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O Despertar Da Visão Interior
O Despertar Da Visão Interior
ndice
ndice...................................................................................................................................................1 Introduo ..........................................................................................................................................8 Captulo 1 Princpios e Mtodo do Trabalho ....................................................................................................10
1.1 No force, no concentre, apenas esteja ciente. .................................................................................10 1.2 Nenhuma visualizao criativa, nenhuma imaginao, s estado de conscincia. ............................10 1.3 Confie em sua experincia ..................................................................................................................11 1.4 No analise durante uma experincia .................................................................................................11 1.5 Proteo psquica ................................................................................................................................11 1.6 Pratique, pratique, pratique... ............................................................................................................12 1.7 Por que adiar? ....................................................................................................................................12 1.8 Brinque com as tcnicas .....................................................................................................................12 1.9 Permanea relativo .............................................................................................................................12
Primeira abertura, sinopse da prtica .....................................................................................................23 3.3 Vrias experincias .............................................................................................................................23 3.4 Experincia de referncia ...................................................................................................................24 3.5 Se voc no est sentindo nenhuma vibrao ....................................................................................25 3.6 Mais sobre o terceiro olho ..................................................................................................................25 3.7 Meditao do terceiro olho .................................................................................................................26
Preparao .................................................................................................................................................................26 Meditao fase 1: a laringe de energia .....................................................................................................................26 Meditao fase 2: vibrao no olho ...........................................................................................................................27 Meditao fase 3: luz no olho ...................................................................................................................................27 Meditao fase 4: conscincia no espao ..................................................................................................................27 Meditao fase 5: girando no espao ........................................................................................................................28 Dicas, fase 1 (vibrao na laringe) ............................................................................................................................28 Dicas, fase 2 (vibrao no olho) ................................................................................................................................29 Dicas, fase 3 (luz no olho) .........................................................................................................................................29 Dicas, fase 4 (o espao) .............................................................................................................................................29 Dicas, fase 5 (o vrtice) .............................................................................................................................................29 Pensamentos durante meditao ...............................................................................................................................29 Sinopse da meditao do terceiro olho ......................................................................................................................30 Prtica 3.8 Mais zumbido ..........................................................................................................................................30 3.9 Como organizar sua prtica ................................................................................................................................30 3.10 Os mistrios do espao ......................................................................................................................................31
5.10 agarrar a natureza da mente .........................................................................................................52 5.11 Qual estado de percepo o alterado? ..........................................................................................52 5.12 Clmax Atlantido ...............................................................................................................................53 5.13 Contacto visual, tcnica completa: ...................................................................................................53
6.4 Variao sem esfregar ........................................................................................................................56 Prtica 6.5 O som da vibrao .................................................................................................................57
Dicas ..........................................................................................................................................................................57
6.6 Zu Tai Yang, Meridiano da Bexiga Urinria ................................................................................57 Prtica 6.6 .................................................................................................................................................58 Intermezzo: O Cosmo em suas Mos .......................................................................................................58
Prtica 6.7 Posicionamento das mos para modificar a energia da palma ..............................................................58 Fase 1: Pendurar/Descansar ......................................................................................................................................58 Fase 2: Palmas para cima, Palmas para baixo ..........................................................................................................61 Dicas ..........................................................................................................................................................................61
Prtica 7.5 A tcnica bsica para ver uma aura ........................................................................................................67 7.6 Onde, exatamente, voc deve olhar ao fazer contacto visual? ...........................................................................67 7.7 Circulao energtica de vez em quando ............................................................................................................68 7.8 Trabalhando em auras .........................................................................................................................................68 Dicas ..........................................................................................................................................................................68 7.9 Teste de aura .......................................................................................................................................................69 Dicas ..........................................................................................................................................................................69 7.10 Vata, pitta, kapha, .............................................................................................................................................69 7.11 comunicao trans-verbal .................................................................................................................................70 Dicas ..........................................................................................................................................................................70 7.12 Mais sobre viso ................................................................................................................................................70 7.13 Intermezzo: que olho voc? ............................................................................................................................71 7.14 A tcnica do Sim / Sim .....................................................................................................................................71 Dicas ..........................................................................................................................................................................72
Pratique 8.1 A camada etrica como um todo ..........................................................................................................73 Pratique 8.2 O ter de vida ........................................................................................................................................73 Dicas ..........................................................................................................................................................................73 Pratique 8.3 Explorando diferentes qualidades do etrico .......................................................................................73 Dicas ..........................................................................................................................................................................74 Pratique 8.4 Explorando os limites ...........................................................................................................................74 Pratique 8.5 Explorando as circulaes do etrico ...................................................................................................74 Pratique 8.6 A vibrao do etrico fora de seu corpo ...............................................................................................74 Dicas ..........................................................................................................................................................................75 Pratique 8.7 Vibrao das refeies ..........................................................................................................................75 Prtica 8.8 A vibrao em seu banho ........................................................................................................................76 Dicas ..........................................................................................................................................................................76 Prtica 8.9 Excreo etrica ao trmino de um banho .............................................................................................77 Dicas ..........................................................................................................................................................................77 8.10 prtica de Loo ....................................................................................................................................................77 Pratique 8.11 Liberando na terra ..............................................................................................................................77 Dicas ..........................................................................................................................................................................78 Pratique 8.12 Abraando rvore ...............................................................................................................................78 Dicas ..........................................................................................................................................................................78 Prtica 8.13 Chorando ...............................................................................................................................................78 Pratique 8.14 Chupando o ctrico .............................................................................................................................79 Prtica 8.15 Bocejando ..............................................................................................................................................79 Dicas ..........................................................................................................................................................................79 8.16 o lado certo do anel ...........................................................................................................................................79 Dicas ..........................................................................................................................................................................80 8.17 Uma nota sobre relgios de pulso .....................................................................................................................80
9.1 Estado de Centro por vigilncia no olho ............................................................................................................82 9.2 Alquimia interna .................................................................................................................................................82 9.3 Permanncia no olho ...........................................................................................................................................82 Vida no olho: dicas, truques e armadilhas ................................................................................................................83 9.4 A colheita da permanncia ..................................................................................................................................84 Prtica 9.5 ..................................................................................................................................................................85 Prtica 9.6 ..................................................................................................................................................................86 Prtica 9.7 ..................................................................................................................................................................86 9.8 Teste ....................................................................................................................................................................86 9.9 Intermezzo: Mudanas na viso ..........................................................................................................................87 9.10 A conscincia olho-corao ..............................................................................................................................87 9.11 Quando comear? ..............................................................................................................................................87
10.1 Formigamento em vrias partes do corpo .........................................................................................................89 10.2 Deixe as coisas irem e virem .............................................................................................................................89 10.3 Se uma experincia de meditao fica muito intensa... ....................................................................................89 10.4 Sentindo a vibrao mais para cima que entre as sobrancelhas .......................................................................89
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10.5 Sentindo calor ...................................................................................................................................................89 10.6 As paradas de respirao ...................................................................................................................................90 10.7 A presso no olho fica incmoda ......................................................................................................................90 Prtica 10.8 Controlando dores de cabea ................................................................................................................90 Dicas ..........................................................................................................................................................................91 10.9 Outras possveis causas de enxaquecas .............................................................................................................91 10.10 Vertigem ..........................................................................................................................................................91 10.11 Ficando entediado ou emocionado ..................................................................................................................92 10.12 Ouvindo sons ...................................................................................................................................................92 10.13 Quando no h nenhuma energia, a energia est em outro lugar! .................................................................92 10.14 Depois de sattva: tamas. Para lutar contra tamas: rajas. ................................................................................92
XII.1 A primeira reao sempre que se escuta falar sobre cncer. ........................................................................101 XII.2 Os fatos normalmente observados sobre as linhas.........................................................................................102 12.3 Canais de energia e linhas telricas ................................................................................................................103 12.4 O que so estas linhas? ...................................................................................................................................103 12.5 Poos de energia ..............................................................................................................................................103 12.6 Linhas e prtica espiritual ...............................................................................................................................104 12.7 Encontrando as linhas: o equipamento ...........................................................................................................104 12.8 Aprendendo a atitude olho-barriga para verificar linhas. ...........................................................................106 12.9 Tcnica de Radiestesia ....................................................................................................................................106 12.10 Verificando as linhas: o que fazer e o que no fazer.....................................................................................108 12.11 O sinal da barriga ..........................................................................................................................................108 12.12 Sentindo as linhas sem barras .......................................................................................................................108 12.13 Vendo as linhas .............................................................................................................................................109 Prtica 12.14 A aura de um radiestesista ................................................................................................................110 Prtica 12.15 Diagnosticando stress geoptico .......................................................................................................110 12.16 Achando poos de energia ............................................................................................................................110 12.17 possvel neutralizar linhas telricas nocivas? ...........................................................................................111 12.18 Uma geografia de iluminao espiritual .......................................................................................................112
Proteo nvel 1: Reforando a estrutura ................................................................................................................146 17.1 ..........................................................................................................................................................................146 17.2 Durma e descanse o suficiente ........................................................................................................................146 17.3 A dieta certa ....................................................................................................................................................146 17.4 O exerccio fsico certo ....................................................................................................................................147 17.5 Seja feliz! .........................................................................................................................................................147 17.6 lcool e trabalho espiritual - uma mistura perigosa ......................................................................................147 Proteo nvel 2: A administrao correta das energias .........................................................................................148 17.7 Escolha suas cores ...........................................................................................................................................148 17.8 Ache seu lugar .................................................................................................................................................148 17.9 Como purificar um quarto ...............................................................................................................................148 17.10 Trabalhe em harmonia com o ciclo da Lua ..................................................................................................149 17.11 Uso freqente de gua corrente .....................................................................................................................149 Prtica 17.12 Liberando energias nos elementos ....................................................................................................149
Introduo
"A candeia do corpo so os olhos; de sorte que, se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo ter luz." Matthew 6:22 Este livro descreve um processo sistemtico para desenvolver o terceiro olho. Foi escrito para aqueles que no se satisfazem apenas com um entendimento intelectual de realidades espirituais e que desejam ganhar acesso experincias diretas. O desenvolvimento da viso espiritual requer a construo paciente de alguns novos "rgos" de energia, dentre os quais o terceiro olho um membro essencial. Estas novas estruturas no so fsicas, no obstante elas so muito reais e tangveis. Uma vez completamente desenvolvidas, as percepes que passam por elas aparecem mais claras, mais afiadas e mais significativas que aquelas vindas das sensaes fsicas. Vrias tcnicas sero descritas visando uma cultivao metdica desta nova forma de percepo. Nossa abordagem sempre enfatiza a superioridade da experincia sobre os conceitos mentais, e dos conhecimentos em primeira-mo sobre crenas. Na realidade, no o que voc presume ou aceita como realidade que provocar uma regenerao espiritual, mas o que voc experimenta diretamente. Ento, no se pede ao leitor que acredite no que est escrito aqui, mas que pratique os exerccios. Nenhum conhecimento ou treinamento espiritual anterior esperado antes de comear as prticas. Eu sugiro que voc esquea temporariamente tudo que sabe, a fim de se engajar nas tcnicas com conscincia fresca. Tendo compartilhado este conhecimento com centenas de estudantes nos cursos que acontecem na Escola Clairvision em Sydney, eu sei que no sempre os que meditaram durante anos que entram no campo de percepo facilmente. Para alguns, o prvio conhecimento espiritual d asas e prov chaves para abrir todas as portas; enquanto para outros mais parece correntes que lhes impedem de absorver qualquer coisa nova. Quanto mais voc se torna capaz de deixar de lado idias pr-concebidas, mais fcil ser "enxergar". Deve ser claramente entendido que nosso objetivo no desenvolver as distores atvicas da clarividncia psquica de transe-mdio mas de caminhar em direo da Viso do Self. Embora vrias percepes extrasensoriais surjam com a pratica das tcnicas, o propsito claramente achar o Self e aprender a ver o mundo a partir dele ao invs de sua conscincia mental habitual. Este livro deve ser tido como uma introduo, um primeiro passo, para um modo completamente diferente de percepo e pensamento. Foi escrito para servir o grande nmero de seres humanos que esto presentemente prontos a se conectarem com realidades espirituais e adentrar em um novo modelo de conscincia. As tcnicas propostas so para pessoas que so parte do mundo. Elas no o convidam a se retirar de suas atividades dirias mas sim comear a execut-las com uma conscincia diferente e uma nova viso, aplicando a linha de Provrbios (iii:6): "Em todas suas formas, conhecei-O", dito pelo Talmud, contendo toda a essncia do Torah. Depois de ditas estas palavras, importante declarar que a Escola Clairvision no uma organizao "New Age". Seus mtodos e tcnicas so normalmente baseados em princpios bem diferentes dos achados no movimento New Age. Em nenhum momento as tcnicas da Clairvision usam qualquer tipo de canalizao, imaginao criativa ou afirmaes positivas. Nenhuma hipnose ou auto-sugesto usada. As tcnicas da Escola Clairvision esto baseadas em um despertar direto do corpo de energia. A filosofia e a base da escola so achados na tradio ocidental do conhecimento esotrico. Se acontecer de voc experimentar intensas aberturas e percepes enquanto estiver praticando nossas tcnicas, bem possvel que voc tambm tenha uma conexo com esta tradio. Em particular, espera-se que muitos tenham um claro despertar do terceiro olho enquanto estiverem lendo este livro.
Despertando o Terceiro Olho um dos livros introdutrios ao Corpo Clairvision, o corpo de conhecimento que a base da Escola Clairvision . O Corpo Clairvision contm conhecimento terico e experimental no campo da conscincia e dos mistrios da natureza humana, com um enfoque especial em transformao e alquimia interna. Alquimia pode ser definida como a arte de elevar o nvel vibratrio da matria. Alquimia interna refere-se, ento, a uma forma de desenvolvimento espiritual no qual o objetivo final no abandonar nenhuma conexo com a criao manifesta dissolvendo a si mesmo, mas construir um veculo no qual a abundncia do Self pode ser sentida permanentemente, mesmo enquanto morando no mundo fsico. Este corpo de imortalidade corresponde ao que a tradio Crist chamou de corpo glorioso e para o paramam vapuh dos Upanishads em muitas formas semelhante, seno idntico, ao lpis philosophorum ou pedra filosofal dos alquimistas; e ao Graal, corao da tradio esotrica ocidental. Despertando o Terceiro Olho pe as fundaes para uma aproximao experimental de um trabalho de alquimia interna . Muitas das tcnicas dadas no princpio no so para serem consideradas como "alqumicas" no sentido estrito da palavra, mas como uma preparao necessria sem a qual as fases mais avanadas do trabalho no fariam sentido. Ao invs de desenvolver primeiro os aspectos tericos por completo, sero dadas indicaes graduais ao longo deste livro, seguidas de forma a clarificar os propsitos e princpios de um trabalho de alquimia interior. A natureza do nosso tpico tambm proporcionar grandes oportunidades para desenvolver vrios aspectos relacionados aos corpos sutis.
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No contexto das tcnicas Clairvision aconselhado que voc nunca tente visualizar ou imaginar qualquer coisa. Se imagens, luzes, seres espirituais ou qualquer outra coisa vm sua viso, tudo bem. Mas no os produza, no tente induzi-los. No visualize nenhum padro em seu campo de conscincia. Uma das razes seria: suponha que um anjo vem a voc, verdadeiramente. Se voc tem tentado visualizar anjos todas as manhs durante alguns meses como ir saber se um anjo de fato ou um que voc imaginou? A questo no entrar na percepo de imagens ou luzes. Se voc puser as tcnicas em prtica, vises viro. O maior problema : uma vez que estas vises vm a voc, como discernir o que real do que uma fantasia da mente? Assim o conselho: seja espontneo! Nunca planeje ou tente atrair uma viso. Apenas pratique as tcnicas e veja o que acontece. Isto tornar muito mais fcil alcanar a fase na qual voc pode confiar em sua viso. Esta abordagem no deve ser entendida como uma crtica aos caminhos que usam visualizao criativa ou imaginao. H muitos modos. O que verdade no contexto de um sistema particular de desenvolvimento no se aplica, necessariamente, a outros. No estilo de trabalho da Clairvision , o lema "permaneca num estado de consciencia ."
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Para as pessoas que desejam se engajar no estilo de trabalho da Clairvision, eu recomendo dois estilos completamente diferentes de leitura: da Gnostica, e de Rudolf Steiner. As razes para esta escolha so que ambos surgiram de grandes esclarecimentos, esto cheios de sabedoria e informao prtica relativa ao caminho de alquimia interior e a tradio esotrica ocidental, e por ltimo mas no menos importante... eles so totalmente irreconsilhveis em vrios pontos chaves! Se quiser operar com os dois sistemas, voc no tem outra escolha a no ser permanecer relativo sobre o valor das concepes mentais. Mais uma vez, no o que voc acredita ou o que voc l que ir mudar sua vida espiritual, o que voc pode experimentar diretamente; portanto, o trabalho sugerido neste livro visa te proporcionar a capacidade para se sintonizar e alcanar sua prpria percepo de mundos espirituais.
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A frico deve ser produzida na rea L (de laringe) A frico de garganta mais confortvel e mais eficiente quando vem da parte de trs da garganta, no da boca ou do cu da boca [rea M na figura - M de meio da boca] nem da rea perto dos dentes [rea F - F de frente da boca]. Se voc fosse produzir sua frico a partir do meio [M] ou da frente [F] da boca, ambos estariam incorretos, o som sairia alto e de certa forma assobiado ou estridente. Experimente e compare cada um. A frico correta vem da laringe e da parte mais baixa da faringe e significa a parte posterior e mais baixa da garganta [rea L na figura]. Assim, o som correto mais baixo, mais profundo e mais interiorizado do que se viesse da frente da boca. Outro possvel engano seria gerar sua frico a partir da faringe superior (nasofaringe), significando a parte de trs mas ao topo da garganta, atrs da cavidade nasal interna [rea N na figura]. Neste caso, tambm incorreto a frico ressonaria mais nos sinus nasais que na garganta. Freqentemente, ao executar a frico na garganta, voc pode sentir uma sutil mas distinta vibrao na laringe ao tocar suavemente o pomo de Ado com os dedos. (O pomo de Ado a protuberncia externa da laringe, na parte superior do meio da garganta. mais marcado em homens que em mulheres.) No princpio esta vibrao debaixo do dedo , freqentemente, sentida com mais clareza durante a inalao, embora o mesmo som seja produzido tanto durante esta quanto durante a exalao. Quo profunda a respirao deveria ser? Sua profundidade e ritmo devem ser normais. A respirao ligeiramente mais profunda pode ser aplicada no incio a fim de gerar uma frico mais clara. Mas voc no precisa hiperventilar: esta tcnica no visa criar uma espcie de respirao de "renascimento". Nosso propsito ativar a energia da laringe atravs da frico. A nfase no est em respirar mas em despertar a energia da laringe.
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O objetivo da frico na garganta reforar sua conexo com a "energia", um termo que pode soar vago no princpio mas que ter mais significado conforme se continua trabalhando em seu terceiro olho. Na medida em que voc se torna mais acostumado a esta prtica de frico, ter apenas que se sintonizar no fluxo de energia ao seu redor e a intensidade certa da respirao vir automaticamente. Profundidade e ritmo variaro, porque da natureza da energia variar, e o nosso propsito aprender a fluir com a energia. A ao enrgica desta respirao de frico ser grandemente aumentada se seu pescoo estiver reto e vertical, alinhado com o resto da coluna. Quanto mais perfeita estiver a posio do seu pescoo, maior o poder liberado pela laringe. Isto pode ser experimentado como um intensificador sbito da vibrao que s vezes acontece quando movemos o pescoo ligeiramente, aproximando-nos da posio vertical perfeita. A boca fica s ligeiramente aberta, mas ainda importante se assegurar de que permaneca aberta, e que a mandbula est relaxada de forma que os dentes superiores e inferiores no se toquem. Quando ficar familiar com a vibrao entre as sobrancelhas (introduzida no prximo captulo), volte a este ponto: pratique a frico na garganta com sua boca firmemente fechada, e depois com a boca ligeiramente aberta, alternando as duas posies para sentir a diferena em sua energia. Voc notar que assim que a mandbula fica relaxada e ligeiramente aberta, uma condio completamente diferente gerada em sua energia, na qual a conexo com a vibrao maior e uma abertura geral favorecida. Perceba que esta posio ligeiramente aberta da boca no tem a inteno de for-lo a respirar pela boca ao invs de pelo nariz. Voc pode respirar por onde quiser, ou mesmo por ambos ao mesmo tempo, como sentir mais natural a voc. Algumas vezes, os iniciantes sentem que esta tcnica seca um pouco a garganta ou a deixa ligeiramente irritada. Nesse caso, abaixe mais ainda a frico na garganta. Freqentemente, novatos fazem a frico mais para cima do que o lugar certo na garganta, prximo ao palato, o que irrita a garganta. De qualquer maneira, praticando vrias vezes ao dia durante alguns minutos, esta inconvenincia logo ser superada. (Mel de alta qualidade tambm pode ser usado como um suavizante). Com prtica esta frico pode ser mantida facilmente durante horas. Depois de alguns dias de prtica a frico de garganta se ajusta naturalmente e qualquer sensao irritante desaparece. Deve ser enfatizado que o enfoque desta tcnica est na laringe, no na respirao. De forma alguma essa tcnica pode ser considerada como uma prtica de hiperventilao, uma vez que a intensidade da respirao deve ser ajustada ao seu normal. No nem mesmo um exerccio de respirao, uma vez que s a ao mecnica do ar na laringe que usada, sem tentar conectar especialmente com o processo de respirao. A frico usada para criar uma excitao da vibrao na laringe, mas em um estgio posterior da prtica, fica possvel despertar a mesma vibrao na laringe sem fazer uso da respirao. Por que a protuberncia da laringe chamada de pomo de Ado (Adam's apple), e por que mais pronunciadoem homens que em mulheres? dito que quando Ado tentou engolir um pedao da ma da rvore do conhecimento, o mesmo permaneceu preso em sua garganta!
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Ento vem uma simples mas essencial experincia: a percepo do terceiro olho rapidamente se torna mais distinta e tangvel. Este resultado claro e instantneo. O efeito da frico na garganta "dar forma", deixar as coisas mais consistentes. Sendo assim, sempre que voc conectar a frico de garganta com um chakra ou qualquer outro rgo de energia, o rgo fica mais perceptvel. A laringe torna as coisas manifestas, ela as revela. Um efeito semelhante ser observado ao se trabalhar com auras. Em primeiro lugar, voc tem que "construir" o espao interno e adentrar no processo de viso. Alguns exerccios mostraro como sua percepo de halos no-fsicos e auras instantaneamente impulsionada quando combinada a frico na garganta com a viso (veja Captulos 5 e 7). As luzes e cores aparecero "significativamente"' mais densas e mais tangveis. A frico na garganta tambm pode ser usada para estabelecer um encadeamento entre estruturas diferentes de energia. Voc no apenas pode conectar a frico com o terceiro olho ou qualquer outro rgo de energia, mas tambm pode aumentar a conexo entre diferentes rgos energticos, unindo-os pela frico. Por exemplo nos captulos sobre Circulaes Energticas (Cap. 4 e 5), voc trabalhar para estabelecer um encadeamento entre a energia das mos e do terceiro olho. E nos captulos sobre proteo, aprender a conectar o terceiro olho com energias da barriga. Conforme voc avana ao longo deste caminho, descobrir vrias outras funes milagrosas associadas com a laringe. Por exemplo, a laringe um purificador de energia maravilhoso: pode digerir todos os tipos de energias txicas. Tambm representa um papel principal no metabolismo do nctar da imortalidade. Eu recomendo que voc no trate a frico na garganta como rotineira, mas que considere esta prtica como uma busca sagrada para com os mistrios da laringe.
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Eixo de Touro-Escorpio no zodaco Outra conexo entre voz e rgos reprodutivos pode ser achada no hebreu antigo, onde uma das palavras para voz yediah e vem do yadah de raiz, que significa "conhecer". E no certamente nenhuma coincidncia que o modo bblico de se refirir a relao sexual yadah, "conhecer". Por exemplo: "E Ado conheceu Eva, sua esposa; e ela concebeu, e nasceu Cain..." (Gnese 4:1) Em acupuntura o ponto QiChong (Estmago 30), localizado ao lado do osso pbico, tem entre seus sintomas garganta dolorida depois da relao sexual. Pode-se achar vrias outras conexes na Medicina Tradicional Chinesa entre energia sexual e garganta. Por exemplo: dentre os rgos diz-se que o rim o armazm da energia sexual. E na garganta encontram-se as amgdalas, que tambm tm a forma de um rim. No caso de uma liberao de "fogo" pelo rim, isso pode resultar em uma inflamao da faringe (faringite) ou das amgdalas (amigdalite). Mas voltemos a Steiner e olhemos suas vises para o futuro do rgo da voz. Steiner considerou a tendncia da evoluo humana, a importncia de certas partes do corpo minguar lentamente, enquanto outros rgos representaro um papel mais essencial no futuro. Os rgos sexuais pertencem primeira categoria, enquanto a laringe, definitivamente, pertence segunda. Steiner mencionou freqentemente que aproximadamente no meio de Lemuria (a poca que precedeu Atlantida), um evento crtico aconteceu na histria oculta da humanidade. At ento a libido dos seres humanos havia sido dirigida completamente para a procriao, de forma que cada ser humano podia gerar descendncia de si prprio. Em outras palavras, ramos todos hermafroditas. Um nico ser poderia dar luz um outro, sem ter que ser fecundado por algum. O conceito de seres humanos primordiais como hermafroditas no achado apenas em Steiner, mas tambm em vrios mitos de muitas outras tradies. Assim Steiner descreve como, no meio das alteraes cataclsmicas do planeta Terra, os seres humanos perderam metade de suas energias de procriao. Eles deixaram de ser hermafroditas: os sexos foram separados. Cada ser humano reteve apenas metade da energia criativa, e dali em diante teve que achar algum do outro sexo para gerar uma criana. O que aconteceu ento outra metade da energia de procriao, que no estava mais disponvel para tal? De acordo com Steiner, foi redirecionada para uma funo diferente: pegando o Ego, ou Ego superior. At ento, seres humanos tinham vivido como blobs, completamente desconectados de seus Egos. E foi atravs do redirecionamento da metade de suas foras sexuais que eles estabeleceram o comeo de uma conexo com o Ego. Eles se tornaram seres espirituais.
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Tal viso sugere um modo muito interessante de olhar a relao entre energia sexual e espiritualidade, e a sexualidade em geral. Por exemplo, apresenta o instinto sexual como uma busca pela "metade perdida". E ao mesmo tempo sugere que a metade perdida, em ltima instncia, no ser encontrada fora, em uma unio com outro ser, mas em uma completa comunho com o prprio Esprito. Tambm sugere que a energia sexual e a energia que nos permite conectar com o Esprito so, fundamentalmente, da mesma natureza, e que o ltimo no seno uma refinada e redirecionada forma do primeiro. Esta concepo se ajusta bem aos sistemas taostas de alquimia interna, onde o trabalho refinar e transmutar a energia sexual para gerar o embrio da imortalidade, o corpo sutil no qual a abundncia do Ego mais Elevado pode ser sentida permanentemente. Mas voltando voz, Steiner descreve como, depois que os seres humanos tiveram a metade da energia sexual redirecionada (aproximadamente no meio da poca da Lemuria), algum rgos novos apareceram no corpo humano. A laringe foi um deles. Isto estabelece uma conexo direta entre a transformada e espiritualizada energia sexual e a laringe: uma vez que a energia sexual do hermafrodita era 100% dirigida para a procriao, a laringe no podia aparecer. Quando a energia sexual foi refinada para comear a "cultivar" o Esprito, a laringe comeou a se desenvolver. Hoje em dia, se tentarmos entender a funo presente de nossa laringe, vemos que pela voz que expressamos nossos pensamentos e nossas emoes, que um modo de lhes dar uma forma mais definida. Assim que voc comea a praticar os exerccios dados nos primeiros captulos deste livro, voc perceber que a frico na garganta torna o terceiro olho mais tangvel, como se ele tivesse uma forma. Voc se sintonizar em seu terceiro olho, e assim que comear a aplicar a frico na garganta, o terceiro olho ser percebido imediatamente com mais clareza e intensidade. Steiner assim previu o futuro da humanidade: a capacidade da laringe para dar forma ficar extrema, e o poder criativo da palavra se manifestar inclusive no plano fsico: s dizendo uma palavra, o objeto correspondente ser materializado. Mesmo que se surpreenda com tais implicaes, este conceito no tem nenhuma diferena do vac-siddhi ou poder criativo da palavra, que, de acordo com os textos sanskritos, os antigos Rishis Indianos haviam dominado. Isto sugere que os seres humanos estejam ganhando a capacidade para criar gradualmente, semelhante ao Elohim no Velho Testamento. Em outras palavras isto apresenta o ser humano como um deus criativo na fabricao - um tema que se configura em toda tradio esotrica ocidental e comea no Gnese, quando Ado comeu da rvore do conhecimento, e o Elohim exclama: "Vejam, Ado se tornou como um de ns." (Gnese 3:22) Todas estas consideraes sobre a laringe levam a pensar que pode haver algum significado simblico atrs da fbula de que a ma de Ado era o pedao da fruta da rvore do conhecimento que permaneceu preso em sua garganta. De maneira interessante, Steiner previu um passo crucial na evoluo da laringe a longo prazo: quando a fora sexual for completamente transmutada, a funo de procriao j no acontecer nos rgos sexuais, mas na laringe. Seres humanos tero ganho a capacidade de fazer nascer suas crianas atravs da fala. Outra viso de Steiner que bem coerente com vrias outras fontes da tradio esotrica ocidental, que com a transmutao final da energia sexual no poder criativo da da voz, vir o fim da morte: imortalidade fsica. O fim do rgos sexual significa o fim da separao dos seres humanos em dois sexos. No evangelho de Felipe, um dos mais excitantes evangelhos, declarado inequivocamente que se "a mulher" no tivesse sido separada do "homem", ela no teria que morrer com "o homem", foi a separao dos sexos que causou o comeo da morte. O mesmo texto indica mais adiante que contanto que Eva estivesse em Ado, no havia nenhuma morte. quando ela se separa dele que a morte comea. Se "o homem" ficar inteiro novamente, ser o fim da morte. Isto se equivale ao evangelho de Thomas no qual Jesus fala aos discpulos que fazendo um de dois que eles se tornaro os filhos do homem, e movero montanhas dizendo, "Montanha, mova!" Assim sendo, a "Palavra perdida", na qual a tradio manica est baseada, ter sido recuperada, e o Templo reconstrudo para sempre. Os alquimistas muitas vezes definiram sua arte como uma maneira de acelerar os processos naturais de evoluo da natureza. Por exemplo: eles alegavam com frequencia que todos os metais estavam a caminho de se tornarem ouro, e que transmutar metais bsicos em ouro apenas alcanar em pouco tempo o que a natureza demoraria muito mais para realizar. Ao longo deste livro, e do Corpo de conhecimento Clairvision, voltarei ao significado interior do ouro dos alquimistas. De acordo com eles, tal ouro no era "um ouro comum". Mas nesta fase, podemos usar este conceito de "acelerao" para definir alquimia interior: a alquimia interior visa alcanar agora, transformaes que a humanidade s completar muito depois em seu curso natural de evoluo.
