Óleos essenciais de A a Z (Brasil)

Soluções Naturais
Como cuidar de você e da sua

família com óleos essenciais
@suellennglaycy
índice
Como utilizar os óleos essenciais
Como utilizar as diluições e dosagens
Óleos essenciais
Adaptiv
Arbovitae
Aromatouch
Balance
3
4
5
5
6
7
8
índice
Lemongrass (Capim limão)
Lemon (Limão Siciliano)
Lime (Limão Tahiti)
Marjoram
Melaleuca
Melissa
Motivate
Myrrh (Mirra)
46
47
48
49
50
51
52
53
Basil 9 Olíbano 54
Bergamota 10 On Guard 55
Black Pepper 11 Orégano 56
Brave 12 Passion 57
Breathe 13 Pasttense 58
Calmer 14 Patchouli 59
Cardamom 15 Peace 60
Cassia (Canela) 16 Petitgrain 61
Cedarwood (Cedro) 17 Pink Pepper 62
Cheer 18 Purify 63
Cilantro 19 Rescuer 64
Cinnamon Bark 20 Roman Chamomile 65
Citrus Bliss 21 Rosemary (Alecrim) 66
ClaryCalm 22 Salubelle 67
Clary Sage 23 Sandalwood 68
Clove (Cravo) 24 Serenity 69
Console 25 Siberian Fir 70
Copaíba 26 Smart & Sassy 71
Coriander 27 Spearmint 72
Cypress 28 Spikenard (Nardo) 73
DDR Prime 29 Steady 74
Deep Blue 30 Stronger 75
Douglas Fir 31 Tangerina 76
Elevation 32 Terrashield 77
Eucalipto 33 Thinker 78
Fennel (Erva Doce) 34 Thyme 79
Forgive 35 Turmeric 80
Gerânio 36 Vetiver 81
Ginger (Gengibre) 37 Whisper 82
Grapefruit (Toranja) 38 Wild Orange 83
Green Mandarin 39 Wintergreen 84
Helichrysum (Sempre viva) 40 Yarrow Pom 85
Hope 41 Ylang Ylang 86
Hortelã Pimenta 42 Zendocrine 87
Intune 43 Zengest 88
Juniper Berry 44 Óleo de coco fracionado 89
Lavanda 45
como utilizar
os óleos essenciais
Tradicionalmente, certos métodos de aplicação de óleos
essenciais têm sido preferidos e utilizados de maneira exclusiva.
No entanto, e à medida que a pesquisa em torno dos óleos essenciais
continua a se desenvolver, há também uma maior compreensão dos seus
métodos de aplicação, os quais podem ser usados tanto para o bem-estar
emocional quanto físico. Pode-se utilizar um único óleo de cada vez ou em
misturas complexas com outros óleos, em um dos seguintes métodos:
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
AROMÁTICO TÓPICO INGESTÃO

Inale ou use no difusor Massagens no local, como Água saborizada;
doTERRA abre as vias planta dos pés, pulsos, em sua bebida preferida;
respiratórias; têmporas, nuca, etc. no preparo de alimentos.
melhorar o humor;
refrescar o ar.
É CONTRAINDICADO INGERIR:
Arbovitae Aromatouch Purify Emotional Kit:
Cedarwood Balance Serenity Cheer
Cipreste Breathe Terrashield Console
Douglas Fir Citrus blis Todos roll ons Forgive
Eucalipto Deep blue Whisper Motivate
Spikenard Elevation Passion
Wintergreen Peace
03
como fazer
0,25%
as diluições
Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses.
0,5% Bebês entre 3 e 6 meses.
Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses;

Crianças entre 1 e 3 anos; Crianças com menos de 6 anos; Grávidas;
Pessoas com mais de 70 anos, Pessoas com pele sensível (faça um
1%
teste numa zona pequena), pessoas com
o sistema imunitário comprometido
2 a 3% Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.
Adultos e adolescentes - curta duração (2 semanas e 3 meses);

Situações agudas (dores de cabeça, enxaquecas, sinusite, congestão
3 a 10% respiratório, infecções; Problemas musculares, em ligamentos e
tendões.
as dosagens
Áreas pequenas; utilização muito localizada; Primeiros-socorros;
PURO
Arranhões e queimaduras; Picadas de insetos; Infecções cutâneas
ligeiras; Utilizar somente óleos “frios”
enn glayc
ell
glaycy su
ys
como saber
uellenn g
nn
lay
cy suelle
CRIANÇA
O uso dos óleos essenciais exige dosagens apropriadas e métodos de aplicação como
sugerido anteriormente. É importante manter-se na faixa segura de utilização, já que são
muito concentrados e não necessitamos de doses maiores!
ADULTO
APLICAÇÃO Quant. ideal Max. em 24h Quant. ideal Max. em 24h
Aromática - - - -
Ingestão 1 - 3 gotas 4 - 10 gotas - -
Tópica 3 - 6 gotas 12 - 36 gotas 1 - 2 gotas 3 - 12 gotas
ÓLEOS A SEREM EVITADOS NA GESTAÇÃO

Alecrim Manjericão Sálvia
Baunilha Orégano Wintergreen
Canela
04
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
ADAPTIV
Mix Calmante: Óleos essenciais de
Wild Orange, Lavender, Copaiba,
Spearmint, Magnolia, Rosemary, ESTRESSE E ANSIEDADE
Aplique 1-2 gotas na sola dos pés e use o difusor ou inspire
Neroli e Sweetgum
das mãos em forma de concha.
SOBRE
Quando o estresse e a tensão CONDIÇÕES NEUROLÓGICAS
parecem implacáveis, o Mix Calmante Aplique 1-2 gotas na nuca, pontos de pulsação ou sola dos
Adaptiv é a solução precisa. Esse mix pés.
de óleos essenciais foi formulado para
ajudar você a se sentir mais DOR DE CABEÇA
confortável em novos ambientes ou Pingar uma gota no dedo, espalhar um no outro e aplicar
situações como, por exemplo, um nas têmporas.
grande evento ou uma importante
reunião. A Lavanda proporciona IRA E RAIVA
Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
efeitos de alívio do estresse enquanto
a Laranja-Selvagem energiza e eleva.
O Adaptiv Mix Calmante é parte SONO TRANQUILO
importante de uma caixa de Use o difusor ultrassônico.
ferramentas para ajudar o corpo e a
mente a manterem-se equilibrados MEDO
em momentos de inquietude ou Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
cansaço.
ALTERAÇÕES DE HUMOR E ESTRESSE

BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Inspire das mãos em concha ou aplique 1-2 gotas sob o
Pode ajudar na adaptação a novos nariz.
ambientes ou situações por conta
dos efeitos calmantes do óleo TRANQUILIDADE E MEDITAÇÃO
essencial de Lavanda. Aplique 1-2 gotas sob o nariz, na testa ou inspire nas mãos
Possui um aroma calmante e em concha.
relaxante.
EFEITO EMOCIONAL ISOLADO
PARA SOCIÁVEL
Topicamente para limpar, tratar e evitar formar cicatrizes.
05
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
ARBORVITAE
Thuja plicata (Arborvitae) nn
lay
cy suelle
dicas de uso
CÂNDIDA E PROBLEMAS FÚNGICOS
Aplique na sola dos pés ou na área de preocupação.
SOBRE
Conhecida como a “árvore da vida”, a
VÍRUS
Arborvitae é majestosa em seu Aplique na sola dos pés.
tamanho e abundante em seus HERPES LABIAL E VERRUGAS PROBLEMAS
benefícios únicos. O óleo essencial
Aplique a uma ferida ou em uma verruga com frequência.
dōTERRA® Brasil Arborvitae é RESPIRATÓRIOS
colhido do miolo de uma árvore
Aplique no peito com óleo de coco fracionado.
nativa da América do Norte
chamada Thuja plicata, também REPELENTE
conhecida como Cedro-Vermelho.
Esta fonte exclusiva de óleo Disperse, pulverize em superfícies ou aplique para repelir
essencial de Arborvitae contém um bichos e insetos.
perfil químico único e distinto, com
alta concentração de tuiato de CÂNCER
metila. A sua extração é realizada de Aplique na sola dos pés.
forma inovadora e responsável, pois ESTIMULANTE
todos os materiais residuais da
Aplique sob o nariz e na nuca para estimular os sistemas e
madeira são destilados para
a consciência do corpo.
assegurar que nenhuma árvore seja
desnecessariamente utilizada.
SUPORTE BACTERIANO
Nativas do Canadá e do noroeste dos Aplique na sola dos pés ou da coluna com óleo de coco
Estados Unidos, todas as partes da fracionado.
árvore Arborvitae eram Borrife diluído em água em superfícies ou disperse para
extensivamente utilizadas pelos matar agentes patogênicos no ar.
nativos americanos em virtude dos
seus benefícios de bem-estar e ENFERMIDADES DE PELE
também para construir Aplique com lavanda na pele com problemas.
embarcações, tótens, cestos e
vestimentas. EFEITO EMOCIONAL EXCESSO DE
ZELO PARA SERENO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Usar aromaticamente ou topicamente
Adstringente, Anafrodisíaco,
Analgésico, Anti-Histamínico, Anti-
Infeccioso, Anti-Inflamatório,
Antiartrítico, Antibacteriano,
Anticarcinogênico, Anticarcinoma,
Antifúngico, Antimicrobiano,
Antioxidante, Antisséptico,
Antitumoral, Antiviral, Citopilático,
Desinfetante, Desintoxicante,
Diurético, Emenagogo, Estimulante,
Estomacal, Expectorante,
Imunoestimulante, Limpador,
Neurotônico, Purificador, Repelente
De Insetos, Tônico, Vermífugo
06
enn glayc
ell
glaycy su
dicas de uso
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
AROMATOUCH
Mix de Óleos Essenciais
Principais ingredientes: manjericão, DORES MUSCULARES E ARTRITE
grapefruit, cipreste, manjerona, Aplique à área de preocupação.
lavanda e hortelã pimenta.
DOR DE CABEÇA, PESCOÇO E DOR
NAS COSTAS
SOBRE Aplique no pescoço, ombros e ao longo da coluna.
A mistura de massagem ajuda o NEUROPATIA E SÍNDROME DAS
corpo a acalmar, relaxar, e liberar
PERNAS INQUIETAS
tensões físicas. Em um nível
emocional, esta mistura transfere a Aplique à área de interesse para estimular os nervos e a
pessoa de um estado de rigidez do circulação.
coração e da mente para a abertura e
a flexibilidade. Ela é relaxante para o APOIO DO TECIDO CONJUNTIVO E
corpo e a mente, e oferece conforto LIGAMENTOS
em momentos de tristeza e Aplique à área de interesse.
sofrimento.
Conforme o corpo relaxa, a mente APOIO LINFÁTICO
também o faz. Conforme os músculos Aplique na sola dos pés.
liberam a tensão, o coração se abre PRESSÃO ALTA
para a vida. A circulação sanguínea Aplique na sola dos pés.
aumenta, bem como a capacidade de
seguir o fluxo da vida. Este é o CIRCULAÇÃO DEFICIENTE E
presente que o AromaTouch oferece EXTREMIDADES FRIAS
– a capacidade de relaxar, se abrir, e Aplique na área de preocupação.
se mover em harmonia com o seu
corpo e a sua existência.
TENSÃO MUSCULAR, DOR E CÓLICAS
Aplique na área de preocupação.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES
Anti-Inflamatório, Antidepressivo,
Antitumoral, Anti Convulsivo,
Problemas de Tireóide, Problemas
de Pele, Dores de Cabeça, Bronquite,
Pneumonia, Asma, Úlceras, Mal de
Parkinson, Relaxamento,
Suporte Imunológico, Calmante do
Sistema Nervoso, Trauma, Icterícia,
Insônia, Hipertensão, Vírus Epstein-
Barr, Recuperação de Ferimento,
Concussão, Paralisia Facial de Bell,
cortes, Hematomas, Hepatite,
Regeneração da Pele, Regeneração
de Tecidos, Sedativo anti histamínico,
antialérgico, antifúngico, antiviral.
07
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn dicas de uso
lay
cy suelle
BALANCE
Mix de Óleos Essenciais - Diversos
Países ESTRESSE E ANSIEDADE
Aplique 1-2 gotas na sola dos pés e use o difusor ou inspire
SOBRE das mãos em forma de concha.
O aroma acolhedor e amadeirado do
doTERRA Balance promove
CONDIÇÕES NEUROLÓGICAS
sentimentos de calma e bem-estar. Aplique 1-2 gotas na nuca, pontos de pulsação ou sola dos
A mistura perfeita de Abeto, Ho pés.
Wood, Olíbano, Joina das Searas e
Camomila Azul com Óleo de IRA E RAIVA
Coco Fracionado oferece um aroma Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
encantador que promove
JET LAG E ANSIEDADE DE VIAGEM
tranquilidade e relaxamento. Abeto,
um dos óleos do doTERRA Balance, Inspire das mãos em concha ou aplique 1-2 gotas sob o
era usado por índios americanos por nariz.
motivos espirituais e de
saúde, e hoje em dia ainda é utilizado CONVULSÕES, EPLEPSIA E MAL
para trazer harmonia para a mente e DE PARKINSON
para o corpo. Ho Wood, Aplique 1-2 gotas na nuca, ao longo da coluna e/ou na sola
Joina das Searas e Camomila Azul dos pés.
podem ajudar a reduzir sentimentos
de inquietação, enquanto MEDO, LUTO E TRAUMA
o Olíbano promove um efeito Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
equilibrante sobre as emoções.
ALTERAÇÕES DE HUMOR E ESTRESSE
Inspire das mãos em concha ou aplique 1-2 gotas sob o
PRINCIPAIS PROPRIEDADES nariz.
Anti-Inflamatório, Antidepressivo, TRANQUILIDADE E MEDITAÇÃO

Antitumoral, Anti Convulsivo, Aplique 1-2 gotas sob o nariz, na testa ou inspire nas mãos
Problemas de Tireóide, Problemas em concha.
de Pele, Dores de Cabeça, Bronquite,
Pneumonia, Asma, Úlceras, Mal de EFEITO EMOCIONAL ISOLADO
Parkinson, Relaxamento, PARA SOCIÁVEL
Suporte Imunológico, Calmante do Topicamente para limpar, tratar e evitar formar cicatrizes.
Sistema Nervoso, Trauma, Icterícia,
Insônia, Hipertensão, Vírus Epstein-
Barr, Recuperação de Ferimento,
Concussão, Paralisia Facial de Bell,
cortes, Hematomas, Hepatite,
Regeneração da Pele, Regeneração
de Tecidos, Sedativo anti histamínico,
antialérgico, antifúngico, antiviral.
08
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
BASIL
Ocimum basilicum (Manjericão)
FADIGA ADRENAL
Aplique sob o nariz, na sola dos pés, nuca, testa e/ou sobre
SOBRE a área adrenal.
O óleo essencial dōTERRA® Brasil
Basil é conhecido por ajudar a reduzir INFECÇÃO NO OUVIDO
sentimentos de inquietação, Aplique para trás e para baixo abaixo da área da orelha:
promover senso de foco e aliviar o limpe o canal auditivo para aliviar a dor e a infecção.
estresse. O aroma herbal e acolhedor
do Manjericão oferece vários PERDA DO SENTIDO DO OLFATO
benefícios, tanto para a mente Aplique sob o nariz e os dedos dos pés para recuperar ou
quanto para o corpo. Quando aumentar o olfato.
aplicado nas têmporas e na nuca,
ajuda a reduzir os sentimentos de ENXAQUECAS E TONTURA
ansiedade. Aplicar Wintergreen ou Hortelã-Pimenta nas têmporas e
nuca.
FADIGA MENTAL E FOCO

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Inspire, disperse ou aplique na testa.
Analgésico, Anti-Infeccioso, Anti-
Inflamatório, Antibacteriano,
Anticatarral, Antidepressivo, NÁUSEA E CÓLICAS
Antiemético, Antiespasmódico, Tome em uma cápsula
Antimicrobiano, Antioxidante, Aplique no abdômen para aliviar o desconforto.
Antisséptico, Antiviral, Aterramento
Laxante, Calmante, Carminativo,
GOTA E REUMATISMO
Aplique na coluna, solas dos pés, orelhas, tornozelos ou
Descongestionante, Desinfetante,
área sobre o coração.
Diurético, Emenagogo, Energizante,
Esteroidal, Estimulante, Estimulante
Digestivo, Estomacal, Expectorante, EFEITO EMOCIONAL
Galactagogo, Mucolítico, Nervino,
SOBRECARREGADO PARA ALIVIADO
Usar aromaticamente ou topicamente
Neurotônico, Regenerativo,
Relaxante, Restaurador, Sedativo,
Tônico, Vermífugo
09
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
BERGAMOTA
Citrus bergamia (Bergamota)
VÍCIOS
Aplique na parte de trás do pescoço e nas solas pés.
SOBRE Disperse.
A Bergamota é a mais delicada das
plantas cítricas e, por isso, requer solo PROBLEMAS DE PELE
e clima apropriados para prosperar. Aplique diluído nas áreas afetadas.
Os italianos a usam há anos para
amaciar, purificar e revigorar a pele e
INSÔNIA
também para reduzir sentimentos de
Aplique sob o nariz ou disperse antes de dormir.
estresse. Na Grécia, essas frutas
verdes são comidas com colher ESTRESSE
(acompanhando café) ou servidas Aplique na parte de trás do pescoço e na sola dos pés ou
como sobremesa. O dōTERRA® Brasil disperse.
Bergamot é único entre os óleos
essenciais cítricos por causa de seu PROBLEMAS NAS ARTICULAÇÕES E
poder calmante revigorante ao CÃIBRAS MUSCULARES
mesmo tempo, o que o torna ideal Aplique nas áreas afetadas.
para ajudar com sentimentos de
tristeza e inquietação. PROBLEMAS FÚNGICOS
Aplicar nas áreas afetadas.
Tomar em uma cápsula.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES TOSSES, INFECÇÕES E BRONQUITE
Analgésico, Anti-Infeccioso,
Aplique no peito.
Anti-Inflamatório, Antibacteriano,
Antidepressivo, Antiespasmódico, ACNE, PELE OLEOSA, ECZEMA E
Antifúngico, Antiparasitário,
Antisséptico, Antitóxico, Calmante,
PSORÍASE
Carminativo, Desodorante, Diurético, Aplique diluído na área afetada.
Edificante, Energizante, Esteroidal, PROBLEMAS DE AUTOESTIMA
Estimulante, Estimulante Digestivo, Aplique no umbigo e no coração para aumentar os
Laxante, Neurotônico, Rubefaciente, sentimentos de valor.
Sedativo, Tônico, Vermífugo
EFEITO EMOCIONAL INADEQUADO
PARA VALORIZADO
10
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
BRAVE
Mix de Óleos Essenciais - Óleos
essenciais de Laranja Selvagem,
Amyris, Osmanthus, e Casca de DESANIMADO E
Canela em uma base de Óleo de DESENTUSIASMADO
Coco Fracionado Aplique sob o nariz, a nuca, o coração e/ou na sola dos pés.
CANSADO E ESGOTADO
SOBRE
Combine o doTERRA Brave Mix Aplique sob o nariz, a nuca, a testa e/ou na sola dos pés.
Coragem com sua prática de FALTA DE DETERMINAÇÃO E
afirmações positivas e comece o dia CONVICÇÃO
com confiança e crença. Aplique o Aplique sob o nariz, ao longo da coluna, sobre o coração
doTERRA Brave na nuca e nos pontos e/ou na sola dos pés.
de pulsação e dê a si mesmo(a) a
chance de um recomeço quando AMEDRONTADO E ASSUSTADO
estiver passando por sentimentos de
Aplique sob o nariz, ao longo da coluna, sobre o coração
dúvidas e estresse. Com Laranja-
e/ou na sola dos pés.
Selvagem, Amyris, Osmanthus e
Casca de Canela combinados com
FALTA DE CONFIANÇA E MOTIVAÇÃO
Óleo de Coco Fracionado na
Aplique sob o nariz, no peito, nas costas e/ou na sola dos
proporção perfeita, o dTERRA Brave é
pés.
um reforço emocional essencial para
o seu dia. O aroma alegre e CONFUSO E SOBRECARREGADO
aconchegante do doTERRA Brave faz Aplique sob o nariz, nuca e testa.
dele o mix ideal para revigorar e
empoderar você em momentos de ESTÔMAGO EMBRULHADO,
desmotivação. O óleo essencial único NERVOSO E AGITADO
da Madeira de Amyris presente no Aplique no abdômen, testa e/ou parte inferior dos
doTERRA Brave ajuda a promover um pés.
ambiente calmo, enquanto reduz
DORES E SOFRIMENTO
sentimentos de ansiedade e de
Aplique à(s) área(s) de preocupação.
estresse. Antes de encarar os
momentos grandes (e pequenos) da
vida, aplique doTERRA Brave na
planta dos pés e no dorso das mãos
para inspirar coragem, positividade e
a segurança de que você pode
conseguir qualquer coisa.
11
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
BLACK
PEPPER PRISÃO DE VENTRE, DIARREIA
E GASES
Piper nigrum (Pimenta-Preta)
Tome em cápsula.
Aplique no abdômen.
SOBRE DRENAGEM RESPIRATÓRIA E

Com notáveis benefícios, o óleo LINFÁTICA E LIMPEZA
essencial dōTERRA® Brasil Black Use uma gota sob a língua.
Pepper pode ser utilizado para ajudar Inalar/dispersar.
a reduzir sentimentos de inquietação.
A Pimenta-Preta é comumente
CIRCULAÇÃO FRACA E
EXTREMIDADES FRIAS
conhecida como um tempero que
Aplique com uma compressa quente para aumentar a
realça o sabor dos alimentos, mas
circulação e o fluxo sanguíneo para os músculos e nervos.
seus outros benefícios são
igualmente importantes. Este óleo
RESFRIADO, GRIPE, DORES E
essencial contém uma alta CALAFRIOS
quantidade de monoterpenos e Use em uma cápsula.
sesquiterpenos, conhecidos por seus Aplique na sola dos pés ou ao longo da coluna.
vários benefícios. Quando aplicado
topicamente, o óleo essencial de VIAS AÉREAS CONGESTIONADAS
Pimenta-Preta deve ser usado com Disperse.
cautela. Aplique no peito para limpar as vias aéreas.
SABOR DOS ALIMENTOS

