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TCC - Ler Dort
TCC - Ler Dort
Monografia de Especializao
Florianpolis
2003
Florianpolis
2003
Florianpolis
2003
Conceito A
AGRADECIMENTOS
Ao Prof. Narbal Silva, meu orientador, pelo apoio dispensado para que este trabalho
pudesse ser desenvolvido da melhor maneira possvel. Sua pacincia e participao efetiva
foram fundamentais para o sucesso do mesmo.
Ao DRH, cito o Diretor e amigo Irineu Manoel de Souza e a equipe ligada aos
trabalhos de desenvolvimento do Curso de Especializao em Gesto Universitria, pela
excelente oportunidade que nos deram no tocante ao nosso aprimoramento nas questes
universitrias.
A minha famlia que ao longo deste trabalho me apoiou com carinho e incentivos
freqentes, em especial as minhas irms Sandra e Carminha.
E aos seres invisveis que nos cercam, nos orientam e nos iluminam, fazendo-nos
pessoas especiais. Que Deus os abenoe e a todos Ns.
RESUMO
Partindo do principio de que um local de trabalho deve ser sadio e agradvel e proporcionar o
mximo de proteo, devendo, ainda, cumprir uma das finalidades sociais qual seja, de educar
(medidas de higiene, preveno de doenas, campanhas contra o fumo e lcool, etc.), o
presente estudo busca investigar se os sujeitos da pesquisa esto informados suficientemente
sobre as LER/DORT (conjunto de afeces do msculo-esqueltico). Pretende-se alcanar tal
objetivo da seguinte maneira: caracterizando o fenmeno LER/DORT, identificando os
fatores causadores de risco no ambiente de trabalho e apontando medidas preventivas para
reduo do referido mal. Como mtodo de trabalho utilizado, foi efetuado um levantamento
bibliogrfico, alm da realizao de uma pesquisa de campo, com aplicao de um roteiro de
entrevista, semi-estruturada com os sujeitos da pesquisa, alm da observao direta destes em
seu ambiente laboral. Os contedos extrados das entrevistas e das observaes foram
agrupados em categorias temticas, analisados e interpretados, sempre que possvel,
alicerados pela literatura. Os resultados da pesquisa mostraram a necessidade de uma melhor
atuao, no somente do profissional da rea de Sade e Segurana do Trabalho, mas do
conjunto da organizao (superiores hierrquicos e trabalhadores), no que tange a medidas de
preveno concernente as LER/DORT. E, principalmente, tratar da Ergonomia como
processo, possibilitando assim uma maior satisfao pessoal do trabalhador e melhor sade
laboral. Presume-se que, somente desta forma, se conseguir evitar os terrveis transtornos
causados pelas constantes privaes do desempenho de funes, conseqncia das
LER/DORT, muitas vezes ocupadas por grandes talentos.
SUMRIO
INTRODUO .................................................................................................... 8
1.1
1.2
OBJETIVOS..........................................................................................................12
1.2.1
Objetivo geral......................................................................................................12
1.2.2
Objetivos especficos...........................................................................................12
1.3
JUSTIFICATIVA DO TRABALHO....................................................................12
1.4
ESTRUTURA DO TRABALHO..........................................................................12
BASE TERICA.................................................................................................14
2.1
RECONHECENDO AS LER/DORT...................................................................14
2.1.1
2.1.2
Causas e sintomas................................................................................................18
2.1.3
Medidas preventivas............................................................................................31
2.1.4
Mtodos de tratamento.......................................................................................39
MTODO.............................................................................................................44
REFERENCIAS......................................................................................................................65
APNDICE..............................................................................................................................68
INTRODUO
1.1
1.2
OBJETIVOS
1.2.1
Objetivo geral
Investigar se os sujeitos deste estudo esto informados suficientemente sobre as
1.2.2
Objetivos especficos
1.3
JUSTIFICATIVA DO TRABALHO
Espera-se que esta pesquisa, na sua plenitude, seja mais um adendo a outras j
iniciadas e possa reforar o desafio que todos ns temos pela frente que presumo ser de
intensificar as aes ergonmicas, centradas no fator humano das organizaes;
encontrando, assim uma forma de viver na qual a percepo das necessidades econmicas, to
enfatizada no nosso modo de viver, se equilibre, com a convico de que os avanos
tecnolgicos e o trabalho s tm sentido se forem colocados a servio do bem estar da
humanidade.
1.4
ESTRUTURA DO TRABALHO
BASE TERICA
2.1
RECONHECENDO AS LER/DORT
A avanada incidncia de LER/DORT, sua distribuio e relao com a realizao
dos esforos repetitivos, entre outros fatores, exigem seriedade na abordagem dos diversos
aspectos envolvidos, tanto na ocorrncia e agravamento dos quadros, bem como na
possibilidade de diagnstico precoce, tratamento e reabilitao adequada.
2.1.1
inicialmente
Tenossinovite
1987;
posteriormente
Leses
por
Esforos
Repetitivos.
Expe Michel (2000) que, em decorrncia da constatao da necessidade de
reviso e conseqente atualizao desta terminologia, a partir de 1997, passou-se
denominao Distrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT).