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A frico na garganta projetada para alcanar uma transformao alqumica da laringe, a fim de comear a explorar seu poder criativo. Em particular, no estilo Clairvision de alquimia interior, a laringe extremamente usada para dar forma e "densidade" para vrias estruturas do corpo de energia, como voc comear a experimentar com as prticas do Captulo 3.
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Preparao
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Escolha um quarto quieto onde ningum o perturbar durante pelo menos uma hora. Voc no tem que estar s, pode aplicar esta prtica junto com amigos. Mas no deve haver ningum no quarto que no esteja praticando com voc. Acenda algumas velas ao redor do quarto. Tire seus sapatos. Desaperte o cinto, gravata, ou qualquer outra roupa restritiva. Tire seu relgio. Deite no cho, sobre um tapete, um cobertor, ou um fino colcho. Os braos no devem ser cruzados mas acomodados ao seu lado. prefervel ter as palmas das mos viradas para cima. As pernas no devem se cruzar. Feche os olhos e os mantenha fechados at o fim da prtica. Relaxe durante 2 ou 3 minutos. Faa 5 ou 10 minutos de som de zumbido (seo 2.4).
Fase 1
Tome conscincia de sua garganta. Comece a respirar com a frico na garganta, como foi explicado no ltimo captulo (seo 2.1). Tome conscincia da vibrao gerada na laringe pela frico. Apenas fique ciente, sem nenhuma concentrao particular. Flua com a energia. Se alguns movimentos acontecerem em seu corpo ou em sua conscincia, deixe que aconteam. Continue durante 5 a 10 minutos e respire com a frico, atento vibrao na laringe.
Fase 2
Mantenha a frico na garganta. Ao invs de colocar sua conscincia na laringe, coloque-a agora na rea entre suas sobrancelhas. No se concentre. Se voc se "agarra" rea entre as sobrancelhas com um foco muito fechado, o processo no consegue se desenrolar. Flua com a energia. Siga o que vem espontaneamente. Se a respirao mudar naturalmente e ficar mais intensa, ento siga a respirao. Mas tenha certeza de que mantm um pouco de frico na garganta ao longo destas primeiras 5 fases da prtica. Fique ciente na rea entre as sobrancelhas, respirando com a frico na garganta, por aproximadamente 5 minutos. Preciso de tempo no pertinente a esta prtica, sendo que no h nenhuma necessidade de marcar no relgio.
Fase 3
Coloque a palma de sua mo na frente da rea entre as sobrancelhas. A mo no toca a pele, fica aproximadamente de 3 a 5 centmetros (1 ou 2 polegadas) afastada.
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Note que a mo no toca a pele. Durante alguns minutos, fique deitado no cho com os olhos fechados e respirando com a frico na garganta, atento entre as sobrancelhas, e a palma 1 polegada na frente desta rea.
Fase 4
Mantenha sua mo sua frente ou volte-a para seu lado, como preferir. Permanea com os olhos fechados e respire com a frico na garganta, consciente entre as sobrancelhas. Comece a procurar por uma vibrao entre as sobrancelhas. Pode ser de diferentes formas: uma ntida vibrao ou um formigamento, uma presso sutil, um peso ou uma densidade entre as sobrancelhas. No tente por demais. Permanea vazio, e deixe as coisas acontecerem. Note que seus olhos permanecem fechados durante todas as fases desta prtica.
Fase 5
Assim que a mais discreta sensao de vibrao, formigamento, presso, pulsao, densidade ou peso percebida, proceda como se segue: comece a conectar a frico na garganta com a sensao entre as sobrancelhas. Conectar significa estar consciente tanto da frico quanto da vibrao (ou densidade, ou presso...) entre as sobrancelhas ao mesmo tempo. Conforme voc continua, o vnculo entre a energia de frico e o terceiro olho ser percebido cada vez mais claramente. A vibrao mudar de acordo como se combinasse com a frico. Ficar mais sutil e mais intensa ao mesmo tempo. Se sentir vibrao ou formigamento em alguma outra parte do corpo, por exemplo a testa toda, os braos ou at mesmo o corpo inteiro, no d ateno a isto. Apenas permanea ciente da vibrao (ou densidade, ou presso...) entre as sobrancelhas. Continue esta fase por aproximadamente 10 minutos, edificando a vibrao entre as sobrancelhas e conectando-a com a frico na garganta. Lembre-se: nenhuma imaginao, nenhuma visualizao. Apenas flua com o que vem.
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Fase 6
Pare a frico na garganta. No foque mais na vibrao. Permanea com os olhos fechados, apenas ciente entre as sobrancelhas durante outros 10 minutos ou mais. Permanea extremamente quieto e sinta a energia ao seu redor. Quanto mais imvel voc ficar, mais conseguir se sintonizar. Observe se consegue perceber qualquer sensao de luz ou cores entre as sobrancelhas.
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Note que a percepo do espao prpura bastante simples, e muitas pessoas a experimentaram (em particular durante a infncia) sem perceber sua real natureza.
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Desde o princpio at o fim, o tnel tem vrios centros de energia, atravs dos quais possvel se conectar com diferentes mundos e reas de conscincia. Isto explica por que sistemas diferentes podem "localizar" o terceiro olho em lugares diferentes: cada um deles escolhe um centro distinto ao longo do tunel como um ponto de referncia, ou at mesmo uma estrutura de energia adjacente ao tnel. Outro ponto importante a ser lembrado que o terceiro olho no fsico. A parte mais bruta do terceiro olho uma estrutura de energia que pertence ao corpo etrico ou camada de fora de vida. O corpo etrico tem muitas conexes com o corpo fsico, e o terceiro olho alm de ser o "interruptor principal" desse primeiro corpo, tambm est fortemente conectado a certas estruturas desse ltimo, por exemplo o pituitrio e as glndulas pineais. Porm, seria simplificado demais dizer que o terceiro olho a glndula pineal ou a glndula pituitria, como declaram certos livros. Como expliquei antes, o tnel do terceiro olho no fsico. Ele impacta sua energia em um certo nmero de estruturas do corpo fsico, inclusive no seio paranasal frontal, nos nervos ticos e seus quiasmas, nos nervos olfativos que passam pela lmina crivada do etmide, nas glndulas pituitria e pineal, alguns dos ncleos no centro do crebro, nos ventrculos do crebro, e outros. Seria muito simplista limitar e escolher uma destas estruturas fsicas e etiquet-la como "terceiro olho". Repetindo: o terceiro olho no fsico, um rgo de energia. Pode ter algumas conexes privilegiadas com certas estruturas fsicas, mas no pode ser limitado a qualquer um deles. No princpio, no se preocupe com qualquer outra parte do tnel, apenas permanea atento entre as sobrancelhas. Tem que comear de algum lugar, e este, em particular, no centro entre as sobrancelhas tem a grande vantagem de criar uma energia protetora ao seu redor, em sua aura, assim que voc o ativa. Outros centros do "tunel" sero introduzido depois. Ento, neste livro, sempre que falarmos sobre "o olho", queremos dizer a rea entre as sobrancelhas. Isso, claro, no significa que a rea entre as sobrancelhas o terceiro olho inteiro, mas nas fases iniciais de nosso treinamento, a rea que usaremos e desenvolveremos como o interruptor principal, o lugar para se estar permanentemente ciente de sua existncia. Se voc tiver sensaes em outras reas da cabea, no tente suprimi-las, mas no d ateno a elas. Mantenha seu enfoque entre as sobrancelhas.
Preparao
Tire os sapatos, cinto, gravata e relgio. Sente-se, no cho ou em uma cadeira, com as pernas em cruz e suas costas retas. Voc no tem que ficar no cho, mas suas costas devem ficar extremamente retas. Se voc se sentar em uma cadeira, prefervel no apoiar as costas em seu encosto, de forma a permitir um fluxo livre de energias.
A vibrao na garganta consta de duas partes: uma fsica, criada pela ao mecnica da respirao, e outra mais sutil, como um formigamento, que ainda pode ser percebido quando voc pra a respirao. Use a frico na garganta para intensificar o formigamento no-fsico. Ajuste a posio de sua espinha. Procure o endireitamento absoluto. Alinhe o pescoo com o resto de suas costa em busca da postura perfeitamente reta. Tenha certeza de que a cabea, o pescoo e o resto das costas esto em uma nica linha reta. Assista como a vibrao na laringe e o fluxo de energia na garganta pode ser aumentada ao adotar uma postura o mais perfeitamente vertical possvel. Cultive a quietude.
Lembre-se: sem imaginar, nem visualizar - s mantenha um estado de conscincia do que est acontecendo. Assim que perceber qualquer uma destas modalidades de luz (nvoa, brilho, cor...) mesmo muito vagamente, conecte-a com a frico na garganta. Da mesma maneira que na fase 2 voc estava conectando a frico com a vibrao entre as sobrancelhas, agora voc est conectando a frico com a luz. Em vez de ampliar a vibrao, voc est trabalhando agora para ampliar a luz. Conforme pratica, perceber partes mais luminosas e brilhantes da luz. Gradualmente abandone a conscincia das partes mais nebulosas para enfocar no brilho. Conecte seu amplificador-frico com a parte mais luminosa da luz. Uma experincia comum a de minsculas partculas brilhantes de luz, esparramadas no espao sua frente e vagando em vrias direes. Conforme voc conecta a frico com estas partculas luminosas, algumas entraro em voc e diretamente em seu corao e isto o alimentar com uma energia preciosa.
Em vez de focar na prpria luz e em suas partculas luminosas, perceba o fundo da luz. A escurido ou a luz prpura ao fundo de todas as cores lhe daro o sensao de um espao se estendendo sua frente. Tal espao pode aparecer prpura, azul escuro, ou mesmo s escurido. Mais que a cor, a sensao de expanso que importa. Apenas fique ciente do espao. Deixe-se ser absorvido por ele. Nesta fase voc pode diminuir a frico na garganta ou mesmo deix-la de lado. Comece a respirar novamente com a frico se a mente vagar com pensamentos.
Que diferenas bvias podemos observar entre os corpos de animais e de seres humanos? Uma principal que a espinha humana vertical enquanto animais vivem principalmente em posio horizontal. Semelhantemente, os animais tm uma laringe, mas no vertical. Isto nos d uma pista sobre a importncia da verticalidade para a laringe alcanar seu estado csmico com relao ao Esprito. Outra pista pode ser achada percebendo o que acontece quando voc aplica a primeira fase da meditao: assim que voc alcana uma posio perfeitamente vertical do pescoo, um aumento sbito da vibrao acontece em sua laringe.
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Se pensamentos surgirem durante a meditao, no d ateno a eles, apenas siga o processo. Voc logo notar que uma forte vibrao entre as sobrancelhas tende a aquietar a mente e reduzir significativamente a velocidade de seu fluxo contnuo de pensamentos. Assim no h nenhuma necessidade de lutar mentalmente contra os pensamentos. Apenas no foque sua ateno neles. Cada vez que distrado por um pensamento, simplesmente volta ao olho e continue o exerccio. Persista no processo, e conforme o terceiro olho se desenvolve, os pensamentos se tornaro um problema cada vez menor. Passado um certo nvel de desenvolvimento, o terceiro olho d a capacidade para sair completamente da mente e consequentemente manter os pensamentos afastados. Freqentemente, quando o nvel de pensamentos fica perturbando, ele pode ser aquietado intensificando a frico na garganta que tem a ao de reforar a vibrao no olho. Mas lembre-se que em nossa meditao o propsito no deixar a mente silenciosa - que notoriamente um exerccio intil - mas edificar o terceiro olho. Uma vez que isto alcanado, pensamentos no tero mais importncia.
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Uma boa maneira de proceder gastar algum tempo todos os dias para praticar a meditao do terceiro olho (3.7) e outros exerccios. Por exemplo, medite durante 20 ou 30 minutos, e ento pratique os exerccios de Circulaes Energticas (Captulos 4, 6 e 8) durante 10 minutos, depois as tcnicas de viso (Captulos 5 e 7) durante 10 minutos, as tcnicas de proteo (Captulos 18 e 20) durante 10 minutos. Faa uma prtica noturna (Captulos 13, 14, 15) todas as noites antes de ir dormir, e possivelmente de tarde ou de tardezinha, por exemplo se estiver cansado ao chegar em casa depois do trabalho. Se tiver mais tempo, certamente possvel e benfico, dedicar perodos mais longos aos exerccios. Ainda deve ser claro que as tcnicas Clairvision foram projetadas para aqueles que vivem no mundo. Elas no o convidam a se retirar de suas atividades, mas comear a execut-las com uma conscincia nova, como ser discutido no Captulo 9. Para ter sucesso, o segredo no passar longas horas meditando, mas incorporar cada vez mais estas prticas em cada uma de suas atividades dirias. A base de nosso mtodo manter um estado de conscincia permanente no olho (entre as sobrancelhas) em tudo que faz (aparte de dormir). Isto no se refere luz ou ao espao que sero mantidos durante a meditao. Mantendo permanentemente a conscincia de um pouco de vibrao entre as sobrancelhas, voc alcanar um duplo objetivo. Por um lado, ficar gradualmente mais presente e centrado em suas aes; e em segundo, seu terceiro olho ser nutrido por sua conscincia e se transformar em um poderoso centro de energia. Assim, todas as tcnicas deste livro so consideradas como ocasies para cultivar uma nova conscincia. O primeiro e principal benefcio de nossas tcnicas de viso que, para aplic-la, voc tem que permanecer CONSCIENTE e PRESENTE entre as sobrancelhas. Se estiver com falta de tempo, pode muito bem seguir o processo de meditao indicado neste livro (tcnica 3.7) usando apenas de 5 a 10 minutos todas as manhs e incorporando as outras prticas em sua rotina diria. Mas estes 5/10 minutos de meditao matutina so essenciais para o desenvolvimento de seu terceiro olho. Se seu horrio tal que seu tempo de prtica noite e no de manh, tente manter os 5/10 minutos de meditao matutina a qualquer preo, porque eles afianam um reconexo com seu olho que modifica completamente sua energia por todo o dia. Qualquer que seja sua forma de praticar, lembre-se que esta parte do caminho tem a ver com construo edificar o corpo sutil. Quanto mais voc pratica, mais rpido a edificao ser alcanada.
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Agora voc pode entender a sensao de alvio em seu corao quando voc se submerge no espao prpura durante a meditao. como se seu corao fosse aliviado de repente de todas as presses da vida encarnada, todas as dificuldades da existncia - suficiente para te fazer sentir muito mais leve! Um dos resultados da iniciao estabelecer uma conexo permanente com o espao sem perder qualquer ancoradouro da pessoa na Terra. A pessoa pode desfrutar ento a paz do espao csmico e ao mesmo tempo, permanecer completamente envolvido em suas atividades dirias. Passado um certo nvel, esse delicioso estado iluminado fica para sempre em seu corao, independente do que possa estar acontecendo do lado de fora. Mas ainda tenha certeza que o propsito do estilo de trabalho da Clairvision no lev-lo a sair da encarnao para algum paraso feliz e flutuante, mas prepar-lo para um trabalho de alquimia na matria. O objetivo o esclarecimento aqui e agora, no meio da baguna csmica da vida moderna. Paradoxalmente, conectar com o espao cria uma liberdade interna que lhe permite estar mais completamente no mundo.
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Conectando atravs do tremor Ento permanea imvel com suas palmas voltadas para cima. Para alcanar um efeito mximo, evite descansar suas mos nos joelhos ou nos braos da cadeira (veja prxima figura). Fique ciente da vibrao em suas mos. Estgio 2: vibrao no olho, vibrao nas mos Repita fase 1: sacuda suas mos, ento fique imvel com as palmas voltadas para cima. Perceba a vibrao nas mos. Perceba a vibrao no olho (entre as sobrancelhas.) Foque durante alguns segundos na vibrao no olho. Ento perceba novamente a vibrao nas mos durante alguns segundos, passando a seguir para a vibrao no olho novamente... Alterne de um para outro vrias vezes. Ento perceba a vibrao entre as sobrancelhas e nas mos ao mesmo tempo. Organize 3: frico Repita fase 1: sacuda suas mos de 10 a 20 segundos. Ento permanea imvel com seus olhos fechados, palmas para cima. Perceba a vibrao no olho e nas mos ao mesmo tempo. Permanea nesta percepo por 1 minuto. Ento comece a respirar com a frico na garganta, como descreve o Captulo 2. Conecte a frico com a vibrao no olho e nas mos. Continue a prtica durante 1 ou 2 minutos. Perceba a qualidade da mudana da vibrao. Dicas Um arsenal de experincias pode resultar desta prtica. Um ponto essencial perceber que acontece uma modificao nas mos e no olho, assim que voc comea a frico. A vibrao fica mais intensa, mais tangvel, e ao mesmo tempo sua qualidade fica mais sutil.
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A frico na garganta no s intensifica a vibrao, mas tambm ajuda a conectar o olho com os centros de energia nas palmas das mos. Um tringulo de energia pode ser freqentemente sentido, unindo o olho com as palmas. Estgio 4: conectando Sacuda as mos durante alguns segundos. Ento permanea imvel com suas palmas voltadas para cima. Sinta a vibrao no olho e a vibrao nas mos. Comece a respirar com a frico na garganta. Conecte a frico com a vibrao no olho e nas mos. Assista s mudanas na vibrao que acontece automaticamente devido frico. Ento tente sentir a conexo entre as mos e o olho. Use a frico na garganta para ampliar esta conexo. O que exatamente voc pode sentir entre suas mos e seu olho? Aparte de sentir, consegue "ver" alguma coisa (com seus olhos fechados)? O que muda na energia em suas mos se voc intensifica a conexo com seu olho? Dicas e armadilhas A percepo do encadeamento da energia entre olho e mos , freqentemente, acompanhada pela percepo de um tringulo de luz. Em uma fase mais avanada do treinamento, este tringulo de luz representar um papel importante em algumas prticas chaves de alquimia interior. Lembre-se, por favor, de nossa regra bsica: nenhuma imaginao, nenhum visualizao. Flua com o que vem. Desenvolva o que voc tem, no faa nada alm. Se consegue sentir apenas um leve formigamento nas mos, trabalhe para desenvolv-lo com a frico e com a aplicao regular das outras tcnicas do livro. Conforme voc vai praticando este exerccio e o seguinte, ter a impresso de que eles criam um refinamento gradual dos fluxos de energia em suas mos. Quanto mais a vibrao nas mos se conecta com a conscincia no olho, mais sutil e dotada de qualidades curativas ela ficar. Este o primeiro passo no desenvolvimento das mos de um curandeiro.
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Enquanto estiver praticando exerccios de circulaes energticas , preste sempre ateno ao fato de que a qualidade de energia que flui por suas mos depende da qualidade da vibrao em seu olho, e da conexo entre os dois. Quanto mais sutil a vibrao em seu olho, mais refinada a energia que flui em suas mos. Uma poderosa modalidade de cura, tanto para voc quanto para seus clientes, consiste em sintonizar uma qualidade elevada de vibrao em seu olho e transmiti-la por suas mos.
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O monte da palma Lembre-se que sempre que voc lida com energia, e especialmente no princpio, tem dias que parece muito mais difcil para alcanar a percepo da vibrao. Por exemplo dias nos quais se projeta no espao prpura em meditao, mas no sente muita vibrao (em particular ao redor da Lua Nova). Outros dias, acontece justo o oposto - muita vibrao mas nenhum espao. E s vezes voc no sentir quase nada. Esse o curso normal do processo. No princpio, as percepes no estaro sob seu controle. Elas vm quando voc no as espera, e desaparecem sem razo. Continue com as prticas regularmente, e depois de alguns meses ter apenas que entrar em seu olho e se sintonizar para gerar um fluxo imediato de vibrao. Mas at que um certo nvel de mestria seja alcanado, a vibrao est sujeita a variaes de um dia para outro e at mesmo durante o mesmo dia. Em casos de cncer, muitos terapeutas se ope a qualquer forma de massagem porque poderia facilitar um alastramento da doena. Para alguns, a massagem continua contra-indicada por cinco anos depois da ltima operao cirrgica ou do ltimo tratamento que aniquilou o cncer, at mesmo se o paciente est completamente curado. Se voc compartilha desta viso, muito possvel exercitar a circulao energtica sem esfregar, apenas movendo as pontas de seus dedos muito suavemente ao longo dos meridianos, como descrito na seo 6.4. Neste captulo, nos referiremos aos meridianos de acupuntura pelo nome de um rgo correspondente, como freqentemente se acha literatura respectiva. Entretanto, nunca demais enfatizar como estes nomes so enganosos e os grandes mal entendidos que eles podem criar. O meridiano da vescula biliar, por exemplo, tem vrias funes distintas e se conecta com vrias partes do corpo, desde o olho e a orelha at o tornozelo, alm de atravessar a vescula biliar. Assim o termo "vescula biliar" no resume toda a funo do meridiano. Se este nome usado, porque mais simples de memorizar do que o nome chins formal, Zu Chao Yang (literalmente: "yang mediano do p").
na
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Sente-se em posio de meditao. Se est em uma cadeira, no apoie as costas. Mantenha seus olhos fechados ao longo do exerccio. Esfregue suas mos durante alguns segundos e repita prtica 4.3. Permanea imvel com suas palmas voltadas para cima. Perceba a vibrao em seu olho e em suas mos. Esfregue ao longo da linha do meridiano com o monte da palma (os montes embaixo das juntas) como descrito na seo 4.5. Ento pare e fique imvel, com suas palmas para cima. Perceba a vibrao ao longo da linha. Depois de alguns segundos, retome a frico na garganta e conecte com a vibrao no meridiano. Gaste meio minuto ou mais para edificar a vibrao ao longo da linha. Ento fique ciente no olho ao mesmo tempo, assim voc conecta a frico na garganta, a vibrao no olho e a vibrao na linha. Continue por aproximadamente 1 minuto. Em seguida leve sua conscincia para a mo do mesmo brao. Mesmo no tendo aplicado excitao fsica nesta rea, voc pode sentir a extenso da linha de energia na mo? O caminho do meridiano se estende para qual dedo? Ento fique ciente no ombro e no trax. Onde a linha de energia entra nestas partes do corpo? Voc tambm consegue senti-la em qualquer um de seu rgos? Pare tudo e permanea "apenas" atento durante alguns segundos. Repita Estale a mesma sucesso com o mesmo meridiano no outro brao. os dedos da mo direita e abra os olhos.
4.7
A palma um de Ento
uma Para a
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Outro ponto est localizado na linha do cotovelo, fora do tendo dos bceps. Voc pode contrair seus bceps com suavidade para sentir o tendo. A parte do Meridiano Pulmonar no antebrao segue uma linha direta da rea de pulsao para este ponto no cotovelo. Ento suba no brao seguindo um tipo de depresso no lado externo dos bceps. Se os msculos de seu brao forem claramente delineados, voc achar um tipo de sulco onde a linha est. (Se voc uma mulher, primeiro procure em um amigo homem. muito mais fcil de achar.) Mas novamente, voc apenas precisa ter uma vaga idia de onde esfregar, como mostrado na figura. De qualquer maneira, a localizao de um meridiano nunca deve ser tida como certa. As descries em livros devem ser consideradas apenas como indicaes bsicas. atravs da sua prpria percepo de energia, e nada mais, que a certeza sobre a localizao exata de um meridiano pode surgir. A melhor atitude ento esfregar ligeiramente diferentes linhas na rea at que ache o que corresponde sensao mais clara de circulao. Se voc praticar, praticar, praticar... a incerteza inicial ser logo dispersada assim como as dvidas sobre o paradeiro destas simples circulaes.
E se voc estiver sentindo a energia em um meridiano mais de um lado do que em seu equivalente no outro lado do corpo? Como sempre, quando lida com energia, h flutuaes. Se isso s acontecer uma vez e no se repetir, no significa nada. Apenas se voc sentir esse desequilbrio repetidamente durante um certo tempo que o fato se torna significante. Se este o caso, quer dizer que algo est bloqueado no canal e o fluxo tem que ser restabelecido, portanto, voc deve enfatizar a pratica neste meridiano at que um fluxo igual possa ser alcanado. Isso bem encorajador, porque te d a oportunidade de corrigir um bloqueio antes que ele se transforme em um problema fsico. Medicamentos energticos representam freqentemente um papel importante na preveno de desordens da sade. Interessante que, na China antiga, os mdicos eram pagos contanto que o paciente estivesse saudvel e deixavam de receber assim o mesmo casse doente. Se voc sente muitos desequilbrios em seus fluxos de energia, pode ser uma boa idia discutir a situao com um acupunturista. A energia nos meridianos deve se mover para cima ou para baixo? Nos cursos da Escola Clairvision, eu tive a oportunidade de compartilhar os exerccios de circulaes energticas com vrias pessoas que que no tinham nenhum conhecimento da teoria dos meridianos conforme a Medicina Tradicional Chinesa. Pude, ento, observar a direo natural das circulaes de energia, descobertas ingenuamente pelos estudantes. Devo dizer que o que vi no confirma a teoria tradicional das circulaes nos meridianos, na qual a acupuntura afirma a existncia de doze meridianos principais: seis que circulam a energia da cabea para as extremidades (ps e mos) e seis das extremidades para a cabea. Porm, eu descobri que quando voc ensina um grupo como perceber a energia, a grande maioria tende a senti-la se movendo sistematicamente para cima na direo da cabea, qualquer que seja o canal com o qual estejam lidando. Meu conselho confiar em sua experincia e encorajar o fluxo de vibrao que parece natural a voc. No importa se a energia no flui sempre na mesma direo - energia um princpio caprichoso, o que parte de sua beleza. A sade superior vem da harmonia com os fluxos naturais, e no de estabelecer uma ditadura de energias.
Pratique 4.11
Exercitando a circulao energtica no Meridiano Constritor do Corao, conforme a prtica 4.6. Esfregue ambos os braos, um em seguida do outro, mas desta vez, assim que terminar de esfregar, segure seus braos em cima (como se voc estivesse tentando alcanar o teto). A direo da circulao igual a de antes? Repita o mesmo exerccio com o Meridiano Pulmonar, e ento com o Meridiano do Corao. Dicas Se puder, repita o mesmo exerccio com os ombros parados e suas mos para cima. Para sua informao, deixei indicado o que a acupuntura diz sobre a direo dos fluxos dos meridianos em uma nota no final deste captulo. Porm, sugiro que voc no olhe at que alcance sua prpria percepo desses fluxos.
Pratica 4.12
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Abra uma torneira de gua fria. Dirija sua conscincia para o fluxo de gua corrente. Sintonize nela e sinta suas qualidades. Deixe a gua correr de cima do cotovelo para baixo, do lado de dentro do brao, caso a pia seja funda o bastante. Esteja realmente ciente e focado, como se executando uma ao importante, e sintonize no fluxo. Deixe todas as energias negativas serem lanadas para fora de seu antebrao na gua corrente. Continue por um bom meio minuto. Ento repita a mesma prtica no lado posterior do antebrao. Quanto mais voc se sintoniza no fluxo da gua corrente, mais energias negativas poder liberar. Repita a prtica em ambos os lados do outro brao.
