Ebook Kit Solucoes Naturais Combo Consultor

soluções naturais
como cuidar de você e da

sua família com óleos
essenciais
índice
índice
Como utilizar 3 Forgive 45 Siberian Fir 89
Diluições e dosagens 4 Gerânio 46 Smart & Sassy 90
Ginger (Gengibre) 47 Spearmint 91
Óleos essenciais 5 Grapefruit (Toranja) 48 Spikenard (Nardo) 92
Adaptiv 5 Green Mandarin 49 Steady 93
Air-X 6 HD Clear 50 Stronger 94
Align 7 Helichrysum (Sempre viva) 51 Tamer 95
Anchor 8 Hope 52 Tangerina 96
Arbovitae 9 Intune 53 Terrashield 97
Arise 10 Jasmine 54 Thinker 98
Aromatouch 11 Juniper Berry 55 Thyme 99
Balance 12 Lavanda 56 Tulsi 100
Basil 13 Lemon (Limão Siciliano) 57 Turmeric 101
Bergamota 14 Lemon Eucalyptus 58 Vetiver 102
Black Pepper 15 Lemongrass (Capim limão) 59 Whisper 103
Black Spruce 16 Lime (Limão Tahiti) 60 Wild Orange 104
Blue Tansy 17 Madagascar Vanilla 61 Wintergreen 105
Brave 18 Marjoram 62 Yarrow Pom 106
Breathe 107
19 Melaleuca 63 Ylang Ylang
Breu Branco 108
20 Melissa 64 Yuzu
Calmer 109
21 Midnight Forest 65 Zendocrine
Cananga 110
22 Motivate 66 Zengest
Cardamom 111
23 Myrrh (Mirra) 67 Óleo de coco fracionado
Cassia (Canela) 24 Niaouli 68
Cedarwood (Cedro) 25 Olíbano 69
Celery Seed 26 On Guard 70
Cheer 27 Orégano 71
Cilantro 28 Palmarosa 72
Cinnamon Bark 29 Passion 73
Citronella 30 Pasttense 74
Citrus Bliss 31 Patchouli 75
ClaryCalm 32 Peace 76
Clary Sage 33 Peppermint 77
Clove (Cravo) 34 Petitgrain 78
Console 35 Pink Pepper 79
Copaíba 36 Purify 80
Coriander 37 Ravintsara 81
Cypress 38 Rescuer 82
DDR Prime 39 Roman Chamomile 83
Deep Blue 40 Rose 84
Douglas Fir 41 Rosemary (Alecrim) 85
Elevation 42 Salubelle 86
Eucalipto 43 Sandalwood 87
Fennel (Erva Doce) 44 Serenity 88
co óle os e s so
enciaiu tili z a r
o
m
s
s
Tradicionalmente, certos métodos de aplicação de óleos
essenciais têm sido preferidos e utilizados de maneira exclusiva.
No entanto, e à medida que a pesquisa em torno dos óleos essenciais
continua a se desenvolver, há também uma maior compreensão dos
seus
métodos de aplicação, os quais podem ser usados tanto para o bem-estar
emocional quanto físico. Pode-se utilizar um único óleo de cada vez ou em
misturas complexas com outros óleos, em um dos seguintes métodos:
AROMÁTICO TÓPICO INGESTÃO

Inale ou use no difusor Massagens no local, como Água saborizada;
doTERRA abre as vias planta dos pés, pulsos, em sua bebida preferida;
respiratórias; melhorar o têmporas, nuca, etc. no preparo de alimentos.
humor;
refrescar o ar.
É CONTRAINDICADO INGERIR:
Óleos individuais: Blends próprios:
Arbovitae
Aromatouch Purify Emotional Kit:
Balance Serenity Cheer
Breathe Terrashield Console
Citrus blis Todos roll Forgive
Deep blue ons Whisper Motivate
Elevation Passion
Peace
03
como fazer
as diluições
0,25% Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses.
0,5% Bebês entre 3 e 6 meses.
Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses; Crianças en

o sistema imunitário comprometido
1%
Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.
2 a 3%
Adultos e adolescentes - curta duração (2 semanas e 3 meses); Situações
3 a 10%
Áreas pequenas; utilização muito localizada; Primeiros-socorros;

PURO Arranhões e queimaduras; Picadas de insetos; Infecções cutâneas
ligeiras; Utilizar somente óleos “frios”
como saber
as dosagens
O uso dos óleos essenciais exige dosagens apropriadas e métodos de aplicação como
sugerido anteriormente. É importante manter-se na faixa segura de utilização, já que são
muito concentrados e não necessitamos de doses maiores!
ADULTO CRIANÇA
APLICAÇÃO Quant. ideal Max. em 24h Quant. ideal Max. em 24h
- - - -
Aromática
1 - 3 gotas 4 - 10 gotas - -
Ingestão 3 - 6 gotas 12 - 36 gotas 1 - 2 gotas 3 - 12 gotas
Tópica
ÓLEOS A SEREM EVITADOS NA GESTAÇÃO

Alecrim Ba unilha Canela
Manjericão S
Orégano á
l
v
i
a
W
i
n
t
e
r
g
r
e
e
n
ADAPTIV
Mix Calmante: Óleos essenciais de
Wild Orange, Lavender,
dicas de uso
Copaiba, Spearmint, Magnolia,
Rosemary, Neroli e Sweetgum ESTRESSE E ANSIEDADE
Aplique 1-2 gotas na sola dos pés e use o difusor ou
SOBRE inspire das mãos em forma de concha.
Quando o estresse e a tensão
parecem implacáveis, o Mix CONDIÇÕES NEUROLÓGICAS
Calmante Adaptiv é a solução Aplique 1-2 gotas na nuca, pontos de pulsação ou sola dos
precisa. Esse mix de óleos essenciais pés.
foi formulado para ajudar você a se
sentir mais confortável em novos DOR DE CABEÇA
ambientes ou situações como, por Pingar uma gota no dedo, espalhar um no outro e aplicar
exemplo, um grande evento ou uma nas têmporas.
importante reunião. A Lavanda
proporciona efeitos de alívio do IRA E RAIVA
Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
estresse enquanto a Laranja-
Selvagem energiza e eleva. O Adaptiv
Mix Calmante é parte importante de SONO TRANQUILO
uma caixa de ferramentas para Use o difusor ultrassônico.
ajudar o corpo e a mente a
manterem-se equilibrados em MEDO
momentos de inquietude ou cansaço. Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS
ALTERAÇÕES DE HUMOR E ESTRESSE
Pode ajudar na adaptação a novos Inspire das mãos em concha ou aplique 1-2 gotas sob o
ambientes ou situações por conta nariz.
dos efeitos calmantes do óleo
essencial de Lavanda. TRANQUILIDADE E MEDITAÇÃO
Possui um aroma calmante e Aplique 1-2 gotas sob o nariz, na testa ou inspire nas mãos
relaxante. em concha.
EFEITO EMOCIONAL ISOLADO

PARA SOCIÁVEL
Topicamente para limpar, tratar e evitar formar cicatrizes.
05
AIR X
Mix de Óleos essenciais: Litsea Fruit,
Tangerine Peel, Grapefruit Peel,
dicas de uso
Frankincense Resin, Cardamom
Seed. MASSAGEM RELAXANTE
Adicione uma a duas gotas de óleo Air-X ao óleo de
SOBRE coco fracionado e use em uma massagem reconfortante
Feche os olhos. A manhã é límpida e para obter um aroma de aterramento.
nítida. Respire fundo. Um aroma
fresco e doce começa a flutuar à sua SONO REVIGORANTE
volta. Expire. Há uma maneira de criar Aplique uma a duas gotas na sola dos pés antes de dormir
essa sensação a qualquer momento, para um aroma revigorante e fortificante.
onde quer que esteja: Air-X. Um mix
de óleos essenciais naturais, o Air-X CALMANTE E ENERGIZANTE
inclui Litsea, Tangerina, Toranja, Massageie uma a duas gotas no peito.
Olíbano e Cardamomo. Com um
intenso aroma cítrico, amadeirado e
levemente herbal, Air-X foi concebido SPRAY AMBIENTE
Adicione 5 gotas em um frasco de spray de 60 mL com
para ajudar a refrescar o ar quando
água para um spray refrescante simples que carrega um
difundido. O Litsea, um dos óleos
aroma energizante e brilhante.
essenciais utilizados no Air-X, acalma
e promove sentimentos de abertura.
LIMPADOR DOMÉSTICO
O Air-X também proporciona uma
Adicione cinco a seis gotas com vinagre e água em um
sensação de limpeza e frescor. Use
borrifador de 437 mL e use como limpador de superfícies.
topicamente na sua pele para sentir
o seu aroma fresco e para promover
a sensação de abertura.
06
ALIGN
Mix Yoga: Bergamot, Coriander,
Marjoram, Peppermint, Geranium,
dicas de uso
Basil, Jasmine absolute e Rose em
uma base de Óleo de Coco POSIÇÕES DE YOGA CONFORTÁVEIS
Fracionado Meditação sentada.
Guerreiro II.
SOBRE Triângulo.
entindo-se desconectado(a) e Postura do Portão.
incapaz de controlar suas
DISPERSO E SOBRECARREGADO
circunstâncias? A aromaterapia e Aplique sob o nariz e a testa.
algumas simples poses de Yoga
Inspire profundamente das mãos em concha.
podem ajudar a criar um novo senso
de paz e propósito, levando a uma ALINHADO, SÉRIO, TRANQUILO E FOCADO
renovação de resoluções. Lembrar do Dispersar.
seu próprio valor e permanecer Aplique no topo da cabeça, na área do pescoço e na testa.
constante consigo mesmo(a) é uma
prática diária. Com óleos essenciais ACEITO E DIGNO
de Bergamota, Sementes de Dispersar.
Coentro, Manjerona,Hortelã-pimenta, Aplique sob o nariz, o coração, o baço e o plexo solar.
absoluto de Jasmim e Rosa em uma
MEDITAÇÃO E ORAÇÃO
base de Óleo de Coco Fracionado, o
Dispersar.
mix de óleos essenciais dōTERRA
Aplique sobre o coração, testa e inspire profundamente.
Align® ajuda você a confiar mais em
si mesmo(a) e a manter-se aberto(a) a APÁTICO E BAIXA ENERGIA
novas possibilidades. Dispersar.
Aplique nos pontos de pulsação, sobre o coração e
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS sola dos pés pés.
Apoia a prática eficaz do Yoga
Promove sentimentos de auto- RAIVA, FÚRIA E HUMOR DESEQUILIBRADO
Dispersar.
aceitação, confiança, e fluidez
Aplique 1-2 gotas na palma das mãos, esfregue, respire
Incentiva a harmonia e o
profundamente.
progresso calmo
PERFUME
Aplique aos pontos de pulsação, peito, atrás das orelhas e
nos tornozelos.
07
ANCHOR
Mix Yoga: Lavanda, Cedro,
Frankincense, Cinnamon Bark,
dicas de uso
Sandalwood, Black Pepper e
Patchouli em uma base de Óleo de POSIÇÕES DE YOGA CONFORTÁVEIS
Coco Fracionado Meditação sentada.
Torção sentada.
Bhu Mudra.
SOBRE
Às vezes, neste mundo louco e
MEDITAÇÃO, ORAÇÃO E FOCO
moderno, você pode sentir-se Difusa.
desenraizado(a) e inseguro(a), com Aplique na testa, atrás das orelhas, ao longo da
uma lista imensa de coisas pra fazer coluna e/ou na sola dos pés.
e prioridades incertas. Encontrar
equilíbrio por meio da aromaterapia e ANCORADO, CORAJOSO E AUTÊNTICO
de movimentos simples de Yoga Disperse.
podem ser um excelente primeiro Aplique aos tornozelos, ao longo da coluna e/ou sola dos
passo para que isso aconteça. O mix pés.
de óleos essenciais dōTERRA Anchor
traz um sentimento firme de
COMPOSTO, CALMO E DESCANSADO
Disperse.
confiança para que você possa
Aplique na parte de trás do pescoço, ao longo da coluna
executar sua prática e viver sua vida
e/ou sola dos pés.
com uma força serena. Com óleos
essenciais de Lavanda, Cedro, ENRAIZADO NA TERRA, FALANDO VERDADE
Sândalo, Canela, Olíbano, Pimenta- Disperse.
preta e Patchuli em uma base de Aplique na área da garganta, ao longo da coluna e/ou no
Óleo de Coco Fracionado, este mix sola dos pés.
ajuda você a conectar-se com si
mesmo(a), com sua comunidade, sua
TEMEROSO E DESCONECTADO
Dispersar.
harmonia emocional e sua sabedoria
Aplique nos pontos de pulsação, sobre o coração e
nata.
sola dos pés pés.
Promove uma atmosfera cheia de
PERFUME
Aplique aos pontos de pulsação, peito e atrás das orelhas.
calma e coragem
Ajuda a estabelecer suas
intenções para que você possa
seguir em frente com segurança
Complementa uma prática efetiva
de Yoga
08
ARBORVITAE 09
Thuja plicata (Arborvitae)
SOBRE
Conhecida como a “árvore da vida”,
a Arborvitae é majestosa em seu
tamanho e abundante em seus
benefícios únicos. O óleo essencial
dōTERRA® Brasil Arborvitae é
colhido do miolo de uma árvore
nativa da América do Norte chamada
Thuja plicata, também conhecida
como Cedro-Vermelho. Esta fonte
exclusiva de óleo essencial de
Arborvitae contém um perfil químico
único e distinto, com alta
concentração de tuiato de metila. A
sua extração é realizada de forma
inovadora e responsável, pois todos
os materiais residuais da madeira
são destilados para assegurar que
nenhuma árvore seja
desnecessariamente utilizada.
Nativas do Canadá e do noroeste dos
Estados Unidos, todas as partes da
árvore Arborvitae eram
extensivamente utilizadas pelos
nativos americanos em virtude dos
seus benefícios de bem-estar e
também para construir embarcações,
tótens, cestos e vestimentas.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES
Adstringente, Anafrodisíaco,
Analgésico, Anti-Histamínico,
Anti-Infeccioso, Anti-Inflamatório,
Antiartrítico, Antibacteriano,
Anticarcinogênico, Anticarcinoma,
Antifúngico, Antimicrobiano,
Antioxidante, Antisséptico,
Antitumoral, Antiviral, Citopilático,
Desinfetante, Desintoxicante,
Diurético, Emenagogo, Estimulante,
Estomacal, Expectorante,
Imunoestimulante, Limpador,
Neurotônico, Purificador, Repelente
De Insetos, Tônico, Vermífugo
dicas de uso
CÂNDIDA E PROBLEMAS
FÚNGICOS
Aplique na sola dos pés ou na área de
preocupação.
VÍRUS
Aplique na sola dos pés.
HERPES LABIAL E VERRUGAS

Aplique a uma ferida ou em uma verruga
com frequência.
PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS
Aplique no peito com óleo de coco
fracionado.
REPELENTE
Disperse, pulverize em superfícies ou
aplique para repelir bichos e insetos.
CÂNCER
ESTIMULANTE
Aplique sob o nariz e na nuca para
estimular os sistemas e a
consciência do corpo.
SUPORTE BACTERIANO
Aplique na sola dos pés ou da coluna
com óleo de coco fracionado.
Borrife diluído em água em
superfícies ou disperse para matar
agentes patogênicos no ar.
ENFERMIDADES DE PELE
Aplique com lavanda na pele com
problemas.
EFEITO EMOCIONAL
EXCESSO DE ZELO
PARA SERENO
Usar aromaticamente ou topicamente
ARISE
Mix Yoga: Grapefruit, Lemon,
Osmanthus, Melissa e Siberian Fir
dicas de uso
em uma base de Óleo de Coco
Fracionado POSIÇÕES DE YOGA CONFORTÁVEIS
Vulcão.
Alongamento Lateral em Pé.
SOBRE Meia Lua.
Desafios e desânimo não são
incomuns no processo de atingir CONECTIVIDADE COM O EU E COM
objetivos e realizar sonhos. Com a
PODER SUPERIOR
Dispersar.
prática diária de afirmações e
Aplique no topo da cabeça (coroa), sobre o coração e ao
movimentos de Yoga, junto com
longo da coluna.
aromas alegres, você pode superar
esses obstáculos. Contendo óleos INTENCIONAL, ORIENTADO À AÇÃO
E MANIFESTANTE
essenciais de Toranja, Limão-Siciliano,
Disperse.
Osmanthus, Melissa e Pinheiro
Aplique nos tornozelos, ao longo da coluna e/ou sola dos
Siberiano em uma base de Óleo de
pés.
Coco Fracionado, o mix de óleos
essenciais dōTERRA Arise® inspira EDIFICADO, CORAJOSO E EMPODERADO
momentos de ação e realização. Os Dispersar.
aromas deste mix ajudam a Aplique na testa, no coração e na sola dos pés.
promover uma sensação de
estabilidade, assim como de SOBRECARREGADO, TAGARELICE
liberdade, resistência corporal e MENTAL, FALTA DE CLAREZA
coragem e felicidade em seu coração. Dispersar.
Aplique na testa nos calcanhares e atrás das orelhas.
Complementa uma prática de SENTIR-SE DESAFIADO, DEPRESSÃO
E ALTERAÇÕES DE HUMOR
Yoga eficaz.
Dispersar.
Use para estabelecer intenções de
Aplique no topo da cabeça, no coração, atrás das
felicidade, clareza e coragem.
orelhas, sola dos pés e pontos de pulsação.
Promove um ambiente edificante
para que intenções de PERFUME
desenvolvimento pessoal e Aplique aos pontos de pulsação, peito, atrás das orelhas e
realização de metas nos tornozelos.
10
AROMATOUCH
Mix de Óleos Essenciais
Principais ingredientes: manjericão,
dicas de uso
grapefruit, cipreste, manjerona, DORES MUSCULARES E ARTRITE
lavanda e hortelã pimenta. Aplique à área de preocupação.
SOBRE DOR DE CABEÇA, PESCOÇO E

A mistura de massagem ajuda o DOR NAS COSTAS
corpo a acalmar, relaxar, e liberar Aplique no pescoço, ombros e ao longo da coluna.
tensões físicas. Em um nível NEUROPATIA E SÍNDROME DAS
emocional, esta mistura transfere a PERNAS INQUIETAS
pessoa de um estado de rigidez do Aplique à área de interesse para estimular os nervos e a
coração e da mente para a abertura circulação.
e a flexibilidade. Ela é relaxante para
o corpo e a mente, e oferece APOIO DO TECIDO CONJUNTIVO E
conforto em momentos de tristeza e LIGAMENTOS
sofrimento. Aplique à área de interesse.
Conforme o corpo relaxa, a mente
também o faz. Conforme os APOIO LINFÁTICO
músculos liberam a tensão, o Aplique na sola dos pés.
coração se abre para a vida. A
circulação sanguínea aumenta, bem PRESSÃO ALTA
como a capacidade de seguir o fluxo Aplique na sola dos pés.
da vida. Este é o presente que o
AromaTouch oferece
CIRCULAÇÃO DEFICIENTE E
EXTREMIDADES FRIAS
– a capacidade de relaxar, se abrir, e Aplique na área de preocupação.
se mover em harmonia com o seu
corpo e a sua existência. TENSÃO MUSCULAR, DOR E CÓLICAS
Aplique na área de preocupação.
Anti-Inflamatório, Antidepressivo,
Antitumoral, Anti Convulsivo,
Problemas de Tireóide, Problemas
de Pele, Dores de Cabeça, Bronquite,
Pneumonia, Asma, Úlceras, Mal de
Parkinson, Relaxamento,
Suporte Imunológico, Calmante do
Sistema Nervoso, Trauma, Icterícia,
Insônia, Hipertensão, Vírus Epstein-
Barr, Recuperação de Ferimento,
Concussão, Paralisia Facial de Bell,
cortes, Hematomas, Hepatite,
Regeneração da Pele, Regeneração
de Tecidos, Sedativo anti
histamínico, antialérgico, antifúngico,
antiviral.
11
BALANCE dicas de uso
Mix de Óleos Essenciais - Diversos
Países
ESTRESSE E ANSIEDADE
SOBRE Aplique 1-2 gotas na sola dos pés e use o difusor ou
O aroma acolhedor e amadeirado do inspire das mãos em forma de concha.
doTERRA Balance promove
sentimentos de calma e bem-estar.
CONDIÇÕES NEUROLÓGICAS
A mistura perfeita de Abeto, Ho
Aplique 1-2 gotas na nuca, pontos de pulsação ou sola dos
Wood, Olíbano, Joina das Searas e
pés.
Camomila Azul com Óleo de
Coco Fracionado oferece um aroma IRA E RAIVA
encantador que promove Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
tranquilidade e relaxamento. Abeto,
um dos óleos do doTERRA Balance, JET LAG E ANSIEDADE DE VIAGEM
era usado por índios americanos por Inspire das mãos em concha ou aplique 1-2 gotas sob o
motivos espirituais e de nariz.
saúde, e hoje em dia ainda é
utilizado para trazer harmonia para a
CONVULSÕES, EPLEPSIA E MAL
DE PARKINSON
mente e para o corpo. Ho Wood,
Aplique 1-2 gotas na nuca, ao longo da coluna e/ou na
Joina das Searas e Camomila Azul
sola dos pés.
podem ajudar a reduzir sentimentos
de inquietação, enquanto
o Olíbano promove um efeito MEDO, LUTO E TRAUMA
Use o difusor e aplique 1-2 gotas sob o nariz ou na nuca.
equilibrante sobre as emoções.
ALTERAÇÕES DE HUMOR E ESTRESSE

Inspire das mãos em concha ou aplique 1-2 gotas sob o
nariz.
Promove uma sensação de
relaxamento no corpo inteiro. TRANQUILIDADE E MEDITAÇÃO
Pode ajudar a reduzir sentimentos Aplique 1-2 gotas sob o nariz, na testa ou inspire nas mãos
de inquietação. em concha.
Evoca sentimentos de
tranquilidade e equilíbrio. EFEITO EMOCIONAL ISOLADO
PARA SOCIÁVEL
12
BASIL dicas de uso
Ocimum basilicum (Manjericão)
FADIGA ADRENAL
SOBRE Aplique sob o nariz, na sola dos pés, nuca, testa e/ou sobre
O óleo essencial dōTERRA® Brasil a área adrenal.
Basil é conhecido por ajudar a
reduzir sentimentos de inquietação,
INFECÇÃO DE OUVIDO
promover senso de foco e aliviar o
Aplique para trás e para baixo abaixo da área da orelha:
estresse. O aroma herbal e acolhedor
limpe o canal auditivo para aliviar a dor e a infecção.
do Manjericão oferece vários
benefícios, tanto para a mente PERDA DO SENTIDO DO OLFATO
quanto para o corpo. Quando Aplique sob o nariz e os dedos dos pés para recuperar ou
aplicado nas têmporas e na nuca, aumentar o olfato.
ajuda a reduzir os sentimentos de
ansiedade. ENXAQUECAS E TONTURA
Aplicar Wintergreen ou Hortelã-Pimenta nas têmporas e
nuca.
Analgésico, Anti-Infeccioso, FADIGA MENTAL E FOCO
Inspire, disperse ou aplique na testa.
Anti-Inflamatório, Antibacteriano,
Anticatarral, Antidepressivo,
Antiemético, Antiespasmódico, NÁUSEA E CÓLICAS
Antimicrobiano, Antioxidante, Tome em uma cápsula
Antisséptico, Antiviral, Aterramento Aplique no abdômen para aliviar o desconforto.
Laxante, Calmante, Carminativo,
Descongestionante, Desinfetante,
GOTA E REUMATISMO
Aplique na coluna, solas dos pés, orelhas, tornozelos ou
Diurético, Emenagogo, Energizante,
área sobre o coração.
Esteroidal, Estimulante, Estimulante
Digestivo, Estomacal, Expectorante,
Galactagogo, Mucolítico, Nervino,
EFEITO EMOCIONAL
SOBRECARREGADO PARA ALIVIADO
Neurotônico, Regenerativo,
Relaxante, Restaurador, Sedativo,
Tônico, Vermífugo
13
BERGAMOTA
Citrus bergamia (Bergamota) dicas de uso
SOBRE VÍCIOS
Aplique na parte de trás do pescoço e nas solas pés.
A Bergamota é a mais delicada das
Disperse.
plantas cítricas e, por isso, requer
solo e clima apropriados para
prosperar. Os italianos a usam há PROBLEMAS DE PELE
Aplique diluído nas áreas afetadas.
anos para amaciar, purificar e
revigorar a pele e também para
reduzir sentimentos de estresse. Na INSÔNIA
Grécia, essas frutas verdes são Aplique sob o nariz ou disperse antes de dormir.
comidas com colher (acompanhando
café) ou servidas como sobremesa. O
ESTRESSE
Aplique na parte de trás do pescoço e na sola dos pés ou
dōTERRA® Brasil Bergamot é único
disperse.
entre os óleos essenciais cítricos por
causa de seu poder calmante PROBLEMAS NAS ARTICULAÇÕES E
revigorante ao mesmo tempo, o que CÃIBRAS MUSCULARES
o torna ideal para ajudar com Aplique nas áreas afetadas.
sentimentos de tristeza e inquietação.
PROBLEMAS FÚNGICOS
Aplicar nas áreas afetadas.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Tomar em uma cápsula.
Analgésico, Anti-Infeccioso,
Anti-Inflamatório, Antibacteriano, TOSSES, INFECÇÕES E BRONQUITE
Antidepressivo, Antiespasmódico, Aplique no peito.
Antifúngico, Antiparasitário,
Antisséptico,Antitóxico, Calmante, ACNE, PELE OLEOSA, ECZEMA E
Carminativo, Desodorante, Diurético, PSORÍASE
Edificante, Energizante, Esteroidal, Aplique diluído na área afetada.
Estimulante, Estimulante Digestivo,
PROBLEMAS DE AUTOESTIMA
Laxante, Neurotônico, Rubefaciente, Aplique no umbigo e no coração para aumentar os
Sedativo, Tônico, Vermífugo sentimentos de valor.
EFEITO EMOCIONAL INADEQUADO