Stone (apud MONTEIRO, 1997) polemiza o assunto, considerando que as vrias
nomenclaturas propostas refletem o desconhecimento a respeito da afeco em questo, assim
como acontece com todas as doenas que envolvem uma variedade de entidades clnicas.
Quanto ao termo LER, referindo-se as leses dos tecidos moles devido
movimentao e esforos repetitivos do corpo, Couto (1998, p.18) comenta sobre a
complicao no meio mdico, referindo-se s seguintes questes: passou-se a adotar esta
denominao tipicamente sindrmica como sendo igual a diagnstico, ou seja, ao invs de se
diagnosticar uma epicondilite, passou-se a diagnosticar LER. A sndrome dolorosa do
membro superior composta de uma srie de leses, cada uma com tratamento e prognstico
conforme o caso, podem evoluir para uma sndrome dolorosa crnica, nesta
fase agravada por todos os fatores psquicos (inerentes ao trabalho ou no)
capazes de reduzir o limiar de sensibilidade dolorosa do indivduo.
2.1.2
Causas e sintomas
alteraes predispem a ruptura espontnea dos tendes. Essa faixa etria a que mais sofre
com as LER/DORT, sendo que se constitui na idade mais produtiva das pessoas.
Ainda afirma Nicoletti (2003a) que alm das LER/DORT acometerem pessoas
jovens, a incidncia maior est nas pessoas do sexo feminino, que executam tarefas que
exigem movimentao contnua dos braos e das mos, ou que se colocam em posturas
inadequadas por um perodo de tempo prolongado.
Sobre esta afirmao, Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999) ressaltam que a razo
de maior predisposio de adoecimento por LER/DORT do sexo feminino so assuntos
abertos s vrias hipteses. Os braos, mos e dedos como qualquer outro rgo do corpo no
existem para trabalhar permanentemente nos extremos limites de sua capacidade. Considera o
autor ser provvel que esses limites sejam mais baixos no sexo feminino.
Couto (1998) por sua vez, no descarta a afirmao da predisposio de
adoecimento por LER/DORT, em decorrncia da fragilidade da estrutura orgnica das
mulheres, ressaltando a existncia de quatro fatores principais: o primeiro j mencionado,
relacionado a maior fragilidade da estrutura orgnica da mulher; o segundo relacionado
ocorrncia de variaes hormonais bem mais evidentes nas mulheres do que nos homens; o
terceiro relacionado condio de trabalho da mulher papel secundrio desta no mundo do
trabalho. Vrios fatores ligados condio de trabalho da mulher se refletem em maior tenso
no trabalho e em maior chance da mulher sentir sua condio de trabalho como desprazerosa.
Ambos os fatores (tenso e prazer) como potencialmente contributivos para as leses de
membros superiores; o quarto trata-se da jornada continuada (trabalho x casa) e ainda um
quinto fator, o assdio sexual nas organizaes. Infelizmente, em muitas organizaes, ainda
no se aprendeu a lidar com a presena de mulheres, especialmente jovens, fisicamente
atraentes, e dirigidas por homens. O fenmeno assdio sexual e, conseqentemente, o alto
nvel de tenso por este causado, uma realidade.
Continuando com Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999, p. 434) homem e mulher
no s tm estruturas morfo-fisiolgicas diferentes como seus psiquismos reagem
diferentemente s vivncias biossociais. Portanto, no se trata, apenas, de aspectos
quantitativos do trabalho, tomando como exemplo a dupla jornada em decorrncia dos
afazeres domsticos, mas de diferenas qualitativas de sentir e reagir.
Sobre esta questo, Couto (1998) tambm explicita sua contribuio, cogitando
que existem fatores primordiais para a propenso de LER/DORT nas mulheres, ligados
estrutura orgnica das mesmas e s condies de trabalho.
Para Leite (apud MICHEL 2000) numa viso generalizada, indistintamente de
sexo, a causa direta da doena parece ser o uso excessivo de determinadas articulaes do
corpo, em geral relacionado a certas profisses. Essa questo se fortalece se levarmos em
conta que o homem passa quase de sua vida trabalhando, e que as exigncias da
produtividade somam-se a muitas condies de trabalho desfavorveis.
Nicoletti (2003e) salienta que todas as enfermidades classificadas como DMO1
(utiliza esta terminologia para se referir as LER/DORT), tm incidncia comum na populao
em geral e por esse motivo, em muitas circunstncias, se torna difcil considerar um
determinado trabalho ocupacional como agente causal de tal enfermidade. Para ele, devem ser
sempre questionadas as outras possveis etiologias e os fatores no ocupacionais precisam ser
considerados. Ento se determinada ocupao no for considerada como causa aparente, deve
ser assim avaliada se tal ocupao pode estar sendo um fator agravante.
Salienta tambm Nicoletti et al. (2003d) que importante, quando estamos frente
a uma situao de doena, tentar evidenciar as possveis situaes de conflito, seja do
indivduo consigo mesmo, seja do indivduo com a circunstncia a que est submetido, pois o
________________
1
conflito gerador de emoes, as quais so potentes o suficiente para originar distrbios das
funes de rgos que se repetidos e persistentes, alteram a vida celular, acarretando tenso
orgnica e suas complicaes.
