7 Técnicas de Limpeza Emocional Com Reiki

7 TÉCNICAS PARA LIMPAR
SUAS EMOÇÕES
COM REIKI
MESTRE GABRIEL REIS STEIN

Instagram: @dicasreiki
YouTube: Gabrí Stein
Material Gratuito distribuido por: Todos os direitos
Instituto Internacional Grupo de Reiki – ME reservados
.
Quaisquer alterações deste conteúdo, principalmente sobre sua autoria ou qualquer tipo de edição estarão sujeitas à ações jur ídicas.
Pois este conteúdo é rastreado.
Sumário:
COMO LIDAR COM AS EMOÇÕES NEGATIVAS USANDO O MÉTODO

REIKI? ................................................................................................... 3
AUTO APLICAÇÃO DO CHAKRA UMBILICAL....................................... 5
TANDEN CHIRYO-HO PARA LIMPEZA EMOCIONAL .......................... 6
REPROGRAMAÇÃO MENTAL COM REIKI ............................................ 7
TRANSMUTAÇÃO EMOCIONAL COM OS SÍMBOLOS DO REIKI .......... 8
RESPIRAÇÃO REIKIANA ...................................................................... 9
MEDITAÇÃO GASSHÔ ......................................................................... 10
TÉCNICA DE LIMPEZA DO PASSADO .................................................. 11

.
Você sabe lidar com as emoções negativas
usando o Método Reiki?
Mais de 90% das doenças reconhecidas denominadas como doenças

psicossomáticas estão intimamente ligadas a forma de nossos
pensamentos e emoções, ou seja, nós somos responsáveis por uma
grande parte de nossa saúde e bem-estar.
Não entender e não saber gerir com as emoções negativas as quais

sentimos em nosso dia-a-dia, pode ser um dos grandes fatores de
desequilíbrio na vida de qualquer pessoa.
Mas fique bem, pois todos desequilíbrios, todos os problemas têm

solução!
O Reiki é uma técnica de reposição energética que atua em todos os

nossos corpos sutis, que a todo o momento convida todas as pessoas
para a EVOLUÇÃO E EQUILÍBRIO, usando a própria mãos.
A auto-aplicação e diversas técnicas do Reiki podem ser usadas para

ajudar na harmonização emocional sua e de qualquer pessoa que você
deseja ajudar.
Em 2008 quando iniciei minha jornada no Reiki eu tinha muitos

problemas emocionais, passei por um processo de frustração, tristeza
muito grande, o que me ergueu para um caminho de paz interior foi
Deus em primeiro lugar depois o Reiki.
E eu sei que você ou alguma pessoa próxima a você pode estar

passando por diversos problemas a nível emocional e eu quero lhe
ajudar nisso. Sei disso porque esse tema lhe chamou atenção e você
está lendo até agora, não é verdade?

.
O que eu vou compartilhar com você nesse artigo são técnicas que se
colocado em prática em pouco tempo, pouquíssimo mesmo, você
perceberá a sua vida emocional mudar, pois eu testei todas as técnicas
comigo mesmo e com centenas de alunos e clientes.
No entanto preciso lhe dizer que essas técnicas mencionadas só irão

funcionar se você já é sintonizado no Método Reiki no Nível 2, pois a
maioria dessas técnicas é voltada na aplicação do Símbolo Sei He Ki em
conjunto com o Choku rei. Vamos então para as técnicas que você vai
aprender a seguir:
 Auto Aplicação do Chakra Umbilical

 Tanden Chiryo-ho
 Reprogramação Mental com Reiki
 Transmutação Emocional com os Símbolos
 Prática da Respiração Reikiana
 Meditação Gasshô
 Técnica de Limpeza do Passado

.
Auto Aplicação do Chakra Umbilical
Esta técnica consiste em aplicar Reiki diretamente na Região do

umbigo, com objetivo de harmonizar o chakra umbilical e suas
emoções negativas relacionadas.
Para melhorar os resultados é recomendado lembrar das emoções

negativas que você deseja trabalhar durante o processo de
harmonização.
Como proceder:
1. Faça uma conexão rápida com a energia Reiki, elevando suas

mãos na altura do Chakra Coronário ou simplesmente faça uma oração
de acordo com suas convicções.
2. Desenhe o símbolo Sei He Ki no ar com o dedo indicador e
pronuncie seu mantra três vezes;
3. Desenhe o símbolo Choku Rei no ar com o dedo indicador,
coloque suas mãos na região do Chakra Umbilical e pronuncie seu
mantra três vezes.
4. Deixe a energia fluir por pelo menos 5 minutos ou até perceber
que o fluxo energético diminuiu completamente.
5. Junte suas mãos em formas de prece na altura do coração e
agradeça ao Poder Superior pela utilização da energia Reiki