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Melhore seus alimentos favoritos, adicionando uma gota
Afrodisíaco, Analgésico, Anti- como tempero para adicionar sabor e apoiar a digestão.
Anticatarral, Antiespasmódico,
ANSIEDADE
Disperse.
Antioxidante, Antiparasitário,
Aplique sob o nariz ou sola dos pés.
Antisséptico,
Antitóxico, Aquecimento, Calmante,
Estimulante, Estimulante Digestivo,
EFEITO EMOCIONAL REPRIMIDO
PARA HONESTO
Expectorante, Hipotensivo, Laxativo,
Neurotônico, Rubefaciente
12
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
BREATHE
ASMA
Países
Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
SOBRE ultrassônico.
O Blend Respiratório é uma notável Topicamente abaixo do nariz.
mistura de óleos essenciais, incluindo Topicamente no peito e na sola dos pés.
Folha de Louro, Hortelã Pimenta,
ALERGIAS
Eucalipto, Melaleuca, Limão Siciliano,
Ravensara e Cardamomo. Esse
ultrassônico.
poderoso blend respiratório mantém
Topicamente abaixo do nariz.
as vias aéreas e respiração fácil,
Topicamente no peito e na sola dos pés.
minimizando os efeitos de ameaças
sazonais. Ele pode ser aplicado TOSSE E CONGESTÃO
topicamente no peito, costas, na Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
parte inferior dos pés, ou em difusor à ultrassônico.
noite para acalmar os sentidos e Topicamente abaixo do nariz.
promover um sono repousante. Topicamente no peito e na sola dos pés.
GRIPE E BRONQUITE
PRINCIPAIS PROPRIEDADES ultrassônico.
Congestão, Apneia do Sono, Ronco,
Dores Musculares, Revigorante,
Problemas Respiratórios, Sinusite,
Asma, Refluxo, Alergias, Estado de
SINUSITE E PÓLIPO NASAL
Alerta, Artrite, Pé de Atleta, Bactéria, Topicamente abaixo do nariz e sobre o nariz
Gripe Aviária, Bronquite, Piolho,
Conjuntivite, Tosse, Crupe, Alterações PROBLEMAS PARA DORMIR
Fibrocísticas, Enfisema. Aromaticamente com lavanda no difusor ultrassônico.
Topicamente na sola dos pés.
RESPIRAÇÃO FRACA
ultrassônico.
Topicamente no peito.
ASMA CAUSADA POR EXERCÍCIO

Aromaticamente com as duas mãos ou no
difusor ultrassônico.
PNEUMONIA
ultrassônico.
13
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
CALMER
essenciais de Lavanda, Cananga, AGITADO E INSONE,
Buddha Wood e Camomila-Romana
em uma base de Óleo de Coco PROBLEMAS DE SONO
Fracionado Aplique sob o nariz e a sola dos pés.
ESTRESSADO E ANSIOSO
SOBRE Aplique sob o nariz, a nuca e a testa.
O doTERRA Calmer Mix promove
uma atmosfera serena, permitindo AGITADO, FACILMENTE CHATEADO
que a hora de dormir seja uma E ASSUSTADO
experiência tranquila e Aplique no peito e/ ou sola dos pés.
aconchegante. Quando as tensões
estiverem elevadas, sua aplicação na NERVOSO E TENSO, TEMPERAMENTAL
planta dos pés e na nuca ajuda a criar Aplique sob o nariz e a testa.
um ambiente sem estresse. O Inale profundamente as mãos em concha.
doTERRA Calmer pode ser usado
DORES MUSCULARES E DORES DE
como parte de seu ritual noturno, CRESCIMENTO
pois a combinação, em um método Aplicar às áreas de interesse.
conveniente de aplicação, dos óleos
essenciais de Lavanda, Cananga, IRADO, AGITADO E IRRITÁVEL
Buddha Wood e Camomila-Romana Aplique na sola pés e da coluna.
junto com os benefícios hidratantes ROTINA DE BANHO E DE DORMIR
do Óleo de Coco Fracionado, oferece
propriedades calmantes. Os óleos Aplique sob o nariz, a testa e a sola dos pés.
essenciais de Cananga e Buddha Relaxe em banho morno.
Wood, únicos nesse mix, promovem
sentimentos de relaxamento,
reduzindo sentimentos ocasionais de
estresse e ansiedade. Aplique o
doTERRA Calmer nos punhos, respire
e relaxe para restaurar o corpo e a
mente.
14
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CARDAMOM
Elettaria cardamomum
(Cardamomo)
CONGESTÃO
Aplique no peito e ponte do nariz.
SOBRE Disperse.
Parente próximo do Gengibre, o
Cardamomo é conhecido por ser um DOR DE ESTÔMAGO E CONSTIPAÇÃO
tempero de alto valor e por seu Tome em uma cápsula.
aroma distinto, que ajuda a promover Aplique no abdômen.
um humor positivo. O óleo essencial
doTERRA® Brasil Cardamom é COLITE E DIARREIA
extraído de sementes de Cardamomo Aplique com uma compressa quente para aumentar a
cultivadas na Guatemala, conforme circulação e o fluxo sanguíneo para os músculos e nervos.
os rigorosos padrões de teste CPTG®.
Por meio de um acordo de GASTRITE E ÚLCERA ESTOMACAIS
fornecimento responsável e Use em uma cápsula.
colaborativo, a doTERRA tem um
DOR MENSTRUAL E MUSCULAR
grande impacto na vida dos
Aplique à área de preocupação para aliviar a dor e a
produtores daquele país,
inflamação.
assegurando que essas comunidades
de agricultores possam desfrutar de
uma vida melhor. FADIGA MENTAL E CONFUSÃO
Aplique sob o nariz e na nuca para limpar a mente e aliviar
a fadiga.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, PANCREATITE
Anti-Inflamatório, Antibacteriano, Aplique na área no pâncreas e na sola dos pés para limpar
Anticoagulante, Anticonvulsivo, e restaurar a função pancreática.
Antidepressivo, Antiespasmódico,
Antifúngico, Antimicrobiano, HÁLITO RUIM E ODORES DOMÉSTICOS
Antisséptico, Aterramento, Calmante, Tome em uma cápsula para o hálito
Carminativo, Desodorante, Edificante, Disperse para limpar o ar dos odores.
Emenagogo, Estimulante Digestivo,
Estomacal, Galactagogo, Hipotensivo, EFEITO EMOCIONAL EGOCÊNTRICO
Mucolítico, Nervino, Neurotônico, PARA CARIDOSO
Relaxante Sedativo, Tônico, Vermicida Usar aromaticamente ou topicamente
15
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CASSIA
Cinnamomum cassia EXTREMIDADES FRIAS
(Canela-Cássia)
Aplique diluído na sola dos pés para aumentar o fluxo
SOBRE sanguíneo e trazer calor.
Com um parentesco muito próximo
da canela, a Cássia possui um aroma GASTRITE NERVOSA E VÔMITO
Tome em uma cápsula para resolver e restaurar a
forte e condimentado e deve ser
digestão.
utilizada em pequenas quantidades
para transformar qualquer mistura de DESINTOXICAÇÃO PARA OUVIDO,
óleos essenciais. Por seus muitos NARIZ, GARGANTA E PULMÕES
benefícios ao bem-estar, o óleo Use em uma cápsula para limpar a levedura, a fleuma e a
essencial doTERRA® Brasil Cassia placa bacteriana.
tem sido usado há milhares de anos,
sendo, inclusive, um dos poucos óleos VÍRUS E BACTÉRIAS
essenciais mencionados no Velho Tome em uma cápsula.
Testamento. Notável por seu aroma Disperse
calmante e propriedades
aquecedoras e condimentadas, ele é EQUILÍBRIO DO AÇÚCAR NO SANGUE
também um ótimo óleo para ser Tome em uma cápsula com as refeições.
difundido durante os meses mais
frios. Em virtude de sua natureza
AUMENTO DO METABOLISMO
cáustica, o óleo essencial de Cássia Tome em uma cápsula.
pode ser muito forte quando inalado IMPULSO SEXUAL
diretamente. Disperse ou inale o aroma do frasco.
Aplique na sola dos pés para aumentar o desejo sexual.
Afrodisíaco, Analgésico, Anti- COZINHAR
Histamínico, Anti-Inflamatório, Adicione uma gota à sua receita favorita para um sabor
Antibacteriano, Antiemético, doce de canela.
Antiespasmódico, Antifúngico, Anti
Infeccioso, Antioxidante, EFEITO EMOCIONAL INCERTO PARA
Antiparasitário, Antirreumático, OUSADO
Antisséptico, Antitumoral, Antiviral, Usar aromaticamente ou topicamente
Carminativo, Desinfetante,
Energizante, Estimulante,
Expectorante, Imunoestimulante,
Nervino, Reconfortante,
Regenerativo, Vermifugo
16
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CEDARWOOD
Juniperus virginiana (Cedro)
DDA, TDAH E BAIXOS NIVEIS
SOBRE DE GABA
Conhecido por seu tom único e Aplicar na parte de trás do pescoço, na testa.
aroma acolhedor e amadeirado, o Dispersar
óleo essencial doTERRA® Brasil Inalar para aliviar os sentimentos de ansiedade e recuperar
Cedarwood oferece uma série de o foco e a concentração.
benefícios. Árvore nativa de climas
frios, cresce melhor em regiões de
PSORÍASE E ECZEMA
Aplique uma gota com uma gota de lavanda nas
altitude elevada e pode atingir até 30
áreas afetadas.
metros de altura. Seu aroma
equilibrador promove uma sensação
de calma e tranquilidade, que nos
CALMANTE E ANSIEDADE
Coloque na palma das mãos e inspire ou aplique na nuca
remete ao tamanho e resiliência da
ou sola dos pés.
árvore de cedro. Quando aplicado
topicamente, o Cedro ajuda a manter TOSSE E PROBLEMAS NOS SEIOS
a pele com a aparência saudável e é PARANASAIS
frequentemente usado em Aplique no peito e na testa.
massoterapia para relaxar e acalmar a Inale das mãos em concha.
mente e o corpo.
AVC E CONVULSÕES
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplicar na nuca e na sola dos pés.
Adstringente, Anti-Infeccioso, Anti- TRATO URINÁRIO, BEXIGA E
Inflamatório, Antibacteriano, INFECÇÃO VAGINAL
Antifúngico, Antisséptico, Aplique no abdômen inferior para suporte da infecção.
Aterramento, Diurético, Edificante, PROBLEMAS DE GENGIVA
Emenagogo, Esteroidal, Estimulante,
Aplique nas gengivas.
Expectorante, Inseticida, Mucolítico,
Regenerativo, Relaxante, Repelente ACNE
De Insetos, Sedativo, Tônico,
Aplique com uma gota de Melaleuca nas manchas.
Vermífugo
EFEITO EMOCIONAL EXCESSO DE
ISOLADO PARA CONECTADO
17
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
CHEER
Wild Orange Peel, Clove Bud, Star
Anise Fruit/Seed, Lemon Myrtle Leaf,
Nutmeg Kernel, Vanilla Bean Extract,
Ginger Rhizome, Cinnamon Bark,
dicas de uso
DEPRESSÃO E DESÂNIMO
Dispersar.
Inalar das mãos em concha
Zdravetz Herb Aplicar a pontos de pulsação ou sob o nariz e a testa.
SOBRE HISTERIA E ANSIEDADE

Todos nós sabemos que uma Disperse.
disposição brilhante e uma atitude Inale das mãos em concha ou aplique sob o nariz e a
alegre podem amenizar muitos dos testa.
obstáculos e desafios da vida, certo?
Mas, às vezes, não importa quantas DESCONEXÃO
afirmações positivas fizermos, elas Disperse ou inale das mãos em concha.
não são suficientes para espantar o Aplique sob o nariz e a testa.
desânimo. O Mix de Óleos Essenciais
cítricos e condimentados doTERRA TPM
Cheer promove uma dose extra de Disperse.
alegria e positividade quando você Inale das mãos em concha ou aplique sob o nariz e a testa.
estiver se sentindo pra baixo. Seu
aroma ensolarado, fresco e otimista SAÚDE CELULAR
vai abrilhantar qualquer momento do Aplique na sola dos pés.
seu dia.
INFLAMAÇÃO E RIGIDEZ
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplique diluído na área afetada.
Seu aroma inspira uma atmosfera
de otimismo, alegria e felicidade. INDIGESTÃO E INTESTINO IRRITÁVEL
Promove sentimentos de Aplique diluído no abdômen e na sola dos pés.
otimismo, alegria e felicidade.
AÇÚCAR NO SANGUE E COLESTEROL
Aplique diluído nas sola dos pés, nuca ou peito.
18
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CILANTRO
Coriandrum sativum (Coentro)
DESINTOXICAÇÃO DE METAIS
SOBRE PESADOS E ANTIOXIDANTE
Use em uma cápsula para desintoxicação de metais
Quando utilizado no difusor elétrico, o
pesados e radicais livres.
óleo essencial doTERRA® Brasil
Cilantro adiciona um aroma fresco e
herbal a qualquer mistura de óleos. GASES, INCHAÇO E CONSTIPAÇÃO
Aplique sobre o abdômen.
Antibacteriano, Antifúngico, ALERGIAS
Antimicrobiano, Antioxidante, Aplicar sobre o fígado ou no fundo dos pés para aliviar as
Carminativo, Desintoxicante, alergias, reduzindo a toxicidade hepática.
Limpador
SUPORTE DO FÍGADO E DO RIM
Tome em uma cápsula.
Aplique sobre a área do fígado e dos rins.
INFECÇÕES FÚNGICAS E BACTERIANAS

Use em uma cápsula.
Aplique na área infectada.
TRATO URINÁRIO, BEXIGA E

INFECÇÃO VAGINAL
Aplique no abdômen inferior para suporte da infecção.
COZINHAR
Mergulhe o palito e adicione sua salada, molho ou
guacamole favoritos.
CHEIRO CORPORAL
Combine com hortelã-pimenta em uma cápsula.
ANSIEDADE
Inale.
Disperse.
EFEITO EMOCIONAL OBCECADO

PARA EXPANSIVO
19
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CINNAMON
BARK DIABETES E AÇÚCAR NO
Aroma Natural de Casca de Canela SANGUE ELEVADO
Tome em cápsula para equilibrar o açúcar no sangue.
SOBRE RESFRIADO E GRIPE
O óleo essencial doTERRA® Brasil
Cinnamon Bark (Aroma Natural de
Aplique na sola dos pés.
Casca de Canela) é derivado de uma
Disperse para limpar o ar.
árvore perene e tropical que pode
alcançar até 13 metros de altura e COLESTEROL E PROBLEMAS
possui uma forte fragrância em sua CARDÍACOS
casca, folhas e flores. A Casca de Aplique diluído na sola dos pés.
Canela possui um longo histórico de Tome em uma cápsula para aumentar o fluxo sanguíneo.
uso culinário, pois oferece um toque
condimentado a sobremesas, pratos SAÚDE ORAL
principais e bebidas quentes, além de Gargareje uma gota em água para combater a infecção oral.
ser frequentemente utilizada em
gomas de mascar. FUNGO E BACTÉRIAS
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, INFECÇÃO RENAL
Anti-Infeccioso, Anti-Inflamatório,
Antibacteriano, Antidepressivo, SAÚDE VAGINAL
Antiespasmódico, Antifúngico,
Antimicrobiano, Antimutagênico, Tome em uma cápsula.
Antioxidante, Antiparasitário, LIBIDO BAIXA E ESTIMULANTE SEXUAL
Antisséptico, Antitóxico, Antiviral,
Aquecimento, Carminativo, Tome em uma cápsula.
Emenagogo, Estimulante, Dilua.
Estimulante Digestivo, Estomacal, Aplique para aquecer e estimular.
Imunoestimulante, Purificador,
Repelente De Insetos, Vermífugo TENSÃO MUSCULAR E DOR
Aplique diluído para aliviar.
COZINHAR
Adicione em sua receita de cozimento favorita para um
toque picante.
EFEITO EMOCIONAL REJEITADO

PARA RECEPTIVO
20
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CITRUS BLISS
Óleos essenciais de Wild Orange Peel, BAIXA ENERGIA E
Lemon Peel, Grapefruit Peel,
ESCOTAMENTO
Mandarin Peel, Bergamot Peel, E
Tangerine Peel, Clementine Peel e Disperse.

Vanilla Bean Absolute. Aplique sob o nariz e a nuca para energizar e elevar.
SOBRE ESTRESSE, ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Disperse ou aplique sob o nariz e a nuca.
O Citrus Bliss combina os benefícios
dos óleos essenciais cítricos. Para LIMPADOR ANTISSÉPTICO
formar este mix único e harmonioso, Misture com água em uma garrafa de vidro e aplique
a doTERRA® reuniu as poderosas nas superfícies.
essências de Laranja-Selvagem,
Limão-Siciliano, Toranja, Mandarina, TRANSTORNOS ALIMENTARES
Bergamota, Tangerina e Clementina Disperse.
com um leve toque de Absoluto de Inale nas mãos em concha.
Baunilha. O Citrus Bliss possui Aplique no abdômen.
compostos naturais e potentes que
oferecem propriedades purificantes.
PERFUME
Aplicar aos pontos de pulsação - conforme desejado.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS
Limpa e purifica o ar. LAVANDERIA
Ajuda a reduzir o estresse e eleva
Adicione 2-4 gotas ao ciclo de enxágue para refrescar
o humor.
e matar os germes.
Afeta o humor positivamente com
propriedades energizantes e
refrescantes.
REFORÇO LINFÁTICO E IMUNOLÓGICO
Dispersar, aplicar sob o nariz e / ou a nuca.
21
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
CLARYCALM
essenciais de Clary Sage Flower,
Lavender Flower, FCF Bergamot
Peel, Roman Chamomile Flower,
dicas de uso
EQUILÍBRIO HORMONAL
Aplique na parte de trás do pescoço.
Ylang Ylang Flower, Cedarwood Aplique no abdômen.
Wood, Geranium Stem/ Leaf, Aplique na sola dos pés.
Fennel Seed, Carrot Seed,
Palmarosa Herb, e Vitex Leaf/Berry. PERÍODOS MENSTRUAIS DIFÍCEIS,
TPM E CÃIBRAS
SOBRE Aplique na parte posterior do pescoço.
O ClaryCalm® é um mix de óleos
essenciais que promove,
especialmente para as mulheres,
PRÉ E PERIMENOPAUSA
uma sensação calmante e relaxante.
Aplique na nuca.
Esse mix de uso tópico é composto
pela Sálvia Esclareia, Lavanda,
Bergamota, Camomila-Romana,
Cedro, Ylang Ylang, Gerânio, Erva-
Doce, Semente de Cenoura,
ONDAS DE CALOR
Aplique na nuca.
Palmarosa e Vitex. O ClaryCalm
promove um efeito refrescante na
pele que ajuda a equilibrar as
emoções. Utilizado especialmente no ALTERAÇÕES DE HUMOR
Clary Calm, o Óleo Essencial de
Bergamota não contém
Aplique no tórax.
furanocumarina, substância presente
em frutas, especialmente as cítricas, e
que é responsável pelo aparecimento
de manchas na pele após exposição PROBLEMAS DE PELE E FERIDAS
ao sol. Aplique à área de interesse.
IMPULSO SEXUAL E BAIXA LIBIDO

BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplique abdômen.
Promove um efeito relaxante
durante períodos de desconforto
para as mulheres.
Seu aroma calmante ajuda a
dissipar sentimentos de tensão.
Ajuda a equilibrar o humor
durante o mês.
22
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CLARY SAGE
Aroma Natural de Sálvia Esclareia ENDOMETRIOSSE E
CÂNCER MAMA
SOBRE
A Sálvia Esclareia é uma erva perene Aplique dluído aos seios.
e bienal, ou seja, seu ciclo de vida Tome em cápsula para regular o estrogênio.
ocorre a cada 2 anos, e pode atingir
AUMENTO DOS SEIOS
até quase 2 metros de altura. O óleo
Aplique diluído em cada mama para um aumento
essencial doTERRA® Brasil Clary Sage
natural.
oferece muitos benefícios ao bem-
estar e pode ser utilizado para PARKINSON, ATAQUES E
adicionar um sabor especial a seus CONVULSÕES
pratos e bebidas favoritos. Aplicar na parte de trás do pescoço para apoiar a função
cerebral saudável.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, PARTO E BAIXO SUPRIMENTO DE LEITE
Anti-Inflamatório, Antibacteriano, Aplique na coluna vertebral diluída ou sobre o abdômen
Anticoagulante, Anticonvulsivo, para ajudar no trabalho de parto.
Antidepressivo, Antiespasmódico, Aplique em cada mama para aumentar a lactação.
Antisséptico, Aterramento, Calmante, INFERTILIDADE E PRÓSTATA /
Carminativo, Desodorante, Edificante, SAÚDE UTERINA
Emenagogo, Estimulante Digestivo, Use em uma cápsula.
Estomacal, Galactagogo, Hipotensivo, Aplique e nos pontos reflexos uterinos no abdômen
Mucolítico, Nervino, Neurotônico,
Relaxante Sedativo, Tônico, Vermicida TPM E MENOPAUSA
Tome em uma cápsula
Aplique no abdômen ou na sola dos pés
DEPRESSÃO PÓS-PARTO E ANSIEDADE

Inale.
Disperse.
Aplique na área do coração e na sola dos pés.
EFEITO EMOCIONAL LIMITADO

PARA ESCLARECIDO
23
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CLOVE
Eugenia caryophyllata (Cravo)
SUPORTE DO FIGADO E
SOBRE DO CÉREBRO
O Cravo tem sido usado há muito Dilua e aplique na sola dos pés ou tome em uma cápsula.
tempo por causa de seu sabor, mas
ele contém uma miríade de
MELHORAR A IMUNIDADE
benefícios. O seu principal Aplique diluído na sola dos pés.
componente químico, eugenol, faz Tome em uma cápsula.
com que o doTERRA® Brasil Clove
seja um óleo essencial muito CIRCULAÇÃO E HIPERTENSÃO
acolhedor e confortante, que pode Aplique diluído na coluna e na sola dos pés para aumentar
ser usado em uma massagem. o fluxo sanguíneo.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES DOR DE DENTE E CÁRIES

Afrodisíaco, Analgésico, Anti- Dilua e aplique na área afetada para anestesiar e aliviar a
Histamínico, Anti-Inflamatório, dor.
Antibacteriano, Antiemético,
Antiespasmódico, Antifúngico, Anti PROBLEMAS DE TIREOIDE E SUPORTE
Infeccioso, Antioxidante, AO METABOLISMO
Antiparasitário, Antirreumático, Use em uma cápsula.
Antisséptico, Antitumoral, Antiviral, Aplique na área infectada.
Carminativo, Desinfetante,
TRATO URINÁRIO, BEXIGA E
Energizante, Estimulante, INFECÇÃO VAGINAL
Expectorante, Imunoestimulante, Aplique diluído no dedão do pé.
Nervino, Reconfortante, Tome em uma cápsula.
Regenerativo, Vermifugo
INFECÇÃO E PARASITAS
VÍCIO EM FUMAR
Aplique com pimenta-do-reino na extensão da língua para
diminuir os desejos de nicotina.
VÍRUS E RESFRIADO
Aplique diluído ao longo da coluna.
EFEITO EMOCIONAL DOMINADO

