Como utilizar

as soluções
naturais no
dia-a-dia
 Nossa Farmácia Natural

Balance Breathe Copaíba

Ansiedade, Proteção hepática,
estresse, raiva, Rinite alérgica, imunidade, dor,
medos e traumas. asma, sinusite, inflamação,
bronquite, gripe analgésico natural.

Deep Blue Frankincense Lavanda

Inflamação, circulação, Suporte celular, Calmante, relaxante,
garganta, tensão inflamador, sono, ansiolítico,
muscular, enxaqueca. reparador da pele. dermatite, picada de
inseto.

Lemon Melaleuca On Guard

Limpeza, Bactericida, acne,
desintoxicação, antifúngico, Imunidade,
humor, energia. limpeza de pele, suporte,
caspa. antisséptico,
protetor.

Peppermint Tangerina ZenGest/

Resfriado, dores no Desintoxicação,
corpo, fadiga, dores ansiedade, DigestZen
de cabeça. diurético, gordura Azia, cólicas,
localizada. gastrite, diarreia,
ressaca, refluxo.
 Como utilizar os nossos
óleos essenciais
Tradicionalmente, certos métodos de aplicação de óleos
essenciais têm sido preferidos e utilizados de maneira exclusiva.

No entanto, e à medida que a pesquisa em torno dos óleos

essenciais continua a se desenvolver, há também uma maior
compreensão dos seus métodos de aplicação, os quais podem
ser usados tanto para o bem-estar emocional quanto físico.
Pode-se utilizar um único óleo de cada vez ou em misturas
complexas com outros óleos, em um dos seguintes métodos:

AROMÁTICO TÓPICO INGESTÃO

Inale ou use no difusor doTERRA Massagens no local, como Água saborizada;
abre as vias respiratórias; planta dos pés, pulsos, em sua bebida preferida;
melhorar o humor; têmporas, nuca, etc. no preparo de alimentos.
refrescar o ar.

É CONTRAINDICADO INGERIR:

Óleos individuais: Blends próprios:

Arbovitae Aromatouch Purify Emotional Kit:

Cedarwood Balance Serenity Cheer
Cipreste Breathe Terrashield Console
Douglas Fir Citrus blis Todos roll ons Forgive
Eucalipto Deep blue Whisper Motivate
Spikenard Elevation Passion
Wintergreen Peace
 Como fazer as diluições
0,25% Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses.

0,5% Bebês entre 3 e 6 meses.

Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses;

Crianças entre 1 e 3 anos; Crianças com menos de 6 anos; Grávidas;
1% Pessoas com mais de 70 anos, Pessoas com pele sensível (faça um
teste numa zona pequena), pessoas com
o sistema imunitário comprometido

2 a 3% Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.

Adultos e adolescentes - curta duração (2 semanas e 3 meses);

Situações agudas (dores de cabeça, enxaquecas, sinusite, congestão
3 a 10% respiratório, infecções; Problemas musculares, em ligamentos e
tendões.

Áreas pequenas; utilização muito localizada; Primeiros-socorros;

PURO Arranhões e queimaduras; Picadas de insetos; Infecções cutâneas
ligeiras; Utilizar somente óleos “frios”

Como saber as dosagens

O uso dos óleos essenciais exige dosagens apropriadas e métodos de aplicação como
sugerido anteriormente. É importante manter-se na faixa segura de utilização, já que são
muito concentrados e não necessitamos de doses maiores!

ADULTO CRIANÇA
APLICAÇÃO Quant. ideal Max. em 24h Quant. ideal Max. em 24h
Aromática - - - -
Ingestão 1 - 3 gotas 4 - 10 gotas - -
Tópica 3 - 6 gotas 12 - 36 gotas 1 - 2 gotas 3 - 12 gotas

ÓLEOS A SEREM EVITADOS NA GESTAÇÃO

Alecrim Manjericão Sálvia
Baunilha Orégano Wintergreen
Canela
 SABIA QUE ÓLEO ESSENCIAL É MELHOR
ANTIVIRAL QUE REMÉDIO DE FARMÁCIA?

