SER TUDO TÃO
BONITO E MARAVILHOSO”
Sobre as gravações de “Senhora do Mar”,
João Jesus afirma: “Está ser tranquilo.
É muito fácil com o elenco que temos.
Com a Júlia [Palha], com quem eu

C
contraceno mais, é muito fácil traba-
lhar! As coisas estão a correr muito bem.
A história é bem contada.” O ator revela ainda que a
sua personagem vai passar por momentos menos bons.
“Irei ter mais discussões e situações ainda mais compli-

C
onheceram-se em agosto de 2020, em plena pan- cadas. Não será tudo tão bonito, belo e maravilhoso.
demia provocada pela Covid-19, durante as gra- É uma fase mais desafiante para agarrar a personagem...
vações da série “A Generala”, da SIC. A primeira Não se costuma dizer que a verdadeira provação começa
cena de ambos foi uma dança e desde então mantêm os quando acaba o mar de rosas?...” E, como o próprio
passos e o ritmo que os juntou! Assumiram publicamente já referiu, está radiante com o núcleo que lhe calhou
a relação no final de 2021 e mostram-se inseparáveis na novela. “Já tinha trabalhado com a Júlia e com a
e muito apaixonados! João Jesus, de 33 anos, e Soraia Ana Marta Ferreira em ‘Sangue Oculto’ e estou a amar
Sousa, de 32, falam sem tabus sobre um dos maiores fazê-lo com o Afonso Pimentel. Com o Virgílio Castelo
desafios da profissão que partilham: as cenas ousadas também já contracenei muitas vezes e é sempre espec-
que desempenham nos projetos profissionais em que tacular! Com o Zeca Medeiros é a primeira vez e estou
estão envolvidos. Soraia é uma das atrizes do espectáculo fascinado!”, conclui o ator, visivel-
imersivo “A Morte do Corvo”, onde interpreta uma das mente satisfeito como este desa-
personagens mais sensuais, Hélène. Por seu lado, João fio profissional e os colegas
Jesus vive um amor intenso e proibido com Júlia Palha na que o acompanham.
nova novela da SIC, “Senhora
do Mar”. Os atores protago-
nizam algumas das cenas
mais escaldantes da trama,
mas para o casal (da vida
real) que partilha a paixão
pela representação, não res-
tam dúvidas. “É tudo muito
natural”, assegura João, ele
que dá vida a Pedro Betten-
court em “Senhora do Mar”. Júlia Palha e João
Jesus são Maria
“Este papel não me traz um e Pedro, o casalinho
grande desafio, é uma perso- mais apaixonante
nagem linear, apenas tenho de “Senhora do Mar”
 ROBERTA MEDINA
APRESENTA NOVO LEQUE DE ARTISTAS DO ROCK IN
“EXISTE MAIS OFERTA
PARA O PÚBLICO”
O
O
Rock in Rio – Lisboa realiza-se
nos dias 15, 16, 22 e 23 de junho
e contará com uma nova Cidade
do Rock numa localização diferente, o
Parque Tejo Lisboa, onde tiveram lugar
as principais cerimónias da Jornada
Mundial da Juventude. A apresenta-
ção de quem vai atuar no Palco Galp,