PARA APOIADO
24
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
CONSOLE DOR, INFLAMAÇÃO, ARTRITE,

Mix de Óleos Essenciais -
Frankincense Resin, Patchouli Leaf, GOTA E CÃIBRAS
Ylang Ylang Flower, Labdanum Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
Stem/Twig, Amyris Bark, Sandalwood ultrassônico.
Topicamente na área afetada.
Wood, Rose Flower, Osmanthus
Flower LIBERAÇÃO EMOCIONAL E REAFIRMAÇÃO
Dispersar.
SOBRE Aplique o nariz e o coração.
Perder algo ou alguém que amamos
pode ser muito desorientador e MEDO E ALÍVIO EMOCIONAL DA DOR
doloroso. Palavras não ditas e Dispersar.
perguntas não respondidas podem Aplique o nariz e o peito.
nos deixar preocupados e
apreensivos. O mix de óleos
INSUFICIÊNCIA CEREBRAL
essenciais com aroma arbóreo e floral Aplique na testa, nuca e dedos dos pés.
doTERRA Console é confortante e
ajuda a fechar a porta da tristeza e CONECTIVIDADE ESPIRITUAL E
galgar os primeiros passos no
MEDITAÇÃO
caminho da cura emocional, pois ele Aplique na testa e no peito.
serve de conforto para corações Inale das mãos em concha.
quebrantados.
BAIXA LIBIDO
Disperse.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplicar no abdômen.
Promove sentimentos de conforto
e esperança. REPARO DA PELE E ANTIENVELHECIMENTO
Aplique na área afetada com óleo transportador.
Combate as emoções negativas
de tristeza, falta de esperança e
pesar. INFECÇÃO PULMONAR E BRÔNQUICA
Aplicar no peito e sola do pé.
Dispersar.
INFECÇÃO URINÁRIA, EDEMA E

OBSTIPAÇÃO
Aplique sobre o abdome ou a sola dos pés.
BATIMENTOS CARDÍACOS
IRREGULARES E ACELERADOS
Aplique sob o nariz e o peito.
MEDO E ALÍVIO EMOCIONAL DA DOR

Disperse.
Aplique sob o nariz e o peito.
25
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
COPAÍBA
Copaiba Officinalis - Brasil DOR, INFLAMAÇÃO, ARTRITE,
GOTA E CÃIBRAS
SOBRE Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
O óleo essencial de copaíba é ultrassônico.
derivado da resina da copaíba que Topicamente na área afetada.
pode crescer mais de 100 pés. O óleo
de copaíba é amplamente utilizado PROBLEMAS E TOXICIDADE HEPÁTICA
em cosméticos produtos incluindo Internamente com água ou em cápsula.
sabonetes, cremes, loções e
perfumes. Desde o século XVI, o óleo TENDINITE, FASCITE PLANTAR E ESPORÃO
essencial de copaíba é utilizado em Topicamente na área afetada.
práticas tradicionais de saúde pelos
nativos do norte e nordeste do Brasil. PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS,
Semelhante ao óleo essencial de GARGANTA E AMIDALITE
pimenta preta, a copaíba pode ajudar Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
a aliviar sentimentos ansiosos e pode ultrassônico.
ser aplicada na pele para promover Topicamente abaixo do nariz.
clareza e leveza. Usado internamente, Topicamente no peito.
o óleo essencial de copaíba apoia a
saúde do cardiovascular, imune, SOUR NOTURNO E INCONTINÊNCIA
digestivo, nervoso e respiratório. URINÁRIA
O principal componente cariofileno Topicamente no abdome.
pode ser neuro protetor e têm Internamente com água ou em cápsula.
benefícios cardiovasculares e
imunológicos. É também um COLITE E INFECÇÃO INTESTINAL
poderoso antioxidante que promove Topicamente no abdome.
a saúde imunológica. Internamente com água ou em cápsula.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES CÂNCER E DESORDENS IMUNOLÓGICAS

Analgésico, Artrite, Antibacteriano, Topicamente na sola dos pés.
Anti-Carcinoma, Antiemético, Topicamente ao longo da coluna.
Antifúngico, Infecções, Inflamações, Internamente com água ou em cápsula.
Antimicrobiano, Anti-Mutagênico,
INFECÇÕES POR VIRUS, BACTÉRIAS
Antioxidante, Anti-Reumático, Anti-
OU FUNGOS
Séptico, Anti-Tumoral, Antiviral, Topicamente na área afetada.
Calmante, Cardio Protetor, Anti- Topicamente na sola dos pés.
Gases, Descongestionante, Topicamente ao longo da coluna.
Desodorante, Desinfetante, Diurético, Internamente com água ou em cápsula.
Hipotensivo, Imuno estimulante,
Repelente, Laxativo, Mucolítico,
MANCHAS DE PELE
Vasodilatador. Topicamente com o óleo carreador.
EFEITO EMOCIONAL -
ATORMENTADO PARA FOCADO
26
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
CORIANDER
Coriandrum sativum (Sementes de GASES E NÁUSEA
Coentro)
Esfregue sobre o abdômen.
SOBRE Tome em um copo de água.
O Coentro é uma erva anual muito
aromática que pode atingir até 1 ALTO TEOR DE AÇÚCAR NO SANGUE
metro de altura. A semente de E DIABETES
Coentro tem um alto conteúdo de Use com canela internamente em uma cápsula com as
linalol, o que ajuda a manter a pele refeições para ajudar a regular o açúcar no sangue
com uma aparência saudável, além
de ser calmante para o corpo. O seu
aroma doce e herbáceo é relaxante e COMICHÃO NA PELE E ERUPÇÕES
estimulante, tornando-o um bom
CUTÂNEAS
Aplique à área de preocupação.
óleo de rotação que promove um
toque fresco e herbáceo a mixes de
óleos.
DOR NAS ARTICULAÇÕES
Aplique diretamente na área de preocupação para alívio
PRINCIPAIS PROPRIEDADES calmante.
Afrodisíaco, Analgésico, Anti-
Inflamatório, Antibacteriano, NEUROPATIA
Antidepressivo, Antiemético, Tome em uma cápsula.
Antiespasmódico, Antifúngico, SEM APETITE
Antimicrobiano, Antioxidante,
Antirreumático, Antitóxico, Calmante,
Inale de mãos em concha.
Carminativo, Desodorante,
Estimulante, Estimulante Digestivo,
Estomacal, Inseticida, Regenerativo, INTOXICAÇÃO ALIMENTAR E DIARREIA
Revitalizador, Sedativo, Tônico Tome em uma cápsula.
ODOR CORPORAL
BAIXA ENERGIA E EXAUSTÃO

NERVOSA
Inspire a partir das mãos em concha.
Aplique nas solas dos pés
EFEITO EMOCIONAL - APREENSIVO

PARA PARTICIPANTE
27
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
CYPRESS PERNAS INQUIETAS E

Cupressus sempervirens,
C. lusitanica (Cipreste) CIRCULAÇÃO RUIM
Aplique na(s) área(s) de preocupação para restaurar a
SOBRE circulação e aliviar a dor crônica.
Derivado dos galhos do alto Pinheiro
“evergreen”, o óleo essencial
FLUXO INSUFICIENTE DE URINA,
doTERRA® Brasil Cypress possui um EDEMA E TOXEMIA
aroma limpo e fresco, que promove
Aplicar para limpar a linfa, promover o fluxo de sangue
um ambiente energizante e
e urina e a circulação.
revitalizante. O Cipreste contém
monoterpenos em sua composição e
é frequentemente usado em spas e ENURESE E INCONTINÊNCIA
Aplicar sobre bexiga e / ou ponto reflexo da bexiga a pé.
por massoterapeutas em virtude dos
benefícios que ele oferece para a
pele. Possui um efeito equilibrador e CELULITE
relaxante nas emoções, o que o torna Aplicar diluído com eucalipto sobre a área, seguido de
um óleo popular para difusão durante compressa quente para romper e liberar a celulite.
períodos de transição ou perda.
COQUELUCHE (TOSSE CONVULSIVA)
Aplicar sobre os pulmões, seguido de uma compressa
PRINCIPAIS PROPRIEDADES quente.
Adstringente, Analgésico, Anti-
Infeccioso, Anti-Inflamatório, PROBLEMAS DE PRÓSTATA,
Antibacteriano, Antiespasmódico,
PÂNCREAS E OVÁRIO
Massagem sobre área de interesse ou ponto reflexo
correspondente.
Antirreumático, Antisséptico,
Aterramento, Cardiotônico,
DESCONGESTIONANTE DO FÍGADO E
Carminativo, Descongestionante, VESÍCULA BILIAR
Desintoxicante, Desodorante, Aplicar no ponto reflexo do fígado a pé e sobre a área
Diurético, Edificante, Energizante, do fígado.
Estimulante, Mucolítico, Neurotônico,
Refrescante, Relaxante, Tônico, EFEITO EMOCIONAL - ESTAGNADO
Vasoconstritor PARA PROGREDINDO
28
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
DDR PRIME
Frankincense Resin, Wild Orange
CÂNCER E TUMORES.
Aplique diluído na parte de trás do pescoço, ao longo da
Peel, Litsea Fruit, Thyme Leaf, Clove
coluna ou na sola dos pés.
Bud, Summer Savory Plant, Niaouli
Leaf, and Lemongrass Leaf essential
oils
ESTROGÊNIO, PROGESTERONA E
SOBRE PROBLEMAS DA TIREOIDE
O DDR Prime é um mix exclusivo de
óleos essenciais. Para ajudar a criar
um senso de proteção contra o
estresse e evocar uma sensação de
CÂNDIDA E CONDIÇÕES FÚNGICAS
tranquilidade, os óleos essenciais de
Cravo, Tomilho, Litsea e Laranja- Tome em uma cápsula.
Selvagem são seus componentes de
destaque. Esse mix complexo NEUROPATIA PERIFÉRICA
também inclui os óleos essenciais de Aplique diluído na parte de trás do pescoço, ao longo da
Olíbano, Capim-Limão, Segurelha-de- coluna ou na sola dos pés.
Verão e Niaouli. Tome em uma cápsula.
TRANSTORNOS AUTOIMUNES
CONVULSÕES E ENVELHECIMENTO
CEREBRAL
Aplique diluído na parte de trás do pescoço, ao longo da coluna
ou na sola dos pés.
Tome em uma cápsula para o poder antioxidante.
PROBLEMAS DE MAMA
Aplique diluído no fundo dos peitos dos pés
ONDAS DE CALOR E SUORES NOTURNOS

Tome numa cápsula.
29
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
DEEP BLUE
DOR MUSCULAR, NAS COSTAS E
Países NAS JUNTAS
Topicamente no local da dor
SOBRE
Formulado para acalmar e arrefecer, ARTRITE
o Blend para Dor serve como uma
mistura enriquecedora de óleos Topicamente no local da inflamação.
perfeitos para uma massagem
relaxante depois de um longo dia de NEUROPATIA
trabalho ou um treino intenso. Topicamente na área de desconforto.
Wintergreen, Cânfora, Hortelã-
Pimenta, Ylang Ylang, Helichrysum, FIBROMIALGIA
Tanásia Azul, Camomila Azul e Topicamente na área afetada.
Osmanthus trabalham juntos para
acalmar e refrescar. Depois de longas SINDROME DO CHICOTE
horas no computador, experimente Topicamente na nuca e nos ombros.
esfregar o Blend para Dor em seus
dedos, punhos, ombros e pescoço.
TENSÃO MUSCULAR
Algumas gotas de Blend para Dor
Topicamente na área de tensão.
diluídas em Óleo de Coco Fracionado
pode ser parte de um arrefecimento
e massagem reconfortante. PRÉ-TREINO E PÓS-TREINO
Topicamente nos músculos trabalhados.
Inflamações, Tônico para os Nervos,
DORES DE CRESCIMENTO
Câimbras Musculares, Bursite, Topicamente nas juntas doloridas.
Fraturas, Torções, Machucados, Dores
de Cabeça Intensa, Artrite, Dores DOR DE CABEÇA
Musculares, Dores nas Articulações, Topicamente na testa e nas têmporas.
Tendinite, Gota, Neuropatia
Autonômica, Hematomas, DOR NO PESCOÇO
Concussão, Constipação, Dores de Topicamente na nuca e nos ombros.
Ouvido, Hérnia de Disco, Dor Ciática,
Inchaço, Síndrome do Túnel do
CONTUSÕES E LESÕES
Carpo, Espasmos Musculares, Febre,
Protrusão de Disco. Topicamente na área afetada.
30
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
DOUGLAS FIR
Pseudotsuga menziesii (Abeto de
NEVOA MENTAL E BAIXA ENERGIA
Douglas)
Aplique aos templos e testa.
Disperse para limpar a mente e reviver o entusiasmo.
SOBRE
O Abeto de Douglas é uma árvore
conífera que cresce na América do
CONGESTIONAMENTO E
PROBLEMAS NASAIS
Norte. Essa árvore alta e perene é
Aplique no peito ou ponte do nariz.
frequentemente usada como árvore
de Natal e possui um toque cítrico
refrescante e adocicado. INFECÇÃO RESPIRATÓRIA E TOSSE
O óleo essencial doTERRA® Brasil Aplicar na garganta, peito
Douglas Fir é extraído Dispersar
sustentavelmente de árvores jovens
na Nova Zelândia, onde ela é uma DOR MUSCULAR E ARTICULAR
espécie altamente invasiva e, por isso, Aplique com wintergreen na área afetada para
tornou-se uma ameaça ao alívio calmante.
ecossistema local. Ao colher as
árvores jovens e usá-las para extrair CONDIÇÕES ARTRÍTICAS E
seu óleo essencial, a doTERRA está REUMÁTICAS
ajudando a combater o impacto Aplicar nas áreas afetadas.
ambiental que a invasão dessas
árvores tem causado, enquanto
oferece um produto da mais alta
CONSTIPAÇÃO
Aplique diluído no abdômen.
qualidade. O Abeto de Douglas
possui uma composição química
singular que é particularmente rica IRRITAÇÃO DA PELE E CORTES
em beta-pineno. Além disso, ele Aplique diluído nas áreas afetadas.
também pode ser usado para ajudar
a confortar a pele e promover um CELULITE E LIMPEZA DA PELE
estado de humor positivo. Misturar MASSAGEM
Abeto de Douglas com óleos Diluído com toranja para a área desejada.
essenciais cítricos ajuda a criar um
ambiente edificante.
EFEITO EMOCIONAL - TRISTE PARA
RENOVADO
Adstringente, Analgésico,
Antibacteriano, Antioxidante,
Antisséptico, Diurético, Energizante,
Estimulante, Estomacal,
Expectorante, Laxante, Sedativo
31
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
ELEVATION
essenciais de Lavandine Flower,
ELEVAR O HUMOR E A MENTE
Difunda.
Tangerine Peel, Lavender Flower/Leaf,
Aplique sob o nariz ou pontos de pulsação.
Amyris Bark, Clary Sage Flower/Leaf,
Hawaiian Sandalwood Wood, Ylang
Ylang Flower, Ho Wood Leaf, ENERGIZAR E REFRESCAR
Osmanthus Flower, Lemon Myrtle Disperse.
Leaf, e Melissa Flower/Leaf. Aplique sob o nariz ou pontos de pulsação.
SOBRE ESTRESSE E ANSIEDADE

O doTERRA Elevation é o mix de óleos Aplique sob o nariz, orelhas ou nuca e inspire das mãos
perfeito para aqueles momentos em em concha.
que você precisa se revigorar. Esse
mix empolgante possui uma DEPRESSÃO E TRANSTORNOS DO HUMOR
combinação revigorante de óleos Aplique na parte de trás do pescoço
essenciais que podem elevar seu Inale.
humor e aumentar sua energia. Para
LUTO E PESAR
criar um mix peculiar que promove Disperse.
um humor positivo e sentimentos de Aplique no peito e pontos de pulsação.
confiança, o Elevation combina os
aromas florais e alegres da Lavandina, ESTIMULANTE E EDIFICANTE
Lavanda, Melissa, Ylang Ylang e Aplique sob nariz, a nuca.
Osmanthus com Tangerina, Amyris, Inale das mãos em concha.
Sálvia Esclareia, Sândalo-Havaiano,
Ho Wood e Murta-Limão. IMUNIDADE
32
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
EUCALYPTUS
Eucalyptus radiata (Eucalipto)
SOBRE
Os eucaliptos são árvores altas e
perenes que podem atingir até 15
dicas de uso
CONGESTÃO, TOSSE, BRONQUITE
E PNEUMONIA
Aplicar no peito e sobre a ponte do nariz.
metros de altura. Os principais Disperse ou inale das mãos em concha.
componentes químicos do
Eucalyptus radiata são o eucaliptol e HERPES, MALÁRIA, RESFRIADO
o alfaterpineol, que o tornam um óleo E GRIPE
ideal para promover a sensação de Aplique nas solas dos pés ou ao longo da espinha e
vias aéreas livres e para ser usado em disperse.
massagens. O doTERRA® Brasil
Eucalyptus possui propriedades
ASMA, SINUSITE E RESPIRATÓRIO
Coloque as palmas das mãos e inale das mãos em concha
purificantes que podem ser benéficas
Aplique diluído no peito e nos pés.
para a pele e para o ar. Além disso,
estudos mostram que o Eucalipto é
eficaz em ajudar a diminuir FEBRE E SENSIBILIDADE AO CALOR
sentimentos de tensão.
Aplicar com hortelã pimenta na coluna para efeito de
resfriamento.
Analgésico, Anti-Infeccioso, Anti-
FADIGA MUSCULAR E DOR
Dilua e esfregue em músculos excessivamente usados.
Antifúngico, Antimicrobiano, CELULITE
Antioxidante, Antirreumático,
Dilua e massageie em áreas de preocupação.
Antiviral, Aquecimento,
Descongestionante, Desinfetante,
Desodorante, Diurético, Estimulante,
DOR DE OUVIDO
Dilua e aplique no ouvido externo e osso atrás da orelha.
Expectorante, Hipotensivo,
Imunoestimulante, Inseticida
Purificador, Limpador, Repelente de
PROBLEMAS DE MAMA E CÂNCER
Insetos, Rubefaciente, Vermífugo Dilua e massageie os tecidos mamários.
EFEITO EMOCIONAL -
CONGESTIONADO PARA ESTIMULADO
33
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
FENNEL
Foeniculum vulgare (Erva-Doce)
SOBRE
Conhecida por seu aroma distinto de
dicas de uso
PROBLEMAS MENSTRUAIS E TPM
alcaçuz, a Erva-doce pode crescer até Aplique no abdômen para equilibrar e tonificar órgãos
6 metros de altura e tem folhas femininos.
delicadas e emplumadas. A história
do seu uso remonta aos tempos PROBLEMAS DA MENOPAUSA E
antigos, quando se dizia que os PRÉ-MENOPAUSA
guerreiros romanos usavam a planta Tome uma cápsula.
para torná-los fortes e prontos para a Massageie o abdômen.
batalha.
CÓLICAS E ESPASMOS
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Dilua e esfregue nos músculos aflitos.
Analgésico, Anti-Inflamatório,
Anticonvulsionante, Antiemético, ALEITAMENTO MATERNO OU BAIXA
Antiespasmódico, Antifúngico, PRODUÇÃO DE LEITE
Antimicrobiano, Antiparasitário, Tome em uma cápsula.
Antisséptico, Antitóxico, Aterramento, Tome em água para aumentar a produção de leite.
Calmante, Cardiotônico, Carminativo,
Diurético, Emenagogo, Estimulante, EDEMA E RETENÇÃO DE LÍQUIDO
Estimulante Digestivo, Estomacal, Combine com toranja e massageie as áreas afetadas.
Expectorante, Galactagogo, Tome em uma cápsula.
Imunoestimulante, Laxante,
Mucolítico, Relaxante Esteroidal, TOSSE E CONGESTÃO
Tônico, Vermífugo Aplique diluído no peito e na garganta.
PARASITAS INTESTINAIS E
INTESTINO LENTO
Tome com limão em uma cápsula.
DESEQUILÍBRIO DE AÇÚCAR NO SANGUE

Adicionar a um copo de água.
EFEITO EMOCIONAL - IMPRODUTIVO

PARA PRÓSPERO
34
enn glayc
ell
glaycy su
ys
dicas de uso
uellenn g
nn
lay
cy suelle
FORGIVE
Mix de Óleos Essenciais - Spruce Leaf,
Bergamot Peel, Juniper Berry Fruit,
PERDÃO, APEGO E RETENÇÃO
Aplique às têmporas e à nuca.
Myrrh Gum Resin, Arborvitae Wood,
Disperse.
Nootka Tree Wood, Thyme Leaf,
Citronella Herb ANSIEDADE
Aplique sob o nariz, a testa e/ou a nuca, para acalmar
SOBRE e aterrar.
Você sente que está carregando um
fardo que parece ficar mais pesado a ÚLCERAS E PROBLEMAS NO FIGADO
cada dia que passa? Não seria melhor Aplique sobre o abdômen e as áreas afetadas.
para você deixar esse fardo de lado e
se preparar para o futuro sem as INFECÇÃO E DANOS DA PELE
emoções negativas de raiva ou Aplique às áreas afetadas.
culpa? Quando você estiver pronto(a)
para seguir em frente, o mix de óleos DEPENDÊNCIAS E IRRITABILIDADE
essenciais renovador composto de
Difundir e aplicar aos pontos de pulsação.
árvores e ervas doTERRA Forgive vai
ajudar você a descobrir a atitude CIRCULAÇÃO
libertadora de perdoar, esquecer e Aplicar no peito.
seguir em frente. Comece cada um Dispersar
dos seus amanhãs aliviado(a) e
contente com o mix de óleos FUNGO E PARASITAS
essenciais renovador doTERRA Aplique na sola dos pés.
Forgive.
TOXICIDADE ESPIRITUAL E EMOCIONAL
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Disperse e aplique sob o nariz e/ou no peito.
Seu aroma complementa
afirmações de contentamento, QUEDA DE CABELO, PROBLEMAS DE
alívio e paciência. PRÓSTATA E LIBIDO
Combate as emoções negativas Aplicar às áreas afetadas, abdômen ou sola dos pés.
de raiva e culpa.
INCONTINÊNCIA
Aplique sobre o abdômen ou a sola dos pés.
35
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
GERANIUM
Pelargonium graveolens (Gerânio)
SOBRE
Membro do gênero Pelargonium das
dicas de uso
FÍGADO, VESÍCULA BILIAR,
PÂNCREAS E PROBLEMAS RENAIS
espécies florais, o gerânio é Aplique acima da área de interesse.
conhecido por sua beleza e por ser Tome em uma cápsula.
um marco na indústria de perfumes.
Apesar de existirem mais de 200 PROBLEMAS DE SANGUE E
espécies diferentes de flores de SANGRAMENTO
Pelargonium, somente algumas delas Aplique na área problemática para restaurar o sangue
são utilizadas como óleos essenciais. saudável ou parar o sangramento.
Já no Egito Antigo, o óleo de Gerânio
era usado pelos egípcios tanto para CORTES E FERIDAS
embelezar a pele, quanto para outros Aplique à área de interesse para manter as feridas limpas,
benefícios. Na era Vitoriana, flores interromper o sangramento e regenerar o tecido.
frescas de Gerânio eram utilizadas
como peças decorativas em mesas de TPM E EQUILÍBRIO HORMONAL
jantar formais. Como óleo essencial, o Massagem no abdômen.
doTERRA® Brasil Geranium tem sido Tome uma gota sob a língua.
usado para promover a aparência de
uma pele radiante e de cabelos BAIXA LIBIDO
saudáveis, o que o torna ideal para Massagem diluída sobre o abdômen.
produtos de pele e cabelo. Ele Pingar uma gota abaixo da língua para aumentar o
também ajuda a acalmar os nervos e impulso sexual.
diminuir sentimentos de estresse.
PELE E CABELO SECOS OU OLEOSOS
Aplique no couro cabeludo ou na pele com problemas
PRINCIPAIS PROPRIEDADES para manter o equilíbrio dos óleos da pele e cabelos..
Adstringente, Anti-Hemorrágico, ODOR CORPORAL
Anti-Infeccioso, Anti-Inflamatório, Aplique sob os braços como um desodorante.
Antialérgico, Antibacteriano,
Anticonvulsivo, Antidepressivo, EFEITO EMOCIONAL - NEGLIGENCIADO
PARA REPARADO
Citofilático, Desintoxicante,
Desodorante, Diurético, Refrescante,
Regenerativo, Relaxante, Repelente,
Sedativo, Tônico, Vermífugo
36
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
GINGER
Zingiber officinale (Gengibre)
SOBRE
Atualmente extraído em Madagáscar,
o óleo essencial doTERRA® Brasil
dicas de uso
ESPASMOS, CÃIBRAS E MÚSCULOS
DOLORIDOS
Diluir e massagear em área de desconforto para um alívio
Ginger é derivado do rizoma fresco, reconfortante.
que é o talo subterrâneo que sai a
partir da raiz da planta de Gengibre. NÁUSEA, ENJOO MATINAL E
O óleo essencial de Gengibre PERDA DE APETITE
também pode ser aplicado Disperse
topicamente ou inalado para um Tome uma gota em um copo com água morna
aroma revigorante. Aplique diluído nos pulsos.
Aplique nas solas dos pés.
Analgésico, Anti-Inflamatório, ENJOO DE MOVIMENTO E VERTIGEM
Antiartrítico, Antibacteriano, Inspire das mãos em concha.
Antiemético, Antifúngico, Tome em uma cápsula.
Antimutagênico, Antioxidante,
MEMÓRIA E AUXÍLIO CEREBRAL
Antiviral, Aquecimento, Cardiotônico,
Inspire das mãos em concha.
Carminativo, Descongestionante,
Emenagogo, Estimulante, Estomacal,
Expectorante, Imunoestimulante,
Laxativo, Neurotônico, Rubefaciente, AZIA E REFLUXO
Tônico Tome em uma cápsula com limão siciliano.
DEPENDÊNCIA DE ÁLCOOL
Tome em uma cápsula conforme necessário para
aliviar os desejos.
HORMÔNIO E DESEQUILÍBRIOS DE
AÇÚCAR NO SANGUE
CÓLICAS E CONSTIPAÇÃO
Aplique diluído sobre o abdômen.
Tome um copo de água morna.
EFEITO EMOCIONAL - APÁTICO PARA