Desta forma, reforando as questes anteriores, Nicoletti (2003) considera que as
causas da instalao desta patologia est relacionada ao que ele chama de fatores
organizacionais extrnsecos: funes ergonomicamente mal concebidas (obrigam as pessoas
que as realizam a usar o prprio corpo de maneira inadequada); organizao do trabalho
(colocam as pessoas no seu limiar de reserva funcional; relaes humanas inadequadas
(produzem estresse e necessidade extra de adaptao) e os fatores intrnsecos e de doenas
associadas: incapacidade funcional para desempenhar tarefa que exija fora (o desempenho de
atividades que exigem fora para a sua realizao requer uma preparao especial, voltada
para o desenvolvimento de capacitao fsica necessria para o desenvolvimento de fora
muscular); limitao funcional para a execuo de gestos repetitivos (a manuteno de
movimentos repetitivos, por tempo prolongado, principalmente quando necessrio fora
para execut-los, representa um srio risco para a sade das pessoas que no tenham sido
preparadas para realiz-los, ou que tenham uma capacidade funcional insuficiente); posturas
viciosas (a postura a base dos nossos movimentos e depende, para sua manuteno, de
integrao neuromotora. Ocasionam desde o impacto de estruturas duras contra estruturas
moles caso dos ombros, fadiga por contrao muscular esttica caso do pescoo e at
mesmo compresso de nervos (caso do punho); compresso mecnica (os estreitamentos
osteofibrosos constitudos por polias e tneis por onde passam nervos e tendes so
considerados, pela maioria dos autores, como fontes de traumatismos repetitivos, ocasionados
por compresso mecnica e atrito dos tendes contra superfcies rgidas. A presena de
sintomas e sinais objetivos de compresso nesses locais, tem constitudo indicao para as
cirurgias ao nvel do tnel do punho, cotovelo e desfiladeiro torcico).
Concordam tambm Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999) com os aspectos citados
no ltimo pargrafo, ao exporem que a presena isolada de movimentos repetidos, por si s,
no suficiente para produzir leses ou para desencadear os fenmenos clnicos associados
aos LER/DORT. Afirmam que, para estes acontecerem, necessria a existncia de outros
fenmenos associados. Alguns desses fenmenos so provenientes de condies individuais
dos pacientes, sua herana gentica, seu perfil metablico e de homeostase tissular, a
estabilidade mecnica de suas articulaes, etc. - fatores intrnsecos.
Falcetta (apud MONTEIRO, 1997) enfatiza que a principal ocupao de risco o
trabalho em operao de computadores. Isto advm do fato de que o cursor do computador, ao
contrrio das velhas mquinas de escrever, avana automaticamente para a prxima linha, no
alterando a posio da mo do digitador e nem dando oportunidade deste controlar a alavanca
de retorno, o que funcionaria como auto-regulao em relao s exigncias da tarefa.
Nicoletti et al. (2003d) descreve sobre o assunto, expondo sobre as funes
ergonomicamente mal concebidas em posto de computador, que obrigam a pessoa que as
realiza a usar o prprio corpo de maneira inadequada, como por exemplo: rodar o pescoo
para o lado, fletir os ombros, inclinar-se para alcanar o mouse, teclado acima da altura do
cotovelo, punhos com desvios, uso de telefone apoiado no ombro, monitor muito alto e
cadeira inadequada.
Ainda este autor ressalta sobre a organizao do trabalho, ressaltando que as
pessoas so colocadas no seu limiar de reserva funcional, tendo como exemplos: uso do
computador por muitas horas seguidas, falta de pausa, prazos muito curtos para concluso do
trabalho, picos de solicitao de trabalho, horas extras muito freqente, falta de poder para
decises relacionadas tarefa e prmios por produtividade.
Quanto aos fatores psicossociais, Michel (2000) expe que estes so as
percepes subjetivas que o trabalhador tem dos fatores de organizao do trabalho, citando
Existe uma crena comum de que A LER uma doena grave, progressiva e
incapacitante, ocasionada pelo trabalho. Sobre esta frase, que costuma se constituir numa
convico entre trabalhadores e mesmo entre os mdicos, Couto et al. (1998, p. 19) ressalta o
seguinte:
Quanto aos sintomas mais comuns das LER/DORT, destacam-se: a dor nos
tendes dos pulsos, no ombro, coluna cervical e escpula, na regio lombar e em casos mais
graves edema nos locais afetados, perda de sensibilidade e formigamento dos dedos das mos.
Sabe-se que a dor costuma se agravar com o uso do membro afetado, piorando com fatores
como o frio, as mudanas bruscas de temperatura, bem com o estresse emocional.
Para Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999) a dor o sintoma predominante na
maioria dos pacientes com LER/DORT. No comeo apresenta-se difusa, mal caracterizada
sensao de peso, cansao, ardor aparecendo apenas no final das jornadas dirias de
trabalho. Observa-se que nesta fase, com os sinais objetivos ausentes, os pacientes com
freqncia, so considerados simuladores ou portadores de somatizao ou neurose. Com o
passar do tempo e a persistncia dos fatores causais, a intensidade da dor tende a aumentar e
localizar-se ao redor das articulaes, como o punho, cotovelo, ombro, e a persistir, mesmo
aps a interrupo do trabalho repetitivo.