Liberando energias negativas Dicas, truques e armadilhas Embora a prtica possa parecer muito simples, vital. Se voc faz isso algumas vezes por dia, e com completa conscincia, uma nova funo se desenvolver depressa: excreo etrica. Voc perceber claramente que algumas energias indesejveis sero expelidas no fluxo da gua, e voc se sentir bem em seu corpo etrico, exatamente como uma pessoa constipada se sente bem depois de passar tamboretes. Excreo uma funo to essencial para vida quanto ingesto. Uma das descobertas que voc far conforme abre sua percepo que uma proporo significante da populao "etricamente constipada": impossibilitada de liberar energias negativas. A Excreo Etrica deveria acontecer automaticamente, sem termos que pensar nisto, mas, por alguma razo, perdemos esta funo, e agora temos que trabalhar para recuper-la conscientemente. A acumulao de energias negativas no corpo etrico da maioria da populao contribui grandemente para com o "mal-estar" geral e o nvel de neurose do mundo moderno. Se voc morar em um pas frio, no h nenhuma razo para no misturar um pouco de gua morna com a fria. Se a gua for muito fria, isto dificulta sua abertura etrica. Se voc tem que se livrar de algo particularmente nocivo em suas mos, voc pode potencializar o processo alternando gua fria e quente. Nos captulos que lidam com proteo, voc ver como a pessoa pode intensificar o efeito da liberao exalando com a boca aberta e usando frico na garganta ao excretar vibraes no desejadas. Pense em praticar este exerccio com a gua corrente:
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cada vez que volta para casa - cada vez que tem a sensao de ter um "energia suja" em suas mos - depois de dar uma massagem ou uma sesso de terapia de qualquer espcie - depois de trabalhar em seu computador, ou com qualquer outro aparelho que tenha muita eletricidade esttica presa a ele - depois de comandar uma sesso de radiestesia (veja Captulo 12) - depois de exercitar a circulao energtica - antes da meditao, e no depois. (O mesmo se aplica a chuveiros. A meditao gera uma valiosa internalizao da sua energia, enquanto a gua corrente tende a atrair a energia para o exterior, deixando-a flor da pele, contrariando assim os benefcios de sua meditao. Portanto, melhor tomar banho sempre antes de meditar). - antes de ir para cama - sempre que sentir apropriado Conforme voc fica mais capaz de liberar energias negativas na gua, pode aplicar o mesmo processo enquanto lava loua, toma uma ducha, toma banho em um rio ou oceano. Cachoeiras em particular tm uma vibrao etrica espetacular. Uma nota sobre a circulao dos meridianos Os Meridianos Constritor do Corao, Corao e Pulmo so descritos, pela tradio da acupuntura, fluindo "para baixo", o que significa do tronco mo. Mas o homem arquetpico chins representado com seus braos para cima, as mos acima da cabea, revelando que, no padro chins, o movimento da energia destes trs meridianos para o cu. De acordo com acupuntura, a direo do fluxo permanece a mesma quer voc suspenda suas mos ou no. Quadro de circulao de energia etrica conforme descreve a tradio hindu
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Captulo 5 Viso
5.1 O caminho dos videntes
Aviso uma das funes mais elevadas do consciente humano. uma experincia extraordinria e que te permite sondar sua prpria grandeza. claro que h diferentes nveis de viso. Nosso objetivo constante ser evitar a mais baixa clarividncia astral do transe psquico mdio, e adentrar na viso da "Verdade" ou viso do Self que como uma exploso de todas as limitaes da mente. Uma diferena chave entre estas duas formas de viso que, na primeira, existem figuras que fluem no seu quadro de conscincia. Para alcanar a viso da Verdade, por outro lado, um dos segredos se tornar menos interessado naquilo que v e focar mais no processo da viso, deixando seu estado de conscincia se expandir atravs da mesma. Assim voc alcana uma percepo e um entendimento completamente diferente do universo. A pessoa nunca consegue transpor completamente em palavras "o que visto", porque a experincia transcende a lgica comum da mente. por isso que a verdadeira viso alimenta o Esprito e dispersa as falsas concepes da alma. A "viso" no deveria ser considerada apenas como uma ferramenta para percepo, mas como uma experincia que tem um valor de transformao em si mesma. Ver uma modalidade expandida da conscincia. um "amplificador ontologico" e significa um meio para SER mais. Se voc pensar em clarividncia nestes condies, tem muito menos chance de ser enganado pelas iluses da viso astral mais baixa. Um dos enganos mais comuns aos novatos esperar ver realidades espirituais com suas vises ordinrias e seus olhos fsicos, como se, de repente, auras e seres espirituais fossem somados aos quadros do mundo que percebido pela mente. Isto no vai funcionar, porque a conscincia mental habitual justamente aquela parte de voc que cega. Para comear a ver, a primeira coisa a fazer sair de sua mente. Isso explica uma das constantes lembranas deste captulo: se voc quer a "viso", deixe de olhar. Em outras palavras, deixe de processar e analisar imagens como est acostumado a fazer com sua mente. No tente "ver", pois quando voc tenta, voc opera com sua mente. Deixe-se mudar para um diferente modo de conscincia, e permita que "algo mais" acontea. Como sempre, o segredo principal para o sucesso repousa em trs palavras: pratique, pratique, pratique... Nossa primeira meta alcanar algumas inovaes fora das imagens de nossa conscincia mental habitual, e adquirir vislumbres de realidades no-fsicas. Para preencher este propsito, uma srie de tcnicas que envolvem estabelecer contacto visual (olhos nos olhos, contacto visual ) sero introduzidas. Elas podem ser praticadas com um amigo, ou sozinho, estando de frente a voc em um espelho. Ambos tm suas vantagens, e eu recomendo que pratique ambos os modos.
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Errado
Certo sempre prefervel ter uma parede branca como fundo e usar velas em vez de luz eltrica. Os olhos das duas pessoas devem estar na mesma altura, assim se uma mais alta que a outra, devem ser usadas almofadas para um ajuste. Voc pode se sentar em uma cadeira em vez de se sentar no cho, mas suas costas devem estar retas. Para facilitar uma livre circulao de energias, no apie contra a parede ou o encosto da cadeira. Voc sabe distingir um deus de um ser humano (de acordo com as escrituras hindus)? Os deuses so imortais - algo que pode no ser imediatamente bvio quando voc os v; assim os textos Sanskritos descrevem alguns outros sinais: diferente dos seres humanos, os deuses nunca fazem sombra. Outro sinal que os deuses podem contemplar o Sol sem danificar os olhos. De maneira bastante interessante, vi mais de um paciente esquizofrnico de repente comear a contemplar o Sol no meio de um delrio mstico, causando grandes danos s suas vistas. Esquizofrenia uma doena fascinante na qual no incomum para pacientes relacionar informaes genunas sobre mundos espirituais. Algumas de suas percepes so bastante reais, embora eles no estejam integrados ou sejam capazes de entender, e elas acontecem no contexto de uma desintegrao geral da personalidade. Agora, o ponto : sendo humano, ao olhar para o Sol, seus olhos sofrero um dano irreversvel extremamente depressa. culos de sol no fazem nenhuma diferena. Nenhuma forma de contemplao deve ser praticada ao Sol, de forma alguma. De forma semelhante, contacto visual no deve ser praticado ao ar livre durante o dia, a fim de evitar um excesso de luz que danificaria sua vista. Mesmo porque voc adquire melhores resultados em semi-escurido, em lugar fechado. Se voc pratica durante o dia, melhor escurecer o quarto puxando as cortinas. Semelhantemente, recomendado que voc no contemple a Lua sem piscar, pois sua luminosidade tambm pode ser prejudicial a sua vista. Mas no h nenhuma restrio quanto a contemplar as estrelas, o que, de fato, uma prtica iluminada que preenche a alma. Espelhos... o espantaro! Como pode ser possvel para uma superfcie fsica no s refletir sua imagem fsica, mas tambm sua aura, faces suas no passado e no futuro, faces de seus guias? Chogyam Trungpa, o conhecido mestre Tibetano, uma vez falou para um amigo que ele podia ver o reino de Shambhala em seu espelho quando estava em meditao profunda. O espelho um do elementos bsicos de iniciao nas escolas ocidentais de esoterismo. Os ancestrais devem ter tido uma sensao da natureza misteriosa dos espelhos, uma vez que a palavra espelho vem do latim mirari . Mirari significa tanto surpreender como admirar, e a origem de outras palavras como: maravilha, admirar, milagre... e miragem!
1) Comece a respirar com a frico na garganta (seo 2.1). 2) Perceba a vibrao entre as sobrancelhas, e conecte-a com a frico na garganta. Continue edificando a vibrao entre as sobrancelhas por aproximadamente 1 minuto. 3) Perceba padres de luz ou cor entre as sobrancelhas. Conecte a frico na garganta com a luz. Continue durante 1 ou 2 minutos. 4) Perceba o espao prpura ou escuro (o fundo das luzes e cores). Permanea no espao durante 1 ou 2 minutos. Voc descobrir nestas instrues a serem praticadas com seus olhos fechados, que ela uma verso encurtada da meditao do terceiro olho, descrita na seo 3.7. Como sempre, "o olho" se refere ao terceiro olho, entre as sobrancelhas, e no aos olhos fsicos.
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Para este propsito, h um segredo: em vez de olhar quaisquer dos detalhes da imagem, fique ciente do fato da viso. Normalmente, com o modo mental de viso, ao olhar a imagem, voc estaria ocupado descobrindo se seu contedo redondo ou quadrado, verde ou amarelo, bonito ou feio, e assim por diante. Mas agora, com o modo no-mental de viso, voc est fazendo algo completamente diferente. Voc deixa de lado o interesse pelos componentes da imagem. Ao invs disso, voc se d conta do fato de ver. Para ver, voc deixa de olhar. Voc muda sua ateno do objeto de percepo para o processo de perceber. Em vez de assistir o objeto, voc comea assistindo a ao de ver, o fato de ver ou "estado de viso" Resumindo prtica 5.4 Este primeiro nvel de contacto visual consiste em duas partes, aplicadas simultaneamente enquanto se senta na frente de um amigo ou um espelho: 1) absoluto estado de imobilidade que cresce do firme enfoque no olho, piscando o menos possvel 2) conscincia do fato de ver, ou "estado de viso", em vez de olhar. Durao da prtica de contacto visual : comece com 3 a 5 minutos. Aumente gradualmente at 15 minutos ou mais. Ao terminar a prtica, siga os passos indicados na prxima seo (5.5). Se "estado de viso" um problema... Ao longo deste livro ns nos referiremos a um processo triplo de viso, da qual parte 1 o "estado de imobilidade" no olho, e a parte 2 o "estado de viso". A terceira parte tem a ver com o corao e ser introduzida na seo 5.13. Se voc acha isto difcil de relacionar ao "estado de viso", por favor lembre-se dos seguintes pontos: A percepo do "estado de viso" no tem que ser precisa. Uma vaga sensao do estado de ver suficiente para o processo se desdobrar. Se nem mesmo uma conscincia vaga do fato de ver pode ser alcanada, ento deixe isso de lado temporariamente e proceda do seguinte modo: perceba o fato de que h uma imagem sua frente. Se esquea do amigo ou do espelho e de qualquer detalhe da imagem. Em vez de olhar a imagem, tente senti-la. Substitua "estado de viso" por "sentir a imagem em vez de olh-la" e continue o processo. (Note que no apenas a imagem de seu amigo que voc deve sentir, mas tambm o espao ao redor dele ou dela.) As coisas ficaro mais claras por si mesmas conforme voc progride. Sero dadas explicaes mais detalhadas sobre "estado de viso" na seo 7.12.
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Certo
Errado
Deixe o calor das palmas penetrar em seus olhos. Permanea nesta posio por meio minuto ou mais, desfrutando o efeito curativo. Durante esta fase, voc ter experincias momentneas de luz interna. Ento clique os dedos e abra os olhos. Troque impresses com seu par. Ento comece novamente. Faa uma reconexo com seus olhos fechados durante 2 ou 3 minutos (seo 5.3). Ento abra-os e restabelea o contacto visual da mesma maneira. Dicas, truques e armadilhas O que realmente acontece quando voc alcana o estado de imobilidade absoluto, e quando tem a sensao que sua energia coagula? Entre outras coisas, a conexo entre o corpo etrico e o corpo fsico fica ligeiramente mais solto. O corpo etrico a camada da vibrao. Sempre que voc sente a vibrao, voc sente o etrico. Quando voc alcana uma quietude total que mais que uma ausncia de movimento, significa que seu corpo etrico no est mais to preso ao corpo fsico. Ele est parcialmente livre, e mais disponvel para executar certas funes independentemente do corpo fsico. Portanto, voc pode sentir uma vibrao muito intensa por toda parte. A Medicina Tradicional Chinesa diz que "os olhos so os portes do corao", e "o corao o porto do Shen". Em nosso contexto, esta ltima frase pode ser traduzida como: "o corao o porto do Eu Superior" (Higher Ego). Ao aplicar suas palmas sobre seus olhos, voc pode sentir o calor que alcana seu corao? Tente aumentar esta transferncia de energia afetuosa que alimenta o corao.
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Em Hatha-ioga h uma tcnica chamada tratak, onde a pessoa contempla um micro objeto, como por exemplo um ponto na parede, ou a chama de uma vela. Os textos Sanskritos dizem que a prtica deve continuar at que lgrimas sejam derramadas, e ento sero curadas todos os tipos de doenas do olho. Ouvi, freqentemente, mestres da India comentarem que durante o tratak as lgrimas liberam muitos "venenos" e energias negativas que se acumularam nos olhos. Como mdico, achei esta tcnica muito til para corrigir certos defeitos da vista, qaundo aplicada a tempo. Vrias pessoas se livraram dos culos fazendo este exerccio, estando claro de que elas no os usavam por muito tempo, sem ultrapassar alguns meses ou no mximo um ou dois anos. Em particular para adolescentes, tratak funciona maravilhosamente bem. Tudo isso para dizer que se voc alcana a fase onde seus olhos esto queimando e lgrimas comeam a rolar por sua face, voc no deve se preocupar, mas se regozijar. De acordo com a cincia antiga de Hatha-ioga, isto liberar tenses de seus olhos e prevenir vrias doenas. De qualquer maneira, use bom senso: Aumente a durao do exerccio de forma gradual e no force a prtica. No h nenhum valor espiritual em se machucar. Dicas, truques e armadilhas Como sempre, quando voc lida com energia, h dias que fcil e no requer esforo permanecer sem piscar por longos perodos. Outras vezes, como se voc apenas tivesse uma nuvem de fumaa txica em frente aos seus olhos, e parece impossvel ficar sem piscar por 2 segundos. A melhor soluo aceitar que a energia caprichosa e varivel por natureza, e continuar praticando sem dar muita importncia a estas flutuaes.
O quarto no qual voc est praticando parece ficar mais escuro, a qualidade das cores muda. O fundo das cores astrais o que ocultistas chamaram de "luz astral". a cor bsica que penetra o espao astral, e nada diferente da luz prpura que voc v quando medita no olho. Tambm poderia ser chamada "escurido astral", porque aparece como uma semi-escurido, definitivamente mais escura que a luz do dia do mundo fsico, mas de uma natureza diferente da escurido de nossas noites. A escurido fsica uma ausncia de luz. A escurido astral cintila, da a expresso "escurido visvel" (darkness visible) usada na Tradio Manica. Quando voc est praticando contacto visual e o quarto ao seu redor de repente parece mais escuro, embora voc possa estar no meio do dia, isso significa que voc est vendo a luz astral. Voc est saindo da percepo do mundo fsico para o espao astral. Muito freqentemente, isto ser acompanhado por uma percepo diferente das cores: elas aparecero a voc como indicadas nos pargrafos prvios. O espao astral no igual nem uniforme. Conforme voc avana em sua meditao e sua viagem, voc aprende a saltar de um espao astral para outro. Uma das referncias que te ajudam nesse passo a qualidade das cores e o matiz bsico da luz astral: ambos variam de acordo com o espao em que voc est. Em certas regies do espao, o fundo de luz astral lcteo, em outras mais escuro, quase negro, ou at mesmo verde-azulado como no fundo do oceano. Mesmo antes de alcanar a fase atual de viajar, voc pode observar estas variaes de cor do espao quando medita em seu olho. A maravilha que se torna possvel, quando seu "estado de viso" amadurece, ver algumas destas camadas ao mesmo tempo. Em uma certa fase do processo de abertura, voc se torna capaz de incluir simultaneamente o mundo fsico em sua viso. Nesta exploso de cores, a magnificncia do universo fica tal que fora seu corao a abrir. A beleza, s vezes, chega no limite do que suportvel. A vida se torna uma maravilha constante, e uma grande diverso. No outro lado dos mundos astrais est um outro mundo, chamado de devachan pelos ocultistas ocidentais e svarga-loka ou mundo dos deuses pela tradio hindu. Novamente neste mundo, percebido um arsenal completamente diferente de luzes. Elas so para as cores astrais o mesmo que o dia para a noite. Outra face aparece no lugar da face do seu amigo. Esta um das experincias mais comuns ao praticar as tcnicas de contacto visual : O rosto do amigo sentado na sua frente desaparece e outra face pode ser vista. Se voc est praticando sozinho na frente do espelho, sua prpria face que desaparece e substituda por outra. Estas faces correspondem principalmente a quatro possibilidades: 1) um esprito guia 2) uma vida passada 3) uma sub-personalidade 4) uma entidade. 1) esprito guia: bastante comum seus espritos guias se manifestarem deste modo para a pessoa com quem est praticando. Conforme voc progride, ganhar capacidade para manifestar conscientemente seus guias sobre sua prpria energia, de forma a ser visvel a outros, mesmo se a clarividncia deles for mnima. Contacto visual de fato um dos modos mais simples e diretos para conseguir ver guias espirituais. Uma variao desta experincia acontece freqentemente enquanto escuta uma palestra dada por um professor espiritual. Se voc ficar bem imvel, deixar de piscar, e praticar nosso mtodo de viso enquanto o contempla, poder ver a face dele desaparecer e ser substituida pela a do professor de seu professor ou algum ser mais elevado por trs deles. 2) outra possibilidade, quando as mudanas de face ocorrem, a de que voc est vendo uma imagem sua ou de seu par em uma vida passada. 3) a face tambm pode ser uma sub-personalidade sua ou de seu par. Isto no completamente diferente do que foi descrito no 2, se considerar que sub-personalidades so construdas pelas circunstncias de vidas passadas. 4) a face tambm pode ser uma entidade e pode significar uma presena que se prendeu a voc. Uma entidade pode ser considerada como um parasita no-fsico. Da mesma maneira que alguns parasitas fsicos podem aderir a partes diferentes de seu corpo, algumas energias ou presenas no-fsicas podem, igualmente, se prender a sua energia.
Este um ponto que pode salv-lo de muitos problemas, se for capaz de entend-lo por completo: eu recomendo veementemente que voc no tente analisar muito do que v. Conforme pratica este exerccios, vises diferentes viro a voc. Voc tem que aceitar que vai levar um certo tempo antes que realmente possa entender o que elas querem dizer. necessrio muita experincia interna e conhecimento esotrico antes que se possa interpretar seguramente o significado das vises. Por exemplo, quando voc v outra face durante contacto visual , muito difcil, no princpio, saber se pertence outra pessoa ou a voc. parte do fato de que voc pode se enganar e confundir uma entidade com um guia espiritual (que extremamente comum nestes dias), nunca negligencie a possibilidade de que o que voc v na face de seu amigo possa ser uma projeo sua. Se tentar analizar as coisas muito depressa e dar sentido a tudo, voc corre o risco de ser completamente iludido. Vises, e experincias em geral, so para serem digeridas profundamente no nvel da alma, e no em avaliaes mentais. muito mais sbio levar alguns lpis e fazer desenhos de suas vises, do que se preocupar sobre elas. Deixe as experincias acontecerem em voc ao invs de tentar entender o que elas querem dizer . Lembre-se que nossa nfase est no fato de ver, ou "estado de viso" e no no contedo das vises. Quando pratica de acordo com os princpios expostos neste livro, a viso uma penetrao em regies mais elevadas de conscincia, criando brechas em nossa fachada de rigidez mental, e nutrindo o crescimento do Eu Superior por mecanismos sofisticados de alquimia interna. Neste sentido, o contedo das vises secundrio. Se voc pratica ao longo destas linhas, pondo mais nfase no fato de ver do que no contedo das vises, ento voc no construir castelos no astral, e sua jornada espiritual estar segura. Em ltima instncia a pura luz do Esprito que lhe permitir discriminar e se mover em direo Verdade, mesmo nas circunstncias mais confusas.
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Resumindo: esta prtica consiste em ir para o olho e ficar imvel, sem piscar, deixando a imagem ficar embaada. Ento observe como "algo dentro" se recolhe de tempos em tempos e o projeta de volta na imagem com esboos definidos. Relaxe, deixe-se voltar mais uma vez para a imagem embaada na qual cores alteradas podem aparecer... at que "algo dentro" se contraia novamente, e ento como uma queda: voc perde sua percepo abruptamente. Tente perceber mais sobre a natureza desse "algo" que o faz sair de seu estado de percepo. Continue a prtica durante 5 ou 10 minutos ou mais. Ento feche seus olhos. Esfregue suas mos. Coloque suas palmas sobre seus olhos fechados, como indicado na seo 5.5.
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Na maioria do tempo voc est preso ao funcionamento habitual da mente. Mas conforme voc avana, a mente aparece cada vez mais como uma crosta em cima de seu ser. Fica bvio que ela algo somado, sobreposto. Somente se agarrando e apertando que ela pode operar. Assim voc comea a considerar as imagens artificialmente definidas como algo automaticamente construido pela mente, e o nvel fluido de luzes e cores como a verdadeira realidade por trs disto. Voc comea a se interessar cada vez mais em ver o mundo como realmente , e no como sua mente o compe. Uma das razes pelas quais eu insisto neste ponto que no uma teoria filosfica mas algo que voc pode observar facilmente em si mesmo pela prtica. Conforme voc continua trabalhando no exerccio 5.9, os apertos da mente ficaro mais bvios a voc. Aqui chegamos a uma das caractersticas essenciais da abordagem Clairvision. Nosso objetivo no adicionar alguns truques em nossa camada mental ordinria para alcanar a clarividncia. Nosso propsito usar a percepo para alcanar uma condio pura de conscincia, alm das falsas aparncias e fora dos agarros do manas-mente. O processo inteiro visa o desapego das construes mentais e retornar, como no 24 hexagrama do I-Ching, para o estgio no corrompido.
O triplo processo de viso, inclusive a viso do corao, Sente-se com suas costas retas, de frente a um amigo ou espelho. Feche seus olhos e faa uma breve reconexo, como descrevi na seo 5.3: edifique a vibrao no olho e respire com a frico na garganta. Ento fique consciente do espao prpura ou escuro. Permanea no espao durante 1 ou 2 minutos. Em seguida abra os olhos e retome o processo de viso que descrevemos na seo 5.4: 1) permanea focado entre as sobrancelhas e muito imvel. Pisque o menos possvel. Deixe sua energia se "coagular" atravs da quietude. 2) em vez de olhar qualquer detalhe da imagem, esteja ciente do fato de ver, do "estado de viso". Se nenhum "estado de viso" pode ainda ser percebido, apenas sinta a imagem ao invs de olh-la - a imagem inteira da cena sua frente, e no s a imagem de seu par. Sinta de um modo "ttil", sentindo a presso (no-fsica) da luz em seu olho. A isto ns somamos um terceiro componente a ser aplicado agora, simultaneamente com os dois primeiros: 3) Fique ciente do centro de seu corao, no meio do trax. Tente sentir a outra pessoa (ou voc em um espelho) a partir de seu corao. No preste ateno imagem, embora seus olhos estejam abertos. Apenas fique focado em seu olho e sinta seu par com o corao. Seu foco agora duplo: no olho e no corao. Mas no uma diviso. mais como ancorar seu olho em seu corao. No olhar tanto pelo olho quanto pelo corao, mas ver atravs do corao, pelo olho. Dicas Este nosso triplo processo de viso: o olho, o "estado de viso", o corao. Voc pode jogar com estes trs elementos e enfatizar mais um ou outro , dependendo do fluxo de energia do momento. Onde est localizado o centro do corao exatamente? Sempre que voc deseja localizar um chakra, prefervel no ser muito preciso. Um chakra no um ponto, mas uma zona, uma rea de vibrao. Assim pode-se basicamente dizer que o centro da rea do chakra cardaco est no meio do esterno (ao redor do ponto de acupuntura Concepo 17), e tambm atrs dele, dentro do trax. Mas no procure muito por ele. prefervel tornar-se consciente nesta rea, e deixar a sensao surgir por si s. Contanto que voc permanea no meio do trax e no entre, desencaminhadamente, no plexo solar, estar tudo bem. Esta abordagem introduz um modo de percepo que bastante diferente do modo habitual em que a mente opera. Normalmente, ela tenta organizar o mundo pegando detalhes das imagens diante de ns, e tirando concluses das mesmas. No caso da nossa abordagem, a percepo est baseada na sensao do corao, independentemente de quaisquer das caractersticas da imagem. Voc sintoniza na pessoa sua frente e estabelece uma conexo a partir do corao em um nvel totalmente diferente do da mente. Voc a v alm da imagem. Esta tcnica mostra um claro contraste com a anterior ("Clmax Atlantido"). Uma suavidade agora introduzida e que estava previamente ausente. Em termos da histria oculta de nosso planeta, o aparecimento desta empatia do corao, que dolorosamente faltava em nossos antepassados da Atlantida, tem muito a ver com a manifestao da Conscincia Crist.
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Dicas
Ser capaz de mover a vibrao, conscientemente, contraindo as pequenas mos de energia requer um trabalho paciente. Voc tem que persistir, persistir, persistir... at que a sensao fique mais clara e mais tangvel. Pratique diariamente, contraindo os msculos etricos ao redor da linha, apertando a energia em movimento; e estes msculos crescero mais fortes. Em circulao energtica, primeiro voc executa uma ao, como esfregar um meridiano, depois segue uma fase de quietude conectada. durante esta fase que o mais importante acontece o movimento de energia, a onda. Tanto esfregar quanto qualquer outro movimento como liberar a rede. Permitir o movimento de energia durante a fase imvel como pegar o peixe. Na fase imvel, a arte permitir a energia a entrar em movimento. Voc no far nada, mas ainda assim, no fazer nada no o bastante para que a onda de energia possa surgir! Uma habilidade yin tem que ser desenvolvida, um magnetismo passivo, que permite acontecer o movimento de energia. Voc no pode FAZER isso, voc tem que deixar isso acontecer. Mas se voc no fizer nada, nada acontecer. Em Taosmo, o exemplo dado o de uma mulher que seduz um homem. Ela no faz nada, ela apenas . E o homem puxado para ela. Mas por outro lado, se a mulher no faz nada, isto , se ela no liberta seu poder yin, bem... nada acontece! O homem no ser atrado. O mesmo se aplica capacidade de criar ondas dentro de seu corpo de energia. Voc no pode fazer isto, mas tem que deixar isto acontecer. Eu sugeriria que voc enfatize este princpio e o explore durante suas prticas, porque ele conduz a grandes compreenses. Em Sanskrito, um dos nomes para a energia Shakti, descrita como um princpio altamente feminino. Se voc praticar seus exerccios da mesma forma como se disseca um rato em um laboratrio, se voc muito srio e frio, a Fora, ou Shakti, o achar muito chato e no se mostrar a voc. Aproxime-se da energia como voc se aproximaria de um amante. Seja caloroso e brincalho e a Fora danar com voc. Ponha tudo de voc nos exerccios, porque Ela se chateia com amantes tpidos. Ela s se d queles que se do a Ela.
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Em vez de esfregar os meridianos com as palmas, tambm possvel usar as pontas de seus cinco dedos, quase sem qualquer contato fsico. Una as pontas de seus cinco dedos e os esfregue com muita suavidade contra a palma da outra mo, para estimular a vibrao dentro deles.
Ento, ao invs de esfregar o meridiano, mova as pontas unidas dos dedos ao longo do mesmo. Use um toque muito gentil, quase sem contato com a pele, ou at mesmo 1 milmetro longe dela. Mas ponha tudo de voc neste toque conectado. Conforme sua sensibilidade se desenvolve, voc tambm pode usar um nico dedo para estimular a linha energeticamante. Um achado interessante ser o de que cada dedo desperta diferentes qualidades de energia dentro dos meridianos.
Dicas
Onde quer que haja uma vibrao h um som. O som o aspecto mais alto da vibrao. Na verdade, seria mais exato dizer que a vibrao a mais baixa manifestao do som. Os sons vm, de fato, em primeiro lugar, e ento se densificam em vibraes. Conforme esta percepo se desenvolve, o universo inteiro pode ser sentido como uma vasta melodia, materializando a si mesmo pela densificao de sons em vibraes cada vez mais densas. Isto o conduzir a uma leitura diferente dos primeiros versos do evangelho de Joo: No princpio era a Palavra; e a Palavra estava com Deus, e a Palavra era Deus... Por Ele foram criadas todas as coisas.
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Esfregue da parte de trs do calcanhar parte de trs da cabea passando pela barriga da perna, coxa, ndega, e ao longo das laterais da espinha e do pescoo (veja figura na Prtica 6.6). Depois de explorar completamente este caminho de energia, voc pode dar uma olhada nas notas do Apndice 1 para mais detalhes. Mais que nunca, o nome Bexiga Urinria, dado a este meridiano, um trote. As funes Zu Tai Yang so mltiplas e vastas, e certamente no limitadas bexiga. Em particular, ao longo dos lados da lombar e nas reas torxicas da espinha, encontra-se neste meridiano vrios pontos extraordinrios de acupuntura que governam algumas funes altamente espirituais. Se voc ficar mais especialista em circulao energtica, ser possvel entrar nesses pontos e explorar suas funes de dentro das mesmas, e no somente de livros.
Prtica 6.6
Repita a sucesso inteira de seo 6.3, desta vez no Meridiano da Bexiga Urinria. Este meridiano est localizado ao lado da espinha, no na prpria espinha. No esfregue a prpria espinha. Esfregar um modo bruto e preliminar de mover vibrao. A energia da espinha extremamente sutil e pode se perturbar facilmente com a manipulao. sempre prefervel ativar a vibrao na espinha pelo lado de dentro, em vez de por massagem ou contato fsico.
Quanto mais aberto voc se torna, mais eu recomendo que evite ter sua espinha tocada logo de cara por diferentes tipos de mdicos. Se algum toque teraputico tem que ser implementado, como, por exemplo, osteopatia, recomendo que voc escolha algum que realmente conhece o que est fazendo, no s na prpria disciplina, mas tambm no campo de energia.
Fase 1: Pendurar/Descansar
Esfregue suas mos juntas durante 10 a 20 segundos. Ento fique imvel com suas palmas voltadas para cima. No descanse suas mos nos joelhos, mantenha-as suspensas no ar, palmas para cima. Fique consciente da vibrao em suas mos e em seu olho. Execute a frico na garganta para conectar as palmas com o olho e intensificar a vibrao. Ento mantenha a mesma conscincia e frico, mas repouse as mos nos joelhos com as palmas ainda viradas para cima. Sinta a vibrao em suas mos e compare com a posio anterior, quando as mos estavam no ar. Fique um meio minuto com suas mos em seus joelhos. Ento erga-as novamente para cima, de volta posio original (palmas para cima). Compare a diferena na vibrao nas palmas. Continue indo de uma posio para outra, comparando a qualidade da energia a cada mudana.
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Dicas
Quanto mais voc se familiariza com a percepo da energia, no apenas a qualidade da vibrao em suas palmas se tornar mais clara, mas a energia em todo seu corpo, que varia de uma posio para outra. O sabor interno, a atmosfera de conscincia, muda completamente. No princpio, estas variaes podem parecer sutis mas conforme voc progride, elas ficaro mais tangveis e distintas. Isto conduz a uma cincia que visa induzir estados particulares de conscincia atravs da sintonia em diferentes posies das mos e, mais geralmente, do corpo. Elementos como esse, de sabedoria popular, tm sido incorporados em rituais de todas as tradies que voc encontra no planeta. Por exemplo, estes gestos de energia so chamados de mudras em Sanskrito. Ao passar por estes exerccios, voc pode perceber por si mesmo que apenas quando sua percepo est aberta que os gestos de energia iro manifestar seus efeitos verdadeiros. Vamos explorar dois destes gestos muito tradicionais.
