GOVERNO DO ESTADO DO CEARÁ ESCOLA ESTADUAL DE EDUCAÇÃO PROFISSIONAL

SECRETARIA DE EDUCAÇÃO BÁSICA – SEDUC JOAQUIM ANTONIO ALBANO

V SECTEC
A IMPORTÂNCIA DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS ANTE E PÓS-
PANDEMIA.
Alunos Autores: Lorena, Gabrielly Lima, Ana Clara, Enderson e Agerlayne
Professor orientador: Celso Gondim

Introdução Resultados
A prática de exercícios físicos ante e pós- Este estudo aferiu que a quarentena afetou negativamente os
pandemia é essencial para o bem-estar do jovens, mostrando que a pandemia ocasionou uma exponencial
indivíduo. Com isso, o objetivo do nosso trabalho queda nos níveis de atividades físicas e nos indicadores físicos
foi investigar se houve uma redução na prática de e mentais da população pesquisada.
atividades físicas durante a pandemia e também
uma diminuição no bem-estar psicológico e físico Prática de exercícios antes da Pandemia
antes e depois do período mais crítico da Covid-
19. Para isso, foi feita uma pesquisa de campo
com um grupo de alunos da EEEP Joaquim
Antônio Albano, da rede estadual de ensino,
localizada em Fortaleza.

Metodologia
A pesquisa foi descritiva associativa com
abordagem quantitativa, mediante aplicação de
questionário. A população analisada teve 33
participantes da sala do 3º Técnico em Segurança
do Trabalho e foram aptos para responder o
questionário 14 homens e 19 mulheres, tendo
idades entre 16 e 17 anos

Prática de exercícios após Pandemia

Referencia Biográfica
https://estado.rs.gov.br/aimportancia-do-esporte
nopospandemia#:~:text=A%20ci%C3%AAncia%20tem%20nos
%00provado,agravam%20os%20efeitos%20da%20Covid.
https://saude.abril.com.br/coluna/guenta-coracao/atividade-
fisica-sempre-antes-durante-e-depois-da-pandemia-de-covid-19
Considerações Finais
Foi analisada a importância de exercícios físicos no processo
da saúde e constataram-se os reflexos da pandemia em sua
prática. Após a coleta dos dados e sua análise, identificou-se
que sua redução no período pós-pandemia causou efeitos,
sendo os principais pontos negativos mentais e físicos: o
desânimo, a ansiedade e a obesidade, além de confirmar a
importância dos exercícios físicos em prol da saúde física e
mental.

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