Sobre a simulao cogitada anteriormente Couto (1991, p. 10) expe o que segue:
Desta forma, ento se pode pensar que a simulao at pode existir, porm, se
reacionada pelo lado do grande teatro a ser exigido, conclui-se que ela se apresenta restrita
a alguns poucos casos.
Ainda, no tocante aos sintomas, Michel (2000) salienta que um dos elementos
mais freqentes para a caracterizao de LER/DORT a dor, que em geral insidiosa, de
incio remoto, sem data precisa de instalao. Algumas vezes o paciente relata que teve incio
aps certo perodo de sobrecarga. Sua localizao varia dependendo da estrutura
comprometida, sendo, por vezes, pouco definida, sugerindo distrbio neurolgico central. A
durao da dor tende a ser mais breve no incio, surgindo ao fim do expediente e aliviando
com o repouso noturno; com o tempo passa a ser mais duradoura, at tornar-se contnua nos
casos graves.
Continuando, Michel (2000) ressalta que, os sintomas apresentados so
inflamao dos msculos, tendes, nervos e articulaes dos membros superiores (dedos,
mos, ombros, braos, antebraos e pescoo), causados pelo esforo repetitivo, exigido na
atividade laboral [...].
Sobre a gravidade desta patologia e a devida ateno para os sintomas iniciais,
Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999) afirmam que a inflamao que pode passar quase
despercebida no incio reconhecida como motivo de aposentadoria pelo INSS.
No entanto, o INSS nem sempre reconhece a doena somente com base na
avaliao clnica e nas queixas dos pacientes. Alm do que preciso descartar a presena de
outras doenas, que podem provocar sintomas similares, tendo como exemplo a artrite
reumatide (BEIRO E SILVA apud VIEIRA, 1999, p. 449).
Devido abrangncia da conceituao de LER, e para melhor especificar e
caracterizar as estruturas acometidas do ponto de vista clnico, no Brasil, o INSS (Instituto
Nacional do Seguro Social 1993), atravs das Normas Tcnicas para a Avaliao da
incapacidade relativa a LER, classifica esta sndrome nas seguintes formas clnicas:
tenossinovites, epicondilites, bursites, tendinites: tendinite do msculo supra-espinhoso e
tendinite do msculo bicipal, cistos sinoviais, dedo em gatilho, contratura ou molstia de
Dupuytren, compresso dos nervos perifricos (sndrome do tnel do carpo, sndrome do
canal de Guyon, sndrome do msculo pronador redondo, sndrome cervicobraquial, sndrome
do desfiladeiro torcico, sndrome da tenso do pescoo).
Sobre as patologias associadas ao termo LER, referidas no pargrafo anterior,
Couto et al. (1998, p. 20) expe sobre DORT, numa viso mais detalhada (discriminando
distrbios e leses), conforme segue: os principais distrbios osteomusculares relacionados ao
trabalho nos membros superiores so: a fadiga de qualquer grupamento muscular envolvido
em esforos estticos, tendinite e tenossinovite dos msculos dos antebraos, miosite dos
msculos lumbricais (intrnsecos da mo e da base do polegar) e fascite da mo (inflamao
da fscia que recobre os msculos na face ventral da mo), tendinite do msculo bceps,
tendinite do msculo supra-espinhoso (ombro), inflamao do msculo pronador (no
antebrao) com compresso do nervo mediano, tendinite dos finos tendes flexores ao longo
dos dedos e formao de cistos ganglionares (gnglions) na regio, com respectivo
comprometimento funcional (dedo em gatilho), cisto ganglinico no punho (dorsal ou
ventral), tendinite de DeQuervain, ou tendinite dos tendes do abdutor longo do polegar e
extensor curto do polegar, na regio da tabaqueira anatmica (no primeiro espao extensor, ao
nvel do processo estilide do rdio), compresso do nervo ulnar (mais freqente no cotovelo,
e ocasionalmente no tnel de Guyon, onde penetra na mo), compresso do nervo mediano
(mais freqentemente no tnel do carpo sndrome do tnel do carpo e mais raramente no
seu trajeto no interior do msculo pronador redondo, logo abaixo do cotovelo), compresso do
nervo radial no tnel do mesmo (tero superior do antebrao, no msculo supinador),
sndrome do desfiladeiro torcico (ou sndrome da sada torcica) compresso do conjunto
artria-veia-nervo para o membro superior quando este conjunto sai do trax e se dirige para o
membro superior), epicondilite medial (dor e inflamao no cotovelo, no local de origem dos
grandes grupos musculares flexores do punho), epicondilite lateral (dor e inflamao no
cotovelo, no local de origem dos grandes grupos musculares extensores do punho), bursite de
cotovelo (da bolsa sub-olecraneana), bursite de ombro (da bolsa sub-acromial), sndrome da
tenso cervical (dor miofascial da cintura escapular e pescoo). E sobre as leses, mais
freqentes este autor expe o seguinte: na mo (fascite palmar e miosite dos lumbricais); no
punho (tenossinovite de flexores do punho e dedos, tenossinovite dos extensores do carpo e
dedos, tendinite de DeQuervain e sndrome do tnel do carpo); no cotovelo (epicondilites,
especialmente a epicondilite lateral); no ombro (tenossinovite do bceps e tendinite do
msculo supra-espinhoso); no pescoo (sndrome da tenso cervical e sndrome do
desfiladeiro torcico).