Fase 1
Una suas mos em uma posio de orao. Perceba a vibrao em suas mos e no corpo inteiro. Fique um meio minuto nesta posio.
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Ento volte para a posio original, palmas para cima. Continue alternando de uma posio para outra, comparando sua energia. Observe qual a disposio de conscincia que surge quando suas mos esto unidas.
Fase 2: Jnana-mudra
Volte para a posio com suas palmas para cima (sem descans-las nos joelhos). Empenhe a frico na garganta para ampliar a vibrao e conectar as mos e o olho. Gaste um minuto para re-focar. Ento dobre os dedos indicadores unindo-os aos polegares, na posio chamada jnana-mudra, como mostrado abaixo. Use a frico na garganta para ampliar a ao do gesto. Continue sentindo as variaes de energia dentro de voc durante 1 ou 2 minutos. Ento retome a posio com as palmas para cima. Gaste um meio minuto ampliando a vibrao com a frico na garganta. Sinta a qualidade de sua energia. Ento faa o jnana-mudra novamente. V alternando as posies e explorando as mudanas dentro de voc. Como sua energia varia? Como sua conscincia varia?
Jnana-mudra
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Os gestos de orao da fase 1, freqentemente do a sensao de que sua energia se concentra mais, fica mais vertical, como uma coluna. Eu notei com muitas pessoas que este jnanamudra (literalmente, o gesto do conhecimento) parece ter uma ao direta na energia de seus pulmes, o que se ajusta bem acupuntura, que diz que o Meridiano Pulmonar termina no dedo polegar. Estudantes descrevem freqentemente a vibrao nos pulmes como mais intensa, mais densa, mais reforada, mais fechada... quando o gesto implementado.
Agora, um enigma: algumas pessoas parecem achar mais fcil respirar quando fazem jnana-mudra, enquanto outras acham um pouco mais difcil. Como pode ser isto? A resposta est na seo 6.13, ao trmino deste captulo.
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Em cada posio, uma diferente freqncia de vibrao gerada dentro de voc. Seu campo de conscincia muda de sabor (flavour), dependendo da orientao de suas mos. V brincando com seus braos durante alguns minutos e explore como posies diferentes criam estados internos diferentes. Ento se levante e comece a mover o corpo inteiro, lentamente, como se fosse de uma posio imvel para outra.
Dicas
Esta prtica apresenta uma abordagem completamente diferente de movimento. Cada posio percebida agora em sua relao ao cosmo. Voc no move seu corpo apenas para executar aes particulares mas para sintonizar em diferentes freqncias de energia e conscincia. O corpo se torna uma espcie de antena csmica. Uma vez que voc entra neste estado de percepo, voc percebe quo rico e vasto voc . Voc consegue imaginar quo mgico danar de acordo com estes princpios? Esta prtica excelente para trabalhar com sons internos. Se voc est familiarizado ao som (no-fsico) da vibrao, perceber variaes claras no som conforme muda as posies. Sintonize no som da vibrao no meio da cabea, atrs do ponto entre as sobrancelhas. Uma real melodia te ser revelada conforme voc dana a harmonia das esferas.
Ento permanea imvel e permita o movimento de energia. Este exerccio d bons resultados em termos de dissipar a ansiedade que tende sempre a se acumular ao redor do plexo solar. Tambm te ajuda a adquirir um controle mais consciente de seu diafragma. tambm bastante eficiente para acord-lo de manh ou qualquer outra hora.
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Para trabalhar neste meridiano, esfregue o lado dorsal do p, a parte dianteira do tornozelo, perna, joelho, coxa, e ento para a parte interna da virilha. Ento, de uma linha de dentro da virilha para o mamilo. Repita a prtica completa de circulao energtica (seo 6.3) neste meridiano. At agora, experimentamos seis meridianos: os trs yins da mo e os trs yangs do p. A fim de desenvolver sua percepo da vibrao e reforar sua camada etrica, sugiro que mantenha praticando circulao energtica diariamente nestes seis meridianos durante alguns meses. Como expliquei no comeo deste captulo, no tanto um efeito local que se busca nestes exerccios particulares, mas um despertar generalizado de sua camada etrica, que nutrir a abertura de sua viso. (Lembre-se de que o desenho apresentado aqui no mostra o caminho do Meridiano do Estmago, mas a rea onde voc esfrega para achar o meridiano. Para o caminho preciso, veja Apndice 1.) Leitores com um interesse especial em energia etrica e cura podem buscar manuais de acupuntura para saber mais sobre os meridianos. Aplicar sua percepo de energia nos pontos de acupuntura dar resultados espetaculares. como ativar pequeno chakras por toda parte do corpo, criando todos os tipos de movimentos de energia. Comece com pontos que so grandes e fceis de achar, como Clon 4, Clon 10, Clon 11, Estmago 36...
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Ao tentar ver uma aura, voc ter resultados muitos melhores se a parede atrs do objeto ou pessoa for vazia, branca, ou bem clara. Se "ver" , realmente, um de seus objetivos essenciais de vida, voc deveria considerar redecorar as paredes dos quartos nos quais gasta a maior parte do tempo. Certas variedades de pintura branca e reboques de parede tm um efeito mgico: sempre que algum est na frente delas, automaticamente comea a ver halos de luz.
Experimente estas diferentes opes e v de uma para outra. Depois de um certo tempo, a imagem fsica desaparece, de forma que realmente no importa qual voc escolheu. Quando focar nos olhos da pessoa sua frente, s vezes acontece que tudo se torna embaado, mas os olhos permanecem claros; ou a face muda mas os olhos permanecem o mesmo. Qualquer que seja a possibilidade que voc explore, prefervel para ambas as pessoas praticar o mesmo modo ao mesmo tempo.
Dicas
Voc pode repetir o mesmo exerccio enquanto pede ao seu amigo que pense em:
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algum amado algum de quem no gosta algum que est morto Vrias outras possibilidades viro a sua mente conforme voc explora essas prticas. Uma vez que tenha assimilado o captulo sobre radiestesia, voc tambm poder observar a aura de seu amigo enquanto ele est se sentando: conscientemente, em um cruzamento nocivo de linhas de terra sem saber, em um cruzamento nocivo de linhas de terra em uma nascente de energia. (Se voc achar uma nascente de verdade, a ao na aura imediata e bastante notvel assim que a pessoa fica sobre ela.)
Dicas
A tcnica conhecida como teste muscular est baseada na idia de que a fora de um msculo maior quando voc pensa algo verdadeiro ou quando segura uma substncia que boa para voc. De modo contrrio, supe-se que a fora muscular diminui se voc est segurando o remdio errado, ou se pensa em algo que no verdade ou no benfico sua sade. Por exemplo, pede-se aos pacientes que segurem diferentes garrafas com a mo esquerda, na frente de seus coraes, e esticar horizontalmente o brao direito. O mdico empurra a mo para baixo para testar a fora do deltide (msculo do ombro). A tcnica tem seus limites, e no acho que seja razovel tentar fazer dela um mtodo universal de conhecimento, como alguns parecem estar fazendo. Ainda assim, um fato surpreendente que a resistncia do msculo seja, s vezes, significativamente mais forte ou mais fraca, dependendo do que a pessoa segura ou pensa. Assim que voc comea a perceber auras, descobre que claras diferenas podem ser sentidas na energia de uma pessoa quando elas pensam em coisas diferentes ou enquanto seguram substncias diferentes. Para perceber isto, voc nem mesmo precisa ver auras, senti-las o bastante.
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Em Ayurveda, a diagnose est em discernir qual destes trs princpios (chamados os trs doshas) predomina em um paciente. Pacientes so classificados adequadamente como vata, pitta, ou kapha, ou vata-pitta (se os dois doshas esto super ativos, vata mais que pitta), ou pitta-vata, ou kapha-vata, e assim por diante. O mtodo Ayurvedico de alcanar esta diagnose atravs da pulsao. Eu estava trabalhando uma vez com um mdico de Ayurvedica em Calcut, e tnhamos planejado um procedimento (na verdade, era um jogo) no qual ele tomaria a pulsao dos pacientes e eu olharia a aura dos mesmos. Antes que ele desse sua diagnose, eu escreveria a minha em um pedao de papel. Ento ns comparvamos. Este mdico era bastante famoso e chegava a ver at cem pacientes em um dia, o que no to incomum na ndia. Isto provou ser uma respeitvel amostra para nos convencer da freqncia com que concordvamos. Chegamos na mesma diagnose em mais de noventa por cento dos casos. Agora no pense que voc precisa alcanar uma fase avanada para fazer por si mesmo. Voc mal precisa ser capaz de ver auras, s precisa adquirir uma sensao delas. Sente-se em um bar em uma rua agitada, entre no processo triplo de viso e olhe as pessoas que passam. Tente determinar se so vata ou pitta, etc. De preferncia, consiga um amigo para fazer o mesmo com voc, assim vocs podem comparar seus achados. Voc se surpreender com que freqncia vocs concordaro.
Dicas
Uma concluso iluminada que voc, algumas vezes, ter mais sucesso sem escutar nada e apenas olhando a aura, em vez de analisar o contedo das mensagens. No hesite em trapacear, dando mais de uma falsa declarao, para acrescentar ao esporte!
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Conforme voc continua praticando nosso triplo processo de viso, seu estado de viso se desenvolver gradualmente. No princpio, pode parecer vago, mas conforme exercita, adquirir uma qualidade mais tangvel e ficar to claro e bvio quanto a percepo do calor. Tambm podemos comparar o estado de viso a um msculo que no foi usado por muito tempo. provvel que ao reativar o msculo, ele esteja lento no princpio: voc mal consegue senti-lo, voc nem mesmo sabe quando est contraindo ou no, e sua contrao bastante fraca. Uma vez que voc tenha trabalhado e ativado seu estado de viso, ele fica to claro e tangvel quanto contrair seus bceps. De fato, esta parte do processo de alquimia interna semelhante construo do corpo fsico, mas de forma no-fsica, na edificao do corpo sutil. Agora, h um paradoxo. Quando voc quer ficar ciente de seu estado de viso, o que voc faz? Voc se certifica de que no est olhando nada em particular, que o contedo da imagem no te interessa. Em outras palavras, voc tira uma das duas laranjas da cesta. Voc se livra do no.2) objeto de percepo; e ento, a segunda laranja (estado de viso, o processo de percepo) fica eminente. Mas uma vez que seu estado de viso tenha evoluido, voc passa a operar de um modo diferente: Voc se sintoniza em um objeto ou uma pessoa, liga seu estado de viso, e automaticamente voc v. No importa se o objeto de percepo est bem na sua frente ou do outro lado do planeta, ou mesmo do outro lado da galxia. Voc v. E freqentemente algo estranho acontece: voc pode muito bem optar por fechar os olhos a fim de ver melhor algo que est bem na sua frente. Ento a pergunta seguinte : como voc pode estar completamente desinteressado no objeto, se usa o estado de viso como um meio de v-lo? A chave para este paradoxo : uma vez que voc alcanou essa fase, no est mais olhando o objeto com sua mente. A mente se cala e voc est vendo atravs de uma camada sua muito mais profunda e mais verdadeira. Uma condio prvia bsica para uma percepo mais elevada repousa no silncio da camada de conscincia mental ordinria.
A tcnica seguinte foi projetada para te ajudar a derrubar as barricadas da mente. Requer que algum se sente e pratique com voc; voc no pode execut-la s na frente de um espelho. Sente-se na frente um do outro com suas costas retas. Se voc no pode tocar no nariz de seu par com a palma de sua mo, ento j sabe que est muito longe. Feche seus olhos e faa um reconexo. Execute a frico na garganta. Construa a vibrao no olho. Ento passe 1 ou 2 minutos no espao prpura. Abra os olhos. Execute o triplo processo de viso (foco no olho, estado de viso, e sentindo no corao, como explicado na seo 5.13). Tente receber o outro, lev-lo para dentro de seu corao. Ento um diz, Sim e o outro, quando estiver pronto, responde Sim. Ambos vo dizendo Sim, um em seguida do outro. Esta prtica uma prtica de corao. Voc no pode enganar. Se deixar qualquer barreira ou restrio, o outro a sentir imediatamente, e o milagre no acontecer. Voc tem que dizer um Sim que seja realmente um Sim, e colocar cada vez mais significado e abertura nele. O Sim tem que vir do corao. Voc tem que trabalhar aprofundando cada Sim um pouco mais, at que alcana uma aceitao total da outra pessoa. E ento, v mais adiante. D um Sim que seja uma aceitao do mundo inteiro atravs daquela pessoa sua frente. Continue a prtica pelo tempo que quiser. Ento, demore uns bons 2 ou 3 minutos cobrindo seus olhos fechados com as palmas das mos, deixando o calor das mos alcanar o corao atravs dos olhos.
Dicas
Voc ficar surpreso ao ver quantas pessoas articulam um Sim que, verdadeiramente, significam No, ou ento dizem, mecanicamente, um Sim depois do outro que simplesmente no significam nada. Ponha tudo de voc nesta prtica, e depois de alguns minutos, voc mal ser capaz de articular qualquer coisa. A palavra parece vir de longe, muito longe. Isto pode levar a uma intensa experincia de sua prpria verdade. No h nenhum limite quanto ao tempo para continuar esta prtica pode ser horas se quiser.
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Dicas
Embora todo o corpo etrico tenha a ver com a fora de vida, uma de suas camadas mais especificamente relacionada vida: o ter da vida. Ocultistas discerniram, tradicionalmente, quatro camadas no corpo etrico: o ter da vida, o ter qumico, o ter de luz e o ter de calor. A palavra camada pode ser confusa porque os quatro teres no so empilhados um em cima do outro, como camadas de um bolo. Na verdade, elas penetram uma na outra, como gua penetra uma esponja. A fora de vida, realmente, a energia mais preciosa. Conectar com o ter de vida uma experincia muito especial. Apenas palavras no podem descrever a essncia da conscincia associada a isto. O ter de vida aparece como um princpio universal, certamente no limitado ao corpo fsico. Se tentar localizar sua origem, sua conscincia ser levada para lugares misteriosos. Seguir os teres at suas devidas fontes uma poderosa tcnica de clarividncia e de viagem. Tente repetir esta prtica em diferentes momentos do dia, como de manh e noite, para sentir se nota qualquer diferena em sua energia de vida. Tambm d uma olhada nela quando estiver se sentindo muito cansado. Embora seja um pouco prematuro gastar muito tempo tentando discernir estas quatro camadas neste momento, bom se lembrar desta qudrupla diviso do etrico. Isto facilitar discerni-las conforme sua percepo se desenvolve. interessante que sempre achemos mais fcil perceber o que nossa mente pode entender. Percepes para as quais no temos nenhum padro de explicao provavelmente sero perdidas, especialmente quando so vagas no princpio.
Fique ciente de sua camada etrica como um todo como foi descrito na prtica 8.1. Permanea completamente imvel e tente discernir diferentes qualidades no ter. Ento explore vrias partes do corpo e compare a diferena na qualidade de vibrao de uma parte para outra. Se voc pde adquirir uma sensao do ter de vida, por exemplo, veja se ela pode ser achada igualmente em toda parte do corpo. Primeiro compare os membros e o tronco. Que diferena pode sentir entre a vibrao nos membros e no tronco? Ento compare o tronco e a cabea. Como a vibrao na cabea difere da do tronco? Ento explore os rgos, um depois do outro. A vibrao mais intensa em alguns deles? Como a qualidade da vibrao difere de um rgo para outro? Voc tem a impresso de que algum rgo ou parte do corpo so abundantes com fora de vida? Sente que outros parecem vazios da mesma?
Dicas
Tradicionalmente, o fgado o rgo do etrico e da fora de vida conseqentemente a conexo entre as palavras vivo (live) e fgado (liver) pode ser achada em vrios idiomas. Voc concorda? Se voc est sofrendo de qualquer desordem fsica, inclua a rea correspondente no exerccio. Pode ser interessante repetir esta prtica em circunstncias diferentes, por exemplo uma ou duas horas depois de uma comida pesada.
Quo distante a vibrao da planta se estende alm de seus limites fsicos? Ao sintonizar na vibrao da planta, voc pode perceber qualquer circulao?
Ento coloque suas mos retas a alguns centmetros da planta, sem toc-la. Repita a mesma sucesso: sinta a vibrao da planta, explore suas qualidades. Sintonize de longe em outra planta. Repita a mesma sucesso, mas ao mesmo tempo compare a qualidade da vibrao da planta com aquela de antes. Ento ponha suas mos perto da planta e explore sua vibrao novamente. Repita o mesmo com plantas diferentes. Ento tente se sintonizar em animais e explorar a qualidade da vibrao deles.
Dicas
Esta prtica torna a natureza um campo fascinante para explorao. Apenas avance um passo adiante e a comunho com a natureza se torna uma realidade tangvel. ainda um fato confrontante e bsico sobre percepo que uma vez que voc pode sentir algo dentro de voc, tambm pode sentir o mesmo fora de voc. Por exemplo, quanto mais familiar voc se torna com a vibrao dentro de seu corpo, mais fcil se torna sentir tudo ao seu redor. Deveria ser enfatizado que esta observao no s se aplica camada etrica mas para o espectro completo de percepo sutil. Enquanto faz estes exerccios, no se esquea de seu foco no olho: permanea completamente consciente da vibrao entre as sobrancelhas. O que quer que seja que voc deseja contactar, sinta-o atravs do espao entre as sobrancelhas. Algumas correntes e lagos tm uma qualidade particularmente rica de vibrao e comunicam bonitas foras de alma quando voc se sintoniza nelas. O mesmo com o oceano. Passar um tempo na natureza ajudar a desenvolver sua percepo. Alm de aumentar sua experincia da vibrao, sintonizar nas foras da natureza provocaro vastas realizaes.
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Na hora das refeies, por exemplo, brinque com a vibrao. Sinta na comida antes e enquanto come. Comida engolida sem percepo como veneno para a sua alma. Sentir a vibrao te dar vises completamente diferentes do valor de certos alimentos. Mesmo alguns pratos de boa aparncia podem, de repente, parecerem horrveis, enquanto outros desinteressantes ficam fascinantes. Compare a vibrao das comidas congeladas, comidas enlatadas, pratos cozinhados no microondas... Voc pode sentir alguma diferena entre frutas e legumes orgnicos e no-orgnicos? Aplique sua percepo quando for fazer compras. Voc descobrir que alguns legumes quase pulam para dentro de suas mos. Durante a digesto, tambm bastante informativo se sintonizar em seu estmago (bem debaixo do corao, atrs das costelas esquerdas) e tentar sentir a vibrao neste rgo ao executar a primeira parte da digesto. Voc perceber imediatamente que comidas diferentes criam tipos bem diferentes de vibrao.
Dicas
Diz-se que o corpo fsico relacionado ao elemento terra, o corpo astral ao elemento ar, o Self ao elemento fogo e o corpo etrico ao elemento gua. ento bastante apropriado explorar profundamente seu etrico enquanto na gua. No hesite em repetir todas as prticas deste captulo e descubra as qualidades, circulaes e limites de seu etrico enquanto estiver na banheira.
Nunca perca uma ocasio para sintonizar na vibrao sempre que estiver na gua. Voc se surpreender quo refrescado voc se sente depois de tomar um banho de acordo com estes princpios. Voc tambm pode incorporar um pouco de leos essenciais e vrias substncias (naturais) no banho e descobrir se pode sentir qualquer modificao na qualidade da vibrao (na gua e em voc). leos essenciais so sutis: quando voc se sintoniza na energia deles que pode se beneficiar da maioria de seus efeitos.
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Um excelente suco para pr em uma banheira pode ser preparado ralando um pouco de gengibre e ferver em fogo baixo durante dez minutos. Coe e coloque o lquido na gua da banheira. O efeito de limpeza na pele notvel. Esta nova percepo da gua tornar mais fascinante tomar banho em lagos, rios, cachoeiras ou no oceano. Mas no o tornar, necessariamente, mais atrado a piscinas pblicas, nas quais, s vezes, todos os tipos de vibraes indesejveis se acumulam.
Dicas
Tente usar esta tcnica quando estiver sofrendo de uma enxaqueca. Quando aplicada cedo o bastante, no comeo da crise, freqentemente d resultados excelentes. As prticas deste captulo certamente abrem novas perspectivas em relao hidroterapia. Depois desta prtica de excreo no permita que ningum entre na banheira. Deixe a gua ir embora. Sob circunstncias normais, no h nenhuma necessidade para se preocupar por demais em ter que limpar a prpria banheira. Ainda assim, voc deve ter cuidado se muitas pessoas esto usando a mesma banheira. (Gurus hindus puseram grande nfase em ter seu prprio banheiro privado.) Algumas pessoas tendem a sentir incmodo se tiram o tampo e deixam sair a gua enquanto ainda esto no banho, como se um pouco da prpria energia fosse levada embora. Experimente e veja se isso te diz alguma coisa.
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Conforme sua capacidade para excreo etrica se desenvolve, fica possvel operar no apenas purificaces na gua, mas tambm na terra. Tire seus sapatos e meias, e coloque suas solas e palmas na terra. Mantenha seus olhos fechados. Empenhe a frico na garganta, sinta a vibrao em seu olho e por toda parte de seu corpo. Ento se esquea de seu corpo e sinta a vibrao da terra. Depois de 1 ou 2 minutos comece a excretar vibraes etricas na terra. Use exalaes profundas, reforadas por uma frico forte. Ponha as vibraes no desejadas na terra enquanto o ar est saindo de sua boca. Para a terra, estas no so vibraes nocivas. Elas sero transformadas em adubos e processadas em renovadas foras da natureza.
Dicas
Esta prtica tambm pode ser eficiente para liberar raiva ou tenso. Como com qualquer coisa poderosa, esta tcnica deve ser usada com moderao. Caso contrrio, pode resultar em uma certa diminuio de suas energias.
Dicas
Quanto a energias negativas, primeiro tente liberar na gua ou na terra. Mantenha as rvores para vibraes mais sutis ou para o tipo de energia que est realmente impossibilitado de liberar por qualquer outro meio. De qualquer maneira, voc no fere a rvore fazendo isto, mas a presenteia com algo valioso. Embora para voc a vibrao relacionada a um humor deprimido ou o comeo de uma gripe possa parecer negativa, para a rvore uma energia altamente evoluida e sofisticada. Se voc usar sua sensibilidade, poder escolher rvores que anseiam pelo que voc est tentando eliminar. Esta tcnica pode fazer milagres. Mas voc tem que ficar contra a rvore o tempo suficiente, uns 10 a 15 minutos, ou mais se puder. Voc precisa dar a rvore tempo o bastante para receber o que voc est tentando dar.
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Derramar lgrimas pode ser uma ocasio para liberar tenso emocional e energias indesejveis, especialmente se voc usa sua nova capacidade de excreo etrica. Ponha tudo de que voc quer se ver livre nas lgrimas. Poder chorar ( vontade, se possvel!) uma valiosa habilidade no caminho da auto-transformao, pois te permite limpar a fundo o corao. Se voc o tipo de pessoa que nunca consegue chorar, eu sugiro que voc se esforce para recuperar esta habilidade. Use qualquer truque que puder, desde descascar cebola at mtodos mais sofisticados de arte dramtica. Por outro lado, se voc o tipo de pessoa que chora demais, pode ser que liberando mais atravs de suas lgrimas, voc no precisar chorar tanto, a idia aumentar a qualidade para reduzir a quantidade.
Dicas
Se voc for rpido o bastante, pode usar tambm o espirro como uma liberao de energia. Voc deve ter notado como bocejar contagioso. Em uma srie de conferncias dadas em Kassel, em junho e julho de1909, Rudolf Steiner explicou que, na Atlantida, influncias subconscientes passavam mais livremente entre seres humanos. Um homem poderoso podia elevar o brao, e apenas com o jogo destas influncias subconscientes, todas as pessoas ao redor dele se sentiam compelidas a erguer os respectivos braos automaticamente. Bocejar foi o que restou deste tipo de inclinao.
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Ento tire o anel, vire-o e o coloque de volta de outro modo. (Um anel tem dois lados. Assim depois que voc coloca o anel no outro lado do crculo, o lado que era mais perto da junta est agora mais longe dela.) Fique imvel novamente, sintonize na vibrao no olho e no dedo. Execute a frico na garganta. Compare a vibrao com o que voc estava sentindo na outra posio. A corrente de vibrao gerada pelo anel parece, freqentemente, bem diferente. Qual o jeito certo? Tente cada posio algumas vezes, at que possa decidir qual parece ser a melhor, a certa, a que melhor sustenta sua energia, e qual voc sente como a errada, retrgrada e que funciona contra voc.
Dicas
Muita fora pode ser armazenada em um anel, com ou sem uma pedra montada. Quanto mais potente o anel, mais importante us-lo do lado certo. Um pndulo tambm pode ser usado para confirmar o lado certo do anel.
Agora repita a operao com a outra mo de seu amigo. Sintonize na vibrao da pulsao. Voc ver que na maioria dos casos o pndulo comea virando na outra direo. Este fato bastante normal: isto apenas mostra que a energia de cada brao tem uma polaridade diferente. Ento repita a operao depois de pedir a seu amigo que coloque o relgio. Mea o pulso da mo com o relgio, sintonize-se, e... surpresa! O pndulo ou deixa de girar, ou gira na direo oposta de quando estava sem o relgio. Isto significa que o relgio de pulso cancela ou inverte a polaridade de energia do brao no qual usado uma observao realmente confrontante!
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No h nenhum lugar certo para usar relgio em seu corpo. Enfermeiras tem o hbito de prender o relgio perto do corao, o que, certamente, no aconselhvel. Contanto que o relgio esteja em contato com o corpo, ou muito perto dele (menos de 1 ou 2 polegadas fora), cria uma interferncia principal em seu etrico. Essa a razo pela qual o efeito ser basicamente o mesmo se voc decide manter o relgio em seu bolso em vez de us-lo em seu pulso.
Um relgio deveria ser levado em uma bolsa, e no em voc. Por exemplo, muito possvel prender o relgio de certo modo correia de sua bolsa que facilite ver de longe. Por que no comear uma nova moda?
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Captulo 9 Conscincia
Nota: Ao longo deste livro, sempre que o termo o olho mencionado, refere-se ao terceiro olho, e no aos dois olhos fsicos.
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Mestres indianos gostam de fazer com que seus discpulos ponderem sobre o que que distingue um sbio iluminado de qualquer outro ser humano. O ltimo pode ser mais inteligente, mais educado, mais bonito que o sbio. Ele pode ter todos os tipos de habilidades que o sbio no tem. Mas h uma caracterstica fundamental que faz toda a diferena entre os dois: o sbio permanentemente ciente e o outro no. O sbio explodiu em um espao de conscincia na qual a conscincia interna espontnea. A mente do outro se apega em pensamentos incessantes, percepes e emoes que obscurecem a percepo do prprio Self. Para sustentar esta conscincia, todos os tipos de mtodos foram projetados por geraes de inventores espirituais. Alguns usam um mantra, uma sucesso de sons dotados de poder, e o repete por dentro a todo momento! Como o grande iogue Ramdass, por exemplo, que alcanou sua iluminao repetindo o mantra Om Ram sem parar durante vinte anos. Podem ser achadas prticas equivalentes no misticismo Cristo, na repetio constante de certas oraes. O mtodo pode ser muito poderoso, embora no seja adequado, necessariamente, a todo mundo: a repetio constante de uma sucesso de sons mais um modo dentre muitos. O problema achar um mtodo que se ajuste sua energia, e aderir a ele. Eu sugiro que voc se pergunte: qual minha varinha mgica, isto , qual o mecanismo que estou usando para permanecer atento todo o tempo? E funciona? Se voc quer seu desenvolvimento espiritual, ento esta pergunta vital, contanto que a resposta para a segunda pergunta no seja no, do contrrio, voc no nem mesmo um candidato a estados mais elevados de conscincia e iniciao. Note que a tcnica que certa para voc, nem sempre aquela da qual gosta no princpio. O sucesso na prtica espiritual vem de persistir. Se voc estudar as vidas dos mestres iluminados, voc descobrir que freqentemente, quando eles comearam seus caminhos, eles no entendiam nada do que estavam fazendo. A tcnica que lhes havia sido dada, pela qual passavam para alcanar a iluminao mais tarde, parecia a eles rida, improdutiva e estranha. Dessa forma, por que eles se tornaram mestres enquanto muitos outros no chegaram a lugar nenhum? Eles persistiram, persistiram, persistiram... at o ponto em que a persistncia ficou mais importante que a prpria tcnica, e acabou conduzindo a uma conquista fenomenal. Assim, esta a primeira extenso de sua busca espiritual em suas atividades dirias. Agora, cada vez que voc caminha, pode ser um buscador. Voc ou pode vagar sem qualquer conscincia, tragado por seus pensamentos, ou pode estar totalmente na vibrao entre as sobrancelhas. O objetivo estender sua conscincia cada vez mais para suas atividades, at que voc alcance um constante foco no olho. Em determinada fase, esta percepo no meio das sombrancelhas se tornar automtica e sem esforo. Ser integrada em todas suas aes. Ento voc se torna um candidato para a iniciao. Pense em todos os monges que gastam suas vidas em um monastrio com nada mais a fazer que rezar ou meditar de manh at a noite. S uma pequena porcentagem deles alcanar a iluminao que buscam. Como voc poderia esperar ter uma chance, meditando apenas 20 minutos, duas vezes ao dia, e sendo pego no tumulto da vida moderna o resto do tempo? A resposta est em estender sua conscincia para toda situao de sua vida diria. Comece usando o mundo para se tornar mais consciente. Ento o mundo se torna seu professor em vez de seu adversrio. As circunstncias mais insignificantes se transformam em oportunidades bonitas para testar e aumentar seu estado de centro e sua vigilncia; porque muito possvel dormir em um monastrio, se retirar em uma vida interna desconectada, que evita assuntos chaves e no conduz a lugar nenhum. Ao passo que se voc aceita encarar o mundo, ento o mundo ter certeza que voc encara a si mesmo. Agora, por favor, no transforme estar no olho num processo doloroso divirta-se! As tcnicas Clairvision foram projetadas para voc brincar com elas. Pode haver um modo tolo em sua cabea de manter a permanncia todo o dia, apenas lembrando do seu propsito de vigilncia de tempos em tempos e ficando bravo consigo mesmo por deixar sua mente vagar. Em vez de ser tragado por suas rotinas dirias e s se lembrar de vez em quando do foco no olho, sugiro que no princpio, voc se comprometa a executar certas aes com uma conscincia total entre as sobrancelhas. Por exemplo, lave a loua 100% no olho. Se voc puser tudo de voc nisto, depois de algumas vezes ficar automtico: cada vez que voc comea a lavar, a presena no olho vir por si s. Provavelmente, voc notar que lavar loua pode se tornar uma atividade muito refrescante se voc usar um fluxo de gua corrente, liberando suas tenses e energias negativas, conforme lava os pratos (tcnica 4.12).