a grande alteração neste evento, aconte-
ceu recentemente e foram revelados os
nomes de peso que fazem parte do car-
taz deste espaço aumentado e renovado.
“Ampliámos a oferta musical, fazendo
com que o público veja os grandes
nomes mais desejados. Se olharmos
para os Europe, o Lukas Graham, os
James, a Luísa Sonza, são todos artistas
para o Palco Mundo [o maior]”, começa
por contar à TvMais, Roberta Medina,
acrescentando: “A mudança para o novo
local permite uma assistência mais
alargada, porque dentro
do Parque da Bela Vista a
lotação do Palco Galp era
de 10 mil pessoas; agora
vão estar 20 mil a assistir
e de forma confortável.
O palco cresceu muito,
está quase o dobro, o que
faz com se consiga aco-
lher artistas desse porte”.
Ainda sobre o recinto,
destaca: “O terreno não é
plano, tem algum desnível,
e o Palco Mundo vai ficar
aí. Não há aquele espaço
em forma de concha como
existia no Parque da Bela
Vista, em que o terreno
era todo muito inclinado,
mas haverá na mesma uma
inclinação”.
A edição de 2024
do festival inclui A empresária brasileira garante: “No
Rock in Rio – Lisboa, como já referi,
bandas como Europe existe mais oferta para o público, sem
e James, passando descuidar de toda a parte do entre-
por artistas que estão tenimento que, para nós, é muito
na moda, casos importante. As brincadeiras, a parte
interativa com as pessoas, a oferta de
de Lukas Graham brindes por várias marcas, o slide, a
ou Luísa Sonza. roda gigante, tudo isso vai continuar
A organizadora a ser prioritário”.
do festival conta Há quem critique o facto de, apesar
de ter a designação rock, ser um fes-
à TvMais todas tival em que a música pop se destaca.
as novidades e revela “É pop, é rock, é funk, é tudo o que se
que até os filhos quiser. Sempre foi assim desde a pri-
fazem uma lista com meira edição realizada em 1985 no Rio
de Janeiro, Brasil. Nomes como Ney
pedidos de artistas Matogrosso, Elba Ramalho ou James
e bandas Taylor já pisaram os nossos palcos.”
TEXTO: LEVI FILIPE MARQUES Diversidade é aposta garantida e não
FOTOS: JOSÉ OLIVEIRA E REDES SOCIAIS
é por acaso que os artistas escolhi-
dos como cabeças-de-car-
taz, que actuarão no Palco
Mundo, são: os Scorpions,
Ed Sheeran, Jonas Brothers
e Doja Cat. Mas há mais,
muitos mais. E é por essa
razão que Roberta Medina
deixa um convite aos lei-
tores da TvMais, prome-
tendo, claro, que não se vão
arrepender. “Venham para
dias muitos felizes, esta-
mos a trabalhar para que
haja sempre muita ener-
gia, muita animação, mui-
tos artistas de rua, muita
brincadeira. Venham para
recarregar as energias e sair
dali com mais vibração para
tornar este País cada dia
melhor”, conclui.
RIO – LISBOA