Essas patologias supracitadas somente sero caracterizadas como LER
(atualmente DORT) se estiver configurada a relao com a atividade desenvolvida pelo
segurado, considerando-se, portanto, casos de agravamento pelas condies de trabalho
(MICHEL, 2000, p. 318).
Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999) classificam as LER/DORT, como misto de
inflamao e compresso que envolve msculos, tendes e nervos. De origem ocupacional,
pode englobar vrios quadros clnicos que vo desde a cervicobraquialgia, passando pela
tendinite, bursite, pelo cisto sinovial [...].
Sndrome
Torcico
Exemplos
Apoiar o cotovelo em mesas
Operar
compressores
pneumticos
Apertar alicates e tesouras
Apertar parafusos, jogar tnis,
desencapar fios, tricotar, operar
motoserra
do
Maeda, Hunting & Granjean (1982, apud MENDES, 1995), em estudo realizado
no Japo, mostram a relao entre as queixas de fadiga e as posturas assumidas durante o
Trabalho (Quadro 2.1.2.2).
Postura
Assentada. Postura forada do dorso
Queixa
Dor no dorso, regio lombar, rigidez no pescoo.
Manipulao do teclado com a mo direita com Cansao no brao e mo direita, presso e dor
desvio ulnar forado
ocular, peso na cabea.
Acmulo de fadiga nos membros superiores
Quadro 2.1.2.2 Relao entre Queixas de Fadiga Localizadas no Pescoo, Ombros, Costas, Regio
Lombar, Braos e Mos com Posturas Durante o Trabalho.
Fonte: Maeda, (1977, apud MENDES 1995, p. 179)
2.1.3
Medidas preventivas
As LER/DORT devem ser percebidas como sendo o produto das interaes que
ocorrem entre o ser humano por natureza imperfeito e seu ambiente de trabalho,
possivelmente hostil, entre as condies pessoais fsicas e psquicas predisponentes e sua
exposio a um ambiente facilitador, que contribui para gerar doenas fsicas e mentais.
Para o termo LER, Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999, p.451) expem o
seguinte: Ela surge silenciosamente e vai evoluindo de forma sutil at que, em ltimo
estgio, torna-se absolutamente irreversvel.
O estigma criado em torno das LER/DORT contribui para que o indivduo tenha
receio de recorrer assistncia mdica, a no ser quando j se encontra com dificuldade de
manter o ritmo de trabalho.
Sobre o assunto Vieira (1999, p. 255) ressalta que, somando a situao exposta no
pargrafo anterior, [...] o trabalhador enfrenta o afastamento do trabalho, significando
geralmente perda econmica e afastamento do crculo que lhe habitual e no qual tem um
papel definido socialmente.
Para Leite (apud MICHEL, 2000) as LER/DORT, por serem doenas que
envolvem certas profisses, elas so consideradas doenas do trabalho e muitas vezes levam
o paciente perda de dias de servio, como tambm interferem no bom andamento dos
trabalhos nas organizaes.
Assim, observa-se o quo conflitante se caracteriza o aparecimento/instalao das
doenas osteomusculares dos membros superiores para o trabalhador que, em primeiro lugar,
se depara com a limitao fsica em decorrncia dos sintomas percebidos; em segundo, o
aspecto financeiro (afastamento por longo perodo ou aposentadoria nos casos da
irreversibilidade do quadro perda permanente da capacidade de realizar movimentos) e o
terceiro, o descrdito, muitas vezes constatado pelo trabalhador acometido por doenas
associadas as LER/DORT, mediante s organizaes (chefias imediatas, supervises), que por
no possurem o conhecimento adequado sobre as LER/DORT (sintomas, preveno,
tratamento), podem cogitar simulao, por parte do trabalhador acometido pelo mal, j
referenciado anteriormente neste trabalho.
Um outro conflito recai sobre as condies ergonmicas inadequadas constatadas
pelo trabalhador e negadas ou ignoradas pela chefia imediata.
Acreditar que o trabalhador pode contribuir para as solues dos problemas
ergonmicos do trabalho uma postura positiva das chefias imediatas ou supervises, para
que se consigam melhores solues face a afastar ou amenizar os riscos de instalao das
LER/DORT.
Sabe-se que muitas vezes, pequenas melhorias podem ser feitas de forma fcil,
bastando para isso apenas que a chefia imediata ou o supervisor se interessem por faz-las.
Uma vez assimilados os principais conceitos relacionados as LER/DORT, o
supervisor torna-se apto e deve implementar as mudanas necessrias.
Couto et al. (1998) salienta sobre a questo das supervises frente s gerncias,
expondo que querer ignorar a existncia das LER/DORT, ou assumir a postura de negao ou
racionalizao no leva a nada, e s leva a complicaes da vida do supervisor que, uma vez
pressionado, uma vez percebendo-se sem condies de dilogo com o Gerente, ir descarregar
sobre o seu pessoal, agravando ainda mais o processo e contribuindo para o aparecimento de
mais casos.
