PROJETO

ALIMENTAO
SAUDVEL
Professoras do 1 Ano:
Benilda A. Oliveira
Mxima Regina da Silva

TEMA
ALIMENTAO SAUDVEL:
A escola um espao privilegiado para a promoo da
sade e desempenha papel fundamental na formao de
valores, hbitos e estilos de vida, entre eles o da
alimentao.

Objetivos:
Selecionar os alimentos de origem animal e os alimentos de origem vegetal;
Diferenciar alimentos naturais industrializados;
Ampliar o universo do conhecimento e repeito dos hbitos saudveis;

Reconhecer a necessidade de manter bons hbitos alimentares;

Compreender a necessidade da higiene na manipulao dos alimentos e
relacionar esse hbito com boa sade;
Compreender o que a importncia do prazo de validade dos produtos
industrializados;
Conhecer a origem de diferentes alimentos;
Reconhecer a influncia cultural nos hbitos alimentares;
Conhecer receitas tpicas de diferentes lugares;

Contedos:
Textos informativos (receitas);
Tabelas e grficos
Msicas;
Colagens;
Rtulos;
Quadrinhos;

Jogos;
Pirmide Alimentar;

Tempo Estimado:
Sete dias
Material Necessrio:
Lpis de cor, tesoura, papel A4, canetinha
colorida, tinta guache, pincel, giz de cera, papel
pardo, cartolina, data show, som, cola branca e
revistas.

Apresentao da Proposta:

Para termos um corpo e uma mente saudvel, devemos ter uma

alimentao rica em frutas, verduras, legumes, carnes, cereais,
vitaminas e protenas. Cada alimento possui suas propriedades
que ajudam no desenvolvimento mental e fsico. Alguns
alimentos tm em suas caractersticas funes especficas que
no podem deixar de serem ingeridas pelo organismo. Existem
alimentos que so to necessrios que ao no ingerirmos
comprometemos a nossa sade. Ento, ter uma alimentao
saudvel torna a vida preciosa. preciso mostrar a importncia
de uma boa alimentao, quais so os benefcios que ela traz a
necessidade de haver um equilbrio e uma diversidade na
alimentao. Justifica-se assim a aplicao deste projeto.

Planejamento das Etapas:

1 Momento: apresentao do tema
proposto atravs de textos digitalizados
sobre alimentao saudvel.

2 Momento: Frutas, Legumes e Verduras. Reconhecer por meio de atividades

digitalizadas as frutas legumes para explorar as cores, o tamanho e contagem das
mesmas, alm de apresentar as variedades de verduras, frutas, legumes em sua textura;

3 Momento: Rtulos. Trabalhar com os alunos rtulos de embalagens de alimentos

industrializados. Utilizar as embalagens trazidas pelos alunos para dar as informaes
necessrias de como identificar o prazo de vencimento dos alimentos industrializados.

4 Momento: Higiene com os alimentos. Mostrar aos alunos os cuidados que devemos
ter com os alimentos. Ensinando que devemos lavar bem todos os alimentos antes de
com-los e a importncia de comer alimentos naturais e saudveis. Atividades de
desenho para colorir.

5 Momento: Tabelas e Grficos. Explorar atividades com tabelas e grficos da pirmide

alimentar com os alunos. Exemplos de alimentos que devem ser consumidos com
moderao: pirulito, chiclete, balas, doces, refrigerantes, entre outros. Explicar que alguns
alimentos so importantes em nossa dieta, mas que devem ser consumidos de vez em
quando.

6 Momento: Alimentao Saudvel. Mostrar algumas atividades que foram

desenvolvidas pelos alunos durante as aulas sob a orientao das professoras.

7 Momento: Lanche Gostoso. Os alunos traro um lanche nutritivo e saboroso

para fazer um grande piquenique coletivo.

AGRUPAMENTO
Finalizamos o projeto com a elaborao de uma salada de frutas com os
alunos, professores e funcionrios da escola.

AVALIAO
A avaliao ocorreu de forma
coletiva, com a participao dos
grupos que se posicionaram sobre os
pontos positivos e negativos do
Projeto Alimentao Saudvel, atravs
de relatos expostos nas salas de aulas.