NOVIDADES
sobre a edição 2024
• O recinto do Rock in Rio-Lisboa
contará com 40 mil m2.

• O Palco Galp conta com espaço para

uma plateia de 20 mil pessoas,
com cerca de 50 metros de frente.

• No Palco Galp irão atuar

a 15 de junho a mítica banda
de rock Europe, os Hybrid Theory
e Pluto. A 16 de junho, num dia
mais pop, sobem a palco Lukas
Graham e Jake Bugg e ainda
os portugueses Carolina de Deus
e o DJ Diego Miranda.
A 22 de junho, James irão levar
o público à loucura, a que se juntam
as atuações de Filipe Karlsson
e o DJ Kura. Por fim, a 23 de junho,
a festa é dos mais jovens, com os
ritmos africanos e brasileiros de
Anselmo Ralph, Soraia Ramos,
Luísa Sonza e Pedro Sampaio.

• O recinto contará com mais bares,

restaurantes e mais casas de banho
pelo recinto.

• A Tenda VIP ficará mais perto

do Palco Mundo.

“OS MEUS FILHOS ESTÃO MUITO ENTUSIASMADOS

COM O ED SHEERAN E OS JAMES”
No que diz respeito aos dois filhos, Lua e Theo, Roberta
Medina mostra-se uma mãe babada. “Eles estão ótimos,
estão grandes! A Lua está com 11, o Theo está com
7, apaixonado por futebol. Ela é superdoce, aliás, são
os dois muito doces, são a melhor coisa do mundo”,
refere a organizadora do Rock in Rio, que acrescenta: “Tenho
as acreditações todas deles, são tão fofinhas”. Quanto aos
artistas favoritos dos filhos, Roberta surpreende na resposta:
“A Lua é apaixonada pela Luísa Sonza, leva-a à loucura.
Eles estão muito entusiasmados com o Ed Sheeran
e os James. Nós fomos rever a série de concertos
que eles deram no Rock in Rio, ao longo das décadas.
Não é que eles já começam a pedir artistas,
fazem até listinhas com nomes”.
 À espera do segundo filho, ANA SOFIA

GRÁVIDA NA GUERRA
A jornalista anunciou que vai ser
novamente mãe e que se encontra
no sexto mês de gestação.
No entanto, em outubro e novembro,
quando foi cobrir a guerra a Israel
para a TVI e a CNN, a pivô já estava
de esperanças há dois meses
TEXTO: LEVI FILIPE MARQUES FOTOS: ARQUIVO E REDES SOCIAIS

A
A
os 41 anos, Ana Sofia Cardoso vai ser mãe pela
segunda vez. A pivô da CNN Portugal anunciou
a boa nova a 2 de março, através da publicação A jornalista
de várias fotografias nas redes sociais, entre elas a de revelou
uma ecografia e outras da sua já saliente barriguinha. a 2 de março
que estava
“Seis meses de amor mágico”, escreveu a jornalista na grávida de seis
legenda da publicação. O novo rebento, cujo sexo ainda meses, mas
se desconhece, vai juntar-se a Lourenço, de 4 anos e o sexo do
meio, fruto do relacionamento com o empresário Tiago bebé ainda
não é
Begonha. O bebé nascerá no final da primavera, mas o conhecido
que é certo é que Ana Sofia conseguiu esconder muito
bem a gravidez, mesmo junto de alguns colegas do canal.
Na festa do 31o aniversário da TVI, a 18 de fevereiro, a
jornalista apresentou-se com um elegante vestido preto,
da autoria de Micaela Oliveira, justo na cintura e com
uma grande abertura na perna, daí ter surpreendido
tudo e todos ao anunciar, apenas duas semanas depois,
que já estava grávida de seis meses.
EM REPORTAGEM
PERTO DA FAIXA DE GAZA
A jornalista é uma mulher destemida,
pois no final de outubro e início de
novembro foi repórter de guerra e,
enquanto enviada especial da CNN
e da TVI, passou duas semanas em
Israel, na fronteira com a Faixa
de Gaza, para cobrir o conflito
israelo-árabe. Ao longo desses
dias, a jornalista publicou
fotos onde se mostra, em Na Festa da Ana Sofia
TVI, surgiu Cardoso
Be’eri, em frente a vários com um é mãe de
tanques de guerra. Dias vestido que Lourenço,
depois visitou, com um disfarçou a de 4 anos
repórter de imagem, o inte- barriguinha e meio,
rior de várias casas destruí- da relação
com o
das pelos bombardeamen- empresário
tos. “Kibbutz Kissufim, Tiago
a apenas 1,2 km da Faixa Begonha
CARDOSO faz reportagem no conflito israelo-árabe
Em Be’eri, a 1,2 km
da Faixa de Gaza,
Ana Sofia Cardoso
fez uma foto com
vários tanques
atrás de si
NOVEMBRO
DE 2023
de Gaza. Como é que, passadas quase quatro semanas, o
que é impossível de mostrar através das imagens ainda
está tão vincado? O cheiro, as marcas do sofrimento,
do pânico... Se aqui é assim, não quero nem pensar,
nem imaginar, como está a ser do outro lado da fron-
teira, na Faixa de Gaza. Infelizmente, nunca as ima-
gens conseguem mostrar tudo o que os nossos olhos são
capazes de ver”, descreveu. O que muitos não sabiam é
que, por esta altura, Ana Sofia Cardoso já estaria grá-
Em Jerusalém,
num dos
primeiros dias
de emissão para
a TVI e para
a CNN como
repórter de guerra
vida de dois meses. Um segredo bem guardado, mas
que nem por um segundo fez a jornalista desistir de ir
para um cenário de guerra, como já fizera antes, quando
foi em abril de 2022 para Lviv, na Ucrânia, para cobrir
o conflito que há dois anos opõe aquele país à Rússia.
Além do som dos bombardeamentos, a pivô da CNN ouviu
em Israel relatos de famílias que perderam os seus entes
queridos. Viu ainda peluches de crianças raptadas e esteve
em morgues com centenas de corpos por identificar.
 EXTERNATO JOÃO
ALBERTO FARIA,
EM ARRUDA DOS VINHOS