Uma boa idia e deixar alguns recados espalhados para voc se lembrar de se manter centrado: cada vez que voc v as lembranas, voc volta para seu foco. Por exemplo, amarre uma tira ao redor do seu pulso, ou cole pequenos pedaos de papel em locais chaves em suas paredes. Ou escreva uma nota em seu espelho, pinte uma cor diferente em uma de suas unhas... Portas e portes tm uma forte ressonncia simblica. Uma prtica poderosa se lembrar de sua aspirao espiritual cada vez que voc cruza uma entrada. Outro mtodo poderoso adquirir um relgio com uma contagem regressiva e faz-lo soar, digamos, a cada sete minutos. Cada vez que voc ouve o sinal, foca novamente sua conscincia na vibrao entre as sobrancelhas e respira com a frico na garganta durante dez ou quinze segundos. Sete um bom nmero para auto-transformao. De fato, o que importante no a durao do intervalo mas o fato que o sinal e a prtica so repetidos com regularidade extrema. Isto d uma sensao de ritmo ao corpo astral e imprime profundamente em voc o hbito de estar no olho. Agora vamos tentar algo. Feche seus olhos, comece a respirar com a frico, edifique uma forte vibrao entre as sobrancelhas durante 1 ou 2 minutos. Ento abra seus olhos, mantenha o foco o mais apertado que puder entre as sobrancelhas, e se olhe no espelho. Obviamente seus amigos e parentes acharo um tanto confrontante se voc se dirigisse a eles com uma cara assim! Ento, o que fazer? Primeiramente, sempre que voc estiver falando com algum, pratique estar no olho e no corao (tcnica 5.13), de forma que a intensidade de seu olho ser temperada pela abertura e suavidade de seu corao. Em segundo lugar, quando, por prtica, voc se estabelecer melhor em seu olho, os intensos semifranzidos entre as sobrancelhas do comeo desaparecero e voc parecer bem normal. Enquanto isso, tente lidar com o fato diplomaticamente.
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Persistncia neste trabalho tambm nutre vrias mudanas fisiolgicas nos nervos e glndulas que esto relacionadas ao terceiro olho. O terceiro olho no fsico, um rgo de energia. Pertence principalmente aos corpos etrico e astrais, mas algumas estruturas fsicas so conectadas em suas redondezas, e sofrem uma transformao profunda conforme o despertar acontece: a glndula pituitria, por exemplo, e mais recentemente, a glndula pineal. Estas duas, invariavelmente, so mencionadas por ocultistas de todos os tipos quando discutem o terceiro olho. Porm, uma investigao clarividente detalhada tambm revela mudanas significantes em outras estruturas, como a lmina crivada do etmide, por onde passam os nervos olfativos (por onde os nervos da mucosa nasal alcanam o crebro), o quiasma tico, o seio frontal, os canais nasais do esfenide, e os ventrculos do crebro (cavidades cheias de lquido dentro do crebro). Filtrando o mundo externo Em outras palavras, voc permanentemente inundado com impresses no processadas: imagens, sons, cheiros e assim por diante. Estas correm para sua conscincia e criam muito mais dano do que voc pensa. Por analogia, como se os nutrientes que voc come fossem enviados diretamente aos rgos e tecidos de seu corpo sem terem sido processados pela digesto. Se esse fosse o caso, seu corpo fsico perderia sua identidade, se tornaria por demais como se v, e isso exatamente o que acontece com sua conscincia. Ela perde sua auto-identidade. O Self j no pode ser discernido no meio deste maremoto de impresses externas. Quero insistir neste fato, porque parece essencial quando se observa a economia da conscincia clarividentemente. Do mesmo modo que seu corpo fsico feito daquilo que voc come, todas as impresses sensriais contribuem para tecer sua camada de conscincia mental. E na situao atual, uma espessa nuvem de matria bruta astral est sendo permanentemente gerada em voc, dia aps dia, ocultando o Self. O que acontece quando voc permanece consciente em seu terceiro olho? So recebidas as impresses que vm do mundo externo primeiro no terceiro olho em vez de correr diretamente para sua mente. Lembre-se dos exerccios sobre estado de centro no comeo deste captulo, onde voc olha um objeto e permanece ciente entre as sobrancelhas. Automaticamente, como se voc estivesse olhando do terceiro olho, significando que as impresses visuais alcanam seu terceiro olho primeiro. Ento, o que acontece? O terceiro olho digere estas impresses, filtrando-as e processando-as. Entender e utilizar este princpio suficiente em si mesmo para mudar um destino. O que se v ao observar a mente clarividentemente? Os pensamentos da mente no so entidades abstratas, eles so feitos de uma certa substncia. Claro que, esta substncia no fsica, apesar de existir como matria, em um certo nvel. E a qualidade de sua substncia mental determina a qualidade de seus pensamentos. Pensamentos espirituais, ou mesmo apenas pensamentos inteligentes, simplesmente no podem crescer ou serem recebidos se a substncia mental bruta e pobre. Se voc quer seu desenvolvimento espiritual, sugiro que pondere sobre este ponto.
Prtica 9.5
Voc pode se sentar ou ficar em p, mas certifique-se de que suas costas esto retas. Fique ciente entre as sobrancelhas. (Logicamente, depois de ler este captulo j deveria estar entre as sobrancelhas!) Fique imvel. Evite piscar e movimentar seus globos oculares. Imagens Olhe um objeto ao seu redor. Olhe do olho. Receba o objeto no olho, entre as sobrancelhas. Tente pr em prtica o efeito de filtro que acabamos de discutir. Tente sentir o peso das imagens em seu terceiro olho, como se as imagens estivessem pressionando entre suas sobrancelhas. Tenha certeza de que nenhuma impresso visual se desvie do olho. Fique ciente do processo de todas as imagens fsicas pelo terceiro olho. Ento abandone qualquer conscincia do olho. Afrouxe seu foco. Comece a olhar os objetos do modo mental habitual... e veja a diferena. Voc pode perceber que as vibraes que sua cabea alcanam so menos sutis? Sons Utilize o mesmo mtodo para sons. Coloque uma msica e primeiro passe um minuto escutando-a sem qualquer conscincia particular, e sem foco no olho. Tente apreciar a qualidade de vibrao na qual levado.
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Cheiros Agora pratique com algo que estimula a sensao de cheiro. Primeiro cheire a substncia sem qualquer conscincia particular. Ento receba o cheiro de entre as sobrancelhas: cheire do olho. Como o primeiro difere daquele que filtrado pelo olho? Gosto Comece a comer uma comida sem qualquer conscincia particular. Ento, depois de alguns minutos, comece a provar a comida do olho. Nesta instncia, a diferena na qualidade de vibrao ser especialmente surpreendente. Ento pratique mais seletivamente com gostos e comidas diferentes. Observe e compare a ao dos gostos doce, salgado, cido e outros em seu olho, um aps outro. Uma descoberta principal ser que uma vez no olho, voc no aprecia necessariamente as mesmas comidas de quando come sem conscincia.
Prtica 9.6
Pratique andando na rua com um total foco no olho. Tenha certeza que qualquer imagem, som, ou cheiro recebido de seu olho. Depois de alguns minutos deixe sua conscincia de lado. Receba tudo, sem qualquer foco em seu olho, mentalmente. Compare a qualidade das vibraes dentro de voc.
Prtica 9.7
O que exatamente isso que o penetra quando voc percebe uma imagem, um som, um cheiro...? Que tipo de vibrao recebida? Que tipo de substncia sutil adicionada ao seu ser? Repita a prtica 9.5, mas desta vez ponha toda a nfase naquele que percebe voc. Olhe um objeto sem manter qualquer foco particular no olho. O objeto tem certas qualidades e tambm h uma certa qualidade de vibrao dentro de sua cabea. O que isso que se adiciona sua prpria vibrao quando voc recebe a imagem do objeto? O que muda em sua cabea ou em outro lugar, a nvel energtico? Agora fique cada vez mais no olho. Existem diferentes nveis no que diz respeito a estar no olho. Voc pode estar 10% no olho, ou 40% no olho... e se persistir em sua prtica, um dia voc poder estar 100% no olho. Comece estando apenas um pouco no olho, digamos 5%. Veja a diferena na vibrao que recebida do objeto, comparado quando nenhuma conscincia particular mantida no olho. Aumente progressivamente e se torne 10% ciente no olho, ento 20%, e assim por diante. Cada vez, observe a vibrao para a qual levado enquanto olha o objeto. Ento faa o mesmo com o mximo de conscincia possvel. Tente sentir como a impresso visual o afeta. O que somado sua energia enquanto percebe? Voc pode sentir a quantidade sensorial que entra como matria astral? V de um objeto para outro e repita gradativamente o processo de observao com nveis crescentes de conscincia centrada no olho. Ento coloque um pouco de msica e repita o processo, desta vez com sons. O mesmo exerccio pode ser aplicado com o paladar.
9.8 Teste
Escolha o lugar mais movimentado de uma cidade grande. Tente ficar l por uma meia hora com total conscincia no olho. Tenha certeza de que nenhuma percepo chega sem ter sido processado por seu olho. Filtre essas percepes das quais normalmente permanece desavisado, mas que so registradas inconscientemente. Quo longe voc pode manter sua integridade? Repita o teste de tempos em tempos para medir seu progresso.
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Uma vez que voc tenha entrado na conscincia olho-corao, ainda fortemente recomendado que gaste um ou dois dias da semana apenas ciente no olho para refor-lo. Porm, h excees a estas regras. Devido prpria organizao, isto , ao trabalho de autotransformao alcanado em vidas anteriores, certas pessoas deveriam focar mais no corao do que no olho desde o princpio do trabalho. Por exemplo, algumas pessoas tendem a serem projetadas em fogos de artifcio de percepo sutil assim que entram em contato com seus terceiros olhos. como se elas se esparramassem no espao astral. Elas vem os seres no-fsicos em todos os lugares. Elas se fundem a mundos espirituais e tendem a perder a prpria auto-referncia. Neste caso, no centro do corao que a conscincia deve ser estabilizada. Cada vez que tal experincia surge, deve ser enfatizada a manuteno da sensao do Self da pessoa, e o desenvolvimento da auto-referncia atravs do sentimento da prpria presena no corao. Os exerccios de ancoragem terra descritos nos captulos de proteo tambm sero teis.
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A combinao de trabalho em energia e consumo de lcool um perigo isto se aplica a qualquer forma de bebida alcolica. Ela abre a porta a um vasto alcance de energias srdidas e pode conduzir a um desastre. Virtualmente, nenhuma forma de proteo pode trabalhar eficazmente para algum que bebe lcool (veja seo 17.6).
Quanto mais voc domina esta tcnica, mais poder liberar energias indesejveis para cima, sobre a cabea.
Dicas
Um pouco de Blsamo de Tigre na testa, freqentemente, funciona muito bem para enxaquecas relacionadas a energia, especialmente se aplicado no comeo. Se voc acha difcil mover a energia para cima, pelo topo da cabea, tente passar pela parte de trs do topo do crnio em vez do meio. Esta rea, ao redor do ponto Pae Hui de acupuntura, ou Governador 20 (seo 16.7), um modo mais fcil de sair da cabea. Outro modo para facilitar o movimento de energias para cima levantar as sombrancelhas o mais alto e esticadamente possvel desde o princpio at o fim desta prtica. Esta tcnica um modo de liberar presso extra na cabea devido a prtica em excesso. Mas de fato, uma vez que voc domine o truque, pode us-lo para se livrar de quase qualquer enxaqueca, at mesmo se for causada por algo completamente diferente. A tcnica pode ser definitivamente usada para controlar enxaquecas de vrias origens, contanto que o paciente esteja pronto a aprender como dirigir energias.
10.10 Vertigem
No h nada errado com sentir-se um pouco fora do ar depois de algumas prticas que o levam longe no espao. Em certos estados de conscincia expandida, voc se sente extremamente leve e um pouco eufrico, como se tivesse bebido uma ou duas taas de champanhe. Porm, nem sempre voc que est de cabea leve, so os outros que esto de cabea pesada! A vida, na mente discursiva comum, cria uma gravidade sufocante de pensamentos e emoes. Mas as pessoas nem mesmo percebem, porque assim foram condicionadas desde cedo. Conforme voc avana, uma sensao moderada de iluminao, que o resultado de sua prtica, se tornar normal e integrada em seu modo habitual de funcionar. Voc no vai nem perceber. Mesmo se no princpio, se sentir um pouco diferente, voc logo achar mais fcil e mais eficiente funcionar neste estado de iluminao. (Quando voc comea a trabalhar com anjos, uma delcia absoluta, como se voc estivesse voando em seus sapatos.) Se por alguma razo a sensao de cabea leve ficar incmoda, as sugestes seguintes iro provavelmente restabelecer rapidamente a situao: Pratique os exerccios de ancoragem terraindicados nos captulos de proteo (Captulos 18 e 20), mantendo uma forte conscincia no olho e na barriga.
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Coma! Comer um dos melhores mtodos para criar uma ancoragem a curto prazo. Se um amigo seu est completamente areo aps uma meditao e h qualquer razo urgente para traz-lo de volta, alimente-o. Em uma emergncia, apele para comidas pesadas: bolos, e at mesmo carne. Isto dramaticamente eficiente, mas no abuse: uma ancoragem apropriada vem de seu domnio de energia (Captulos 18 e 20), no de uma dieta duvidosa! Nos captulos relacionados a proteo, torna-se muito claro que o estilo de trabalho daClairvision visa ancoragem tanto quanto conexo com o espao.
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um conhecimento por identidade, um processo fascinante, que te d uma profunda compreenso intuitiva da natureza de objetos e seres. Voc penetra a lgica deles por dentro, porque voc se torna o que eles so. Sintonizar te d acesso a uma nova e rica gama de sentimentos e sensaes. Voc descobre uma paleta de experincias internas que sua mente nem mesmo suspeitava que pudesse existir. Voc fica vasto. Pela arte de se sintonizar, muitas coisas simples da vida, como olhar as estrelas, nadar no oceano, alimentar o gato, se tornam absolutamente fascinantes. Voc participa na vida do universo, em vez de perceb-la como uma srie de cartes postais. Por exemplo, no centro de retiro de nossa escola nos planaltos de New South Wales, tem uma guia que vem nos observar quando estamos trabalhando fora. Se voc se sintoniza na guia, ela pra a 20 metros acima de sua cabea e te contempla. um permanecer quieto completo, um momento de verdade. Se voc eleva seus braos para a guia e comea a girar lentamente, a guia gira com voc. Lentamente, como se estivesse suspensa no ar, a guia o segue em uma dana imvel. Ento, se voc se tornar a guia, uma exploso interna. Simplesmente no h palavras para descrever tal coisa. Pessoas que nunca experimentaram qualquer coisa do gnero, podem ser inteligentes e prsperas, no obstante no vivem em nada diferente de uma gaiola.
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Quando voc se sintoniza, todo seu corpo de energia comea a ressonar com a planta. Voc pode sentir fluxos de luz correndo ao seu redor. como entrar em outra dimenso. A planta fica viva em voc. Com esta exploso interna vem um estado de saber, como um pacote de informao no qual so includas todas as propriedades da planta. A planta o inspira com o sentido de como usar tudo isso. Vamos descrever em outras palavras: a imagem fsica e o cheiro fsico nada mais so do que uma casca. Aplicando o triplo processo de viso (foco imvel no olho, estado de viso, sentindo do corao), voc percebe uma variedade de cores no-fsicas, cheiros e gostos - o que poderamos chamar a aura da planta, sua vibrao no-fsica. Se voc vai alm disto, voc chega a ver algo totalmente surpreendente: um ser. Voc pode de fato ver um pequeno ser, que como a essncia da planta, e ao qual alguns ocultistas ocidentais chamaram de deva da planta, de uma palavra Sanskrita que significa deidade.1 Voc percebe que a aura da planta, suas cores e outras qualidades sutis, so como a roupa desse ser, esse pequeno deva. Todas as propriedades fsicas e sutis da planta no so nada alm do que as conseqncias da natureza deste ser. Pode-se dizer que o ser mostra sua personalidade atravs da planta: suas cores, seus cheiros, suas propriedades medicinais. E este ser tem uma vida prpria, voc pode falar e pode estabelecer uma troca com ele... Se voc quer ter uma chance para entender quaisquer de suas percepes no-fsicas, sugiro que gaste algum tempo meditando no seguinte princpio: Sempre que houver uma vibrao, haver um ser vivo atrs desta. A vibrao somente a vestimenta do ser. sua aparncia externa, e qualquer coisa que pode ser percebida na vibrao, , simplesmente, a manifestao externa do ser. Assim, a menos que voc contate o ser, estar perdendo a essncia do objeto: estar percebendo apenas suas conseqncias. Este princpio universal e no se aplica s a plantas e outros organismos vivos. Por exemplo, quando se sintoniza na cor de uma parede, primeiro voc recebe sua energia viva, isto , sua vibrao. Mas se voc for alm disso, o que pode ver? Atrs da vibrao da cor, pode ser percebida uma multido de pequenos seres elementais. Isto no fcil porque os elementais so espertos, eles se escondem o tempo todo. Voc precisa de um estado muito silencioso e fixo de conscincia para poder v-los com seu olho. (Tudo isso te faz querer saber o que tem, exatamente, dentro de uma lata de tinta.) O mesmo se aplica para fogo, ar, vento e gua: atrs da vibrao e da aura das substncias, pode-se perceber os seres elementais. Mas eu no aconselharia que voc comeasse com eles a exercitar os seus talentos de clarividncia, porque eles so extremamente tmidos, e especialistas em se esconderem.
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Outra qualidade necessria para a arte de se sintonizar, e que desenvolvida pela prtica, a capacidade para esquecer seu pequeno self por algum tempo. Se voc vive muito como sua gaiola, ento no sobra nenhum espao para qualquer outra coisa. Voc tem que se livrar de sua personalidade superficial por um momento. Voc tem que cultivar uma quietude interna extrema, uma ausncia completa de reao. Voc tem que ficar vazio, fazer uma abstrao de qualquer coisa pessoal. Isto d um descanso refrescante, e uma sensao de relatividade no que diz respeito a seus pequenos problemas. Em relao ao seu Ego, ou Eu Superior, algo paradoxal experimentado: Sintonizar no oculta seu Self, revela-o. sendo mais seu prprio Self que voc consegue se tornar um objeto. A parte sua que capaz de vibrar em harmonia com qualquer coisa no universo o Self, precisamente porque Ele universal. Ento, tornando-se algo diferente de voc, voc perde o pequeno Self, revelando o verdadeiro Self. Percebendo o mundo, voc descobre o Self, e esse exatamente o trabalho da Clairvision. Isto no uma sensao vaga ou uma viso intelectual. uma freqncia hiperdensa de ser. uma experincia mais objetiva que colocar sua mo no fogo. Sintonizando-se em um objeto, e se tornando o objeto, voc se torna seu Self. Voc seu Self, dez mil vezes mais que quando pensa no objeto com sua mente. Sempre que voc pensa no objeto, voc no seu Self, voc absorvido pela gaiola. O tempo veio inverter o provrbio clssico do filsofo francs Descartes: cogito ergo sum (penso, logo existo). Uma viso mais elevada revela exatamente o oposto: "Eu penso, ento eu no sou." parando a mente que voc pode sair da gaiola, e dizer: "eu no penso, ento eu sou." O estilo de trabalho da Clairvision o convida a usar a percepo para alcanar essa fase.
11.5 rvores
Vamos retomar nossos exerccios prticos, desta vez focando em rvores. H muita sabedoria armazenada nas rvores, da a reverncia para com elas nas escolas Clticas de iniciao, por exemplo. significante que a tradio budista insista tanto no fato que Shakyamuni Buddha alcanou sua iluminao debaixo de uma rvore, chamada cientificamente de Ficus religiosa, em Bodhgaya. Na Austrlia, temos uma rvore surpreendente, da mesma famlia, chamada Moreton Bay Fig (Ficus macrophylla) que parece um pouco com um banyan. uma rvore enorme, magnfica, sempre pronta a aconselhar. Se voc puder achar uma rvore de energia equivalente, uma bno. Sempre que voc tiver que passar por uma grande mudana interna, voc pode se sentar debaixo da rvore e meditar. Ela o ajudar.
Prtica 11.6
Sintonizar-se uma habilidade que se desenvolve gradualmente. No princpio, voc se sintoniza 10% no objeto, o que significa que voc apenas adquire uma certa sensao. ento uma questo de intensificar a conexo e de livrar-se de sua personalidade superficial por um total silncio e quietude interna. Voc deixa as qualidades do objeto ficarem vivas em voc at que alcana a fase onde se torna o objeto de fato. Para desenvolver sua capacidade de se sintonizar, recomendo que voc pratique com vrias espcies de rvores. Sintonize, e aprenda a vibrar com elas. Voc descobrir que rvores diferentes tm energias completamente diferentes. Aqui esto algumas sugestes de como descobrir as propriedades e qualidades das rvores. Nosso mtodo ser explorar sua prpria sensao conforme voc se sintoniza em rvores. Quando voc se sintoniza na rvore: -Sua energia tende a se expandir, ou parece contida? -A rvore lhe d um sensao de suavidade, ou de uma dureza rdua? -Voc est tendo uma sensao mais Yang (ativo, etc.) ou mais Yin (receptivo, etc.)? -A energia da rvore mais semelhante ao elemento terra, gua, ar ou fogo? -A energia da rvore tem uma ressonncia maior com sua barriga, seu trax, sua garganta, ou sua cabea? (Ao tentar entender as propriedades de qualquer planta ou substncia, sempre uma boa idia sentir com qual chakra ela tem ressonncia.)
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-Voc tem a sensao de estar protegido quando se sintoniza na rvore? Algumas rvores podem envolvlo dentro de seus galhos como um anjo o levaria em suas asas. -Tente sentir qual a especialidade desta rvore. Para que ela poderia ser boa, do ponto de vista medicinal? V praticando de uma rvore para outra. Dicas rvores so realmente boas quando voc est aprendendo a se sintonizar, porque elas tm uma natureza generosa, e gostam de comunicar a prpria energia. Eu conheo vrias pessoas que tiveram uma grande abertura de percepo quando se sintonizaram em uma rvore. Algumas rvores literalmente conversam com voc. Quando voc se torna mais perceptivo, no raro que ao passar por uma rvore, voc tenha simplesmente que parar, porque a rvore est te chamando. No hesite em abraar rvores! Lembre-se da prtica 8.12: se voc tem uma mgoa ou uma energia perversa da qual no consegue se libertar, abrace uma rvore por um longo tempo, e pea a ela que leve isso de voc. Os resultados podem surpreend-lo. (A energia no nociva para a rvore como para voc.) Conforme sua capacidade para se sintonizar se desenvolve, voc poder aplicar este exerccio com maior intensidade. H um costume bonito que plantar uma rvore quando uma criana nasce. (Enterre a placenta na terra prximo rvore.) Assim a criana e a rvore tero quadros astrolgicos semelhantes. Claro que, no muito fcil plantar a rvore no momento do nascimento (embora isso pudesse ser bem divertido). Dessa forma, voc pode proceder da seguinte maneira: anote o minuto que a cabea da criana sai e pea a algum para plantar a rvore no dia seguinte, exatamente na mesma hora. Com exceo da Lua, os corpos celestiais no se movem muito por um dia, e 24 horas depois eles tm quase a mesma posio que tiveram o dia anterior. Uma outra poca tima de plantar uma rvore na Lua Nova que precede o nascimento. Se a criana no nascer na at a Lua Cheia, ento plante outra. Estas duas rvores, a da Lua Nova e da Lua Cheia, tero um significado particular criana. Escolha uma boa rvore, na qual a criana, e mais tarde o adulto, poder refletir a si mesma.
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Entretanto, seria bastante falso acreditar que o resultado um ser de um gnero misturado ou assexual. Pelo contrrio, o processo contribui para discernir entre as duas polaridades, alcanando a feminilidade da pessoa, para uma mulher, ou a masculinidade da pessoa, para um homem. Perceber o polo masculino ajuda a feminilidade de uma mulher a florescer. Quando um homem no est em contato como seu polo feminino, a masculinidade dele uma fachada bruta, muito mais frgil do que sua atitude chauvinista tenta demonstrar.
Shiva-linga Nas tradio da ndia, h um smbolo que ilustra este conceito: o Shiva-linga. O Shiva-linga um falo ereto, e seu significado simblico vai muito alm de conotaes genitais. Voc o encontra por toda parte nos altares de templos da ndia. Se voc der uma olhada mais profunda em um Shiva-linga, voc notar que o falo na verdade descansa em um yoni, que significa um orgo gerador feminino. Isto simboliza que apenas quando est na base de sua polaridade oposta que a fora masculina pode ser estabelecida fortemente.
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Vimos como a capacidade de se sintonizar diretamente oposta rigidez mental. Quanto mais fixada em esteretipos a mente est, mais difcil o acesso a um alcance maior de sensaes. De fato, h uma conexo interessante entre o estado mental no qual voc come e seu nvel de flexibilidade mental: dependendo de como voc come, a rigidez aumenta ou diminui. Cada vez que voc engole a comida sem nenhuma conscincia ou percepo de suas qualidades energticas, a rigidez da mente significativamente encorajada. Em outras palavras, quando voc come pela mente, voc alimenta a mente! Um selo mental imprimido sobre a comida, e toda sua estrutura fica mais mental. Visto do olho, parece que um dos principais truques que a mente usa para manter sua hegemonia fazer com que voc coma sem conscincia. Por outro lado, ressonando em harmonia com a matria da comida, voc desenvolve a flexibilidade de sua substncia mental, e sua capacidade geral para se sintonizar aumenta. Na declarao comum de que o corpo feito daquilo que voc come, pode-se somar outro: a mente feita de como voc come. Claro que, muitos outros fatores alm da nutrio tem um papel na dinmica da camada mental. Ainda assim, a pessoa pode ter uma ao principal nessa dinmica da mente regulando a entrada de comida e o estado de conscincia nas refeies. Isso por que Gandhi dizia: Quando o sentido do gosto est sob controle, todos os sentidos esto sob controle." Outro fator que pode influenciar positivamente o processo de alquimia interna uma regularidade bastante rgida das horas das refeies. O corpo astral intensamente envolvido no processo de digesto. Seguindo uma rotina de intervalo entre as refeies, voc faz o corpo astral trabalhar com regularidade, e isto imprime uma sensao de ritmo. Ritmo exatamente o que falta no corpo astral. O corpo astral a camada na qual as emoes acontecem. Agora, pegue algumas atividades rtmicas bsicas do corpo fsico, como a batida do corao e a respirao. Assim que voc sofre uma emoo, a freqncia de ambos se torna irregular! Presentemente, nosso corpo astral o inimigo do ritmo: qualquer onda grande no corpo astral tende a prejudicar as cadncias do corpo fsico. No que diz respeito ao ritmo, toda a educao do corpo astral ainda precisa ser empreendida. Da a importncia de comer diariamente no mesmo horrio, e evitar comer entre as refeies. Os benefcios no sero apenas fsicos, mas tambm psicolgicos. Imprimindo uma sensao de ritmo no corpo astral, voc refora toda sua estrutura o que aumenta a estabilidade emocional, a claridade mental, tolerncia e tenacidade. Uma certa fora da alma nutrida, o que facilita sua conexo com mundos superiores. Alm desta perspectiva espiritual, deveria ser regularidade no horrio das refeies deveria ser uma recomendao bsica para pacientes que sofrem de vrias desordens como cncer, asma, alergias, infestao de parasita, etc. Se voc conseguir que as crianas adotem uma certa regularidade em seus intervalos de refeio, voc as ajuda a se estruturarem e a se desenvolverem harmoniosamente. Em termos dos ritmos do corpo, h uma inveno moderna que prova ser um desastre: horrio de vero. Queensland, um dos estados da Austrlia, rejeitou isto em plebiscito, porque esta medida perturba o gado. Atrs desta observao bem humorada, h profundos mecanismos relacionados a corpos sutis. Animais tm um corpo etrico e um corpo astral. Quando o ritmo de suas vidas afetado, vrios problemas acontecem. O resultado uma produtividade reduzida, o que notado imediatamente pelos fazendeiros. Seria tolo acreditar que o corpo humano no sofre desta interrupo de ritmos naturais que acontecem uma, duas vezes ao ano. O nmero de doenas severas e do desgaste do corpo influenciado por horrios de vero, provavelmente muito maior do que pensamos. Espera-se que dem mais ateno a este problema e que mais pesquisadores estudem seus efeitos.