ATIVADO
37
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
GRAPEFRUIT
Citrus paradisi
DESINTOXICAÇÃO E CELULITE
SOBRE Esfregue nas solas dos pés ou beba em água para uma
Conhecida como um “fruto proibido”
desintoxicação geral. Aplique diluído nas áreas
e uma das “sete maravilhas de
problemáticas para combater a celulite.
Barbados”, a Toranja foi
primeiramente documentada em EQUILÍBRIO EMOCIONAL
1750 pelo reverendo galês Griffith Use aromaticamente e topicamente para sair de dividido
Hughes. O nome “Grapefruit” é para validado.
atribuído aos frutos que cresciam em
cachos que lembravam os cachos de
FADIGA ADRENAL
Aplique diluído com manjericão sobre a área adrenal, nas
uvas. O óleo essencial dōTERRA Brasil
solas dos pés ou na nuca. Tome em uma cápsula.
Grapefruit é conhecido por seu
aroma energizante e revigorante.
PERDA DE PESO E OBESIDADE

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Beba algumas gotas em água ou tome em uma cápsula.
Adstringente, Anti-Carcinoma, Aplique às áreas de preocupação para quebrar as células
Antibacteriano, Antidepressivo, adiposas.
Antioxidante, Antisséptico, Antitóxico,
Cardiotônico, Descongestionante, PROBLEMAS MAMÁRIOS E UTERINOS E
Desinfetante, Diurético, Edificante, EQUILÍBRIO DE PROGESTERONA
Energizante, Estimulante, Tome em uma cápsula ou aplique diluído na área de
Estimulante Digestivo, Limpador, preocupação.
Purificador, Refrescante, Revigorante,
Tônico PELE OLEOSA E ACNE
Aplique às áreas de interesse para gerenciar melhor as
erupções.
TOXICIDADE LINFÁTICA RENAL

Beba em água ou aplique diluído sobre os gânglios
linfáticos, área dos rins ou nas solas dos pés.
38
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
GREEN
MANDARIN
Aroma natural de Mandarina
Verde
dicas de uso
DEPRIMIDO, AGITADO, NERVOSO,
CUIDAR DA CRIANÇA INTERIOR
Disperse.
Tome 1 gota debaixo da língua.
SOBRE Aplique aos pontos de pulso.
O doTERRA Brasil Green Mandarin
Combine com Lavanda, Vetiver, Rosa e/ou Néroli.
(Aroma Natural de Mandarina-verde)
é extraído a frio a partir do fruto não
amadurecido da mandarina,
TRANSTORNO DE ANSIEDADE
SITUACIONAL
enquanto o óleo essencial de
Aplique 1-2 gotas sob o nariz.
mandarina-vermelha vem de um
Disperse ou inale ou tome.
fruto mais maduro. Como
ingrediente culinário, experimente
adicionar 1 ou 2 gotas à sua água ou GÁS, DIGESTÃO LENTA, CONSTIPAÇÃO,
salada, ou em qualquer uma de suas
AZIA E ÚLCERAS
receitas especiais para apreciar seu Aplique 1-2 gotas sobre área de preocupação ou tomar.
sabor refrescante e energizante.
MÁ CIRCULAÇÃO, GÂNGLIOS LINFÁTICOS
CONGESTIONADOS, RETENÇÃO DE ÁGUA
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Tome 1-2 gotas com pimenta-do-reino 2 vezes diariamente
Adstringente, Anti-Inflamatório, sob a língua ou em uma cápsula.
Antibacteriano, Anticarcinogênico,
Antiemético, Antiespasmódico, ACNE, PELO OLEOSA, FERIDAS, CICATRIZES
Antimicrobiano, Antioxidante, Combina com produtos de cuidados da pele e aplique às
Antisséptico, Calmante, Carminativo, áreas de interesse.
Desintoxicante, Diurético, Edificante,
Estimulante Digestivo, Expectorante, CÂNCER DE PELE E DE MAMA
Limpador, Regenerador, Restaurador, Tome 1-2 gotas 2 vezes diárias com copaíba.
Rubefaciente, Sedativo, Tônico Aplique às áreas de preocupação.
EFEITO EMOCIONAL - ANGUSTIADO

PARA DESPREOCUPADO
Usar aromaticamente ou topicamente.
39
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
HELICHRYSUM
Helichrysum italicum (Sempre RUGAS E ESTRIAS
Viva) Aplicar com mirra, conforme necessário.
SOBRE HEMORRAGIAS NASAIS,

Helichrysum italicum é uma pequena SANGRAMENTOS E HEMORRAGIAS
erva perene com folhas estreitas e Aplicar sobre a ponte do nariz ou área de preocupação.
prateadas, além de pequenas flores
que formam um bloco de botões CICATRIZES, FERIDAS E CONTUSÕES
dourados. O nome “Helichrysum” é Aplique em cicatrizes e feridas para auxiliar a renovação
derivado do grego “helios”, que da pele.
significa sol, e “chrysos” que significa
ouro, referindo-se à cor das flores. CHOQUE, ALÍVIO DA DOR E DANOS
Também conhecida como a Flor NOS NERVOS
Imortal, a Sempreviva tem sido usada Aplique na parte de trás do pescoço ou na área do
em práticas de bem-estar herbais desconforto.
desde a Grécia Antiga e seu óleo é
muito valorizado por causa de seus DEPENDÊNCIA DE ÁLCOOL
muitos benefícios ao bem-estar. O Aplique ao abdômen para limpar.
PSORÍASE E CONDIÇÕES DA PELE
Helichrysum é conhecido por suas
Aplicar com gerânio na área de preocupação.
propriedades e benefícios para a pele
e é usado em produtos de beleza
porque ajuda a promover uma ZUMBIDO E DOR DE OUVIDO
aparência de pele radiante e Massagem atrás das orelhas para acalmar espasmos,
revigorada.Traga os aromas dor e inflamação.
aconchegantes e convidativos do
outono para dentro de casa nesta CONGESTÃO NASAL
Combine com Sândalo e Limão, aplique na testa, esfregue
temporada.
as narinas.
Disperse.
EFEITO EMOCIONAL - FERIDO PRA
Hemorrágico, Anti-Inflamatório, TRANQUILO
Antialérgico, Antibacteriano, Usar aromaticamente ou topicamente.
Anticatarral, Anticoagulante,
Antisséptico, Antiviral, Diurético,
Estimulante Digestivo, Expectorante,
Mucolítico, Nervino, Regenerativo,
Rubefaciente, Vasoconstritor
40
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
HOPE
Países
SOBRE
dicas de uso
USOS
Hope Touch é um mix de óleos Aplique nos punhos, pescoço e pontos de pulsação para
essenciais distinto e exclusivo que uma fragrância personalizada.
combina o aroma refrescante da Leve consigo e aplique durante o dia para ajudar a elevar
Bergamota com Ylang Ylang e o humor.
Olíbano, juntamente com o aroma Coloque em um sachê e guarde nas gavetas ou armários
confortante do Absoluto de Grão de para deixá-los com um aroma refrescante.
Baunilha, o que o torna levemente
adocicado. O Hope Touch pode ser
aplicado no pescoço, nos punhos e MODO DE USAR
Uso externo. Aplicar sobre a pele limpa e seca, conforme
pontos de pulsação para que você
necessário. Nenhuma diluição é necessária. Manter em local
sinta seu aroma convidativo e único.
fresco e ao abrigo do calor.
A cada aplicação de Hope Touch,
inspire seu aroma edificante ao saber
que sua compra faz parte de uma
causa maior: ajudar a resgatar
preciosas crianças ao redor do
enn glayc
mundo. O valor obtido com a venda ell
glaycy su
ys
do Hope Touch é doado
uellenn g
integralmente para a doTERRA
Healing Hands™, que apoia os nn lay
cy suelle
esforços na luta para combater o
tráfico sexual ao redor do mundo.
INGREDIENTES
Fractionated Coconut Oil, Bergamot
Fruit, Ylang Ylang Flower,
Frankincense Oil, Vanilla Bean
Absolute *Bergamota FCF não causa
sensibilidade ao sol
41
enn glayc
ell
glaycy su
dicas de uso
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
HORTELÃ DORES DE CABEÇA E
PIMENTA ENXAQUECA
Topicamente nas têmporas;
Mentha Piperita - Estados Unidos
Topicamente atrás das orelhas;
Topicamente na nuca.
SOBRE ASMA, SINUSITE, TOSSE E

A planta hortelã pimenta é um PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS
híbrido de menta aquática e hortelã e Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
foi descrito pela primeira vez por Carl ultrassônico.
Linneaus em 1753. A alta Topicamente no peito e nas costas.
concentração de mentol encontrada Topicamente na sola dos pés.
no óleo de hortelã pimenta distingue-
o como um produto de melhor MAU HÁLITO E ENXÁGUE BUCAL
qualidade no mercado. Gargarejar uma gota com água ou preparar spray bucal.
Frequentemente usado no creme
dental e goma de mascar para
higiene oral, a hortelã pimenta
DIMINUIR A OFERTA DE LEITE
Topicamente diluído nos seios.
também ajuda a aliviar mal estar no
Internamente com água ou em cápsula.
estômago e promove a função
respiratória saudável. Hortelã
pimenta continua a ser um dos FEBRES E SENSAÇÃO DE CALOR
favoritos entre os óleos essenciais. Topicamente na nuca.
Topicamente na coluna.
Anti-inflamatório; problemas
respiratórios; artrite; desconforto QUEIMADURAS E QUEIMADURAS DE SOL
Topicamente puro ou diluído na pele queimada.
articular e muscular; hipotermina;
problemas de estômago; síndrome
do intestino irritável; dores de cabeça; PERDA DE OLFATO
má circulação; problemas no sangue; Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
azia; gripe; memória; febre; ultrassônico.
problemas no fígado; gota; tendinite; Topicamente sobre o nariz.
fadiga; gastrite; doença do refluxo
gastroesofágico; insolação; rinite; DESPERTAR E DAR ENERGIA
estado de alerta; artrite; doença de Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
crohn; ondas de calor; indigestão; ultrassônico.
sinusite; cólicas menstruais; Topicamente na nuca.
coqueluche.
GASTRITE OU DESCONFORTO DIGESTIVO
Topicamente sobre o abdome.
EFEITO EMOCIONAL - CANSADO PRA

REVIGORADO
42
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
dicas de uso
cy suelle
INTUNE DDA / TDAH

Mix de Óleos essenciais - Amyris,
Patchouli, Frankincense, Lime, Aplique na parte de trás do pescoço.
Ylang Ylang, Hawaiian Aplique na coluna.
Sandalwood e Roman Chamomile Aplique na sola dos pés.
SOBRE ATIVIDADE CEREBRAL EXCESSIVA E

Manter-se atento e com foco na INSUFICIENTE
tarefa que está sendo realizada é Aplique na parte posterior do pescoço ou da coluna para
essencial para a obtenção de um equilibrar a atividade.
bom e eficaz resultado. O InTune, um
mix de óleos essenciais com aromas CLAREZA MENTAL, FOCO E
edificantes e terrosos, é delicioso CONCENTRAÇÃO
Aplique sob o nariz e a nuca.
quando utilizado durante o trabalho
ou estudo. Esta combinação de óleos
essenciais de Amyris, Patchouli, ACALMAR E ATERRAR
Olíbano, Limão, Ylang Ylang, Sândalo Aplique sob o nariz, a nuca.
Havaiano e Camomila Romana é rica Aplique nos pontos de pulsação.
em limoneno e α pineno. Estes dois
principais compostos químicos são
NERVOSISMO, ANSIEDADE E
calmantes. O aroma do óleo essencial DEPRESSÃO
de Ylang Ylang é relaxante, edificante
Aplique sob o nariz.
e harmonizador. Embalado em um
conveniente frasco roll-on, o InTune
Aplique na nuca.
cabe facilmente na bolsa ou no bolso
e é fácil de aplicar quando necessário.
ESTRESSE E HIPERATIVIDADE
Aplique nos pontos de pulsação.
Combina aromas relaxantes e
edificantes.
Aroma delicioso para usar durante DEPRESSÃO DE FINAL DE TARDE
o trabalho ou estudos. Dispersar
Ajuda a criar um ambiente Aplique sob o nariz e/ou a nuca.
calmante
CONVULSÕES
Aplique na coluna.
43
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
dicas de uso
cy suelle
JUNIPER
BERRY ICTERÍCIA, PROBLEMAS DO
Juniperus communis (Zimbro)
FÍGADO E DESINTOXICAÇÃO
Tome em uma câpsula para auxiliar a limpeza.
SOBRE
Derivado das árvores coníferas, o óleo PEDRAS E INFECÇÃO NOS RINS
essencial doTERRA® Brasil Juniper Tome em uma cápsula.
Berry possui um rico histórico de Aplique sobre o abdômen.
benefícios e de usos tradicionais. O
Zimbro possui um aroma
ACNE E PSORÍASE
amadeirado, condimentado e fresco Aplique à área de preocupação, diluindo conforme
que oferece um efeito calmante e necessário.
equilibrador, além de agir como um
tônico natural para a pele. Quando SAÚDE URINÁRIA E RETENÇÃO
difundido, o Zimbro ajuda a impar e DE LÍQUIDO
purificar o ar. Combine com limão e aplique sobre o abdômen.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES ARTICULAÇÕES E MÚSCULOS

Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, DOLORIDOS
Antiespasmódico, Antioxidante, Aplique à área de interesse, diluindo conforme
Antiparasitário, Antirreumático, necessário
Cardiotônico, Carminativo, BACTÉRIAS E VÍRUS
Desintoxicante, Diurético, Aplique abaixo da coluna, solas dos pés.
Emenagogo, Estimulante, Tome em uma cápsula.
Estimulante Digestivo, Estomacal NÍVEIS ELEVADOS DE COLESTEROL E
Tônico, Limpador, Nervino, AÇÚCAR NO SANGUE
Revitalizador, Rubefaciente, Sedativo Tome uma cápsula.
TENSÃO, ESTRESSE E DEPRESSÃO

Inspire profundamente as mãos em concha.
Disperse.
Aplique sob o nariz ou nas solas dos pés.
EFEITO EMOCIONAL - NEGAÇÃO PARA

PERSPICACIA
44
enn glayc
ell
glaycy su
ys
dicas de uso
uellenn g
nn
lay
cy suelle
LAVANDA
Lavandula Angustifolia
BÉLGICA PROBLEMAS PARA DORMIR
ultrassônico.
SOBRE Topicamente na sola dos pés.
A lavanda tem sido utilizada e
valorizada durante séculos por seu ESTRESSE, ANSIEDADE E BRUXISMO
aroma inconfundível e uma Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
infinidade de benefícios. Nos tempos ultrassônico.
antigos, os egípcios e os romanos Topicamente sobre o coração.
usavam lavanda para o banho, Topicamente na nuca.
relaxamento, culinária e como
perfume, é amplamente utilizado
QUEIMADURAS OU CICATRIZES
pelas suas qualidades calmantes e Topicamente no local para acalmar, tratar e reduzir a cicatriz.
relaxantes que continuam a ser as
qualidades mais notáveis da lavanda.
É frequentemente utilizado pra ALERGIA E FEBRE DO FENO
reduzir o aparecimento de Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
imperfeições da pele. Adicione a água ultrassônico.
do banho para manter afastado o Internamente com os óleos de limão e hortelã pimenta.
estresse ou aplique na parte de trás
do pescoço. Adicione algumas gotas CÓLICA E BEBÊ IRRITADO
de lavanda nos travesseiros, roupa de Topicamente diluído no abdome.
cama, ou planta dos pés para Topicamente ao longo da coluna.
promover uma noite de sono Topicamente na sola dos pés.
repousante. Devido às propriedades
versáteis, tenha sempre o óleo à mão
CORTES, FERIDAS E BOLHAS
em todos os momentos. Topicamente para limpar, tratar e evitar formar cicatrizes.
MORDIDAS DE INSETO E URTICÁRIA

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Topicamente para acalmar como um antialérgico natural.
Anti-Histamínico, Queimadura, Corte, HEMORRAGIA NASAL OU OLHOS VERMELHOS
Acalma Os Nervos, Relaxante, Ajuda A Topicamente sobre o nariz.
Dormir; Ansiedade; Hipertensão; TPM; Topicamente ao redor dos olhos.
Dermatite De Fralda; Anti-Caspa;
Câimbra; Tensão; Picada De Inseto; PRESSÃO ALTA
Esclerodermia; Queimaduras De Sol/ Topicamente ao redor do coração.
Sedativo; Síndrome Das Pernas Topicamente nos pulsos, nuca e pés.
Inquietas; Insônia; Ferimentos; Internamente com água ou em cápsula.
Regeneração De Tecidos; Dores;
Alergias; Estrias; Asma; Suporte EFEITO EMOCIONAL: DESPERCEBIDO PARA
Respiratório; Rinite Alérgica; Urticária; EXPRESSIVO
Mastite; Neutropenia; Dores De Topicamente sobre o nariz.
Cabeça. Topicamente ao redor dos olhos.
45
enn glayc
ell
glaycy su
dicas de uso
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
LEMONGRASS CÂNCER E TUMORES

Cymbopogon flexuosus Tome em uma cápsula.
(Capim-Limão)
PRESSÃO SANGUÍNEA E COLESTEROL
SOBRE Tome em uma cápsula.
Planta alta e perene, o Capim-limão
HIPOTIREOIDISMO OU
possui um leve aroma cítrico e
herbáceo que ajuda a aumentar a
HIPERTIREOIDISMO
percepção e a promover uma
perspectiva positiva. O Capim-limão é
INFECÇÃO DE BEXIGA E PEDRA NOS RINS
purificante e tonificante para a pele e,
por esses benefícios, é Use em uma cápsula ou dilua e aplique diluído sobre o
frequentemente usado em produtos abdômen.
de beleza, além de ser ideal para ser
usado em massoterapia.
CONSTIPAÇÃO E RETENÇÃO DE LÍQUIDO
Combine com Hortelã-Pimenta e aplique diluído sobre o
abdômen ou solas dos pés.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Tome em uma cápsula.
Analgésico, Anti-inflamatório,
Antibacteriano, Anticarcinoma, LESÃO DO TECIDO CONJUNTIVO
Antidepressivo, Antifúngico, Aplique na área afetada para aliviar e reparar.
Antimicrobiano, Antimutagênico,
Antioxidante, Anti-Reumático, DORES NAS ARTICULAÇÕES,
Antisséptico, Antitóxico, Aterramento,
TENDÃO E LIGAMENTO
Desodorante, Energizante, Aplique diluído na área afetada.
Estimulante Digestivo, Expectorante,
Galactagogo, Inseticida, Nervino, CONGESTÃO LINFÁTICA
Purificador, Reconfortante, Tome em uma cápsula ou aplique nas solas dos pés.
Regenerativo, Revitalizador, Sedativo,
Tônico, Vasodilatador. EFEITO EMOCIONAL - OBSTRUÍDO PARA
FLUINDO
46
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
LIMÃO
SICILIANO
Citrus Limon - Itália
dicas de uso
PROBLEMAS NOS RINS,
CÁLCULO RENAL E BILIAR
Topicamente diluído nas áreas de desconforto.
Adicionar compressa quente para intensificar o resultado.
SOBRE Internamente algumas gotas para quebrar as pedras.
O óleo essencial limão siciliano é o
mais vendido e tem vários benefícios PROBLEMAS DE PH E
e usos. Limão é um poderoso agente SISTEMA LINFÁTICO
de limpeza que purifica o ar, Topicamente nas orelhas.
superfícies, e pode ser usado como Topicamente nos tornozelos e na sola dos pés.
um produto de limpeza não-tóxico Internamente com água ou em cápsula.
em toda a casa. Quando adicionado à
água, limão fornece um impulso
EDEMAS E RETENÇÃO DE LÍQUIDO
Topicamente massageando as pernas.
refrescante e saudável durante todo o
dia. Limão é frequentemente
adicionados aos alimentos para
realçar o sabor de sobremesas e AZIA E REFLUXO
pratos principais. Usado Internamente com água ou em cápsula com óleo de
internamente, limão favorece uma gengibre.
limpeza no organismo e benefícios
digestivos além de uma função CONGESTÃO E MUCO
respiratória saudável. Quando difuso, Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
o limão é muito energizante e ajuda a ultrassônico.
melhorar o humor. Topicamente sobre o peito.
Fungicida, Antisséptico, Equilibra o CORIZA E ALERGIAS
PH, Muco, Problemas Respiratórios, Aromaticamente com as duas mãos ou difusor ultrassônico.
Tosse, Azia, Úlceras, Alergias, Topicamente sobre o nariz para controla a coriza.
Antioxidante, Acidos e, Pedra nos Internamente com a lavanda e o hortelã pimenta para
Rins, Pedra na Vesícula, Infecções por alergias
Estreptococos, Suporte Imunológico,
Purificador de Água, Melhora o GOTA, REUMATISMO E ARTRITE
Humor, Vaginite, Doença do Refluxo
Gastroesofágico, Osteopenia,
Coqueluche, Rinite, Laringite, LIMPEZA DE AMBIENTES EM GERAL
Desidratação, Linfoma, Falência Adicione algumas gotas em um frasco borrifador com água.
Renal, Gota, Amigdalite, Asma, EFEITO EMOCIONAL -
Anemia, Dor de Garganta, Angina,
Crupe, Sinusite, Enfisema, DESATENTO PARA ENERGIZADO
Endometriose, Suporte as Trompas,
Cistos, Febre, Indigestão, Linfedema.
47
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
LIME
Citrus aurantifolia (Limão) GARGANTA INFLAMADA
Gargareje uma gota com água.
CONGESTÃO RESPIRATÓRIA,
SOBRE
Extraído a frio da casca de limões LINFÁTICA E HEPÁTICA
frescos, o óleo essencial doTERRA® Tome em uma cápsula.
Brasil Lime é refrescante e Aplique topicamente na área de interesse.
energizante. Conhecido por sua
habilidade de equilibrar, energizar e
PROBLEMAS URINÁRIOS E
DIGESTIVOS
elevar o humor, o Limão é Beba algumas gotas em um copo de água.
frequentemente utilizado em
sabonetes faciais e corporais por suas
propriedades purificantes e aroma MEMÓRIA E CLAREZA
revigorante. Inspire ou disperse.
EXAUSTÃO E DEPRESSÃO
Aplique às orelhas ou nuca ou disperse para energizar e
Anti-inflamatório, Antibacteriano, elevar.
Antiespasmódico, Antioxidante, Anti-
Reumático, Antisséptico, Antiviral, HERPES LABIAL E AFTAS
Desinfetante, Desintoxicante, Tome em uma cápsula.
Diurético, Edificante, Energizante, Aplique nas erupções.
Estimulante, Imunoestimulante,
Purificador, Refrescante, Restaurador, CATAPORA
Revitalizador, Tônico. Use em uma cápsula.
Aplique diluído em varíola.
PIOLHOS
Adicione 20 gotas com 15 gotas de melaleuca ao Frasco de
shampoo e aplique de acordo com as instruções.
DOR E INFLAMAÇÃO
Massagem sobre a área de desconforto.
Tomar em uma cápsula para aumentar os antioxidante e
diminuir a inflamação.
EFEITO EMOCIONAL - FATIGADO PARA