TERESA PAULA MARQUES

move processo contra escola por assédio

FALTAS DE RESPEITO
E HUMILHAÇÃO

A
A
pesar de ser presença assídua em pro-
gramas televisivos, convidada para
dar o seu parecer e opinião na quali-
dade de psicóloga clínica e coaching paren- Ministério Público
tal e tendo ela própria sido a estrela de um,
“Supernanny” exibido na SIC em 2018, além
de ser autora de seis livros, nem só de expo-
sição pública vive Teresa Paula Marques. A
especialista, licenciada e mestre em Psico-
logia Clínica e doutorada em Psicologia da
Educação, trabalha há 25 anos numa escola,
acompanhando alunos de várias idades em
questões relacionadas com o seu domínio
profissional. Recentemente, decidiu impor-
-se contra a sua entidade patronal, a direção
do Externato João Alberto Faria, alegando
assédio no local de trabalho. Em maio de
2023 apresentou uma queixa-crime contra o
diretor e proprietário do estabelecimento de
ensino, assim como contra duas docen-
tes, cujo processo decorre no Tribu-
nal de Vila Franca de Xira. Fonte da
instituição relata à TvMais o suposto
clima de repressão que Teresa Paula
Marques tem vivido nos últimos anos.
“Ela nunca teve um espaço próprio
para desempenhar as suas funções
e partilhava sala com três docentes.
Desde sempre que duas delas tinham
frequentemente atitudes rudes com VÍTOR MARQUES MOREIRA
ela, desde gritar, a depreciar a sua car- É O ADVOGADO QUE REPRESENTA
reira, além de gozarem com o facto TERESA PAULA MARQUES
A psicóloga de ser doutorada, e a ameaçarem fazer
queixas ao patrão”, explica, acrescentando:
apresentou, no “A situação piorou em abril de 2023 quando
numa reunião com vários professores, foi
de Vila Franca insultada em público, ou seja, o que antes
de Xira, queixa- era feito entre quatro paredes foi à frente de
todos. Ela reportou a situação e o resultado,
-crime contra qual foi? Quem a insultou foi promovida e
o proprietário do ela fui deslocada para uma sala longe dos
estabelecimento alunos, cortaram-lhe as vias de comunica-
de ensino e ção, não recebe e-mails com informações
acerca dos alunos, nem está presente nas
duas docentes. reuniões”. Contactada pela nossa revista
E também deu para prestar esclarecimentos sobre este caso,
entrada a uma Teresa Paula Marques, remete-se ao silêncio,
ação judicial confirmando apenas que moveu um processo
contra a sua entidade patronal.
no Tribunal
do Trabalho “VIVE NUM SOFRIMENTO
TEXTO: ANA RITA SANTOS
FOTOS: ARQUIVO E DR
CONSTANTE”
Já o advogado que representa a psicó-
loga confirma que estas e outras acu-
sações constam no processo, que está
ainda em fase de inquérito e que, tanto
ele como Teresa Paula Marques sabem
qual é o alegado objetivo da direção
da escola. “Esta é uma forma de assé-
dio lamentável em que pretendem
que a minha cliente se vá embora da
escola gratuitamente. É assediada e
humilhada pelas colegas e vive num
sofrimento constante. Mas isto faz
algum sentido? Certo é que não vai deitar
para o lixo 25 anos de dedicação! Se do outro
lado não gostam de como está a situação,
só têm é que discutir a saída dela. Nós que-
remos chegar a um acordo”, explicou Vítor
Marques Moreira. O advogado alerta ainda
para uma situação muito grave que se está a
passar: “Ela não tem acesso aos dossiês dos
alunos, às suas próprias notas. Lá constam
dados pessoais e em muitos deles informa-
ção dolorosa que lhe foi confidenciada e à
qual ela está obrigada ao sigilo profissional”,
revela Vítor Marques Moreira,
acrescentando que desde que
os problemas se intensificaram, “NÃO VAI DEITAR
Teresa Paula Marques passou a
ser subordinada e a ter de res-
PARA O LIXO
ponder diretamente “a uma das 25 ANOS
docentes que a insultou, que DE DEDICAÇÃO”
nem sequer é psicóloga, mas VÍTOR MARQUES
sim professora de Educação MOREIRA
Física”. Além da queixa-crime (ADVOGADO)
no Ministério Publico, a psi-
cóloga também deu entrada a
uma ação judicial no Tribunal
do Trabalho. A TvMais entrou em contacto
com a secretaria do Externato João Alberto
Faria e pediu para falar com o diretor, a fim
de ter o seu comentário perante esta situa-
ção. Nuno Faria ficou de nos contactar mais
tarde, mas até à hora de fecho desta edição
não o chegou a fazer.
 NOVO
IVO LUCAS e CRISTINA BRANCO
INTERPÕEM RECURSO
no processo que os condenou
pela morte de Sara Carreira