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Vamos terminar este captulo abordando como a arte de se sintonizar pode ser aplicada na comunicao com seres espirituais mais elevados. Durante a meditao, uma experincia comum ver luzes no-fsicas e cores. Assim que seu terceiro olho abre, voc v muitas destas luzes. Pode acontecer que voc tenha alcanado uma fase onde v todos os tipos de luzes em sua meditao, e deseja saber como ir mais adiante. Estas luzes so muito agradveis e o processo d uma certa serenidade, mas qual o prximo passo? Esse o momento para se lembrar do que foi discutido anteriormente neste captulo: sempre que h uma vibrao ou uma luz, h um ser atrs dela. As cores que aparecem sua frente so como roupas, a aparncia externa de seres no-fsicos. O prximo passo se sintonizar nas luzes para discernir a presena dos seres atrs delas. Outra experincia que pode acontecer, durante meditao ou fora dela, sentir a presena de um anjo ou de algum ser espiritual superior ao seu redor. Esta experincia comum depois uma grande (e sincera) liberao emocional ao praticar as tcnicas Clairvision de regresso. D a sensao da descida de uma energia supremamente calma que te envolve e espalha luz em todo seu ser. O que isso tem a ver com um anjo? H a sensao que o momento precioso, e que se a pessoa no exibe a receptividade certa, muito da experincia pode ser perdida. Algumas pessoas tendem a tentar conversar com o anjo, perguntar todos os tipos de coisas ou at mesmo canalizar o anjo, deixar o anjo falar por eles em resposta s perguntas de outras pessoas. O problema com esta atitude que ela tenta estabelecer uma comunicao mental com um ser que vem de muito alm da mente. um grande desperdcio. Esta linda presena super-consciente est perto de voc, e voc a limita com os conceitos de sua mente. Em termos do exemplo dado anteriormente, como tentar ajustar o anjo em sua gaiola. A abordagem das tcnicas Clairvision diferente: voc permanece extremamente silencioso, e se sintoniza no anjo. Se torna o anjo. Deixa sua glria ficar viva em voc. Voc adquirir infinitamente mais sabedoria, porque a experincia no est limitada por qualquer filtro mental. Pelo contrrio, permite que alguns padres completamente novos de conscincia se iniciem em voc. Sero ativadas muitas atividades dinmicas e funes operacionais do Eu Superior que amadurecer lentamente mais tarde. Em termos de sua prpria experincia, lhe dar um vislumbre dos estados de conscincia que vem a seguir, e ativa as sementes da transformao que conduz a eles. Esta abordagem baseada na sintonia semelhante a uma antiga expresso Sanskrita: Devam bhutva, devam yajnet Para adorar um deus, primeiro se torne o deus
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Diferente dos cachorros, diz-se que os gatos buscam as linhas. Ento, tipicamente, um lugar que favorece o seu gato no um bom lugar para voc, embora minha experincia com gatos mostra que os gatos de hoje buscam muito mais almofadas que linhas telricas. Assim sendo, se seu gato vai diretamente para o seu travesseiro cada vez que voc acha um lugar novo para sua cama, no entre em pnico. Os besouros e cupins tambm so atrados pelas linhas. Assim como o so os parasitas e micrbios (conseqentemente os processos de apodrecimento).
No nvel da clarividncia, alguns vem os poos de energia como uma coluna de luz, ou como um giser de luz (embora eles no sejam associados com qualquer modificao de temperatura). Freqentemente, o dimetro da coluna varia entre 1.5 a 2 ps (45-60cm), e possivelmente maior se voc achar um dos grandes. Da mesma maneira que as linhas podem ser classificadas de acordo com sua toxidade, os poos tm tamanhos, intensidades e potencial curativo diferentes. Mas ao contrrio das primeiras e da grade que formam, eles parecem no ter qualquer padro regular de distribuio, ao menos nenhum que eu conhea.
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As barras so feitas de arame espesso. O lado mais longo do L tem aproximadamente 40 centmetros (400 milmetros) ou 15 polegadas. O lado menor aproximadamente 12 centmetros (120 milmetros), ou 4.5 polegadas.(figura XII.7 a) Alguns milmetros de diferena no faro nenhuma diferena de qualquer modo. Uma boa maneira de fazer as barras pegando cabides de arame e os cortar como indicado acima. Se no tiver nenhum cabide de arame disponvel, pode usar qualquer arame de metal, contanto que seja rgido o bastante para sustentar a forma em L. Ento pegue as duas canetas. Remova o refil de tinta e fique apenas com o invlucro de plstico. Insira nele a menor parte de sua barra. (figura XII.7 b) Isto tudo que voc precisa para a verificao das linhas. IMPORTANTE: suas barras devem poder girar livremente dentro dos invlucros, ento esteja certo de: 1) que voc fez um ngulo de 90 graus exato entre as duas partes de sua barra, e no uma curva progressiva; (figura XII.7 c)2) que em cada lado do L, o arame est o mais reto possvel. Se o lado menor da barra estiver curvada, mesmo que ligeiramente, causar uma frico no desejada, que impedir o livre movimento da barra. Eu sugiro que voc sempre deixe duas barras prontas no porta malas do seu carro, assim voc os tem mo sempre que precisar.
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Segure uma barra em cada mo, na mesma altura de seu umbigo. Se voc segurar as barras como se estivesse segurando armas, voc provavelmente ter a altura e a conscincia da barriga certas: mais uma vez no hora para devaneios, mas estar muito bem enraizado na vibrao. Um erro comum bloquear as barras com os dedos polegares, sendo que estas devem permanecer livres para girar.
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Certo
Errado
Comece caminhando lentamente, como um tigre, com uma forte conscincia da vibrao tanto no olho quanto embaixo do umbigo. As barras permanecem apontadas para frente. Mantenha as mos firmes para evitar qualquer movimento das barras. Quando elas balanarem dever ser devido uma linha, e no por causa de seus prprios movimentos ao caminhar. Esteja atento a qualquer sensao que venha de sua barriga. Continue respirando com a frico na garganta e caminhando lentamente. Ao cruzar uma linha:
1) as barras giram se colocam paralelas linha. (Figura XII.9e) Sendo assim, para determinar a direo da linha, basta olhar a direo apontada por suas barras. No faz diferena se as barras giram para direita ou para esquerda, ou se vai cada uma para um lado. (Figura XII.9f) 2) Ao cruzar uma linha, durante uma frao de segundo antes das barras virarem, uma sensao bem fsica pode ser sentida na barriga. Isto o que eu chamarei de sinal da barriga. De fato, no uma sensao muito agradvel. Quanto mais txica a linha , maior o incmodo em sua barriga. Esta uma maneira simples de determinar quo txica a linha . Assim que voc tiver uma noo da orientao geral da grade, prefervel caminhar de forma perpendicular s linhas, assim ter uma clara rotao das barras cada vez que cruzar as linhas. (Se voc caminhar quase que paralelo s linhas, suas barras iro girar bem de leve nos cruzamento.) Uma boa idia ter um rolo de fita crepe com voc, e utiliz-la para marcar as linhas no cho para lembrar as suas posies posteriormente.
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Considerando que as linhas fazem um grade mais ou menos perpendicular, voc achar freqentemente dois grupos de linhas, sendo estes paralelos um ao outro. Uma vez que tenha explorado todas as linhas paralelas de um grupo, comece a caminhar de forma perpendicular a elas, explorando a segunda parte da grade. E se voc achar uma linha que no se ajusta com o grade, uma linha diagonal, por exemplo? Isso indica que voc localizou algo adicional grade natural, como um cabo eltrico, uma tubulao de gua, ou at mesmo um riacho subterrneo (Figura XII.9g). V (ainda mais) para seu olho, sintonize na linha, e tente descobrir o que . Cabos eltricos normalmente fazem linhas moderadas. gua subterrnea cria o tipo de linhas que o deixam com o estmago embrulhado ao se sintonizar nelas. J as tubulaes de gua ficam numa categoria entre as duas primeiras e dependem do volume de gua que flui por eles.
Uma vez que voc possa localizar as linhas da grade de acordo com o mtodo de radiestesia indicado acima, a prxima fase sentir as linhas sem as barras. Isto algo que surpreender seus amigos radiestesistas. realmente uma situao cmica: como pode voc, que s pratica a radiestesia h algumas semanas, no s achar as linhas como tambm ach-las sem barras, enquanto eles tm trabalhado no assunto durante anos e no tem nenhuma pista de como fazer isso? Isto porque sua habilidade vem de um treinamento sistemtico de percepo, e no de uma prtica isolada. Uma vez que se tenha uma forte conscincia no olho, no muito difcil sentir as linhas com suas mos, sem barras. Comece a caminhar lentamente pelo quarto, com suas mos frente. (figura XII.12).Como antes, mantenha uma firme conscincia da vibrao, tanto no olho quanto embaixo do umbigo. Respire com a frico na garganta para ampliar a vibrao.
Sintonize nas linhas com sua barriga. Quando voc passar por uma linha, suas mos sentiro uma leve resistncia, como se voc estivesse encontrando algo mais espesso e mais denso do que apenas o ar do quarto. s vezes, tambm h uma leve vibrao nas mos quando voc toca uma linha. D um passo para atrs e caminhe lentamente para a linha de novo. Se concentre nesta sensao, aprenda a reconhec-la. De fato, mais apropriado usar a palavra parede ao invs de linha, porque o que voc sente realmente como uma parede de vibrao, semelhante a uma parede de fumaa etrica. Como sempre, h um segredo: pratique, pratique, pratique! Praticando, poder entrar em um quarto e reconhecer imediatamente onde as linhas esto e quo nocivas elas so. Voc no precisar de nenhuma barra. Voc nem mesmo ter necessidade de caminhar pelo quarto.
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3) Tente sentir de seu corao, e neste caso, tambm de sua barriga ao mesmo tempo. Se achar difcil estar ao mesmo tempo no olho, no corao e na barriga, mantenha-se apenas no olho e na barriga. Olhe pela barriga, atravs do olho. Se isto tambm for difcil, foque principalmente no centro de barriga, uma polegada embaixo do umbigo. Dicas para novatos Quanto mais pessoas na sala estiverem em seus olhos, mais fcil ser a viso. Voc achar mais fcil ver as linhas se tiver outra pessoa no ambiente procurando por elas com barras de radiestesia. Na minha experincia, quando vrios novatos juntos tentam se sintonizar em um objeto ou v-lo de forma clarividente, isto cria uma grande nuvem de energia catica no ambiente, e mesmo clarividentes treinados tm dificuldade de discernir uma coisa qualquer. s vezes demora uma meia hora antes que qualquer um possa perceber qualquer coisa novamente. mesmo se aplica linhas telricas: se muitos estudantes sem experincia tentam v-las ao mesmo tempo, bem provvel que depois de trinta segundos, ningum possa ver mais coisa alguma. Pratique ver as linhas prximo Lua Cheia e noite, quando as linhas esto mais largas.
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Uma vez que voc esteja na disposio interna correta, como encontrar os poos? Se voc alcanou uma certa clarividncia, bem simples: tem apenas que dar uma olhada ao seu redor. Um poo de energia parece um pouco como uma fonte de energia, um giser, uma coluna de luz. Mesmo que voc no ache fcil ver auras, pratique o triplo processo de viso e esquadrinhe o espao do ambiente a partir de seu olho. Se voc estiver sintonizado energia do lugar, um inesperado flash de viso pode acontecer. Ento comece a caminhar muito lentamente pelo ambiente, palmas frente, como se estivesse tentando sentir as linhas sem barras (seo XII.12). H uma palavra alem que no pode ser traduzida: gemtlich, que significa cheio de sentimento, agradvel e confortvel para a alma, e essa exatamente a sensao de um poo de energia. Em minha experincia, os poos de energia so freqentemente achados adjacentes a uma linha telrica (mas no na linha). Sendo assim, no se preocupe se encontrar um na extremidade de uma linha, no h nada de errado com isto. O tamanho dos poos de energia varia. Os que vemos em Sydney tm, freqentemente, entre um e dois ps de dimetro (30 a 60cm), ou possivelmente um pouco mais. Mas em locais sagrados dos aborgines, por exemplo, onde se pode encontrar poos bem maiores. Certos locais so realmente mgicos, com poos de energia por toda parte, como fogos de artifcio imaginrios. Entrando nestes locais com a conscincia certa, voc transportado para outra dimenso de existncia. Poos de energia diferentes tm propriedades diferentes. Alguns tm um valor mais inspirador, outros de cura. Voc tem que se sintonizar no ser do poo para descobrir, mas seja muito gentil, porque estes seres so tmidos. Olhe sem olhar, sintonize como que distncia, caso contrrio eles escondero sua energia e o se tornaro indetectvel para o seu olho. Apenas quando ganhar uma certa familiaridade com o pequeno ser atrs do poo que ele lhe revelar todos seus segredos. Tudo sobre poos de energia ainda est para ser descoberto!
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O verdadeiro problema que no estamos vivendo em harmonia com as energias da Terra. Colocamos nossas construes de acordo com consideraes mentais, desenhando no mapa uns quadrados bem simtricos. Estamos desconectados da terra, nem mesmo a consultamos antes de construir. E ento, quando as vibraes na casa so terrveis, queremos que a tecnologia venha em nosso socorro para parar o fluxo telrico natural e transformar nosso lugar fantasmagrico em um pequeno e simples chal. A verdadeira resposta apresentar aos arquitetos e construtores a cincia das linhas telricas e poos de energia. E no que se refere cada um de ns, devemos conferir a grade e as vibraes de uma casa antes de se mudar para ela. Na prtica, o que voc pode fazer? Verifique sua casa detalhadamente atravs da radiestesia. Sempre h uma grade de linhas, separadas por 2 a 2.5 metros. Mas em muitos casos, a grade no particularmente nociva. Ainda assim, voc precisa ter certeza de que nenhuma linha cruza sua cama, que no medita sobre uma linha e que nenhum dos lugares onde voc se senta regularmente est em uma linha. No hesite em mudar os mveis de lugar. A segunda fase comear a caar, (com suavidade!) por toda parte da casa, os poos de energia, e explorar o que pode ganhar deles. Tudo isso significa que voc tem que reconsiderar seus hbitos e comear a usar o espao em harmonia com a energia da casa. Se voc conseguir projetar o interior de sua casa de tal forma que medita, dorme, come, trabalha, em poos de energia, os benefcios sero imensos no que se refere sua sade fsica, mental e espiritual. E se a grade for nociva, ou cheia de linhas adicionais, ou se a casa foi projetada de tal modo que onde quer que voc coloque sua cama est em um cruzamento de linhas? Meu conselho : mude-se! O despertar espiritual um processo de abertura, no pode acontecer sem contratempos em um lugar onde as vibraes so txicas. Quando voc passa por transies profundas, precisa de um ambiente que o apoie, e no que trabalhe contra voc. V e ache um lugar que 100% correto para voc estar. Esta uma parte importante da busca espiritual, e portanto, se sua motivao estiver correta, o universo o apoiar.
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Agora que chegamos ao fim deste captulo, tenho um favor a pedir: o conhecimento sobre as linhas bem simples, e as dificuldades que pode evitar so enormes. Por favor, fale sobre linhas telricas. Discuta o assunto com seus amigos e parentes. Nunca desperdice uma oportunidade para fazer deste um tema vivel. Se voc jornalista, escreva sobre isto ou divulgue o assunto em rdio ou televiso. Se voc um mdico, explique a seus pacientes sobre as linhas. Isso no deteriorar sua reputao, devido vasta quantidade de evidncia cientfica disponvel para comprovar o fenmeno. Deve ser entendido como um ato da mais alta compaixo despertar o mximo de interesse possvel sobre este assunto.
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ASPECTOS TERICOS
Dormiens Vigila Enquanto adormecido, permanea desperto. Quando noite para todos os seres, o iluminado est acordado. Quando todos os seres esto acordados, noite para o iluminado. Bhagavad-Gita II.69 A prtica noturna um conjunto de tcnicas projetadas para induzir um estado de sono psquico, usando suas noites com a finalidade de auto-transformao. Quando executada durante o dia, a prtica noturna um modo rpido e seguro para se recuperar de tenso e fadiga. Para nveis mais elevados dessa prtica, como por exemplo, viagem astral consciente, so sugeridas algumas tcnicas preparatrias no prximo captulo.
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O que determina o plano de sua visita durante o sono? Mais uma vez, o estado de sua mente ao cruzar o umbral essencial. No portal do sono, assim como no portal da morte, acontece uma ressonncia entre a qualidade de sua conscincia no momento em que adormece e por onde voc viajar durante a noite. Assim sendo, justamente um tempo de conscincia pura e apropriada logo antes de adormecer, o que permitir puxar o seu corpo astral para o lugar certo durante sua jornada de sono. Vrios efeitos valiosos resultaro disso, como por exemplo uma maior energia durante o dia, maior resistncia contra infeces, uma memria e criatividade aumentadas. Voc nunca trataria o momento de sua morte de uma forma suave. O paralelo entre as duas experincias tal que o momento em que voc adormece deveria ser tratado com a mesma importncia. Do ponto de vista esotrico, a conexo entre morte e iniciao bvia: o iniciado aquele que pode, enquanto vivo, ficar consciente desses planos visitados por aquele que j morreu. O iniciado pode ver os planos no-fsicos e viajar por eles mesmo ainda estando encarnado em um corpo fsico. Por outro lado, o no-iniciado ter que esperar at a morte para descobrir o que tem do outro lado. Alm disso, quando um certo click acontece no caminho da iniciao, voc percebe que est realizando naquele momento algo que outras pessoas s percebero na hora em que morrerem. E sua terceira viso impulsionada de repente, como se fosse uma exploso. Voc sabe que quando chegar a hora de sua morte, grande parte do trabalho j ter sido feita. No h nada de horrendo sobre este aspecto do processo de iniciao. Pense na serenidade e na abertura de uma pessoa que est morrendo. Uma vez que voc comea a cruzar os umbrais da iniciao, um pouco desta serenidade permanece com voc, sempre, mesmo se estiver envolvido pela agitao do mundo. E assim, por voc estar morto e vivo ao mesmo tempo, voc pode comear a viver para sempre. O Esprito uma fonte de paradoxos magnficos: tendo passado por um processo tal qual a morte, ele fica muito mais vivo. Antes, voc era um ser animado e nada mais; agora voc est vivo. to simples que fica extraordinrio. Na busca pela iniciao, h sempre uma procura pelo umbral, o portal que abre sua viso para os mundos no-fsicos. Mas segundo o clarividente, no s na hora da morte que o portal cruzado. Diariamente, todos os seres humanos passam por ele e ignoram o que a tradio ocidental chamou o guardio do umbral. Acontece pelo menos duas vezes ao dia (quatro, se voc tira um cochilo): cada vez que voc adormece, e cada vez que voc acorda. Mas a tragdia que o guardio do umbral permanece desapercebido. comum cair no sono e acordar to rpido quanto escorregar no gelo. Voc est caminhando, e de repente, antes que se d conta, voc est no cho. Acontece to depressa que voc no tem a menor idia do que aconteceu enquanto caa, e nem como aconteceu. Isto significa que de duas ou at quatro vzes ao dia, uma oportunidade fantstica de auto-desenvolvimento foi perdida. Umbrais so sempre essenciais. O dia yang, a noite yin , e o que o crepsculo? Crepsculo a hora em que esses opostos podem ser transcendidos. Essa a razo de tantos sbios e pessoas iluminadas dizerem que tiveram seu primeiro flash de iluminao ao crepsculo. O lado direito do corpo masculino, o lado solar. O lado esquerdo feminino, o lado lunar. E a linha mediana? o assento da serpente de fogo da tradio ocidental, simbolizado pelo cajado de Hermes. Isto corresponde ao sushumna nadi da Kundalini-ioga, o canal central por onde a fora se movimenta. E o que acontece quando este canal central se abre? Voc no nem solar nem lunar, nem masculino nem feminino, no est nem dentro, nem fora. Voc transcende a dualidade da manifestao e entra em contato com seu Self eterno. Se investigssemos vrios pares semelhantes de valores opostos, perceberamos que algo crtico acontece na fronteira que divide os dois. Um dos propsitos da prtica noturna explorar essa linha divisria entre despertar e adormecer. Cultive interesse por este umbral, maravilhe-se com ele! (Maravilhar-se uma grande qualidade espiritual, nunca praticada o suficiente!) Isto deveria se tornar uma gentil obsesso cada vez que for dormir: O que vou eu ganhar ao cruzar o umbral desta vez ? A plena experincia do umbral um estado de superconscincia, mas como discutido anteriormente, ela est normalmente perdida porque acontece muito rpido. Dessa forma, a ttica da prtica noturna induzir uma transio lenta do estado desperto ao adormecido, atravs de um relaxamento gradual crescente. Voc alcana uma fase na qual no est nem desperto, nem adormecido, ou como se estivesse ambos ao mesmo tempo, e ciente. L voc pode continuar sua busca pelo guardio do umbral.
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Quando voc dorme, o complexo superior (CA+Self) se desprende do inferior (CF+CE), se retira dele. Visto de fora, voc perde a conscincia, o que significa que voc cai no sono; mas na realidade, sua conscincia no est perdida, est apenas em outro lugar. Ao invs de conhecer o mundo fsico, o complexo superior (CA+Self) vagueia em diferentes mundos astrais, ou s vzes nos reinos mais elevados do Esprito. Uma vasta gama de planos pode ser experimentada, alguns bonitos e curadores, alguns cinzentos e nebulosos, alguns realmente nocivos. Depende em grande parte da qualidade de conscincia com a qual voc cruza o umbral. Se, por exemplo, voc cair bbado na cama e adormecer depois de comer lingias e assistir vdeos de terror, seu sono pode no ser refrescante ou iluminando porque provavelmente voc ser atrado para reas obscuras da esfera astral. parte do processo de transformao encontrar as atividades e comidas que lhe permitam ser dirigido noite para reinos mais elevados. Perto da hora de acordar, voc se interessa novamente pelo mundo fsico e o complexo superior (CA+Self) se reintegra ao inferior (CF+CE). A mo volta para a luva. E essa outra hora crtica, porque se a reconexo no acontece corretamente, muito provvel que voc fique de mal humor durante todo o dia. Certamente voc se lembra de certos dias em que tudo parece sair errado, e desejou que no tivesse acordado at a manh seguinte. At certo ponto, isto pode ser evitado por meio de um manejo adequado do momento de acordar. Da mesma maneira que dormir uma arte, acordar tambm o .
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O que acontece na hora da morte, em termos de corpos sutis? O complexo superior (CA+Self) parte para sempre. Os corpos fsico e etrico comeam a desintegrar. Dessa forma, achamos outro paralelo entre a morte e o sono. Em termos de corpos sutis, sono uma separao passageira entre o corpo astral e o Self dos corpos fsico e etrico, enquanto que a morte uma separao permanente.
Assim, temos aqui outra razo da importncia de se ter um tempo de conscincia apropriada antes de dormir e das conseqncias positivas que isso gera. Atravs da prtica noturna, voc pode deixar seus corpos sutis em uma condio que permita que seres espirituais mais elevados venham e ajudem. A prtica indicada no captulo seguinte (especialmente as fases 4 e 6) opera uma reorganizao e um afastamento poderoso das sensaes dos seus objetos de percepo. Isto cria um internalizao das sensaes astrais, muito favorvel para o desenvolvimento das mesmas durante a noite.
O estado perfeito do relaxamento etrico bem parecido ao que um beb experimenta naturalmente. Por que um beb dorme todo o tempo? Porque seu corpo astral quase no aterrissou no planeta. O corpo astral do beb est flutuando acima, e s encarna de vez em quando no etrico. Ento o etrico do beb est completamente aberto e em um estado de relaxamento absoluto. Isto tambm significa que voc deve tomar muito cuidado com seu beb, porque esta abertura o torna muito vulnervel ao meio ambiente. O beb respira atravs de sua pele todo a influncia do mundo ao redor. Alguns pais levam seus bebs a festas e acham que que est tudo bem porque o beb continua dormindo mesmo no meio do rudo e da agitao. Este um grande engano. As vibraes desorganizadas do ambiente fluem na criana e criam uma perturbao muito maior do que os pais podem supor. Atravs da prtica noturna, voc aprende a alcanar o clmax de relaxamento do beb, no s do corpo fsico mas tambm do etrico, ao qual dado um tempo de total abertura e expanso. Isso porque a prtica noturna permite que voc se recupere muito mais depressa do que com um cochilo normal. Um estilo de vida que nunca permite uma total abertura e expanso do corpo etrico, como o caso da maioria das pessoas no momento, gera uma acelerao no processo de envelhecimento e esgotamento. Porm, a abertura tambm implica em certas precaues devam ser tomadas durante a prtica noturna. Por exemplo: no apropriado entrar em um estado de relaxamento profundo no saguo de uma rodoviria lotada. provvel que seu corpo etrico absorva todos os tipos de energias negativas, e pode levar semanas, se no mais, para que voc se liberte delas. Durante a prtica noturna seu corpo etrico abre significativamente mais do que durante a meditao. A meditao praticada em posio sentada, e devido ao fato de operar no estado desperto, retm um controle muito maior sobre os corpos fsico e etrico. possvel, embora no necessariamente recomendado, meditar no meio de uma multido, porque vrios mecanismos de defesa so mantidos. Mas seria absurdo tentar fazer uma prtica noturna no meio de uma multido, assim como uma loucura levar um beb a uma demonstrao. Mesmo durante um cochilo ou durante o sono mais inconsciente, seu etrico permanece muito mais fechado e impermevel do que durante a prtica noturna. Disso tudo, podemos deduzir algumas recomendaes relativas prtica noturna, cuja lgica simples: quando seu corpo etrico estiver aberto, voc deve estar em um ambiente quieto, limpo e protegido etricamente. Vamos revisar alguns dos fatores de poluio etrica. No aconselhvel realizar a prtica noturna sobre uma linha telrica. As linhas fazem um grade de energia etrica espessa que txica para o corpo etrico humano. Seu etrico est mais aberto durante uma noite de sono normal do que quando voc est acordado, portanto, as linhas telricas so mais txicas durante o sono do que durante o dia. O etrico est ainda mais aberto durante a prtica noturna, assim tenha certeza de que voc no pratica a tcnica sobre uma linha. Estude o Captulo 12 e verifique as linhas de seu quarto! Evite camas feitas de ferro ou que contenham ferro de alguma forma, colches de mola, etc. Ferro tende a ampliar qualquer fator de poluio eletromagntica. Pela mesma razo, evite instalao eltrica e equipamento eletrnico nas redondezas de sua cama. Mantas eltricas devem ser descartadas, mesmo desligadas. Antes de dormir em uma cama de gua, considere o fato de que no h nada melhor do que uma massa de gua corrente ou parada para atrair entidades de todos os tipos. Tecnologia moderna s vezes conduz desastres enrgicos. Um geladeira pode ser bem txica para seu etrico, se voc praticar a menos de cinco metros dela. Eu sugiro que voc faa a seguinte experincia: Coloque um colcho em sua cozinha, a um ou dois metros da geladeira, e faa uma prtica noturna. As geladeiras normalmente dormem durante algum tempo, e esse entrecortado por momentos em que o aparato eltrico delas ativado - quando elas comeam a fazer um rudo. Se no momento em que a geladeira comear a fazer rudo, voc estiver em um estado etricamente relaxado, voc sentir uma espcie de chicotada em seu corpo etrico. impossvel no perceber: uma descarga sbita, dolorosa, extremamente tangvel, e freqentemente acompanhada pela percepo de um flash de cor. Tente! No o ferir se s fizer algumas vezes. Isto lhe permitir meditar nas conexes que existem entre a camada etrica e a fora eletromagntica. H pontes diretas que conectam os dois, como mostrado por esta experincia, embora eles no sejam idnticos, uma vez que o campo eletromagntico pertence esfera fsica, e o etrico est alm desta. Uma experincia semelhante pode acontecer se dormir em um edifcio cheio de ferro, como um arranha-cu, com aquecimento central. De vez em quando uma descarga de eletricidade esttica passa pelos aquecedores, freqentemente acompanhadas por um pequeno som abrupto. Naquele momento, se voc estiver fazendo a prtica noturna, voc sentir o mesmo tipo de chicotada em seu corpo etrico.
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No aconselhvel aplicar a prtica noturna se estiver deitado muito perto de algum (mesmo que seja um animal, ou plantas). A razo bvia: seu corpo etrico comea a se expandir. Se ele encontrar resistncia etrica de outro ser vivo, o processo de expanso simplesmente parar, e seu etrico comear a retrair novamente, devido a um mecanismo de auto-proteo. Sua prtica noturna permanecer superficial, voc no poder mergulhar profundamente em um estado hiper-relaxado. Se voc insistir e forar a abertura, pode apanhar energias negativas no desejadas da outra pessoa, e pode ter sua prpria quintessncia de fora vital levada embora. Mais uma vez, lembre-se que durante a prtica noturna seu corpo etrico se torna significativamente mais dilatado e aberto que durante o sono normal. Mesmo se voc vive com algum, compartilha uma cama e mantm relaes sexuais com essa pessoa, prefervel manter um pouco de distncia ao realizar a prtica noturna. No faz nenhuma diferena se o outro est praticando com voc ou no. Na prtica, qual distncia deve ser mantida? Uma distncia de 1.5 metros (5 ps) est bom. Assim, se voc estiver dividindo sua cama, o conselho : deixe-a durante a prtica e volte quando terminar. Isto tambm diminuir suas chances de dormir no meio. Eu sugiro que durante a prtica voc tente sentir quo longe seu etrico se expande e descubra por si mesmo, como sempre, qual a distncia adequada. Porm, voc ver que a presena de mais algum praticando com voc no quarto, uma vez que haja espao suficiente para os dois, bastante encorajador. A energia astral das duas pessoas combinada, ajuda a transpor a estagnao do inconsciente, tornando mais fcil de manter alguma conscincia durante o sono. A viagem astral tambm facilitada. Poderia ser que nas prximas dcadas, uma nova forma de socializao aparea...