.
Tanden Chiryo-ho para Limpeza Emocional
Essa é uma técnica de auto tratamento completo ensinando no Reiki

Tradicional Japonês que tem como objetivo harmonizar todo nosso
sistema energético através dos canais energéticos invisíveis existentes
na região do umbigo.
Para harmonizar problemas emocionais é recomendado trazer à tona

as emoções negativas, ou seja, lembrar delas durante o processo de
harmonização.
Como proceder:
1. Faça a conexão com a energia Reiki ou simplesmente faça uma

oração;
2. Sente-se numa cadeira com suas pernas descruzadas, coluna
ereta e repouse suas mãos em suas coxas com as palmas voltadas para
cima.
3. Com sua mão dominante desenhe a sua frente na altura do
chakra cardíaco o Símbolo Daí Koo Myo e pronuncie o seu mantra três
vezes.
chakra do plexo solar o símbolo Hon Sha Ze Sho Nem e pronuncie seu
mantra três vezes.
chakra umbilical o símbolo Sei He Ki e pronuncie seu mantra três
vezes.
chakra básico o símbolo Choku rei.
7. Insira o seu dedo médio no umbigo e pronuncie o mantra do
símbolo Choku rei três vezes.
8. Deixe a energia fluir por pelo menos 5 minutos ou até
perceber que o fluxo energético diminui completamente
9. Junte suas mãos em forma de prece na altura do coração e
agradeça ao Poder Superior por usar a energia Reiki para a sua
Harmonização

.
Reprogramação Mental com Reiki
A Reprogramação mental conhecida como Nentatsu tem como
objetivo principal mudar padrões de pensamentos através do acesso do
subconsciente.
A mudança de padrões mentais muda diretamente nossas emoções,
logo quando mudamos padrões de pensamentos negativos mudamos
as emoções relacionadas.
A recomendação inicial é identificar que pensamentos estão gerando
tais emoções negativas e escolher um novo programa para substituí-
las.
Como proceder:
1. Faça a conexão com a energia Reiki ou simplesmente faça uma
oração;
2. Desenhe o símbolo Choku rei no topo de sua cabeça e aplique
Reiki por 2 minutos na região da cabeça.
3. Desenhe na frente do seu chakra frontal o símbolo Sei He Ki e
pronuncie seu mantra três vezes.
4. Desenhe na f rente do seu chakra frontal o símbolo Choku rei e
pronuncie seu mantra três vezes.
5. Coloque a sua mão não dominante na região na nuca;
6. Coloque a sua mão dominante na região do chakra frontal;
7. Faça as afirmações dos novos programas mentais que você
deseja 3 vezes cada.
agradeça ao Poder Superior por usar da Energia Reiki para a sua
transformação.
Exemplo de afirmação poderosa:

Fulano de Tal, fica determinado para sua mente consciente e
inconsciente que você a partir de hoje vai agir com (paciência,
calma, tranquilidade, amor, compaixão, humildade).
Mais detalhes sobre Criação de Novos programas Mentais você pode conferir na
Formação Programando a Mente com Reiki, para saber mais detalhes clique
aqui.
.
Transmutação Emocional com os Símbolos do
Reiki
Essa técnica consiste em usar 3 símbolos do Reiki para limpar emoções

provindas de formas pensamentos.
As formas pensamentos são as geradoras de sentimentos e emoções

negativas que posteriormente gera bloqueios e desequilíbrios dos
chakras.
Normalmente os pensamentos têm sons, imagens ou sensações.

Durante a harmonização busque prestar atenção nesses detalhes.
Em poucos minutos você vai perceber que os pensamentos negativos

vão sumir.
Como proceder:
1. Quando perceber pensamentos obsessivos ou negativos, dê toda

atenção para ele;
2. Faça uma conexão com a energia Reiki ou simplesmente faça

uma oração;
3. Mentalmente desenhe o símbolo Hon Sha Ze Sho Nem na

cor violeta e pronuncie seu mantra três vezes sobre o
pensamento/sensação/desconforto;
4. Mentalmente desenhe o Símbolo Sei He Ki na cor violeta e

pronuncie seu mantra três vezes sobre o
5. Mentalmente desenhe o Símbolo Choku Rei na cor violeta e

pronuncie seu mantra três vezes sobre o

agradeça ao poder superior por usar a energia Reiki.