Este autor ainda considera fundamental que em previses oramentrias se
contemple a ergonomia e a soluo dos problemas existentes, sendo igualmente importante
que os supervisores faam treinamentos adequados e que se passe a cobrar da superviso e da
rea de engenharia e segurana de trabalho das organizaes, efetivas melhorias nos postos de
trabalho e nos processos de trabalho.
Ento as LER/DORT devem ser conhecidas por todos e no tocante s
organizaes, principalmente os gerentes, chefias imediatas, supervisores, coordenadores, etc.
J foi destacado ser o prognstico tanto melhor quanto mais precoce forem
detectados sintomas relativos as LER/DORT. Cabe aqui destacar a suma importncia disto,
pois o supervisor devidamente ciente do assunto, tomar as devidas providncias (a princpio,
encaminhar o trabalhador ao Servio Mdico), to logo surjam as primeiras queixas de dor ou
quaisquer outros sintomas caractersticos das LER/DORT.
Beiro e Silva (apud VIEIRA, 1999), expem com clareza a preocupao do
trabalhador em funo de quadros de LER/DORT, quando dizem:
durante a jornada de trabalho para o descanso de msculos e tendes (10 minutos para cada
50 minutos de trabalho repetitivo), adequao dos postos de trabalho (as caractersticas fsicas
dos trabalhadores atravs do mobilirio, ferramentas e mquinas utilizadas), controle e
avaliao do ambiente de trabalho quanto ao rudo, temperatura, iluminao, etc., exames
mdicos peridicos; diminuio do ritmo de trabalho quando aparecer qualquer sintoma;
realizao de estudo para anlise ergonmica (relao entre o homem e o trabalho), de forma
a conhecer a situao de trabalho, os movimentos realizados pelo trabalhador, o tipo de
atividade, ritmo de trabalho, etc.
Sobre o posto de trabalho ressalta Mendes (1995, p. 181) que:
[...] cincia multidisciplinar com a base formada por vrias outras cincias.
A Antropometria e a Biomecnica fornecem as informaes sobre as
dimenses e os movimentos do corpo humano. A Anatomia e a Fisiologia
Aplicada fornecem os dados sobre a estrutura e o funcionamento do corpo
humano. A Psicologia, os parmetros do comportamento humano. A
Medicina do Trabalho, os dados de condies de trabalho que podem ser
prejudiciais ao organismo humano. Da mesma forma, a Higiene industrial, a
Fsica, a Estatstica e outras cincias fornecem informaes a serem
utilizadas pela ERGONOMIA, de forma a possibilitar o conhecimento e o
estudo a uma melhor adequao do trabalho ao homem.
Para ser eficaz, o exame fsico dos membros superiores precisa ser realizado
de maneira sistemtica e cuidadosa. Quando o examinador conseguir
identificar corretamente as estruturas anatmicas que podem estar
envolvidas na produo da dor e souber realizar os testes clnicos de forma
adequada, ter sob seu controle um recurso muito importante para o
diagnstico dos distrbios muscoesquelticos ocupacionais (DORT).
2.1.4
Mtodos de tratamento
Estas so medidas paliativas que devem ser seguidas pela reeducao do uso da
fora e dos movimentos que causaram a doena. No caso de doena profissional, mudanas
no ambiente de trabalho podem impedir o agravamento da doena.
Ressalta Vieira (1999, p. 265) com vistas Legislao em Medicina do Trabalho:
a cirurgia quando indicada, s deve ser feita por especialista habituado a tratar de pacientes
portadores de LER/DORT e com o diagnstico preciso firmado.
Observa-se que qualquer que seja o mtodo, este requer a educao do doente
quanto s posturas a serem adotadas, tanto nas atividades de trabalho como nas de notrabalho.
nfase deve ser dada no sentido de educar o paciente quanto ao emprego de
tcnicas de relaxamento e utilizao de gelo, alongamentos e perodos de
repouso durante o trabalho, tudo isso visando que o prprio indivduo
aprenda a controlar seus sintomas e favorea as mudanas de estilo de vida
que propiciaro sua cura (NICOLETTI et al., 2003e, p. 20).
MTODO
Para a efetivao deste trabalho, optou-se por se fazer uma pesquisa descritiva,
visando descrever percepes, expectativas e sugestes do pessoal docente de um laboratrio
de pesquisas do CTC/UFSC acerca do assunto LER/DORT. Assim sendo, utilizou-se de
Vergara (1997, p. 45) para respaldar o pargrafo:
A utilizao deste mtodo teve por base dezenove (19) perguntas abertas,
agrupadas nas seguintes categorias temticas: a) Conhecimento sobre as LER/DORT
(aspectos conceituais, causas e sintomas, preveno); b) Ambiente de trabalho: b1. Anlise de
extenso.
As anlises e devidas interpretaes dos contedos extrados das entrevistas e das
observaes diretas dos sujeitos foram efetuadas com base nas categorias temticas transcritas
anteriormente e sempre que possvel, ancorados na literatura.