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Se voc segue um treinamento sistemtico para construir seus corpos sutis, pode acontecer de passar por uma fase na qual uma forte vibrao automtica e permanentemente ligada em seu terceiro olho, dia e noite. Voc nem mesmo faz isso de forma inconsciente, simplesmente acontece como uma parte natural do processo, e freqentemente tem a ver com os guias que vertem energia em sua estrutura. Voc sente seu olho com bastante intensidade, h muita vibrao, e tambm pode haver muita luz. s vezes tem tanta luz interna que parece que voc est no meio do dia, embora esteja deitado em um quarto escuro no meio da noite. Pode ser que voc no possa dormir porque a vibrao no olho muito intensa. Outro sintoma comum que voc precise se levantar algumas vezes para urinar, como conseqncia da descarga de energia astral em seu corpo fsico. Sempre que voc estiver nesta situao, coloque suavemente o foco em seu corao. Ajudar. Mas basicamente, no h muito que possa fazer: o processo tem que seguir seu curso. Assim, se acontecer com voc, no se preocupe, e seja paciente. Voc tem que aceitar que no vai dormir cedo durante algum tempo. Desfrute da luz. De qualquer maneira, voc perceber freqentemente que no estar cansado na manh seguinte, mesmo que tenha dormido um sono normal por poucas horas, pois mesmo que esteja completamente acordado, voc est no meio do caminho de uma forma de sono psquico, e o corpo pode se recuperar at certo ponto. Alm disso, freqentemente acontece um efeito natural do tipo anfetamina (sem nenhuma droga, claro!) ao mesmo tempo que te d muita energia extra. O processo pra por si s depois de certo tempo. Quanto tempo dura a fase de despertar? Alguns dias, s vezes algumas semanas, mas raramente, alguns meses. Veja o lado positivo disso: fortes foras so implantadas em seu olho. Quanto mais intensa essa fase, mais poderosa sua viso se tornar. Note que esta fase de insnia iluminada no compulsria. Muitas pessoas passam por seu desenvolvimento completo sem experimentar isto, o que pode ou no acontecer, dependendo da organizao interna de cada um.
Prtica noturna deve ser entendida como um modo de fazer seu sono mais eficiente e iluminado, no substitudo. Uma durao razovel de prtica noturna est entre 30 e 60 minutos antes de dormir, com uma ou mais sesses durante o dia se assim desejar. Mas para permitir o processo de transformao e a construo de seus corpos sutis, seguindo o curso dos mesmos, mantenha suas horas normais de sono todas as noites.
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Sintonize nos participantes. Sinta o que eles sentem. Penetre na experincia deles. Tente ver quem consegue sair do corpo, e como a pessoa se parece se isto acontecer. Durante a 7 fase principalmente, esteja principalmente no olho e no estado de viso. Tente perceber se alguns participantes conseguem erguer seus membros astrais. Quando isto acontece, voc pode ver uma formao nebulosa acima dos membros fsicos. Se algum se desliga completamente, o que pode acontecer durante qualquer fase da prtica noturna, ento essa formao nebulosa maior (normalmente um pouco maior que o corpo fsico) e fica pairando em cima do corpo, em algum lugar acima do teto. Se observar algo do tipo, procure pela corda prateada que se diz unir o corpo astral ao corpo fsico. Depois da sesso, compartilhe suas impresses com os participantes, a fim de confirmar suas percepes. No obrigatrio ter algum lendo as instrues para fazer uma prtica noturna. Voc pode muito bem fazer sozinho, apesar da experincia mostrar que os novatos tendem a cair no sono assim que alcanam uma fase profunda. Sendo assim, eu recomendo que voc use cassetes ou treine um amigo para ler as instrues para voc, especialmente durante a fase de aprendizagem. Aqui vo as instrues: [Preparao] "Tire seus sapatos, seu cinto e seu relgio de pulso. Tenha certeza de que voc no est em uma linha telrica. Deite-se de costas, seus braos ao longo do corpo. Certifique-se de que seu corpo esteja reto. Descruze suas pernas. Freqentemente, prefervel se cobrir com uma manta, porque a temperatura de corpo tende a diminuir quando voc entra em estados profundos de prtica noturna. Tenha certeza de voc no est tocando o corpo de outra pessoa [...] FASE I: Se tornando um mestre na arte de exalar "Faa alguns exalaes longas... Tente exalar como se voc estivesse expirando, como se voc estivesse dando sua ltima respirao... uma busca pelo suspiro absoluto... Procure a ltima exalao, aquela que deixa todo seu corpo vazio e suave, livre de qualquer tenso [...] FASE II: Circulao nas partes do corpo [IIa] "Cada vez que for nomeada uma parte do corpo, fique consciente da mesma. [Se voc estiver praticando sozinho, repita mentalmente o nome da parte, conforme se torna ciente dela, ou melhor, oua sua voz interna dizendo o nome da parte.] Perceba o vrtice, a rea no topo da cabea. Ento perceba a parte esquerda do topo da cabea... parte direita do topo da cabea, parte esquerda da testa, parte direita da testa, olho esquerdo, olho direito, orelha esquerda, orelha direita, bochecha esquerda, bochecha direita, narina esquerda, narina direita, lado esquerdo dos lbios, lado direito dos lbios, lado esquerdo dos dentes, lado direito dos dentes, lado esquerdo da lngua, lado direito da lngua, mandbula esquerda e queixo, mandbula direita e queixo, lado esquerdo da face inteira, lado direito da face inteira...
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Tenha conscincia do lado esquerdo da garganta, lado direito da garganta, lado esquerdo do pescoo, lado direito do pescoo... Ombro esquerdo, ombro direito, brao superior esquerdo, brao superior direito, cotovelo esquerdo, cotovelo direito, antebrao esquerdo, antebrao direito, pulso esquerdo, pulso direito, mo esquerda, mo direita, dedo polegar esquerdo, dedo polegar direito, dedos esquerdos, dedos direitos, todo o brao esquerdo... todo o brao direito... Quadril esquerdo, quadril direito, coxa esquerda, coxa direita, joelho esquerdo, joelho direito, parte de baixo da perna esquerda, parte de baixo da perna direita, tornozelo esquerdo, tornozelo direito, p esquerdo, p direito, dedo do p esquerdo, dedo do p direito, dedos do p esquerdo, dedos do p direito, toda a perna esquerda... toda a perna direita... O lado esquerdo do abdmen, abaixo do umbigo... O lado direito do abdmen, abaixo do umbigo... O lado esquerdo do abdmen, acima do umbigo... O lado direito do abdmen, acima do umbigo... O lado esquerdo do trax... O lado direito do trax... O lado esquerdo do corpo inteiro... O lado direito do corpo inteiro... Conscincia do corpo inteiro [...] Ento repete-se todo o processo de circulao de partes uma segunda vez, mas agora tentando perceber mais profundamente cada parte do corpo, como se voc fosse uno com cada uma delas. Construa essa unidade com cada parte nomeada do corpo. [Leia novamente a circulao de partes do corpo, como indicado acima.] Terceira circulao. Cada vez que uma parte do corpo nomeada, fique ciente dela e ao mesmo tempo do "estado de viso''. Use o "estado de viso" e sintonize na parte do corpo.
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[Leia toda a circulao de partes do corpo uma terceira vez, e desta vez lembrando as pessoas do "estado de viso" de vez em quando. No se esquea de aplicar voc mesma o "estado de viso". Ao trmino da sequncia, acrescente:] "Estado de viso do corpo inteiro... Conscincia do corpo inteiro e estado de viso... O que voc pode ver do seu corpo? [...] [IIb] Explorando os rgos "Tome conscincia do bao, no lado esquerdo, atrs das costelas e do estmago... torne-se uno com o bao Ento, fique consciente do fgado... torne-se uno com o fgado, como se voc fosse o fgado... Conscincia da bexiga... Conscincia do corao... Esteja completamente em seu corao... Conscincia dos rins... Torne-se uno com os rins... Conscincia dos pulmes... Seja uno com os pulmes... Conscincia do tero... Se voc for homem, leve sua conscincia para a plvis, a parte inferior do abdmen abaixo do umbigo... E procure pelo equivalente enrgico do tero. Fique ciente de seu tero de energia... Ento repete-se a sequncia dos rgos uma segunda vez e somamos a qualidade do "estado de viso". Fique ciente do estado de viso, do fato de ver, e sintonize-se no bao... Procure o elemento terra no bao [...] Fique ciente do estado de viso, da pura qualidade da viso, e fique uno com o fgado... Tente sentir a umidade morna do fgado [...] Estado de viso e a bexiga... Sintonize na bexiga... Procure o fogo da blis [...] Conscincia do estado de viso e conscincia de seu corao... Fique uno com o corao... Procure pela presena no corao [...] Conscincia do estado de viso e conscincia dos rins [...] Fique ciente do estado de viso e sintonize nos pulmes... perceba o elemento vento nos pulmes [...] Estado de viso e o tero... Sintonize no tero... Procure o elemento gua no tero [...] FASE III: Conscincia da respirao [IIIa] "Fique ciente da rea uma polegada abaixo de seu umbigo. Perceba o movimento natural desta rea, quando voc inala e quando voc exala. Apenas testemunhe o fluxo natural de sua respirao, sem modific-la. como observar seu corpo respirar. Cada vez que voc inala, a rea abaixo do umbigo sobe. cada vez que voc exala, ela desce novamente. Comece uma contagem regressiva da respirao, de 33 a 1, do seguinte modo: 33 quando o corpo inala e a rea abaixo do umbigo sobe, 33 quando o corpo exala e a rea abaixo do umbigo desce 32 quando o corpo inala e a rea abaixo do umbigo sobe, 32 quando o corpo exala e a rea abaixo do umbigo desce. 31 quando o corpo inala e a rea abaixo do umbigo sobe, 31 quando o corpo exala e a rea abaixo do umbigo desce [...] Continue com o contagem regressiva, seguindo o ritmo natural de seu corpo... Se voc alcanar o um, comece novamente do 33 [...] [Lembre os participantes de suas contagens regressivas a cada 1 ou 2 minutos, com instrues do tipo:]
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"Conscincia da rea abaixo do umbigo." [ou:] Permanea atento em sua contagem regressiva abaixo do umbigo".1 [IIIb] "Agora, fique ciente da rea no centro do trax, ao redor do meio do esterno. Como antes, cada vez que seu corpo inala, o meio do trax sobe. Cada vez que seu corpo exala essa rea desce. Comece uma contagem regressiva da seguinte forma: 33 quando o corpo inala e o trax sobe, 33 quando o corpo exala e o trax desce. 32 quando o corpo inala e o trax sobe, 32 quando o corpo exala e o trax desce... Continue sua contagem regressiva seguindo sempre o ritmo natural de sua respirao. Se voc chegar no 1, comece novamente do 33 [...] [Lembre-os de suas contagens regressivas a cada 1 ou 2 minutos, com afirmaes do tipo:] "Contando a respirao no nvel do trax" [ou:] "Observando a respirao no meio do trax." [IIIc] "Fique ciente da respirao que vem e vai pelas narinas. Cada vez que voc inala o ar entra. Cada vez que voc exala, o ar sai. Observe o movimento natural da respirao. Apenas testemunhe, sem interferir. Fique consciente da mucosa dentro do narinas. Cada vez que voc inala, h uma espcie de estrondo entre esta membrana e o ar que entra. Perceba este contato cortante entre a vibrao do ar inalado e a vibrao da membrana interna do nariz. Comece a contagem regressiva da respirao: 33 quando o corpo inala e o ar entra, 33 quando o corpo exala e o ar sai. 32 quando o corpo inala e o ar entra, 32 quando o corpo exala e o ar sai... Se voc alcanar o 1, comece novamente do 33. [A cada 1 ou 2 minutos, diga algo do tipo:] "Conscincia da respirao que entra e sai do nariz." "Contagem regressiva da respirao nas narinas." [IIId] "Abandone a contagem regressiva e fique mais ciente desta vibrao na mucosa dentro das narinas, cada vez que o ar entra... Tente pegar cada vez mais energia do ar... como se voc estivesse bebendo o ar... Ao mesmo tempo, fique ciente da regio na base do tronco, ao redor do perineum e do cccix... Tente ver se algo estimulado nesta rea enquanto voc capta cada vez mais fora de vida por suas narinas [...] FASE IV: As sensaes sutis na base das sensaes fsicas [IVa] "Sinta um cheiro no ar e se concentre nele durante um minuto [...] Ento esquea a conscincia deste cheiro e tente sentir outro, vindo de mais longe... Permanea atento ao cheiro durante um minuto [...] Agora, sinta outro cheiro. Desta vez, tente achar um cheiro que chegue atravs de sua janela e que venha realmente de longe... e se concentre nele durante um minuto [...] Ento deixe ir este cheiro. Ao invs de prestar ateno em qualquer cheiro em particular, perceba o fato de cheirar, a pura qualidade do cheiro...
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Conscincia de um estado de cheirar, a ao de cheirar, independente de qualquer cheiro particular [...] [IVb] "Abandone a sensao do cheiro e fique ciente de um som em particular, vindo de dentro ou de fora do edifcio. Qualquer som... Permanea atento a este som durante um minuto, sem se concentrar em mais nada alm da ao deste som em sua sensao de audio [...] Ento abandone este som e tente achar algum outro, mais distante... mesmo que seja um som muito lnguido... Permanea com ele durante um minuto. Observe como este som interage com sua sensao de audio [...] Ento procure um som que venha de muito, muito, muito longe... To lnguido que voc quase no consegue discernir se fsico ou no-fsico... Permanea atento nesse som durante um minuto, tentando observar como sua sensao de audio afetada por ele [...] Ento no preste ateno a qualquer som. Tome conscincia do fato da audio... a pura qualidade da audio, independente de qualquer som... Conscincia de um estado de audio, o fato da audio [...] [IVc] "Lembre-se de um gosto forte de comida. Escolha uma certa comida e recorde qual a sensao de tla em sua boca... A textura, o gosto em sua lngua, o fluxo de saliva... Esteja 100% no paladar, como se nada mais existisse [...] Ento lembre-se do gosto de outra comida. No pense, apenas pegue a primeira comida que lhe vier cabea. E ento recorde como ter esta comida em sua boca... Ponha todo o seu eu nessa degustao, experimente completamente [...] Ento procure o gosto no-fsico do nctar: como uma gota ou um pequeno fluxo na parte de trs da garganta, muito fresco e doce... O gosto do nctar fluindo na parte de trs de sua garganta... Deixe-se alimentar por esse nctar [...] Ento abandone todos os gostos. Fique ciente do fato de degustar, a pura qualidade do paladar, independente de qualquer gosto em particular [...] FASE V: Revivendo seu dia "Comece recordando as imagens do dia. Comece com o que voc estava fazendo logo antes de iniciar a prtica noturna... No se esforce, deixe acontecer: apenas permita que as imagens do dia voltem sua cabea... e v voltando para trs... Imagens do que voc estava fazendo noite [...] Imagens do jantar [...] Imagens de suas atividades da tarde [...] As pessoas com quem voc falou [...] Imagens do almoo [...] Imagens de suas atividades matutinas [...] Imagens da hora do caf da manh [...] Veja a si mesmo fazendo sua meditao matutina [...] Imagens de quando foi ao banheiro logo de manh [...] As primeiras imagens da manh, na cama, antes de voc se levantar [...] FASE VI: Imagens expontneas [VIa] "Agora vem a fase das imagens espontneas. Apenas deixe que qualquer imagem flameje sua frente... qualquer imagem, a primeira que vier voc... Fique com esta imagem alguns segundos [...] E ento deixe vir outra imagem... Lembre-se: no use a imaginao, no busque nada. Apenas pegue a primeira imagem que vier [...] E ento outra imagem [...]
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Abandone-a e deixe vir outra imagem ... Apenas esteja no espao e deixe as imagens virem voc [...] [VIb] "Deixe outra imagem vir sua frente. Mas desta vez fique ciente tanto da imagem quanto do fato de ver, o estado de viso... Outra imagem e estado de viso, o processo de ver [...] Outra imagem e estado de viso [...] [VIc] "Abandone as imagens e apenas permanea atento do estado de viso... da pura qualidade de ver, independente de qualquer objeto [...] FASE VII: Exerccios preparatrios para viagem astral [VIIa] "Fique ciente de seu brao astral direito - no o brao fsico mas o astral, sobreposto ao brao fsico. Seu corpo fsico permanece completamente imvel. Pratique erguendo a mo e o brao astral direitos... e depois voltando-os at a mo e o brao direito fsico.
Ento fique ciente de sua mo e brao astral esquerdo... Sem mover o corpo fsico, erga o brao astral esquerdo... Ento reponha o brao esquerdo astral no fsico... Comece novamente o mesmo processo do lado direito: separe a mo e o antebrao astral do fsico. Ergaos para cima... e depois reponha... Novamente no lado esquerdo [...] O lado direito [...] Erga o brao astral esquerdo [...] [Isto pode ser repetido mais algumas vezes.] [VIIb] "Fique ciente de sua perna astral direita. Sem mover nenhuma parte de seu corpo fsico, pratique erguer o p e a perna direita astral para fora do fsico... e ento retorne-os... Fique ciente da perna astral esquerda... Tente ergu-la para cima, fora do fsico... e ento traga-a de volta at a perna fsica... Pratique da mesma maneira, algumas vezes de cada lado. Erguendo a perna astral direita para cima... Repondo-a... Erguendo a perna astral esquerda... Repondo-a... Erguendo a perna astral direita... Repondo-a... Erguendo a perna astral esquerda... Repondo-a... [VIIc] "Perceba seu corpo astral como um todo... Perceba seu corpo fsico como um todo... A natureza de seu corpo fsico a gravidade, a natureza de seu corpo astral a levitao ou antigravidade... Fique ciente da gravidade de seu corpo fsico... perceba o peso de seu corpo no colcho... Tudo aquilo que voc sentir pesado, pertence ao seu corpo fsico...
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Agora, olhe dentro de voc para o que pertence a um estado de leveza... Procure o princpio da levitao, a fora que se move para cima... tome conscincia dessa fora que empurra para cima, o oposto exato do princpio da gravidade... Est l, dentro de voc. uma questo de se sintonizar nela... Sintonize nessa fora que se move para cima... Deixe-a penetrar no corpo inteiro... Deixe-a levantar tudo [...] Agora volte na percepo da gravidade... Procure o princpio pesado [...] Agora volte a conscincia ao princpio da anti-gravidade... Conscincia da fora que se move para cima [...] [VIId] "Conscincia do estado de viso, do fato de ver... Pratique enxergar seu corpo visto de acima... Fique consciente do estado de viso e sintonize em uma imagem de seu corpo, visto de cima [...] Reconectando "Comece a escutar os sons que vm do lado de fora [...] Tome conscincia de seu corpo novamente... Volte para o corpo... D algumas inalaes longas, longas [...] Comece a mexer um pouco as suas mos... seus ps... Espreguice, estique o corpo ... Balance o corpo para os lados.. e abra os olhos." [Se voc estiver praticando na cama, antes de dormir, voc no precisa passar por estas ltimas instrues. Ao invs de se reconectar com sua conscincia desperta, apenas vire para o lado e durma.] -(FIM DA PRTICA NOTURNA)-
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15.1 Preparao
Seja bem rgido com detalhes do tipo tirar sapatos, deitar em uma posio adequada, e assim por diante. Eles fazem uma diferena significante na profundidade da experincia alcanada. Se um ou dois dos participantes no seguirem estes procedimentos preparatrios e permanecerem na superfcie durante a sesso, o suficiente para perturbar as vibraes de todo o grupo e impedir que os outros tenham acesso experincia.
Ao circular sua conscincia de acordo com a sequncia da fase IIa, primeiro voc entra em contato com a polaridade esquerda de uma parte do corpo, depois com a direita. No ponto do meio, voc conecta com o espao onde as polaridades se tornam neutras: o ponto de Tao, nem yang nem yin, ou yin e yang ao mesmo tempo. Veja se consegue sentir por si mesmo. Outro modo interessante de circular pelo corpo escutando o som interno em cada uma de suas partes. Por que comeamos com o lado esquerdo em cada parte do corpo? interessante notar que soldados fazem o mesmo quando marcham: esquerda, direita, esquerda, direita... Em Hatha-ioga a prtica chamada nadi-shodhana (respirao alternada), na qual se inspira por um narina enquanto se bloqueia a outra com os dedos, sempre se comea com uma inalao pela narina esquerda. Temos vrios exemplos de que ao lidar com energia, o lado esquerdo ativado antes do direito. Alm disto, quando se est envolvido em atividades espirituais, como lanar moedas para sondar o IChing, tradicionalmente se usa a mo esquerda (a mo do corao). O mesmo se aplica ao cortar as cartas do Tar. Uma conexo pode ser estabelecida com o fato de que o lado esquerdo do corpo est relacionado ao hemisfrio direito do crebro, mais intuitivo que analtico, logo, mais inclinado espiritualidade. Na Hatha-ioga, a circulao principal de energia no lado esquerdo do corpo ida, a nadi lunar que cria uma internalizao das energias e uma abertura nos espaos internos. Rudolf Steiner previu que no futuro distante da humanidade, a mo esquerda se tornar predominante a tal ponto que a mo direita se atrofiar.1
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Se voc permanece completamente desperto ao longo da prtica, significa que voc nunca cruza esse umbral e perde-se o objetivo do exerccio. Por outro lado, se voc dorme logo de imediato e continua roncando at o fim, a prtica tambm no ser muito enriquecedora. O problema que assim que voc alcana o limite entre acordar e dormir, voc perde sua conscincia. Voc est familiarizado com o estado desperto e o dormente, mas o espao que separa os dois desconhecido voc. Cada vez que voc se aproxima, voc o perde, sendo imediatamente tragado pelo estado dormente. Por isso esta parte da tcnica ser muito mais poderosa se voc usar um cassete, ou tiver algum lendo ou te falando as instrues. Se voc dorme, imediatamente a voz te chama de volta: Permanea atento em sua contagem regressiva. Alguns minutos depois voc dorme novamente, e a voz te traz novamente ao estado desperto. Dessa forma, voc continua oscilando ao redor da lmina do gilete, o que um excelente modo de ficar mais familiarizado com esse estado. Gradualmente, voc aprende a reter mais conscincia enquanto estiver nessa extremidade. Com prtica, prtica e prtica, voc experimentar, com conscincia, estar adormecido e desperto ao mesmo tempo. Quando voc se estabilizar nessa extremidade por mais de alguns segundos, sua conscincia se torna super-conscincia, e voc entra em contato com o mistrio do umbral. Esta tambm a fase que lhe dar a capacidade de uma rpida e incomum recuperao, e te far um mestre do sono, do tipo Napolenico. Desta discusso, podemos tirar as seguintes concluses prticas: No inclua a fase III se voc estiver praticando sozinho, sem um amigo que lhe d as instrues ou um cassete, e se voc estiver praticando na cama, logo antes de ir dormir, especialmente se voc tende a dormir cada vez que passa pela contagem regressiva. Inclua a fase 3 se: -se voc tem dificuldade de dormir -se voc est praticando durante o dia para se recuperar de uma fadiga. Neste caso, o cochilo intermitente que vem com a contagem regressiva um dos melhores modos de se revigorar. -se sua conscincia estiver mais consolidada e se estiver comeando a se aproximar da lmina do gilete, sem ser projetado no sono -se a prtica noturna te for administrada por um amigo. Nesse caso, pode ser interessante gastar mais tempo na fase III e ficar oscilando o maior tempo possvel na extremidade, como discutido acima. Voc pode ento gastar uns bons 15 ou 20 minutos na fase de contagem regressiva.
Para ter uma noo exata da conexo entre o terceiro olho e o ato de cheirar, sintonize no olho de um cachorro. O terceiro olho deste animal completamente olfativo. Voc pode ver claramente como o olho se estende penetrando em suas narinas. Alm de seus efeitos locais, este exerccio , em geral, um estimulante poderoso da vitalidade, devido tanto entrada extra de energia quanto excitao do reflexo de vrios rgos do corpo pela mucosa das narinas. A capacidade para receber uma energia mais vibrante persistir durante o dia, e voc desenvolver uma prodigiosa sensibilidade a cheiros. Seu nariz se tornar uma fonte constante de maravilhas. Na Kundalini-ioga a sensao de cheiro relacionada a muladhara, o chakra raiz, localizado no perneo, na base da espinha. No muladhara repousa o mais primitivo, ancorado e fsico nvel da vitalidade corporal. Considera-se que qualquer despertar forte da sensao de cheiro ativa uma reao em muladhara, ativando, assim, as funes do chakra. Isto pode ser usado no tratamento de pacientes deprimidos que perderam a motivao no plano fsico, e que no querem nem viver nem morrer. (Pense tambm no cheiro dos produtos usados para trazer as pessoas de volta conscincia quando desmaiam.) O cheiro a mais primitiva das sensaes fsicas. Por exemplo, o lbulo olfativo ou rinencfalo, que lida com as percepes olfativas, uma das partes mais antigas do crebro segundo a filogenia. A tcnica acima mencionada para estimular o poder do nariz pode dar resultados poderosos e inesperados, redespertando a fora de vida nas pessoas deprimidas ou em pacientes que sofrem de doenas fatais. Muitos desses viciados em vitaminas iriam se surpreender ao perceber quo maior se torna a vitalidade aps educarem seus narizes. O nariz o principal rgo de recepo do etrico (fora vital) presente no ar. No s durante a prtica noturna, mas tambm durante suas atividades dirias, voc pode trabalhar uma captao cada vez maior de energia do ar. Dicas A prtica regular do neti (veja Captulo XVI) ser de grande ajuda para desenvolver a sensibilidade de suas narinas e construir seu poder de nariz. Enquanto pratica esta fase IIIc, e a prtica noturna em geral, voc ter que ter muito cuidado com cheiros. O quarto no deveria ser sufocante, e sempre prefervel manter uma janela aberta. No deve haver nenhum cheiro de tabaco, incenso ou perfumes fortes. A razo que eles aumentam sua sensibilidade de tal forma que podem se tornar realmente um incmodo, podendo danificar sua sensao olfativa sutil e sua capacidade at mesmo para receber energia do ar.
15.7 Fase IV
Separando imagens do fato de ver, ou do estado de viso, a pessoa pode se tornar clarividente. O mesmo princpio pode ser aplicado ao desenvolvimento de outras sensaes sutis, como o caso de discernir o estado de audio dos sons, o estado olfativo dos cheiros, e assim por diante. Esta fase tambm um mtodo poderoso para interiorizar as sensaes, separar as sensaes astrais das fsicas, e deixar o corpo astral em um estado que permita a mxima ajuda de seres espirituais mais elevados durante a noite.
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Um ponto crucial que a alma viajante se defronta com a impossibilidade de mudar qualquer coisa feita durante a encarnao na Terra. A alma pode trabalhar a digesto das aes que foram executadas, e pode tentar preparar sua prxima encarnao da melhor forma possvel. Mas, se aes deplorveis foram executadas e oportunidades foram perdidas, simplesmente fora de questo mudar qualquer ao passada. Isto pode ser um drama terrvel para a alma viajante. Este fato espiritual tambm pode ser achado na tradio hindu. Textos Sanskritos descrevem como a alma individual, contanto que no esteja encarnada, at mesmo enquanto est dentro do tero da me, ainda est cheia de boas resolues: Eu serei um grande adorador de Shiva, eu dedicarei minha vida prtica da ioga... Mas assim que o indivduo pego no vrtice da vida, ele ou ela se esquece imediatamente de todas as boas intenes e comeam a se comportar de acordo com as motivaes do eu inferior. Ento, assim que a alma deixa o corpo na hora da morte, percebe dolorosamente que foram perdidas muitas oportunidades. E o ciclo se repete mais uma vez. Algum progresso pode ser feito, mas freqentemente no nada comparado ao que poderia ter sido alcanado se a recordao do propsito tivesse sido mantido. Este exerccio no qual o dia visto do fim para o comeo, visa criar todas as noites um equivalente dessa fase de contemplao das aes que a pessoa cometeu, o que normalmente s acontece depois da morte. Ao invs de esperar at que voc morra, seu processo de maturao pode comear aqui e agora, acelerando assim o curso de evoluo. Note que seria bem imprprio passar por uma reviso mental e tentar julgar o valor moral de nossas aes com um dilogo interno do tipo: Eu deveria ter feito isto, eu no deveria ter feito aquilo... O exerccio trabalha em um nvel muito mais profundo. No atravs de um dilogo mental, mas por uma profunda abertura da alma que o processo de maturao ser iniciado. A conscincia superficial de uma avaliao moral seria completamente inadequada para desencadear o resultado esperado. Depois da morte, a viso retrospectiva das circunstncias da vida no acontece apenas durante os primeiros trs dias e meio, mas se repete em diferentes fases da jornada, de diferentes formas. Se voc tem pacientemente observado o panorama de seu dia, todas as noites antes de ir dormir, muito tempo e energia sero economizados depois. No que haja qualquer urgncia depois da morte, mas se voc j tiver feito este trabalho, sua energia estar disponvel para executar algumas outras tarefas importantes, o que torna a transio mais frutfera. No que se refere tcnica de revisar as imagens do dia, voc pode escolher entre duas opes. A primeira possibilidade revisar as cenas mais marcantes do dia, comee com as da noite, e termine com as da manh. O segundo e mais acurado modo de praticar ver seu dia precisamente como um filme que vai para trs. Assim, se, por exemplo, voc dirigiu, voc v o carro se movendo de frente para trs. Se voc caminhou, voc se v caminhando para trs. Voc v o alimento que comeu saindo de sua boca, e assim por diante. Isto pode parecer difcil no comeo, mas com alguma prtica voc pode alcanar uma fase onde todas as imagens se desdobram sem esforo, e o dia todo coberto em 4 ou 5 minutos. uma dessas coisas que voc no pode de fato fazer, mas tem que permitir que acontea. Uma pergunta feita freqente quo detalhada a reviso do dia deve ser, e quanto dos detalhes minuciosos e das circunstncias triviais deveriam ser incorporados. Parece razovel completar a tcnica entre 5 e 10 minutos. Quanto mais eficiente voc se tornar, mais detalhes poder incluir neste espao de tempo.
Significa aplicar o triplo processo de viso partindo do estado de sonho ao invs do estado desperto. Significa estender sua varinha mgica para as experincias da noite, ao invs de s us-la durante o dia. Isto conduzir a vises magnficas e percepes inesperadas.
De manh, vamos dizer que primeiro voc recupera sua conscincia em A. Voc p ode no se dar conta disto, mas ter que cruzar todo o espao entre A e B antes que esteja completamente desperto. Acontece automtica e inconscientemente. A maioria das pessoas nunca nota isto. Agora, suponha que voc se lembre de um sonho ou uma jornada astral em A. At que voc alcance B, muito provvel que j tenha esquecido novamente. Dessa forma, para trazer as recordaes ao estado desperto, voc tem que record-las algumas vezes conforme cruza a zona de amortizao entre um estado e outro. Voc ter que se lembrar primeiro em A, depois em A1, em A2, em A3, e finalmente em B. Lembre-se de seus sonhos imediatamente, assim que recuperar um pouco de sua conscincia desperta, caso contrrio voc chegar em A3 ou at mesmo em B sem nem se dar conta desse movimento, e quando for ver, j ser tarde demais, e j ter se esquecido de tudo. Pelas mesmas razes, permanea extremamente imvel na cama assim que recuperar a conscincia. Mudando de posio, voc acelera a transio de A para B. Assim que recuperar o fio da meada de sua percepo consciente pela manh, no se mova e tente se lembrar de qualquer coisa que puder.
