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Conteúdo da Capacitação
Futsal de Alto Nível – Metodologia de Trabalho
Sistema de defesa
Sistemas de ataque
• Sistema de ataque;
• Sistema de defesa.
Treinamento do Contexto
• O contexto no esporte, abrange o físico, tático, cognitivo e
emocional.
com a bola.
Coordenação de defesa
Coordenação de defesa
Pêndulo virando triângulo
Coordenação de defesa
Próximo a área, o ala contrário faz o triângulo
Coordenação de defesa
Sistema de defesa
flutuações.
Sistema de defesa
INDUTOR
Coordenação de defesa
“Tá” em linha
Coordenação de defesa
4x0 - “Tá” em linha
Sistema de defesa
Defesa Dois e meio
percebendo estar livre, poderá haver giro. Na mesma ação, acontecendo essa
seguintes posicionamentos:
Cruzamento (ataque)
3-1
Cruzamento (ataque)
4-0
Ataque em triângulo