.
Respiração Reikiana
Essa técnica consiste e usar os símbolos do Reiki acompanhado de uma
respiração com pausas entre as inalações e exalações
A respiração é uma poderosa forma de equilibrar as nossas emoções e
harmonizar os chakras.
Enquanto respirar deve imaginar que você está absorvendo o símbolo
mencionado para dentro de seu corpo e quando exalar todas as
emoções e os bloqueios serão expelidos pela sua boca.
A cada respiração deve reter o ar por pelo menos 3 segundos para que
a energia seja preenchida em todo o corpo.
Quando imaginar os símbolos deve pronunciar o mantra de cada três
vezes.
Como proceder:
1. Conecte-se a energia Reiki ou simplesmente uma oração;
2. Sente-se confortavelmente com suas mãos voltadas para cima
repousadas nas coxas.
3. Imagine a sua frente um grande símbolo Hon Sha Ze Sho
Nem na cor violeta.
4. Respire e imagine que você respira a energia violeta do símbolo
Hon Sha Ze Sho Nem a sua frente e essa energia preencher todo o
seu corpo, repita esse processo por três vezes.
5. Imagine a sua frente um grande símbolo Sei He Ki na cor
violeta
Sei He ki a sua frente e essa energia preenche todo o seu corpo, repita
esse processo por três vezes
7. Imagine a sua frente um grande símbolo Choku rei na cor
violeta
Choku rei a sua frente e essa energia preenche todo o seu corpo,
repita esse processo por três vezes
9. Junte sua mão em forma de prece na altura do coração e
agradeça ao Poder Superior por usar a Energia Reiki.

.
Meditação Gasshô
A meditação Gasshô é uma técnica tradicional do Reiki ensinado por

Mikao Usui com objetivo principal esvaziar a mente e programar os
princípios do Reiki em nosso subconsciente.
Nessa meditação quando pensamentos aleatórios se manifestarem

deve-se pressionar os dedos médios para que atenção volte para a
meditação.
Essa meditação atua diretamente no corpo mental auxiliando na

interrupção de pensamentos negativos e emoções negativas quando
realizada diariamente pela manhã e a noite.
Como proceder:
1. Conecta-se a energia Reiki ou faça uma breve oração.
2. Fique de pé ou sentado com as pernas descruzada e coloque

suas mãos em forma de prece na altura do chakra garganta.
3. Coloque sua atenção na região onde os dedos médios se tocam e

em sua respiração.
4. Quando sentir que sua mente está calma e vazia recite de forma
audível os cincos princípios do Reiki: “Só por hoje abandono as
preocupações, só por hoje abandono a raiva, só por hoje sou grato, só
por hoje trabalho honestamente e só por hoje sou gentil com todos os
seres”
5. Agradeça ao Poder Superior por essa oportunidade.

.
Técnica de Limpeza do Passado
Essa técnica consiste em direcionar a energia Reiki a distância para um

momento passado que teve como gatilho um problema emocional ou
desconforto atual.
É muito importante trazer para a mente consciente o momento exato

para que a energia transmute tais emoções negativas.
Como proceder:
1. Conecte-se a energia Reiki ou simplesmente faça uma oração;

2. Desenha a sua frente o símbolo Hon Sha Ze Sho Nem e
pronuncie seu mantra três vezes;
3. Desenhe a sua frente o símbolo Sei He Ki e pronuncie seu
mantra três vezes;
4. Afirme por três vezes: “ Nesse momento direciono essa energia
para o momento em que (especifique o momento de
gatilho emocional negativo) ”
5. Desenhe a sua frente o símbolo Choku rei e pronuncie seu
mantra três vezes;
6. Coloque suas mãos na região da têmpora (laterais da cabeça) e
deixa a energia fluir até perceber que o fluxo energético diminuiu
completamente.
7. Coloque suas mãos em forma de prece na altura do Chakra
Cardíaco e agradeça ao poder superior por essa oportunidade.

.
É isso ai, esse é o encerramento desse material incrível, eu tenho
certeza que o conhecimento passado aqui vai agregar muito para você
que vai começar a colocar em prática todas essas técnicas.
Gostou do conteúdo?
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.

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COMO LIDAR COM AS EMOÇÕES NEGATIVAS USANDO O MÉTODO

AUTO APLICAÇÃO DO CHAKRA UMBILICAL....................................... 5

TANDEN CHIRYO-HO PARA LIMPEZA EMOCIONAL .......................... 6

REPROGRAMAÇÃO MENTAL COM REIKI ............................................ 7

TRANSMUTAÇÃO EMOCIONAL COM OS SÍMBOLOS DO REIKI .......... 8

RESPIRAÇÃO REIKIANA ...................................................................... 9

MEDITAÇÃO GASSHÔ ......................................................................... 10

TÉCNICA DE LIMPEZA DO PASSADO .................................................. 11

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Não entender e não saber gerir com as emoções negativas as quais

Mas fique bem, pois todos desequilíbrios, todos os problemas têm

O Reiki é uma técnica de reposição energética que atua em todos os

A auto-aplicação e diversas técnicas do Reiki podem ser usadas para

Em 2008 quando iniciei minha jornada no Reiki eu tinha muitos

E eu sei que você ou alguma pessoa próxima a você pode estar

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No entanto preciso lhe dizer que essas técnicas mencionadas só irão

 Auto Aplicação do Chakra Umbilical

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