O advogado do ator, Rodrigue Devillet Lima,

fala em falhas e incongruências na sentença

de inibição de conduzir de um ano. O

advogado Rodrigue Devillet Lima reitera
que o seu cliente não conduzia de forma
desatenta nem circulava em excesso de
velocidade e entende que a juíza sobre-
valorizou as declarações dos peritos e as
imagens das câmaras da Brisa, desvalo-
rizando o depoimento das testemunhas.
O recurso destaca ainda que, uma vez que
o relatório da autópsia a Sara Carreira não
foi conclusivo e não se sabendo a ordem
cronológica das lesões que vitimaram a
jovem, tem de se colocar a hipótese de
ter falecido devido ao embate provocado
pelo último condutor. Tiago Pacheco que

T
chocou contra o carro de Sara já depois do
capotamento, foi condenado por condução
perigosa e não por homicídio, ao contrário

T
O ator e a fadista al como haviam dito aquando
não concordaram da leitura da sentença, no dia 12
de janeiro, Ivo Lucas e Cristina
com a pena que Branco decidiram recorrer da decisão
lhes foi atribuída da juíza que os condenou por homicídio
pelo Tribunal negligente pela morte de Sara Carreira.
de Santarém e De acordo com uma publicação sema-
nal, que teve acesso ao recurso enviado
recorreram para a ao Tribunal da Relação de Évora, o
Relação de Évora. ator e cantor pretende mesmo que seja
Três anos e três feito um novo julgamento deste caso,
meses depois da se os desembargadores não decidirem a
sua absolvição. A defesa de Ivo aponta
tragédia, a batalha falhas e incongruências na sentença que
judicial continua o condenou a dois anos e quatro meses de
TEXTO: ANA RITA SANTOS FOTOS: ARQUIVO prisão com pena suspensa e um período
dos outros três intervenientes no acidente.
Cristina Branco também decidiu recorrer
da decisão da juíza, voltando a apontar as
culpas da tragédia para Ivo Lucas, nomea-
damente para a sua condução desatenta e
em excesso de velocidade. Por fim, Paulo
Neves, o arguido que recebeu a pena mais
pesada – três anos e quatro meses de pri-
são suspensa e dois anos de inibição de
condução –, também apresentou recurso
no Tribunal da Relação de Évora. O
condutor, que circulava alcoolizado e a
uma velocidade muito inferior à permi-
tida por lei, contesta sobretudo a pena
acessória, nomeadamente o período em
que tem de ficar sem carta de condução.
JULGAMENTO
Carmo Afonso, a representante da cantora,
volta a apontar as culpas para Ivo Lucas