ALIVIADO
48
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
MARJORAM
Origanum majorana (Manjerona)
SÍNDROME DE TÚNEL DO
SOBRE CARPO, TENDINITE E ARTRITE
Também conhecida como “alegria Use na área de desconforto para suavizar e acalmar.
das montanhas” a Manjerona era
conhecida entre os gregos e romanos CÃIBRAS MUSCULARES E ENTORSES
como um símbolo de felicidade. O Massagem diluída para aliviar cãibras ou entorse.
PRESSÃO ALTA E
Marjoram pode ser utilizado para
ajudar a reduzir os sentimentos de
PROBLEMAS CARDÍACOS
Aplicar sobre o coração e pontos de pulsação.
stress e acalmar os ânimos. Tomar com 2 gotas de capim-limão em uma cápsula.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES MAL-ESTAR DIGESTIVO E CÓLICAS

Afrodisíaco, Analgésico, Anti- Aplique no abdômen.
Infeccioso, Antibacteriano, Tome em cápsula.
Antiespasmódico, Antisséptico,
Cardiotônico, Emenagogo, PANCREATITE
Estimulante Digestivo, Estomacal, Aplique uma gota ou duas sobre a área do pâncreas.
Expectorante, Hipotensor, Purificador,
Reconfortante, Relaxante, Sedativo, LARINGITE E BRONQUITE
Tônico, Vasodilatador Aplique no pescoço, tórax e parte superior das costas.
FURÚNCULOS, HERPES LABIAL E MICOSE

Aplique na área afetada.
ENXAQUECAS E DORES DE CABEÇA

Massagem na parte de trás do pescoço, ao longo da linha
do cabelo e têmporas.
CÓLICA E CONSTIPAÇÃO
Tome numa cápsula.
Massagem e diluída sobre o abdômen e na parte inferior
das costas.
EFEITO EMOCIONAL - DUVIDOSO PARA

CONFIANTE
49
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
MELALEUCA
Melaleuca Alternifolia - Austrália
dicas de uso
CORTES E FERIDAS
Topicamente para limpar e desinfetar feridas.
SOBRE
Mais comumente conhecido como VÍRUS, BACTÉRIAS E DIARRÉIA
"Tea Tree", o óleo essencial de Topicamente no abdome.
Melaleuca tem mais de 92 diferentes Internamente com água ou em cápsula
compostos e aplicações ilimitadas. As
folhas da árvore melaleuca foram CANCROS E AFTAS
utilizadas pelos aborígines da Topicamente no local para prevenir e tratar.
Austrália durante séculos. Eles
esmagavam as folhas e inalava o óleo
PÉ DE ATLETA E CÂNDIDA
para promover a sensação de Topicamente diluído nas áreas afetadas.
respiração clara e aplicava as folhas Internamente com água ou em cápsula.
diretamente na pele para um efeito
de arrefecimento. Ele pode ser usado
DOR DE GARGANTA E AMIDALITE
para limpar e purificar a pele e unhas Internamente com água ou em cápsula.
e para suportar uma aparência Gargarejar com água quente.
saudável. Internamente, Melaleuca
promove a função imunológica
CASPA, SARNA E PIOLHO
saudável. Melaleuca pode ser usado Topicamente diretamente na área afetada.
em superfícies de toda a casa para Adicionar ao seu shampoo, espuma de banho ou banheira
proteger contra ameaças ambientais.
Melaleuca é frequentemente usado
em irritações cutâneas ocasionais INFECÇÕES DE OUVIDO
para acalmar a pele. A difusão de Topicamente atrás e ao redor da orelha.
melaleuca vai ajudar a purificar e
refrescar o ar. APÓS UM SUSTO OU TRAUMA
Topicamente abaixo do nariz e ao longo da coluna.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES ACNE, CONJUNTIVITE E INFEÇÃO POR

Antibacteriana, Fungicida, Pé de ESTAFILOCOCOS
Atleta, Cândida, Vaginite, Herpes, Topicamente na área afetada.
Dermatite de Fralda, Acne, Picadas Internamente com água ou em cápsula
de Inseto, Eczemas, Dor de Ouvido,
Sistema Respiratório, Tosse, BRONQUITE E RESFRIADO
Resfriados, Estimulante Imunológico, Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
Bronquite, Trato Urinário, Gripe, ultrassônico.
Alergias, Limpeza e Regeneração da Topicamente esfregando na garganta.
Pele , Rinite, Escabiose, Vírus Sincicial Internamente com água ou em cápsula
Respiratório, Sinusite, Herpes,
Influenza, Linfedema, Conjuntivite,
Furúnculos, Dermatite Seborréica
EFEITO EMOCIONAL - INSEGURO PARA
AUTO CONFIANTE
Infantil, Piolho, Infecções Fúngicas, Usar aromaticamente ou topicamente.
Rinite Alérgica, Psoríase, Candidíase,
Herpes Zoster, Bronquite, Enfisema,
MRSA, Mofo.
50
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
MELISSA
Melissa officinalis FEBRES, RESFRIADOS E
INFECÇÕES VIRAIS
Aplique diluído ao longo da coluna.
SOBRE Aplique nas solas dos pés.
Melissa officinalis, também conhecida
Tome em uma cápsula para aumentar a força antiviral.
como bálsamo de limão, recebeu o
nome “Melissa” devido à sua
fragrância doce, fresca e cítrica, que
HERPES LABIAL, HERPES
VIRAL & AFTAS (FEBRE)
era conhecida por atrair abelhas
Aplique diretamente em feridas.
(Melissa é grego para “abelha de
mel”). Como um dos nossos óleos
mais raros e mais caros, a Melissa tem
DEPRESSÃO, ANSIEDADE E CHOQUE
uma vasta gama de utilizações. A Aplicar na parte de trás do pescoço e orelhas
Melissa tem sido utilizada há muito Dispersar.
tempo para ajudar a acalmar Aplicar no céu da boca e segurar por 5-10 segundos.
sentimentos de tensão e nervosismo.
A difusão da Melissa à noite pode MORDEDURAS, PICADAS E VERRUGAS
ajudar a propiciar um ambiente de Aplicar diluído com óleo de coco.
sono repousante.
HIPERTENSÃO, PALPITAÇÕES E
PRESSÃO ARTERIAL ALTA
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Disperse
Antibacteriana, Fungicida, Pé de
Tome em uma cápsula
Atleta, Cândida, Vaginite, Herpes,
Aplique na parte de trás do pescoço ou sobre o coração.
Dermatite de Fralda, Acne, Picadas
de Inseto, Eczemas, Dor de Ouvido,
VERTIGEM
Sistema Respiratório, Tosse, Aplique atrás das orelhas e da nuca.
Resfriados, Estimulante Imunológico,
Bronquite, Trato Urinário, Gripe, ECZEMA
Alergias, Limpeza e Regeneração da Tome em uma cápsula
Pele , Rinite, Escabiose, Vírus Sincicial Aplique atrás das orelhas e nuca.
Respiratório, Sinusite, Herpes,
Influenza, Linfedema, Conjuntivite, EFEITO EMOCIONAL - DEPRIMIDO PARA
Furúnculos, Dermatite Seborréica ILUMINADO
Infantil, Piolho, Infecções Fúngicas, Usar aromaticamente ou topicamente.
Rinite Alérgica, Psoríase, Candidíase,
Herpes Zoster, Bronquite, Enfisema,
MRSA, Mofo.
51
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
MOTIVATE FALTA DE CONFIANÇA, CORAGEM

OU MOTIVAÇÃO
SOBRE Disperse.
Você está frustrado no trabalho? Os Aplique no nariz, na testa, na nuca ou no peito.
obstáculos têm abalado sua
confiança, apesar de seus melhores CONFUSÃO E SOBRECARGA
esforços? A melhor versão você Inspire.
mesmo(a) ficou mais cética do que Aplique sob o nariz, a testa, a nuca ou o peito.
deveria porque você depositou sua
confiança no lugar errado? Então FADIGA MENTAL E EXAUSTÃO
pare, descanse e recomece com o Mix Disperse ou aplique nas têmporas e na nuca.
de Óleos Essenciais cítricos e
mentolados doTERRA Motivate. O DEPLEÇÃO E ESTAGNAÇÃO
doTERRA Motivate ajudará você a Inspire das mãos em concha.
liberar seus poderes criativos, bem Aplique aos pontos de pulsação.
como a reencontrar a coragem que
DEPRESSÃO
surge quando acreditamos em nós
Disperse.
mesmos(as). Siga em frente e eleve
Aplique no peito, testa e nuca.
seu potencial. Você consegue!
ESGOTAMENTO FÍSICO
Inale das mãos em concha.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplique sob o nariz, sobre as glândulas suprarrenais ou sola dos
Seu aroma promove sentimentos pés para aumentar a resistência.
de confiança, coragem e crença.
Ajuda a combater as emoções PROBLEMAS DIGESTIVOS
negativas de dúvida, pessimismo Aplique sobre o abdômen, em pontos de pulsação ou
e ceticismo. na sola dos pés.
BRONQUITE E ASMA
Disperse.
Aplicar no pescoço e no peito.
SOFRIMENTOS E DORES
52
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
MYRRH
Commiphora myrrha (Mirra)
DOENÇA E SANGRAMENTO DA
SOBRE GENGIVA
Aplicar diretamente nas gengivas para acalmar e reparar.
Registros mostram que a Mirra era
tão valiosa na antiguidade que, em LINHAS FINAS E PELE SECA
muitas ocasiões, seu peso tinha o
Aplique às áreas de interesse.
mesmo valor do ouro. O óleo
essencial de Mirra é derivado da TIREOIDE E SAÚDE IMUNOLÓGICA
resina de uma pequena e espinhosa Aplicar na base do pescoço e nas solas dos pés.
árvore e tem sido utilizado por vários
séculos como perfume e incenso e MAL-ESTAR DIGESTIVO E CÓLICAS
também por outros benefícios. Ela Aplique no abdômen.
era empregada em Tome em cápsula.
embalsamamentos e cerimônias
religiosas, além de possuir poderosas ECZEMA E FERIDAS
propriedades purificantes. Quando Aplique na área afetada, especialmente nas áreas de
aplicado topicamente, o óleo exsudação.
essencial doTERRA® Brasil Myrrh
acalma a pele, ajudando a promover INFECÇÃO E VÍRUS
uma aparência saudável e macia, Tome em uma cápsula.
além de promover equilíbrio Aplique nas solas dos pés.
emocional e bem-estar quando
utilizada aromaticamente. CONGESTIONAMENTO E MUCO
Aplique no peito e disperse para limpar as vias aéreas e
PRINCIPAIS PROPRIEDADES secar o congestionamento.
Adstringente, Anti-Infeccioso, Anti-
Inflamatório, Antiarcinoma, MEDITAÇÃO
Antibacteriano, Anticarcinogênico, Disperse para criar uma sensação de calma.
Anticatarral, Antifúngico,
Antimicrobiano, Antisséptico, DEPRESSÃO E ANSIEDADE
Antitumoral, Antiviral, Cardiotônico, Aplique nos pontos reflexos.
Carminativo, Emenagogo, Dispersar.
Estimulante Digestivo, Estimulante
Tônico, Expectorante, Mucolítico,
EFEITO EMOCIONAL - DESCONECTADO
PARA AUTO ESTIMULADO
Regenerativo, Relaxante
53
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
OLÍBANO
Boswellia - Omã CÂNCER E TUMORES
Topicamente massageando o local afetado.
SOBRE Internamente com um óleo que afete a área em questão.
Reconhecido como um dos óleos
essenciais mais valiosos e preciosos, o CONVULSÕES E TRAUMATISMO
olíbano tem benefícios para a saúde Topicamente ao longo da linha do cabelo e na nuca.
extraordinários. Além de sua Internamente pingando uma gota embaixo da língua.
notoriedade do Novo Testamento, os
ALZHEIMER, DEMÊNCIA E
babilônios e assírios queimavam PROBLEMAS CEREBRAIS
olíbano em cerimônias religiosas e os Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor ultrassônico.
antigos egípcios usavam resina de Topicamente abaixo do nariz e na nuca.
olíbano para tudo, de perfume até Internamente com água ou em cápsula.
pomadas para a pele. Este
conhecimento de séculos de idade DEPRESSÃO
contribui para os usos modernos do Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor ultrassônico.
olíbano hoje. É calmante e suas Internamente pingando uma gota embaixo da língua.
propriedades de embelezamento são
utilizados para rejuvenescer a pele e
FERIDAS E RUGAS
Topicamente nas feridas e rugas para regenerar a pele.
ajudar a reduzir o aparecimento de
imperfeições. Como o rei de óleos, CICATRIZES E ESTRIAS
olíbano é conhecido por manter a Topicamente em conjunto com o óleo de mirra.
função celular saudável. Quando Topicamente nas cicatrizes e estrias para melhorar a aparência.
inalado ou difuso, olíbano promove
sentimentos de paz, relaxamento, DOR NO CIÁTICO, DOR NAS
satisfação e bem-estar geral. COSTAS E DOR DE CABEÇA
Topicamente na área afetada.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Internamente com água ou em cápsula para reduzir
Anti-Inflamatório, Antidepressivo, inflamação
Antitumoral, Anti Convulsivo,
Problemas de Tireóide, Problemas de SISTEMA IMUNOLÓGICO
Pele, Dores de Cabeça, Bronquite, Topicamente na sola dos pés.
Pneumonia, Asma, Úlceras, Mal de Internamente com água ou em cápsula.
Parkinson, Relaxamento, Suporte
Imunológico, Calmante do Sistema REGENERAÇÃO CELULAR
Nervoso, Trauma, Icterícia, Insônia, Topicamente na sola dos pés.
Hipertensão, Vírus Epstein-Barr, Internamente com água ou em cápsula.
Recuperação de Ferimento,
Concussão, Paralisia Facial de Bell, EFEITO EMOCIONAL -
Cortes, Hematomas, Hepatite, ISOLADO PARA SOCIÁVEL
Regeneração da Pele, Regeneração Usar aromaticamente ou topicamente
de Tecidos, Sedativo.
54
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
ON GUARD
MATAR GERMES E DOENÇAS
Países TRANSMITIDAS PELO AR
SOBRE ultrassônico.
O Blend da Proteção fornece uma Topicamente na sola dos pés.
alternativa natural e eficaz para o Internamente com água ou em cápsula.
suporte imunológico. Contém Laranja
Selvagem, Cravo da Índia, Canela, FORTALECIMENTO IMUNOLÓGICO SAZONAL
Eucalipto e Alecrim. Ele é um dos Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
Blends mais vendidos e protege ultrassônico.
contra ameaças ambientais e Topicamente na sola dos pés.
sazonais. Ele é formulado com óleos Internamente com água ou em cápsula.
essenciais conhecidos por seus
efeitos positivos sobre o sistema GRIPES E RESFRIADOS
imunitário. Ele pode ser tomado Topicamente na sola dos pés.
internamente, numa base diária para Internamente com água ou em cápsula.
manter a função imune saudável e
suportar a função cardiovascular
GINFECÇÃO ESTAFILOCÓCICA,
saudável. Ele também pode ser usado
FARINGITE E TOSSE
Topicamente no peito e na garganta.
em superfícies em toda a casa como
um produto de limpeza não-tóxico.
Internamente gargareje uma gota com água e engula.
Quando difuso, este Blend ajuda a
purificar o ar, e pode ser muito
energizante e edificante. AFTAS, VERRUGAS E FERIDAS
INFECCIONADAS
Topicamente diluído nas áreas afetadas.
Infecções, Problemas SAÚDE BUCAL
Cardiovasculares, Equilibra o Nível de Internamente gargareje uma gota com água.
Acúcar no Sangue, H1N1, Congestão,
Combate Bactérias, Vírus, Mofo, Dor PROBLEMAS COM FUGOS E PARASITAS
de Garganta, Problemas Topicamente na área afetada.
Respiratórios, Fortalece o Sistema Internamente com água ou em cápsula.
Imunológico, Bronquite, Pneumonia,
Hipertensão Arterial, Gripe, Gripe PROBLEMAS NO TRATO URINÁRIO
Aviária, Infecção de Bexiga, Topicamente na parte baixa do abdome.
Colesterol, Congestão, Tosse, Pé de Internamente com água ou em cápsula.
Atleta, Neuropatia Autonômica,
Crupe, Abcesso Dentário, Gota, FADIGA CRÔNICA E DOENÇA
Angina, Arritmia, Asma, Aterosclerose, AUTOIMUNE
Cólera, Alterações Fibrocística, Cistite, Topicamente na sola dos pés.
Enfisema, Encefalite, Hepatite, Internamente com água ou em cápsula
Herpes.
DESINFETAR E LIMPAR O AMBIENTES
ultrassônico.
Adicione algumas gotas em um frasco borrifador com
água.
55
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
ORÉGANO
Origanum vulgare (Orégano)
SOBRE
dicas de uso
VÍRUS E INFECÇÃO BACTERIANA
Disperse.
Inale das mãos em concha para energizar e elevar
O doTERRA® Brasil Oregano é um GARGANTA INFLAMADA E AMIGDALITE
dos óleos essenciais mais potentes e Faça gargarejo com uma gota, conforme necessário.
poderosos e tem sido usado por
séculos em práticas tradicionais. O INFECÇÃO POR ESTAFILOCOCOS E MRSA
componente químico principal do Aplique diluído na área afetada ou tome 1 em uma cápsula.
Orégano é o carvacrol, um fenol que
possui propriedades poderosas.
VERMES E PARASITAS INTESTINAIS
VERRUGAS, CALOS E AFTAS
Analgésico, Anti-inflamatório, Aplique diluído com óleo de coco fracionado e olíbano
Antibacteriano, Antidepressivo, diretamente nas áreas afetadas.
Antifúngico, Antimicrobiano, Anti
Oxidante, Antiparasitário, Anti- PNEUMONIA E TUBERCULOSE
Reumático, Anti-Séptico, Anti-Viral, Aplique diluído ou puro nas solas dos pés.
Desinfetante, Emenagogo, AUMENTAR A PROGESTERONA
Estimulante Digestivo, Expectorante, Tome em uma cápsula.
Imunoestimulante, Purificador,
Reconfortante, Vermicida. INFECÇÃO URINÁRIA
Tome com capim-limão em uma cápsula.
PÉ DE ATLETA, MÍCOSE E CÂNDIDA

Aplique diluído na área de interesse e/ou tome em
uma cápsula.
EFEITO EMOCIONAL - OBSTINADO

PARA DESAPEGADO
56
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
PASSION
APATIA, DEPRESSÃO E
Fractionated Coconut Oil, Cardamom
PROBLEMAS DE ENERGIA
Seed, Cinnamon Bark, Ginger
Disperse.
Rhizome, Clove Bud, Sandalwood
Inale das mãos em concha para energizar e elevar.
Wood, Jasmine Flower Absolute,
Vanilla Bean Absolute, Damiana Leaf
BAIXA LIBIDO E DESEMPENHO SEXUAL
Disperse.
SOBRE Inale uma das mãos em concha e aplique à sola dos
Você perdeu o sentido do seu porquê,
pés e do abdômen.
seu ânimo, sua paixão? Os excessos,
mesmo quando são de coisas boas, NÉVOA MENTAL E PROBLEMAS
podem tornar-se previsíveis e
DE MEMÓRIA
Aplique nos dedos.
entediantes ao longo do tempo. O
Disperse.
mix de óleos essenciais herbais e
condimentados doTERRA Passion vai ESTIMULAR
ajudar você a recobrar o ânimo que Aplique na sola dos pés.
faltava em sua vida. Com o doTERRA
DIGESTÃO E ELIMINAÇÃO LENTAS
Passion, você vai encontrar a ousadia
de experimentar algo novo, assim Aplique diluído no abdômen inferior.
como redescobrir uma nova alegria CONGESTÃO PULMONAR E NASAL
pelas bênçãos que você tem em sua
vida hoje. Dispersar.
Inalar das mãos.
Cria uma atmosfera alegre e FRIGIDEZ E MÁ CIRCULAÇÃO
inspiradora. Aplique na sola dos pés para aquecer e estimular o
Ajuda a combater os sentimentos fluxo sanguíneo.
negativos de tédio e desinteresse.
PROBLEMAS DE MENSTRUAÇÃO E
MENOPAUSA
Aplique diluído no abdômen inferior ou nos pontos
de pressão abaixo, dentro e fora dos tornozelos.
INFECÇÕES
PERFUME
Aplique diluído nos pulsos ou no pescoço.
57
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
PASTTENSE DORES DE CABEÇA E ENXAQUECAS

Mix de Óleos Essenciais - Diversos Aplique às têmporas, testa e nuca.
Países
SOBRE DORES MUSCULARES, INCHAÇO E