Os vírus são completamente dependentes das nossas células

para se reproduzirem, então é dentro delas que os vírus se alojam,
como parasitas, para usar o mecanismo de reprodução das células.
Nenhum medicamento alopático consegue entrar nas células,
porque o organismo não reconhece como sendo parte dele, por
isso os remédios alopáticos agem mais para amenizar os sintomas
e esperar a carga viral baixar e encerrar o ciclo, e não ataca o vírus
diretamente.
Os óleos essenciais são biocompatíveis com o nosso organismo,
ou seja, as células os reconhecem e permitem acesso, por este
“simples” motivo, o óleo essencial é mais poderoso para atacar os
vírus e reduzir a carga viral do que remédio convencional.
Incrível não é mesmo?
Os óleos podem ser usados tanto em prevenção de
contaminação, como atuar atacando contra um vírus já
instalado.
Os Kits possui alguns óleos antivirais que atuam a favor da
Imunidade::
- Melaleuca / Tea Tree
- Lemon
- Onguard
- Orégano(Estados Unidos )
- Copaíba (Brasil)
 Protocolos imunidade
• Difusores • Rollon:
3 Gotas de On Guard 10 Gotas de On Guard
3 Gotas de Lemon 10 Gotas de Lemon
1 Gota de Frankincense 1 10 Gotas de
Gota de Tea Tree Frankincense
(Melaleuca) 10 Gotas de de Tea Tree
Ou (Melaleuca)
6 Gotas de On guard 5 Gotas de Orégano
2 Gotas de Melaleuca

• Cápsulas:
2 Gotas On Guard
2 Gotas de Lemon
1 Gotas de Frankincense
1 Gota de Orégano

Dica:
Usar o FLOOM (Frankincense, Lemon, On Guard, Orégano e
Melaleuca) por uma semana 1x ao dia (Conforme indicado
acima para o rollon ). Após essa semana , se você achar que
precisa melhorar sua imunidade manter por 2x na semana ou
Usar somente o On Guard e o Lemon pela manhã, ou usar o
Frankincense sublingual ou em água a noite 2 gotas por pelo
menos 3x na semana ou 5 dias seguidos e pausa o final de
semana. o Floom dá suporte celular além de melhorar a
imunidade e ser um excelente anti-inflamatório.
 Gripes e Resfriados
Difusor
3 Gotas de On Guard
3 Gotas de Lemon
2 Gotas de Frankincense
3 Gotas de Tea Tree (Melaleuca)
1 Gota de Orégano

Descongestionante
• Difusor:
3 Gotas de Breathe
3 Gotas de Peppermint
ou
3 Gotas de Breathe
3 Gotas de On Guard
* Tópico:
3 Gotas de Breathe
Aplicar no peito, nas
costas, ou na planta dos
pés.

Dor de Garganta
. Ingerir:
4 Gotas de Lemon
4 Gotas de On Guard
4 Gotas de Frankincense
4 Gotas de Peppermint
Acrescente a 100ml de mel se
preferir pode acrescentar
1 colher de açafrão (Tumeric),
Suco de 1 Laranja e 10 gotas
de própolis

✅ Em caso de tosse
Acrescente 1 Gota de Orégano + 1
Gota de Melaleuca
 Sinusite
1 Gota de Frankincense
1 Gota de Lemon
1 Gota de Melaleuca
1 Gota de Oregano
1 Gota de Breathe ou Peppermint

1º Quando Em Crise : Pegar uma xícara e colocar

água fervendo ou bem quente com mais ou menos 3
dedos de água !
Tampar com uma toalha a cabeça e inalar encima da
bacia com os óleos. Fazer 3x ao dia! Ficar no máximo
por 5 minutos.

2º: Em um frasco vazio ( pode ser de algum óleo que

acabou) fazer uma mistura de :
20 Gotas de Melaleuca
5 Gotas de Orégano
10 Gotas de Lemon
10 Gotas de Frankincense
15 Gotas de Peppermint

Modo de usar : pingar 2 a 3 Gotas na mão e inalar em

forma de concha 3x ao dia.
Alergias respiratórias

* Difusor
3 Gotas de Lavanda * Rollon:
3 Gotas de Lemon 10 Gotas de Lavanda
3 Gotas de Peppermint 10 Gotas de Lemon
10 Gotas Peppermint
Completar com Óleo de
* Ingerir em Cápsulas:
Coco Fracionado em um
2 Gotas de Lavanda
rollon de de 10ml
2 Gotas de Lemon
2 Gotas Peppermint
Tomar 3x ao dia

Cólica menstrual

Tópico
4 Gotas de Zengest
4 Gotas de Lavanda
4 Gotas de Deep Blue

Diluir em 10ml de óleo de coco fracionado.