PARA VALORIZADO
14
BLACK
PEPPER
Piper nigrum (Pimenta-Preta)
dicas de uso
PRISÃO DE VENTRE,
DIARREIA E GASES
Tome em cápsula.
SOBRE Aplique no abdômen.
Com notáveis benefícios, o óleo
essencial dōTERRA® Brasil Black DRENAGEM RESPIRATÓRIA
Pepper pode ser utilizado para ajudar E LINFÁTICA E LIMPEZA
a reduzir sentimentos de inquietação. Use uma gota sob a língua.
A Pimenta-Preta é comumente Inalar/dispersar.
conhecida como um tempero que CIRCULAÇÃO FRACA E
realça o sabor dos alimentos, mas EXTREMIDADES FRIAS
seus outros benefícios são Aplique com uma compressa quente para aumentar a
igualmente importantes. Este óleo circulação e o fluxo sanguíneo para os músculos e
essencial contém uma alta nervos.
quantidade de monoterpenos e
sesquiterpenos, conhecidos por seus RESFRIADO, GRIPE, DORES
vários benefícios. Quando aplicado E CALAFRIOS
Use em uma cápsula.
topicamente, o óleo essencial de
Aplique na sola dos pés ou ao longo da coluna.
Pimenta-Preta deve ser usado com
cautela. VIAS AÉREAS CONGESTIONADAS
Disperse.
Aplique no peito para limpar as vias aéreas.
Afrodisíaco, Analgésico, Anti-
Inflamatório, Antibacteriano, SABOR DOS ALIMENTOS
Melhore seus alimentos favoritos, adicionando uma gota
Anticatarral, Antiespasmódico,
como tempero para adicionar sabor e apoiar a digestão.
Antioxidante, Antiparasitário,
Antisséptico, ANSIEDADE
Antitóxico, Aquecimento, Calmante, Disperse.
Estimulante, Estimulante Digestivo, Aplique sob o nariz ou sola dos pés.
Expectorante, Hipotensivo, Laxativo,
Neurotônico, Rubefaciente EFEITO EMOCIONAL REPRIMIDO
PARA HONESTO
15
BLACK
SPRUCE
Picea mariana
dicas de uso
ALTA PERFORMANCE,
SOBRE INSUFICIÊNCIA ADRENAL, FADIGA E
Um poderoso óleo essencial MELANCOLIA
amadeirado, o Black Spruce é Dilua e aplique na testa, sobre a área dos rins e
destilado das folhas e ramos da ou sobre o coração. Repita conforme necessário.
árvore Picea mariana. O óleo
essencial Black Spruce possui um
DOR NAS COSTAS OU DOR CRÔNICA
NAS JUNTAS EM FUNÇÃO DA MÁ
alto teor de acetado de bornila, um
CIRCULAÇÃO E ESTRESSE
componente químico que ajuda a Aplique na parte superior da coluna, sobre as costas,
promover calma e relaxamento. nas extremidades dos pés e áreas comprometidas.
Comece o seu dia com os benefícios Repita de 2-4 vezes por dia.
confortantes do óleo essencial Black
Spruce, tanto aromática quanto SE SENTINDO DESCONECTADO DO
topicamente. Experimente SEU POTENCIAL OU FRUSTRADO
massagear o óleo essencial Black Dilua e aplique em pontos no pulso e sobre o coração.
Spruce com um óleo carreador na Repita conforme necessário.
pele depois de praticar exercícios
vigorosos. Difunda o óleo essencial
ASMA, BRONQUITE, SINUSITE, TOSSES
COM SECREÇÃO OU TOSSES ESPÁSTICAS
Black Spruce ou aplique-o na nuca ao
Adicione de 2-3 gotas em um pano quente e úmido e
longo do dia para criar sentimentos
coloque sobre o peito ou coloque as gotas na água
de harmonia e equilíbrio. O aroma quente. Cubra a cabeça com a toalha e inale os vapores
refrescante do óleo essencial Black provenientes da toalha ou da água quente.
Spruce é frequentemente utilizado
em aromaterapia.
EFEITO EMOCIONAL - ESTADO DE
PRINCIPAIS PROPRIEDADES LETARGIA PARA ESTADO DE ALERTA
Afrodisíaco, Analgésico, Anti- Usar aromaticamente ou topicamente
Inflamatório, Antibacteriano,
Antisséptico,
Antitóxico, Aquecimento, Calmante,
Estimulante, Estimulante Digestivo,
Expectorante, Hipotensivo, Laxativo,
Neurotônico, Rubefaciente
16
ERUPÇÕES
BLUE TANSY
Tanacetum annuum dicas de uso
ALERGIAS, COMICHÃO,
SOBRE CUTÂNEAS, OLHOS
O Tanaceto Azul, também conhecido LACRIMEJANTES E
como Tanaceto Marroquino, é uma
ESPIRROS
Aplique nas solas dos pés e / ou área(s) afetada(s).
planta anual mediterrânea de flor
amarela encontrada no norte de ACNE, ECZEMA, PSORÍASE E
Marrocos. O Camazuleno, um QUEIMADURAS SOLARES
componente químico do Blue Tansy, Aplicar na(s) área(s) afetada(s) com immortelle.
possui uma cor índigo característica e
FIBROMIALGIA, CIÁTICA, ARTRITE
é reconhecido pelos seus benefícios E REUMATISMO
suavizantes para a pele. O Blue Aplicar na(s) área(s) afetada(s).
Tansy proporciona um aroma doce
para preencher qualquer espaço. É INFECÇÕES FÚNGICAS E DA PELE, ESPOROS
perfeito para massagear a pele com Aplique na(s) área(s) afetada(s).
óleo de coco fracionado ou loção
após um longo dia de trabalho ou ASMA E PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS,
exercício, para ajudar o corpo no SOLUÇOS
processo natural de recuperação. Combine com eucalipto ou hortelã-pimenta e aplique no
peito e/ ou sob o nariz.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES TENSÃO E DORES DE CABEÇA DE

analgésico, anti-histamínico, anti-
SINUSITE, ENXAQUECA, DOR DE DENTE
Massageie nas têmporas, lados do nariz, ou gengivas.
inflamatório, antialérgico,
antiartrítico, antibacteriano,
antiespasmódico, antifúngico, INDIGESTÃO, ÚLCERA ESTOMACAL E
antimicrobiano, antiparasitário,
VERMES INTESTINAIS
Massageie no abdômen.
antirreumático, antiviral,
aterramento, calmante, carminativo,
estimulante, estomacal, hipotensor,
RESFRIADO, GRIPE, CAXUMBA,
CATAPORA E DORES MUSCULARES
inseticida, laxante, relaxante,
Aplicar na(s) área(s) afetada(s).
repelente, sedativo, vasodilatador,
Aplicar na sola dos pés.
vermicida
EFEITO EMOCIONAL SOBRECARREGADO

PARA ALIVIADO
17
BRAVE
Mix de Óleos Essenciais - Óleos
essenciais de Laranja Selvagem,
dicas de uso
Amyris, Osmanthus, e Casca de
Canela em uma base de Óleo de DESANIMADO E
Coco Fracionado DESENTUSIASMADO
Aplique sob o nariz, a nuca, o coração e/ou na sola dos pés.
SOBRE
Combine o doTERRA Brave Mix CANSADO E ESGOTADO
Coragem com sua prática de Aplique sob o nariz, a nuca, a testa e/ou na sola dos pés.
afirmações positivas e comece o dia
FALTA DE DETERMINAÇÃO E
com confiança e crença. Aplique o CONVICÇÃO
doTERRA Brave na nuca e nos pontos
Aplique sob o nariz, ao longo da coluna, sobre o coração
de pulsação e dê a si mesmo(a) a
e/ou na sola dos pés.
chance de um recomeço quando
estiver passando por sentimentos de
AMEDRONTADO E ASSUSTADO
dúvidas e estresse. Com Laranja-
Aplique sob o nariz, ao longo da coluna, sobre o coração
Selvagem, Amyris, Osmanthus e
e/ou na sola dos pés.
Casca de Canela combinados com
Óleo de Coco Fracionado na
FALTA DE CONFIANÇA E MOTIVAÇÃO
proporção perfeita, o dTERRA Brave
Aplique sob o nariz, no peito, nas costas e/ou na sola
é um reforço emocional essencial
dos pés.
para o seu dia. O aroma alegre e
aconchegante do doTERRA Brave faz CONFUSO E SOBRECARREGADO
dele o mix ideal para revigorar e Aplique sob o nariz, nuca e testa.
empoderar você em momentos de
desmotivação. O óleo essencial único ESTÔMAGO EMBRULHADO,
da Madeira de Amyris presente no NERVOSO E AGITADO
doTERRA Brave ajuda a promover Aplique no abdômen, testa e/ou parte inferior dos
um ambiente calmo, enquanto reduz pés.
sentimentos de ansiedade e de
estresse. Antes de encarar os
DORES E SOFRIMENTO
Aplique à(s) área(s) de preocupação.
momentos grandes (e pequenos) da
vida, aplique doTERRA Brave na
planta dos pés e no dorso das mãos
para inspirar coragem, positividade e
a segurança de que você pode
conseguir qualquer coisa.
18
BREATHE dicas de uso
Países
ASMA
SOBRE Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
O Blend Respiratório é uma notável ultrassônico.
mistura de óleos essenciais, incluindo Topicamente abaixo do nariz.
Folha de Louro, Hortelã Topicamente no peito e na sola dos pés.
Pimenta, Eucalipto, Melaleuca, Limão
Siciliano, Ravensara e Cardamomo.
ALERGIAS
Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
Esse poderoso blend respiratório
ultrassônico.
mantém as vias aéreas e respiração
Topicamente abaixo do nariz.
fácil, minimizando os efeitos de
Topicamente no peito e na sola dos pés.
ameaças sazonais. Ele pode ser
aplicado topicamente no peito, TOSSE E CONGESTÃO
costas, na parte inferior dos pés, ou Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
em difusor à noite para acalmar os ultrassônico.
sentidos e promover um sono Topicamente abaixo do nariz.
repousante. Topicamente no peito e na sola dos pés.
GRIPE E BRONQUITE
ultrassônico.
Congestão, Apneia do Sono, Ronco,
Dores Musculares, Revigorante, Topicamente no peito e na sola dos pés.
Problemas Respiratórios, Sinusite,
Asma, Refluxo, Alergias, Estado de SINUSITE E PÓLIPO NASAL
Alerta, Artrite, Pé de Atleta, Bactéria, Topicamente abaixo do nariz e sobre o nariz
Gripe Aviária, Bronquite,
Piolho, Conjuntivite, Tosse, Crupe, PROBLEMAS PARA DORMIR
Alterações Fibrocísticas, Enfisema. Aromaticamente com lavanda no difusor ultrassônico.
Topicamente na sola dos pés.
RESPIRAÇÃO FRACA
ultrassônico.
Topicamente no peito.
ASMA CAUSADA POR EXERCÍCIO

Aromaticamente com as duas mãos ou no
difusor ultrassônico.
PNEUMONIA
ultrassônico.
Topicamente abaixo do nariz.
19
BREU
BRANCO
Protium heptaphyllum
dicas de uso
SOBRE FORTALECIMENTO IMUNOLÓGICO
O Breu Branco é uma árvore Topicamente na sola dos pés.
tradicional da Amazônia que pode Tome em uma capsula.
atingir até 30 metros de altura. É
considerada especial porque seu
tronco produz uma resina CALMANTE E RELAXANTE
perfumada, muito aromática e com Coloque na palma das mãos e inspire ou aplique na
um formato de uma rocha sólida. nuca ou sola dos pés.
Métodos apropriados de extração e
boas práticas no campo garantem a
preservação da árvore e a INSÔNIA, ESTRESSE E TENSÃO
perpetuação da espécie. A compra da Disperse.
resina gera uma renda melhor e mais Aplique nas solas dos pés.
longa para as famílias locais,
ajudando a combater a exploração
da madeira e fazendo com que a CORTES E FERIDAS
floresta valha mais em pé do que Aplique na área afetada para promover a renovação e a
cortada. Vale ressaltar que a cicatrização.
Amazônia sofre com a extração de
madeira para a fabricação de carvão
vegetal e móveis. A extração de
espécies não- madeireiras melhora a
situação da floresta e sua
conservação. O Breu Branco é rico
em P-Cymene, o que torna este
óleo essencial tão único e especial.
Congestão, Apneia do Sono, Ronco,
Dores Musculares, Revigorante,
Problemas Respiratórios, Sinusite,
Asma, Refluxo, Alergias, Estado de
Alerta, Artrite, Pé de Atleta, Bactéria,
Gripe Aviária, Bronquite,
Piolho, Conjuntivite, Tosse, Crupe,
Alterações Fibrocísticas, Enfisema.
20
CALMER
essenciais de Lavanda, Cananga,
dicas de uso
Buddha Wood e Camomila-Romana
em uma base de Óleo de Coco AGITADO E INSONE,
Fracionado PROBLEMAS DE SONO
Aplique sob o nariz e a sola dos pés.
SOBRE ESTRESSADO E ANSIOSO

O doTERRA Calmer Mix promove
Aplique sob o nariz, a nuca e a testa.
uma atmosfera serena, permitindo
que a hora de dormir seja uma AGITADO, FACILMENTE CHATEADO
experiência tranquila e E ASSUSTADO
aconchegante. Quando as tensões Aplique no peito e/ ou sola dos pés.
estiverem elevadas, sua aplicação na
planta dos pés e na nuca ajuda a NERVOSO E TENSO, TEMPERAMENTAL
criar um ambiente sem estresse. O Aplique sob o nariz e a testa.
doTERRA Calmer pode ser usado Inale profundamente as mãos em concha.
como parte de seu ritual noturno,
pois a combinação, em um método DORES MUSCULARES E DORES DE
conveniente de aplicação, dos óleos CRESCIMENTO
essenciais de Lavanda, Cananga, Aplicar às áreas de interesse.
Buddha Wood e Camomila-Romana
IRADO, AGITADO E IRRITÁVEL
junto com os benefícios hidratantes Aplique na sola pés e da coluna.
do Óleo de Coco Fracionado, oferece
propriedades calmantes. Os óleos ROTINA DE BANHO E DE DORMIR
essenciais de Cananga e Buddha Aplique sob o nariz, a testa e a sola dos pés.
Wood, únicos nesse mix, promovem Relaxe em banho morno.
sentimentos de relaxamento,
reduzindo sentimentos ocasionais de
estresse e ansiedade. Aplique o
doTERRA Calmer nos punhos, respire
e relaxe para restaurar o corpo e a
mente.
21
CANANGA dicas de uso
Cananga odorata MANCHAS ESCURAS
Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique no local
SOBRE de interesse 2-3x por dia.
O óleo essencial é extraído da flor da
árvore de Cananga. São flores AFRODISÍACO
penduradas com pétalas estreitas e Aplique diluído na região do baixo ventre, e massageie o
amarelo-esverdeadas. As flores corpo.
podem ser colhidas da árvore a cada Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
dois meses, mas a melhor época de Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
colheita ocorre durante os meses de alguns minutos.
verão no Hemisfério Norte,
principalmente entre junho e agosto.
MELHORA DO SONO
As flores são colhidas de manhã
Aplique diluído na sola dos pés e nos pulsos.
cedo, ao amanhecer, para que o sol
Pingue uma gota no travesseiro antes de dormir.
não fique brilhando sobre as flores Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
por muito tempo, o que pode fazer Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
com que o óleo essencial comece a alguns minutos.
evaporar. Logo após a colheita, as
flores são destiladas para a obtenção REDUZ ANSIEDADE E DEPRESSÃO
do óleo essencial. O óleo essencial de Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
Cananga possui propriedades Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
calmantes e pode ajudar a reduzir alguns minutos.
sentimentos de tensão ou estresse. Dilua com óleo de coco e aplique nos pulsos e coluna.
Ele ajuda a melhorar o humor e
promove sentimentos de equilíbrio e ANTICONVULSIVANTE
paz naturalmente. Aplique diluído na região dos pulsos, da coluna e pescoço.
Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS alguns minutos.
Ajuda a reduzir sentimentos de
Faça o uso interno em cápsula, com mel ou óleo vegetal.
estresse.
Promove sentimentos de
AUXILIO EM VÍCIOS
tranquilidade. Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
alguns minutos.
DORES E DESCONFORTOS
Aplique diluído na região de interesse, massageando até
absorver.
PRESSAO ALTA
alguns minutos.
Dilua e aplique nos pulsos.
Faça o uso interno em capsula, com mel ou óleo vegetal.
22
CARDAMOM dicas de uso
Elettaria cardamomum
(Cardamomo)
CONGESTÃO
SOBRE Aplique no peito e ponte do nariz.
Parente próximo do Gengibre, o Disperse.
Cardamomo é conhecido por ser um
tempero de alto valor e por seu DOR DE ESTÔMAGO E CONSTIPAÇÃO
aroma distinto, que ajuda a Tome em uma cápsula.
promover um humor positivo. O óleo Aplique no abdômen.
essencial doTERRA® Brasil
Cardamom é extraído de sementes COLITE E DIARREIA
de Cardamomo cultivadas na Aplique com uma compressa quente para aumentar a
Guatemala, conforme os rigorosos circulação e o fluxo sanguíneo para os músculos e nervos.
padrões de teste CPTG®. Por meio de
um acordo de fornecimento GASTRITE E ÚLCERA ESTOMACAIS
responsável e colaborativo, a Use em uma cápsula.
doTERRA tem um grande impacto na
vida dos produtores daquele país,
DOR MENSTRUAL E MUSCULAR
Aplique à área de preocupação para aliviar a dor e a
assegurando que essas comunidades
inflamação.
de agricultores possam desfrutar de
uma vida melhor.
FADIGA MENTAL E CONFUSÃO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique sob o nariz e na nuca para limpar a mente e
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, aliviar a fadiga.
Anti-Inflamatório, Antibacteriano,
PANCREATITE
Anticoagulante, Anticonvulsivo,
Aplique na área no pâncreas e na sola dos pés para
Antidepressivo, Antiespasmódico,
limpar e restaurar a função pancreática.
Antisséptico, Aterramento, Calmante, HÁLITO RUIM E ODORES DOMÉSTICOS
Carminativo, Desodorante, Tome em uma cápsula para o hálito
Edificante, Emenagogo, Estimulante Disperse para limpar o ar dos odores.
Digestivo, Estomacal, Galactagogo,
Hipotensivo, Mucolítico, Nervino,
EFEITO EMOCIONAL EGOCÊNTRICO
Neurotônico, Relaxante Sedativo, PARA CARIDOSO
Tônico, Vermicida
23
CASSIA dicas de uso
Cinnamomum cassia
(Canela-Cássia)
EXTREMIDADES FRIAS
SOBRE Aplique diluído na sola dos pés para aumentar o fluxo
Com um parentesco muito próximo sanguíneo e trazer calor.
da canela, a Cássia possui um aroma
forte e condimentado e deve ser GASTRITE NERVOSA E VÔMITO
utilizada em pequenas quantidades Tome em uma cápsula para resolver e restaurar a
para transformar qualquer mistura digestão.
de óleos essenciais. Por seus muitos DESINTOXICAÇÃO PARA OUVIDO,
benefícios ao bem-estar, o óleo NARIZ, GARGANTA E PULMÕES
essencial doTERRA® Brasil Cassia Use em uma cápsula para limpar a levedura, a fleuma e a
tem sido usado há milhares de anos, placa bacteriana.
sendo, inclusive, um dos poucos
óleos essenciais mencionados no VÍRUS E BACTÉRIAS
Velho Testamento. Notável por seu Tome em uma cápsula.
aroma calmante e propriedades Disperse
aquecedoras e condimentadas, ele é
também um ótimo óleo para ser EQUILÍBRIO DO AÇÚCAR NO SANGUE
difundido durante os meses mais Tome em uma cápsula com as refeições.
frios. Em virtude de sua natureza
AUMENTO DO METABOLISMO
cáustica, o óleo essencial de Cássia Tome em uma cápsula.
pode ser muito forte quando inalado
diretamente. IMPULSO SEXUAL
Disperse ou inale o aroma do frasco.
Aplique na sola dos pés para aumentar o desejo sexual.
Histamínico, Anti-Inflamatório, COZINHAR
Antibacteriano, Antiemético, Adicione uma gota à sua receita favorita para um sabor
Antiespasmódico, Antifúngico, Anti doce de canela.
Infeccioso, Antioxidante,
Antiparasitário, Antirreumático,
EFEITO EMOCIONAL INCERTO PARA
Antisséptico, Antitumoral, Antiviral,
OUSADO
Carminativo, Desinfetante,
Energizante, Estimulante,
Expectorante, Imunoestimulante,
Nervino, Reconfortante,
Regenerativo, Vermifugo
24
CEDARWOOD
Juniperus virginiana (Cedro) dicas de uso
SOBRE DDA, TDAH E BAIXOS NIVEIS
Conhecido por seu tom único e DE GABA
aroma acolhedor e amadeirado, o Aplicar na parte de trás do pescoço, na testa.
óleo essencial doTERRA® Brasil Dispersar
Cedarwood oferece uma série de Inalar para aliviar os sentimentos de ansiedade e
benefícios. Árvore nativa de climas recuperar o foco e a concentração.
frios, cresce melhor em regiões de
altitude elevada e pode atingir até 30
PSORÍASE E ECZEMA
Aplique uma gota com uma gota de lavanda nas
metros de altura. Seu aroma
áreas afetadas.
equilibrador promove uma sensação
de calma e tranquilidade, que nos
remete ao tamanho e resiliência da
CALMANTE E ANSIEDADE
Coloque na palma das mãos e inspire ou aplique na nuca
árvore de cedro. Quando aplicado
ou sola dos pés.
topicamente, o Cedro ajuda a manter
a pele com a aparência saudável e é TOSSE E PROBLEMAS NOS SEIOS
frequentemente usado em PARANASAIS
massoterapia para relaxar e acalmar Aplique no peito e na testa.
a mente e o corpo. Inale das mãos em concha.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES AVC E CONVULSÕES

Adstringente, Anti-Infeccioso, Anti- Aplicar na nuca e na sola dos pés.
TRATO URINÁRIO, BEXIGA E
Antifúngico, Antisséptico, INFECÇÃO VAGINAL
Aterramento, Diurético, Edificante, Aplique no abdômen inferior para suporte da infecção.
Emenagogo, Esteroidal, Estimulante,
Expectorante, Inseticida, Mucolítico, PROBLEMAS DE GENGIVA
Regenerativo, Relaxante, Repelente Aplique nas gengivas.
De Insetos, Sedativo, Tônico,
Vermífugo ACNE
Aplique com uma gota de Melaleuca nas manchas.
EFEITO EMOCIONAL EXCESSO DE

ISOLADO PARA CONECTADO
25
CELERY SEED dicas de uso
Apium graveolens (Semente de COMO ALTERNATIVA AO
Aipo) SUCO DE AIPO
Use com 4 gotas para 160 ml de água filtrada.
SOBRE
O Aipo era usado já no século 5 pelos RETENÇÃO DE LÍQUIDO E EDEMA,
chineses, e é amplamente usado nas MANUTENÇÃO DA SAÚDE DO
práticas aiurvedas indianas hoje. O SISTEMA URINÁRIO
aipo cultivado de modo convencional Tome de 1-2 gotas dissolvidas em água ou suco
e encontrado nos supermercados não conforme necessário e ou aplique na parte inferior do
se parece em nada com o aipo abdômen e planta dos pés.
encontrado nos mercados de
agricultores locais. A planta de aipo
DESINTOXICAÇÃO DO SANGUE
cresce até 90 cm, é verde brilhante e E DO FÍGADO
irradia vida. O aipo tem um aroma Tome de 1-2 gotas em cápsula e aplique na planta dos pés e
complexo, forte, doce e sobre o fígado e áreas de interesse. Repita de 2-4 vezes por
condimentado. A planta leva dois dia.
anos para amadurecer
completamente e produz
ARTICULAÇÕES RÍGIDAS OU FRACAS, GOTA,
pequeninos frutos, de coloração ARTRITE E REUMATISMO, OSTEOPOROSE
bronze ou marrom. As sementes são Aplique na planta dos pés e áreas de interesse. Repita
o principal repositório do óleo de 2-4 vezes por dia.
essencial. O limoneno, que é o
constituinte dominante, coloca o óleo PRESSÃO ALTA E MÁ CIRCULAÇÃO
de Semente de Aipo na mesma Aplique sobre o coração, fígado e planta dos pés.
categoria dos óleos de casca de
citrus e de agulha de pinheiro. O
óleo produz um ambiente INDIGESTÃO, FLATULÊNCIA, DIARREIA E
calmante, relaxante e positivo. FALTA DE APETITE
Tome de 1-2 gotas /em cápsula ou aplique no abdômen.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Repita conforme necessário.
Analgésico, antibacteriano, anti-
inflamatório, antioxidante, calmante,
desintoxicante, diurético, estimulante
digestivo, estomacal, hipertensivo,
purificador, repelente de insetos,
relaxante, sedativo.
26
CHEER
Wild Orange Peel, Clove Bud,
Star Anise Fruit/Seed, Lemon Myrtle
dicas de uso
Leaf, Nutmeg Kernel, Vanilla Bean DEPRESSÃO E DESÂNIMO
Extract, Ginger Rhizome, Cinnamon Dispersar.
Bark, Zdravetz Herb Inalar das mãos em concha
Aplicar a pontos de pulsação ou sob o nariz e a testa.
SOBRE
Todos nós sabemos que uma
HISTERIA E ANSIEDADE
disposição brilhante e uma atitude Disperse.
alegre podem amenizar muitos dos Inale das mãos em concha ou aplique sob o nariz e a
obstáculos e desafios da vida, testa.
certo? Mas, às vezes, não importa
quantas afirmações positivas DESCONEXÃO
fizermos, elas não são suficientes Disperse ou inale das mãos em concha.
para espantar o desânimo. O Mix Aplique sob o nariz e a testa.
de Óleos Essenciais cítricos e
condimentados doTERRA Cheer TPM
promove uma dose extra de alegria Disperse.
e positividade quando você estiver Inale das mãos em concha ou aplique sob o nariz e a testa.
se sentindo pra baixo. Seu aroma
ensolarado, fresco e otimista vai SAÚDE CELULAR
abrilhantar qualquer momento do seu Aplique na sola dos pés.
dia.
INFLAMAÇÃO E RIGIDEZ
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplique diluído na área afetada.
Seu aroma inspira uma atmosfera
de otimismo, alegria e felicidade. INDIGESTÃO E INTESTINO IRRITÁVEL
Promove sentimentos de Aplique diluído no abdômen e na sola dos pés.
otimismo, alegria e felicidade.
AÇÚCAR NO SANGUE E COLESTEROL
Aplique diluído nas sola dos pés, nuca ou peito.
27
CILANTRO
Coriandrum sativum (Coentro)
dicas de uso
DESINTOXICAÇÃO DE METAIS
SOBRE PESADOS E ANTIOXIDANTE
Use em
Quando utilizado no difusor elétrico, o óleo essencial uma cápsula
doTERRA® Brasilpara desintoxicação
Cilantro dearoma
adiciona um metais
fresco e herbal
pesados e radicais livres.
Antibacteriano,Antifúngico,
GASES, INCHAÇO
Antimicrobiano,Antioxidante, Carminativo,Desintoxicante, Limpador E CONSTIPAÇÃO
Aplique sobre o abdômen.
ALERGIAS
Aplicar sobre o fígado ou no fundo dos pés para aliviar as
alergias, reduzindo a toxicidade hepática.
SUPORTE DO FÍGADO E DO RIM

Tome em uma cápsula.
Aplique sobre a área do fígado e dos rins.
INFECÇÕES FÚNGICAS E BACTERIANAS

Aplique na área infectada.

