Conectem-se nos primeiros 10 minutos ao chegar do trabalho

Criem o hábito de passar juntos os primeiros 10 minutos em casa de alguma forma que o casal
fortaleça a sua conexão. Se tiverem filhos, deixe que eles saibam que este é um momento
especial para os pais. Essa atitude, além de fortalecer a relação do casal, modela a importância
do casamento para os filhos.

Enviem mensagens de cuidado

O tempo longe e as tarefas do dia a dia podem facilmente diminuir o romance entre o casal e
mesmo o cuidado que têm um com o outro. Entretanto, é importante saber diferenciar os
sentimentos pelo cônjuge e o que se sente em relação à agenda dele. Uma boa maneira é
enviar mensagens rápidas no decorrer do dia, com palavras de cuidado e amor, por exemplo.

Mantenham um calendário compartilhado

Usar um calendário compartilhado é uma boa alternativa quando você tem um cônjuge
ocupado. Isso facilita que ambos vejam os intervalos de tempo disponíveis para planejar um
passeio, um jantar ou uma surpresa.

Comprometa-se com um horário sem telefone todas as noites

Muitos trabalhos exigem atenção constante no celular, respondendo mensagens, e-mails ou

conversando com os colegas. No entanto, é fundamental o casal definir um momento do dia
para ficar com o telefone desligado e se concentrar na sua conexão, sem distrações externas.

Deixe bilhetes de amor escondidos

O elemento surpresa é sempre um bom aliado. Às vezes só vemos nosso marido ou nossa
mulher de passagem. Então, fazer pequenas surpresas, como um beijo rápido, um abraço ou
bilhetinhos escondidos, é uma ótima maneira de manter a conexão.

Planeje sair da rotina

Seja de uma noite ou uma semana, planejar uma viagem é uma forma excelente de manter a
intimidade do casal. Pensem juntos, de acordo com a disponibilidade do trabalho, para poder
mudar de ares e descansar um pouco, e ao mesmo tempo fortalecer a relação.

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cuidar-do-relacionamento-quando-seu-conjuge-trabalha-muito/

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