MATURIDADE EMOCIONAL

ETAPA IMPORTANTE DO
DESENVOLVIMENTO:
APRIMORAR SENTIMENTOS /
EMOÇÕES

A CAPACIDADE DE LIDAR COM

FRUSTRAÇÕES
 Maturidade: O que é?

• É a capacidade de se impor a frustração a

curto prazo, para obter compensação a
médio e longo prazo.
• Imaturidade: A pessoa quer compensação
imediata, porque não aguenta frustração.
• Identificação: É viver a emoção no outro, a
gente se identifica com o protagonista.
 1a Infância ( 2 à 4 anos )

 Egoísta
 Autoritário e teimoso
 Agressivo
 Ciumento
 Instável
 Emocionalmente descontrolado

FASE DO EGOCENTRISMO
O MUNDO GIRA EM TORNO DA CRIANÇA
 Fase escolar ( 5 à 10 anos )
Criança adquire confiança em si.
Descoberta da Individualidade
Caminha rumo à autonomia.

Auto Afirmação
Adquire confiança em si.
Reconhece limites ( físicos e emocionais )
Desenvolve auto confiança. Liberta-se pouco a
pouco do egocentrismo infantil. Alcança na
medida que cresce maior estabilidade emocional.
 ETAPA DE TRANSIÇÃO:
ADOLESCENTE ADULTO
Profundas mudanças físicas e psíquicas ocorrem:
 Reforço de atitudes e comportamentos aprendidos.
 Desenvolve a expressão, auto imagem, auto estima.
 Definição da identidade.
PERDA DO CONTROLE READQUIRE

Aprende a:
VENCE  Confiar em si.
AJUSTAMENTOS  Fortalecer controle.
INFANTIS  Aprimorar valores Éticos e Morais.
 A MATURIDADE
AJUSTE SATISFATÓRIO MATURIDADE EMOCIONAL

AUTO
AUTO REALIZAÇAO
REALIZAÇAO
 (-) Egocêntrico
 (-) Egoísta
 (-) Agressivo
 (-) Ciumento
 (-) Instável
ADQUIRE MAIOR CONTROLE Não sou mais o centro
EMOCIONAL
 MATURIDADE EMOCIONAL NA
DEPENDÊNCIA QUÍMICA
• INSTABILIDADE E DESCONTROLE EMOCIONAL
 Egoísmo
Agressividade
 Ciúme
 Instabilidade
O comportamento é infantil:
 Não cresce.
 Não adquire confiança em si.
 Perde a noção dos limites.
 Perde os conteúdos já aprendidos (infância).
ACEITAR AS COISAS COMO ELAS SÃO
 MATURIDADE EMOCIONAL

• A maturidade emocional é um processo

contínuo que reflete a capacidade de conhecer
e administrar suas emoções e compreender o
estado emocional dos outros.
• Ela requer do indivíduo ser adulto, ver as
coisas realmente como elas são, sem medos,
fantasias, preconceitos, dependências ou co-
dependências, raivas, frustrações, ciúme etc.
 MATURIDADE EMOCIONAL
• Desenvolve atitudes que o elevam acima da infantilidade

• CARACTERÍSTICAS:

– 1. Aceita críticas com gratidão.

– 2. Não se entrega a auto piedade.
– 3. Não espera consideração especial.
– 4. Controla temperamento e emoção.
– 5. Enfrenta emergências com calma.
– 6. Sentimentos não são facilmente magoados.
– 7. Aceita a responsabilidade dos seus atos.
– 8. Abandonou a posição de tudo ou nada.
– 9. Não fica impaciente com demoras razoáveis.
– 10. É um bom perdedor.
– 11. Não se preocupa muito com situações que não pode mudar.
– 12. Não é dado a se vangloriar ou “aparecer”.
– 13. Fica contente com o sucesso de outros.
– 14. Tem a mente aberta (aceita a opinião alheia).
– 15. Não é um descobridor crônico de erros e defeitos.
– 16. Planeja suas ações com antecedência.