INFECÇÃO VAGINAL
Aplique no abdômen inferior para suporte da infecção.
COZINHAR
Mergulhe o palito e adicione sua salada, molho ou
guacamole favoritos.
CHEIRO CORPORAL
Combine com hortelã-pimenta em uma cápsula.
ANSIEDADE
Inale.
Disperse.
EFEITO EMOCIONAL OBCECADO

PARA EXPANSIVO
28
CINNAMON
BARK
Aroma Natural de Casca de Canela
dicas de uso
DIABETES E AÇÚCAR NO
SOBRE SANGUE ELEVADO
Tome em cápsula para equilibrar o açúcar no sangue.
O óleo essencial doTERRA® Brasil
Cinnamon Bark (Aroma Natural de RESFRIADO E GRIPE
Casca de Canela) é derivado de uma Tome em uma cápsula.
árvore perene e tropical que pode Aplique na sola dos pés.
alcançar até 13 metros de altura e Disperse para limpar o ar.
possui uma forte fragrância em sua
casca, folhas e flores. A Casca de COLESTEROL E PROBLEMAS
Canela possui um longo histórico de
CARDÍACOS
Aplique diluído na sola dos pés.
uso culinário, pois oferece um toque
Tome em uma cápsula para aumentar o fluxo sanguíneo.
condimentado a sobremesas, pratos
principais e bebidas quentes, além de SAÚDE ORAL
ser frequentemente utilizada em Gargareje uma gota em água para combater a infecção oral.
gomas de mascar.
FUNGO E BACTÉRIAS
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Tome em uma cápsula.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico,
Antibacteriano, Antidepressivo, INFECÇÃO RENAL
Antiespasmódico, Antifúngico,
Antimicrobiano, Antimutagênico,
Antioxidante, Antiparasitário, SAÚDE VAGINAL
Antisséptico, Antitóxico, Antiviral,
Aquecimento, Carminativo,
LIBIDO BAIXA E ESTIMULANTE SEXUAL
Emenagogo, Estimulante,
Estimulante Digestivo, Estomacal,
Dilua.
Imunoestimulante, Purificador,
Aplique para aquecer e estimular.
Repelente De Insetos, Vermífugo
TENSÃO MUSCULAR E DOR
Aplique diluído para aliviar.
COZINHAR
Adicione em sua receita de cozimento favorita para um
toque picante.
EFEITO EMOCIONAL REJEITADO

PARA RECEPTIVO
29
CITRONELLA
Cymbopogon winterianus (Citronela) dicas de uso
SOBRE REPELENTE DE INSETOS E EXPULSÃO
DE PARASITAS
Originário da folha de uma planta
Dilua e aplique nas áreas expostas.
alta nativa da Ásia, o óleo essencial
Coloque em uma garrafa de vidro com spray para tratar
de Citronela possui um aroma
superfícies.
fresco e marcante. É o seu Aplique nas roupas.
companheiro ideal para acampar,
fazer caminhadas e viagens ao ar
livre. Os componentes do Citronela
CABELOS OLEOSOS E COM PIOLHOS,
DESEMBARAÇANTE
incluem citronelal e geraniol, que Adicione de 2-3 gotas no xampu ao lavar os cabelos.
são bons dentro e fora de casa.
INFLAMAÇÃO DIGESTIVA OU
PRINCIPAIS PROPRIEDADES INTESTINAL, REAÇÃO A ALIMENTOS
adstringente, analgésico,
APIMENTADOS E COM CARRAGENINA
Aplique na sola dos pés e sobre a parte superior do
antibacteriano, anticonvante,
abdômen e fígado.
antidepressivo, antiespasmódico, anti
fúngico, anti-infeccioso, anti-
inflamatório, antimicrobiano,
EFEITOS COLATERAIS CAUSADOS POR
DROGAS, ÁLCOOL, FUMO E TOXINAS
antioxidante, antiparasitário, Dilua e aplique na sola dos pés e áreas afetadas.
antisséptico, antitumoral, antiviral,
bactericida, desintoxicante,
desodorante, diurético, estimulante, INFECÇÕES FÚNGICAS E BACTERIANAS
estomacal, febrifugo, fungicida, NO TRATO INTESTINAL E URINÁRIO,
inseticida, inspirador, limpador,
PRÓSTATA
repelente de insetos, tônico Aplique na parte inferior do abdômen, planta dos pés e
ou nos pontos da reflexologia.
EFEITO EMOCIONAL ESTADO DE

LESÃO PARA ESTADO
PRECAUÇÃO
Usar aromaticamente ou topicamente.
30
CITRUS BLISS
Óleos essenciais de Wild Orange
Peel, Lemon Peel, Grapefruit
dicas de uso
Peel, Mandarin Peel, Bergamot BAIXA ENERGIA E
Peel, Tangerine Peel, Clementine ESGOTAMENTO
Peel e Vanilla Bean Absolute. Disperse.
Aplique sob o nariz e a nuca para energizar e elevar.
SOBRE
O Citrus Bliss combina os benefícios ESTRESSE, ANSIEDADE E DEPRESSÃO
dos óleos essenciais cítricos. Para Disperse ou aplique sob o nariz e a nuca.
formar este mix único e harmonioso,
a doTERRA® reuniu as poderosas
LIMPADOR ANTISSÉPTICO
Misture com água em uma garrafa de vidro e aplique
essências de Laranja-Selvagem,
nas superfícies.
Limão-Siciliano, Toranja, Mandarina,
Bergamota, Tangerina e Clementina TRANSTORNOS ALIMENTARES
com um leve toque de Absoluto de Disperse.
Baunilha. O Citrus Bliss possui Inale nas mãos em concha.
compostos naturais e potentes que Aplique no abdômen.
oferecem propriedades purificantes.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS PERFUME

Limpa e purifica o ar. Aplicar aos pontos de pulsação - conforme desejado.
Ajuda a reduzir o estresse e eleva
o humor.
LAVANDERIA
Afeta o humor positivamente com Adicione 2-4 gotas ao ciclo de enxágue para
propriedades energizantes e refrescar e matar os germes.
refrescantes.
REFORÇO LINFÁTICO E IMUNOLÓGICO
Dispersar, aplicar sob o nariz e / ou a nuca.
31
CLARYCALM
essenciais de Clary Sage Flower,
dicas de uso
Lavender Flower, FCF Bergamot
Peel, Roman Chamomile Flower,
EQUILÍBRIO HORMONAL
Ylang Ylang Flower, Cedarwood
Aplique na parte de trás do pescoço.
Wood, Geranium Stem/ Leaf,
Aplique no abdômen.
Fennel Seed, Carrot Seed, Aplique na sola dos pés.
Palmarosa Herb, e Vitex Leaf/Berry.
PERÍODOS MENSTRUAIS DIFÍCEIS,
SOBRE TPM E CÃIBRAS
O ClaryCalm® é um mix de óleos Aplique na parte posterior do pescoço.
essenciais que promove, Aplique no abdômen.
especialmente para as mulheres, Aplique na sola dos pés.
uma sensação calmante e relaxante.
Esse mix de uso tópico é composto
PRÉ E PERIMENOPAUSA
Aplique na nuca.
pela Sálvia Esclareia, Lavanda,
Bergamota, Camomila-Romana,
Aplique na sola dos
Cedro, Ylang Ylang, Gerânio, Erva-
pés.
Doce, Semente de Cenoura,
Palmarosa e Vitex. O ClaryCalm
promove um efeito refrescante na
ONDAS DE CALOR
Aplique na nuca.
pele que ajuda a equilibrar as
emoções. Utilizado especialmente no
Clary Calm, o Óleo Essencial de
Bergamota não contém
ALTERAÇÕES DE HUMOR
furanocumarina, substância presente
em frutas, especialmente as cítricas, e
Aplique no tórax.
que é responsável pelo aparecimento
Aplique na sola dos
de manchas na pele após exposição
pés.
ao sol.
PROBLEMAS DE PELE E FERIDAS

BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplique à área de interesse.
Promove um efeito relaxante
durante períodos de desconforto
para as mulheres.
IMPULSO SEXUAL E BAIXA LIBIDO
Aplique abdômen.
Seu aroma calmante ajuda a
dissipar sentimentos de tensão.
Ajuda a equilibrar o humor
durante o mês.
32
CLARY SAGE
Aroma Natural de Sálvia Esclareia dicas de uso
SOBRE ENDOMETRIOSE E
A Sálvia Esclareia é uma erva perene CÂNCER DE MAMA
e bienal, ou seja, seu ciclo de vida Aplique dluído aos seios.
ocorre a cada 2 anos, e pode atingir Tome em cápsula para regular o estrogênio.
até quase 2 metros de altura. O óleo
essencial doTERRA® Brasil Clary
AUMENTO DOS SEIOS
Aplique diluído em cada mama para um aumento
Sage oferece muitos benefícios ao
natural.
bem- estar e pode ser utilizado para
adicionar um sabor especial a seus PARKINSON, ATAQUES E
pratos e bebidas favoritos. CONVULSÕES
Aplicar na parte de trás do pescoço para apoiar a função
PRINCIPAIS PROPRIEDADES cerebral saudável.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico,
Anti-Inflamatório, Antibacteriano, PARTO E BAIXO SUPRIMENTO DE LEITE
Anticoagulante, Anticonvulsivo, Aplique na coluna vertebral diluída ou sobre o abdômen
Antidepressivo, Antiespasmódico, para ajudar no trabalho de parto.
Antifúngico, Antimicrobiano, Aplique em cada mama para aumentar a lactação.
Antisséptico, Aterramento, Calmante,
Carminativo, Desodorante, INFERTILIDADE E PRÓSTATA /
Edificante, Emenagogo, Estimulante SAÚDE UTERINA
Digestivo, Estomacal, Galactagogo, Use em uma cápsula.
Hipotensivo, Mucolítico, Nervino, Aplique e nos pontos reflexos uterinos no abdômen
Neurotônico, Relaxante Sedativo,
Tônico, Vermicida TPM E MENOPAUSA
Tome em uma cápsula
Aplique no abdômen ou na sola dos pés
DEPRESSÃO PÓS-PARTO E ANSIEDADE

Inale.
Disperse.
Aplique na área do coração e na sola dos pés.
EFEITO EMOCIONAL LIMITADO

PARA ESCLARECIDO
33
CLOVE
Eugenia caryophyllata (Cravo) dicas de uso
SOBRE SUPORTE DO FIGADO E
O Cravo tem sido usado há muito DO CÉREBRO
tempo por causa de seu sabor, mas Dilua e aplique na sola dos pés ou tome em uma cápsula.
ele contém uma miríade de
benefícios. O seu principal MELHORAR A IMUNIDADE
componente químico, eugenol, faz Aplique diluído na sola dos pés.
com que o doTERRA® Brasil Clove Tome em uma cápsula.
seja um óleo essencial muito
acolhedor e confortante, que pode CIRCULAÇÃO E HIPERTENSÃO
ser usado em uma massagem. Aplique diluído na coluna e na sola dos pés para
aumentar o fluxo sanguíneo.
Afrodisíaco, Analgésico, Anti- DOR DE DENTE E CÁRIES
Histamínico, Anti-Inflamatório, Dilua e aplique na área afetada para anestesiar e aliviar a
Antibacteriano, Antiemético, dor.
Antiespasmódico, Antifúngico, Anti
Infeccioso, Antioxidante, PROBLEMAS DE TIREOIDE E SUPORTE
Antiparasitário, Antirreumático, AO METABOLISMO
Antisséptico, Antitumoral, Antiviral, Use em uma cápsula.
Carminativo, Desinfetante, Aplique na área infectada.
Expectorante, Imunoestimulante,
INFECÇÃO VAGINAL
Nervino, Reconfortante,
Aplique diluído no dedão do pé.
Regenerativo, Vermifugo
INFECÇÃO E PARASITAS
VÍCIO EM FUMAR
Aplique com pimenta-do-reino na extensão da língua para
diminuir os desejos de nicotina.
VÍRUS E RESFRIADO
Aplique diluído ao longo da coluna.
EFEITO EMOCIONAL DOMINADO

PARA APOIADO
34
CONSOLE
Mix de Óleos Essenciais -
Frankincense Resin, Patchouli Leaf,
dicas de uso
Ylang Ylang Flower, Labdanum
LUTO E TRISTEZA
Stem/Twig, Amyris Bark,
Dispersar.
Sandalwood Wood, Rose Flower,
Aplique o nariz e o peito.
Osmanthus Flower
LIBERAÇÃO EMOCIONAL E REAFIRMAÇÃO
SOBRE Dispersar.
Perder algo ou alguém que amamos Aplique o nariz e o coração.
pode ser muito desorientador e
doloroso. Palavras não ditas e MEDO E ALÍVIO EMOCIONAL DA DOR
perguntas não respondidas podem Dispersar.
nos deixar preocupados e Aplique o nariz e o peito.
apreensivos. O mix de óleos
essenciais com aroma arbóreo e INSUFICIÊNCIA CEREBRAL
floral doTERRA Console é confortante Aplique na testa, nuca e dedos dos pés.
e ajuda a fechar a porta da tristeza e
galgar os primeiros passos no CONECTIVIDADE ESPIRITUAL E
caminho da cura emocional, pois ele
MEDITAÇÃO
serve de conforto para corações Aplique na testa e no peito.
quebrantados. Inale das mãos em concha.
BAIXA LIBIDO
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Disperse.
Promove sentimentos de conforto Aplicar no abdômen.
e esperança.
Combate as emoções negativas REPARO DA PELE E ANTIENVELHECIMENTO
de tristeza, falta de esperança e Aplique na área afetada com óleo transportador.
pesar.
INFECÇÃO PULMONAR E BRÔNQUICA
Aplicar no peito e sola do pé.
Dispersar.
INFECÇÃO URINÁRIA, EDEMA E

OBSTIPAÇÃO
Aplique sobre o abdome ou a sola dos pés.
BATIMENTOS CARDÍACOS
IRREGULARES E ACELERADOS
Aplique sob o nariz e o peito.
MEDO E ALÍVIO EMOCIONAL DA DOR

Disperse.
Aplique sob o nariz e o peito.
35
COPAÍBA dicas de uso
Copaiba Officinalis - Brasil
DOR, INFLAMAÇÃO,
SOBRE ARTRITE, GOTA E CÃIBRAS
O óleo essencial de copaíba é Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
derivado da resina da copaíba que ultrassônico.
pode crescer mais de 100 pés. O óleo Topicamente na área afetada.
de copaíba é amplamente utilizado
em cosméticos produtos incluindo PROBLEMAS E TOXICIDADE HEPÁTICA
sabonetes, cremes, loções e Internamente com água ou em cápsula.
perfumes. Desde o século XVI, o óleo
essencial de copaíba é utilizado em TENDINITE, FASCITE PLANTAR E ESPORÃO
práticas tradicionais de saúde pelos Topicamente na área afetada.
nativos do norte e nordeste do Brasil.
Semelhante ao óleo essencial de PROBLEMAS
pimenta preta, a copaíba pode ajudar RESPIRATÓRIOS, GARGANTA
a aliviar sentimentos ansiosos e pode E AMIDALITE
ser aplicada na pele para promover Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
clareza e leveza. Usado ultrassônico.
internamente, o óleo essencial de Topicamente abaixo do nariz.
copaíba apoia a saúde do Topicamente no peito.
cardiovascular, imune, digestivo,
nervoso e respiratório. SUOR NOTURNO E INCONTINÊNCIA
O principal componente cariofileno URINÁRIA
Topicamente no abdome.
pode ser neuro protetor e têm
Internamente com água ou em cápsula.
benefícios cardiovasculares e
imunológicos. É também um
poderoso antioxidante que promove COLITE E INFECÇÃO INTESTINAL
a saúde imunológica. Topicamente no abdome.
Internamente com água ou em
PRINCIPAIS PROPRIEDADES cápsula.
Analgésico, Artrite, Antibacteriano,
Anti-Carcinoma, Antiemético, CÂNCER E DESORDENS IMUNOLÓGICAS
Antifúngico, Infecções, Inflamações, Topicamente na sola dos pés.
Antimicrobiano, Anti-Mutagênico, Topicamente ao longo da coluna.
Antioxidante, Anti-Reumático, Anti- Internamente com água ou em cápsula.
Séptico, Anti-Tumoral, Antiviral,
INFECÇÕES POR VIRUS,
Calmante, Cardio Protetor,
BACTÉRIAS OU FUNGOS
Anti- Gases, Descongestionante, Topicamente na área afetada.
Desodorante, Desinfetante, Diurético, Topicamente na sola dos pés.
Hipotensivo, Imuno estimulante, Topicamente ao longo da coluna.
Repelente, Laxativo, Mucolítico, Internamente com água ou em cápsula.
Vasodilatador.
MANCHAS DE PELE
Topicamente com o óleo carreador.
EFEITO EMOCIONAL -
ATORMENTADO PARA FOCADO
36
CORIANDER
Coriandrum sativum (Sementes de
Coentro)
dicas de uso
GASES E NÁUSEA
Esfregue sobre o abdômen.
SOBRE Tome em uma cápsula.
O Coentro é uma erva anual muito
Tome em um copo de água.
aromática que pode atingir até 1
metro de altura. A semente de
ALTO TEOR DE AÇÚCAR NO SANGUE
Coentro tem um alto conteúdo de E DIABETES
linalol, o que ajuda a manter a pele
Use com canela internamente em uma cápsula com as
com uma aparência saudável, além
refeições para ajudar a regular o açúcar no sangue
de ser calmante para o corpo. O seu
aroma doce e herbáceo é relaxante e
estimulante, tornando-o um bom COMICHÃO NA PELE E ERUPÇÕES
CUTÂNEAS
óleo de rotação que promove um
Aplique à área de preocupação.
toque fresco e herbáceo a mixes de
óleos.
DOR NAS ARTICULAÇÕES
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique diretamente na área de preocupação para alívio
Afrodisíaco, Analgésico, Anti- calmante.
Antidepressivo, Antiemético, NEUROPATIA
Antiespasmódico, Antifúngico, Tome em uma cápsula.
Antimicrobiano, Antioxidante,
Antirreumático, Antitóxico, Calmante, SEM APETITE
Carminativo, Desodorante, Tome em uma cápsula.
Estimulante, Estimulante Digestivo, Inale de mãos em concha.
Estomacal, Inseticida, Regenerativo,
Revitalizador, Sedativo, Tônico INTOXICAÇÃO ALIMENTAR E DIARREIA
ODOR CORPORAL
BAIXA ENERGIA E EXAUSTÃO

NERVOSA
Inspire a partir das mãos em concha.
Aplique nas solas dos pés
EFEITO EMOCIONAL - APREENSIVO

PARA PARTICIPANTE
37
CYPRESS
Cupressus sempervirens,
C. lusitanica (Cipreste)
dicas de uso
PERNAS INQUIETAS
SOBRE E CIRCULAÇÃO RUIM
Derivado dos galhos do alto Pinheiro Aplique na(s) área(s) de preocupação para restaurar a
“evergreen”, o óleo essencial circulação e aliviar a dor crônica.
doTERRA® Brasil Cypress possui um
aroma limpo e fresco, que promove FLUXO INSUFICIENTE DE URINA,
um ambiente energizante e EDEMA E TOXEMIA
revitalizante. O Cipreste contém Aplicar para limpar a linfa, promover o fluxo de
monoterpenos em sua composição e sangue e urina e a circulação.
é frequentemente usado em spas e
por massoterapeutas em virtude dos ENURESE E INCONTINÊNCIA
benefícios que ele oferece para a Aplicar sobre bexiga e / ou ponto reflexo da bexiga a pé.
pele. Possui um efeito equilibrador e
relaxante nas emoções, o que o CELULITE
torna um óleo popular para difusão
Aplicar diluído com eucalipto sobre a área, seguido de
durante períodos de transição ou compressa quente para romper e liberar a celulite.
perda.
COQUELUCHE (TOSSE CONVULSIVA)
Aplicar sobre os pulmões, seguido de uma compressa
Adstringente, Analgésico, Anti- quente.
Infeccioso, Anti-Inflamatório,
PROBLEMAS DE PRÓSTATA,
Antibacteriano, Antiespasmódico, PÂNCREAS E OVÁRIO
Antifúngico, Antimicrobiano, Massagem sobre área de interesse ou ponto reflexo
Antirreumático, Antisséptico, correspondente.
Aterramento, Cardiotônico,
Carminativo, Descongestionante, DESCONGESTIONANTE DO FÍGADO E
Desintoxicante, Desodorante, VESÍCULA BILIAR
Diurético, Edificante, Energizante, Aplicar no ponto reflexo do fígado a pé e sobre a área
Estimulante, Mucolítico, Neurotônico, do fígado.
Refrescante, Relaxante, Tônico,
Vasoconstritor EFEITO EMOCIONAL - ESTAGNADO
PARA PROGREDINDO
38
DDR PRIME dicas de uso
Mixde Óleos Essenciais -
CÂNCER E TUMORES
Frankincense Resin, Wild Orange
Aplique diluído na parte de trás do pescoço, ao longo da
Peel, Litsea Fruit, Thyme Leaf, Clove Bud, Summer Savory Plant, Niaouli Leaf, and Lemongrass Leaf essential
coluna ou na sola dos pés.
O DDR Prime é um mix exclusivo de óleos essenciais. Para ajudar a criar um senso de proteção contra o estresse
ESTROGÊNIO, PROGESTERONA E
PROBLEMAS DA TIREOIDE
CÂNDIDA E CONDIÇÕES FÚNGICAS

NEUROPATIA PERIFÉRICA
TRANSTORNOS AUTOIMUNES
CONVULSÕES E ENVELHECIMENTO
CEREBRAL
Aplique diluído na parte de trás do pescoço, ao longo da coluna
ou na sola dos pés.
Tome em uma cápsula para o poder antioxidante.
PROBLEMAS DE MAMA
Aplique diluído no fundo dos peitos dos pés
ONDAS DE CALOR E SUORES NOTURNOS

Tome numa cápsula.
39
DEEP BLUE dicas de uso
Países
DOR MUSCULAR, NAS COSTAS E
SOBRE NAS JUNTAS
Formulado para acalmar e arrefecer, Topicamente no local da dor
o Blend para Dor serve como uma
mistura enriquecedora de óleos ARTRITE
perfeitos para uma massagem Topicamente no local da inflamação.
relaxante depois de um longo dia de
trabalho ou um treino intenso. NEUROPATIA
Wintergreen, Cânfora, Hortelã- Topicamente na área de desconforto.
Pimenta, Ylang Ylang,
Helichrysum, Tanásia Azul, Camomila FIBROMIALGIA
Azul e Osmanthus trabalham juntos Topicamente na área afetada.
para acalmar e refrescar. Depois de
longas horas no computador, SINDROME DO CHICOTE
experimente esfregar o Blend para Topicamente na nuca e nos ombros.
Dor em seus dedos, punhos, ombros
e pescoço. Algumas gotas de Blend TENSÃO MUSCULAR
para Dor diluídas em Óleo de Coco Topicamente na área de tensão.
Fracionado pode ser parte de um
arrefecimento e massagem
reconfortante. PRÉ-TREINO E PÓS-TREINO
Topicamente nos músculos trabalhados.
Inflamações, Tônico para os Nervos, DORES DE CRESCIMENTO
Câimbras Musculares, Bursite, Topicamente nas juntas doloridas.
Fraturas, Torções, Machucados,
Dores de Cabeça Intensa, Artrite, DOR DE CABEÇA
Dores Musculares, Dores nas Topicamente na testa e nas têmporas.
Articulações, Tendinite, Gota,
Neuropatia Autonômica, Hematomas, DOR NO PESCOÇO
Concussão, Constipação, Dores de Topicamente na nuca e nos ombros.
Ouvido, Hérnia de Disco, Dor Ciática,
Inchaço, Síndrome do Túnel do
Carpo, Espasmos Musculares, Febre,
CONTUSÕES E LESÕES
Protrusão de Disco. Topicamente na área afetada.
40
DOUGLAS FIR
Pseudotsuga menziesii (Abeto de
Douglas)
dicas de uso
NEVOA MENTAL E BAIXA ENERGIA
SOBRE Aplique aos templos e testa.
O Abeto de Douglas é uma árvore Disperse para limpar a mente e reviver o entusiasmo.
conífera que cresce na América do
Norte. Essa árvore alta e perene é CONGESTIONAMENTO E
frequentemente usada como árvore PROBLEMAS NASAIS
de Natal e possui um toque cítrico Aplique no peito ou ponte do nariz.
refrescante e adocicado.
Douglas Fir é extraído INFECÇÃO RESPIRATÓRIA E TOSSE
Aplicar na garganta, peito
sustentavelmente de árvores jovens
Dispersar
na Nova Zelândia, onde ela é uma
espécie altamente invasiva e, por isso,
DOR MUSCULAR E ARTICULAR
tornou-se uma ameaça ao
Aplique com wintergreen na área afetada para
ecossistema local. Ao colher as
alívio calmante.
árvores jovens e usá-las para extrair
seu óleo essencial, a doTERRA está
ajudando a combater o impacto
CONDIÇÕES ARTRÍTICAS E
ambiental que a invasão dessas
REUMÁTICAS
Aplicar nas áreas afetadas.
árvores tem causado, enquanto
oferece um produto da mais alta
qualidade. O Abeto de Douglas CONSTIPAÇÃO
possui uma composição química Aplique diluído no abdômen.
singular que é particularmente rica
em beta-pineno. Além disso, ele IRRITAÇÃO DA PELE E CORTES
também pode ser usado para ajudar Aplique diluído nas áreas afetadas.
a confortar a pele e promover um
estado de humor positivo. Misturar
CELULITE E LIMPEZA DA PELE
Abeto de Douglas com óleos MASSAGEM
essenciais cítricos ajuda a criar um Diluído com toranja para a área desejada.
ambiente edificante.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES EFEITO EMOCIONAL - TRISTE

Adstringente, Analgésico,
PARA RENOVADO
Antibacteriano, Antioxidante,
Antisséptico, Diurético, Energizante,
Estimulante, Estomacal,
Expectorante, Laxante, Sedativo
41
ELEVATION
essenciais de Lavandine Flower,
dicas de uso
Tangerine Peel, Lavender ELEVAR O HUMOR E A MENTE
Flower/Leaf, Amyris Bark, Clary Sage Difunda.
Flower/Leaf, Hawaiian Sandalwood Aplique sob o nariz ou pontos de pulsação.
Wood, Ylang Ylang Flower, Ho Wood
Leaf, Osmanthus Flower, Lemon
Myrtle Leaf, e Melissa Flower/Leaf.
ENERGIZAR E REFRESCAR
Disperse.
SOBRE Aplique sob o nariz ou pontos de pulsação.
O doTERRA Elevation é o mix de
óleos perfeito para aqueles ESTRESSE E ANSIEDADE
momentos em que você precisa se Aplique sob o nariz, orelhas ou nuca e inspire das mãos
revigorar. Esse mix empolgante em concha.
possui uma combinação revigorante DEPRESSÃO E TRANSTORNOS DO HUMOR
de óleos essenciais que podem elevar Aplique na parte de trás do pescoço
seu humor e aumentar sua energia. Inale.
Para criar um mix peculiar que
promove um humor positivo e LUTO E PESAR
sentimentos de confiança, o Disperse.
Elevation combina os aromas florais e Aplique no peito e pontos de pulsação.
alegres da Lavandina, Lavanda,
Melissa, Ylang Ylang e Osmanthus ESTIMULANTE E EDIFICANTE
com Tangerina, Amyris, Sálvia Aplique sob nariz, a nuca.
Esclareia, Sândalo-Havaiano, Ho Inale das mãos em concha.
Wood e Murta-Limão.
IMUNIDADE
42
EUCALYPTUS
Eucalyptus radiata (Eucalipto) dicas de uso
SOBRE
Os eucaliptos são árvores altas e CONGESTÃO, TOSSE, BRONQUITE
perenes que podem atingir até 15 E PNEUMONIA
metros de altura. Os principais Aplicar no peito e sobre a ponte do nariz.
componentes químicos do Disperse ou inale das mãos em concha.
Eucalyptus radiata são o eucaliptol e
o alfaterpineol, que o tornam um HERPES, MALÁRIA,
óleo ideal para promover a sensação RESFRIADO E GRIPE
de vias aéreas livres e para ser Aplique nas solas dos pés ou ao longo da espinha e
usado em massagens. O doTERRA® disperse.
Brasil Eucalyptus possui propriedades
ASMA, SINUSITE E RESPIRATÓRIO
purificantes que podem ser benéficas
Coloque as palmas das mãos e inale das mãos em concha
para a pele e para o ar. Além disso,
Aplique diluído no peito e nos pés.
estudos mostram que o Eucalipto é
eficaz em ajudar a diminuir
sentimentos de tensão. FEBRE E SENSIBILIDADE AO CALOR
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplicar com hortelã pimenta na coluna para efeito de
Analgésico, Anti-Infeccioso, Anti- resfriamento.
Anticatarral, Antiespasmódico, FADIGA MUSCULAR E DOR
Dilua e esfregue em músculos excessivamente usados.
Antioxidante, Antirreumático,
Antiviral, Aquecimento, CELULITE
Dilua e massageie em áreas de preocupação.
Desodorante, Diurético, Estimulante,
Expectorante, Hipotensivo, DOR DE OUVIDO
Dilua e aplique no ouvido externo e osso atrás da orelha.
Imunoestimulante, Inseticida
Purificador, Limpador, Repelente
de Insetos, Rubefaciente, Vermífugo PROBLEMAS DE MAMA E CÂNCER
Dilua e massageie os tecidos mamários.
EFEITO EMOCIONAL -
CONGESTIONADO PARA ESTIMULADO
43
FENNEL
Foeniculum vulgare (Erva-Doce) dicas de uso
SOBRE
Conhecida por seu aroma distinto de PROBLEMAS MENSTRUAIS E TPM
alcaçuz, a Erva-doce pode crescer Tome em uma cápsula.
até Aplique no abdômen para equilibrar e tonificar órgãos
6 metros de altura e tem folhas femininos.
delicadas e emplumadas. A história
do seu uso remonta aos tempos PROBLEMAS DA MENOPAUSA
antigos, quando se dizia que os E PRÉ-MENOPAUSA
guerreiros romanos usavam a planta Tome uma cápsula.
para torná-los fortes e prontos para a Massageie o abdômen.
batalha.
CÓLICAS E ESPASMOS
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Dilua e esfregue nos músculos aflitos.
Analgésico, Anti-Inflamatório,
Anticonvulsionante, Antiemético, ALEITAMENTO MATERNO OU BAIXA
Antiespasmódico, Antifúngico, PRODUÇÃO DE LEITE
Antimicrobiano, Antiparasitário, Tome em uma cápsula.
Antisséptico, Antitóxico, Tome em água para aumentar a produção de leite.
Aterramento, Calmante,
Cardiotônico, Carminativo, Diurético, EDEMA E RETENÇÃO DE LÍQUIDO
Emenagogo, Estimulante, Combine com toranja e massageie as áreas
Estimulante Digestivo, Estomacal, afetadas. Tome em uma cápsula.
Expectorante, Galactagogo,
Imunoestimulante, Laxante, TOSSE E CONGESTÃO
Mucolítico, Relaxante Esteroidal, Aplique diluído no peito e na garganta.
Tônico, Vermífugo
PARASITAS INTESTINAIS E
INTESTINO LENTO
Tome com limão em uma cápsula.
DESEQUILÍBRIO DE AÇÚCAR NO SANGUE