A VIDA SEGUE...
Ao contrário destes três arguidos, há dois
intervenientes no processo que decidiram
dar por encerrado este capítulo das suas
vidas. Tony Carreira e Fernanda Antu-
nes, os pais de Sara que se constituíram
assistentes no caso, na tentativa de sabe-
rem o que se passou naquele fatídico dia
5 de dezembro de 2020, optaram por não
recorrer da sentença proferida no início do
ano. Algo que vai ao encontro do que o
“cantor dos sonhos” disse aos jornalistas
quando o julgamento terminou, de que,
depois de se conhecer a decisão da juíza,
iria dar por terminada a sua participa-
ção no caso, independentemente de con-
cordar ou não com a pena aplicada aos
arguidos. Três anos e três meses depois Paulo Neves,
da morte da filha, Tony segue com a o condutor que seguia
alcoolizado e que sofreu
sua vida e dedica-se de alma e coração a pena mais pesada,
à música. Após uma pausa de um mês e também apresentou
meio para carregar baterias e se inspirar recurso
para os próximos desafios profissionais,
o artista encontra-se, de momento, numa
digressão por França. Tal como o cantor,
Ivo Lucas e Cristina Branco focam-se no
trabalho para se livrarem dos traumas que
esta tragédia lhes trouxe. O ator está a
percorrer o País com o musical infantil
“Quando For Grande Quero Ser”, do qual
é protagonista, e a fadista tem agendado
CASO ENCERRADO: a batalha judicial
para os próximos meses uma série de con- chegou ao fim para Fernanda Antunes
certos de promoção do seu novo trabalho e Tony Carreira no dia em que foi proferida
discográfico, “Mãe”. a sentença na Primeira Instância
 SIC envia avioneta
a dar os parabéns
à TVI pela vitória
nas audiências

Na gala de
aniversário,
Moniz
e Cristina
Ferreira
já faziam
o sinal
de vitória

“GOSTAMOS DE
UMA CONCORRÊNCIA
Daniel Oliveira
QUE NOS DESAFIE”
E
reconheceu m fevereiro, mês em que celebrou o 31o aniversário,
a derrota e saudou a TVI voltou a cantar vitória nas audiências, depois
de cinco anos a perder para a SIC. A estação de Paço
a concorrência, um de Arcos, aliás, enviou uma avioneta com uma faixa a dar
gesto que mereceu os parabéns ao canal rival, que sobrevoou as instalações da
o agradecimento de TVI e também a casa de “Big Brother – Desafio Final”, na
José Eduardo Moniz Venda do Pinheiro. “Ao contrário do que aconteceu nos últimos
TEXTO: FILOMENA ARAÚJO 60 meses, não fomos a estação mais vista pelos portugueses.
FOTOS: ARQUIVO, DR E DIVULGAÇÃO Por isso dou os meus parabéns à TVI e aos seus profissionais.
Gostamos de uma concorrência que nos desafie e nos estimule
a ser melhores”, afirmou Daniel Oliveira, diretor de Progra-
mas da SIC. “Durante um brinde que fez com os funcionários,
o Zé Eduardo [Moniz] agradeceu a atitude da SIC”, diz à
TvMais uma fonte que marcou presença neste encontro com o
diretor-geral do 4o canal. Quem não esteve presente foi Cristina
Ferreira, que festejou com as suas equipas na manhã de sexta-
-feira, dia 1 de março. “Ela foi de fim de semana logo depois de
ter apresentado Dois às 10”, revela a mesma fonte.
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