Massageie no baixo ventre em sentido
horário 3x ao dia
Sérum facial
* Tópico
10 Gotas de Melaleuca
15 Gotas de Lavanda
10 Gotas de Frankincense

✅Se tiver Copaíba acrescentar 10 Gotas

Complete com o óleo de coco fracionado em

spray de âmbar 30ml.
Esse Sérum é Um anti-rugas, tônico e
limpador natural da pele, ajuda na síntese do
colágeno, regeneração celular.
Lavar o rosto e aplicar à noite
 Energia e motivação
*Difusor:
3 Gotas de Lemon
3 Gotas de Peppermint
2 Gotas de Frankincense

Ar limpo e positivo
*Difusor:
4 Gotas de Lemon
3 Gotas de Peppermint
2 Gotas de On Guard

Memória
* Difusor:
2 Gotas de Peppermint
4 Gotas de Frankincense

Concentração e foco
* Difusor:
3 Gotas de Lemon
3 Gotas de Peppermint

Ronco
*Difusor:
3 Gotas de Lavander
3 Gotas de Breathe
 Relax
• Tópico:
Usar o Deep Blue no creme
* Difusor:
neutro ou
4 Gotas de Deep Blue
com óleo de coco para aliviar
2 Gotas de Lavander
tensões nos ombros, pernas
e músculos antes de dormir

Pequenos cortes e arranhões

• Tópico: Spray
1º limpe a área afetada com Melaleuca (Tea Tree)
2º Após aplicar Lavanda + Frankincens
(ambos vão ajudar a regenerar o tecido e auxiliar
na cicatrização.
A quantidade de Gotas depende do tamanho da
área afetada
Herpes
* Tópico:
1 Gota de On Guard
1 Gota de Melaleuca
Passar topicamente no local com um cotonete
3x ao dia

Micose na unha
* Tópico:
1 Gota de Melaleuca
1 Gota de Orégano
Pingar direto na unha

Verruga
* Tópico
1 Gota Orégano
Com um cotonete passar orégano direto na verruga
2x ao dia.
Suporte para o sono
* Difusor:
3 Gotas de 2 Gotas de On guard
Frankincense 4 Gotas de Lavanda
3 Gotas de Lavanda Ou
Ou 3 Gotas de Lavanda
3 Gotas de Lavanda 3 Gotas de Peppermint
3 Gotas de Lemon Ou
Ou 4 Gotas de Lavanda
3 Gotas de Breathe 2 Gotas de Breathe
3 Gotas de Lemon

Enxaqueca
* Tópico
8 Gotas de Deep Blue
8 Gotas de Peppermint
8 Gotas de Lavanda
8 Gotas de Frankincense

Colocar em vidro de âmbar de 10ml completar

com óleo de coco fracionado.
Aplicar nas têmporas, nuca e se quiser também
atrás da orelha.
 Dor de cabeça tensional
* Difusor
2 Gotas de Peppermint
2 Gotas de Lavanda
2 Gotas de Frankincense

Gastrite
Ingerir:
2 Gotas de Lemon
2 Gotas de Zengest

Na cápsula ou em copo com água ( sempre em

vidro ou inox nunca em recipiente plástico )
TOMAR APÓS AS REFEIÇÕES por 10 dias .
Além de ingerir, você pode utilizar tópico também 2
gotas do ZENGEST no estômago e massagear com
óleo de coco.
Refluxo e queimação
* Ingerir:
2 Gotas de Lemon
2 Gotas de Zengest
Ingerir antes das principais refeições.

Você pode utilizar de forma tópica o zengest

na garganta e região do esôfago.

Desconforto gastrointestinal
(constipação)
* Tópico:
4 Gotas de DigestZen / Zengest
3 Gotas de Lemon
3 Gotas de Peppermint

Diluir em 10ml de óleo de coco fracionado. Massagear

no abdome em sentido horário. 2x ao dia ou em
situações de incômodo.
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