Adicionar a um copo de água.
EFEITO EMOCIONAL -
IMPRODUTIVO PARA PRÓSPERO
44
FORGIVE
Mix de Óleos Essenciais - Spruce
Leaf, Bergamot Peel, Juniper Berry
dicas de uso
Fruit, Myrrh Gum Resin, Arborvitae PERDÃO, APEGO E RETENÇÃO
Wood, Nootka Tree Wood, Thyme Aplique às têmporas e à nuca.
Leaf, Citronella Herb Disperse.
SOBRE ANSIEDADE
Você sente que está carregando um Aplique sob o nariz, a testa e/ou a nuca, para
fardo que parece ficar mais pesado a acalmar e aterrar.
cada dia que passa? Não seria
melhor para você deixar esse fardo ÚLCERAS E PROBLEMAS NO FIGADO
de lado e se preparar para o futuro Aplique sobre o abdômen e as áreas afetadas.
sem as emoções negativas de raiva
ou culpa? Quando você estiver INFECÇÃO E DANOS DA PELE
pronto(a) para seguir em frente, o Aplique às áreas afetadas.
mix de óleos essenciais renovador
composto de árvores e ervas DEPENDÊNCIAS E IRRITABILIDADE
doTERRA Forgive vai ajudar você a Difundir e aplicar aos pontos de pulsação.
descobrir a atitude libertadora de
perdoar, esquecer e seguir em CIRCULAÇÃO
frente. Comece cada um dos seus Aplicar no peito.
amanhãs aliviado(a) e contente com Dispersar
o mix de óleos essenciais renovador
doTERRA Forgive. FUNGO E PARASITAS
Seu aroma complementa TOXICIDADE ESPIRITUAL E EMOCIONAL
afirmações de contentamento, Disperse e aplique sob o nariz e/ou no peito.
alívio e paciência.
Combate as emoções negativas QUEDA DE CABELO, PROBLEMAS
de raiva e culpa. DE PRÓSTATA E LIBIDO
Aplicar às áreas afetadas, abdômen ou sola dos pés.
INCONTINÊNCIA
Aplique sobre o abdômen ou a sola dos pés.
45
GERANIUM
Pelargonium graveolens (Gerânio) dicas de uso
SOBRE
Membro do gênero Pelargonium das FÍGADO, VESÍCULA BILIAR,
espécies florais, o gerânio é PÂNCREAS E PROBLEMAS RENAIS
conhecido por sua beleza e por ser Aplique acima da área de interesse.
um marco na indústria de perfumes. Tome em uma cápsula.
Apesar de existirem mais de 200
espécies diferentes de flores de PROBLEMAS DE SANGUE E
Pelargonium, somente algumas SANGRAMENTO
delas são utilizadas como óleos Aplique na área problemática para restaurar o sangue
essenciais. Já no Egito Antigo, o óleo saudável ou parar o sangramento.
de Gerânio era usado pelos egípcios
tanto para embelezar a pele, quanto CORTES E FERIDAS
para outros benefícios. Na era Aplique à área de interesse para manter as feridas limpas,
Vitoriana, flores frescas de Gerânio interromper o sangramento e regenerar o tecido.
eram utilizadas como peças
decorativas em mesas de jantar
TPM E EQUILÍBRIO HORMONAL
Massagem no abdômen.
formais. Como óleo essencial, o
Tome uma gota sob a
doTERRA® Brasil Geranium tem sido
língua.
usado para promover a aparência de
uma pele radiante e de cabelos
saudáveis, o que o torna ideal para BAIXA LIBIDO
Massagem diluída sobre o abdômen.
produtos de pele e cabelo. Ele
Pingar uma gota abaixo da língua para aumentar o
também ajuda a acalmar os nervos e
impulso sexual.
diminuir sentimentos de estresse.
PELE E CABELO SECOS OU OLEOSOS
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique no couro cabeludo ou na pele com problemas
Adstringente, Anti-Hemorrágico, para manter o equilíbrio dos óleos da pele e cabelos..
Antialérgico, Antibacteriano, ODOR CORPORAL
Aplique sob os braços como um desodorante.
Anticonvulsivo, Antidepressivo,
Antisséptico, Antitóxico, Calmante,
EFEITO EMOCIONAL -
Citofilático, Desintoxicante,
NEGLIGENCIADO PARA REPARADO
Desodorante, Diurético, Refrescante,
Regenerativo, Relaxante, Repelente,
Sedativo, Tônico, Vermífugo
46
GINGER
Zingiber officinale (Gengibre) dicas de uso
SOBRE
Atualmente extraído em Madagáscar, ESPASMOS, CÃIBRAS E MÚSCULOS
o óleo essencial doTERRA® Brasil DOLORIDOS
Ginger é derivado do rizoma fresco, Diluir e massagear em área de desconforto para um alívio
que é o talo subterrâneo que sai a reconfortante.
partir da raiz da planta de Gengibre.
O óleo essencial de Gengibre NÁUSEA, ENJOO MATINAL E
também pode ser aplicado PERDA DE APETITE
topicamente ou inalado para um Disperse
aroma revigorante. Tome uma gota em um copo com água morna
Aplique diluído nos pulsos.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique nas solas dos pés.
Analgésico, Anti-Inflamatório,
Antiartrítico, Antibacteriano, ENJOO DE MOVIMENTO E VERTIGEM
Antiemético, Antifúngico, Inspire das mãos em
Antimutagênico, Antioxidante, concha. Tome em uma
Antirreumático, Antisséptico, cápsula.
Antiviral, Aquecimento, Cardiotônico,
Carminativo, Descongestionante,
Emenagogo, Estimulante, Estomacal, MEMÓRIA E AUXÍLIO CEREBRAL
Expectorante, Imunoestimulante, Inspire das mãos em
Laxativo, Neurotônico, Rubefaciente, concha. Tome em uma
Tônico cápsula.
AZIA E REFLUXO
Tome em uma cápsula com limão siciliano.
DEPENDÊNCIA DE ÁLCOOL
Tome em uma cápsula conforme necessário para
aliviar os desejos.
HORMÔNIO E DESEQUILÍBRIOS DE
AÇÚCAR NO SANGUE
CÓLICAS E CONSTIPAÇÃO
Aplique diluído sobre o abdômen.
Tome um copo de água morna.
EFEITO EMOCIONAL - APÁTICO PARA

ATIVADO
47
GRAPEFRUIT
Citrus paradisi dicas de uso
SOBRE
Conhecida como um “fruto proibido” DESINTOXICAÇÃO E CELULITE
e uma das “sete maravilhas de Esfregue nas solas dos pés ou beba em água para uma
Barbados”, a Toranja foi desintoxicação geral. Aplique diluído nas áreas
primeiramente documentada em problemáticas para combater a celulite.
1750 pelo reverendo galês Griffith EQUILÍBRIO EMOCIONAL
Hughes. O nome “Grapefruit” é Use aromaticamente e topicamente para sair de dividido
atribuído aos frutos que cresciam em para validado.
cachos que lembravam os cachos de
uvas. O óleo essencial dōTERRA FADIGA ADRENAL
Aplique diluído com manjericão sobre a área adrenal, nas
Brasil Grapefruit é conhecido por seu
solas dos pés ou na nuca. Tome em uma cápsula.
aroma energizante e revigorante.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES PERDA DE PESO E OBESIDADE

Adstringente, Anti-Carcinoma, Beba algumas gotas em água ou tome em uma cápsula.
Antibacteriano, Antidepressivo, Aplique às áreas de preocupação para quebrar as
Antioxidante, Antisséptico, células adiposas.
Antitóxico, Cardiotônico,
Descongestionante, Desinfetante, PROBLEMAS MAMÁRIOS E UTERINOS E
Diurético, Edificante, Energizante, EQUILÍBRIO DE PROGESTERONA
Estimulante,
Tome em uma cápsula ou aplique diluído na área de
Estimulante Digestivo, Limpador,
preocupação.
Purificador, Refrescante, Revigorante,
Tônico PELE OLEOSA E ACNE
Aplique às áreas de interesse para gerenciar melhor as
erupções.
TOXICIDADE LINFÁTICA RENAL

Beba em água ou aplique diluído sobre os gânglios
linfáticos, área dos rins ou nas solas dos pés.
48
GREEN
MANDARIN
Aroma natural de Mandarina
dicas de uso
Verde
DEPRIMIDO, AGITADO, NERVOSO,
CUIDAR DA CRIANÇA INTERIOR
SOBRE Disperse.
O doTERRA Brasil Green Mandarin Tome 1 gota debaixo da língua.
(Aroma Natural de Mandarina-verde) Aplique aos pontos de pulso.
é extraído a frio a partir do fruto não Combine com Lavanda, Vetiver, Rosa e/ou Néroli.
amadurecido da mandarina,
enquanto o óleo essencial de TRANSTORNO DE ANSIEDADE
mandarina-vermelha vem de um SITUACIONAL
fruto mais maduro. Como Aplique 1-2 gotas sob o nariz.
ingrediente culinário, experimente Disperse ou inale ou tome.
adicionar 1 ou 2 gotas à sua água ou
salada, ou em qualquer uma de suas GÁS, DIGESTÃO LENTA, CONSTIPAÇÃO,
receitas especiais para apreciar seu AZIA E ÚLCERAS
sabor refrescante e energizante. Aplique 1-2 gotas sobre área de preocupação ou tomar.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES MÁ CIRCULAÇÃO, GÂNGLIOS

LINFÁTICOS CONGESTIONADOS,
Adstringente, Anti-Inflamatório, RETENÇÃO DE ÁGUA
Antibacteriano, Anticarcinogênico,
Tome 1-2 gotas com pimenta-do-reino 2 vezes diariamente
Antiemético, Antiespasmódico,
sob a língua ou em uma cápsula.
Antisséptico, Calmante, Carminativo, ACNE, PELO OLEOSA, FERIDAS, CICATRIZES
Desintoxicante, Diurético, Edificante, Combina com produtos de cuidados da pele e aplique às
Estimulante Digestivo, Expectorante, áreas de interesse.
Limpador, Regenerador, Restaurador,
Rubefaciente, Sedativo, Tônico CÂNCER DE PELE E DE MAMA
Tome 1-2 gotas 2 vezes diárias com copaíba.
Aplique às áreas de preocupação.
EFEITO EMOCIONAL -
ANGUSTIADO PARA
DESPREOCUPADO
49
dicas de uso
HD CLEAR
Mix de Óleos essenciais -Óleo de ACNE E ESPINHAS
Semente de Cominho Preto e óleos Aplique à área de interesse.
essenciais de Ho Wood Leaf,
Melaleuca Leaf, Litsea Berry,
PELE OLEOSA E
Eucalyptus Leaf, Geranium Plant
GLÂNDULA SEBÁCEAS
HIPERATIVAS
Aplique à área de interesse.
SOBRE
O mix de óleos essenciais HD Clear,
MANCHAS E IRRITAÇÕES DA PELE
formulado com óleo de Semente de Aplique à área de interesse.
Cominho-preto e óleos essenciais
CPTG®, é potente e pode ser DERMATITE E ECZEMA
aplicado em áreas específicas na Aplique à área de interesse.
face e no corpo. Os óleos essenciais
presentes no HD Clear são QUESTÕES FÚNGICAS E
lipossolúveis, o que permite rápida BACTERIANAS
absorção e eficácia. HD Clear é ideal Aplique à área de interesse.
para controle da oleosidade da pele.
Aplique uma camada fina nas áreas
específicas da pele ou use como um
tratamento local, para manter a pele
hidratada e para suavizar
imperfeições.
Ajuda no controle da oleosidade
da pele.
Ajuda a manter a pele limpa.
50
HELICHRYSUM dicas de uso
Helichrysum italicum (Sempre RUGAS E ESTRIAS
Viva) Aplicar com mirra, conforme necessário.
SOBRE HEMORRAGIAS NASAIS,

Helichrysum italicum é uma pequena
SANGRAMENTOS E HEMORRAGIAS
erva perene com folhas estreitas e Aplicar sobre a ponte do nariz ou área de preocupação.
prateadas, além de pequenas flores
que formam um bloco de botões
CICATRIZES, FERIDAS E CONTUSÕES
dourados. O nome “Helichrysum” é Aplique em cicatrizes e feridas para auxiliar a renovação
derivado do grego “helios”, que da pele.
significa sol, e “chrysos” que significa
ouro, referindo-se à cor das flores. CHOQUE, ALÍVIO DA DOR E DANOS
Também conhecida como a Flor NOS NERVOS
Imortal, a Sempreviva tem sido Aplique na parte de trás do pescoço ou na área do
usada em práticas de bem-estar desconforto.
herbais desde a Grécia Antiga e seu
óleo é muito valorizado por causa de DEPENDÊNCIA DE ÁLCOOL
Aplique ao abdômen para limpar.
seus muitos benefícios ao bem-estar.
Helichrysum é conhecido por suas
PSORÍASE E CONDIÇÕES DA PELE
Aplicar com gerânio na área de preocupação.
propriedades e benefícios para a pele
e é usado em produtos de beleza
porque ajuda a promover uma
ZUMBIDO E DOR DE OUVIDO
Massagem atrás das orelhas para acalmar espasmos,
aparência de pele radiante e
dor e inflamação.
revigorada.Traga os aromas
aconchegantes e convidativos do
outono para dentro de casa nesta
CONGESTÃO NASAL
Combine com Sândalo e Limão, aplique na testa,
temporada.
esfregue as narinas.
Disperse.
Adstringente, Analgésico, Anti- EFEITO EMOCIONAL - FERIDO PRA
Hemorrágico, Anti-Inflamatório, TRANQUILO
Antialérgico, Antibacteriano, Usar aromaticamente ou topicamente.
Anticatarral, Anticoagulante,
Antisséptico, Antiviral, Diurético,
Estimulante Digestivo, Expectorante,
Mucolítico, Nervino, Regenerativo,
Rubefaciente, Vasoconstritor
51
HOPE dicas de uso
Países
SOBRE
Hope Touch é um mix de óleos USOS
essenciais distinto e exclusivo que Aplique nos punhos, pescoço e pontos de pulsação para
combina o aroma refrescante da uma fragrância personalizada.
Bergamota com Ylang Ylang e Leve consigo e aplique durante o dia para ajudar a elevar
Olíbano, juntamente com o aroma o humor.
confortante do Absoluto de Grão de Coloque em um sachê e guarde nas gavetas ou armários
Baunilha, o que o torna levemente para deixá-los com um aroma refrescante.
adocicado. O Hope Touch pode ser
aplicado no pescoço, nos punhos e
pontos de pulsação para que você
MODO DE USAR
Uso externo. Aplicar sobre a pele limpa e seca, conforme
sinta seu aroma convidativo e único.
necessário. Nenhuma diluição é necessária. Manter em local
A cada aplicação de Hope Touch,
fresco e ao abrigo do calor.
inspire seu aroma edificante ao saber
que sua compra faz parte de uma
causa maior: ajudar a
resgatar preciosas crianças ao redor
do mundo. O valor obtido com a
venda do Hope Touch é doado
integralmente para a doTERRA
Healing Hands™, que apoia os
esforços na luta para combater o
tráfico sexual ao redor do mundo.
INGREDIENTES
Fractionated Coconut Oil, Bergamot
Fruit, Ylang Ylang Flower,
Frankincense Oil, Vanilla Bean
Absolute *Bergamota FCF não causa
sensibilidade ao sol
52
INTUNE dicas de uso
Mix de Óleos essenciais - Amyris,
Patchouli, Frankincense, Lime,
Ylang Ylang, Hawaiian DDA / TDAH
Sandalwood e Roman Chamomile Aplique na parte de trás do pescoço.
Aplique na coluna.
SOBRE Aplique na sola dos pés.
Manter-se atento e com foco na
tarefa que está sendo realizada é ATIVIDADE CEREBRAL EXCESSIVA E
essencial para a obtenção de um INSUFICIENTE
bom e eficaz resultado. O InTune, Aplique na parte posterior do pescoço ou da coluna para
um mix de óleos essenciais com equilibrar a atividade.
aromas edificantes e terrosos, é
delicioso quando utilizado durante o CLAREZA MENTAL, FOCO E
trabalho ou estudo. Esta combinação
CONCENTRAÇÃO
Aplique sob o nariz e a nuca.
de óleos essenciais de Amyris,
Patchouli, Olíbano, Limão, Ylang
Ylang, Sândalo Havaiano e Camomila ACALMAR E ATERRAR
Romana é rica Aplique sob o nariz, a nuca.
Aplique nos pontos de pulsação.
em limoneno e α pineno. Estes dois
principais compostos químicos são
calmantes. O aroma do óleo NERVOSISMO, ANSIEDADE E
essencial de Ylang Ylang é relaxante, DEPRESSÃO
edificante e harmonizador. Embalado Aplique sob o nariz.
em um conveniente frasco roll-on, o Aplique na sola dos
InTune cabe facilmente na bolsa ou pés. Aplique na nuca.
no bolso e é fácil de aplicar quando
necessário.
ESTRESSE E HIPERATIVIDADE
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Aplique na parte de trás do pescoço.
Aplique nos pontos de pulsação.
Combina aromas relaxantes e
edificantes.
Aroma delicioso para usar durante DEPRESSÃO DE FINAL DE TARDE
o trabalho ou estudos. Dispersar
Ajuda a criar um ambiente Aplique sob o nariz e/ou a nuca.
calmante
CONVULSÕES
Aplique na coluna.
53
JASMINE dicas de uso
Jasminum grandiflorum
SOBRE DEPRESSÃO E ANSIEDADE

Inale a partir das mãos em concha.
Experimente a fragrância delicada e
Aplique diluído sob o nariz e a nuca.
os inúmeros benefícios do óleo
essencial de Jasmim em um
conveniente roll-on. Jasmine Touch SAÚDE UTERINA, TRABALHO DE
combina óleo de coco fracionado e PARTO
absoluto de jasmim para uma Aplique diluído sobre o abdômen e em pontos reflexos ou
aplicação suave e múltiplos usos. disperse.
Com um aroma calmante e ao
mesmo tempo estimulante, pode ser LINHAS FINAS E RUGAS
aplicado nos pontos de pulsação para Adicione duas gotas ao frasco de hidratante e aplique na
elevar o humor e promover uma pele todas as noites.
sensação de positividade e equilíbrio.
Também conhecido por seus EXAUSTÃO
benefícios para a cútis, Jasmine Aplique diluído na parte de trás do pescoço e nas solas
Touch pode ser aplicado diretamente dos pés.
na pele para uma aparência saudável
e radiante. Considerado o “Rei das
Flores”, o jasmim é valorizado por PELE IRRITADA E SECA
seu aroma altamente perfumado, o Aplique diluído na área afetada.
que também torna o Jasmine Touch
ideal para ser usado como uma TPM E BAIXA LIBIDO
fragrância pessoal ao longo do dia. Aplicar diluído na parte de trás do pescoço e sobre o
abdômen.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES OVULAÇÃO E FERTILIDADE

Afrodisíaco, Analgésico, Anti- Aplique diluído sobre o abdômen para regular os
inflamatório, Antidepressivo, hormônios.
Antiespasmódico, Antisséptico,
Aterramento, Calmante, PERFUME
Cardiotônico, Carminativo, Combine com sândalo ou mistura fortificante e aplique
Emenagogo, conforme desejado.
Expectorantee, Galactagogo,
Regenerativo, Relaxante, Sedativo EFEITO EMOCIONAL - INIBIDO PARA
LIBERTADO
54
JUNIPER
BERRY
Juniperus communis (Zimbro)
dicas de uso
ICTERÍCIA, PROBLEMAS DO
SOBRE FÍGADO E
Derivado das árvores coníferas, o DESINTOXICAÇÃO
óleo essencial doTERRA® Brasil Tome em uma câpsula para auxiliar a limpeza.
Juniper Berry possui um rico
histórico de benefícios e de usos PEDRAS E INFECÇÃO NOS RINS
tradicionais. O Zimbro possui um Tome em uma cápsula.
aroma amadeirado, condimentado Aplique sobre o abdômen.
e fresco que oferece um efeito
calmante e equilibrador, além de ACNE E PSORÍASE
agir como um tônico natural para a Aplique à área de preocupação, diluindo conforme
pele. Quando difundido, o Zimbro necessário.
ajuda a impar e purificar o ar.
SAÚDE URINÁRIA E RETENÇÃO
DE LÍQUIDO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Combine com limão e aplique sobre o abdômen.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, Tome em uma cápsula.
Antiespasmódico, Antioxidante,
Antiparasitário, Antirreumático, ARTICULAÇÕES E MÚSCULOS
Antisséptico, Antitóxico, Calmante, DOLORIDOS
Aplique à área de interesse, diluindo conforme
Cardiotônico, Carminativo,
necessário
Desintoxicante, Diurético,
Emenagogo, Estimulante,
BACTÉRIAS E VÍRUS
Estimulante Digestivo, Estomacal
Aplique abaixo da coluna, solas dos pés.
Tônico, Limpador, Nervino,
Revitalizador, Rubefaciente, Sedativo
NÍVEIS ELEVADOS DE COLESTEROL E
AÇÚCAR NO SANGUE
Tome uma cápsula.
TENSÃO, ESTRESSE E DEPRESSÃO

Inspire profundamente as mãos em concha.
Disperse.
Aplique sob o nariz ou nas solas dos pés.
EFEITO EMOCIONAL - NEGAÇÃO PARA

PERSPICACIA
55
LAVANDA
Lavandula Angustifolia
BÉLGICA
dicas de uso
PROBLEMAS PARA DORMIR
SOBRE ultrassônico.
A lavanda tem sido utilizada e Topicamente abaixo do nariz.
valorizada durante séculos por seu Topicamente na sola dos pés.
aroma inconfundível e uma
infinidade de benefícios. Nos tempos ESTRESSE, ANSIEDADE E BRUXISMO
antigos, os egípcios e os romanos Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
usavam lavanda para o banho, ultrassônico.
relaxamento, culinária e como Topicamente sobre o coração.
perfume, é amplamente utilizado Topicamente na nuca.
pelas suas qualidades calmantes e
relaxantes que continuam a ser as QUEIMADURAS OU CICATRIZES
qualidades mais notáveis da lavanda. Topicamente no local para acalmar, tratar e reduzir a cicatriz.
É frequentemente utilizado pra
reduzir o aparecimento de
imperfeições da pele. Adicione a ALERGIA E FEBRE DO FENO
água do banho para manter afastado Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
o estresse ou aplique na parte de ultrassônico.
trás do pescoço. Adicione algumas Internamente com os óleos de limão e hortelã pimenta.
gotas de lavanda nos travesseiros,
roupa de cama, ou planta dos pés CÓLICA E BEBÊ IRRITADO
para promover uma noite de sono Topicamente diluído no
repousante. Devido às propriedades abdome. Topicamente ao longo
versáteis, tenha sempre o óleo à da coluna. Topicamente na sola
mão em todos os momentos. dos pés.
CORTES, FERIDAS E BOLHAS

Anti-Histamínico, Queimadura, Corte, MORDIDAS DE INSETO E URTICÁRIA
Acalma Os Nervos, Relaxante, Ajuda A Topicamente para acalmar como um antialérgico natural.
Dormir; Ansiedade; Hipertensão;
TPM; Dermatite De Fralda; Anti- HEMORRAGIA NASAL OU OLHOS VERMELHOS
Caspa; Câimbra; Tensão; Picada De Topicamente sobre o nariz.
Inseto; Esclerodermia; Queimaduras Topicamente ao redor dos olhos.
De Sol/ Sedativo; Síndrome Das
Pernas Inquietas; Insônia; PRESSÃO ALTA
Ferimentos; Regeneração De Topicamente ao redor do coração.
Tecidos; Dores; Alergias; Estrias; Topicamente nos pulsos, nuca e pés.
Asma; Suporte Respiratório; Rinite Internamente com água ou em cápsula.
Alérgica; Urticária; Mastite;
Neutropenia; Dores De Cabeça. EFEITO EMOCIONAL: DESPERCEBIDO PARA
EXPRESSIVO
Topicamente sobre o nariz.
56
Topicamente ao redor dos olhos.
LEMON dicas de uso
Citrus limon (Limão-Siciliano)
- Itália
PROBLEMAS NOS RINS,
SOBRE CÁLCULO RENAL E BILIAR
O óleo essencial limão siciliano é o Topicamente diluído nas áreas de desconforto.
mais vendido e tem vários benefícios Adicionar compressa quente para intensificar o resultado.
e usos. Limão é um poderoso Internamente algumas gotas para quebrar as pedras.
agente de limpeza que purifica o
ar, superfícies, e pode ser usado PROBLEMAS DE PH E
como um produto de limpeza não- SISTEMA LINFÁTICO
tóxico em toda a casa. Quando Topicamente nas orelhas.
adicionado à água, limão fornece Topicamente nos tornozelos e na sola dos pés.
um impulso refrescante e saudável Internamente com água ou em cápsula.
durante todo o dia. Limão é
frequentemente adicionados aos EDEMAS E RETENÇÃO DE LÍQUIDO
alimentos para realçar o sabor de Topicamente massageando as pernas.
sobremesas e pratos Topicamente na sola dos pés.
principais. Usado
internamente, limão favorece uma
limpeza no organismo e benefícios
AZIA E REFLUXO
Internamente com água ou em cápsula com óleo de
digestivos além de uma função
gengibre.
respiratória saudável. Quando difuso,
o limão é muito energizante e ajuda
CONGESTÃO E MUCO
a melhorar o humor.
ultrassônico.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Topicamente sobre o peito.
Fungicida, Antisséptico, Equilibra o
PH, Muco, Problemas Respiratórios,
Tosse, Azia, Úlceras, Alergias,
CORIZA E ALERGIAS
Antioxidante, Acidos e, Pedra nos Aromaticamente com as duas mãos ou difusor ultrassônico.
Rins, Pedra na Vesícula, Infecções Topicamente sobre o nariz para controla a coriza.
por Estreptococos, Suporte Internamente com a lavanda e o hortelã pimenta para
Imunológico, Purificador de Água, alergias
Melhora o Humor, Vaginite, Doença
do Refluxo Gastroesofágico, GOTA, REUMATISMO E ARTRITE
Osteopenia, Internamente com água ou em cápsula.
Coqueluche, Rinite, Laringite,
Desidratação, Linfoma, Falência LIMPEZA DE AMBIENTES EM GERAL
Renal, Gota, Amigdalite, Asma, Adicione algumas gotas em um frasco borrifador com água.
Anemia, Dor de Garganta, Angina,
Crupe, Sinusite, Enfisema, EFEITO EMOCIONAL -
Endometriose, Suporte as Trompas, DESATENTO PARA ENERGIZADO
Cistos, Febre, Indigestão, Linfedema.
57
LEMON
EUCALYPTUS
Eucalyptus citriodora
dicas de uso
SOBRE BRONQUITE, ASMA, TOSSE,
O óleo essencial Lemon Eucalyptus SINUSITE, GRIPE E MALÁRIA
é derivado de uma árvore de Dilua e aplique no peito e costas. Repita de 2-4 vezes por
eucalipto com aroma de limão; uma dia.
árvore alta e com a casca lisa. O óleo
é conhecido por seu aroma INSETOS (INCLUINDO CARRAPATOS E
refrescante, que ajuda a criar um MOSQUITOS) E REPELENTE DE GERMES
ambiente revigorante. O Lemon Dilua e aplique nas áreas expostas.
Eucalyptus possui uma alta Use uma garrafa de vidro com spray para tratar
quantidade de citronelal e superfícies ou aplique nas roupas.
citronelol, que tornam este óleo
OSTEOARTRITE, DORES REUMÁTICAS
ideal para refrescar o ar e a pele. E DORES NAS ARTICULAÇÕES, DORES
Tenha Lemon Eucalyptus à mão DE CABEÇA
quando precisar de uma dose extra Aplique na planta dos pés e a nas áreas de interesse.
de ânimo. Repita de 2-4 vezes por dia.
Analgésico, Anti-Infeccioso, Anti- QUEIMADURAS, FEBRES E
Inflamatório, Antibacteriano, HIPERTERMIA,
Anticatarral, Antiespasmódico, ESGOTAMENTO
Antifúngico, Antimicrobiano, Aplique nas áreas de interesse, ou na parte superior da
Antioxidante, Antirreumático, coluna, pela testa e planta dos pés. Repita conforme
Antiviral, Aquecimento, necessário.
Desodorante, Diurético, Estimulante, MÁ CIRCULAÇÃO E
Expectorante, Hipotensivo, OXIGENAÇÃO SANGUÍNEA
Imunoestimulante, Inseticida Aplique nas plantas dos pés e sobre o fígado. Repita de 2-
Purificador, Limpador, Repelente 4 vezes por dia.
de Insetos, Rubefaciente, Vermífugo EFEITO EMOCIONAL - PARA IR DO
ESTADO DE EMBOTAMENTO PARA UM
ESTADO DE ESPONTANEIDADE.
58
LEMONGRASS dicas de uso
Cymbopogon flexuosus
(Capim-Limão)
CÂNCER E TUMORES
SOBRE
Planta alta e perene, o Capim-limão
possui um leve aroma cítrico e PRESSÃO SANGUÍNEA E COLESTEROL
herbáceo que ajuda a aumentar a Tome em uma cápsula.
percepção e a promover uma
perspectiva positiva. O Capim-limão
HIPOTIREOIDISMO OU
HIPERTIREOIDISMO
é purificante e tonificante para a pele Tome em uma cápsula.
e, por esses benefícios, é
frequentemente usado em produtos
INFECÇÃO DE BEXIGA E PEDRA NOS RINS
de beleza, além de ser ideal para Use em uma cápsula ou dilua e aplique diluído sobre o
ser usado em massoterapia. abdômen.
CONSTIPAÇÃO E RETENÇÃO DE LÍQUIDO

