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MYERS, David G. Introduo Psicologia Geral R.Janeiro: LTC, 2006, Cap.12, pg.254.

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Conceituao

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Eles podem porque pensam que podem (Virglio, Eneida 19 a.C.) MOTIVAO uma necessidade ou desejo que energiza o comportamento e o orienta para um objetivo (motivo: fome, sexo, realizao, sede, curiosidade...) Conceitos motivacionais = trs perspectivas: 1. Teoria original do instinto = um comportamento complexo deve ter um padro fixo numa espcie e no ser adquirido. 2. Teoria da reduo do impulso = a necessidade fisiolgica cria um estado psicolgico que impulsiona o organismo a reduzir a necessidade (o objetivo fisiolgico da reduo do impulso a homeostase). 3. Teoria dos incentivos = no apenas somos premidos por nossa necessidade a reduzir os impulsos, mas tambm somos puxados pelos incentivos (estmulos + ou -, que nos atraem ou repelem).

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Hierarquia de Necessidades
5)Auto-realizao

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4)Estima

3) AfiliaoAmor

2)Segurana 1)Fisiolgicas
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Motivao da Fome
Dix, 1801-1887)

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Ningum tem vontade de beijar quando est com fome (Dorothea FOME reflete a interao da fisiologia com a aprendizagem. Os nveis de acar do sangue so monitorados pelo hipotlamo no crebro, que regula a fome e o peso corporal. A privao de comida, tornam as pessoas obcecadas por comida: conversam, sonham, colecionam receitas, livros culinria, deleitavam com delicias proibidas. H mais fome do que as pontadas/roncos de um estmago vazio = a fome persiste em pessoas em pessoas sem o estmago = a fome existe com o estmago cheio. Sinais do estmago, intestinos e fgado crebro para motivar a comer ou no.

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Psicologia da Fome

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Ponto fixo termostato do peso A hereditariedade influencia o tipo de corpo e o ponto fixo? Mudanas lentas e mantidas alteram o ponto fixo? Adequao do ritmo metablico = o ndice de dispndio de energia, em repouso. Nossas preferncias por gostos doces e salgados so genticas e universais. A cultura tambm afeta o paladar. Os humanos tem uma averso natural a alimentos desconhecidos = neofobia. Como os ces de Pavlov, as pessoas tendem a salivar na expectativa de alimentos atraentes. Vontade de comer = acionada pela presena do alimento (externo) do que fatores internos (fome).
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Distrbios Alimentares

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Transtornos alimentares Os transtornos alimentares (AN,BN,TCAP,TANE) so quadros psiquitricos que afetam principalmente adolescentes e adultos jovens, na maioria mulheres, levando a grandes prejuzos biopsicossociais, com elevada morbidade e mortalidade. AN Anorexia Nervosa busca incessante pela magreza, mesmo estando abaixo do peso, IMC < 17, amenorreica, mulheres 8:2 homens = subtipo restritivo ou purgativo. BN Bulima Nervosa episdios de compulso alimentar, seguidos de comportamentos purgativos (vmitos, uso laxantes ou diurticos, exerccios fsicos em excesso), com oscilao de peso dentro da faixa de normalidade, apresentando comportamentos obssessivos e/ou impulsivos. Perfil psicolgico Pensamento dicotmico, perfeccionismo, baixa auto-estima, distoro da imagem corporal, > ansiedade, > impulsividade, > negatividade.
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Motivao Sexual

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A motivao sexual a maneira mais hbil da natureza fazer as pessoas procriarem, possibilitando assim, a sobrevivncia da espcie. O sexo tem um motivo de base fisiolgica, como a fome, mas mais afetado pela aprendizagem e pelos valores pessoais. Orientao sexual = novas evidncias sugerem a influncia gentica =hormnios pr-natais e cerebrais. A fisiologia do sexo = O ciclo da resposta sexual = Masters & Johnson (1966) 4 estgios = Fase de excitao sexual = Fase do plat = Orgasmo = Fase da resoluo A psicologia do sexo = A fome responde a uma necessidade e o sexo, no uma necessidade (Se no comemos, morremos. Se no temos sexo, podemos sentir vontade de morrer, mas no morremos) ambas motivaes dependem de fatores fisiolgicos internos e so influenciados por estmulos externos.

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Motivao de Realizao

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Motivao de realizao um desejo de um feito significativo, de dominar habilidades ou idias, de controlar ou atingir depressa um padro elevado. Pessoas cujas histrias sugerem uma baixa motivao de realizao tendem a escolher as tarefas muito fceis ou as muito difceis, em que o fracasso improvvel ou no embaraoso (Geen,1984) Pessoas cujas histrias expressam uma alta motivao de realizao tendem a preferir tarefas moderadamente difceis, em que o sucesso vivel, mas atribuvel sua competncia e esforo. Superastros = altamente motivados e disciplinados = no apenas pelo talento natural = quando a preparao se deparava com uma oportunidade, o resultado era o sucesso (sorte???) Motivao disciplinada =importncia na vida das pessoas realizadoras.
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Motivao de Realizao

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Crianas altamente motivadas, na maioria das vezes tm pais que estimulam sua independncia desde cedo, elogiando-as e recompensando-as por seus sucessos (Teevan & McGee, 1972) Estes pais
estimulam-nas a se vestir e comer sozinhas, a se sair bem na escola, e expressam satisfao pelas realizaes dos filhos.

Elevada motivao de realizao = raizes emocionais (associam realizao com emoes positivas) e cognitivas (aprendem a atribuir suas
realizaes prpria competncia e esforo, o que eleva suas expectativas).

Motivao Intrnseca desejo de ser eficiente e desempenhar um comportamento por si mesmo = encaram o trabalho, estudo ou a diverso em busca do prazer, interesse, expresso pessoal ou desafio. Motivao extrnseca a procura de recompensas externas e a evitao de punies.

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