O punho

Cinesiologia
Significado
O punho, articulao distal do membro
superior, permite que a mo-segmento
efetor- apresente-se em uma posio tima
para preenso.
O complexo articular do punho comporta
duas articulaes
- a mediocarpiana
- a radiocarpiana
Antero- posterior
Aduo
Abduo
Definio dos movimentos de
punho
Amplitude dos movimentos de
punho
Movimento de abduo e aduo.
A amplitude de abduo ou inclinao
radial no ultrapassa 15 graus
A amplitude de aduo ou inclinao ulnar
de 45 graus
Movimentos de flexo e extenso
A amplitude de flexo e a de extenso de
85 graus e ambas no chegam atingir 90.
O movimento de circundao
Define-se o movimento de circundao
como a combinao dos movimentos de
flexo e extenso com os movimentos de
abduo e aduo.
Portanto trata-se de um movimento que se
efetua simultaneamente em relao aos dois
eixos da articulao do punho.

O complexo articular do punho
O complexo articular do punho inclui duas
articulaes.
A articulao radio-carpiana entre a
extremidade inferior do rdio e os ossos da
fileira superior do carpo.
A articulao mdio-carpiana entre a fileira
superior e a fileira inferior do carpo.
Os ligamentos da articulao
rdio-carpiana
Ligamentos laterais
laterais internos -laterais externos
Ligamentos anterior e posterior

Considerando-se, em primeira instncia,
que o carpo forme um bloco nico, o que
est longe de ser verdade, como veremos , a
atividade dos ligamentos da articulao
radiocarpiana se decompe da seguinte
forma.
Nos movimentos de aduo e abduo so
os ligamentos laterais que trabalham.
Nos movimentos de flexo e extenso so
os ligamentos AeP que trabalham.
Os msculos motores do punho
Os ligamentos do punho tem funo de dar
estabilidade ao carpo no plano frontal e
sagital.
Numa vista anterior do punho:
--palmar maior
--palmar menor
--ulnar anterior
Numa vista posterior de punho
--ulnar posterior
--dois radiais
Numa vista da borda interna do punho
--ulnar anterior
--ulnar posterior

Numa vista da borda externa do punho
--primeiro e segundo radiais(tendes)
--o abdutor longo do polegar
--extensor curto do polegar
o extensor longo do polegar.