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Combine com Hortelã-Pimenta e aplique diluído sobre o
Analgésico, Anti-inflamatório, abdômen ou solas dos pés.
Antibacteriano, Anticarcinoma, Tome em uma cápsula.
Antidepressivo, Antifúngico,
Antimicrobiano, Antimutagênico,
Antioxidante, Anti-Reumático,
LESÃO DO TECIDO CONJUNTIVO
Aplique na área afetada para aliviar e reparar.
Antisséptico, Antitóxico,
Aterramento, Carminativo, DORES NAS ARTICULAÇÕES,
Descongestionante, Desodorante, TENDÃO E LIGAMENTO
Energizante, Aplique diluído na área afetada.
Galactagogo, Inseticida, Nervino,
Purificador, Reconfortante, CONGESTÃO LINFÁTICA
Regenerativo, Revitalizador, Sedativo, Tome em uma cápsula ou aplique nas solas dos pés.
Tônico, Vasodilatador.
EFEITO EMOCIONAL - OBSTRUÍDO PARA

FLUINDO
59
LIME dicas de uso
Citrus aurantifolia (Limão)
GARGANTA INFLAMADA
Gargareje uma gota com água.
SOBRE
Extraído a frio da casca de limões
CONGESTÃO RESPIRATÓRIA,
frescos, o óleo essencial doTERRA® LINFÁTICA E HEPÁTICA
Brasil Lime é refrescante e Tome em uma cápsula.
energizante. Conhecido por sua Aplique topicamente na área de interesse.
habilidade de equilibrar, energizar e
elevar o humor, o Limão é PROBLEMAS URINÁRIOS E
frequentemente utilizado em DIGESTIVOS
sabonetes faciais e corporais por Beba algumas gotas em um copo de água.
suas propriedades purificantes e
aroma revigorante.
MEMÓRIA E CLAREZA
Inspire ou disperse.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES EXAUSTÃO E DEPRESSÃO

Anti-inflamatório, Antibacteriano,
Aplique às orelhas ou nuca ou disperse para energizar e
Antiespasmódico, Antioxidante, Anti-
elevar.
Reumático, Antisséptico, Antiviral,
Desinfetante, Desintoxicante,
Diurético, Edificante, Energizante, HERPES LABIAL E AFTAS
Estimulante, Imunoestimulante,
Aplique nas erupções.
Purificador, Refrescante, Restaurador,
Revitalizador, Tônico.
CATAPORA
Aplique diluído em varíola.
PIOLHOS
Adicione 20 gotas com 15 gotas de melaleuca ao Frasco de
shampoo e aplique de acordo com as instruções.
DOR E INFLAMAÇÃO
Massagem sobre a área de desconforto.
Tomar em uma cápsula para aumentar os antioxidante e
diminuir a inflamação.
EFEITO EMOCIONAL - FATIGADO PARA

ALIVIADO
60
MADAGASCAR dicas de uso
VANILLA ANSIEDADE
Vanilla planifolia (Baunilha) Pingue uma gota na palma das mãos e faça a inalação por
alguns minutos, ou utilize no difusor.
Dilua 1-2 gotas com óleo de coco e aplique nos pulsos e
SOBRE região da nuca.
A baunilha é uma espécie de
orquídea, originalmente nativa do ESTIMULAR A LIBIDO
México e da América Central. A sua Pingue uma gota na palma das mãos e faça a inalação por
polinização natural só pode ser feita alguns minutos, ou utilize no difusor.
por uma abelha específica Dilua 1-2 gotas com óleo de coco e aplique no baixo ventre.
encontrada no México. Fora dali, há
menos de 1% de chance da flor ser
polinizada por conta própria, então COMPULSÃO ALIMENTAR POR DOCES
Pingue uma gota na palma das mãos e faça a inalação por
os agricultores devem polinizar cada
alguns minutos, ou utilize no difusor.
flor manualmente no momento que
ela floresce, o que acontece
geralmente apenas um dia no ano. REJUVENESCIMENTO E HIDRATAÇÃO
DA PELE
A doTERRA, através do co-impacto,
Dilua algumas gotas com seu hidratante ou com óleo de
ajudou a financiar um projeto de
coco e aplique no rosto diariamente.
impacto social que oferece
treinamento de três anos para os
filhos dos agricultores de baunilha, REDUZ SINTOMAS DE TPM
proporcionando acesso a Pingue uma gota na palma das mãos e faça a inalação por
oportunidade de educação adicional alguns minutos ou utilize no difusor.
e um futuro mais seguro para eles e
suas famílias. REDUZ CÓLICAS MENSTRUAIS
O absoluto de baunilha já vem pré Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique na região do
diluído com óleo de coco fracionado ventre.
para facilitar a aplicação.
MELHORA O SONO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Pingue uma gota na palma das mãos e faca a inalação por
Digestiva, Afrodisíaca, Aperiente, alguns minutos ou utilize no difusor.
Antibacteriana e Anticonvulsiva, Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique nos
Aumenta a Produção de pulsos e sola dos pés antes de dormir.
neurotransmissores GABA Dilua algumas gotas em sabonete liquido e utilize antes
de dormir para trazer mais relaxamento.
61
MARJORAM
Origanum majorana (Manjerona) dicas de uso
SOBRE
Também conhecida como “alegria SÍNDROME DE TÚNEL DO
CARPO, TENDINITE E ARTRITE
das montanhas” a Manjerona era
Use na área de desconforto para suavizar e acalmar.
conhecida entre os gregos e romanos
como um símbolo de felicidade. O CÃIBRAS MUSCULARES E ENTORSES
óleo essencial doTERRA® Brasil
Massagem diluída para aliviar cãibras ou entorse.
Marjoram pode ser utilizado para
ajudar a reduzir os sentimentos de PRESSÃO ALTA E
stress e acalmar os ânimos.
PROBLEMAS CARDÍACOS
Aplicar sobre o coração e pontos de pulsação.
Tomar com 2 gotas de capim-limão em uma cápsula.
Afrodisíaco, Analgésico, Anti- MAL-ESTAR DIGESTIVO E CÓLICAS
Infeccioso, Antibacteriano, Aplique no abdômen.
Antiespasmódico, Antisséptico, Tome em cápsula.
Cardiotônico, Emenagogo,
Estimulante Digestivo, Estomacal, PANCREATITE
Expectorante, Hipotensor, Aplique uma gota ou duas sobre a área do pâncreas.
Purificador, Reconfortante,
Relaxante, Sedativo, Tônico, LARINGITE E BRONQUITE
Vasodilatador Aplique no pescoço, tórax e parte superior das costas.
FURÚNCULOS, HERPES LABIAL E MICOSE

Aplique na área afetada.
ENXAQUECAS E DORES DE CABEÇA

Massagem na parte de trás do pescoço, ao longo da linha
do cabelo e têmporas.
CÓLICA E CONSTIPAÇÃO
Tome numa cápsula.
Massagem e diluída sobre o abdômen e na parte inferior
das costas.
EFEITO EMOCIONAL - DUVIDOSO PARA

CONFIANTE
62
MELALEUCA 63
Melaleuca Alternifolia - Austrália
SOBRE
Mais comumente conhecido como
"Tea Tree", o óleo essencial de
Melaleuca tem mais de 92
diferentes compostos e aplicações
ilimitadas. As folhas da árvore
melaleuca foram utilizadas pelos
aborígines da Austrália durante
séculos. Eles esmagavam as folhas e
inalava o óleo para promover a
sensação de respiração clara e
aplicava as folhas diretamente na
pele para um efeito de
arrefecimento. Ele pode ser usado
para limpar e purificar a pele e unhas
e para suportar uma aparência
saudável. Internamente, Melaleuca
promove a função imunológica
saudável. Melaleuca pode ser usado
em superfícies de toda a casa para
proteger contra ameaças ambientais.
Melaleuca é frequentemente usado
em irritações cutâneas ocasionais
para acalmar a pele. A difusão de
melaleuca vai ajudar a purificar e
refrescar o ar.
Antibacteriana, Fungicida, Pé de
Atleta, Cândida, Vaginite, Herpes,
Dermatite de Fralda, Acne, Picadas
de Inseto, Eczemas, Dor de Ouvido,
Sistema Respiratório, Tosse,
Resfriados, Estimulante Imunológico,
Bronquite, Trato Urinário, Gripe,
Alergias, Limpeza e Regeneração da
Pele , Rinite, Escabiose, Vírus
Sincicial Respiratório, Sinusite,
Herpes, Influenza, Linfedema,
Conjuntivite, Furúnculos, Dermatite
Seborréica Infantil, Piolho,
Infecções Fúngicas, Rinite Alérgica,
Psoríase, Candidíase, Herpes Zoster,
Bronquite, Enfisema, MRSA, Mofo.
esfregando na garganta. Internamente
dicas de uso com água ou em cápsula
EFEITO EMOCIONAL - INSEGURO PARA

CORTES E FERIDAS AUTO CONFIANTE
Topicamente para limpar e desinfetar Usar aromaticamente ou topicamente.
feridas.
VÍRUS, BACTÉRIAS E DIARRÉIA

Topicamente
no abdome.
Internamente
com água ou
em cápsula
CANCROS E AFTAS
Topicamente no local para prevenir e tratar.
PÉ DE ATLETA E CÂNDIDA
Topicamente
diluído nas áreas
afetadas.
Internamente
com água ou em
cápsula.
DOR DE GARGANTA E
AMIDALITE
Internamente
com água ou em
cápsula.
Gargarejar com
água quente.
CASPA, SARNA E PIOLHO

Topicamente diretamente na área afetada.
Adicionar ao seu shampoo, espuma de
banho ou banheira
INFECÇÕES DE OUVIDO
Topicamente atrás e ao redor da orelha.
APÓS UM SUSTO OU TRAUMA

Topicamente abaixo do nariz e ao longo
da coluna.
ACNE,
CONJUNTIVITE E
INFEÇÃO POR
ESTAFILOCOCOS
Topicamente na
área afetada.
Internamente
com água ou em
cápsula
BRONQUITE E RESFRIADO
Aromaticamente com as
duas mãos ou no difusor
ultrassônico.
Topicamente
MELISSA dicas de uso
Melissa officinalis
SOBRE FEBRES, RESFRIADOS E

Melissa officinalis, também conhecida
INFECÇÕES VIRAIS
Aplique diluído ao longo da coluna.
como bálsamo de limão, recebeu o
Aplique nas solas dos pés.
nome “Melissa” devido à sua
Tome em uma cápsula para aumentar a força antiviral.
fragrância doce, fresca e cítrica, que
era conhecida por atrair abelhas
(Melissa é grego para “abelha de
HERPES LABIAL, HERPES
VIRAL & AFTAS (FEBRE)
mel”). Como um dos nossos óleos
Aplique diretamente em feridas.
mais raros e mais caros, a Melissa
tem uma vasta gama de utilizações.
A Melissa tem sido utilizada há muito
DEPRESSÃO, ANSIEDADE E CHOQUE
tempo para ajudar a acalmar Aplicar na parte de trás do pescoço e orelhas
sentimentos de tensão e nervosismo. Dispersar.
A difusão da Melissa à noite pode Aplicar no céu da boca e segurar por 5-10 segundos.
ajudar a propiciar um ambiente de
sono repousante. MORDEDURAS, PICADAS E VERRUGAS
Aplicar diluído com óleo de coco.
Antibacteriana, Fungicida, Pé de
HIPERTENSÃO, PALPITAÇÕES E
PRESSÃO ARTERIAL ALTA
Atleta, Cândida, Vaginite, Herpes, Disperse
Dermatite de Fralda, Acne, Picadas Tome em uma cápsula
de Inseto, Eczemas, Dor de Ouvido,
Aplique na parte de trás do pescoço ou sobre o coração.
Sistema Respiratório, Tosse,
Resfriados, Estimulante Imunológico,
VERTIGEM
Bronquite, Trato Urinário, Gripe, Aplique atrás das orelhas e da nuca.
Alergias, Limpeza e Regeneração da
Pele , Rinite, Escabiose, Vírus ECZEMA
Sincicial Respiratório, Sinusite, Tome em uma cápsula
Herpes, Influenza, Linfedema, Aplique atrás das orelhas e nuca.
Conjuntivite, Furúnculos, Dermatite
Seborréica Infantil, Piolho, EFEITO EMOCIONAL - DEPRIMIDO PARA
Infecções Fúngicas, Rinite Alérgica, ILUMINADO
Psoríase, Candidíase, Herpes Zoster, Usar aromaticamente ou topicamente.
Bronquite, Enfisema, MRSA, Mofo.
64
MIDNIGHT dicas de uso
FOREST DIFUSOR
Mix de óleos essenciais Pingue algumas gotas no difusor e disperse para um
ambiente aconchegante e acolhedor
SOBRE
O mix de óleos essenciais Midnight
INALAÇÃO DIRETA
Forest reúne os poderosos aromas de
vários óleos de árvores, com toques
alguns minutos.
suaves e distintos de uma leve
combinação de óleos essenciais de
especiarias e um óleo essencial USO TÓPICO
Dilua algumas gotas e aplique no corpo para uma massagem
cítrico. O aroma de Midnight Forest é
relaxante e revigorante.
inspirado na prática japonesa de
shinrin-yoku, ou "banho de floresta".
Enquanto nada possa realmente se
PERFUME
Aplique-o nos pulsos e pescoço ou sobre o coração para levar
comparar ao tempo passado na
o mix de óleos essenciais com você o dia todo.
natureza, por entre altas e
verdejantes árvores, o Midnight
Forest capta a sensação de estar no
meio da floresta. Mesmo em dias em
que você não pode sair e desfrutar
dos benefícios da natureza, o aroma
do mix de óleos essenciais Midnight
Forest pode ser um lembrete a você
da majestosa experiência de viver
nesta terra, além de proporcionar
alguns dos seus encantadores
aromas.
Difundir para criar um ambiente
estável e de aterramento.
Combine com Óleo de Coco
Fracionado como parte de uma
massagem calmante e
rejuvenescedora.
Refresque seu ambiente
difundindo em seu escritório,
cozinha ou área similar.
65
CORAGEM
dicas de uso
MOTIVATE FALTA DE CONFIANÇA,
Mix de óleos essenciais - OU MOTIVAÇÃO
Peppermint Plant, Clementine Disperse.
Peel, Coriander Seed, Basil Herb, Aplique no nariz, na testa, na nuca ou no peito.
Yuzu Peel, Melissa Leaf, Rosemary
Leaf, Vanilla Bean Absolute CONFUSÃO E SOBRECARGA
Inspire.
Aplique sob o nariz, a testa, a nuca ou o peito.
SOBRE
Você está frustrado no trabalho? Os
FADIGA MENTAL E EXAUSTÃO
obstáculos têm abalado sua
Disperse ou aplique nas têmporas e na nuca.
confiança, apesar de seus melhores
esforços? A melhor versão você
mesmo(a) ficou mais cética do que
DEPLEÇÃO E ESTAGNAÇÃO
Inspire das mãos em concha.
deveria porque você depositou sua
Aplique aos pontos de pulsação.
confiança no lugar errado? Então
pare, descanse e recomece com o DEPRESSÃO
Mix de Óleos Essenciais cítricos e Disperse.
mentolados doTERRA Motivate. O Aplique no peito, testa e nuca.
doTERRA Motivate ajudará você a
liberar seus poderes criativos, bem ESGOTAMENTO FÍSICO
como a reencontrar a coragem que Inale das mãos em concha.
Aplique sob o nariz, sobre as glândulas suprarrenais ou sola dos
surge quando acreditamos em nós
pés para aumentar a resistência.
mesmos(as). Siga em frente e eleve
seu potencial. Você consegue!
PROBLEMAS DIGESTIVOS
Aplique sobre o abdômen, em pontos de pulsação ou
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS na sola dos pés.
Seu aroma promove sentimentos
de confiança, coragem e crença. BRONQUITE E ASMA
Ajuda a combater as emoções Disperse.
negativas de dúvida, pessimismo Aplicar no pescoço e no peito.
e ceticismo.
SOFRIMENTOS E DORES
66
MYRRH
Commiphora myrrha (Mirra) dicas de uso
SOBRE DOENÇA E SANGRAMENTO DA
Registros mostram que a Mirra era GENGIVA
tão valiosa na antiguidade que, em Aplicar diretamente nas gengivas para acalmar e reparar.
muitas ocasiões, seu peso tinha o
mesmo valor do ouro. O óleo
LINHAS FINAS E PELE SECA
essencial de Mirra é derivado da Aplique às áreas de interesse.
resina de uma pequena e espinhosa
TIREOIDE E SAÚDE IMUNOLÓGICA
árvore e tem sido utilizado por vários Aplicar na base do pescoço e nas solas dos pés.
séculos como perfume e incenso e
também por outros benefícios. Ela
MAL-ESTAR DIGESTIVO E CÓLICAS
era empregada em Aplique no abdômen.
embalsamamentos e cerimônias Tome em cápsula.
religiosas, além de possuir poderosas
propriedades purificantes. Quando ECZEMA E FERIDAS
aplicado topicamente, o óleo Aplique na área afetada, especialmente nas áreas de
essencial doTERRA® Brasil Myrrh exsudação.
acalma a pele, ajudando a promover
uma aparência saudável e macia,
além de promover equilíbrio
INFECÇÃO E VÍRUS
emocional e bem-estar quando Aplique nas solas dos pés.
utilizada aromaticamente.
CONGESTIONAMENTO E MUCO
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique no peito e disperse para limpar as vias aéreas e
Adstringente, Anti-Infeccioso, Anti- secar o congestionamento.
Inflamatório, Antiarcinoma,
Antibacteriano, Anticarcinogênico, MEDITAÇÃO
Anticatarral, Antifúngico, Disperse para criar uma sensação de calma.
Antimicrobiano, Antisséptico,
Antitumoral, Antiviral, Cardiotônico, DEPRESSÃO E ANSIEDADE
Carminativo, Emenagogo, Aplique nos pontos reflexos.
Estimulante Digestivo, Estimulante Dispersar.
Tônico, Expectorante, Mucolítico,
Regenerativo, Relaxante EFEITO EMOCIONAL - DESCONECTADO
PARA AUTO ESTIMULADO
67
NIAOULI dicas de uso
Melaleuca quinquenervia
Pingue uma gota em uma tigela com água quente e inale
SOBRE o vapor por alguns minutos.
O Niaouli é uma grande árvore nativa Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
da Austrália. Suas folhas possuem alguns minutos.
em média 12 cm de comprimento e Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
suas flores são brancas e amarelas. Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique no peito
Ela possui um aspecto escamoso, e e nas costas.
suas folhas e cascas eram
comumente utilizadas pelos nativos HERPES LABIAL
australianos para vários fins, Pingue uma gota no dedo e aplique diretamente em cima
incluindo chás, cestaria, e do local
aromatização. O óleo essencial de Caso seja criança, dilua antes de aplicar
Niaouli é produzido por meio de
destilação a vapor das folhas, criando DOR DE OUVIDO
Dilua com óleo de coco e aplique ao redor do ouvido
um produto puro e potente. O
doTERRA Niaouli é extraído em
Madagascar, onde as árvores se PREVENÇÃO DE LESÕES CUTANEAS
desenvolvem bem. São necessários POR RADIOTERAPIA
Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique na região
aproximadamente 2 kg de niaouli
de interesse.
para produzir um frasco de 15 mL do
óleo essencial. O óleo essencial de
CISTITE
Niaouli é naturalmente estimulante,
por conta de seu conteúdo de
do baixo ventre 2-3x por dia.
eucaliptol e por seus monoterpenos,
Dilua algumas gotas com sabonete neutro e dissolva em
sendo um complemento perfeito
água morna, faça banho de assento por 10-15 minutos.
para uma massagem estimulante, ou
para uma mistura de difusor. Por
conta de suas poderosas
FOCO E CONCENTRAÇÃO
propriedades purificantes, o óleo
alguns minutos
essencial de Niaouli pode ajudar a
Pingue algumas gotas no difusor e disperse
manter sua pele com uma aparência
saudável quando diluído
ACNE E FURUNCULO
adequadamente.
Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique na região de
interesse.
bactericida, antiviral, antifúngico,
imunoestimulante, antisséptico, ESTIMULO DA IMUNIDADE
regenerador cutâneo, tonico cutâneo, Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique na sola
descongestionante venoso e linfático. dos pes e coluna 2x por dia
alguns minutos
Pingue algumas gotas no difusor e disperse
68
OLÍBANO dicas de uso
Boswellia - Omã
SOBRE CÂNCER E TUMORES

Reconhecido como um dos óleos Topicamente massageando o local afetado.
essenciais mais valiosos e preciosos, Internamente com um óleo que afete a área em
o olíbano tem benefícios para a questão.
saúde extraordinários. Além de sua
CONVULSÕES E TRAUMATISMO
notoriedade do Novo Testamento, os
Topicamente ao longo da linha do cabelo e na nuca.
babilônios e assírios queimavam
Internamente pingando uma gota embaixo da língua.
olíbano em cerimônias religiosas e os
antigos egípcios usavam resina de ALZHEIMER, DEMÊNCIA E
olíbano para tudo, de perfume até PROBLEMAS CEREBRAIS
pomadas para a pele. Este Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor ultrassônico.
conhecimento de séculos de idade Topicamente abaixo do nariz e na nuca.
contribui para os usos modernos do Internamente com água ou em cápsula.
olíbano hoje. É calmante e suas DEPRESSÃO
propriedades de embelezamento são Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor ultrassônico.
utilizados para rejuvenescer a pele e Internamente pingando uma gota embaixo da língua.
ajudar a reduzir o aparecimento de
imperfeições. Como o rei de óleos, FERIDAS E RUGAS
olíbano é conhecido por manter a Topicamente nas feridas e rugas para regenerar a pele.
função celular saudável. Quando
inalado ou difuso, olíbano promove CICATRIZES E ESTRIAS
sentimentos de paz, relaxamento, Topicamente em conjunto com o óleo de mirra.
satisfação e bem-estar geral. Topicamente nas cicatrizes e estrias para melhorar a aparência.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES DOR NO CIÁTICO, DOR NAS

Anti-Inflamatório, Antidepressivo, COSTAS E DOR DE CABEÇA
Antitumoral, Anti Convulsivo, Topicamente na área afetada.
Problemas de Tireóide, Problemas de Internamente com água ou em cápsula para reduzir
Pele, Dores de Cabeça, Bronquite, inflamação
Pneumonia, Asma, Úlceras, Mal de
Parkinson, Relaxamento, Suporte SISTEMA IMUNOLÓGICO
Imunológico, Calmante do Sistema Topicamente na sola dos pés.
Nervoso, Trauma, Icterícia, Insônia, Internamente com água ou em cápsula.
Hipertensão, Vírus Epstein-Barr,
Recuperação de Ferimento, REGENERAÇÃO CELULAR
Concussão, Paralisia Facial de Bell, Topicamente na sola dos pés.
Cortes, Hematomas, Hepatite, Internamente com água ou em cápsula.
Regeneração da Pele, Regeneração
de Tecidos, Sedativo. EFEITO EMOCIONAL -
ISOLADO PARA SOCIÁVEL
69
ON GUARD dicas de uso
MATAR GERMES E DOENÇAS
Países
TRANSMITIDAS PELO AR
SOBRE ultrassônico.
O Blend da Proteção fornece uma Topicamente na sola dos pés.
alternativa natural e eficaz para o Internamente com água ou em cápsula.
suporte imunológico. Contém Laranja
Selvagem, Cravo da Índia, Canela, FORTALECIMENTO IMUNOLÓGICO SAZONAL
Eucalipto e Alecrim. Ele é um dos Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
Blends mais vendidos e protege ultrassônico.
contra ameaças ambientais e Topicamente na sola dos pés.
sazonais. Ele é formulado com óleos Internamente com água ou em cápsula.
essenciais conhecidos por seus
efeitos positivos sobre o sistema GRIPES E RESFRIADOS
imunitário. Ele pode ser tomado
Internamente com água ou em
internamente, numa base diária para
cápsula.
manter a função imune saudável e
suportar a função cardiovascular GINFECÇÃO ESTAFILOCÓCICA,
saudável. Ele também pode ser FARINGITE E TOSSE
usado em superfícies em toda a casa Topicamente no peito e na garganta.
como um produto de limpeza não- Internamente com água ou em cápsula.
tóxico. Quando difuso, este Blend Internamente gargareje uma gota com água e engula.
ajuda a purificar o ar, e pode ser
muito energizante e edificante. AFTAS, VERRUGAS E FERIDAS
INFECCIONADAS
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Topicamente diluído nas áreas afetadas.
Infecções, Problemas
Cardiovasculares, Equilibra o Nível de SAÚDE BUCAL
Acúcar no Sangue, H1N1, Congestão, Internamente gargareje uma gota com água.
Combate Bactérias, Vírus, Mofo, Dor
de Garganta, Problemas PROBLEMAS COM FUNGOS E PARASITAS
Respiratórios, Fortalece o Sistema Topicamente na área afetada.
Imunológico, Bronquite, Pneumonia, Internamente com água ou em cápsula.
Hipertensão Arterial, Gripe, Gripe
Aviária, Infecção de Bexiga, PROBLEMAS NO TRATO URINÁRIO
Colesterol, Congestão, Tosse, Pé de Topicamente na parte baixa do abdome.
Atleta, Neuropatia Autonômica, Internamente com água ou em cápsula.
Crupe, Abcesso Dentário, Gota,
Angina, Arritmia, Asma, Aterosclerose, FADIGA CRÔNICA E DOENÇA
Cólera, Alterações Fibrocística, Cistite, AUTOIMUNE
Enfisema, Encefalite, Hepatite,
Internamente com água ou em cápsula
Herpes.
DESINFETAR E LIMPAR O AMBIENTES
ultrassônico.
Adicione algumas gotas em um frasco borrifador com
água.
70
ORÉGANO dicas de uso
Origanum vulgare (Orégano)
SOBRE VÍRUS E INFECÇÃO BACTERIANA

O doTERRA® Brasil Oregano é um Tome em uma cápsula.
dos óleos essenciais mais potentes e
poderosos e tem sido usado por GARGANTA INFLAMADA E AMIGDALITE
séculos em práticas tradicionais. O Faça gargarejo com uma gota, conforme necessário.
componente químico principal do
Orégano é o carvacrol, um fenol que INFECÇÃO POR ESTAFILOCOCOS E MRSA
Aplique diluído na área afetada ou tome 1 em uma cápsula.
possui propriedades poderosas.
VERMES E PARASITAS INTESTINAIS

