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Sumrio Captulo 1- MOVIMENTAES DEFENSIVAS Movimentos Defensivos Individuais Aspectos Importantes nos Movimentos Defensivos Individuais Movimentos Defensivos

Coletivos Marcao de Quadra Marcao por Zona ou Setor Marcao Individual Marcao Mista Situaes de Defesa Marcao Passiva Marcao Ativa Situao no Ataque reas de Marcao Sistemas de Defesa Marcao Sistemas de Marcao com Diagonal ou Gangorra (sistema 3X1) Sistema de Marcao Pra-Brisa (2X1X1) Sistema de Marcao com o Meio Aberto (sistema 4X4) Sistema de Marcao Com Troca (sistema 2X1X1) Marcao de Bola Parada Marcao de Faltas (Formao de barreira) Ao formar a barreira deve-se considerar Marcao de Arremesso Lateral Marcao de Arremesso de Canto Marcao de Canto Individual Marcao de Canto Mista Marcao de Incio ou Reincio de Jogo (Sada do Centro) Marcao de Contra-Ataque Marcao de 4X3 - Situao de Expulso Marcao X Goleiro de Linha- Sistema com o Goleiro Linha Captulo 2- MOVIMENTAES OFENSIVAS Movimentos Ofensivos Bsicos Paralela Diagonal Ginga Vai e Volta Sistemas de Jogo Sistema 2 X 2 Sistema 2 X 1 X 1 Sistema 3 X 1 Sistema 1 X 2 X 2 Sistema 1 X 3 Sistema 4 X 0 Padres de Jogo ou Rodzios Objetivos Padres Bsicos Padro de Trs- 3 Padro de 3 por trs Padro de 3 pela frente Padro de Quatro- 4 Padro de 4 pelo meio Padro de 4 pelas alas Padro Circular ou Redondo

Padro de Troca de Ala com o Piv Padro 1 X 2 X 2 com Goleiro Movimentaes Ensaiadas- Jogadas ou Manobras Ensaiadas Objetivos Desenvolvimento Treinamento Sugestes para aplicao de uma Movimentao Ensaiada Situaes em que ocorre uma Movimentao Ensaiada Critrios para "elaborar" uma Movimentao Ensaiada em funo da quadra de jogo Em quadras pequenas Em quadras grandes Tipos de Movimentaes Ensaiadas Movimentaes Ensaiadas de Quadra Movimentaes Ofensivas de Quadra- Sada de Marcao Presso Movimentaes Ofensivas de Quadra- Marcao Meio de Quadra Movimentaes Ensaiadas com o Goleiro Movimentaes Ensaiadas de Bola Parada Movimentao Ensaiada de Incio ou Reincio de Jogo Movimentao Ensaiada de Falta (com formao da barreira) Princpios bsicos para cobrana de faltas Movimentao Ensaiada de Lateral Lateral de Defesa Lateral de Ataque Movimentao Ensaiada de Reverso Contra-Ataque

PROF SERGIO OITAVEN