CÓLICAS
O PastTense é um mix distinto de
Aplique à área de preocupação.
óleos essenciais que ajuda a
equilibrar as emoções. Conhecido por
RESSACA
seus efeitos relaxantes no corpo e na
Aplique sob o nariz e a nuca.
mente, os óleos essenciais que
compõem o PastTense promovem, ONDAS DE CALOR E RESFRIAMENTO
rapidamente, sentimentos de calma
Aplique ao abdômen e nuca para esfriar e acalmar.
e relaxamento. Ele vem em um
conveniente roll-on com 10 mL para CONTUSÕES E QUEIMADURAS
fácil aplicação onde quer que você Aplique à área de interesse.
esteja. Simplesmente aplique no
pescoço, nos ombros ou atrás das DOR NAS ARTICULAÇÕES
orelhas, e acalme as emoções Aplique à área de interesse.
enquanto inspira o seu aroma
refrescante e único. TENSÃO E ESTRESSE
Aplique aos pontos de pulsação.
INGREDIENTES PESCOÇO E DOR NO OMBRO
Wintergreen, Lavanda, Hortelã
Aplique à área de desconforto.
Pimenta, Olíbano, Sementes de
Coentro, Manjerona, Camomila ARTRITE
Romana, Manjericão, Alecrim.
Aplique à área de desconforto.
SONO REPARADOR
DESCRIÇÃO AROMÁTICA
Refrescante, mentolado, herbal
58
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
PATCHOULI
Pogostemon cablin (Patchuli)
ANSIEDADE E PROBLEMAS DE
DOPAMINA
SOBRE Dispersar.
O Patchouli é um arbusto da família Aplicá-lo sob o nariz e a nuca para acalmar as emoções.
da menta, com caules que alcançam
até 1 metro de altura, e que carregam
AFTAS E HERPES
pequenas flores brancas e cor-de- Aplique à área de interesse e solas dos pés.
rosa. Facilmente reconhecido por seu Tome em uma cápsula.
aroma doce e almiscarado, o
Patchouli é frequentemente utilizado PELE SECA E CASPA
na indústria de perfumes, assim Aplique a área de preocupação.
como em produtos como detergente
para roupas e aromatizadores de CABELOS OLEOSOS E IMPETIGO
ambiente. O óleo essencial Aplique à área de interesse.
doTERRA® Brasil Patchouli possui
muitos benefícios e, quando usado PROBLEMAS NERVOSOS
topicamente, ajuda a promover uma Aplique para acalmare curar os nervos.
aparência de pele macia e radiante.
O aroma do Patchouli possui, ainda, ODOR CORPORAL
um efeito equilibrador nas emoções. Aplique como desodorante.
Tome uma cápsula.
Adstringente, Afrodisíacos, Anti- RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
Infecciosos, Anti-Inflamatórios, Tome com toranja em uma cápsula.
Antibacteriana, Antidepressivo,
Antiemético, Antiespasmódico, REPELENTE DE INSETOS E MOSQUITOS
Antifúngica, Antimicrobianos, Dispersar.
Antissépticos, Antitóxica, Calmante, Aplicar para repelir pragas.
Cardiotônico, Carminativa,
Descongestionante, Desintoxicante, PICADAS DE INSETOS, PICADAS DE
Desodorizante, Digestivo COBRA E FERROADAS
Estimulante, Diurético, Esteroidal, Aplicar com lavanda para aliviar mordidas ou picadas.
Estimulante, Hipertensivo,
Hipertensor, Imunoestimulante, EFEITO EMOCIONAL - DEGRADADO
Inseticida, Nervino, Regenerativa, PARA APRIMORADO
Repelente De Insetos, Restauradora, Usar aromaticamente ou topicamente
Sedativa, Tônica
59
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
PEACE
Mix de Óleos Essenciais - Vetiver
Root, Lavender Flower, Ylang Ylang
INSEGURANÇA E PREOCUPAÇÃO
Aplique sob o nariz, nuca.
Flower, Frankincense Resin, Clary
Inale.
Sage Flower, Marjoram Leaf,
Labdanum Twig Absolute, Spearmint NERVOSISMO E IRRITABILIDADE
Leaf/Flower Aplique sob o nariz, nuca.
Inale.
SOBRE
Os momentos de ansiedade da vida
DDA, TDAH E PROBLEMAS DE FOCO
estão deixando você
Inale.
sobrecarregado(a) ou apreensivo(a)? Aplique na testa ou na nuca.
O mix de óleos essenciais floral
doTERRA Peace é um lembrete
ESTRESSE, TENSÃO MENTAL E
positivo de que você não tem que ser HIPERATIVIDADE
perfeito(a) para encontrar a paz.
Aplique no nariz, na nuca e na testa.
Desacelere um pouco, respire fundo,
Disperse.
e reconecte-se com sua versão calma
Inspire das mãos em concha.
e equilibrada. Para dar certo, você
precisa acreditar que vai dar certo, e VÍCIOS E ANOREXIA
então, é só adicionar algumas gotas Aplique aos pontos de pulsação.
de doTERRA Peace ao seu dia. Inale das mãos em concha.
O aroma do Patchouli possui, ainda,
um efeito equilibrador nas emoções. PARTO E RECUPERAÇÃO
Aplique no abdômen, massageie nos pés.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Disperse.
Seu aroma promove sentimentos
de paz, segurança e ALERGIAS E REAÇÃO EXAGERADA
contentamento.
Aplique na área afetada, na sola dos pés.
Ajuda a combater sentimentos de
Disperse.
ansiedade e de medo.
CÓLICA E CALMANTE
Aplique na sola dos pés e abdomen.
INFERTILIDADE E FRIGIDEZ
Aplicar sob o nariz, sobre o abdômen e nos pontos de
pulsação.
Dispersar.
MEDITAÇÃO
Disperse.
Aplique sob o nariz.
60
enn glayc
ell
glaycy su
ys
dicas de uso
uellenn g
nn
lay
cy suelle
PETITGRAIN INFECÇÕES BACTERIANAS

Citrus aurantium (Petitgrain)
E FERIDAS
Existem três óleos essenciais
derivados da laranjeira-amarga. TOSSE ESPÁSTICA E CONGESTÃO
Enquanto o Petitgrain é destilado das Aplique no peito.
folhas e galhos da árvore, o óleo Disperse.
essencial de Neroli é destilado das Tome em uma cápsula.
flores e o óleo de Laranja-Amarga é
produzido por prensagem a frio das CÃIBRAS, ESPASMOS ABDOMINAIS E
cascas dos frutos. O Petitgrain é MUSCULARES
Aplique diluído na área afetada.
amplamente usado na indústria de
perfumes, pois dá aos sprays,
fragrâncias, loções e colônias
ESPASMOS E CONVULSÕES
Aplicar na parte de trás do pescoço e / ou nas solas dos pés.
corporais uma nota fresca e herbácea
que é popular entre mulheres e
homens. A doTERRA®, por meio da
PENSAMENTO TEMEROSO E ANSIOSO
iniciativa de Fornecimento por Dispersar.
Coimpacto, adquire o Petitgrain do Inspirar nas mãos em concha.
Paraguai e, assim, é capaz de apoiar
RAIVA REPENTINA, CHOQUE E HISTERIA
projetos de desenvolvimento das
Dispersar.
comunidades rurais e fornecer renda
Inspirar nas mãos em concha.
diversificada para pequenos
agricultores. Essa abordagem fornece NERVOS ENFRAQUECIDOS E INSÔNIA
uma alternativa economicamente Disperse antes de ir para a cama ou adicionar algumas
viável para evitar o desmatamento, gotas com lavanda ou bergamota para travesseiros e
ajudando a proteger drasticamente roupas de cama.
os fragmentos remanescentes da
Mata Atlântica no leste daquele país. ODOR CORPORAL
Misture com outros óleos e aplique como perfume,
colônia, spray corporal ou loção corporal.
Anti-Infeccioso, Antibacteriano,
Antidepressivo, Antiemético,
EFEITO EMOCIONAL - CONFLITUOSO
PARA HARMONIZADO
Antiespasmódico, Antisséptico, Usar aromaticamente ou topicamente
Calmante, Cardiotônico,
Desintoxicante, Desodorante,
Edificante, Imunoestimulante,
Relaxante, Sedativo, Tônico
61
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
PINK PEPPER LIMPEZA LINFÁTICA E

Aroma Natural de Pimenta Rosa
CANDIDA, CÂNCER
Combine com Olíbano e tome 1-2 gotas 2x diariamente em
SOBRE água ou cápsula.
A Pimenta-Rosa, apesar de ser similar
à Pimenta-Preta em aspecto, é um
parente próximo da castanha. A
DOENÇA DE CROHN, NÁUSEAS E
VÔMITOS, GÁS E INCHAÇO, FALTA DE
“molle”, ou árvore de Pimenta-Rosa, APETITE
era considerada uma árvore sagrada Use com cardamomo e aplique à(s) área(s) de interesse.
para os antigos incas. Para usufruir de Tome 1-2 gotas várias vezes por dia.
seus vários benefícios, as populações
indígenas usavam todas as partes da
árvore, inclusive o fruto da Pimenta-
TOXICODEPENDÊNCIA
Combine com copaíba e pimenta-do-reino e tome 1-2 gotas
Rosa.
duas vezes por dia.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES GOTA, REUMATISMO E ARTRITE

Afrodisíaco, Analgésico, Anti- Combine com olíbano e copaíba e aplique à área (s) de
Inflamatório, Antibacteriano, interesse e/ou tome.
Anticarcinoma, Antidepressivo,
Antiemético, Antiespasmódico, TPM, CÓLICAS, DOR MENSTRUAL,
Antimicrobiano, Antioxidante, SAÚDE DA MAMA
Antirreumático, Antisséptico, Aplique à área (s) de interesse ou pontos de reflexologia
Antiviral, Cardiotônico, Diurético, relacionados com manjerona e gerânio.
Edificante, Energizante, Estimulante,
PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS E
Estimulante Digestivo, Estomacal, BRONQUITE
Expectorante, Laxante, Purificador, Aplique no peito e nas costas sobre a área do pulmão.
Reconfortante, Refrescante, Tome 1-2 gotas.
Relaxante, Repelente De Insetos, Disperse com tea tree.
Revigorante, Rubefaciente, Tônico
EFEITO EMOCIONAL - IMPEDIDO
PARA DESPERTADO
62
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
dicas de uso
cy suelle
PURIFY
Principais ingredientes: Lemon MATAR GERMES E MICRÓBIOS
Peel, Siberian Fir Needle, Citronella Dispersar e pulverizar (diluído com água) nas superfícies.
Grass, Lime Peel, Melaleuca (Tea LIMPEZA DE AR E ODOR
Tree) Leaf, Cilantro Herb essential
Dispersar para eliminar odores.
oils.
DESENCORAJAMENTO
SOBRE Dispersar para elevar o humor e a mente clara.
O doTERRA Purify é uma combinação VÍCIOS
exclusiva de óleos essenciais que
purifica e neutraliza odores de Dispersar ou aplicar sob o nariz, a testa ou a sola dos pés.
maneira segura e natural. Este mix
energizante combina óleos cítricos e ALERGIAS
de pinheiros que deixam um cheiro Aplicar no peito, fundos dos pés ou dispersar.
arejado e refrescante no ar. Um dos ACNE
favoritos entre os usuários doTERRA,
Aplique topicamente à área de interesse.
o doTERRA Purify pode neutralizar
odores desagradáveis rapidamente. LIMPEZA DE SUPERFÍCIES
O doTERRA Purify contém óleos
Adicione de 6 a 8 gotas e 1 colher de sopa de vinagre a
essenciais de Limão e Limão Siciliano,
uma garrafa de spray de vidro cheia de água.
conhecidos por suas poderosas
propriedades purificantes, e óleo
essencial de Pinheiro Siberiano para
REPELENTE DE INSETOS
Dispersar para manter os insetos e insetos longe.
limpar o ar. Os óleos de Citronela, Tea
Tree e Coentro dão a este mix um PICADAS E MORDIDAS DE INSETOS
aroma encantador que é único da Aplicar com lavanda para aliviar picadas e mordidas.
doTERRA e inigualável por suas
propriedades purificantes.
LAVANDERIA
Adicione 2-4 gotas a uma máquina com roupa suja.
DESODORANTE
Aplicar diluído sob os braços.
Fungicida, Antisséptico, Equilibra o
PH, Muco, Problemas Respiratórios, DETOX LINFÁTICO
Tosse, Azia, Úlceras, Alergias,
Aplicar diluído na pele ou limpo na sola dos pés.
Antioxidante, Acidos e, Pedra nos
Rins, Pedra na Vesícula, Infecções por
Estreptococos, Suporte Imunológico,
Purificador de Água, Melhora o
Humor, Vaginite, Doença do Refluxo
Gastroesofágico, Osteopenia,
Coqueluche, Rinite, Laringite,
Desidratação, Linfoma, Falência
Renal, Gota, Amigdalite, Asma,
Anemia, Dor de Garganta, Angina,
Crupe, Sinusite, Enfisema,
Endometriose, Suporte as Trompas,
Cistos, Febre, Indigestão, Linfedema.
63
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
RESCUER
essenciais de Copaiba, Lavanda,
CHOQUE, AFLIÇÃO E MEDO
Aplique sob o nariz, a nuca, a testa e / ou a sola dos pés.
Hortelã verde e Zanthoxylum em
uma base de Óleo de Coco DORES MUSCULARES E TENSÃO
Fracionado
Aplique nas áreas de preocupação.
SOBRE DORES DE CRESCIMENTO

Depois de um dia cheio de atividades, Aplique nas áreas de preocupação.
aplique o doTERRA Rescuer Mix
Conforto para usufruir de uma
DOR DE CABEÇA, ENXAQUECA E
sensação relaxante e reduzir a DOR NO PESCOÇO
sensação de estar com as pernas Aplique na parte de trás do pescoço, testa / têmporas
cansadas. Copaíba, Lavanda, Hortelã- e ombros.
Verde e Zanthoxylum foram
combinadas por experts com Óleo de CONTUSÕES E LESÕES
Coco Fracionado para oferecer efeitos Aplique nas áreas de preocupação.
de relaxamento e resistência. Aplique
o doTERRA Rescuer nas pernas, mãos ROTINA DE BANHO E HORA DE DORMIR
ou ombros depois de se exercitar, ou Aplique nas áreas de preocupação e solas dos pés. Relaxe em
após um longo dia de atividade física banho morno.
para promover sentimentos de
conforto e alívio. O Zanthoxylum, um
óleo essencial único neste mix
doTERRA, é conhecido por seus
benefícios calmantes e confortantes.
O doTERRA Rescuer possui, ao
mesmo tempo, um aroma fresco e
calmante que promove conforto para
o corpo e para as emoções..
64
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
ROMAN
CHAMOMILE ESTRESSE E CHOQUE
Anthemis Nobilis (Camomila-
Romana) Disperse.
SOBRE Inale das mãos em concha.
A Camomila-Romana cresce junto ao
solo, atingindo somente 12 PELE SECA, IRRITADA E ENVELHECIDA
Aplique à área de interesse.
centímetros de altura. Possui folhas
verde acinzentadas, com flores que
tem o cheiro da maçã e lembram PRESSÃO ARTERIAL BAIXA
Aplique sobre o coração, nuca.
uma margarida. A planta recebeu o
apelido de “médico das plantas”
porque afeta positivamente as
plantas que crescem ao seu redor. Os INSÔNIA E EXCESSO DE
antigos romanos utilizavam o óleo
EXCITAÇÃO
Disperse.
para coragem durante as guerras.
Aplique na parte de trás do pescoço e da testa.
Apesar do seu uso em chás ser mais
comum, a Camomila-Romana
também pode ser encontrada em TPM E CÃIBRAS
cremes faciais, bebidas, tinturas de Aplique no abdômen ou áreas de desconforto. Reaplicar
cabelo, shampoos e perfumes. com frequência.
Roman Chamomile possui um efeito
FEBRES E DORES DE OUVIDO
calmante na mente e no corpo. Aplique nas solas dos pés e orelhas, conforme necessário.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES RAIVA, IRRITABILIDADE E AGITAÇÃO

Anti-infeccioso, Anti-Inflamatório, Disperse.
Antiespasmódico, Antiparasitário, Aplique sob o nariz ou a nuca.
Emenagogo, Neuroprotetor,
Relaxante, Sedativo, Tônico,
PARASITAS E VERMES
Vermífugo Aplique no abdômen.
Tome em uma cápsula para promover a expulsão.
ANOREXIA
EFEITO EMOCIONAL FRUSTRADO

PARA PROPÓSITO
65
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
ROSEMARY
Aroma Natural de Alecrim
INFECÇÕES E CONDIÇÕES
RESPIRATÓRIAS
SOBRE Aplicar no peito.
Os óleos essenciais são substâncias Dispersar.
químicas naturais, puras, voláteis e
extremamente potentes. São PROBLEMAS DE PRÓSTATA E
consideradas a “alma” da planta. Há
MICÇÃO NOTURNA
muito tempo reverenciado por Aplique nas solas dos pés.
conhecedores, o Alecrim era um óleo Tome em uma cápsula.
muito reverenciado pelas antigas
culturas grega, romana, egípcia e
CÂNCER
hebraica. O Alecrim é um arbusto
aromático e verdejante, cujas folhas MEMÓRIA E FOCO
são frequentemente utilizadas para Aplicar sob o nariz e na testa.
adicionar sabor a alimentos como Dispersar.
carne suína, aves, cordeiro, dentre
outros. PARALISIA DE BELL E
ESCLEROSE MÚLTIPLA
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique nas solas dos pés.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, Tome em uma cápsula.
Antibacteriano, Anticarcinoma,
FADIGA MENTAL, SUPRA-RENAL E CRÔNICA
Disperse.
Aplique sob o nariz com manjericão ou hortelã-pimenta.
Antioxidante, Antiparasitário,
ICTERÍCIA, FÍGADO E PROBLEMAS RENAIS
Aplicar nas solas dos pés.
Citofilático, Desintoxicante, Diurético,
Emenagogo, Energizante, Esteroidal, PROBLEMAS DE DOPAMINA, NERVOSISMO,
Estimulante, Estomacal, DEPRESSÃO E DEPENDÊNCIA
Expectorante, Hipertensor, Aplicar sob nariz.
Imunoestimulante, Nervino, Dispersar.
Restaurador, Rubefaciente, Tônico,
Vasodilatador, Vermífugo DOR MUSCULAR E ÓSSEA
EFEITO EMOCIONAL CONFUSO PARA

MENTE ABERTA
66
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
SALUBELLE
essenciais de Olíbano, Sândalo RUGAS E LINHAS FINAS
Aplique no rosto, pescoço e mãos.
havaino, Lavanda, Mirra,
Helichrysum , Immortelle, Rosa.
DANOS SOLARES E CÂNCER DE PELE
Aplique na área afetada para promover a renovação e a
SOBRE cicatrização.
O Salubelle é um dos blends mais
populares da doTERRA e foi CICATRIZES E ESTRIAS
formulado para proteger e nutrir a Aplique nas áreas afetadas.
pele, enquanto ajuda a reduzir os
fatores que contribuem
MANCHAS
negativamente para a sua aparência. Aplique nas áreas afetadas.
Ele é composto por uma seleção de MEDITAÇÃO
óleos poderosos e raros utilizados ao
longo da história por seus benefícios Aplique sob o nariz ou pontos de pulsação.
de beleza: eles ajudam a manter a
pele com aparência macia, radiante e
rejuvenescida. O Salubelle é
facilmente absorvido e pode ser
utilizado no rosto, no pescoço e no
colo.
Reduz a aparência de rugas e
linhas de expressão.
Ajuda a reduzir os fatores que
contribuem negativamente para a
aparência da pele madura.
Promove uma pele mais macia,
radiante e rejuvenescida.
67
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
SANDALWOOD
(HAWAIIAN)
Santalum paniculatum (Sândalo- PELE COURO CABELUDO SECOS
Use topicamente ou em xampu.
Havaiano)
CALMANTE E RELAXANTE
SOBRE Inale.
Originado de uma fonte renovável no
Disperse e aplique sob o nariz.
Havaí, o maravilhoso Óleo Essencial
doTERRA® Brasil Hawaiian CICATRIZES E MANCHAS
Sandalwood oferece uma variedade Aplique diretamente na área afetada.
de benefícios tanto para a pele
quanto para o humor. Com milhares
CUIDADOS COM FERIDAS E
de anos de uso documentado, esse INFECÇÕES DA PELE
óleo tem um alto valor para muitos Aplique para curar a pele.
usuários. O Sândalo-Havaiano possui
um aroma amadeirado, rico e doce ESPASMOS E CÃIBRAS
que promove sentimentos de calma Aplique sobre a área de interesse.
e bem-estar, o que faz dele um óleo
perfeito para ser incorporado a
BAIXA TESTOSTERONA E
massagens e aromaterapia. O IMPOTÊNCIA
Sândalo pode ser muito benéfico Aplique sob o nariz e na nuca para limpar a mente e
para a pele e, por isso, é bastante aliviar a fadiga.
utilizado em produtos de cuidados
pessoais porque pode ajudar a
SINUSITE
Aplique sobre a ponte do nariz.
reduzir a aparência de imperfeições,
além de ajudar a pele a ter uma
aparência revigorada. O Sândalo-
Havaiano promove os mesmos
CÂNCER E TUMORES
benefícios para o humor, ajudando a Tome em uma cápsula para proteger contra tumores.
reduzir sentimentos de tensão e
promovendo bem-estar emocional. MAL DE ALZHEIMER
Aplique nas solas dos pés e nuca.
Adstringente, Afrodisiaco, Anti- EFEITO EMOCIONAL SEM INSPIRAÇÃO
Inflamatório, Antibacteriano, PARA DEVOTADO
Anticarcinoma, Anticatarral, Usar aromaticamente ou topicamente
Antifúngico, Antisséptico,
Antitumoral, Calmante, Cardiotônico,
Carminativo, Diurético, Edificante,
Expectorante, Hipertensor, Inseticida,
Refrescante, Regenerativo,
Restaurador, Sedativo, Tônico
68
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
SERENITY
Principais ingredientes: Lavender
PROBLEMAS DE INSÔNIA E SONO
Flower, Cedarwood, Ho Wood Leaf,
Disperse ou aplique sob o nariz ou a sola dos pés.
Ylang Ylang Flower, Marjoram Leaf,
Roman Chamomile Flower, Vetiver ESTRESSE E ANSIEDADE
Root, Vanilla Bean Absolute, Aplicar sob o nariz e a nuca ou disperse.
Hawaiian Sandalwood Wood.
BEBÊ AGITADO E CRIANÇA INQUIETA
Disperse ou aplique diluído na sola de pés ou coluna
SOBRE para acalmar.
O doTERRA Serenity™ possui um
aroma calmante e relaxante que
proporciona uma experiência única.
TENSÃO E ALTERAÇÕES DE HUMOR
Inale das mãos em concha diretamente das mãos ou
Os efeitos deste mix equilibrador
disperse ao longo do dia.
podem ser sentidos imediatamente,
Esfregue na parte de trás do pescoço ou no peito.
transportando o usuário a um calmo
e feliz estado de repouso. CUIDADOS COM A PELE
O doTERRA Serenity combina óleos Aplicar a área de preocupação.
essenciais conhecidos por sua
capacidade de diminuir sentimentos TENSÃO MUSCULAR
de tensão e de acalmar emoções e, Aplique à área de interesse.
quando usado aromaticamente,
promove um sono tranquilo. PERFUME
Aplique aos pontos de pulsação.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES ACALMA MEDOS E NERVOSISMO
Anti-infeccioso, anti-inflamatório,
anti-histamínico, queimadura, corte, Aplique na parte de trás do pescoço.
acalma os nervos, relaxante, ajuda a Disperse ou Inale nas mãos em concha.
dormir; ansiedade; hipertensão; TPM;
dermatite de fralda; anti-caspa; ROTINA DE BANHO E DE DORMIR
câimbra; tensão; picada de inseto; Use em banhos.
esclerodermia; queimaduras de sol/ Aplique às solas dos pés para relaxar e descontrair.
sedativo; síndrome das pernas
inquietas; insônia; ferimentos; RAIVA, AGITAÇÃO E IRRITABILIDADE
Disperse.
regeneração de tecidos; dores;
Aplique sob o nariz, e/ou a sola dos pés para acalmar.
alergias; estrias; asma; suporte
respiratório; rinite alérgica; urticária;
mastite; neutropenia; dores de
cabeça.
69
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
SIBERIAN FIR
Abies sibirica (Pinheiro-Siberiano)
DOR E INFLAMAÇÃO, REUMATISMO,
ARTRITE E GOTA, MÚSCULOS
SOBRE CANSADOS E DOLORIDOS
O Pinheiro-Siberiano é uma árvore Tome em uma cápsula.
conífera alta e de cor clara, nativa da Massageie na área de preocupação
Rússia e do Canadá. A sua
composição química distinta, que é RESPIRAÇÃO CONSTRITIVA,
predominantemente de acetato de CONGESTÃO, RESFRIADO, GRIPE,
bornila, é responsável pela maioria FEBRE E DOR DE GARGANTA
dos benefícios confortantes deste Aplique no peito, nas solas dos pés, ao longo da coluna.
óleo. O óleo essencial doTERRA® Disperse.
Brasil Siberian Fir tem um aroma Inspire das mãos em concha.
refrescante e amadeirado que é
conhecido por suas propriedades OSSOS QUEBRADOS E OSTEOPOROSE
calmantes e relaxantes, o que o torna Aplique diluído com immortelle e cipreste
ideal para uma massagem. Quando Tome em uma cápsula.
difundido, o Pinheiro-Siberiano pode
ajudar a promover a sensação de vias
CÂNDIDA E INFECÇÕES URINÁRIAS
aéreas livres, enquanto acalma as
emoções e oferece um efeito
equilibrador. MÁ CIRCULAÇÃO, HEMORROIDAS E
BAIXA PRESSÃO ARTERIAL
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique à área de preocupação e ou solas dos pés.
Analgésico, Anti-Inflamatório, DIGESTÃO, METABOLISMO E FUNÇÃO
Antibacteriano, Antiespasmódico,
HEPÁTICA LENTOS
Antifúngico, Antimicrobiano, Massageie o abdome.
Antisséptico, Antiviral, Aterramento, Tome em uma cápsula.
Descongestionante, Desodorante,
Energizante, Estimulante, EFEITO EMOCIONAL EXCLUÍDO PARA
Expectorante, Hipertensor, EMPODERADO
Imunoestimulante, Purificador, Usar aromaticamente ou topicamente
Refrescante, Revigorante,
Rubefaciente, Tônico, Vasoconstritor
70
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
SMART & SASSY