Analgésico, Anti-inflamatório,
Antibacteriano, Antidepressivo, VERRUGAS, CALOS E AFTAS
Antifúngico, Antimicrobiano, Anti Aplique diluído com óleo de coco fracionado e olíbano
Oxidante, Antiparasitário, Anti- diretamente nas áreas afetadas.
Reumático, Anti-Séptico, Anti-Viral,
Calmante, Cardiotônico, Carminativo, PNEUMONIA E TUBERCULOSE
Desinfetante, Emenagogo, Aplique diluído ou puro nas solas dos pés.
Imunoestimulante, Purificador, AUMENTAR A PROGESTERONA
Reconfortante, Vermicida. Tome em uma cápsula.
INFECÇÃO URINÁRIA
Tome com capim-limão em uma cápsula.
PÉ DE ATLETA, MÍCOSE E CÂNDIDA

Aplique diluído na área de interesse e/ou tome em
uma cápsula.
EFEITO EMOCIONAL -
OBSTINADO PARA DESAPEGADO
71
PALMAROSA dicas de uso
Cymbopogon martinii
RUGAS E LINHAS DE EXPRESSÃO
Pingue 1-2 gotas no seu creme hidratante ou óleo
SOBRE vegetal e aplique no rosto 2x por dia.
O óleo essencial de Palmarosa
origina-se de um capim alto e
herbáceo. Também conhecido como
MANCHAS DE SOL E MELASMA
Pingue 1-2 gotas em seu óleo vegetal de escolha e
Óleo de Gerânio Indiano ou Rosha, é
aplique no rosto 2-3x por dia – utilize com copaíba e
usado com frequência para adulterar
vetiver.
o óleo de Rosa, que tem um custo
mais elevado. Esta planta perene se
desenvolve bem em climas úmidos e PSORÍASE
tropicais, ou em terrenos Dilua algumas gotas com óleo de coco a aplique na região
pantanosos. A dōTERRA extrai o óleo 2- 3x por dia.
Caso seja no couro cabeludo, dilua com seu shampoo natural.
essencial Palmarosa das planícies
orientais do Nepal, apesar de a
planta ser nativa da Índia. Pode ACNE
atingir até mais ou menos 3 metros Dilua 1-2 gotas com óleo de coco e aplique na região
de altura e requer sol abundante 2x por dia.
para crescer. Após sua extração, é
destilada a vapor para produzir um
RESGATE DO AMOR INCONDICIONAL
óleo essencial de cor amarelo-clara a
Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e faça a
transparente.
inalação por alguns minutos.
Antisséptico, antiviral, bactericida, CICATRIZES
citofilático, febrífugo, afrodisíaco, Dilua algumas gotas no óleo de coco e aplique na região
antifúngico, aromático, calmante, 2x por dia.
cicatrizante, estimulante,
refrescante, regenerador celular,
relaxante e adstringente.
72
PASSION dicas de uso
APATIA, DEPRESSÃO E
Fractionated Coconut Oil, Cardamom
PROBLEMAS DE ENERGIA
Seed, Cinnamon Bark, Ginger
Disperse.
Rhizome, Clove Bud, Sandalwood
Inale das mãos em concha para energizar e elevar.
Wood, Jasmine Flower Absolute,
Vanilla Bean Absolute, Damiana Leaf BAIXA LIBIDO E DESEMPENHO SEXUAL
Disperse.
SOBRE
Inale uma das mãos em concha e aplique à sola dos
Você perdeu o sentido do seu
pés e do abdômen.
porquê, seu ânimo, sua paixão? Os
excessos, mesmo quando são de NÉVOA MENTAL E PROBLEMAS
DE MEMÓRIA
coisas boas, podem tornar-se
Aplique nos dedos.
previsíveis e entediantes ao longo do
Disperse.
tempo. O mix de óleos essenciais
herbais e condimentados doTERRA
ESTIMULAR
Passion vai ajudar você a recobrar o
ânimo que faltava em sua vida. Com
o doTERRA Passion, você vai DIGESTÃO E ELIMINAÇÃO LENTAS
encontrar a ousadia de experimentar Aplique diluído no abdômen inferior.
algo novo, assim como redescobrir
uma nova alegria pelas bênçãos que CONGESTÃO PULMONAR E NASAL
você tem em sua vida hoje. Dispersar.
Inalar das mãos.
Cria uma atmosfera alegre e FRIGIDEZ E MÁ CIRCULAÇÃO
inspiradora. Aplique na sola dos pés para aquecer e estimular o
Ajuda a combater os sentimentos fluxo sanguíneo.
negativos de tédio e
PROBLEMAS DE MENSTRUAÇÃO E
desinteresse. MENOPAUSA
Aplique diluído no abdômen inferior ou nos pontos
de pressão abaixo, dentro e fora dos tornozelos.
INFECÇÕES
PERFUME
Aplique diluído nos pulsos ou no pescoço.
73
dicas de uso
PASTTENSE DORES DE CABEÇA E ENXAQUECAS
Mix de Óleos Essenciais - Diversos Aplique às têmporas, testa e nuca.
Países
SOBRE DORES MUSCULARES, INCHAÇO E

CÓLICAS
O PastTense é um mix distinto de
Aplique à área de preocupação.
óleos essenciais que ajuda a
equilibrar as emoções. Conhecido por RESSACA
seus efeitos relaxantes no corpo e na Aplique sob o nariz e a nuca.
mente, os óleos essenciais que
compõem o PastTense promovem, ONDAS DE CALOR E RESFRIAMENTO
rapidamente, sentimentos de calma Aplique ao abdômen e nuca para esfriar e acalmar.
e relaxamento. Ele vem em um
conveniente roll-on com 10 mL para CONTUSÕES E QUEIMADURAS
fácil aplicação onde quer que você Aplique à área de interesse.
esteja. Simplesmente aplique no
pescoço, nos ombros ou atrás das DOR NAS ARTICULAÇÕES
orelhas, e acalme as emoções Aplique à área de interesse.
enquanto inspira o seu aroma
refrescante e único. TENSÃO E ESTRESSE
Inale das mãos em concha.
INGREDIENTES
Wintergreen, Lavanda, Hortelã PESCOÇO E DOR NO OMBRO
Pimenta, Olíbano, Sementes Aplique à área de desconforto.
de Coentro, Manjerona, Camomila
ARTRITE
Romana, Manjericão, Alecrim.
Aplique à área de desconforto.
DESCRIÇÃO AROMÁTICA SONO REPARADOR

Refrescante, mentolado, herbal
74
PATCHOULI dicas de uso
Pogostemon cablin (Patchuli)
ANSIEDADE E PROBLEMAS DE
DOPAMINA
SOBRE Dispersar.
O Patchouli é um arbusto da família Aplicá-lo sob o nariz e a nuca para acalmar as emoções.
da menta, com caules que alcançam
até 1 metro de altura, e que AFTAS E HERPES
carregam pequenas flores brancas e Aplique à área de interesse e solas dos pés.
cor-de- rosa. Facilmente reconhecido Tome em uma cápsula.
por seu aroma doce e almiscarado, o
Patchouli é frequentemente utilizado PELE SECA E CASPA
na indústria de perfumes, assim Aplique a área de preocupação.
como em produtos como detergente
para roupas e aromatizadores de CABELOS OLEOSOS E IMPETIGO
ambiente. O óleo essencial Aplique à área de interesse.
doTERRA® Brasil Patchouli possui
muitos benefícios e, quando usado PROBLEMAS NERVOSOS
topicamente, ajuda a promover uma Aplique para acalmare curar os nervos.
aparência de pele macia e radiante.
O aroma do Patchouli possui, ainda, ODOR CORPORAL
um efeito equilibrador nas emoções. Aplique como desodorante.
Tome uma cápsula.
Adstringente, Afrodisíacos, Anti- RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
Infecciosos, Anti-Inflamatórios, Tome com toranja em uma cápsula.
Antibacteriana, Antidepressivo,
Antiemético, Antiespasmódico, REPELENTE DE INSETOS E MOSQUITOS
Antifúngica, Antimicrobianos, Dispersar.
Antissépticos, Antitóxica, Calmante, Aplicar para repelir pragas.
Cardiotônico, Carminativa,
Descongestionante, Desintoxicante, PICADAS DE INSETOS, PICADAS DE
Desodorizante, Digestivo COBRA E FERROADAS
Estimulante, Diurético, Esteroidal, Aplicar com lavanda para aliviar mordidas ou picadas.
Estimulante, Hipertensivo,
Hipertensor, Imunoestimulante, EFEITO EMOCIONAL - DEGRADADO
Inseticida, Nervino, Regenerativa, PARA APRIMORADO
Repelente De Insetos, Restauradora, Usar aromaticamente ou topicamente
Sedativa, Tônica
75
PEACE
Mix de Óleos Essenciais - Vetiver
Root, Lavender Flower, Ylang Ylang
dicas de uso
Flower, Frankincense Resin, Clary INSEGURANÇA E PREOCUPAÇÃO
Sage Flower, Marjoram Leaf, Aplique sob o nariz, nuca.
Labdanum Twig Absolute, Spearmint Inale.
Leaf/Flower
NERVOSISMO E IRRITABILIDADE
SOBRE Aplique sob o nariz, nuca.
Os momentos de ansiedade da vida Inale.
estão deixando você
sobrecarregado(a) ou apreensivo(a)? DDA, TDAH E PROBLEMAS DE FOCO
O mix de óleos essenciais floral Inale.
doTERRA Peace é um lembrete Aplique na testa ou na nuca.
positivo de que você não tem que ser
perfeito(a) para encontrar a paz. ESTRESSE, TENSÃO MENTAL E
Desacelere um pouco, respire fundo, HIPERATIVIDADE
e reconecte-se com sua versão calma Aplique no nariz, na nuca e na testa.
e equilibrada. Para dar certo, você Disperse.
precisa acreditar que vai dar certo, e Inspire das mãos em concha.
então, é só adicionar algumas gotas
de doTERRA Peace ao seu dia. VÍCIOS E ANOREXIA
O aroma do Patchouli possui, ainda, Aplique aos pontos de pulsação.
um efeito equilibrador nas emoções. Inale das mãos em concha.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS PARTO E RECUPERAÇÃO

Seu aroma promove sentimentos Aplique no abdômen, massageie nos pés.
de paz, segurança e Disperse.
contentamento.
Ajuda a combater sentimentos de ALERGIAS E REAÇÃO EXAGERADA
ansiedade e de medo. Aplique na área afetada, na sola dos pés.
Disperse.
CÓLICA E CALMANTE
Aplique na sola dos pés e abdomen.
INFERTILIDADE E FRIGIDEZ
Aplicar sob o nariz, sobre o abdômen e nos pontos de
pulsação.
Dispersar.
MEDITAÇÃO
Disperse.
Aplique sob o nariz.
76
PEPPERMINT dicas de uso
Mentha Piperita (Hortelã-pimenta) DORES DE CABEÇA E ENXAQUECA
Topicamente nas têmporas;
Topicamente atrás das orelhas;
SOBRE Topicamente na nuca.
A planta hortelã pimenta é um
híbrido de menta aquática e hortelã e
foi descrito pela primeira vez por Carl
ASMA, SINUSITE, TOSSE E
Linneaus em 1753. A alta
concentração de mentol encontrada
ultrassônico.
no óleo de hortelã pimenta distingue-
Topicamente no peito e nas costas.
o como um produto de melhor
qualidade no mercado.
Frequentemente usado no creme
dental e goma de mascar para MAU HÁLITO E ENXÁGUE BUCAL
Gargarejar uma gota com água ou preparar spray bucal.
higiene oral, a hortelã pimenta
também ajuda a aliviar mal estar
no estômago e promove a função DIMINUIR A OFERTA DE LEITE
respiratória saudável. Hortelã Topicamente diluído nos seios.
pimenta continua a ser um dos Internamente com água ou em cápsula.
favoritos entre os óleos essenciais.
FEBRES E SENSAÇÃO DE CALOR
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Topicamente na nuca.
Anti-inflamatório; problemas Topicamente na coluna.
respiratórios; artrite; Topicamente na sola dos pés.
desconforto articular e muscular;
hipotermina; problemas de QUEIMADURAS E QUEIMADURAS DE SOL
estômago; síndrome do intestino Topicamente puro ou diluído na pele queimada.
irritável; dores de cabeça; má
circulação; problemas no sangue;
azia; gripe; memória; febre; PERDA DE OLFATO
problemas no fígado; gota; tendinite; Aromaticamente com as duas mãos ou no difusor
fadiga; gastrite; doença do refluxo ultrassônico.
gastroesofágico; insolação; rinite; Topicamente sobre o nariz.
estado de alerta; artrite; doença
de crohn; ondas de calor;
DESPERTAR E DAR ENERGIA
indigestão; sinusite; cólicas
ultrassônico.
menstruais; coqueluche.
Topicamente na nuca.
GASTRITE OU DESCONFORTO DIGESTIVO

Topicamente sobre o abdome.
EFEITO EMOCIONAL - CANSADO PRA

REVIGORADO
77
PETITGRAIN dicas de uso
Citrus aurantium (Petitgrain)
INFECÇÕES BACTERIANAS
E FERIDAS
Existem três óleos essenciais
derivados da laranjeira-amarga. TOSSE ESPÁSTICA E CONGESTÃO
Enquanto o Petitgrain é destilado das Aplique no peito.
folhas e galhos da árvore, o óleo Disperse.
essencial de Neroli é destilado das Tome em uma cápsula.
flores e o óleo de Laranja-Amarga é
produzido por prensagem a frio das CÃIBRAS, ESPASMOS ABDOMINAIS E
MUSCULARES
cascas dos frutos. O Petitgrain é
Aplique diluído na área afetada.
amplamente usado na indústria de
perfumes, pois dá aos sprays, ESPASMOS E CONVULSÕES
fragrâncias, loções e colônias Aplicar na parte de trás do pescoço e / ou nas solas dos pés.
corporais uma nota fresca e herbácea
que é popular entre mulheres e
PENSAMENTO TEMEROSO E ANSIOSO
homens. A doTERRA®, por meio da
Dispersar.
iniciativa de Fornecimento por
Inspirar nas mãos em concha.
Coimpacto, adquire o Petitgrain do
Paraguai e, assim, é capaz de apoiar RAIVA REPENTINA, CHOQUE E HISTERIA
projetos de desenvolvimento das
Dispersar.
comunidades rurais e fornecer renda Inspirar nas mãos em concha.
diversificada para pequenos
agricultores. Essa abordagem fornece NERVOS ENFRAQUECIDOS E INSÔNIA
uma alternativa economicamente Disperse antes de ir para a cama ou adicionar algumas
viável para evitar o desmatamento, gotas com lavanda ou bergamota para travesseiros e
ajudando a proteger drasticamente roupas de cama.
os fragmentos remanescentes da
Mata Atlântica no leste daquele país.
ODOR CORPORAL
Misture com outros óleos e aplique como perfume,
colônia, spray corporal ou loção corporal.
Anti-Infeccioso, Antibacteriano,
EFEITO EMOCIONAL - CONFLITUOSO
Antidepressivo, Antiemético,
PARA HARMONIZADO
Antiespasmódico, Antisséptico, Usar aromaticamente ou topicamente
Calmante, Cardiotônico,
Desintoxicante, Desodorante,
Edificante, Imunoestimulante,
Relaxante, Sedativo, Tônico
78
PINK PEPPER
Aroma Natural de Pimenta Rosa dicas de uso
LIMPEZA LINFÁTICA
SOBRE E CANDIDA, CÂNCER
A Pimenta-Rosa, apesar de ser Combine com Olíbano e tome 1-2 gotas 2x diariamente em
similar à Pimenta-Preta em aspecto, água ou cápsula.
é um parente próximo da castanha.
A “molle”, ou árvore de Pimenta- DOENÇA DE CROHN, NÁUSEAS E
Rosa, era considerada uma árvore VÔMITOS, GÁS E INCHAÇO, FALTA DE
sagrada para os antigos incas. Para APETITE
usufruir de seus vários benefícios, as Use com cardamomo e aplique à(s) área(s) de interesse.
populações indígenas usavam todas Tome 1-2 gotas várias vezes por dia.
as partes da árvore, inclusive o fruto
da Pimenta- Rosa. TOXICODEPENDÊNCIA
Combine com copaíba e pimenta-do-reino e tome 1-2 gotas
PRINCIPAIS PROPRIEDADES duas vezes por dia.
Inflamatório, Antibacteriano, GOTA, REUMATISMO E ARTRITE
Anticarcinoma, Antidepressivo, Combine com olíbano e copaíba e aplique à área (s) de
Antiemético, Antiespasmódico, interesse e/ou tome.
Antirreumático, Antisséptico, TPM, CÓLICAS, DOR MENSTRUAL,
Antiviral, Cardiotônico, Diurético, SAÚDE DA MAMA
Edificante, Energizante, Estimulante, Aplique à área (s) de interesse ou pontos de reflexologia
Estimulante Digestivo, Estomacal, relacionados com manjerona e gerânio.
Expectorante, Laxante, Purificador, PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS E
Reconfortante, Refrescante, BRONQUITE
Relaxante, Repelente De Insetos, Aplique no peito e nas costas sobre a área do pulmão.
Revigorante, Rubefaciente, Tônico Tome 1-2 gotas.
Disperse com tea tree.
EFEITO EMOCIONAL -
IMPEDIDO PARA DESPERTADO
79
PURIFY 80
Principais ingredientes: Lemon
Peel, Siberian Fir Needle, Citronella
Grass, Lime Peel, Melaleuca (Tea
Tree) Leaf, Cilantro Herb essential
oils.
SOBRE
O doTERRA Purify é uma combinação
exclusiva de óleos essenciais que
purifica e neutraliza odores de
maneira segura e natural. Este mix
energizante combina óleos cítricos e
de pinheiros que deixam um cheiro
arejado e refrescante no ar. Um dos
favoritos entre os usuários doTERRA,
o doTERRA Purify pode neutralizar
odores desagradáveis rapidamente.
O doTERRA Purify contém óleos
essenciais de Limão e Limão
Siciliano, conhecidos por suas
poderosas propriedades purificantes,
e óleo essencial de Pinheiro Siberiano
para limpar o ar. Os óleos de
Citronela, Tea Tree e Coentro dão a
este mix um aroma encantador que é
único da doTERRA e inigualável por
suas propriedades purificantes.
Fungicida, Antisséptico, Equilibra o
PH, Muco, Problemas Respiratórios,
Tosse, Azia, Úlceras, Alergias,
Antioxidante, Acidos e, Pedra nos
Rins, Pedra na Vesícula, Infecções
por Estreptococos, Suporte
Imunológico, Purificador de Água,
Melhora o Humor, Vaginite, Doença
do Refluxo Gastroesofágico,
Osteopenia,
Coqueluche, Rinite, Laringite,
Desidratação, Linfoma, Falência
Renal, Gota, Amigdalite, Asma,
Anemia, Dor de Garganta, Angina,
Crupe, Sinusite, Enfisema,
Endometriose, Suporte as Trompas,
Cistos, Febre, Indigestão, Linfedema.
dicas de uso
MATAR GERMES E MICRÓBIOS
Dispersar e pulverizar (diluído com água)
nas superfícies.
LIMPEZA DE AR E ODOR
Dispersar para eliminar odores.
DESENCORAJAMENTO
Dispersar para elevar o humor e a mente
clara.
VÍCIOS
Dispersar ou aplicar sob o nariz, a testa ou
a sola dos pés.
ALERGIAS
Aplicar no peito, fundos dos pés ou
dispersar.
ACNE
Aplique topicamente à área de interesse.
LIMPEZA DE SUPERFÍCIES
Adicione de 6 a 8 gotas e 1 colher
de sopa de vinagre a uma garrafa
de spray de vidro cheia de água.
REPELENTE DE INSETOS
Dispersar para manter os insetos e
insetos longe.
PICADAS E MORDIDAS DE
INSETOS
Aplicar com lavanda para aliviar picadas
e mordidas.
LAVANDERIA
Adicione 2-4 gotas a uma máquina com
roupa suja.
DESODORANTE
Aplicar diluído sob os braços.
DETOX LINFÁTICO
Aplicar diluído na pele ou limpo na sola
dos pés.
RAVINTSARA
Canela cânfora dicas de uso
SOBRE GRIPES, RESFRIADOS, RINITE,
SINUSITE, MUCO
As folhas têm uma aparência Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
brilhante e cerosa e cheiro de alguns minutos.
cânfora quando esmagadas. Na Em uma tigela de água quente, pingue 1-2 gotas do óleo
primavera, produz folhagem verde essencial e inale o vapor.
brilhante com massas de pequenas
flores brancas. Produz cachos de
DOR DE OUVIDO
frutas pretas semelhantes a bagas.
Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique
Sua casca clara é muito áspera e
topicamente ao redor do ouvido.
fissurada verticalmente. Fresco e
terroso, o óleo essencial de
Ravintsara tem potentes benefícios HERPES ZOSTER
de limpeza e refrescantes. Pode ser Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique
difundido para refrescar um topicamente no local de necessidade, 2-3x por dia.
ambiente ou adicionado ao seu
limpador de pele favorito. AUMENTO DA IMUNIDADE
Semelhante em química ao eucalipto, Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique na sola
Ravintsara é uma opção mais suave. dos pés e coluna.
O aroma do óleo essencial de
Ravintsara pode ser descrito como
DORES MUSCULARES E ARTICULARES
uma combinação de cânfora e
eucalipto, porém mais verde – tanto
de interesse.
edificante quanto energizante.
Contém o constituinte químico
Eucaliptol, que lhe confere FOCO E CONCENTRAÇÃO
propriedades semelhantes às do óleo
alguns minutos
de eucalipto. É ideal para promover
Coloque no difusor algumas gotas e difunda no ambiente
sensações de respiração limpa e vias
respiratórias abertas.
ESTRESSE E IRRITABILIDADE
alguns minutos.
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Dilua algumas gotas com óleo de coco, aplique nos pulsos
Limpa o ambiente e sola dos pés.
Bom limpador de superfícies
Auxilia na prática da meditação PERNAS CANSADAS
Adicione 2-4 gotas ao sal Epsom e faça escalda pés.
Dilua algumas gotas com óleo de coco e massageie as pernas.
81
RESCUER
essenciais de Copaiba, Lavanda,
Hortelã verde e Zanthoxylum em
dicas de uso
uma base de Óleo de Coco
Fracionado
CHOQUE, AFLIÇÃO E MEDO
Aplique sob o nariz, a nuca, a testa e / ou a sola dos pés.
SOBRE DORES MUSCULARES E TENSÃO

Depois de um dia cheio de Aplique nas áreas de preocupação.
atividades, aplique o doTERRA
Rescuer Mix Conforto para usufruir DORES DE CRESCIMENTO
de uma sensação relaxante e reduzir Aplique nas áreas de preocupação.
a sensação de estar com as pernas
cansadas. Copaíba, Lavanda, DOR DE CABEÇA, ENXAQUECA
Hortelã- Verde e Zanthoxylum foram E DOR NO PESCOÇO
combinadas por experts com Óleo de Aplique na parte de trás do pescoço, testa /
Coco Fracionado para oferecer efeitos têmporas e ombros.
de relaxamento e resistência. Aplique
o doTERRA Rescuer nas pernas, CONTUSÕES E LESÕES
mãos ou ombros depois de se Aplique nas áreas de preocupação.
exercitar, ou após um longo dia de
atividade física para promover ROTINA DE BANHO E HORA DE DORMIR
sentimentos de conforto e alívio. O Aplique nas áreas de preocupação e solas dos pés. Relaxe em
Zanthoxylum, um óleo essencial banho morno.
único neste mix doTERRA, é
conhecido por seus benefícios
calmantes e confortantes. O
doTERRA Rescuer possui, ao mesmo
tempo, um aroma fresco e calmante
que promove conforto para o corpo e
para as emoções..
82
ROMAN
CHAMOMILE
Anthemis Nobilis (Camomila-
dicas de uso
Romana)
ESTRESSE E CHOQUE
SOBRE Disperse.
A Camomila-Romana cresce junto ao Aplique na parte de trás do pescoço.
solo, atingindo somente 12 Inale das mãos em concha.
centímetros de altura. Possui folhas
verde acinzentadas, com flores que
PELE SECA, IRRITADA E ENVELHECIDA
tem o cheiro da maçã e lembram
uma margarida. A planta recebeu o
PRESSÃO ARTERIAL BAIXA
apelido de “médico das plantas”
Aplique sobre o coração, nuca.
porque afeta positivamente as
plantas que crescem ao seu redor.
Os antigos romanos utilizavam o óleo
para coragem durante as guerras.
INSÔNIA E EXCESSO
DE EXCITAÇÃO
Apesar do seu uso em chás ser mais Disperse.
comum, a Camomila-Romana Aplique na parte de trás do pescoço e da testa.
também pode ser encontrada em
cremes faciais, bebidas, tinturas de
cabelo, shampoos e perfumes. TPM E CÃIBRAS
O óleo essencial doTERRA® Brasil Aplique no abdômen ou áreas de desconforto. Reaplicar
Roman Chamomile possui um com frequência.
efeito calmante na mente e no
corpo. FEBRES E DORES DE OUVIDO
Aplique nas solas dos pés e orelhas, conforme necessário.
Anti-infeccioso, Anti-Inflamatório, RAIVA, IRRITABILIDADE E AGITAÇÃO
Antiespasmódico, Antiparasitário, Disperse.
Calmante, Cardiotônico, Carminativo, Aplique sob o nariz ou a nuca.
Emenagogo, Neuroprotetor,
Relaxante, Sedativo, Tônico,
PARASITAS E VERMES
Vermífugo
Tome em uma cápsula para promover a expulsão.
ANOREXIA
EFEITO EMOCIONAL FRUSTRADO

PARA PROPÓSITO
83
ROSE
Rosa damascena dicas de uso
SOBRE BAIXA LIBIDO
O Rose Touch combina óleo de coco Disperse
fracionado com óleo essencial de Inale das mãos em concha.
rosa, um dos óleos essenciais mais Aplique diluído no abdômen ou nas solas dos pés.
preciosos do mundo. O processo
delicado e trabalhoso de colheita e CICATRIZES, FERIMENTOS
destilação de pétalas de rosa produz Aplique uma gota na área de preocupação.
um aroma floral doce, que é
conhecido nas indústrias de LUTO E DEPRESSÃO
perfumes e óleos essenciais. O Rose Disperse.
Touch oferece ao usuário uma Aplique na parte de trás do pescoço e sobre o coração.
infinidade de aplicações e opções de
uso acessíveis e convenientes. Ele
OVULAÇÃO IRREGULAR
pode ser usado para equilibrar os Aplique sobre o abdômen.
níveis de hidratação da pele e
promover uma cútis com tom CONVULSÕES
saudável e uniforme, além de Aplique diluído na parte de trás do pescoço.
oferecer um aroma revigorante ao
longo do dia, quando aplicado em RUGAS, CAPILARES FACIAIS
pontos de pulsação. E VERMELHIDÃO
Aplique diluído na área de interesse.
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, PRODUÇÃO DE SÊMEN E IMPOTÊNCIA
Anti-Infeccioso, Anti-Inflamatório, Aplique uma gota no umbigo e diluído nas solas dos pés.
Antibacteriano, Anticarcinoma,
Anticatarral, Antiespasmódico, EFEITO EMOCIONAL ISOLADO PARA
AMADO
Antirreumático, Antisséptico,
Calmante, Cardiotônico, Carminativo,
Citofilático, Desintoxicante, Diurético,
Emenagogo, Energizante, Esteroidal,
Estimulante, Estomacal,
Expectorante, Hipertensor,
Imunoestimulante, Nervino,
Restaurador, Rubefaciente, Tônico,
Vasodilatador, Vermífugo
84
ROSEMARY
dicas de uso
Aroma Natural de Alecrim INFECÇÕES E CONDIÇÕES
RESPIRATÓRIAS
SOBRE Aplicar no
Os óleos essenciais são substâncias peito.
químicas naturais, puras, voláteis e Dispersar.
extremamente potentes. São
consideradas a “alma” da planta. Há PROBLEMAS DE PRÓSTATA E
muito tempo reverenciado por
MICÇÃO NOTURNA
conhecedores, o Alecrim era um óleo Aplique nas solas dos pés.
muito reverenciado pelas antigas Tome em uma cápsula.
culturas grega, romana, egípcia e
CÂNCER
hebraica. O Alecrim é um arbusto Tome em uma cápsula.
aromático e verdejante, cujas folhas
são frequentemente utilizadas para MEMÓRIA E FOCO
adicionar sabor a alimentos como Aplicar sob o nariz e na testa.
carne suína, aves, cordeiro, dentre Dispersar.
outros.
PARALISIA DE BELL E
PRINCIPAIS PROPRIEDADES ESCLEROSE MÚLTIPLA
Adstringente, Afrodisíaco, Analgésico, Aplique nas solas dos pés.
Anti-Infeccioso, Anti-Inflamatório, Tome em uma cápsula.
Antibacteriano, Anticarcinoma,
FADIGA MENTAL, SUPRA-RENAL E CRÔNICA
Disperse.
Aplique sob o nariz com manjericão ou hortelã-pimenta.
Antirreumático, Antisséptico, ICTERÍCIA, FÍGADO E PROBLEMAS RENAIS
Calmante, Cardiotônico, Carminativo, Aplicar nas solas dos pés.
Citofilático, Desintoxicante, Diurético, Tome em uma cápsula.
Emenagogo, Energizante, Esteroidal,
Estimulante, Estomacal, PROBLEMAS DE DOPAMINA, NERVOSISMO,
Expectorante, Hipertensor, DEPRESSÃO E DEPENDÊNCIA
Imunoestimulante, Nervino, Aplicar sob nariz.
Restaurador, Rubefaciente, Tônico, Dispersar.
Vasodilatador, Vermífugo
DOR MUSCULAR E ÓSSEA
EFEITO EMOCIONAL CONFUSO PARA