Para consecuo dos objetivos propostos para este trabalho, utilizou-se o mtodo
de pesquisa de campo, constituda de uma etapa de coleta de dados, atravs de entrevista
semi-estruturada com os sujeitos da pesquisa, objetivando reunir informaes mais
consistentes no tocante, a saber, at que ponto havia o conhecimento adequado sobre as
LER/DORT no ambiente de trabalho em questo, principalmente no que concernia a
eventuais sintomas da doena, preveno e sua relao com o trabalho. Os dados levantados
tiveram predominncia qualitativa por apresentarem carter subjetivo. Numa segunda etapa,
os dados foram analisados e interpretados de acordo com a literatura pesquisada, utilizando-se
concomitantemente a observao direta dos sujeitos em seu ambiente de trabalho. Sempre que
possvel, o processo de interpretao se deu ancorado na literatura. A utilizao do mtodo de
entrevista semi-estruturada teve por base dezenove (19) perguntas elaboradas previamente, as
quais serviram como suporte s entrevistas, sendo que para melhor compreenso foram
divididas em categorias temticas, transcritas a seguir, juntamente com a obteno dos
resultados, como segue:
Couto et al. (1998, p. 18), [...] no Brasil a denominao LER passou a ser reconhecida pela
Portaria 4062 do INSS (06/08/87) e quanto denominao DORT, [...] desde 1997 a
Previdncia Social vem reestruturando suas aes administrativas, basicamente utilizando este
termo (COUTO et al. 1998; MICHEL, 2000).
Quanto ao conhecimento da terminologia LER, os cinco docentes entrevistados
demonstraram saber que se tratava de leses por esforos repetitivos. Dois destes ressaltaram
tambm que se tratava de um processo inflamatrio e dores nas articulaes e tendes.
As respostas obtidas obtiveram de certa forma respaldo na definio que Couto et
al. (1998, p. 17) coloca para LER, como segue: doenas msculo-tendinosas dos membros
superiores, ombros e pescoo, causadas pela sobrecarga de um grupo muscular particular,
devido ao uso repetitivo ou pela manuteno de posturas contradas, que resultam em dor,
fadiga e declnio do desempenho profissional. Nas palavras de Michel (2000, p. 262),
tambm encontra-se explicado o fenmeno, como segue:
caracterizada sensao de peso, cansao, ardor aparecendo apenas no final das jornadas
dirias de trabalho.
Quanto ao tempo de incio dos sintomas, um entrevistado exps que os primeiros
sintomas apareceram h seis anos. Outro exps que vinha sentindo ao longo dos anos,
oscilando muito durante este perodo, por vezes, ficando mais intenso nos perodo de pico e
estresse. Coube aqui salientar os estudos de Michel (2000) como segue: [...] algumas vezes o
paciente relata que seus sintomas tiveram incio aps certo perodo de sobrecarga e com
durao mais breve no incio, surgindo ao fim do expediente e aliviando com o repouso
noturno; com o tempo a dor passa a ser duradoura, at tornar-se contnua nos casos graves.
Segundo depoimentos colhidos em Monteiro (1997, p. 77 ), as pessoas se referiram ao mal da
seguinte maneira: [...] a dor parece estar dormindo e aparece a qualquer momento mais
rpido ou mais forte [...]. Observa-se a a oscilao dos sintomas, comumente, a dor.
No docente com quadro de tendinite, segundo depoimento, os sintomas vinham
aparecendo ao longo dos anos, sendo que em junho de 2003, as dores se intensificaram e
segundo relato do entrevistado, em decorrncia de um perodo de sobrecarga de trabalho e
utilizao de equipamento de digitao inadequado (no caso, o mouse). Observou-se que tal
exposio tambm se enquadrava nas palavras de Michel e Nicoletti, citadas em pargrafos
anteriores.
Ainda no tocante aos sintomas, um dos entrevistados ressaltou que:
Aqui, aproveitou-se para citar os estudos da Associao Paranaense dos Portadores de DORT
(APPDort/2003) quanto preveno das LER/DORT, no que se referia ao ritmo de trabalho
como segue:
Apenas um dos sujeitos demonstrou estar mais atento preveno, por apresentar
um quadro de Tendinite diagnosticado recentemente. Inclusive este docente ressaltou
trabalhar bastante em casa e com os devidos cuidados com pausas, mobilirio e equipamentos,
seguindo orientao mdica. Quanto postura na cadeira, apesar de ter conscincia que
deveria ser vigilante, por vezes ainda se considerava descuidado.
No fator preveno, observou-se que por desconhecimento dos fatores de risco ou
por total comprometimento com os trabalhos dirios, os docentes deixavam a desejar o
aspecto sade, pelo menos no que dizia respeito as LER/DORT,
tornando-se portanto
realizasse este trabalho e bem salientado, de uma forma objetiva e eficaz. Apenas um docente
exps que:
Sinto-me satisfeito com as informaes que possuo, por ter sido acometido
pela patologia recentemente, com diagnstico de Tendinite e em virtude
do fato ter sido bem orientado por meu mdico-fisiatra.
Salientou, ainda, este docente que s havia se inteirado realmente sobre a gravidade das
LER/DORT, depois que se viu impossibilitado pela dor em alguns dos membros superiores
(dedos, principalmente no polegar; brao e punho) de desenvolver suas atividades de trabalho
e ter recorrido assistncia mdica. Da pra diante passou a ter os devidos cuidados.
Observou-se neste caso que, a conscincia para o mal (LER/DORT) s veio
tona, depois de ser sentido o sintoma predominante - a dor e, conseqentemente a
impossibilidade
de
trabalhar.
