PSICOTERAPIAS
Quais os objetivos desse processo?

 Lidar com as dificuldades da existência

 Crescimento pessoal
 Transformar padrões estereotipados
 Compreender e mudar os padrões de
vínculo
 Educação para a vida (auto-reflexão)
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Os prazos variam com os objetivos

 A psicoterapia é um espaço especial de atenção às dificuldades da

vida e aos caminhos internos para solucioná-los.

 Atualmente é possível atingir resultados significativos em períodos

de 3 meses a 12 meses e há processos terapêuticos mais profundos
que se encerram satisfatoriamente em prazos inferiores a 3 anos.

 Há casos que demandam um trabalho terapêutico mais demorado,

geralmente com problemática mais séria, envolvendo traumas
precoces, desorganização psicológica, problemas vinculares sérios,
etc.  Estes trabalhos podem demandar vários anos de trabalho
árduo, compensados por mudanças significativas que o trabalho
psicológico pode propiciar.
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 A psicoterapia pode se tornar um lugar

fundamental de acompanhamento de um
processo de vida, onde são trabalhadas
transformações mais profundas ao longo de
vários anos. São situações em que o processo
terapêutico não tem um prazo definido e
segue em comum acordo entre o profissional e o
cliente.
 Os tratamentos psicológicos demonstram uma
grande potência de transformação das vidas,
compensando os investimentos realizados.
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As várias aplicações da psicoterapia

 Tratamento de vários transtornos psicológicos como pânico, fobias,

depressão, anorexia, bulimia, etc
. 
 Resolução de conflitos pessoais, interpessoais, conjugais, familiares,
profissionais, entre outros

 Elaboração de crises existenciais, de transições difíceis (luto, crises

profissionais, etc) e mudanças de fases de vida (puberdade,
adolescência, vida adulta, menopausa, envelhecimento, etc.)

 Capacitação de auto-gerenciamento

 Capacitação de auto-reflexão

 Amadurecimento pessoal. 
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As abordagens e tipos de psicoterapia

 Psicoterapia Individual (crianças, adolescentes, adultos e idosos)

 Psicoterapia de Grupo

 Psicoterapia de Casal

 Psicoterapia de Família

 Psicoterapia Institucional

 Atendimento em situações de Emergência e Crise

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Por que a psicoterapia funciona?

 Ao dividir um problema você passa a ter "meio"

problema. Compartilhar, ajuda a aliviar a carga
emocional e o sofrimento

 Os vínculos de ajuda têm um poder curativo. É mais fácil

superar as dores através de uma relação autêntica de
respeito mútuo do que sozinho. A relação terapêutica é
uma relação de ajuda, de compreensão e apoio
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 O psicólogo clínico (psicoterapeuta) é um outro , com o

olhar e a perspectiva de um outro, o que lhe ajudará ver
a sua vida de um modo diferente, lhe fazer perguntas
diferentes, ajudá-lo a perceber as coisas de um ângulo
que você não tinha visto antes e nem suspeitava ser
possível.

 A partir de seu conhecimento, o psicólogo pode apontar

o que olhar, como olhar e o que fazer com o que se
descobre, para que estas descobertas possam ser
construtivas em sua vida.
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 O psicoterapeuta domina técnicas terapêuticas que

ajudam a realizar mudanças profundas na existência

 O psicoterapeuta está preparado para te  compreender a

partir do vínculo que você estabelece com ele, das
respostas emocionais que você suscita nele

 O psicoterapeuta é capaz de oferecer uma

presença autêntica no vínculo com você
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Fases de mudança do paciente

 Fase "pré-contemplativa“: é a fase da

despreocupação

 Fase "contemplativa": é a fase da tomada de

consciência

 Fase de preparação: é a fase da tomada de decisão

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 Fase da ação: o paciente investe - tempo, dinheiro,
esforço - na mudança. É a fase do trabalho terapêutico
propriamente dito;

 Fase da manutenção: é a fase imediatamente após o

fim da terapia. O paciente investe na manutenção dos
resultados obtidos por meio da terapia e introduz as
mudanças no seu dia-a-dia;

 Fase da estabilidade: é a fase da cura. Nesta fase o

paciente solucionou o seu problema e o risco de uma
recaída não é maior do que o risco de outras pessoa
para esse transtorno específico.
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Fases da terapia

 Indicação: definição do diagnóstico, decisão com

respeito à necessidade de uma terapia e de qual tipo
(médica, psicoterapêutica, ambas), aos métodos
indicados para o problema em questão, esclarecimento
do paciente a respeito da terapia

 Promoção de um relacionamento terapêutico e trabalho

de clarificação do problema (a estruturação dos papéis
terapeuta e paciente)
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 Encenação do aprendizado terapêutico:
a) aquisição de novas competências (terapia cognitivo-
comportamental)
b) análise e experiência de padrões de relacionamento
(psicanálise)
c) reestruturação da autoimagem (terapia centrada na
pessoa);

 Avaliação: verificação do alcance dos objetivos

propostos, estabilização dos resultados alcançados, fim
formal da terapia e da relação paciente-terapeuta
 OBRIGADA

SANDRA HELENA CAMPOS CARDOSO

REIS