MENTE ABERTA
85
SALUBELLE
essenciais
havaino,
de Olíbano,
Lavanda,
Sândalo
Mirra,
dicas de uso
Helichrysum , Immortelle, Rosa. RUGAS E LINHAS FINAS
Aplique no rosto, pescoço e mãos.
SOBRE
O Salubelle é um dos blends mais DANOS SOLARES E CÂNCER DE PELE
populares da doTERRA e foi Aplique na área afetada para promover a renovação e a
formulado para proteger e nutrir a cicatrização.
pele, enquanto ajuda a reduzir os
fatores que contribuem CICATRIZES E ESTRIAS
negativamente para a sua aparência. Aplique nas áreas afetadas.
Ele é composto por uma seleção de
MANCHAS
óleos poderosos e raros utilizados ao
Aplique nas áreas afetadas.
longo da história por seus benefícios
de beleza: eles ajudam a manter
MEDITAÇÃO
a pele com aparência macia, radiante
Aplique sob o nariz ou pontos de pulsação.
e rejuvenescida. O Salubelle é
facilmente absorvido e pode ser
utilizado no rosto, no pescoço e no
colo.
Reduz a aparência de rugas e
linhas de expressão.
Ajuda a reduzir os fatores que
contribuem negativamente para a
aparência da pele madura.
Promove uma pele mais macia,
radiante e rejuvenescida.
86
SANDALWOOD
(HAWAIIAN)
Santalum paniculatum (Sândalo-
dicas de uso
Havaiano)
PELE COURO CABELUDO SECOS
Use topicamente ou em xampu.
SOBRE
Originado de uma fonte renovável no CALMANTE E RELAXANTE
Havaí, o maravilhoso Óleo Essencial Inale.
doTERRA® Brasil Hawaiian Disperse e aplique sob o nariz.
Sandalwood oferece uma variedade
de benefícios tanto para a pele CICATRIZES E MANCHAS
quanto para o humor. Com milhares Aplique diretamente na área afetada.
de anos de uso documentado, esse
óleo tem um alto valor para muitos CUIDADOS COM FERIDAS E
usuários. O Sândalo-Havaiano possui INFECÇÕES DA PELE
um aroma amadeirado, rico e doce Aplique para curar a pele.
que promove sentimentos de calma
e bem-estar, o que faz dele um óleo ESPASMOS E CÃIBRAS
perfeito para ser incorporado a Aplique sobre a área de interesse.
massagens e aromaterapia. O
Sândalo pode ser muito benéfico BAIXA TESTOSTERONA E
IMPOTÊNCIA
para a pele e, por isso, é bastante
Aplique sob o nariz e na nuca para limpar a mente e
utilizado em produtos de cuidados
aliviar a fadiga.
pessoais porque pode ajudar a
reduzir a aparência de imperfeições, SINUSITE
além de ajudar a pele a ter uma Aplique sobre a ponte do nariz.
aparência revigorada. O Sândalo- Inale das mãos em concha.
Havaiano promove os mesmos Tome em uma cápsula.
benefícios para o humor, ajudando a
reduzir sentimentos de tensão e CÂNCER E TUMORES
promovendo bem-estar emocional. Tome em uma cápsula para proteger contra tumores.
MAL DE ALZHEIMER
Adstringente, Afrodisiaco, Anti-
Aplique nas solas dos pés e nuca.
Anticarcinoma, Anticatarral, EFEITO EMOCIONAL SEM
Antidepressivo, Antiespasmódico, INSPIRAÇÃO PARA DEVOTADO
Antifúngico, Antisséptico, Usar aromaticamente ou topicamente
Antitumoral, Calmante, Cardiotônico,
Carminativo, Diurético, Edificante,
Inseticida, Refrescante,
Regenerativo,
Restaurador, Sedativo, Tônico
87
SERENITY
Principais ingredientes: Lavender
dicas de uso
Flower, Cedarwood, Ho Wood Leaf,
Ylang Ylang Flower, Marjoram Leaf,
PROBLEMAS DE INSÔNIA E SONO
Disperse ou aplique sob o nariz ou a sola dos pés.
Roman Chamomile Flower, Vetiver
Root, Vanilla Bean Absolute, ESTRESSE E ANSIEDADE
Hawaiian Sandalwood Wood. Aplicar sob o nariz e a nuca ou disperse.
SOBRE BEBÊ AGITADO E CRIANÇA INQUIETA

Disperse ou aplique diluído na sola de pés ou coluna
O doTERRA Serenity™ possui um
para acalmar.
aroma calmante e relaxante que
proporciona uma experiência única.
Os efeitos deste mix equilibrador TENSÃO E ALTERAÇÕES DE HUMOR
podem ser sentidos imediatamente, Inale das mãos em concha diretamente das mãos ou
transportando o usuário a um calmo disperse ao longo do dia.
e feliz estado de repouso. Esfregue na parte de trás do pescoço ou no peito.
O doTERRA Serenity combina óleos
essenciais conhecidos por sua CUIDADOS COM A PELE
capacidade de diminuir sentimentos Aplicar a área de preocupação.
de tensão e de acalmar emoções e,
TENSÃO MUSCULAR
quando usado aromaticamente,
promove um sono tranquilo.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES PERFUME

Anti-infeccioso, anti-inflamatório,
anti-histamínico, queimadura, corte, ACALMA MEDOS E NERVOSISMO
acalma os nervos, relaxante, ajuda a Aplique na parte de trás do pescoço.
dormir; ansiedade; hipertensão; TPM; Disperse ou Inale nas mãos em concha.
dermatite de fralda; anti-caspa;
câimbra; tensão; picada de inseto; ROTINA DE BANHO E DE DORMIR
esclerodermia; queimaduras de Use em banhos.
sol/ sedativo; síndrome das Aplique às solas dos pés para relaxar e descontrair.
pernas inquietas; insônia;
ferimentos; regeneração de RAIVA, AGITAÇÃO E IRRITABILIDADE
Disperse.
tecidos; dores; alergias; estrias;
Aplique sob o nariz, e/ou a sola dos pés para acalmar.
asma; suporte respiratório; rinite
alérgica; urticária; mastite;
neutropenia; dores de cabeça.
88
SIBERIAN FIR
Abies sibirica (Pinheiro-Siberiano) dicas de uso
SOBRE
O Pinheiro-Siberiano é uma árvore
DOR E INFLAMAÇÃO, REUMATISMO,
ARTRITE E GOTA, MÚSCULOS
conífera alta e de cor clara, nativa da CANSADOS E DOLORIDOS
Rússia e do Canadá. A sua Tome em uma cápsula.
composição química distinta, que é Massageie na área de preocupação
predominantemente de acetato de
bornila, é responsável pela maioria RESPIRAÇÃO CONSTRITIVA,
dos benefícios confortantes deste CONGESTÃO, RESFRIADO,
óleo. O óleo essencial doTERRA® GRIPE, FEBRE E DOR DE
Brasil Siberian Fir tem um aroma GARGANTA
refrescante e amadeirado que é Aplique no peito, nas solas dos pés, ao longo da coluna.
conhecido por suas propriedades Disperse.
calmantes e relaxantes, o que o Inspire das mãos em concha.
torna ideal para uma massagem.
Quando difundido, o Pinheiro- OSSOS QUEBRADOS E OSTEOPOROSE
Siberiano pode ajudar a promover a Aplique diluído com immortelle e cipreste
sensação de vias aéreas livres, Tome em uma cápsula.
enquanto acalma as emoções e
oferece um efeito equilibrador.
CÂNDIDA E INFECÇÕES URINÁRIAS
Analgésico, Anti-Inflamatório, MÁ CIRCULAÇÃO, HEMORROIDAS E
Antibacteriano, Antiespasmódico, BAIXA PRESSÃO ARTERIAL
Antifúngico, Antimicrobiano, Aplique à área de preocupação e ou solas dos pés.
Antisséptico, Antiviral, Aterramento,
DIGESTÃO, METABOLISMO E FUNÇÃO
Descongestionante, Desodorante, HEPÁTICA LENTOS
Energizante, Estimulante, Massageie o abdome.
Expectorante, Hipertensor, Tome em uma cápsula.
Imunoestimulante, Purificador,
Refrescante, Revigorante, EFEITO EMOCIONAL EXCLUÍDO PARA
Rubefaciente, Tônico, Vasoconstritor EMPODERADO
89
SMART &
SASSY dicas de uso
Principais ingredientes: Grapefruit PERDA DE PESO, OBESIDADE, E
ESTIMULAR O METABOLISMO
Peel, Lemon Peel, Peppermint
Tome 5 gotas até 5 vezes ao dia em cápsulas ou água.
Plant, Ginger Root and Cinnamon
Bark essential oils. CELULITE
SOBRE
Experimente os efeitos positivos do EXCESSO DE FADIGA E TRANSTORNOS
mix de óleos essenciais doTERRA
ALIMENTARES
Tome em uma cápsula ou com água.
Smart & Sassy. Enquanto exala um
Aplique na sola dos pés ou disperse.
aroma revigorante, este mix
exclusivo ajuda você a se sentir mais
APETITE E DESEJO
motivado antes de suas atividades
Tome uma gota abaixo da língua.
físicas.
Inale da garrafa.
Aplique sob nariz para equilibrar o apetite.
Adstringente, Anti-Carcinoma, ESTIMULANTE E APOIO LINFÁTICO
Antibacteriano, Antidepressivo, Dispersar.
Antioxidante, Antisséptico, Antitóxico, Aplicar na sola dos pés.
Cardiotônico, Descongestionante,
Desinfetante, Diurético, Edificante, CONGESTÃO E RESFRIADOS
Tome em uma cápsula ou em água.
Estimulante Digestivo, Limpador,
SUPORTE DO TRATO URINÁRIO
Purificador, Refrescante, Revigorante,
Tônico
EQUILÍBRIO DO AÇÚCAR NO SANGUE
DESINTOXICAÇÃO E LIMPEZA
ESTIMULANTE DIGESTIVO E CALMANTE

COLESTEROL ALTO
90
SPEARMINT
Mentha spicata (Hortelã-verde) dicas de uso
SOBRE INDIGESTÃO, NÁUSEA E CÓLICA
A Hortelã-Verde é uma planta perene Aplique sobre o abdome.
que floresce em climas temperados e
pode atingir até 1 metro de altura. É
largamente utilizada em gomas de MAU HÁLITO
mascar, doces e produtos dentais por Bocheche e engula uma gota em água.
causa de seu sabor mentolado que
promove um hálito fresco. O aroma BRONQUITE E PROBLEMAS
doce e refrescante do óleo essencial RESPIRATÓRIOS
doTERRA® Brasil Spearmint é Aplicar no peito e nas costas.
purificante e edificante, tornando-a Dispersar.
ideal para evocar um senso de foco e
um humor positivo. A Hortelã-Verde ACNE, FERIDAS E CICATRIZES
Aplique na área de preocupação.
é bem diferente da Hortelã-
Pimenta, por ser mais suave quando
utilizada topicamente.
REFRIGERAÇÃO
Afrodisíaco, Anti-Inflamatório, PROBLEMAS DE FOCO
Antibacteriano, Anticatarral, Aplique na parte de trás do pescoço e sob o nariz.
Antisséptico, Cardiotônico, DEPRESSÃO E FADIGA
Carminativo, Emenagogo, Disperse.
Energizante, Estimulante, Aplique na parte de trás do pescoço.
Estimulante Digestivo,
Imunoestimulante, Inseticida, ESTRESSE E PROBLEMAS NERVOSOS
Restaurador, Revigorante Disperse.
MENSTRUAÇÃO LENTA OU INTENSA

Disperse.
Aplique sobre o abdômen ou na nuca.
DORES DE CABEÇA E ENXAQUECAS

Disperse.
Aplicar nas têmporas e na nuca.
EFEITO EMOCIONAL CANSADO

PARA REANIMADO
91
SPIKENARD
Nardostachys jatamansi (Nardo) dicas de uso
SOBRE ENVELHECIMENTO E
Planta florida da família da Valeriana, IRRITAÇÃO DA PELE
o Nardo é nativo das altas regiões Adicione uma gota ao limpador facial ou hidratante.
alpinas e subalpinas das montanhas
do Himalaia. Valorizado por séculos e
INSÔNIA, ESTRESSE E TENSÃO
Disperse.
tradicionalmente utilizado para ungir
Aplique nas solas dos pés.
pessoas de alto reconhecimento, o
Nardo é também empregado em
práticas aiurvédicas da Índia.
TPM E PROBLEMAS MENSTRUAIS
Aplique no abdome, nuca e pontos de pulsação.
Historicamente, o óleo essencial
doTERRA® Brasil Spikenard é
destilado a partir das raízes da
CÂNDIDA E CANDIDÍASE VAGINAL
Aplicar na área afetada; dilua conforme necessário.
planta. Além de elevar o humor e
promover relaxamento, o Nardo
também ajuda a promover uma pele ESPASMOS, CONVULSÕES E
ESPASMOS MUSCULARES
limpa e saudável. Hoje em dia, seu
Aplique na parte de trás do pescoço e na área afetada.
aroma amadeirado e condimentado é
comumente utilizado em perfumes e DESINTOXICAÇÃO, DIURÉTICO E CELULITE
em óleos de massagens relaxantes. Aplique na área afetada ou nas solas dos pés.
Ao adquirir o óleo de Nardo do Nepal,
a doTERRA pode apoiar parceiros DOENÇA TERMINAL E HOSPITALAR
destiladores e colhedores em seus Aplicar nas solas dos pés.
tão necessários fluxos de receitas, Dispersar.
especialmente nas áreas remotas
onde ele é colhido, como também o ÚLCERAS, GASES E INDIGESTÃO
desenvolvimento de projetos nas Aplique no abdômen.
comunidades rurais por meio da
iniciativa “Co-Impact Sourcing®”. CONJUNTIVITE E ERUPÇÕES CUTÂNEAS
Aplique diluído na área afetada ou ao redor do olho.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES EFEITO EMOCIONAL AGITADO

PARA TRANQUILO
Antibacteriano, Antidepressivo,
Antifúngico, Antioxidante,
Antisséptico, Desodorante,
Estimulante, Imunoestimulante,
Inseticida, Laxante, Regenerativo,
Sedativo, Tônico, Vasoconstritor
92
STEADY
essenciais de Amyris, Bálsamo do
dicas de uso
Canadá, Semente de Coentro e
Magnólia em uma base de Óleo de NÃO COOPERATIVO E
Coco Fracionado OBSTINADO, FORA DE CONTROLE
Aplique no peito, testa e / ou sola dos pés.
SOBRE SUPERSTIMULADO E SOBRECARREGADO

Perfeito para uso diário ou sempre Aplique sob o nariz, a nuca e a testa.
que necessário, o doTERRA Steady
Mix Equilíbrio possui um aroma DESCONECTADO DA TERRA E REALIDADE
suave, convidativo e levemente Aplique sob o nariz e / ou sola dos pés.
frutado que pode ajudar a acalmar
sentimentos de estresse ou QUESTÕES DE FOCO E HUMOR
ansiedade. O doTERRA Steady possui Aplique sob nariz, o coração e / ou a testa.
os efeitos únicos dos óleos essenciais
de Amyris, Bálsamo do Canadá, INQUIETO E FORA DE CONTROLE
Semente de Coentro e Magnólia Aplique sob o nariz, a nuca, a coluna e / ou a sola dos pés.
perfeitamente combinados com Óleo
de Coco Fracionado para promover RAIVA E FRUSTRAÇÃO, BIRRAS
Aplique sob o nariz, a nuca, a coluna, o coração e / ou a sola
um efeito calmante para todos os
dos pés.
tipos de pele. O Amyris e o Bálsamo
do Canadá são óleos amadeirados e LUTO E TRISTEZA, DESAPONTAMENTO
aquecedores que ajudam a controlar Aplique sob o nariz, no peito, na testa e / ou sola dos pés.
sentimentos de estresse, enquanto
ajudam a reduzir sentimentos ROTINA DE BANHO E DE DORMIR
ocasionais de ansiedade. Quando Aplique na sola dos pés. Relaxe em banho morno.
estiver se sentindo sobrecarregado(a),
aplique doTERRA Steady no dorso
das mãos e nos punhos e respire
profundamente, permitindo que seu
humor encontre equilíbrio.
Confortante para a pele e
tranquilizante para as emoções, o
doTERRA Steady é um mix perfeito
para todos os dias.
93
STRONGER
essenciais de Cedro, Litsea, Olíbano
dicas de uso
e Rosa em uma base de Óleo de
Coco Fracionado BACTÉRIAS E VÍRUS, PATÓGENOS
TRANSPORTADOS PELO AR
Aplique à área (s) de interesse e sola dos pés.
SOBRE GRIPE, IMUNIDADE FRACA,

O doTERRA Stronger Mix Proteção MÁ RECUPERAÇÃO
evoca sentimentos de bem-estar e Aplique sob o nariz, sobre o coração, ao longo da
vitalidade quando mais necessário. coluna e / ou sola dos pés.
Protagonizando o Cedro, Lítsea, AFLIÇÃO EMOCIONAL E LIMITES FRACOS
OIíbano e Rosa em um formato Inale profundamente as mãos em concha.
suave e conveniente combinado Aplique na sola dos pés.
com Óleo de Coco Fracionado, este
blend de apoio oferece um senso ESTAFILOCÓCICA, GARGANTA
de resistência quando você mais INFLAMADA E TOSSE
precisar. A Lítsea é um dos seus Aplique na garganta / pescoço, peito, coluna e / ou
principais ingredientes e ajuda a sola dos pés.
manter a pele com a aparência
saudável, enquanto promove HERPES LABIAL, VERRUGAS E FERIDAS
sentimentos positivos. O aroma
INFECTADAS
Aplique às áreas de interesse.
alegre e edificante do doTERRA
Stronger é renovador para os CORTES E ARRANHÕES
sentidos e funciona como o blend Aplique às áreas de interesse.
perfeito para a resistência diária ou
quando você não estiver no seu FUNGO E PARASITAS
melhor momento. Os poderosos Aplica-se a áreas de preocupação, sobre o abdômen, ao
benefícios dos óleos florais e longo da coluna e / ou sola dos pés.
amadeirados, funcionam como o mix
perfeito de óleos essenciais para uma FADIGA CRÔNICA E DOENÇA AUTOIMUNE
pele de aparência saudável. Aplique no peito, costas e/ou sola dos pés.
94
TAMER
essenciais de Spearmint, Japanese
dicas de uso
Peppermint, Ginger, Black Pepper e
Parsley Seed em uma base de Óleo CINETOSES
de Coco Fracionado. Aplique na parte superior e inferior do abdômen e ou
na planta dos pés. Repita quantas vezes forem
necessárias.
SOBRE
Aonde quer que sua jornada leve INCHAÇO, GASES, NÁUSEA E
você, seja perto ou longe de casa, o
ESTÔMAGO IRRITADO
Aplique na parte superior e inferior do abdômen e ou na
Mix Confortante doTERRA Tamer é
planta dos pés. Repita quantas vezes forem necessárias.
algo valioso para se ter em mãos. O
doTERRA Tamer contém os CONSTIPAÇÃO, DIARREIA, SÍNDROME DO
benefícios únicos de óleos essenciais CÓLON IRRITÁVEL, DOENÇA DE CROHN
que incluem: Hortelã-verde para Aplique na parte superior e inferior do abdômen e ou
elevar e melhorar o humor; Hortelã- planta dos pés. Repita quantas vezes forem necessárias.
japonesa, que contém mentol para
confortar e refrescar a pele, e
ACNE E IMPERFEIÇÕES DA PELE
Aplique nas áreas de interesse após limpar a pele e
Gengibre, com seu aroma calmante.
antes da hidratação.
Todos perfeitamente combinados em
uma base de BRONQUITE, ASMA, TOSSE, GRIPE
Óleo de Coco Fracionado. O doTERRA Aplique do peito e costas. Repita quantas vezes forem
Tamer é um mix sinergístico de óleos necessárias.
essenciais conhecidos por sua
habilidade de confortar, como parte ONDAS DE CALOR E HIPERTERMIA
de uma massagem abdominal. Ele Aplique na nuca e na testa, e planta dos pés.
também pode ser inalado ou
EDEMA
aplicado Massageie ao longo das panturrilhas e pés para estimular a
topicamente. O doTERRA Tamer, que circulação. Use de 2-4 vezes por dia conforme necessário.
faz parte da Coleção doTERRA® Kids,
é ideal tanto para crianças quanto
para adultos.
95
TANGERINA dicas de uso
Citrus reticulata
ANTIOXIDANTE, FORTALECIMENTO
IMUNOLÓGICO E PROTEÇÃO CELULAR
SOBRE Tome em água ou na cápsula.
Conhecida por suas propriedades purificantes e aroma revigorante, a Tangerina tem um longo histórico de uso na
PRINCIPAIS PROPRIEDADES TRISTEZA E IRRITABILIDADE,
Energizante, sedativo, estimulante, COMPULSIVIDADE
Disperse ou inspire de mãos em concha. Aplique sob o
nariz ou tome em água.
PROBLEMAS DO SONO E ANSIEDADE,

NERVOSISMO
Disperse ou inspire de mãos em concha. Aplique sob o
nariz ou tome em água.
DISTÚRBIOS DIGESTIVOS E DE
antioxidante, desintoxicante, citofílico, ELIMINAÇÃO, PARASITAS
estomacal. mucolítico, sedativo, Tome em água ou na cápsula e aplique no abdômen.
PENSAR EXCESSIVAMENTE E SENTIR-SE

BLOQUEADO
Disperse ou inspire nas mãos em concha ou aplique sob
o nariz e testa.
EDEMA, CELULITE, BOLSA DE GORDURA

Massagem em área de preocupação ou tomar em água ou
na cápsula.
PELE SECA E RACHADA E CASPA

Aplique diluído na área de interesse.
EQUILÍBRIO EMOCIONAL
Use aromaticamente e topicamente para sair de oprimido
para restaurado.
96
TERRASHIELD
Skimmia - laureola, erva-gateira,
dicas de uso
sândalo amyris, sândalo
REPELENTE
africano, Disperse, pulverizar nas superfícies.
bálsamo de Cabreúva, laranja lima, Aplique às áreas expostas para repelir insetos e insetos.
abeto branco, cedro, etc.
SAÚDE CELULAR
SOBRE Aplique aos pontos de pulsação e sola dos pés para
O TerraShield® contém óleos promover a função celular saudável.
essenciais poderosos e outros óleos
de plantas conhecidos por ajudar a
PROTETOR SOLAR
promover proteção contra elementos
Aplique à pele exposta - com Immortelle ou Lavanda para
do ar livre de uma maneira natural e
proteger contra a exposição ao sol.
segura. A sua formulação contém um
mix selecionado de óleos essenciais
que incluem Ylang Ylang, Cedro,
ENFERMIDADES DE PELE
Aplique com Lavanda na pele com problemas.
Erva-dos-Gatos, Eucalipto-Limão,
Lítsea, Arborvitae, Nootka e Absoluto
LIMITES SAUDÁVEIS
de Grão de Baunilha, e todos eles
Disperse ou aplique para fortalecer a resolução e os
possuem componentes químicos
limites.
específicos conhecidos por proteger
contra os inconvenientes que o ar POLIDOR DE MADEIRA
livre pode causar. Além disso, o óleo
Misture 4 gotas com óleo de coco fracionado para polir e
de Tamanu age como um reforço
preservar a madeira.
adicional e, por meio do
Fornecimento por Coimpacto
doTERRA, a vida de seus produtores
em Madagáscar tem sido afetada
positivamente.. O TerraShield é uma
fórmula poderosa, porém segura,
que pode ser usada por todos os
membros da família, tanto ao ar livre
como em ambientes fechados.
Adstringente, Anti-Infeccioso, Anti-
Antifúngico, Antisséptico,
Aterramento, Diurético, Edificante,
Expectorante, Inseticida, Mucolítico,
Regenerativo, Relaxante, Repelente
de Insetos, Sedativo, Tônico,
Vermífugo
97
THINKER
essenciais de Vetiver, Hortelã-
pimenta, Clementina e Alecrim em
dicas de uso
uma base de Óleo de Coco
Fracionado
DDA/TDAH, HIPERATIVIDADE
Aplique sob o nariz, testa, coluna, a nuca e/ou na sola
dos pés.
SOBRE
Ideal para qualquer pessoa e para o CÉREBRO HIPERATIVO E HIPOATIVO
uso diário, o doTERRA Thinker Mix Aplique sob o nariz, a testa, a coluna, a nuca e/ou na sola
Atenção é o apoio ideal para ser dos pés.
usado em momentos de distração
exagerada. Contendo Vetiver, FALTA DE CLAREZA MENTAL, FOCO
Hortelã-Pimenta, Clemetina
E CONCENTRAÇÃO
Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola dos
e Alecrim, perfeitamente combinados
pés.
com Óleo de Coco Fracionado para
peles sensíveis, o doTERRA Thinker é SOBRECARREGADO E COM
uma maneira natural de se sentir PENSAMENTO ACELERADO
mais concentrado(a) e atento. Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola
Incorporando os benefícios dos pés.
revigorantes da Clementina, o
doTERRA Thinker pode ajudar com ESTRESSADO E SEM BASE
energia mental, enquanto promove Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola
um senso mais forte de dos pés.
concentração. Herbal e levemente
adocicado, o seu aroma diferenciado NERVOSO, ANSIOSO E MAL-HUMORADO
Aplique sob o nariz, peito, coluna, nuca e/ou na sola dos pés.
ajuda a instilar a sensação de clareza
mental durante períodos de
confusão. Para criar um ambiente
DEPRESSÃO DE FINAL DE TARDE E
DESCONECTADO
positivo e favorável ao aumento do Aplique sob o nariz, no peito, ao longo da coluna e / ou no
foco e da criatividade, incorpore fundo dos pés.
doTERRA Thinker em sua rotina
diária de aprendizado. CONVULSÕES
Aplique sob o nariz, testa, coluna, nuca e/ou na sola dos pés.
98
THYME
Thymus vulgaris (Tomilho) dicas de uso
SOBRE RESFRIADO, GRIPE E VÍRUS
Durante a Idade Média, e por ser
considerado uma fonte de coragem,
Inale.
o Tomilho era dado por damas a
cavaleiros e também a guerreiros ASMA, LARINGITE E PNEUMONIA
antes de entrarem em combate. Dilua e massageie no
Durante esse mesmo período, o peito Inale das mãos em
tomilho era frequentemente concha. Tome em uma
colocado debaixo de travesseiros cápsula.
para ajudar a promover um sono
tranquilo e afastar os pesadelos. Os CÂNDIDA E PARASITAS
gregos antigos usavam tomilho em Tome em uma cápsula.
seus banhos e o queimavam como Inale
incenso em seus templos, enquanto
PROBLEMAS DE INFERTILIDADE,
os egípcios o usavam em suas PROGESTERONA, MAMA, OVÁRIO
cerimônias tradicionais. Hoje, o E PRÓSTATA
tomilho é comumente utilizado como Aplique aos pontos reflexos nos pés.
tempero, mas também produz um Tome internamente.
óleo essencial potente que tem
efeitos de limpeza e purificação para MEMÓRIA, CONCENTRAÇÃO E DEMÊNCIA
a pele; no entanto, devido ao seu Inale.
alto teor de timol, o tomilho deve ser Aplique na parte de trás do pescoço para aumentar o
diluído com um óleo-base antes da estado de alerta, a memória e a saúde do cérebro.
aplicação.
INCONTINÊNCIA E INFECÇÃO DA BEXIGA
Combine com gerânio e tome em uma cápsula.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplique sobre o abdômen.
Afrodisiaco, Antibacteriano,
Antiespasmodico, Antifúngico, MIOMAS E CÂNCER
Antimicrobiano, Antioxidante, Tome em uma cápsula.
Antiparasitário, Antirreumático, Inale.
Cardiotônico, Carminativo, Diurético, EFEITO EMOCIONAL -
INFLEXÍVEL PARA FLEXÍVEL
Expectorante, Hipertensor, Usar aromaticamente ou topicamente.
Imunoestimulante, Inseticida,
Limpador, Nervino, Neuroprotetor,
Reconfortante, Repelente De Insetos,
Rubefaciente, Vasodilator, Vermífugo
99
TULSI
Ocimum sanctum (Manjericão-
santo)
dicas de uso
CALMANTE E RELAXANTE
SOBRE Coloque na palma das mãos e inspire.
Nativo do sudeste da Ásia, este Aplique na nuca ou sola dos pés.
pequeno arbusto de flores cor de Use no difusor ultrassônico com lavanda.
lavanda faz parte da família das
mentas e possui um histórico em ALERGIAS SAZONAIS
práticas de bem-estar indianas, como Combine com óleo de limão, wild orange e inale.
uma solução natural para muitas
condições. Tulsi (Manjericão-santo), REPARO DA PELE
que significa “a incomparável”, é Adicione uma gota ao hidratante.
considerada “Rainha das Ervas”.
Também é conhecida por suas
CASPA
propriedades de limpeza e benefícios
Adicionar ao seu shampoo, espuma de banho.
para a pele. O óleo essencial CPTG®
Tulsi lembra um cruzamento entre o
óleo essencial tradicional de MEDITAÇÃO
manjericão e o óleo essencial de Disperse para criar uma sensação de calma.
cravo. Com um aroma que lembra o
manjericão fresco cortado na hora, o IMUNIDADE
Tulsi ajuda a criar uma atmosfera Aplique na sola dos pés.
envolvente. O óleo essencial Tulsi é
utilizado em todo o mundo como EQUILÍBRIO DO AÇÚCAR NO SANGUE
parte de rituais de proteção em Tome em uma cápsula..
muitas culturas. Aplique na pele para
ajudar a manter uma aparência
limpa e saudável.
Afrodisiaco, Antibacteriano,
Antiespasmodico, Antifúngico,
Antiparasitário, Antirreumático,
Cardiotônico, Carminativo, Diurético,
Imunoestimulante, Inseticida,
Limpador, Nervino, Neuroprotetor,
Reconfortante, Repelente De Insetos,
Rubefaciente, Vasodilator, Vermífugo
100
TURMERIC dicas de uso
Curcuma longa
SOBRE CÂNCER E TUMORES,