Portanto,
enquanto
os
sintomas
se
apresentavam
b) Ambiente de trabalho
b.1) Anlise de atividade de trabalho especialmente no tocante a digitao
No tocante postura na cadeira, no seu maior grau foi salientado que no ocorria
a devida vigilncia, seja por esquecimento, seja pelo ritmo e sobrecarga de trabalho.
Dois depoimentos relataram o seguinte:
Minha concentrao em algum trabalho me conduz ao esquecimento da postura.
Outro depoimento:
Tenho tendncia a relaxar na postura quando estou absorvido pelo meu trabalho.
E por ltimo, o depoimento do docente foi de que se considerava tranqilo. Segundo ele:
Conseguia administrar bem a agitao do dia.
Pelos relatos ficou caracterizado que no seu maior grau, os docentes vivem uma
vida saudvel, praticando esportes como futebol, tnis, caminhadas, musculao e terapias
alternativas como o tai-chi.
Quanto aos hbitos alimentares, demonstraram viver de forma moderada, sem
excessos (gorduras, refrigerantes, etc.).
Expressou-se assim uns dos entrevistados:
Alguns excessos ocorrem, mas no so contnuos.
no precisam ser feitos de uma nica vez. possvel fazer sesses de 5,10 ou 15 minutos
como caminhar 10 minutos, 3 vezes ao dia, subir ou descer escadas por 10 minutos, 3 vezes
ao dia, etc...
Finalizando, ressalta-se tambm Vieira (1999, p. 120) [...] reconhecida a
importncia da atividade fsica relacionada sade para a capacidade de realizar com vigor
tarefas dirias no trabalho e lazer.
Observou-se portanto nesta categoria que, se levarmos em considerao a
alegao de Nicoletti (2003) de que a atividade fsica regular torna-se um dos grandes fatores
de proteo contra as LER/DORT, pode-se dizer que os docentes, de certa forma, acabam
utilizando de uma forma de preveno contra este mal, pelo menos, fora do ambiente
organizacional, pois pelos relatos, as atividades fsicas fazem parte do cotidiano destes.
incentivo s micro-pausas, tendo em vista o dano fsico causado pela m-postura, uma vez
que a postura adequada extremamente difcil de ser obtida na prtica.
Especificamente no tocante ao uso do computador, o ritmo das atividades de
teclado/mouse/atividade em geral, torna-se ponto fundamental preveno das LER/DORT.
Constatou-se a necessidade da divulgao junto comunidade universitria, do
fenmeno LER/DORT, principalmente no tocante aos riscos e preveno atravs de: textos
explicativos e objetivos que poderiam ser feitos por meio de folderes, boletins informativos
(mensais), e-mails (mala direta), cartazes ilustrativos, como tambm reunies curtas e
esclarecedoras, no somente sobre o assunto, mas tambm sobre medicina preventiva (visita
de pessoal especializado para uma conversa individual ou em grupo, nos diversos setores da
UFSC).
Considerando-se que o ambiente de trabalho deve estar adequado s necessidades
dos trabalhadores, constatou-se a necessidade de uma atuao mais incisiva do Servio de
Segurana do Trabalho desta Instituio no tocante a efetivao de Laudo em ambiente
informatizado, na tentativa de corrigir, diminuir ou controlar os fatores de risco quanto as
LER/DORT. Destaca-se aqui, um processo de vistoria contnua.
Considera-se de suma importncia que se esteja atento aos problemas emergentes
de ergonomia, decorrentes de alteraes sutis no posto, no mtodo ou no sistema de trabalho.
Geralmente um processo administrativo com a participao ativa dos trabalhadores capaz
de favorecer para que sempre exista uma agenda viva dos problemas ergonmicos atuais de
determinada empresa (COUTO et al., 1998, p. 343).
Considera-se que as organizaes necessitam organizar melhor suas atividades,
pois a desorganizao do trabalho e o clima organizacional so poderosos agentes na gerao
das LER/DORT.
REFERNCIAS
em
<http://www.aErgonomiaQue
BRASIL. Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Leso por Esforo Repetitivo/LER:
Normas tcnicas para a avaliao da incapacidade. Braslia, [s.n], 1993.
COUTO, H. A. Guia Prtico. Tenossinovites e outras leses por traumas cumulativos nos
membros superiores de origem ocupacionais. Belo Horizonte: Ergo B & C Ltda, 1991.
COUTO, H. A. et al. Como gerenciar a questo das LER/DORT: leses por esforos
repetitivos, distrbios osteomusculares relacionados ao trabalho. Belo Horizonte: Ergo, 1998.
1)Sobre LER: conhece a patologia? J ouviu falar. J teve interesse em saber mais sobre a
mesma? E quanto ao termo DORT: conhece? J ouviu falar?
2)Conhece as causas?
3)Previne-se?
5)Os sintomas acima desaparecem ou melhoram nos fins de semana, feriados ou quando no
trabalha?
Possvel mover o teclado mais para perto ou mais para longe do operador?
18)Voc tem conhecimento que na Home Page da UFSC existem informaes acerca das
LER/DORT?
19)Voc teria alguma sugesto para sensibilizao junto aos trabalhadores da UFSC frente
problemtica LER/DORT?