Principais ingredientes: Grapefruit
Peel, Lemon Peel, Peppermint
dicas de uso
PERDA DE PESO, OBESIDADE, E
ESTIMULAR O METABOLISMO
Tome 5 gotas até 5 vezes ao dia em cápsulas ou água.
Plant, Ginger Root and Cinnamon
Bark essential oils. CELULITE
SOBRE
Experimente os efeitos positivos do EXCESSO DE FADIGA E TRANSTORNOS
mix de óleos essenciais doTERRA ALIMENTARES
Smart & Sassy. Enquanto exala um
Tome em uma cápsula ou com água.
aroma revigorante, este mix exclusivo
Aplique na sola dos pés ou disperse.
ajuda você a se sentir mais motivado
antes de suas atividades físicas.
APETITE E DESEJO
Tome uma gota abaixo da língua.
Inale da garrafa.
Aplique sob nariz para equilibrar o apetite.
Adstringente, Anti-Carcinoma,
Antibacteriano, Antidepressivo,
Antioxidante, Antisséptico, Antitóxico, ESTIMULANTE E APOIO LINFÁTICO
Dispersar.
Cardiotônico, Descongestionante,
Aplicar na sola dos pés.
Desinfetante, Diurético, Edificante,
CONGESTÃO E RESFRIADOS
Estimulante Digestivo, Limpador, Tome em uma cápsula ou em água.
Purificador, Refrescante, Revigorante,
Tônico SUPORTE DO TRATO URINÁRIO
Tome em uma cápsula ou em água.
EQUILÍBRIO DO AÇÚCAR NO SANGUE
DESINTOXICAÇÃO E LIMPEZA
ESTIMULANTE DIGESTIVO E CALMANTE
COLESTEROL ALTO
71
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
SPEARMINT
Mentha spicata (Hortelã-verde)
INDIGESTÃO, NÁUSEA E CÓLICA
SOBRE Aplique sobre o abdome.
A Hortelã-Verde é uma planta perene Tome em uma cápsula.
que floresce em climas temperados e
pode atingir até 1 metro de altura. É MAU HÁLITO
largamente utilizada em gomas de Bocheche e engula uma gota em água.
mascar, doces e produtos dentais por BRONQUITE E PROBLEMAS
causa de seu sabor mentolado que
promove um hálito fresco. O aroma RESPIRATÓRIOS
doce e refrescante do óleo essencial Aplicar no peito e nas costas.
doTERRA® Brasil Spearmint é Dispersar.
purificante e edificante, tornando-a
ideal para evocar um senso de foco e
ACNE, FERIDAS E CICATRIZES
Aplique na área de preocupação.
um humor positivo. A Hortelã-Verde é
bem diferente da Hortelã-Pimenta, REFRIGERAÇÃO
por ser mais suave quando utilizada Aplique na parte de trás do pescoço.
topicamente.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES PROBLEMAS DE FOCO

Aplique na parte de trás do pescoço e sob o nariz.
Afrodisíaco, Anti-Inflamatório,
Antibacteriano, Anticatarral,
Antiespasmódico, Antifúngico, DEPRESSÃO E FADIGA
Antisséptico, Cardiotônico, Disperse.
Carminativo, Emenagogo, Aplique na parte de trás do pescoço.
Estimulante Digestivo, ESTRESSE E PROBLEMAS NERVOSOS
Disperse.
Imunoestimulante, Inseticida,
Restaurador, Revigorante
MENSTRUAÇÃO LENTA OU INTENSA

Disperse.
Aplique sobre o abdômen ou na nuca.
DORES DE CABEÇA E ENXAQUECAS

Disperse.
Aplicar nas têmporas e na nuca.
EFEITO EMOCIONAL CANSADO

PARA REANIMADO
72
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
SPIKENARD
Nardostachys jatamansi (Nardo)
dicas de uso
ENVELHECIMENTO E IRRITAÇÃO
DA PELE
SOBRE Adicione uma gota ao limpador facial ou hidratante.
Planta florida da família da Valeriana,
o Nardo é nativo das altas regiões INSÔNIA, ESTRESSE E TENSÃO
alpinas e subalpinas das montanhas
Disperse.
do Himalaia. Valorizado por séculos e
Aplique nas solas dos pés.
tradicionalmente utilizado para ungir
pessoas de alto reconhecimento, o
TPM E PROBLEMAS MENSTRUAIS
Nardo é também empregado em Aplique no abdome, nuca e pontos de pulsação.
práticas aiurvédicas da Índia.
Historicamente, o óleo essencial
CÂNDIDA E CANDIDÍASE VAGINAL
doTERRA® Brasil Spikenard é
Aplicar na área afetada; dilua conforme necessário.
destilado a partir das raízes da planta.
Além de elevar o humor e promover ESPASMOS, CONVULSÕES E
relaxamento, o Nardo também ajuda ESPASMOS MUSCULARES
a promover uma pele limpa e Aplique na parte de trás do pescoço e na área afetada.
saudável. Hoje em dia, seu aroma
amadeirado e condimentado é DESINTOXICAÇÃO, DIURÉTICO E CELULITE
comumente utilizado em perfumes e Aplique na área afetada ou nas solas dos pés.
em óleos de massagens relaxantes. DOENÇA TERMINAL E HOSPITALAR
Ao adquirir o óleo de Nardo do Nepal,
a doTERRA pode apoiar parceiros Aplicar nas solas dos pés.
destiladores e colhedores em seus Dispersar.
tão necessários fluxos de receitas,
especialmente nas áreas remotas ÚLCERAS, GASES E INDIGESTÃO
onde ele é colhido, como também o Aplique no abdômen.
desenvolvimento de projetos nas
CONJUNTIVITE E ERUPÇÕES CUTÂNEAS
comunidades rurais por meio da
iniciativa “Co-Impact Sourcing®”. Aplique diluído na área afetada ou ao redor do olho.
EFEITO EMOCIONAL AGITADO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES PARA TRANQUILO
Anti-Infeccioso, Anti-Inflamatório, Usar aromaticamente ou topicamente
Antibacteriano, Antidepressivo,
Antifúngico, Antioxidante,
Antisséptico, Desodorante,
Estimulante, Imunoestimulante,
Inseticida, Laxante, Regenerativo,
Sedativo, Tônico, Vasoconstritor
73
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
STEADY
essenciais de Amyris, Bálsamo do NÃO COOPERATIVO E
Canadá, Semente de Coentro e
OBSTINADO, FORA DE CONTROLE
Aplique no peito, testa e / ou sola dos pés.
Magnólia em uma base de Óleo de
Coco Fracionado
SUPERSTIMULADO E SOBRECARREGADO
Aplique sob o nariz, a nuca e a testa.
SOBRE
Perfeito para uso diário ou sempre DESCONECTADO DA TERRA E REALIDADE
que necessário, o doTERRA Steady Aplique sob o nariz e / ou sola dos pés.
Mix Equilíbrio possui um aroma
suave, convidativo e levemente QUESTÕES DE FOCO E HUMOR
frutado que pode ajudar a acalmar Aplique sob nariz, o coração e / ou a testa.
sentimentos de estresse ou INQUIETO E FORA DE CONTROLE
ansiedade. O doTERRA Steady possui
os efeitos únicos dos óleos essenciais Aplique sob o nariz, a nuca, a coluna e / ou a sola dos pés.
de Amyris, Bálsamo do Canadá, RAIVA E FRUSTRAÇÃO, BIRRAS
Semente de Coentro e Magnólia
Aplique sob o nariz, a nuca, a coluna, o coração e / ou a sola
perfeitamente combinados com Óleo dos pés.
de Coco Fracionado para promover
um efeito calmante para todos os LUTO E TRISTEZA, DESAPONTAMENTO
tipos de pele. O Amyris e o Bálsamo Aplique sob o nariz, no peito, na testa e / ou sola dos pés.
do Canadá são óleos amadeirados e
aquecedores que ajudam a controlar ROTINA DE BANHO E DE DORMIR
sentimentos de estresse, enquanto Aplique na sola dos pés. Relaxe em banho morno.
ajudam a reduzir sentimentos
ocasionais de ansiedade. Quando
estiver se sentindo sobrecarregado(a),
aplique doTERRA Steady no dorso
das mãos e nos punhos e respire
profundamente, permitindo que seu
humor encontre equilíbrio.
Confortante para a pele e
tranquilizante para as emoções, o
doTERRA Steady é um mix perfeito
para todos os dias.
74
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
STRONGER
essenciais de Cedro, Litsea, Olíbano e
Rosa em uma base de Óleo de Coco
Fracionado
dicas de uso
BACTÉRIAS E VÍRUS, PATÓGENOS
TRANSPORTADOS PELO AR
Aplique à área (s) de interesse e sola dos pés.
GRIPE, IMUNIDADE FRACA, MÁ

SOBRE RECUPERAÇÃO
O doTERRA Stronger Mix Proteção Aplique sob o nariz, sobre o coração, ao longo da coluna
evoca sentimentos de bem-estar e e / ou sola dos pés.
vitalidade quando mais necessário.
Protagonizando o Cedro, Lítsea, AFLIÇÃO EMOCIONAL E LIMITES FRACOS
OIíbano e Rosa em um formato suave Inale profundamente as mãos em concha.
e conveniente combinado com Óleo Aplique na sola dos pés.
de Coco Fracionado, este blend de
apoio oferece um senso de
ESTAFILOCÓCICA, GARGANTA
INFLAMADA E TOSSE
resistência quando você mais
Aplique na garganta / pescoço, peito, coluna e / ou
precisar. A Lítsea é um dos seus
sola dos pés.
principais ingredientes e ajuda a
manter a pele com a aparência HERPES LABIAL, VERRUGAS E FERIDAS
saudável, enquanto promove INFECTADAS
sentimentos positivos. O aroma Aplique às áreas de interesse.
alegre e edificante do doTERRA
Stronger é renovador para os CORTES E ARRANHÕES
sentidos e funciona como o blend Aplique às áreas de interesse.
perfeito para a resistência diária ou
quando você não estiver no seu
FUNGO E PARASITAS
melhor momento. Os poderosos Aplica-se a áreas de preocupação, sobre o abdômen, ao
benefícios dos óleos florais e longo da coluna e / ou sola dos pés.
amadeirados, funcionam como o mix
perfeito de óleos essenciais para uma FADIGA CRÔNICA E DOENÇA AUTOIMUNE
Aplique no peito, costas e/ou sola dos pés.
pele de aparência saudável.
75
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
TANGERINA
Citrus reticulata ANTIOXIDANTE, FORTALECIMENTO
IMUNOLÓGICO E PROTEÇÃO CELULAR
Tome em água ou na cápsula.
SOBRE
Conhecida por suas propriedades TRISTEZA E IRRITABILIDADE,
purificantes e aroma revigorante, a
COMPULSIVIDADE
Tangerina tem um longo histórico de Disperse ou inspire de mãos em concha. Aplique sob o
uso na cultura chinesa e em práticas nariz ou tome em água.
de bem-estar herbais. O doTERRA®
Brasil Tangerine tem um aroma doce PROBLEMAS DO SONO E ANSIEDADE,
e levemente picante, similar a outros NERVOSISMO
óleos cítricos que também são Disperse ou inspire de mãos em concha. Aplique sob o
revigorantes. nariz ou tome em água.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES DISTÚRBIOS DIGESTIVOS E DE

Energizante, sedativo, estimulante, ELIMINAÇÃO, PARASITAS
antioxidante, citofílico, Tome em água ou na cápsula e aplique no abdômen.
desintoxicante, mucolítico, sedativo,
estomacal. PENSAR EXCESSIVAMENTE E SENTIR-SE
BLOQUEADO
Disperse ou inspire nas mãos em concha ou aplique sob o
nariz e testa.
EDEMA, CELULITE, BOLSA DE GORDURA
Massagem em área de preocupação ou tomar em água ou
na cápsula.
PELE SECA E RACHADA E CASPA

Aplique diluído na área de interesse.
EQUILÍBRIO EMOCIONAL
Use aromaticamente e topicamente para sair de oprimido
para restaurado.
76
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
TERRASHIELD
Mix de Óleos Essenciais SAÚDE CELULAR
Skimmia - laureola, erva-gateira, Disperse, pulverizar nas superfícies.
sândalo amyris, sândalo africano, Aplique às áreas expostas para repelir insetos e insetos.
bálsamo de Cabreúva, laranja lima,
abeto branco, cedro, etc. REPELENTE
Aplique aos pontos de pulsação e sola dos pés para
SOBRE promover a função celular saudável.
O TerraShield® contém óleos
essenciais poderosos e outros óleos
PROTETOR SOLAR
de plantas conhecidos por ajudar a
Aplique à pele exposta - com Immortelle ou Lavanda para
promover proteção contra elementos
proteger contra a exposição ao sol.
do ar livre de uma maneira natural e
segura. A sua formulação contém um
mix selecionado de óleos essenciais
ENFERMIDADES DE PELE
Aplique com Lavanda na pele com problemas.
que incluem Ylang Ylang, Cedro,
Erva-dos-Gatos, Eucalipto-Limão, LIMITES SAUDÁVEIS
Lítsea, Arborvitae, Nootka e Absoluto
Disperse ou aplique para fortalecer a resolução e os
de Grão de Baunilha, e todos eles
limites.
possuem componentes químicos
específicos conhecidos por proteger
POLIDOR DE MADEIRA
contra os inconvenientes que o ar
Misture 4 gotas com óleo de coco fracionado para polir e
livre pode causar. Além disso, o óleo
preservar a madeira.
de Tamanu age como um reforço
adicional e, por meio do
Fornecimento por Coimpacto
doTERRA, a vida de seus produtores
em Madagáscar tem sido afetada
positivamente.. O TerraShield é uma
fórmula poderosa, porém segura, que
pode ser usada por todos os
membros da família, tanto ao ar livre
como em ambientes fechados.
Adstringente, Anti-Infeccioso, Anti-
Antifúngico, Antisséptico,
Aterramento, Diurético, Edificante,
Expectorante, Inseticida, Mucolítico,
Regenerativo, Relaxante, Repelente
de Insetos, Sedativo, Tônico,
Vermífugo
77
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
THINKER
essenciais de Vetiver, Hortelã- DDA/TDAH, HIPERATIVIDADE
pimenta, Clementina e Alecrim em Aplique sob o nariz, testa, coluna, a nuca e/ou na sola
uma base de Óleo de Coco dos pés.
Fracionado
CÉREBRO HIPERATIVO E HIPOATIVO
Aplique sob o nariz, a testa, a coluna, a nuca e/ou na sola
SOBRE dos pés.
Ideal para qualquer pessoa e para o
uso diário, o doTERRA Thinker Mix FALTA DE CLAREZA MENTAL, FOCO E
Atenção é o apoio ideal para ser CONCENTRAÇÃO
Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola dos
usado em momentos de distração
pés.
exagerada. Contendo Vetiver,
Hortelã-Pimenta, Clemetina e SOBRECARREGADO E COM
Alecrim, perfeitamente combinados PENSAMENTO ACELERADO
com Óleo de Coco Fracionado para Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola
peles sensíveis, o doTERRA Thinker é dos pés.
uma maneira natural de se sentir
mais concentrado(a) e atento. ESTRESSADO E SEM BASE
Incorporando os benefícios Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola
revigorantes da Clementina, o dos pés.
doTERRA Thinker pode ajudar com
energia mental, enquanto promove NERVOSO, ANSIOSO E MAL-HUMORADO
um senso mais forte de Aplique sob o nariz, peito, coluna, nuca e/ou na sola dos pés.
concentração. Herbal e levemente
DEPRESSÃO DE FINAL DE TARDE E
adocicado, o seu aroma diferenciado
ajuda a instilar a sensação de clareza DESCONECTADO
mental durante períodos de Aplique sob o nariz, no peito, ao longo da coluna e / ou no
confusão. Para criar um ambiente fundo dos pés.
positivo e favorável ao aumento do
CONVULSÕES
foco e da criatividade, incorpore Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola dos pés.
doTERRA Thinker em sua rotina diária
de aprendizado.
78
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
THYME
Thymus vulgaris (Tomilho)
RESFRIADO, GRIPE E VÍRUS
Durante a Idade Média, e por ser Inale.
considerado uma fonte de coragem,
o Tomilho era dado por damas a ASMA, LARINGITE E PNEUMONIA
cavaleiros e também a guerreiros Dilua e massageie no peito
antes de entrarem em combate. Inale das mãos em concha.
Durante esse mesmo período, o Tome em uma cápsula.
tomilho era frequentemente
CÂNDIDA E PARASITAS
colocado debaixo de travesseiros para
ajudar a promover um sono tranquilo
Inale
e afastar os pesadelos. Os gregos
antigos usavam tomilho em seus PROBLEMAS DE INFERTILIDADE,
banhos e o queimavam como PROGESTERONA, MAMA, OVÁRIO
incenso em seus templos, enquanto E PRÓSTATA
os egípcios o usavam em suas Aplique aos pontos reflexos nos pés.
cerimônias tradicionais. Hoje, o Tome internamente.
tomilho é comumente utilizado como
tempero, mas também produz um MEMÓRIA, CONCENTRAÇÃO E DEMÊNCIA
óleo essencial potente que tem Inale.
efeitos de limpeza e purificação para Aplique na parte de trás do pescoço para aumentar o
a pele; no entanto, devido ao seu alto estado de alerta, a memória e a saúde do cérebro.
teor de timol, o tomilho deve ser
INCONTINÊNCIA E INFECÇÃO DA BEXIGA
diluído com um óleo-base antes da Combine com gerânio e tome em uma cápsula.
aplicação. Aplique sobre o abdômen.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES MIOMAS E CÂNCER

Afrodisiaco, Antibacteriano, Tome em uma cápsula.
Antiespasmodico, Antifúngico, Inale.
Antiparasitário, Antirreumático, EFEITO EMOCIONAL - INFLEXÍVEL
Antisséptico, Antitóxico, Antiviral,
PARA FLEXÍVEL
Cardiotônico, Carminativo, Diurético,
Expectorante, Hipertensor,
Imunoestimulante, Inseticida,
Limpador, Nervino, Neuroprotetor,
Reconfortante, Repelente De Insetos,
Rubefaciente, Vasodilator, Vermífugo
79
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
TURMERIC
Curcuma longa
CÂNCER E TUMORES, DISTÚRBIOS
AUTOIMUNES
Tome 1-2 gotas múltiplas vezes ao dia como parte de um
SOBRE protocolo.
A raiz e o óleo essencial de cúrcuma
são duas das principais espécies DOR NAS ARTICULAÇÕES E INCHAÇO,
botânicas utilizadas nas práticas ARTRITE, GOTA, REUMATISMO
tradicionais de saúde ayurvédica da Aplicar às áreas de interesse.
Índia e, nos dias atuais, suas Tome 1-2 gotas várias vezes ao dia.
modernas formas de uso e aplicação
são inspiradas em sua longa história. INFECÇÕES FÚNGICAS, BACTERIANAS
O óleo essencial doTERRA Brasil OU VIRAIS
Turmeric (Aroma Natural de Tome 1-2 gotas várias vezes ao dia e aplique onde necessário
Cúrcuma) é destilado a vapor da raiz até o alívio.
da cúrcuma e possui dois
componentes químicos exclusivos, o ALZHEIMER, DERRAME, PRODUÇÃO
Turmerone e o ar-Turmerone. Esses
INSUFICIENTE DE SANGUE.
Tome 1-2 gotas várias vezes ao dia.
componentes fazem do uso por
Inale das palmas das mãos.
ingestão do óleo essencial de
Aplique na testa, nas solas dos pés e ao longo da coluna.
cúrcuma um elemento excelente
para sua rotina diária de bem-estar, e
proporciona uma grande explosão de
DEPRESSÃO E DESÂNIMO, TENSÃO
E ANSIEDADE
sabor nas suas refeições salgadas
Disperse.
favoritas.
Aplique na parte de trás da cabeça e ao longo da coluna.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES CÁRIES E SAÚDE BUCAL