DISTÚRBIOS AUTOIMUNES
A raiz e o óleo essencial de cúrcuma
Tome 1-2 gotas múltiplas vezes ao dia como parte de um
são duas das principais espécies
protocolo.
botânicas utilizadas nas práticas
tradicionais de saúde ayurvédica da
DOR NAS ARTICULAÇÕES E INCHAÇO,
Índia e, nos dias atuais, suas
ARTRITE, GOTA, REUMATISMO
modernas formas de uso e aplicação
Aplicar às áreas de interesse.
são inspiradas em sua longa história.
Tome 1-2 gotas várias vezes ao
O óleo essencial doTERRA Brasil
dia.
Turmeric (Aroma Natural de
Cúrcuma) é destilado a vapor da raiz INFECÇÕES FÚNGICAS, BACTERIANAS
da cúrcuma e possui dois OU VIRAIS
componentes químicos exclusivos, o Tome 1-2 gotas várias vezes ao dia e aplique onde necessário
Turmerone e o ar-Turmerone. Esses até o alívio.
componentes fazem do uso por
ingestão do óleo essencial de ALZHEIMER, DERRAME, PRODUÇÃO
cúrcuma um elemento excelente INSUFICIENTE DE SANGUE.
para sua rotina diária de bem-estar, Tome 1-2 gotas várias vezes ao dia.
e proporciona uma grande explosão Inale das palmas das mãos.
de sabor nas suas refeições salgadas Aplique na testa, nas solas dos pés e ao longo da coluna.
favoritas.
DEPRESSÃO E DESÂNIMO, TENSÃO
E ANSIEDADE
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Disperse.
Analgésico, Anti-inflamatório, Aplique na parte de trás da cabeça e ao longo da coluna.
Antialérgico, Antibacteriano,
Anticarcinogênico, Anticarcinoma, CÁRIES E SAÚDE BUCAL
Anticonvulsivo, Antifúngico, Adicione ao creme dental ou enxaguatório bucal.
Antimicrobiano, Antimutagênico, Gargareje, bocheche e cuspa.
Antisséptico, Antitumoral, Antiviral, EFEITO EMOCIONAL -
Carminativo, Descongestionante, DANIFICADO PARA GARANTIDO
Desintoxicante, Estimulante Usar aromaticamente ou topicamente.
Digestivo, Estomacal, Expectorante,
Neuroprotetor, Reconfortante,
Relaxante, Repelente de Insetos,
Sedativo.
101
VETIVER
Vetiveria zizanioides (Vetiver) dicas de uso
SOBRE DDA, TDAH, FOCO E CONCENTRAÇÃO
O Vetiver é um membro da família
Aplique e na parte de trás do pescoço, ao longo
das gramíneas e seu cultivo ocorre
da coluna e/ou sob o nariz.
por muitos motivos. Diferentemente
de outras gramíneas, a raiz dessa DIFICULDADES DE APRENDIZAGEM
planta cresce para baixo, o que a E MÁ RETENÇÃO
torna ideal para prevenção de Aplique na parte de trás do pescoço e ou sob o nariz.
erosões e para promover um solo
estável. Por causa de suas TEPT, DEPRESSÃO E ANSIEDADE
propriedades equilibradoras nas Combine com a melissa e aplique na parte posterior do
emoções, o doTERRA® Brasil Vetiver pescoço, testa e pontos de pulsação.
é um óleo ideal para ser utilizado em
massoterapia. Além disso, seu aroma INSÔNIA E IRRITABILIDADE
exótico e complexo faz com que ele Aplique nas solas dos pés ou no pescoço.
seja extensivamente utilizado em
perfumes.
ANOREXIA
Aplique na parte de trás do pescoço ou na testa.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES VITILIGO

Afrodisíaco, Antiespasmódico, Aplique às áreas afetadas da pele.
Aterramento, Calmante, TUBERCULOSE
Cardiotônico, Carminativo, Aplique aos pés, coluna e peito.
Estimulante,
Imunoestimulante, Inseticida, AUMENTO DOS SEIOS
Neuroprotetor, Repelente De Insetos, Aplique diluído em seios.
Rubefaciente, Sedativo, Tônico, DEPRESSÃO PÓS-PARTO
Vermífugo Aplicar na parte de trás do pescoço, sob o nariz e pontos
de pulsação.
EFEITO EMOCIONAL - SEM ALICERCE

PARA ENRAIZADO
102
WHISPER
Fractionated Coconut Oil, Patchouli
- dicas de uso
Leaf, Bergamot Peel, Hawaiian
Sandalwood Wood, Rose Flower, EQUILIBRAR OS HORMÔNIOS
Vanilla Bean Absolute, Jasmine Aplique aos pontos de pulsação e nuca.
Flower, Cinnamon Bark, Vetiver Root,
Labdanum Leaf/Stem, Cocoa Seed, PERFUME
Ylang Ylang Flower Aplique aos pontos de pulsação e peito.
SOBRE ONDAS DE CALOR

O Mix de Óleos Essenciais Whisper é Aplique na parte de trás do pescoço.
um mix complexo e diversificado que
combina com a química individual de LIBIDO E IMPULSO SEXUAL
cada pessoa para criar uma Aplique a pontos de pulsação ou abdômen.
fragrância individualizada. Cada um
dos óleos essenciais do mix oferece RAIVA
um aroma distinto que encanta os Disperse.
sentidos tanto de quem está usando Inspire de mãos em concha.
a fragrância, quanto de quem o Aplique a pontos de pulsação para soltar e acalmar.
sente. Os aromas eufóricos do
Jasmim e Ylang Ylang, conhecidos AUTO-EXPRESSÃO E PRESENÇA
como as flores mais preciosas na Disperse.
indústria de perfumes e Inale de mãos em concha.
aromaterapia, misturam- se com os Aplique sob o nariz e / ou pontos de pulsação.
aromas aconchegantes do Patchuli,
Baunilha, Canela e Cacau para AUTOCONFIANÇA E CRIATIVIDADE
formar este mix inigualável em Disperse, inspire de mãos em concha.
complexidade e influência aromática. Aplique a pontos de pulsação.
103
WILD
ORANGE
dicas de uso
Citrus sinesis INSÔNIA E ESTRESSE
SOBRE Disperse ou inspira de mãos em concha ou tome algumas
Prensado a frio da casca, laranja gotas sob a língua na hora de dormir.
selvagem é um dos mais vendidos da
doTERRA , devido às seus AZIA E INTESTINOS LENTOS
energizantes benefícios de aroma e Tome em uma cápsula com gengibre.
de saúde múltiplos. Rico em
monoterpenos, a laranja selvagem
CONCENTRAÇÃO
Combine com hortelã e disperse ou inspire nas mãos em
possui estimulantes e purificantes de
concha.
qualidade, tornando-o ideal para
suportar função do sistema
DEPRESSÃO, MEDO, ANSIEDADE E
imunológico saudável quando
IRRITABILIDADE
as ameaças sazonais são Aplique sob o nariz, a testa ou pontos de pulsação. Use
elevadas. Tal como acontece com aromaticamente e inspire de mãos em forma de concha.
muitas cascas de citrinos, laranja
selvagem contém antioxidantes DESINTOXICAÇÃO E REGENERAÇÃO
poderosos que ajudam a manter a Tome em um copo de água ou cápsula.
saúde em geral. Pode ser tomado
diariamente para limpar o corpo ou EQUILÍBRIO EMOCIONAL
usado em superfícies como um Use aromaticamente e topicamente para transformar de
limpador natural. Difundindo ESGOTADO para PRODUTIVO.
laranja selvagem vai energizar e
elevar a mente e o corpo, enquanto FALTA DE ENERGIA, CRIATIVIDADE E
purifica o ar. Laranja selvagem PRODUTIVIDADE
Tome numa cápsula, aplique sob o nariz ou disperse.
melhora qualquer mistura de óleo
essencial com um doce
aroma fresco e refrescante
MENOPAUSA
Aplicar no abdômen, pontos de pulsação e use
aromaticamente.
Afrodisíaco, Antiinflamatório, RESFRIADO
Analgésico, Antibacteriano, Use aromaticamente ou aplique na sola dos pés.
Anticarcinoma, Antidepressivo,
Cardiotônico, Carminativo,
Desintoxicante, Diurético, Edificante,
Energizante, Estimulante digestivo,
Estomacal tônico, Imunoestimulante,
Limpador, Purificador,
Refrescante, Regenerativo,
Revigorante,
Vermífugo.
104
WINTERGREEN
Gaultheria fragrantissima
(Wintergreen)
dicas de uso
SOBRE GOTA E REUMATISMO
O óleo essencial doTERRA® Brasil Dilua e aplique na área afetada para aliviar o desconforto.
Wintergreen é derivado das folhas de
CLAREAMENTO DOS DENTES
um arbusto rasteiro encontrado em
áreas de plantas coníferas. O
principal componente químico do
AQUECIMENTO E CIRCULAÇÃO
Wintergreen, o salicilato de metila, é PARA EXTREMIDADES
utilizado em cremes e mixes para Dilua e aplique às áreas afetadas.
massagem por causa de suas
propriedades confortantes. Aliás, ARTRITE E CÃIBRAS
Wintergreen e Bétula são as únicas
Dilua e aplique para aliviar a dor.
plantas do mundo que,
naturalmente, possuem salicilato de
NEURALGIA E CÃIBRAS
metila. Quando difundido, o
Dilua e aplique para aliviar cãibras.
Wintergreen possui um aroma
refrescante que é edificante e ESPORÃO ÓSSEO E DOR
estimulante. Por meio da iniciativa de Dilua e aplique na área afetada.
“Co-Impact Sourcing®” doTERRA, a
nova fonte de Wintergreen vem do LESÃO DE CARTILAGEM E CONTUSÃO
Nepal, onde a planta silvestre é Diluir e aplicar.
extraída por habitantes dos vilarejos
rurais e, então, destilada em fábricas PROBLEMAS NO MANGUITO ROTADOR E
de propriedade da comunidade. Esse
OMBRO CONGELADO
Dilua e aplique na área afetada para aliviar a dor e a
processo cria um aumento das
inflamação.
oportunidades econômicas para as
regiões mais remotas do Nepal. DERMATITE
Dilua e aplique nas áreas afetadas para reduzir a irritação.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES EFEITO EMOCIONAL - OBSTINADO
Adstringente, Analgésico, Anti- PARA ACEITANDO
Inflamatório, Antiespasmódico, Usar aromaticamente ou topicamente.
Antirreumático, Antisséptico,
Aquecimento, Aterramento,
Calmante, Cardiotônico, Carminativo,
Desinfetante, Diurético, Emenagogo,
Esteroidal, Estimulante, Galactagogo,
Refrescante, Revigorante, Vermicida,
Vermifugo
105
YARROW | POM
Pomegranate Seed Oil, Yarrow
dicas de uso
Essential Oil
SANGRAMENTO, HEMORRAGIA,
FERIMENTOS INTERNOS E CICATRIZES
O Yarrow | Pom é um mix único de
Misture em um copo com água.
óleo essencial de milefólio com óleo
de semente de romã, extraído por
prensagem a frio e formulado para
VARIZES E HEMORROIDAS, FLACIDEZ
E ENVELHECIMENTO DA PELE
ser o seu aliado principal em uma
Aplique com óleo transportador na área afetada.
abordagem de dentro para fora em
Adicione uma compressa quente para aprofundar.
termos de idade, vitalidade, bem-
estar em geral e, o melhor de tudo, DOR E INFLAMAÇÃO, ARTRITE,
para aquele brilho especial. Este REUMATISMO
ativo botânico poderoso pode ser Aplique à área de interesse.
aplicado topicamente para ajudar a Tome em uma cápsula.
revitalizar a pele em processo de
amadurecimento. FEBRE, INFECÇÃO VIRAL E ALERGIAS
Aplique no abdômen, deixe cair em um banho de assento.
Adstringente, Analgésico, Anti-
Hemorrágico, Anti-Histamínico, Anti-
BAIXA TRANSPIRAÇÃO E MÁ CIRCULAÇÃO
Inflamatório, Anticarcinogênico,
Aplique às solas dos pés ou à área de interesse.
Anticarcinoma, Antiespasmódico,
Use em um banho de vapor para promover a
Antioxidante, Antirreumático,
transpiração e liberar toxinas.
Antiviral, Calmante, Carminativo,
Descongestionante, Desintoxicante, CÂNCER E DANOS POR RADICAIS LIVRES
Emenagogo, Energizante, Tome em uma cápsula.
Estimulante Digestivo, Estomacal, Misture em um copo com água para obter qualidades
Expectorante, Hipotensor, antioxidantes.
Imunoestimulante, Laxante,
Mucolítico, Purificador, Regenerativo, EFEITO EMOCIONAL - INVADIDO
Sedativo, Tônico PARA BLINDADO
106
YLANG YLANG
Cananga Odorata (Ylang Ylang) dicas de uso
SOBRE
O óleo essencial doTERRA® Brasil BAIXA LIBIDO, IMPOTÊNCIA, INFERTILIDADE
Ylang Ylang é derivado das flores
E DESEQUILÍBRIO HORMONAL
Aplique no abdômen, pontos de pulso, ou tome debaixo
estreladas da árvore tropical de
da língua.
Ylang Ylang, e é extensivamente
utilizado na indústria de perfumes e Tome em uma cápsula.
em aromaterapia. Semelhante ao
Jasmim, o Ylang Ylang tem sido
EQUILÍBRIO E PRESSÃO ALTA
Aplique na parte de trás do pescoço, na testa e atrás das
utilizado por séculos em cerimônias
orelhas.
religiosas e de casamento. Em
aromaterapia, esse óleo é utilizado
Tome abaixo da língua.
para reduzir a tensão e o estresse,
bem como para promover uma
perspectiva positiva. Por suas
propriedades nutritivas e de
BATIMENTOS CARDÍACOS
IRREGULARES E PALPITAÇÕES
proteção, ele também é largamente
Aplicar nas solas dos pés e no coração.
utilizado em produtos para cabelo e
pele. Ylang Ylang vai bem com
Bergamota, Gerânio e Toranja.
FADIGA ADRENAL, MENTAL OU CARDÍACA,
PERDA DE VONTADE OU APATIA
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Aplicar na área afetada.
Afrodisíacos, Antibacteriana,
Antidepressivo, Antiespasmódico,
Antissépticos, Aterramento,
Edificante, Estimulantes, Hipotensor,
ANSIEDADE, FRUSTRAÇÃO,
ESTRESSE E MEDO
Imunoestimulante, Relaxante,
Disperse.
Repelente De Insetos, Sedativos,
Tônico, Vasoconstritor Inale das mãos em concha.
Aplique sob o nariz ou na sola dos pés.
TOSSE E CONGESTIONAMENTO NASAL

Tome em uma cápsula, em água com frequência.
QUEDA DE CABELO
Massagem no couro cabeludo para estimular o
crescimento do cabelo.
EFEITO EMOCIONAL - OPRIMIDO

PARA EXUBERANTE
107
YUZU dicas de uso
Citrus junos
MELHORA DA CIRCULAÇAO
Dilua algumas gotas de yuzu com sabonete líquido neutro
e aplique no corpo.
SOBRE
É originária da China, mas se Pingue algumas gotas em uma bacia com água morna
popularizou no Japão. para um escalda pés relaxante.
Cuidadosamente plantada e colhida
ANSIEDADE E DEPRESSAO
no sul do Brasil, essa planta híbrida
Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e faça a
seu aroma une a tangerina com o
inalação por alguns minutos.
limão de forma suave, sem ser
Coloque algumas gotas no difusor e disperse.
agressivo. Com apenas uma colheita
Dilua algumas gotas com óleo de coco e aplique nos
anual, o Yuzu é uma colheita
pulsos e sola dos pés.
especial, possuindo uma química
única. O processo de extração é feito
REDUZ FREQUÊNCIA CARDIACA
por compressão a frio das cascas. Pingue uma gota na palma das mãos, esfregue e inale por
Rico em limoneno, gama terpineno e alguns minutos.
beta felandreno faz com que tenham
importante ação antioxidante, SUPORTE RESPIRATÓRIO - MUCO,
reduzindo os radicais livres do nosso GRIPES E RESFRIADOS
organismo, além de possuir ações Pingue algumas gotas em uma tigela com água quente e
antivirais, bactericidas, antifúngicas, inale o vapor por alguns minutos.
antiinflamatórias, ativa o sistema Dilua e aplique na região do peito e das costas.
imunológico.
APOIO IMUNOLOGICO
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Dilua e aplique nos pulsos e na sola dos pés.
Produz um ambiente refrescante Pingue algumas gotas no difusor e disperse.
quando difundido. Pingue uma gota na palma das mãos, espalhe e inale por
Pode beneficiar a pele. alguns minutos.
ELEVAR O HUMOR
alguns minutos.
Evitar utilizar topicamente e exposição ao sol por 12h após o
uso.
108
ZENDOCRINE
Mix de Óleos Essenciais - Alecrim,
Coentro e Zimbro, além de Tangerina
dicas de uso
e Gerânio
LIMPEZA DO RIM, DA VESÍCULA
SOBRE BILIAR E DO FÍGADO
O blend de Desintoxicação Aplique aos pontos de pulsação e nuca.
Zendocrine é composto de óleos
essenciais como Alecrim, Coentro e
DESINTOXICAÇÃO DE METAIS PESADOS
Baga de Zimbro, que são conhecidos Tome em cápsula.
por suas propriedades
desintoxicantes, e outros óleos
PRISÃO DE VENTRE E INFECÇÃO DO
TRATO URINÁRIO
essenciais como a tangerina e o Tome ou aplique diluído sobre o abdômen.
gerânio, que têm efeitos
purificadores contra substâncias PERDA DE PESO E DESINTOXICAÇÃO
prejudiciais à saúde. Quando Tome em uma cápsula.
combinados, esses óleos essenciais
trabalham juntos para criar uma COLITE E ICTERÍCIA
mistura que livra o corpo de toxinas Tome em uma cápsula.
e radicais livres, ao mesmo tempo Aplique no abdômen ou na sola dos pés.
que ajuda a função saudável de
muitos órgãos vitais do corpo, DESEQUILÍBRIO ENDÓCRINO E HORMONAL
incluindo fígado, cólon, rins, pulmões e Tome em uma cápsula.
pele. Aplique no abdômen ou na sola dos pés.
FADIGA ADRENAL E EXAUSTÃO

Aplique diluído no abdômen, nuca ou sola dos pés.
RESSACA
Tome em uma cápsula ou aplique na sola dos pés.
109
ZENGEST dicas de uso
Países GARGANTA SECA E DOLORIDA
SOBRE Pingue diretamente na parte de trás da garganta.
O blend digestivo é um companheiro maravilhoso para ajudar na digestão dos alimentos, acalmar o estômago e re
Coentro junto com Hortelã-pimenta,
ENJÔO MATINAL E AZIA
Aplique no peito, pontos de pulsação, abdômen e/ou tome
em um copo dágua.
ENJÔO MATINAL / VIAGEM

Inale, aplique sob o nariz ou beba em água.
Estragão, Anis esementesde

Cominho. COLITE E CÓLON IRRITÁVEL
Tome em uma cápsula, em água e/ou massageie no
abdômem diariamente.
Diarréia,Doençadomovimento, DIARREIA E CONSTIPAÇÃO
Doresnoestômago, Indigestão, Tome em uma cápsula ou com água até que os sintomas
Náuseas,Constipação, Parasita, sumam.
Refluxo gástrico.
DOENÇA DE CROHN E FADIGA CRÔNICA
Tome em uma cápsula ou esfregue no abdômem.
TOSSE E CONGESTIONAMENTO NASAL

INTOXICAÇÃO ALIMENTAR.
INCHAÇO, GASES, AZIA, NÁUSEA E

INDIGESTÃO
Aplique sobre o abdome e tome em uma cápsula.
REFLUXO E CÓLICA
Tome com água ou em cápsula com limão.
110
ÓLEO DE
COCO
FRACIONADO
Cocos nucifera
SOBRE
dicas de uso
USOS
O Óleo de Coco Fracionado
Para hidratação, aplique na pele o Óleo de Coco
doTERRA é um óleo vegetal natural
Fracionado doTERRA puro ou misturado com
de rápida absorção, o que o torna
seus óleos essenciais.
ideal para aplicação na pele. É
Misture com óleos essenciais calmantes e
excelente para a pele seca e
massageie o pescoço e ombros para um
sensível, pois seu efeito emoliente
profundo relaxamento.
“leve como uma pluma” forma uma
Antes de qualquer aplicação tópica e para
suave barreira que não obstrui os minimizar qualquer sensibilidade, dilua os óleos
poros e, ao contrário de outros essenciais mais fortes com Óleo de Coco
óleos vegetais, deixa a pele sedosa Fracionado doTERRA.
e não oleosa. O Óleo de Coco
Fracionado é completamente
solúvel com todos os óleos MODO DE USAR
essenciais e é incolor, inodoro e Use como óleo vegetal solúvel para misturar com óleos
não causa manchas. essenciais de pureza testada e garantida. Dilua 1 parte de
óleo essencial para 5 partes ou mais de Óleo de Coco
BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS Fracionado, dependendo da sensibilidade da pele, ou
como indicado no rótulo do óleo essencial.
Amacia e suaviza a pele seca,
Também pode ser usado para ajudar a minimizar reações
Emoliente natural que ajuda a
de peles sensíveis a óleos essenciais aplicados diretamente
distribuir o óleo essencial na pele,
na área afetada. Somente para uso tópico.
Inodoro e incolor para mistura fácil e
prática com qualquer óleo essencial.
111
programa
de
fidelidade
1A3
MESES 4A6 7A9 10 A 12 13 +
MESES MESES MESES MESES
10% 15% 20% 25% 30%
125 pontos ou +: produto grátis até dia 15.

100 pontos ou +: recebe bônus e pontos para troca.
50-99: avança na porcentagem de pontos para
troca. 1-49 pontos: mantém a posição.
0: volta ao início.
Faça um pedido de fidelidade com 50 ou mais PV mensalmente e

acumule pontos para produtos grátis.
Mude ou cancele a qualquer hora.
A porcentagem para produtos GRÁTIS aumenta em 5% a cada 3 meses
podendo atingir até 30%.
112

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AROMÁTICO TÓPICO INGESTÃO

Óleos individuais: Blends próprios:

0,5% Bebês entre 3 e 6 meses.

Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses; Crianças en

Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.

Áreas pequenas; utilização muito localizada; Primeiros-socorros;

ÓLEOS A SEREM EVITADOS NA GESTAÇÃO

EFEITO EMOCIONAL ISOLADO

HERPES LABIAL E VERRUGAS

SOBRE DOR DE CABEÇA, PESCOÇO E

ALTERAÇÕES DE HUMOR E ESTRESSE

EFEITO EMOCIONAL INADEQUADO

PRINCIPAIS PROPRIEDADES TENSÃO E DORES DE CABEÇA DE

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SUPORTE DO FÍGADO E DO RIM

INFECÇÕES FÚNGICAS E BACTERIANAS

TRATO URINÁRIO, BEXIGA E

EFEITO EMOCIONAL OBCECADO

EFEITO EMOCIONAL REJEITADO

EFEITO EMOCIONAL ESTADO DE

BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS PERFUME

PROBLEMAS DE PELE E FERIDAS

DEPRESSÃO PÓS-PARTO E ANSIEDADE

EFEITO EMOCIONAL LIMITADO

EFEITO EMOCIONAL DOMINADO

INFECÇÃO URINÁRIA, EDEMA E

MEDO E ALÍVIO EMOCIONAL DA DOR

BAIXA ENERGIA E EXAUSTÃO

EFEITO EMOCIONAL - APREENSIVO

CÂNDIDA E CONDIÇÕES FÚNGICAS

ONDAS DE CALOR E SUORES NOTURNOS

PRINCIPAIS PROPRIEDADES EFEITO EMOCIONAL - TRISTE

DESEQUILÍBRIO DE AÇÚCAR NO SANGUE

EFEITO EMOCIONAL - APÁTICO PARA

PRINCIPAIS PROPRIEDADES PERDA DE PESO E OBESIDADE

TOXICIDADE LINFÁTICA RENAL

PRINCIPAIS PROPRIEDADES MÁ CIRCULAÇÃO, GÂNGLIOS

SOBRE HEMORRAGIAS NASAIS,

SOBRE DEPRESSÃO E ANSIEDADE

PRINCIPAIS PROPRIEDADES OVULAÇÃO E FERTILIDADE

TENSÃO, ESTRESSE E DEPRESSÃO

EFEITO EMOCIONAL - NEGAÇÃO PARA

CORTES, FERIDAS E BOLHAS

CONSTIPAÇÃO E RETENÇÃO DE LÍQUIDO

EFEITO EMOCIONAL - OBSTRUÍDO PARA

PRINCIPAIS PROPRIEDADES EXAUSTÃO E DEPRESSÃO

EFEITO EMOCIONAL - FATIGADO PARA

FURÚNCULOS, HERPES LABIAL E MICOSE

ENXAQUECAS E DORES DE CABEÇA

EFEITO EMOCIONAL - DUVIDOSO PARA

dicas de uso com água ou em cápsula

EFEITO EMOCIONAL - INSEGURO PARA

VÍRUS, BACTÉRIAS E DIARRÉIA

CASPA, SARNA E PIOLHO

APÓS UM SUSTO OU TRAUMA

SOBRE FEBRES, RESFRIADOS E

SOBRE CÂNCER E TUMORES