A higiene oral muito mais do que a limpeza da boca e dos dentes, ter higiene oral um gesto de sade que

ue inibe a entrada de bactrias no organismo.A sade oral nos d pistas valiosas sobre a sade geral de uma pessoa. Por exemplo algumas doenas manifestam seus primeiros sinais na boca. Tambm podemos citar que a gengivite, que a inflamao da gengiva, pode causar problemas em outras partes do corpo. A boca um pequeno ninho de bacterias, e normalmente estas bacterias so mantidas sob controlo atravs da higiene oral; que a escovao dos dentes trs vezes ao dia, e tambm a higienizao da lngua, que pode ser feita tambm com a escova de dentes.Temos alguma proteco criada pelo prprio organismo, como por exemplo a saliva que contem enzimas que ajudam a destruir as bactrias. Mesmo assim possvel que estas bactrias se proliferem e venham causar srios danos nos dentes e na sade geral do organismo humano. Uma infeco dentria, podem entrar na corrente sangunea e causar doenas de foro cardiovascular, e ate ocasionar o nascimento de bebes prematuros, da a importncia de tambm ter ateno especial quando se esta grvida.

A gestante deve ter ateno especial a higiene oral, pois seu bebe estar solicitando todo clcio possvel de seu organismo para sua prpria formao dentro de seu ventre, e tambm pelo factor de se ter uma infeco na boca e esta de alguma forma prejudicar seu beb ainda em formao.Mesmo que estas associaes no estejam ainda confirmadas cientificamente, existe uma relao com a sade oral e a sade geral de um individuo, e esta no deve ser menosprezada.

A higienizao simples, devendo-se utilizar escovas de cerdas macias, e a fio dentrio, que deve ser passada cuidadosamente entre os dentes, para evitar a formao do trtaro e da placa bacteriana.

A placa bacteriana uma pelcula aderente e transparente que se cola a superfcie dos dentes e gengivas, de consistncia mole e fcil de ser removida com uma higienizao bem feita.O trtaro, j minsculas pedrinhas, alimentos j calcificados que se acumulam entre os dentes. Este j mais difcil de ser removido, quando j encrustrado entre os dentes, e somente um dentista poder retira-lo com eficcia e segurana.

A placa bacteriana existe em todas as bocas, na saliva e nos alimentos que

h os elementos para ela se desenvolver. Os hidratos de carbono e os aucares produzem os cidos que contribuem para a desmineralizao dos dentes. A aco destes cidos, corroem o esmalte dos dentes, abrindo caminho para as cries. As gengivas tambm sofrem, incham, sangram, e ficam inflamadas e vermelhas; isto se no houver a higienizao correcta.

A higienizao correcta deve ser incentivada desde a primeira infncia, quando os primeiros dentes de leite esto em formao.

Pontos bsicos de uma boa higienizao oral:

- Escovar os dentes, trs vezes ao dia, aps as refeies e principalmente antes de dormir.

- Usar uma escova adequada, de cerdas macias, e tamanho mdio.

- Usar uma pasta dental com flor.

- Sempre que possvel fazer bochechos com uma soluo liquida anti bacteriana

- Observar sinais nas gengivas que demonstrem inflamao, como dor, inchao, sangramento, mau hlito, maior sensibilidade ao frio ou ao calor nos dentes, ou dores.

- Consultar regularmente o dentista, ao menos de seis em seis meses, para que seja feito um diagnostico pelo especialista.