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Isto nos leva a separar dois tipos de memria: a da mente, e a do olho. De maneira bem interessante, elas no registram as mesmas coisas. Por exemplo, a memria do olho se lembra de auras. Se voc viu uma aura dez anos atrs, voc pode record-la imediatamente, apenas se sintonizando na memria do olho. Esta memria muito mais fidedigna que a mental. Talvez por no depender das clulas cerebrais, a memria do olho nunca se esquece de coisa alguma; e ao contrrio da memria da mente, a memria do olho no requer nenhum esforo, as coisas voltam automaticamente voc. No que se refere s noites, a mente tende a se lembrar de sonhos, enquanto o olho se lembra de viagens astrais e experincias de estados de conscincia. Dessa forma, a memria do olho a verdadeira soluo ao problema comum da amnsia matutina. Infelizmente, no h nenhuma frmula simples que possa ser aplicada para desenvolver esse acesso memria do olho. Ela vem como resultado de todo o processo de alquimia interior. Mas o ponto : esta memria do olho j est presente em muitas pessoas. O problema que elas apenas no pensam em usufruir disto. Quando elas tm que se lembrar de algo, procuram em suas mentes, e nem mesmo pensam em tentar se lembrar atravs do olho. Assim, todas as manhs entre em seu olho e tente se lembrar de l. como fazer uma leitura urica de sua noite. Se voc vive com outra pessoa, descobrir que uma vez que pode se lembrar de suas experincias noturnas atravs de seu olho, tambm pode ver o que aconteceu ela naquela noite. Como discutido anteriormente, as percepes do terceiro olho no so limitadas aos limites de sua pele.
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Dicas
Um dos segredos no respirar ar enquanto puxa a gua. Por isso que a xcara mais larga aconselhvel. Caso contrrio, depois "beber" um quarto da caneca, voc comea a puxar tanto ar quanto lquido, e isso pode irritar um pouco seu nariz.
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Outro segredo est na arte de secar o nariz depois que terminar de expelir a gua. A maioria dos tratados modernos em Hatha-ioga so vagos e evasivos neste tpico, no aconselhando nada alm de soprar o nariz. Errado! Se voc praticar a seguinte tcnica secante voc se surpreender ao ver como expelir mais gua de suas cavidades nasais, mesmo que j tenha soprado seu nariz previamente durante alguns minutos.
Secando o nariz depois do neti Levante-se com suas pernas separadas e meio dobradas. Descanse os braos nos joelhos. Sem mexer seu tronco, jogue a cabea para cima e para trs, exalando pelo nariz violentamente ao mesmo tempo . Isto dura aproximadamente meio segundo, e depois vem uma inalao normal.
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Numa posio de p, mas meio curvado para frente, e com suas pernas afastadas. Coloque as suas mos nas suas coxas. Sem mexer o seu trax, jogue a cabea para cima e para baixo, exalando violentamente atravs das narinas ao mesmo tempo. Isto feito dentre de um segundo, aps o qual uma inalao normal deve seguir. Ento, depois desse meio segundo sem se mexer, projete rapidamente a cabea para baixo, enquanto sopra com fora o ar de seu nariz. Inale normalmente. Ento, projete novamente a cabea para cima, enquanto sopra o ar vigorosamente. Inale normalmente. Continue assim por meio minuto, soprando o ar e jogando alternadamente sua cabea para cima e para baixo. Depois repita o processo, mas girando a cabea uma vez para a direita e uma vez para a esquerda. Sopre vigorosamente o ar de suas narinas cada vez que jogar a cabea para o lado. (No h nenhuma necessidade de soprar seu nariz antes ou depois deste mtodo de secar.) A prtica de neti deve ser praticada pela manh, antes de meditar, e antes de comer. Depois de algum tempo, voc completar o exerccio em 2 ou 3 minutos, inclusive o secativo. Pratique todas as manhs por aproximadamente um ou dois anos, e ento espere alguns anos antes de retomar outro ano de prtica. Neti tem uma ao revigorante acentuada. A prtica faz com que se sinta intensamente consciente, desperto e restaurado. Fortalece o terceiro olho de um modo nico e estimula a viso clarividente. Se voc tiver coragem o suficiente para superar o desconforto das primeiras tentativas, voc logo passar a desfrutar e ganhar benefcios significativos da tcnica. Uma vez que tenha dominado o neti, voc se torna capaz de suprimir qualquer resfriado se pegar um. Voc desenvolve a capacidade de ajustar a energia na parte posterior de sua garganta, de forma a parar qualquer descarga nasal. (Esse truque funciona melhor se voc o aplica logo no incio do resfriado.)
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Porm eu no aconselho fazer algo desse gnero! Respeite as pequenas descargas do corpo, no as suprima. Elas so uma eliminao natural: cumprem a funo de manter o equilbrio geral de seu sistema. Portanto, por favor aguente o resfriado de acordo com um de nossos lemas, "deixe fluir". O hbito moderno de correr para um mdico toda vez que temos um sintoma infantil e baseado em um engano da administrao corporal. Em muitos casos, deveriam ser permitidas que doenas secundrias seguissem seus cursos. Ao tratar doenas secundrias, pode-se, s vezes, acabar criando uma principal no final das contas.
Crepsculo
A noite yin, o dia yang, e o que crepsculo? Alm do par de opostos, crepsculo um tempo de transcender: conscincia do Self. O amanhecer e o pr-do-sol deveriam ser considerados como momentos preciosos nos quais uma energia muito especial est disponvel para o despertar espiritual. No muito difcil descobrir a hora exata do amanhecer e do pr-do-sol, uma vez que so indicados na maioria dos jornais. Essa hora varia pouca coisa de um dia para o outro, portanto j suficiente dar uma olhada uma ou duas vezes por semana. De qualquer maneira, o crepsculo no um momento exato, mas mais um tempo de alguns minutos. de grande valor espiritual sintonizar e estar ciente no olho e no corao, pelo menos nos pres-do-sol (se for difcil acordar ao amanhecer). Voc no tem que parar o que est fazendo, apenas se sintonize. Tente estar em harmonia com essa energia muito especial do crepsculo, e deixe-a trabalhar em voc.
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16.6 Telefone
Cada vez que o telefone tocar, ao invs de correr, permanea interiormente quieto durante um ou dois segundos e tente sentir quem est ligando. Tenha cuidado para no deixar sua mente racional interferir fazendo "dedues inteligentes". Apenas fique vazio e receptivo por um curto espao de tempo. Faa desta tcnica um hbito sem esforo: pratique-a sistematicamente. (Normalmente, colar um bilhete de lembrana no telefone ajuda.) Isso no tomar nenhum tempo extra do seu dia. A mesma prtica pode ser estendida a outras situaes da vida diria. Por exemplo, cada vez que algum entrar em sua casa, sintonize-se na pessoa e tente "ver" quem . Com o telefone, esta prtica ser de natureza diferente, pelas seguintes razes: visto atravs de um olhar clarividente, uma chamada telefnica um melange curioso de conscincia e sinal eletromagntico. Os dois so entrosados em uma onda, no diferente das manipulaes radinicas. A chamada telefnica no s um sinal levado por uma corrente eltrica. Uma onda gerada em uma camada astral particular, e o sinal eltrico mas uma manifestao exterior desta onda. 1 Isso explica porque algumas pessoas transmissoras de energia curativa podem ser to eficientes ao ajudar um paciente por telefone: a onda do aparelho leva o seu impulso sensitivo. Isso tambm explica que se voc, s vezes, se sente disperso depois de uma chamada telefnica, pode ser que tenha sido atingido por uma carga emocional muito negativa atravs da camada astral da comunicao.
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Eu prevejo que nos prximos sculos, alguns seres humanos desenvolvero interessantes capacidades psquicas usando dispositivos eletrnicos (ou os sucessores de nossos dispositivos eletrnicos atuais). No todos os seres humanos, mas algumas escolas particulares trabalharo o uso do eletromagnetismo e outras tecnologias para ampliar seus poderes sensitivos. Elas conectaro seu sistema nervoso estranhas mquinas, o que resultar em uma bio-simbiose-eletrnica monstruosa. Os eletrnicos se tornaro um caminho para o estado da conscincia, e as foras malgnas tentaro tirar proveito dos poderes provenientes disso, que poder ser eventualmente usado como uma principal forma de guerra. Um grupo de almas, que est sendo atualmente treinada, reencarnar com o propsito particular de lutar contra o lado negro da fora, que estar manipulando o campo radinico. Esta camada astral ter que ser completamente limpa, uma tarefa semelhante limpeza dos estbulos de Augean por Hercules. 2 As batalhas sero inacreditavelmente violentas, mas de uma natureza bem diferente das atuais formas de guerra. E a vitria das foras da luz depender do apoio e integridade de um grande nmero de seres humanos. Alguns dos leitores deste livro estaro envolvidos nesta guerra, direta ou indiretamente, e as foras de suas almas, que eles esto desenvolvendo atualmente pela prtica espiritual, se provar essencial na deciso de qual lado sair vitorioso.
Governador 20 Acenda a moxa com uma vela. Segure-a aproximadamente uma polegada sobre o ponto Bai Hui. A pessoa deve sentir um calor suave, confortvel. Se ela no sentir calor nenhum, coloque a moxa um pouco mais perto. Se comear a ficar muito quente, afaste um pouco. Nenhum ardor deve ser sentido em qualquer uma das fases da prtica. Continue esquentando o ponto com suavidade durante 5 a 10 minutos. No esquea de remover as cinzas da moxa de vez em quando, ou elas podem cair e queimar a cabea de seu amigo.
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Depois que terminar, h um modo especial de extinguir o moxa. Por ser muito grosso, no pode ser tratado como a ponta de um cigarro. Voc deve colocar a ponta acesa da moxa na terra para abaf-la (em um vaso de planta, por exemplo.) Moxas no ponto Bai Hui tendem a puxar a energia para cima, e a liberar suavemente o corpo astral do etrico, e o etrico do fsico. claro que o corpo etrico no completamente puxado do fsico, mas se tornam ligeiramente menos compactados. Isto cria uma situao temporria que favorvel s percepes sutis. Eu no recomendo que voc use moxas neste ponto com regularidade, mas que voc experimente de vez em quando, para aumentar sua viso (por exemplo, antes do eye-contact). Voc no deve usar moxas quando o tempo estiver muito quente, evitando assim uma acumulao de calor no corpo.
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Captulo 17 Proteo
Proteo nvel 1: Reforando a estrutura 17.1
Saber como preservar suas energias e se proteger de influncias negativas certamente um captulo importante. Mas antes de entrar nas tcnicas e na anatomia esotrica, deixe-me enfatizar alguns fatos bsicos: quanto mais saudvel e mais equilibrado voc , mais protegido voc est. Isto simples, porm muito verdadeiro. Sendo assim, as primeiras recomendaes para se proteger sero relacionadas a um estilo de vida saudvel. Voc estaria totalmente enganado se as negligenciasse por no soarem to metafsicas. Sem um estilo de vida saudvel para sustentar suas bases, outros mtodos de proteo no sero muito eficientes, e de qualquer maneira, seu processo geral de desenvolvimento ter sua velocidade drasticamente reduzida. Vamos revisar este conselho geral.
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Seu estado de conscincia e foco no olho enquanto come pode aumentar imensamente o valor espiritual de sua comida e sua abertura perceptiva. Comer com percepo uma experincia completamente diferente (veja seo XI.8). Algumas comidas tm uma ao que estimula a percepo sutil, como cenouras cruas, por exemplo (no tanto as cozidas!). Outros alimentos como raiz de beterraba tm o poder de estimular a ao do Self no corpo fsico. Algumas especiarias vem sendo tradicionalmente usadas para proteo, como o alho. A ao de todos eles ser muito maior se voc se sintonizar em suas respectivas energias. Use sua percepo para descobrir o que bom para qu. A pessoa tem que ser vegetariano para ser iluminado e clarividente? Certamente no! Mestres do Tibet comem carne. (No h meios de cultivar colheitas nas montanhas do Tibet.) Porm, a maioria do ocidentais consomem muita carne. Se voc come carne, prefervel que o faa no almoo ao invs do jantar, para garantir uma melhor qualidade de sono psquico. O conselho principal : siga sua sensitividade no lugar de qualquer dogma (dogma, certamente, no o que est faltando no campo da nutrio!) Se voc escuta seu corpo e observa os resultados das diferentes comidas em seu estado de conscincia, voc aprender a discernir o que favorvel e o que deve ser evitado. Conforme voc procede no caminho de abertura, seu paladar mudar por si s. Entre outras coisas, muito provvel que voc diminua naturalmente seu consumo de carne.
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Porm, a meu ver, parece que a resposta verdadeira para a questo das drogas que uma vez que voc desenvolva seus corpos sutis, voc ganhar a capacidade de se intoxicar sem a necessidade de usar qualquer substncia. Um verdadeiro vidente algum permanentemente intoxicado com o que recebe do universo e alm dele. Voc estaria completamente enganado se achasse que isso s uma imagem e que no deve ser levado to ao p da letra. Apenas espere at beber sua primeira gota do nctar da imortalidade! Ela te far rir e rolar no cho por meia hora. Verdade. E excelente para sua sade. Sintonize-se sobre sua cabea e voc ser imediatamente entorpecido (e no sem graa). Abra seu corao, e voc ter um xtase. A companhia de anjos lhe conferem benefcios muito mais doces que chocolate. Alcance o Esprito de Vida, o glorioso corpo etrico transformado, e voc ter a anfetamina absoluta... De forma simples, vrias tcnicas deste livro quando praticadas - nem mesmo dominadas, mas apenas praticadas - geram um fluxo imediato de endorfina. Um dos dramas dos homens e mulheres da nossa civilizao confundir ingesto de droga com intoxicao, e mais geralmente procurar do lado de fora o que j est esperando por eles do lado de dentro.1
Proteo nvel 2: A administrao correta das energias 17.7 Escolha suas cores
Use as roupas certas: descubra quais cores combinam e nutrem sua energia. Uma superfcie branca, no tem a vibrao de nenhuma cor, mas reflete todas elas. Eis a razo do porqu o branco pode ser entendido facilmente como pureza. Branco um refletor por excelncia. Manda tudo de volta, no retm nada. E isto no se aplica s a cores, mas vibraes em geral. Branco o smbolo do que permanece intacto pelas influncias externas. Por conseguinte, se voc est em um contexto onde realmente precisa de proteo, no h nenhuma cor melhor para se usar do que o branco. No a toa que em hospitais os mdicos usam branco ou que os bebs so tradicionalmente vestidos de branco. Por outro lado quando uma superfcie preta, quer dizer que no reflete nenhuma das vibraes de cor. Negro retm tudo, um princpio de absoro. Conseqentemente, negro a cor mais absurda para ser usada em enterros: apenas atrai todos os tipos de humores, energias e influncias escuras, quando se precisa de extra proteo2. Em certos contextos, roupas pretas podem agir literalmente como um aspirador de p de vibraes ruins. Sendo assim, sempre que voc estiver fazendo massagem ou qualquer forma de terapia, sempre que lidar com pessoas doentes ou ir para lugares duvidosos, o negro deve ser evitado. O mesmo se aplica quando sua vitalidade estiver baixa, quando estiver cansado ou deprimido. Quanto mais voc fica sensvel s energias, mais voc tem uma boa razo para evitar o preto. Estas consideraes no s aplicam a roupas, mas tambm a paredes. Tonalidades escuras tornam difcil de manter um quarto limpo.
Outro truque usar um aquecedor e deixar o quarto morno, e depois esfri-lo o mximo possvel, alternando a cada pequeno intervalo de horas. Este um processo semelhante purificao de suas mos, onde voc usa gua quente e fria alternadamente. Se nada disto funcionar, provvel que seu quarto tenha pego uma entidade, o que significa uma presena no-fsica indesejvel, como um parasita. Ento melhor buscar recursos com um "limpador" experiente. Quando voc muda para uma casa nova, sempre uma boa idia pintar as paredes, tirar o papel de parede velho, e implementar algumas das medidas acima-mencionadas para se livrar de antigas vibraes.
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Sintonize-se no fogo. Do mesmo modo que um fluxo descendente de energia associado gua corrente, um fluxo ascendendo pode ser percebido ao redor da chama. Sintonize-se neste fluxo. Enquanto permanece ciente de sua vibrao etrica, mantenha a boca bem aberta, exale com uma alta frico na garganta, e com inteno. Projete a energia negativa no fluxo ascendente. Sinta seu etrico, e solte tudo do que quer se ver livre no fluxo. Faa isso por alguns segundos, at um minuto. Dicas Sempre que voc estiver perto de uma fogueira, no perca a oportunidade de implementar esta tcnica. Um fogo grande gera uma energia bem superior de uma vela, e torna possvel alcanar um alto nvel de purificao. A mesma tcnica pode ser aplicada lanando as energias no vento e na terra. Quando estiver irritado ou agitado, voc se beneficiar lanando seu fogo e seu vento na terra. Sente-se no cho (tem que ser de terra, no de concreto!) e se sintonize na presena da terra. Sinta a vibrao de seu etrico. Achate suas palmas contra o solo. Abra a boca. Finja que voc um drago e exale com uma alta frico e inteno. Liberte. Com o elemento terra, voc precisar de mais tempo do que com o fogo, pelo menos alguns minutos.
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Como funciona este mecanismo de abrir e fechar auras? No nada diferente de uma demonstrao prtica do poder de contrao do corpo astral. Na primeira fase, quando voc est flutuando no espao, e mal pode sentir seu corpo fsico, seu corpo astral est meio dentro e meio fora dos corpos etrico e fsico. Quo longe seu corpo astral pode ir depende do quo profundamente voc pode meditar. Em alguns estados de meditao profunda, semelhante aos samadhis da tradio indiana, voc est completamente fora. Outra situao de completa retirada acontece quando voc constri seus veculos sutis ao ponto de ser capaz de viajar astralmente. Por outro lado, quando voc desperta uma forte vibrao fsica no olho, quando voc pode sentir a vibrao que flui em suas mos e por toda parte do corpo, justo o oposto que acontece. Seu corpo astral fica totalmente compactado nos corpos etrico e fsico. Ento, devido ao de contrao do corpo astral, sua aura est hermeticamente fechada, muito mais impermevel influncias externas. (Isto permite entender claramente porque to difcil dormir quando experimentamos uma forte vibrao no olho.) Agora, vamos esclarecer um ponto: eu no estou sugerindo que qualquer uma das duas condies de energia, a aberta ou a fechada, seja superior uma outra. Dizer isto como apoiar a idia de que dormir superior a estar acordado, ou vice-versa. Estas so as duas fases da existncia, uma to indispensvel quanto a outra. A vida no pode florescer sem a sucesso revezada de dormir e acordar, e mestre aquele que, s vezes, pode estar completamente aberto e, s vezes, completamente fechado. Porm, h momentos em que uma destas duas condies imprpria. Por exemplo, se voc fica sonolento sempre que chega ao trabalho, e se desperta assim que deita na cama, voc est em apuros. Semelhantemente, se voc permite que sua aura fique muito aberta ao esperar o metr em uma estao lotada ou visitando um amigo em um hospital, voc pode pegar todos os tipos de influncias negativas. Voc pode inclusive adoecer de um modo insidioso, pois pode haver uma longa demora entre a contaminao energtica e o estabelecimento da doena, de forma que voc no conseguir fazer a conexo entre a causa e o efeito. Um princpio bsico : Sempre que voc precisar de proteo, esteja completamente dentro de seu corpo e no flutuando acima dele!
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Se voc procurar com seus dedos aproximadamente uma polegada abaixo do umbigo, voc achar uma depresso, como um chanfro, bem no meio da parede abdominal. O centro do livre arbtrio que estamos procurando mais ou menos ao redor deste chanfro; que, algumas vezes, sentido mais facilmente quando voc contrai os msculos abdominais. Se houver muita gordura nessa rea, fica muito mais difcil de sent-lo. Quais so as funes deste centro? um lugar no qual um extraordinrio potencial de energia armazenado. Por exemplo, o nome chins para o ponto de acupuntura Concepo 6 Qi Hai, que significa "mar de energia".1 Atravs de um treinamento adequado, esta energia pode se tornar disponvel ao corpo fsico. Outra funo essencial deste centro uma ancoragem fsica. O nome do ponto Concepo 5 Shi Men, que significa "porto de pedra". Esta a pedra da fundao, sobre a qual tudo pode ser estabelecido, assim como Pedro era a pedra sobre a qual a Igreja poderia ser fundada (o nome grego para pedra petra). O centro abaixo do umbigo o centro do livre arbtrio. Isto se aplica tanto vontades comuns, como tambm para a vontade sobrenatural do mago, que pode executar aes alm da gama normal das leis da natureza. Tambm nesta rea que os alquimistas taostas trabalham a estrutura do embrio da imortalidade, um novo corpo feito de matria imortal (no-fsica), que os possibilita a partir e manter uma existncia consciente depois da morte fsica. Este centro essencial no trabalho de alquimia interior. Mas alm da alquimia, h vrias circunstncias de vida diria nas quais voc pode tirar grandes benefcios focando sua conscincia neste centro: -Quando voc precisa de fora fisica para executar uma tarefa que requer esforo. -Quando voc precisa ser psicologicamente forte e assertivo, por exemplo se estiver negociando em uma leilo. Quando voc precisa mostrar autoridade, ou resistir autoridade de uma pessoa dominante. Quando voc precisa se defender, resistir a pessoas agressivas e permanecer tranqilo ao mesmo tempo. -Quando voc precisa se proteger contra energias negativas, em um hospital por exemplo, ou em um ambiente perigoso e altamente poludo energticamente. -Quando voc est cansado e fraco. -Os taostas tambm sugerem que voc trabalhe neste centro para reestabelecer suas energias depois de ter concebido uma criana.
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Comece a respirar com a frico na garganta. Conecte com o formigamento entre as sobrancelhas. Construa uma forte vibrao no olho durante 2 ou 3 minutos. Ento, mantendo a frico na garganta, perceba a vibrao no centro da vontade, uma polegada abaixo do umbigo, onde voc sentiu a vibrao depois de massagear. Conecte a frico na garganta com o centro do livre arbtrio para edificar a vibrao. Sinta a vibrao em suas mos, e no centro do livre arbtrio. Da maneira como esto posicionadas, as mos agem como refletores e concentram a vibrao. Mantenha a prtica durante alguns minutos, reforando a vibrao uma polegada abaixo do umbigo, atravs da frico na garganta e da ao refletora de suas mos.
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No necessrio estar em posio de meditao para este exerccio em particular, mas prefervel estar sentado. Como sempre na vida, melhor manter suas costas retas. Fique ciente no olho e no centro do livre arbtrio. Perceba sua respirao, e s respire no abdmen. Na respirao abdominal, quando voc inala e exala, nada se mexe em seu trax. Quando voc inala, s seu abdmen se move para frente, e as costelas permanecem imveis. Permanea atento na respirao e durante um ou dois minutos continue observando qualquer movimento no tronco, certificando-se de que nada se move alm de seu abdmen. Ento proceda da seguinte forma: mantenha uma respirao puramente abdominal, sem qualquer movimento do trax. Mas em cada inalao, contraia os msculos abdominais e fazendo uma presso oposta. Ao exalar, relaxe tudo. Respire de acordo com seu ritmo normal. A intensidade da respirao deve ser a de sempre ou um pouco mais profunda. Cada vez que voc inala, contraia os msculos da parede abdominal, e edifique a presso na barriga. Ao exalar, relaxe todos os msculos. Permanea atento da vibrao no olho e no centro do livre arbtrio, e continue com a mesma respirao por uma meia hora ou mais se desejar. Dicas Esta prtica pode parecer simples contudo pode despertar uma energia considervel. A prtica regular deste exerccio recomendada para aqueles que acham difcil se abastecer da energia positiva do seu centro do livre arbtrio. Tente este exerccio logo antes de um exame, ele combate a ansiedade e desperta a energia que voc precisa. Ele tambm bem eficiente depois de uma refeio pesada, ou sempre que estiver beirando uma indigesto. Por um lado, h uma ao mecnica, como uma massagem interna que acelera o esvaziamento do estmago e intestino, e por outro h uma excitao poderosa do fogo digestivo, atravs de uma ativao dos centros abdominais de energia.
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Bebs so totalmente sensitivos. Um jeito simples e fascinante para se convencer deste fato permanecer bem focado em seu terceiro olho na companhia de um beb (com menos de um ano de idade). Voc ficar pasmo de como o beb parece responder a qualquer mensagem que voc envia atravs do olho. Pratique do seguinte modo: cada vez que o beb comear a chorar ou expressar descontentamento, entre diretamente em seu olho e sintonize na criana. Voc se surpreender com que freqncia obtm uma clara resposta: o beb deixa de gritar imediatamente e te conta o que est errado, diretamente de olho para olho. Mesmo que ele no pare de gritar completamente, h uma resposta, e a criana reconhece que um contato foi estabelecido. Muitos bebs ficam irritados por no conseguirem se comunicar com o ambiente em um nvel mstico. Eles tentam expressar toda gama de sentimentos mas ningum parece notar. uma experincia de fato deprimente. Qualquer psiclogo ficaria alarmado ao ouvir falar de uma criana que foi privada de contato fsico ou estimulao. Bem, quando sua viso se abre, voc imediatamente percebe que exatamente o que acontece maioria dos bebs, mas em outro nvel. Dessa forma, um primeiro passo para criar seu beb de um modo mais iluminado manter a vigilncia em seu olho e ser receptivo a qualquer sinal que ele possa enviar. Assim que o beb perceber que voc responde, uma maior harmonia se desenvolver entre vocs. Alm disso, o beb usar o olho cada vez mais para se comunicar com voc.
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bem raro ver o corpo astral de um adulto to depressa e claramente depois que ele dorme. A pessoa tem que ser muito bem treinada e seus corpos sutis muito bem desenvolvidos, construdos e "cristalizados". Alm dos iniciados, a separao do corpo astral dos adultos durante o sono normalmente muito mais gradual e de alguma forma nebulosa.
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Pratique do seguinte modo: sente-se confortavelmente, depois de colocar o beb para dormir no bero. Entre em seu olho e em seu corao, e se sintonize no beb. Voc tem que ser muito rpido e conseguir ver o beb astralmente assim que ele sai. Nos primeiros minutos depois que ele dorme, voc pode ver, freqentemente, o corpo astral do beb como uma rplica exata de sua forma fsica. Sintonize nas partculas de luz como faz com aquelas da terceira parte do nosso processo bsico de meditao (seo III.7), mas desta vez com seus olhos abertos. Permanea bem imvel, contemplando o bero, piscando o mnimo possvel. O beb permanecer ao seu redor durante alguns minutos, e ento desaparecer. quando voc tem que estar muito sintonizado no beb, e conectado com sua fora anti-gravidade o mximo possvel. Se voc conseguir ressoar com a extraordinria energia de levitao do beb, voc ser literalmente puxado para cima e projetado no espao. O prximo passo consiste em tentar seguir seu beb at onde conseguir. Deixe-se levar pela energia ao redor da criana e sinta a qualidade do espao que muda ao seu redor conforme voc entra em diferentes camadas e mundos. Estando em um estado meio-acordado, meio-adormecido e de grande cansao (muito comum aos pais, que ficam acordados durante horas, todas as noites, com seus bebs) vai ajudar em experincias de viagens. Eu no recomendaria que ningum se privasse de dormir, mas se os pais j esto naquele estado, eles podem muito bem tirar vantagem disto. Os bebs ficaro encantados se voc puder viajar com eles. Para eles, uma grande diverso e tambm muito reassegurador sentir uma continuidade entre este mundo e os outros, conhecendo as mesmas pessoas em camadas diferentes. Eles tambm sabem que se qualquer coisa sair errado durante a noite, podem correr para voc e pedir ajuda.
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Casais sensitivos so raros e no fcil para essas almas evoludas acharem pais satisfatrios. Como as crianas acham seus pais? A alma flutua no astral e atrada, por um princpio de semelhana, para uma me em particular. Uma espcie de ressonncia acontece entre o temperamento da criana e dos pais, e isso o que cria a atrao para um tero em particular. Quanto mais avanada uma alma, mais seletiva se torna em sua escolha, esperando o tempo que for para encontrar pais que sejam evoludos o bastante. Por conseguinte, quanto mais espiritual e clarividente voc se torna, maior a chance de ter um beb-guru. Semelhante atrai semelhante. A tradio hindu sugere que a aspirao espiritual da me, antes e no comeo da gravidez, um determinante essencial do tipo de alma que encarnar. As vibraes espirituais da me, se forem genunas e profundas, atrair uma alma com propsito espiritual. Dessa forma, aconselhvel que a me gaste algum tempo meditando, e cuidadosamente selecionando suas leituras e fontes de inspirao. Alem deste princpio geral, eu prevejo que muitas almas extraordinrias encarnaro na Terra durante o perodo da tripla conjuno astrolgica de Saturno, Urano e Netuno, de 1988 a 1997. Estes sero os bebs fabulosos que esto vindo para introduzir princpios completamente novos nos campos da cincia, artes e espiritualidade. Pode ser que muitos deles exibam essas excepcionais habilidades psquicas ainda no bero, e continuem ao longo da infncia e adolescncia. Eu prevejo que os pais tero que se trabalhar um bocado se quiserem ser de alguma ajuda esses filhos, ou simplesmente para conseguirem entender o que est acontecendo dentro de suas prprias casas. Estas crianas no sero fceis de seguir, no s porque sero muito mais desenvolvidas que seus pais, mas tambm porque introduziro sementes e conceitos totalmente novos nos campos da cincia, das artes e da espiritualidade. Preparar a rea para estes fabulosos bebs um das razes principais pelas quais a Escola Clairvision foi fundada.
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