Analgésico, Anti-inflamatório, Adicione ao creme dental ou enxaguatório bucal.
Antialérgico, Antibacteriano, Gargareje, bocheche e cuspa.
Anticarcinogênico, Anticarcinoma,
Anticonvulsivo, Antifúngico, EFEITO EMOCIONAL - DANIFICADO
Antimicrobiano, Antimutagênico,
PARA GARANTIDO
Antioxidante, Antiparasitário, Usar aromaticamente ou topicamente.
Antisséptico, Antitumoral, Antiviral,
Desintoxicante, Estimulante
Digestivo, Estomacal, Expectorante,
Neuroprotetor, Reconfortante,
Relaxante, Repelente de Insetos,
Sedativo.
80
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
VETIVER
Vetiveria zizanioides (Vetiver)
DDA, TDAH, FOCO E CONCENTRAÇÃO
SOBRE Aplique e na parte de trás do pescoço, ao longo da
O Vetiver é um membro da família coluna e/ou sob o nariz.
das gramíneas e seu cultivo ocorre
por muitos motivos. Diferentemente DIFICULDADES DE APRENDIZAGEM
de outras gramíneas, a raiz dessa
E MÁ RETENÇÃO
Aplique na parte de trás do pescoço e ou sob o nariz.
planta cresce para baixo, o que a
torna ideal para prevenção de
erosões e para promover um solo TEPT, DEPRESSÃO E ANSIEDADE
estável. Por causa de suas Combine com a melissa e aplique na parte posterior do
propriedades equilibradoras nas pescoço, testa e pontos de pulsação.
emoções, o doTERRA® Brasil Vetiver
INSÔNIA E IRRITABILIDADE
é um óleo ideal para ser utilizado em
massoterapia. Além disso, seu aroma Aplique nas solas dos pés ou no pescoço.
exótico e complexo faz com que ele ANOREXIA
seja extensivamente utilizado em
Aplique na parte de trás do pescoço ou na testa.
perfumes.
VITILIGO
Aplique às áreas afetadas da pele.
Afrodisíaco, Antiespasmódico, TUBERCULOSE
Antioxidante, Antisséptico, Aplique aos pés, coluna e peito.
Aterramento, Calmante, Cardiotônico,
Carminativo, Estimulante, AUMENTO DOS SEIOS
Imunoestimulante, Inseticida, Aplique diluído em seios.
Neuroprotetor, Repelente De Insetos,
Rubefaciente, Sedativo, Tônico,
DEPRESSÃO PÓS-PARTO
Vermífugo Aplicar na parte de trás do pescoço, sob o nariz e pontos
de pulsação.
EFEITO EMOCIONAL - SEM ALICERCE

PARA ENRAIZADO
81
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
WHISPER
Fractionated Coconut Oil, Patchouli EQUILIBRAR OS HORMÔNIOS
Leaf, Bergamot Peel, Hawaiian Aplique aos pontos de pulsação e nuca.
Sandalwood Wood, Rose Flower,
Vanilla Bean Absolute, Jasmine PERFUME
Flower, Cinnamon Bark, Vetiver Root, Aplique aos pontos de pulsação e peito.
Labdanum Leaf/Stem, Cocoa Seed, ONDAS DE CALOR
Ylang Ylang Flower
SOBRE
O Mix de Óleos Essenciais Whisper é LIBIDO E IMPULSO SEXUAL
um mix complexo e diversificado que Aplique a pontos de pulsação ou abdômen.
combina com a química individual de
cada pessoa para criar uma RAIVA
fragrância individualizada. Cada um Disperse.
dos óleos essenciais do mix oferece Inspire de mãos em concha.
um aroma distinto que encanta os Aplique a pontos de pulsação para soltar e acalmar.
sentidos tanto de quem está usando
a fragrância, quanto de quem o sente. AUTO-EXPRESSÃO E PRESENÇA
Os aromas eufóricos do Jasmim e Disperse.
Ylang Ylang, conhecidos como as Inale de mãos em concha.
flores mais preciosas na indústria de Aplique sob o nariz e / ou pontos de pulsação.
perfumes e aromaterapia, misturam-
se com os aromas aconchegantes do AUTOCONFIANÇA E CRIATIVIDADE
Patchuli, Baunilha, Canela e Cacau Disperse, inspire de mãos em concha.
para formar este mix inigualável em Aplique a pontos de pulsação.
complexidade e influência aromática.
82
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
WILD
ORANGE
dicas de uso
INSÔNIA E ESTRESSE
Disperse ou inspira de mãos em concha ou tome algumas
Citrus sinesis gotas sob a língua na hora de dormir.
SOBRE AZIA E INTESTINOS LENTOS

Prensado a frio da casca, laranja Tome em uma cápsula com gengibre.
selvagem é um dos mais vendidos da
doTERRA , devido às seus CONCENTRAÇÃO
energizantes benefícios de aroma e Combine com hortelã e disperse ou inspire nas mãos em
de saúde múltiplos. Rico em concha.
monoterpenos, a laranja selvagem
possui estimulantes e purificantes de DEPRESSÃO, MEDO, ANSIEDADE E
qualidade, tornando-o ideal para IRRITABILIDADE
suportar função do sistema Aplique sob o nariz, a testa ou pontos de pulsação. Use
imunológico saudável quando as aromaticamente e inspire de mãos em forma de concha.
ameaças sazonais são elevadas. Tal
como acontece com muitas cascas DESINTOXICAÇÃO E REGENERAÇÃO
de citrinos, laranja selvagem contém Tome em um copo de água ou cápsula.
antioxidantes poderosos que ajudam EQUILÍBRIO EMOCIONAL
a manter a saúde em geral. Pode ser
Use aromaticamente e topicamente para transformar de
tomado diariamente para limpar o
ESGOTADO para PRODUTIVO.
corpo ou usado em superfícies como
um limpador natural. Difundindo
laranja selvagem vai energizar e
FALTA DE ENERGIA, CRIATIVIDADE E
PRODUTIVIDADE
elevar a mente e o corpo, enquanto Tome numa cápsula, aplique sob o nariz ou disperse.
purifica o ar. Laranja selvagem
melhora qualquer mistura de óleo MENOPAUSA
essencial com um doce Aplicar no abdômen, pontos de pulsação e use
aroma fresco e refrescante aromaticamente.
RESFRIADO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Use aromaticamente ou aplique na sola dos pés.
Afrodisíaco, Antiinflamatório,
Analgésico, Antibacteriano,
Anticarcinoma, Antidepressivo,
Antioxidante, Antisséptico,
Cardiotônico, Carminativo,
Desintoxicante, Diurético, Edificante,
Energizante, Estimulante digestivo,
Estomacal tônico, Imunoestimulante,
Limpador, Purificador, Refrescante,
Regenerativo, Revigorante,
Vermífugo.
83
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
WINTERGREEN
Gaultheria fragrantissima
(Wintergreen)
GOTA E REUMATISMO
Dilua e aplique na área afetada para aliviar o desconforto.
SOBRE
O óleo essencial doTERRA® Brasil CLAREAMENTO DOS DENTES
Wintergreen é derivado das folhas de Aplique na área afetada.
um arbusto rasteiro encontrado em
áreas de plantas coníferas. O principal AQUECIMENTO E CIRCULAÇÃO
componente químico do PARA EXTREMIDADES
Wintergreen, o salicilato de metila, é Dilua e aplique às áreas afetadas.
utilizado em cremes e mixes para
massagem por causa de suas ARTRITE E CÃIBRAS
propriedades confortantes. Aliás, Dilua e aplique para aliviar a dor.
Wintergreen e Bétula são as únicas
plantas do mundo que, NEURALGIA E CÃIBRAS
naturalmente, possuem salicilato de Dilua e aplique para aliviar cãibras.
metila. Quando difundido, o ESPORÃO ÓSSEO E DOR
Wintergreen possui um aroma Dilua e aplique na área afetada.
refrescante que é edificante e
estimulante. Por meio da iniciativa de LESÃO DE CARTILAGEM E CONTUSÃO
“Co-Impact Sourcing®” doTERRA, a
Diluir e aplicar.
nova fonte de Wintergreen vem do
Nepal, onde a planta silvestre é PROBLEMAS NO MANGUITO ROTADOR E
extraída por habitantes dos vilarejos OMBRO CONGELADO
rurais e, então, destilada em fábricas
Dilua e aplique na área afetada para aliviar a dor e a
de propriedade da comunidade. Esse
inflamação.
processo cria um aumento das
oportunidades econômicas para as DERMATITE
regiões mais remotas do Nepal. Dilua e aplique nas áreas afetadas para reduzir a irritação.
EFEITO EMOCIONAL - OBSTINADO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES PARA ACEITANDO
Inflamatório, Antiespasmódico,
Aquecimento, Aterramento,
Desinfetante, Diurético, Emenagogo,
Esteroidal, Estimulante, Galactagogo,
Refrescante, Revigorante, Vermicida,
Vermifugo
84
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
dicas de uso
nn
lay
cy suelle
YARROW | POM
Pomegranate Seed Oil, Yarrow
Essential Oil
SANGRAMENTO, HEMORRAGIA,
FERIMENTOS INTERNOS E CICATRIZES
SOBRE Misture em um copo com água.
O Yarrow | Pom é um mix único de
óleo essencial de milefólio com óleo
VARIZES E HEMORROIDAS, FLACIDEZ
de semente de romã, extraído por E ENVELHECIMENTO DA PELE
prensagem a frio e formulado para Aplique com óleo transportador na área afetada.
ser o seu aliado principal em uma Adicione uma compressa quente para aprofundar.
abordagem de dentro para fora em
termos de idade, vitalidade, bem- DOR E INFLAMAÇÃO, ARTRITE,
estar em geral e, o melhor de tudo, REUMATISMO
para aquele brilho especial. Este ativo Aplique à área de interesse.
botânico poderoso pode ser aplicado Tome em uma cápsula.
topicamente para ajudar a revitalizar
a pele em processo de FEBRE, INFECÇÃO VIRAL E ALERGIAS
amadurecimento. Aplique no abdômen, deixe cair em um banho de assento.
Adstringente, Analgésico, Anti- BAIXA TRANSPIRAÇÃO E MÁ CIRCULAÇÃO
Hemorrágico, Anti-Histamínico, Anti- Aplique às solas dos pés ou à área de interesse.
Inflamatório, Anticarcinogênico, Use em um banho de vapor para promover a transpiração
Anticarcinoma, Antiespasmódico, e liberar toxinas.
Antioxidante, Antirreumático,
Antiviral, Calmante, Carminativo, CÂNCER E DANOS POR RADICAIS LIVRES
Descongestionante, Desintoxicante, Tome em uma cápsula.
Emenagogo, Energizante, Misture em um copo com água para obter qualidades
Estimulante Digestivo, Estomacal, antioxidantes.
Expectorante, Hipotensor,
Imunoestimulante, Laxante, EFEITO EMOCIONAL - INVADIDO
Mucolítico, Purificador, Regenerativo, PARA BLINDADO
Sedativo, Tônico Usar aromaticamente ou topicamente.
85
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
YLANG YLANG
Cananga Odorata (Ylang Ylang)
SOBRE BAIXA LIBIDO, IMPOTÊNCIA, INFERTILIDADE

E DESEQUILÍBRIO HORMONAL
Aplique no abdômen, pontos de pulso, ou tome debaixo
Ylang Ylang é derivado das flores
da língua.
estreladas da árvore tropical de Ylang
Ylang, e é extensivamente utilizado
na indústria de perfumes e em
EQUILÍBRIO E PRESSÃO ALTA
aromaterapia. Semelhante ao
Aplique na parte de trás do pescoço, na testa e atrás das
Jasmim, o Ylang Ylang tem sido
orelhas.
utilizado por séculos em cerimônias
religiosas e de casamento. Em
Tome abaixo da língua.
aromaterapia, esse óleo é utilizado
para reduzir a tensão e o estresse,
bem como para promover uma
BATIMENTOS CARDÍACOS
perspectiva positiva. Por suas IRREGULARES E PALPITAÇÕES
propriedades nutritivas e de Aplicar nas solas dos pés e no coração.
proteção, ele também é largamente Inale das mãos em concha.
utilizado em produtos para cabelo e
pele. Ylang Ylang vai bem com
FADIGA ADRENAL, MENTAL OU CARDÍACA,
Bergamota, Gerânio e Toranja. PERDA DE VONTADE OU APATIA
Aplicar na área afetada.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Tome em uma cápsula.
Afrodisíacos, Antibacteriana,
ANSIEDADE, FRUSTRAÇÃO,
Antissépticos, Aterramento, ESTRESSE E MEDO
Edificante, Estimulantes, Hipotensor,
Disperse.
Imunoestimulante, Relaxante,
Repelente De Insetos, Sedativos,
Aplique sob o nariz ou na sola dos pés.
Tônico, Vasoconstritor
TOSSE E CONGESTIONAMENTO NASAL
Tome em uma cápsula, em água com frequência.
QUEDA DE CABELO
Massagem no couro cabeludo para estimular o
crescimento do cabelo.
EFEITO EMOCIONAL - OPRIMIDO

PARA EXUBERANTE
86
enn glayc
ell
glaycy su
ys
dicas de uso
uellenn g
nn
lay
cy suelle
ZENDOCRINE
Mix de Óleos Essenciais - Alecrim,
Coentro e Zimbro, além de Tangerina LIMPEZA DO RIM, DA VESÍCULA
e Gerânio BILIAR E DO FÍGADO
Aplique aos pontos de pulsação e nuca.
SOBRE DESINTOXICAÇÃO DE METAIS PESADOS

O blend de Desintoxicação
Zendocrine é composto de óleos Tome em cápsula.
essenciais como Alecrim, Coentro e PRISÃO DE VENTRE E INFECÇÃO DO
Baga de Zimbro, que são conhecidos
por suas propriedades
TRATO URINÁRIO
Tome ou aplique diluído sobre o abdômen.
desintoxicantes, e outros óleos
essenciais como a tangerina e o PERDA DE PESO E DESINTOXICAÇÃO
gerânio, que têm efeitos Tome em uma cápsula.
purificadores contra substâncias
prejudiciais à saúde. Quando COLITE E ICTERÍCIA
combinados, esses óleos essenciais Tome em uma cápsula.
trabalham juntos para criar uma Aplique no abdômen ou na sola dos pés.
mistura que livra o corpo de toxinas e
radicais livres, ao mesmo tempo que DESEQUILÍBRIO ENDÓCRINO E HORMONAL
ajuda a função saudável de muitos Tome em uma cápsula.
órgãos vitais do corpo, incluindo Aplique no abdômen ou na sola dos pés.
fígado, cólon, rins, pulmões e pele.
FADIGA ADRENAL E EXAUSTÃO
Aplique diluído no abdômen, nuca ou sola dos pés.
RESSACA
Tome em uma cápsula ou aplique na sola dos pés.
87
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
dicas de uso
lay
cy suelle
ZENGEST
Países GARGANTA SECA E DOLORIDA
Pingue diretamente na parte de trás da garganta.
SOBRE
O blend digestivo é um companheiro
maravilhoso para ajudar na digestão ENJÔO MATINAL E AZIA
Aplique no peito, pontos de pulsação, abdômen e/ou tome
dos alimentos, acalmar o estômago e
em um copo dágua.
reduzir os gases desconfortáveis e
inchaço. Este mix único contém
Gengibre, Erva Doce e sementes de ENJÔO MATINAL / VIAGEM
Coentro junto com Hortelã-pimenta, Inale, aplique sob o nariz ou beba em água.
Estragão, Anis e sementes de
Cominho.
COLITE E CÓLON IRRITÁVEL
Tome em uma cápsula, em água e/ou massageie no
abdômem diariamente.
Diarréia, Doença do movimento, DIARREIA E CONSTIPAÇÃO
Dores no estômago, Indigestão, Tome em uma cápsula ou com água até que os sintomas
Náuseas, Constipação, Parasita, sumam.
Refluxo gástrico.
DOENÇA DE CROHN E FADIGA CRÔNICA
Tome em uma cápsula ou esfregue no abdômem.
TOSSE E CONGESTIONAMENTO NASAL

INTOXICAÇÃO ALIMENTAR.
INCHAÇO, GASES, AZIA, NÁUSEA E

INDIGESTÃO
Aplique sobre o abdome e tome em uma cápsula.
REFLUXO E CÓLICA
Tome com água ou em cápsula com limão.
88
enn glayc
ell
glaycy su
ys
uellenn g
nn
lay
cy suelle
ÓLEO DE
COCO
FRACIONADO
dicas de uso
Cocos nucifera
SOBRE USOS
O Óleo de Coco Fracionado doTERRA
Para hidratação, aplique na pele o Óleo de Coco
é um óleo vegetal natural de rápida
Fracionado doTERRA puro ou misturado com
absorção, o que o torna ideal para
seus óleos essenciais.
aplicação na pele. É excelente para a
Misture com óleos essenciais calmantes e
pele seca e sensível, pois seu efeito
massageie o pescoço e ombros para um
emoliente “leve como uma pluma”
profundo relaxamento.
forma uma suave barreira que não
Antes de qualquer aplicação tópica e para
obstrui os poros e, ao contrário de
minimizar qualquer sensibilidade, dilua os óleos
outros óleos vegetais, deixa a pele
essenciais mais fortes com Óleo de Coco
sedosa e não oleosa. O Óleo de Coco
Fracionado doTERRA.
Fracionado é completamente solúvel
com todos os óleos essenciais e é
incolor, inodoro e não causa MODO DE USAR
manchas. Use como óleo vegetal solúvel para misturar com óleos
essenciais de pureza testada e garantida. Dilua 1 parte de
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS óleo essencial para 5 partes ou mais de Óleo de Coco
Fracionado, dependendo da sensibilidade da pele, ou
Amacia e suaviza a pele seca,
como indicado no rótulo do óleo essencial.
Emoliente natural que ajuda a
Também pode ser usado para ajudar a minimizar reações
distribuir o óleo essencial na pele,
de peles sensíveis a óleos essenciais aplicados diretamente
Inodoro e incolor para mistura fácil e
na área afetada. Somente para uso tópico.
prática com qualquer óleo essencial.
89
fidelidade
programa
de
ng
llen layc
1A3 4A6 e 7A9 10 A 12 13 +
glaycy su
ys
MESES MESES MESES MESES MESES

uellenn g
10% 15% 20% 25% 30%

nn
lay
cy suelle
125 pontos ou +: produto grátis até dia 15.

100 pontos ou +: recebe bônus e pontos para troca.
50-99: avança na porcentagem de pontos para troca.
1-49 pontos: mantém a posição.
0: volta ao início.
Faça um pedido de fidelidade com 50 ou mais PV mensalmente e
acumule pontos para produtos grátis.
Mude ou cancele a qualquer hora.
A porcentagem para produtos GRÁTIS aumenta em 5% a cada 3 meses
podendo atingir até 30%.
90

Óleos essenciais de A a Z (Brasil)

Enviado por

Dados do documento

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Óleos essenciais de A a Z (Brasil)

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Soluções Naturais

Como cuidar de você e da sua

AROMÁTICO TÓPICO INGESTÃO

0,5% Bebês entre 3 e 6 meses.

Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses;

2 a 3% Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.

Adultos e adolescentes - curta duração (2 semanas e 3 meses);

Ingestão 1 - 3 gotas 4 - 10 gotas - -

Tópica 3 - 6 gotas 12 - 36 gotas 1 - 2 gotas 3 - 12 gotas

ÓLEOS A SEREM EVITADOS NA GESTAÇÃO

ALTERAÇÕES DE HUMOR E ESTRESSE

Anti-Inflamatório, Antidepressivo, TRANQUILIDADE E MEDITAÇÃO

FADIGA MENTAL E FOCO

SOBRE DRENAGEM RESPIRATÓRIA E

SABOR DOS ALIMENTOS

ASMA CAUSADA POR EXERCÍCIO

SOBRE HISTERIA E ANSIEDADE

INFECÇÕES FÚNGICAS E BACTERIANAS

TRATO URINÁRIO, BEXIGA E

EFEITO EMOCIONAL OBCECADO

EFEITO EMOCIONAL REJEITADO

Tangerine Peel, Clementine Peel e Disperse.

SOBRE ESTRESSE, ANSIEDADE E DEPRESSÃO

IMPULSO SEXUAL E BAIXA LIBIDO

DEPRESSÃO PÓS-PARTO E ANSIEDADE

EFEITO EMOCIONAL LIMITADO

PRINCIPAIS PROPRIEDADES DOR DE DENTE E CÁRIES

EFEITO EMOCIONAL DOMINADO

CONSOLE DOR, INFLAMAÇÃO, ARTRITE,

INFECÇÃO URINÁRIA, EDEMA E

MEDO E ALÍVIO EMOCIONAL DA DOR

PRINCIPAIS PROPRIEDADES CÂNCER E DESORDENS IMUNOLÓGICAS

BAIXA ENERGIA E EXAUSTÃO

EFEITO EMOCIONAL - APREENSIVO

CYPRESS PERNAS INQUIETAS E

ONDAS DE CALOR E SUORES NOTURNOS

SOBRE ESTRESSE E ANSIEDADE

DESEQUILÍBRIO DE AÇÚCAR NO SANGUE

EFEITO EMOCIONAL - IMPRODUTIVO

EFEITO EMOCIONAL - APÁTICO PARA

PERDA DE PESO E OBESIDADE

TOXICIDADE LINFÁTICA RENAL

EFEITO EMOCIONAL - ANGUSTIADO

SOBRE HEMORRAGIAS NASAIS,

HORTELÃ DORES DE CABEÇA E

SOBRE ASMA, SINUSITE, TOSSE E

EFEITO EMOCIONAL - CANSADO PRA

INTUNE DDA / TDAH

SOBRE ATIVIDADE CEREBRAL EXCESSIVA E

PRINCIPAIS PROPRIEDADES ARTICULAÇÕES E MÚSCULOS

TENSÃO, ESTRESSE E DEPRESSÃO

EFEITO EMOCIONAL - NEGAÇÃO PARA

MORDIDAS DE INSETO E URTICÁRIA

LEMONGRASS CÂNCER E TUMORES

EFEITO EMOCIONAL - FATIGADO PARA

PRINCIPAIS PROPRIEDADES MAL-ESTAR DIGESTIVO E CÓLICAS

FURÚNCULOS, HERPES LABIAL E MICOSE

ENXAQUECAS E DORES DE CABEÇA

EFEITO EMOCIONAL - DUVIDOSO PARA

PRINCIPAIS PROPRIEDADES ACNE, CONJUNTIVITE E INFEÇÃO POR

MOTIVATE FALTA DE CONFIANÇA, CORAGEM

PÉ DE ATLETA, MÍCOSE E CÂNDIDA

EFEITO EMOCIONAL - OBSTINADO

PASTTENSE DORES DE CABEÇA E ENXAQUECAS