18 maneiras de melhorar sua linguagem corporal

-Texto traduzido de seductionbase.com por hotbabes.

A linguagem corporal, como foi dita antes, pode ajudar, e muito, no seu poder de atrao,
melhora suas primeiras impresses e seu humor tambm. A linguagem corporal varia
tambm da situao em que tu ta. Tu no podes usar a mesma linguagem corporal quando
ta falando com teu chefe e quando ta xavecando a garota que tu ta afim, a linguagem varia.
Tambm torna sua comunicao mais eficaz.
Primeiro pra mudar sua linguagem corporal, tu tem que ta ligado na tua linguagem atual.
Perceba o jeito que tu senta, que tu fica de p, que tu caminha, como tu usa tuas pernas e
mos, o que tu faz enquanto conversa com algum. O bom praticar em frente a um
espelho. Parece bobo, mas ningum vai estar te vendo. Isso vai te mostrar o que tu ta
fazendo talvez de errado e tu vai melhorando com o tempo. Outra dica fechar os olhos e
visualizar como tu ficaria de p e sentaria pra se sentir mais confiante, aberto e relaxado ou
o que tu quiser ficar quando estiver conversando com algum. Veja voc mesmo se
movendo daquele jeito, depois tente fazer igual.
Outra dica observar seus amigos, os modelos, famosos ou qualquer outra pessoa que tu
acha que tenha uma linguagem corporal interessante. Veja o que eles fazem e o que deixam
de fazer. Junte um pouco de algum com outras pessoas e forme seu prprio estilo. Vai
parecer que tu ta copiando alguma coisa, mas faa isso at que tu pegues o jeito e fique de
boa e confortvel com uma linguagem corporal melhor. Lembre-se: emoes e sentimentos
trabalham junto com a linguagem corporal.
As 18 dicas vem a seguir. No comeo tu podes se sentir estranho, mas no se importe,
ningum repara tanto em voc como tu pensa que reparam, eles tem outras coisas pra se
preocupar. Se divirta, pratique e melhore sua postura.
1. No cruze braos ou pernas. Talvez tu j tenhas ouvido isso, dizem que tu parece mais
defensivo ou guardado. Isso vale pras pernas tambm. Mantenha as pernas e os braos
abertos.
2. Faa contato visual, mas no olhe fixamente. Se tiver muitas pessoas com quem tu ta
conversando, d a todas o mesmo contato visual pra criar uma melhor conexo entre vocs
e ver se esto te escutando. Manter um olhar fixado numa pessoa pode criar uma
insegurana ou ficar/deixar a pessoa com vergonha. Se tu no ta acostumado a fazer contato
visual, vai ser um pouco difcil e assustador no comeo, mas continue que depois passa e
fica normal.
3. No tenha medo de pegar seu espao. Pegar um espao, por exemplo, sentando com as
pernas abertas mostra um sinal de confiana e que tu ta confortvel.
4. Relaxe os ombros. Se tu ficar tenso, tente mexer os ombros devagarzinho, relaxando
eles.
5. Concorde quando eles esto falando. Concorde com a cabea quando algum estiver
falando, isso mostra que tu ta escutando e prestando ateno. Mas no fique o tempo inteiro
concordando que vai parecer um tonto.

6. Fique ereto, mas de um jeito relaxado, no de uma maneira tensa.

7. Se incline um pouco em direo a pessoa que est falando se quiser mostrar que est
interessado no que ele ou ela est falando. Se quiser mostrar que est confiante e relaxado,
se incline de volta um pouquinho. Mas no se incline demais, seno vai parecer que est
precisando desesperadamente de aprovao para alguma coisa. E se inclinar demais para
trs faz voc parecer distante e arrogante.
8. Sorria. No seja muito srio. Relaxe sorria e d gargalhada quando algum fala algo
engraado. As pessoas vo se interessar em te ouvir se tu parecer algum positivo. Mas no
seja o primeiro a rir de suas prprias piadas, faz voc parecer nervoso. Sorria quando tu s
apresentado a algum, mas no mantenha um sorriso forado na cara, vai parecer
insensvel.
9. No toque seu rosto. Faz voc parecer nervoso e pode distrair as pessoas que esto na
conversa.
10. Mantenha a cabea erguida. No olhe pro cho, faz voc parecer inseguro e um pouco
perdido. Mantenha a cabea erguida e o olhar sobre o horizonte.
11. Desacelere um pouco. Isso vale pra muitas coisas. Andar mais devagar no mostra
apenas que tu ta mais confiante e calmo, faz tu se sentir menos estressado tambm.
12. No fique inquieto. Evite ou disfarce a inquietao e tiques nervosos como mexer as
pernas ou bater os dedos sobre a mesa rapidamente. Tu vai parecer nervoso. Relaxe acalmese e focalize seus movimentos.
13. Use as mos confiantemente. Ao invs de ficar com as mos inquietas ou tocando seu
rosto, use-as pra comunicar o que tu ta dizendo, pra gesticular. Use-as pra descrever algo.
Mas no as use excessivamente, ou se torna uma coisa distraste. Use-as com controle.
14. Abaixe a bebida. No segure o copo de bebida na altura do seu queixo. Na verdade, no
segure nada na frente do seu corao ou seno parecer mais defensivo e distante. Abaixe o
que estiver segurando e segure ao lado das pernas.
15. Mantenha uma postura ereta quando sentar. Fique com a cabea reta tambm enquanto
estiver sentado para uma melhor postura.
16. No fique muito perto. Deixe as pessoas terem seu prprio espao, no o invada.
17. Espelhe-se. Quando tu fica um tempo conversando com uma pessoa, e cria uma
conexo com ela, vocs vo comear a se olhar seguidamente. E tambm comeam a se
espelhar no outro. Para melhorar a conexo de vocs, faa um espelhamento pro-ativo.
Se ela se inclinar pra frente, se incline pra frente. Se ela deixar as mos na frente do corpo,
faa isso tambm. Mas no reaja instantaneamente e no copie todas as coisas que ela fizer.
Seno fica estranho.
18. Mantenha uma boa atitude. Mantenha uma atitude positiva, relaxada e aberta.
No de um dia pro outro que tu vai mudar tua postura. Isso leva um tempinho e tem que
praticar. Trabalhe nisto e melhore sua linguagem corporal. Espero que ajude. Valeu
pessoal. Abrao.
Texto retirado do frum Pick Up Artist Brasil
Abrao pra vocs e sucesso.